10 связок из круток pole dance для новичков

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 22

  • @СветланаЗавьялова-ы5ъ

    Наконец! Нашла. Надеюсь, создадите ролик и для учениц 0-го уровня. Или я, наконец достигну 1-го)) Сейчас нахожусь где-то на 0,3.

    • @letsflyonline
      @letsflyonline  Рік тому

      )) обязательно сделаем😉

  • @ЕленаАрабей-ы1ъ
    @ЕленаАрабей-ы1ъ 3 роки тому +8

    Второй месяц,и все крутки учила с ваших видео ❤️вы молодцы 👍

  • @СтаниславМоисеев-и1х

    Спасибо за видео, пару круток возьмуив работу❤

  • @МаринаИванова-ы2ы2и
    @МаринаИванова-ы2ы2и 3 роки тому +4

    Спасибо за ваш труд и ваше старание помочь девочкам разнообразить танцевальный потенциал!
    Слежу за вами давненько, и на тренировках отрабатываю вами предложенные связки❤️
    Единственное, хотелось бы побольше подобных связок, но уже на каблуках☺️🙏🏽

    • @letsflyonline
      @letsflyonline  3 роки тому

      Спасибо❤️ очень приятно ☺️

  • @natalya.artist
    @natalya.artist 2 роки тому +1

    прикольно, спасибо 🌸🌿

  • @Solyanka-f2e
    @Solyanka-f2e 3 місяці тому +3

    А есть для учеников нулевого уровня ? 😅

  • @СтаниславМоисеев-и1х

    Практикую год

  • @Игорьтв-ц3д
    @Игорьтв-ц3д 3 роки тому +3

    Крутка на одной руке это для 1-го уровня?

  • @vicoldasib2369
    @vicoldasib2369 3 роки тому +1

    Уголок в разножке делать очень больно. Болят предплечья. Это пройдет со временем?

    • @mariaol416
      @mariaol416 3 роки тому +2

      Проверьте положение нижней руки: идёт ли упор именно в середину пятки ладони, возможно рука слишком согнута. И проверьте хват, если он слишком узкий - могут возникать боли в предплечье, а их быть не должно)
      Если в процессе крутки скользит верхняя рука, нижняя должна проскальзывать симметрично..
      Удачных тренировок❤️

  • @Правильноепитание-к5г

    Здравствуйте 🙏 спасибо за видео, практикую 4 месяца, но до этого йогу 20 лет. Стала преподавать, новые элементы и связки беру м ваших видео. Очень хотел сь бы иметь прошюры, о которых вы говорите. Я из России, как купить?

    • @letsflyonline
      @letsflyonline  2 роки тому

      Здравствуйте. Можем предложить электронный вариант методичек. Напишите в инст или телеграмм

  • @ВикаБ-ы6ю
    @ВикаБ-ы6ю 2 роки тому +3

    Почему вы не рассказываете как правильно сделать, на что обратить внимание? А просто показываете, я может не нашла видео у вас где конкретно объяснение есть.

    • @letsflyonline
      @letsflyonline  2 роки тому

      Какая из комбинаций не понятна?

  • @Zoi-md9zr
    @Zoi-md9zr Рік тому +2

    Не для всех новичков это понятно ,если бы объяснили как правильно делать

  • @diamondchan3546
    @diamondchan3546 2 роки тому +4

    А можно связку для совсем Буратино? 😅

    • @letsflyonline
      @letsflyonline  2 роки тому

      На самом первом занятии у нас в зале обычно учат связку 6 (только без фигуристки)

  • @poledanz
    @poledanz 2 роки тому

    🥰