Llevo dos meses entrenando con tigo, con tus videos, tus rutinas y he bajado 19 kilos, los kilos que la pandemia y el sedentarismo me dejó. Gracias Bro.
SIN DUDA DE VERDAD ESTA ES LA MEJOR MANERA DE ENTRENAR.... LO VEMOS EN TU CARA Y LA INTENSIDAD DE LAS RUTINAS TIENES LA MEJOR METODOLOGIA Y EMPEÑO CADA DIA PARA DARLE A LOS HIERROS MI BRO. UN ABRAZO SIGUE ASI DE GENIAL
Eres muuuuy chingon mi pana, y más cuando le bajaste de peso antes de hacer mala técnica, eso te mostró como alguien congruente con su dicho y su hecho, felicidades y saludos desde México
La verdad ese me ayudo a darme cuenta que voy bien y si se cansa uno asi con tus rutinas, pense que exageraba a veces y al ultimo ejercicio le tenia que bajar para poder hacerlo bien saludos de mexico
Lo importante es no abandonarlo, un gran maestro sos. Los que Entrenamos con tus rutinas sabemos lo duro que es y por eso entregamos el alma cumpliendo la rutina, aunque no podamos más nunca rendirnos.
Grande Emilio!! Hace 4 meses que te sigo x acá y todos los días hago las rutinas, son excelentes porque no tardo más de 40 min en hacerlas y termino muerto, y de noche en casa hago las de abs! Sos un ejemplo a seguir, igual que Vadym, que es otro atleta que hace calistenia. Seguí con estos videos que ayudas a mucha gente!! Abrazo enorme desde Uruguay!
Estoy de acuerdo asi es como deberia de ser de ves en cuando ..aunque casi toda las rutinas q el hace yo siendo mujer las ejecuto pero por su puesto con menos repeticiones por ahora voy por 3 jajaja gracias
Tu saber hermano anterior seguía otro entrenador pero termine por primera vez solo tesingo ahora me gusta como explica tu ejercicio y también tiene un calima muy agradable gracia por tu explicaciones
Brutaaalll estuvo ésa rutina te felicitó xq cada vez que veo tus vídeos me motivó mucho mas para seguir entrenando saludos cordiales y sigue aportando mas videos como los que haz hecho .
Bro sabia que eras bueno pero ahora se que eres el mejor. Siempre pa delante, gracias por ayudarnos con rutinas grandiosas como estas. Eres el mejor nunca nos abandones que por ti estoy mejorando en el gym.
Brutal !!! Sin cortes ni edición esto es todo real , hoy toca pecho asi que voy a darle con todo . Muy poco se dejan ver entrenar de esta forma mi viejo asi que te apoyo 100 % saludos de un maracucho en lima peru ... somos una familia #gymtopz #llevatelo .
Bro! excelente tus vídeos de entrenamiento, he hecho esta rutina y es brutal, en triserie para los tres ángulos, de tantos vídeos que he visto eres la primera persona que entre sus tips dice un gran consejo: "da el ejemplo, recoge y organiza las pesas que uses". Un gran abrazo desde Vzla.
Excelente video Emilio...enseñando las mejores rutinas y transmitiendo los valores correctos de "Ordenar después de usar". Un abrazo desde Buenos Aires.
Me encanto estas rutina es lo que estaba esperando así es toda las rutinas de una hora completa felicidades vas tener el éxito porque son reales y no filtros soy una fan tuya Felícidades de Mexico
Pana, tienes que hacer por favor y seria de gran ayuda un video donde hables de cuantas calorias debemos consumir para quemar grasas o subir de peso, cuantas proteinas y cuantos carbohidratos debemos consumir para que crezcan los musulos sin grasa
Emilio gracias por compartir tus super rutinas, te sigo ya desde hace mucho tiempo y ya me enganche a tu metodología de entrenar, daludos desde Ecuador mi hermano
De pana unos de tus mejores vídeos y de paso super motivador uno lo ve y quiere salir de una para gym.es un c4 este video full energy gracias doctor Saludos desde venezuela
Excelente rutina. Ojalá subas más vídeos de trabajo real de otros músculos. He tenido buenos resultados con tus rutinas. Para los que no podemos pagar un entrenador personal Muchas gracias amigo. Se agradece la buenas intenciones y consejos. Un abrazo muy grande desde chile. Gracias totales 💪💪
Que buen metodo la retina sin cortes, lo maximo, siento como si estuviera haciendo ejercicio contigo me pongo el reto de hacerlo al tiempo. Gracias 😉👍👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪💪
Bien ahí chamo tus entrenamientos son clara mente Real y se nota la resistencia que tiene mi panita los estoy haciendo tus rutinas y de verdad me ayudan bastante un saludo desde Perú 💪🏻
Nunca lo vi en otro youtube fittnes hacer una rutina en tiempo real... te quedó muy bueno. Espero que esta modalidad siga jajaja. Saludos desde Argentina
Descumunal Emilio eres increíble, buenas rutinas exelente condicionamiento, gracias por compartir tus rutinas bendiciones para ty y familia y todo el equipo de Gim topz
Muy agradecido couch eh notado muchos cambios con tus rutinas y con las guías de alimentación gracias por tus rutinas Emilio y ah gym topz desde México...
Saludos Emilio esta rutina que nos está poniendo los ejercicios para hace en casa están excelente ,hay que cumplí bien los ejercicios para obtener un cuerpo brillante , con tu ayuda , Emilio , desde vzla ciudad guayana ,Puerto Ordaz p Lante
Mis respetos mano Emilio!!! La diferencia de echarle balls con video sin editar y el editado, que hacer ver las rutinas sencillas... De verdad le pusiste el pecho #Literal... jejejeje y me viene del carajo, porq mañana me toca Pecho!!! y he aplicado cada entrenamiento tuyo, y de verdad no tiene padrote mano!!! Saludos!!!
Mostro mijo excelente no es de solo decir hagan esto agan lo otro em este video demuestra q si se puede cumplir toda la rutina y das ejemplo para todos nosotros excelente saludos desde colombia yo no tengo mancuernas en hierro las mias son en concreto tengo dos de barra pero hay vamos dandole
Emilio!! (👏👏👏) llevo 2 semanas mirando sus rutinas y las eh empezado a hacer durante mis ejercicios y como usted dice están brutal e incluso ya estoy compartiendo sus vídeos con mis pareceros buena vibra y siga palante... acá lo sigo desde Atlanta Georgia y el día q vaya d vacaciones a Miami me gustaría conocerlo para q me de unos tips para aumentar 💪💪💪masa muscular.!! 💪💪💪
Llevo dos meses entrenando con tigo, con tus videos, tus rutinas y he bajado 19 kilos, los kilos que la pandemia y el sedentarismo me dejó. Gracias Bro.
SIN DUDA DE VERDAD ESTA ES LA MEJOR MANERA DE ENTRENAR.... LO VEMOS EN TU CARA Y LA INTENSIDAD DE LAS RUTINAS TIENES LA MEJOR METODOLOGIA Y EMPEÑO CADA DIA PARA DARLE A LOS HIERROS MI BRO. UN ABRAZO SIGUE ASI DE GENIAL
Eres muuuuy chingon mi pana, y más cuando le bajaste de peso antes de hacer mala técnica, eso te mostró como alguien congruente con su dicho y su hecho, felicidades y saludos desde México
Asi es bro. La vida real. Nunca sacrificar técnica por peso
La verdad ese me ayudo a darme cuenta que voy bien y si se cansa uno asi con tus rutinas, pense que exageraba a veces y al ultimo ejercicio le tenia que bajar para poder hacerlo bien saludos de mexico
Boder pero pave la guia de como aumentar masa muscular tengo que pagar
Boder pero pave la guia de como aumentar masa muscular tengo que pagar
Que humildad hermano!! Cualquier otro entrenador, hubiera editado el vídeo!! Cuando sacaste el peso!!💪🏽
Es un profesional emilio yo lo tengo como referencia para mis entrenamientos saludos de Uruguay
Tus rutinas son tan efectivas que ya llevo dos meses haciendolas y he visto unos resultado enormes, buen trabajo, desde maracaibo saludos.
Lo importante es no abandonarlo, un gran maestro sos. Los que Entrenamos con tus rutinas sabemos lo duro que es y por eso entregamos el alma cumpliendo la rutina, aunque no podamos más nunca rendirnos.
!!!La. Verdad es que casi no he visto una rutina tan real bordear ! !???
Como tus rutinas ninguna te felicito amigo desde altamira.!!??
Gracias bro! Abrazos 🙏🙏
Bestial con este video has echo q muchos vean lo q es la cruda realidad en el gym y lo q es trabajar duro saludos desde aquí en Alemania 💪
Quéee inspiración verte entrenar a tiempo real!! Lo importante no abandonar.... Eres un tipazo de inspiración!!
Mi hermano las rutinas que sube Para Mi han sido muy efectivas gracias por compartirlas
Agradecidos por tu comentario Andrés. Sigue dándole duro
Grande Emilio!! Hace 4 meses que te sigo x acá y todos los días hago las rutinas, son excelentes porque no tardo más de 40 min en hacerlas y termino muerto, y de noche en casa hago las de abs! Sos un ejemplo a seguir, igual que Vadym, que es otro atleta que hace calistenia. Seguí con estos videos que ayudas a mucha gente!! Abrazo enorme desde Uruguay!
De los mejores videos que has subido.. Felicitaciones
Gracias por ese comentario Oscar 🙏
Estoy de acuerdo asi es como deberia de ser de ves en cuando ..aunque casi toda las rutinas q el hace yo siendo mujer las ejecuto pero por su puesto con menos repeticiones por ahora voy por 3 jajaja gracias
Tu saber hermano anterior seguía otro entrenador pero termine por primera vez solo tesingo ahora me gusta como explica tu ejercicio y también tiene un calima muy agradable gracia por tu explicaciones
Acabo de hacer la rutina. Con mi entrenador personal ( Emilio)😀 Se siente como trabajas los pectorales. Un 10 . Gracias Emilio 👏👏👏
Grande emilio metele candela desde paysandu uruguay te felicito e puesto a prueba tus rutinas y ya veo los resultados muchas gracias
Brutaaalll estuvo ésa rutina te felicitó xq cada vez que veo tus vídeos me motivó mucho mas para seguir entrenando saludos cordiales y sigue aportando mas videos como los que haz hecho .
Gracias por tu mensaje 🙏❤️
Bro sabia que eras bueno pero ahora se que eres el mejor. Siempre pa delante, gracias por ayudarnos con rutinas grandiosas como estas. Eres el mejor nunca nos abandones que por ti estoy mejorando en el gym.
Brutal !!! Sin cortes ni edición esto es todo real , hoy toca pecho asi que voy a darle con todo .
Muy poco se dejan ver entrenar de esta forma mi viejo asi que te apoyo 100 % saludos de un maracucho en lima peru ... somos una familia #gymtopz #llevatelo .
Gracias por el apoyo bro! Aquí somos reales y estamos creciendo todos juntos
Bro! excelente tus vídeos de entrenamiento, he hecho esta rutina y es brutal, en triserie para los tres ángulos, de tantos vídeos que he visto eres la primera persona que entre sus tips dice un gran consejo: "da el ejemplo, recoge y organiza las pesas que uses". Un gran abrazo desde Vzla.
Excelente video Emilio...enseñando las mejores rutinas y transmitiendo los valores correctos de "Ordenar después de usar". Un abrazo desde Buenos Aires.
Me encantó el video, y sobre todo la sinceridad con la que muestras que a todos nos puede pasar ese tipo de situaciones. Excelente video Emilio!!!
🙏🙏🙏 de eso se trata. Es la vida real 😉
Excelente video Emilio sigue subiendo videos asi. Es la vida real
Tus rutinas son las mejores gracias a ellas empiezo a notar cambias gracias bro, enviame un saludo crack💪❤
Nos encanta saber eso Carlos! Abrazos
No manches!!! La pura candela, excelente para la motivación, nuevo desafío...
Me encanto estas rutina es lo que estaba esperando así es toda las rutinas de una hora completa felicidades vas tener el éxito porque son reales y no filtros soy una fan tuya Felícidades de Mexico
Muy mostras excelente rutinas .. Bendiciones emilio
Pana, tienes que hacer por favor y seria de gran ayuda un video donde hables de cuantas calorias debemos consumir para quemar grasas o subir de peso, cuantas proteinas y cuantos carbohidratos debemos consumir para que crezcan los musulos sin grasa
Eso es el plan de alimentacion que deja en la descripcion
Para de comer Pachano. Jajajajaja 1.600 calorías diarias y haces después de entrenar cardio 45 minutos y si haces cardio en ayunas bajas peso
Ya el te puso un link para ganar masa muscular y para bajar peso
@@arturoestebannajeravaldez2486 muchas gracias amigo.
@@leonelsequeira4557 en realidad llevo una semana consumiendo nada mas 1400 calorias diarias y he visto resultado mas que todo en la parte abdominal.
Mi nombre es hernando,te escribo desde Bogotá colombia ; estos son los vídeos más técnicos y profesionales, gracias por esta guia, sigue asi éxitos.
Eres muy grande Emilio. Te admiro y aprendo mucho gracias a ti. Un abrazo desde España
Mi brother sólo quiero agradecerte por tu valiosa ayuda y gracias por MOTIVARNOS. Somos todo el mundo #gymtopz una sola familia 💪
A ti bro. Somos una familia
Emilio gracias por compartir tus super rutinas, te sigo ya desde hace mucho tiempo y ya me enganche a tu metodología de entrenar, daludos desde Ecuador mi hermano
Tu también eres masoquista como los que te seguimos, buena rutina, mañana me toca, y ya me duele todo con sólo verte. Saludos desde Lima, Perú.
Te felicito por este gran video estás haciendo un trabajo extraordinario sigan los éxitos
Gracias por el apoyo
De pana unos de tus mejores vídeos y de paso super motivador uno lo ve y quiere salir de una para gym.es un c4 este video full energy gracias doctor Saludos desde venezuela
Excelente rutina. Ojalá subas más vídeos de trabajo real de otros músculos. He tenido buenos resultados con tus rutinas. Para los que no podemos pagar un entrenador personal Muchas gracias amigo. Se agradece la buenas intenciones y consejos. Un abrazo muy grande desde chile. Gracias totales 💪💪
Hermano sin desperdicio, eres un duro!! Desde República Dominicana Saludos!!!!!!!
Excelente crack, nada mejor que una rutina en tiempo real, Saludos desde Mexico hermano.
Excelente aporte muchas gracias
Que buen metodo la retina sin cortes, lo maximo, siento como si estuviera haciendo ejercicio contigo me pongo el reto de hacerlo al tiempo. Gracias 😉👍👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪💪
Que buenos videos. Explicando todo y ayudando a mejorar. Grande Emilio
Emilio eres un grande tus rutinas nos motivan al 100 y más al ver tu trabajo grande sigue motivando ah más personas
Primara vez que veo sus rutinas y están chingonas …. Gracias
Tu estilo de trabajar esas rutina me encantan y por fin e visto my resultado en tan poco tiempo grasiias a tus videos
El Canal con las mejores, variadas y Super duras rutinas se llama GYMTOPZ... Sigue así Emilio... Saludos desde VENEZUELA🇻🇪
Gracias por ese comentario David! Lo apreciamos muchísimo. Abrazos
Bien ahí chamo tus entrenamientos son clara mente Real y se nota la resistencia que tiene mi panita los estoy haciendo tus rutinas y de verdad me ayudan bastante un saludo desde Perú 💪🏻
Nunca lo vi en otro youtube fittnes hacer una rutina en tiempo real... te quedó muy bueno. Espero que esta modalidad siga jajaja. Saludos desde Argentina
Muchas gracias Emilio tu metodología de entrenamiento no tiene comparación:excelte eres duro hermano.
Esto es la vida real, me motivaste crack. Eres el mejor!! Saludos desde Tabasco, México.
Descumunal Emilio eres increíble, buenas rutinas exelente condicionamiento, gracias por compartir tus rutinas bendiciones para ty y familia y todo el equipo de Gim topz
Excelente rutinas los felicito...lo mejor para agotar el músculo
Muy bueno!!! Super innovador y entretenido!
Muy agradecido couch eh notado muchos cambios con tus rutinas y con las guías de alimentación gracias por tus rutinas Emilio y ah gym topz desde México...
Eres un crack bro unos de los mejores que he visto
Saludos desde Vzla! Muy buenas tus rutinas. Podrías crear una playlist workout que tú recomendarías personalmente?
Eres una pinché bestia!!! 👏🏼💪🏼👊🏼
💪🏻🙏🙏🙏
Gracias por tus rutinas emilio sos un grande Dios te bendiga
Saludos Emilio esta rutina que nos está poniendo los ejercicios para hace en casa están excelente ,hay que cumplí bien los ejercicios para obtener un cuerpo brillante , con tu ayuda , Emilio , desde vzla ciudad guayana ,Puerto Ordaz p Lante
Excelente rutina the best... Saludos desde Bogotá-Colombia 💪👍
genio te sigo en todas tus rutinas saludos desde argentina me encanta la congestión que se generada de las buenas combinaciones
Me encanta tus rutinas ..saludos desde Tu. México 🤗💪
En serio que buen vídeo !! Es un entrenamiento duró no por el peso si no por el tiempo de descanso y es bueno ver cómo aplicas ese método .
Asi es 🙏🙏💪🏻
Un bárbaro Emilio! Alto seguidor de tus videos.
🙏🙏🙏🙏
Eres una maquina . Estoy con tus rutinas y dieta y los resultados son reales. Saludos desde alemania .
Mis respetos mano Emilio!!! La diferencia de echarle balls con video sin editar y el editado, que hacer ver las rutinas sencillas... De verdad le pusiste el pecho #Literal... jejejeje y me viene del carajo, porq mañana me toca Pecho!!! y he aplicado cada entrenamiento tuyo, y de verdad no tiene padrote mano!!! Saludos!!!
Así mismo es bro! Hehe bueno a darle con todo mañana entonces. Abrazos 👊
Muy bien Emilio excelente rutina para hacer los ejercicios en casa ,desde vzla ciudad guayana , Puerto Ordaz
Este man es la ostia, siempre le mete fuerte yo estoy logrando mucho con sus vídeos así es que gracias bro
Muy bien emilio
Un buenísimo vídeo hermano saludos desde Aurora Illinois! Puro pa delante biejo💪🏽
Abrazos y para adelante así es 💪🏻😉
Hoy hice esto.
¡Por Dios, qué buena es!
De pronto mis pectorales empezaron a brincar y sudas a mares.
Gracias 😁
Respeto por haber acomodado las cosas... Bien hecho :) ... Excelentes vídeos...
Estupenda tu rutina,y sobretodo que fue en tiempo real,excelente..
Muy buen video gracias!!!
Poderoso pero muy efectivo exelente
Demasiado buenas esas super series te felicito hermano 👏👏🤛
Me encanta verte cuando subes tus rutinas
Mostro mijo excelente no es de solo decir hagan esto agan lo otro em este video demuestra q si se puede cumplir toda la rutina y das ejemplo para todos nosotros excelente saludos desde colombia yo no tengo mancuernas en hierro las mias son en concreto tengo dos de barra pero hay vamos dandole
Muy buenas rutinas la verdad desde que me e enfocado hacer tus ejercicios mi fisico a mejorado mucho.
Buen vídeo Emilio , me encanto verte entrenar . Saludos desde Guatemala
💯💪Felicitaciones Emilio eres único esas rutinas están al 💯te felicito 🏋️♀️🏋️♀️💪💪💪💪💪💪💯👍❤️
HOY JUSTO ME TOCA PECHO Y HARÉ ESTA RUTINA, MUY BUEN VIDEO, SALUDOS DESDE PERÚ. 😀😎👍
Muy buen video Emilio, desde que estoy en el Gym, he seguido muy de cerca tus rutinas ...Grande
Eres un ejemplo a seguir
Gracias por compartir un entrenamiento suyo maestro ,gracias
Excelente rutina brutal ..gracias por compartir tu rutina 🎉😅
Emilio!! (👏👏👏) llevo 2 semanas mirando sus rutinas y las eh empezado a hacer durante mis ejercicios y como usted dice están brutal e incluso ya estoy compartiendo sus vídeos con mis pareceros buena vibra y siga palante... acá lo sigo desde Atlanta Georgia y el día q vaya d vacaciones a Miami me gustaría conocerlo para q me de unos tips para aumentar 💪💪💪masa muscular.!! 💪💪💪
Grande Emilio 🙌 sos un crack!!
Saludos cordiales desde Guatemala 💪
Que buenas rutinas!! Saludos desde la CDMX México.
Eres el mejor hermano 💪🏼💪🏼 viva Vzla 💪🏼
Semana tras semana sorprendas mas con tus rotinas Emilio se le agradece esto si mostraste lo que eres men
Excelente rutina, matadora desde la primera combinacion 👌🏼💪
Emilio las mejores rutinas lejos ; e notado la diferencia
Que brutal bro! Nos alegra mucho eso. Sigue dándole
Eres grande hermano! Tus rutinas son mi dia a dia, un abrazo hermano
Muy bueno super todos los videos
Exelente de pana parcero! Saludos desde colombia.
Excelente vídeo así con rutinas completas 💪👏
Buenísima hoy la hago 👏👏
el mejor de todos broww
Excelentes videos me encantan bro! Excelente que lo mostrarás sin editar
Asi es que se parte el gym bro! siempre ayudando en la motivacion con videos asi! exitos!
Me gusto el vídeo 👍🏼 az este tipo de vídeos k mola sin cortes 😆💪🏼
Si va 💪🏻