සරළ දවල් කෑම මෙනු ටිකක්| Lunch menu recipes sinhala | lunch menu ideas

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 44

  • @lovelynovels
    @lovelynovels Рік тому +7

    හරිම ලස්සනට සරල කෑම වේල් ටිකක් දුව හදාගෙන තියෙන්නේ. විශේෂත්වය තමා මේ ආහාර වේල් වලට වැඩි වියදමක් නොයෑම. අමු ද්‍රව්‍ය කීපයක් හැරුණු විට අනෙක් සියල්ලම ගෙවත්තෙන් හෝ අවටින් සොයාගත හැකි නිසා ලේසියෙන්ම හදාගන්න පුලුවන් . අනික, මෙහි තිබූ එළවළු වර්ග පෝෂණයෙන් පරිපූර්ණයි. ඊට අමතරව යොදාගත් මාලු, බිත්තර ආදියෙන් අවශ්‍ය ප්‍රෝටීන ලබා ගන්න පුලුවන්. සතියේ අතරට රසවත් ලෙස බතක් සකස් කර ගැනීමෙන් ඒකාකාරී බවින් මිදී වෙනසක් ඇති කරගැනීම හොඳ දෙයක්. ඉන් නිවැසියන්ද සතුටට පත්වේවි. රතු බත් කොහොමත් පෝෂණයෙන් ඉහලයි. ඒත් වටිනාම දේ එයට සරිලන ආකාරයට ව්‍යාංජන සකසා ගැනීමයි. ඒක නං දුවේ නියමයි. මාලු ඇඹුල් තියල් , වගේම සම්බෝල බැදුම තියෙන රෙසිපියට මං ගොඩාක් කැමතියි. නිවැසියන්ගේ සෞඛ්‍ය ආරක්ෂාව රැකෙන පරිදි නිසි පෝෂණය ලබාදෙමින් , කෑම පිසීම සඳහා මැටි වලං භාවිතා කරමින්, නිවසේ ආර්ථිකයටද උරදී වියදම පාලනය කර ගනිමින් මේ ආහාර වට්ටෝරු සකසා ගෙන තිබූ ආකාරය හරිම ප්‍රශංසනීයයි. පිසගත් ක්‍රමය අනුව ඉතාම රසවත් බව කිව හැකියි. දියණියක් හැටියට ඔයා ගැන හරිම ආඩම්බරයි දුව. දැයේ දූවරුන්ටත් ආදර්ශයක් වෙමින් මේ යන ගමනේ ජයම ලැබේවා !!! තෙරුවන් සරණයි දුවේ. පරිස්සමෙන් සතුටෙන් ඉන්න හැමදාම. ප්‍රාර්ථනා කරනවා නිදුක් නිරෝගී වාසනාවන්ත සුභම සුභ රාත්‍රියක් දුවට. 🙏🌹🌹🌹❤️❤️❤️👍👍

    • @GrowWithSethumya
      @GrowWithSethumya  Рік тому +1

      ගොඩක් ස්තූති නැන්දෙ මේ වටිනා අගයකිරීමට. හැමදාමත් පරිස්සමෙන් සතුටින් ඉන්න නැන්දෙ. තෙරුවන් සරණයි

  • @nimalsiriwardene9708
    @nimalsiriwardene9708 Рік тому +4

    ඇත්තෙන්ම මේ මෙවැනි කෑම වල රසය දෙගුණ තෙගුණ වෙන්නේ මැටි බඳුන් වල ආහාරයට ගතහොත් කියල මං විශ්වාස කරනව. ගොඩාක් ස්තුතියි නංගී ඔයාට. තෙරුවන් සරණයි .🙏🙏🙏💐

    • @GrowWithSethumya
      @GrowWithSethumya  Рік тому +2

      ගොඩක් ස්තූති අයියෙ. සුභ වාසනාවන්ත දවසක් වේවා. තෙරුවන් සරණයි අයියෙ

  • @AIAttanayake
    @AIAttanayake 2 місяці тому

    ගොඩක් රස කෑමක් වෙලක් . මම subscribe කරා. ගොඩක් රස පටයි.

  • @A.DasuniDeSilva
    @A.DasuniDeSilva 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤

  • @TravelWithJuliya98
    @TravelWithJuliya98 Рік тому +2

    Wow සුපිරියි මැණික 🙃❤️ ජේසු පිහිටයි! පරිස්සමෙන් ඉන්න

    • @GrowWithSethumya
      @GrowWithSethumya  Рік тому

      ගොඩක් ස්තූති අක්කෙ
      සුභ වාසනාවන්ත දවසක් වේවා
      තෙරුවන් සරණයි

  • @RathnayakaSusantha
    @RathnayakaSusantha 7 місяців тому

    Menu galapeemanam niyami.

  • @wimukthisasidu2561
    @wimukthisasidu2561 11 місяців тому

    Harima lassanai අක්කෙ මම නමි මාලු මස් කන්නෙ නැහැ එ වුනාට ආසයි කෑම වේල් ටික දැක්කම

    • @GrowWithSethumya
      @GrowWithSethumya  11 місяців тому

      ගොඩක් ස්තූති නංගී. තෙරුවන් සරණයි

    • @wimukthisasidu2561
      @wimukthisasidu2561 11 місяців тому

      @@GrowWithSethumya මම මල්ලි කෙනෙක් අක්කෙ 🤣🤣

    • @GrowWithSethumya
      @GrowWithSethumya  11 місяців тому

      @@wimukthisasidu2561 අනේ සොරි මල්ලි 😃

  • @rumeshmalinda7417
    @rumeshmalinda7417 Рік тому

    නියම යි අක්කේ

  • @splendidlifestyle
    @splendidlifestyle Рік тому

    Lassana lunch menu ekkak maru😋👌🏼

  • @sampathkarunarathna8823
    @sampathkarunarathna8823 Рік тому

    Oya asa menu ekata math asai.....

  • @-lankaweapi8600
    @-lankaweapi8600 Рік тому

    Ane lassani adath vlog aka
    Harima rasa kama
    Oyata suba dawsak dear 🌹🌹🌹😍👍

    • @GrowWithSethumya
      @GrowWithSethumya  Рік тому

      ගොඩක් ස්තූති යාළුවේ
      සුභ වාසනාවන්ත දවසක් වේවා

  • @nilankasanjeewani2800
    @nilankasanjeewani2800 Рік тому

    Me wage vedio danna tawa.harema rasa kaama.thnk u.❤️

  • @nisansalaadihikari6006
    @nisansalaadihikari6006 Рік тому

    Anthima eka thmyi hugk m hoda 💚💚😊

  • @NELUM_FASHION
    @NELUM_FASHION Рік тому +1

    නියමයි.👍👍👍👍

  • @nilunilu1648
    @nilunilu1648 Рік тому

    🙏🙏🙏බුදු.සරනයි🙏🙏😘😘❤❤❤❤👍👍👍👍🏠😁😘😘❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💑😘😘😘❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤බුදු.සරනයි❤👉❤😘❤👍👍මගේමැනික

    • @GrowWithSethumya
      @GrowWithSethumya  Рік тому

      බුදුසරණයි ආදරණීය යාළුවේ ❤️❤️

  • @ChataniDilhara-mo8bv
    @ChataniDilhara-mo8bv Рік тому

    👍👍👍

  • @ApeMSKitchen
    @ApeMSKitchen Рік тому

    Kama tika okkoma rasa patai ekenuth ammage kama tikaata nam kelath giluna

  • @SamanKumara-kt7iy
    @SamanKumara-kt7iy Рік тому

    Harima pahasu kama vel tikakak

  • @DinithiThakshila-j4j
    @DinithiThakshila-j4j 10 місяців тому

    Atta tama mru

  • @sayuripathirana2519
    @sayuripathirana2519 5 днів тому

    මෙනු ටික හරිම ශෝක්... හැබැයි අතින් කෑම බෙදන් නැතුව හැන්දක් පාවිච්චි කරනවනම් හොදයි..

  • @FathimaShamila-lb3pv
    @FathimaShamila-lb3pv 6 місяців тому

    Mata meka.hadala penana

    • @GrowWithSethumya
      @GrowWithSethumya  6 місяців тому

      ඔය වගේ ගොඩක් කෑම රෙසිපි මගේ cooking channel eke තියෙනයා dear. Hot kitchen නම