Алёна Лесунович - фея по здоровью и красоте | ТЕЛО

Говорим про #жизнь и #лесунович #ценности #тело #еда #белок #рацион #худею #отношения #интервью #курашнакураже #кураш
00:00 превью
01:00 начало
01:10 как настроение?
01:30 лучше десятки
01:45 первый брак
02:00 логика жизни
02:35 дочь
04:30 отношения "подружки"
04:55 личный пример работает?
06:30 родители
07:20 сестра
08:00 основное правило
08:35 батон, варенье, молоко
08:45 гандбол и Кареличи
09:15 поступление и образование
09:55 папа
10:20 чуйка и грустная история
11:30 кто ты?
13:40 сбросить вес, убрав 5 продуктов
15:50 часовой секс
16:30 кушаем и анализ
18:10 после 18 не ем
18:40 как быть, если активности после 18?
19:50 простимулировать и красиво
20:20 голос и уверенность в произношении
21:40 каналы по апгрейд знаниям
23:35 объёмы и застои
25:30 рацион
25:10 белок
25:35 как набрать вес Курашу?
26:45 уважать, любить и работать над собой
27:10 границы
28:55 определение взаимоотношений
29:55 кошки и зависть
30:45 руки
31:20 первоочередное в уходе
33:00 про дать ребенку
35:00 независимая женщина
35:50 право, а не обязанность
36:40 любовь к мужчине
37:00 умный мужчина и еще, еще....
37:55 эстетика
38:20 катит рай в шалаше?
38:45 какая Алёна ?
instagram:
@lesunovich
@kurash_official
Для сотрудничества:
[e-mail]

[@julialomova4051]

Спасибо большое за интервью! Алена, заводите свой канал! Вы потрясающе рассказываете, я бы с удовольствием слушала после 18.00, чтобы не срывться)))

[@lidia-57]

Пожалуйста оденьте на мужчину штаны.

[@kurashnakurazhe]

только, если снять