1 योगासन , हर अंग कभी ना होगा बीमार- ua-cam.com/video/SL92wZ28a-8/v-deo.html बंद नाक तुरंत खोलें बस एक आसन -ua-cam.com/video/nJAbMV7M2Mw/v-deo.html नींद की गोली है ये एक प्राणायाम -ua-cam.com/video/CdMF5x5lnaU/v-deo.html
I am having frozen shoulder, from last 6-7 months, tried physiotherapy for 2months it didn't work. From past 3.5 monthsI am taking Neurotherapy treatment, observed some improvements but still shoulder movement is troubling. Please let me know by yoga aasan or any other means I can get it cured Thank you Amit
Ish yoga se mujhe bahut fayda mila hai aur ise main do mahine se continue kar raha hu karib karib ek ghante tak karta hu aur ish yoga ne mujhe bahut hi Rahat dilaya hai khas kar digestion ko achha kiya hai sath hi ish yoga se blood circulation main bhi mujhe bahut improvement dekhne ko mila hai bahut bahut dhanyawad guru ji aise hi aap hamare liye yoga batate rahein Hume healthy bnayein dhanyawad
I have been doing this for couple years now just before going to bed. It is very relaxing, removes all the pain the legs and I get good sleep. This video shows much benefits listed, which I did not know. Yog guru Dheeraj is very knowledgeable.
@@ammijaanfoodsecrets8952 , for panic attacks pranayamas like anulom vilom, naadi shodhan and brahmari will help. Also. learn meditation from a guru. It is ok to learn the pranayama from UA-cam videos but meditation should be learned from guru. There are some beginner level meditation that you can learn from UA-cam videos.
Thank u jee Thank u really you are a God message er, 🙏🙏❤️❤️🙏🙏🌷🌷🙏🙏❤️❤️🙏🙏कितनी सारी duayane आपको मिलेंगी आपके पास रखने जगह नहीं होगी अप्प पास onto God🙏🙏👍😇you are an angel also yahi Pooja hai
I have just seen this video. My brother has sent me. I did this as per your instructions but my problem is that my both legs are not stretched straight but bend in curve state. In this case, what should I do
1 योगासन, 13-15 बीमारी में लाभ- 00:00 किसी बीमारी में विपरीत करणी का लाभ- 00:50 विपरीत करणी मुद्रा करने का सही तरीका - 02:16 वशिष्ठ प्राणायाम विपरीत करनी में ज्यादा लाभदायी क्यों- 03:33 सुप्त पाद अंगुष्ठासन घुटने दर्द में देगा भरपूर लाभ- 05:30 विपरीत करनी से वापस आने का सही तरीका- 06:40 .....................................................................
यह योग प्रारम्भ में आसान नही है। 15-20 दिन लग जाएंगे इसको सही से करने में, क्योंकि प्रारम्भ में बैक में और जांघो में अधिक सा खिंचाव आता है। शुरू में तो दीवार से दूर ही कमर रह पाती है, धीरे धीरे कर के दीवार से समीप होती जाती। लग जाते 15-20 दिन, इसलिए परेशान ना होइए नये नये लोग।
1 योगासन , हर अंग कभी ना होगा बीमार- ua-cam.com/video/SL92wZ28a-8/v-deo.html
बंद नाक तुरंत खोलें बस एक आसन -ua-cam.com/video/nJAbMV7M2Mw/v-deo.html
नींद की गोली है ये एक प्राणायाम -ua-cam.com/video/CdMF5x5lnaU/v-deo.html
I am having frozen shoulder, from last 6-7 months, tried physiotherapy for 2months it didn't work. From past 3.5 monthsI am taking Neurotherapy treatment, observed some improvements but still shoulder movement is troubling. Please let me know by yoga aasan or any other means I can get it cured
Thank you
Amit
@@srstatus5762 aah
@@AmitChau81 ĺ
Cervical slip disc ki koi video b bana den plzz jis se herianted disc ka masla teekh hota ho 🙏🙏🙏🙏
Pppppppppppppqpppuqpqqqpppqpqppqqqqqpwqqwwpqpqqqpqqpqppqqpqpqqqqppqppqppqpqqqpppqppqqqqqqppqppqqpppqpqqpppqppprpqpqpqqpqpqqpqqpppp
Ish yoga se mujhe bahut fayda mila hai aur ise main do mahine se continue kar raha hu karib karib ek ghante tak karta hu aur ish yoga ne mujhe bahut hi Rahat dilaya hai khas kar digestion ko achha kiya hai sath hi ish yoga se blood circulation main bhi mujhe bahut improvement dekhne ko mila hai bahut bahut dhanyawad guru ji aise hi aap hamare liye yoga batate rahein Hume healthy bnayein dhanyawad
Bhojan ke bad kr sakte hai kya ya bhojan se pehle krna chahiye
@@VivekMishra-yj2gw bhojan se pehle morning m kar sakte hain but m kisi v time kr leta hu jb time mil jaye bahut hi fayda hua h mujhe
@@DM62-dhanyawad apna anubhav aur samay dene ke liye
Bhai vericose vein thik hua kya
@@NirajKumar-rg1fx continue Karo sab control ho jayega
गुरुजी प्रणाम आप ग्रेट हो बहुत ही अच्छी तरीके से समझाते हो एक एक बात आपकी वीडियो से हम बहुत कुछ समझते हैं सीखते हैं आपका बहुत-बहुत धन्यवाद
पैर मे चीटी या जैसा लगता है कौन सा आसन करे ?
I have been doing this for couple years now just before going to bed. It is very relaxing, removes all the pain the legs and I get good sleep. This video shows much benefits listed, which I did not know. Yog guru Dheeraj is very knowledgeable.
Aap ko kya peroblam h
@@instinct-brawlstars01i
Kya y yog injaiti or panic attack ko bhi thik karne me meri maddat karega pls reply me 🙏
@@ammijaanfoodsecrets8952 , for panic attacks pranayamas like anulom vilom, naadi shodhan and brahmari will help. Also. learn meditation from a guru. It is ok to learn the pranayama from UA-cam videos but meditation should be learned from guru. There are some beginner level meditation that you can learn from UA-cam videos.
@@lokeshk4642 thanks a lot 😊🙏
Bahut bahut Dhanyawad Dheeraj sir, apse har yog ki exact aur poori jankari milti hai..
🙏🙏 गुरुजी आप तो ग्रेट हो अच्छे से समझाते हो बोहोत धन्यवाद .ॐ नम: शिवाय और आपको शिवरात्री की बोहोत शुभकामनाये . ॐ शांती
गुरु जी प्रणाम 🙏🙏🙏
आपको और आपके समस्त साधकों को शिवरात्रि की बहुत बहुत शुभकामनाएं 🙏🙏🙏
Thank you 🙏
JAIGURUDEV
THANK YOU
SO MUCH
GOD BLESS
YOU.
JAIGURUDEV
बहुत बढ़िया समझाया आपने गुरूजी ❤❤❤
बहुत ही अच्छी जानकारी... बहुत बहुत धन्यवाद
Thank sir
Bhaut sunder
प्रणाम गुरु जी 🙏 अभ्यास जारी है, बहुत ही शानदार वीडियो है जी
Shiv Retri ki Aapko Hardik Shubhkamnaye.
Many thanks dear guru ji for your beautiful yoga lesson ,god bless you🙇♀️🙇♀️🙇♀️❣❣❣❣
Always welcome
Bohot hi achi vdo banai hai bohot bohot dhanywaad apka detailed vdo hai .. bohot Kam aegi...
बहुत ही अच्छा लग रहा था देखने में भी योगा मी करते है धन्यवाद गुरुजी आपका मार्गदर्शन बहुत ही अच्छा जय माताजी
Namskar Guruji very nice information guru ji,
बहुत बहुत धन्यवाद गुरुजी
Dhanyvad Guru Ji yog Bali ghar ghar gali gali pranam aapko
Mahashivratri ki Shubhkamnaye 🌹🌹🙏🌹🌹
आपको भी.... ऊँ
Thank you guru ji apse bahut acchi jankari mili yoga ke madheyam se
जय गुरुदेव
खुपच छान
ओम शांती धन्यवाद गुरुजी बहुत अच्छा समझाया 🙏🌻
मैं योग करती हूं। ये आसन मेरे लिए भी उपयोगी साबित होगी। हृदय से आभार
जारी रहे साधना.... जय हो
बहुत ही अच्छा मार्गदर्शन !धन्यवाद गुरुजी!!
Namaskaar guru ji jai bhagwaan VASHISHTHA
कमाल कर दिया आपने बहुत सुंदर ज्ञान वर्धक योगा
Om shanti many thanks brother👍👍
Thank you
नमस्ते गुरुजी ओम नमः शिवाय धन्यवाद गुरु जी बहुत अच्छा आसन है🙏🙏🙏👍
Dil se pranam deerajda🙏
Thanks Guru ji,very well explained.
बहुत् अच्छी जानकारी दी
Appreciate your time and consideration sir thank you for sharing this information 🙏
My pleasure
प्रणाम गुरूजी 🙏🏻🙏🏻
Pranam
Bahut achchha laga
It's very important yoga thanks for your guides
Best yogasan thank you ji
Hi 🙏
बहुत अच्छा गुरूजी... 🙏😊
Acha gyan mila
Sir you are best in yoga 🧘♂️..
Sir very very thanks aap bahut hi achha batate ho bahut help hota hai
Dhanyawaad yog guru 🙏
Thank you sir so nice of u
Most welcome
Guru ji namaste
Plz make one video for gallbladder stones.
Best video for ever.❤
आभार
Excellent Narating and Fantastic Yogasana and related advices by Gurudev Acharyaji
Thanks a lot
कब और कीस टाइम करना है
गुरूजी को चरण स्पर्श ,बहुत प्यारी जानकारी
Very Nice 🙏🌹🌹 Thank You 🌹🌹
Dhanvad
Shat shat naman guru ji. Always stay blessed
Thanks. Sir.,
Great knowledge...great service. Thank you. 🙏❤️
ghutnon ke operation ke bad bhi kya yah exercise kar sakte hain
Thank you sir for your great service.🙏
बहुत अच्छी जानकारी आप ने दिए कोटि कोटि धन्यावाद
Jai ho gurudev 🙏🙏🙏
धन्यवाद गुरु जी 🙏
Sir please make video on facial yoga.
And yoga for height and eyes🙏
Instent relief
Very good points for health thank you so much sir 😊👌🏼👌🏼🙏🏻🙏🏻🌹🌹 om namah shivay Om Shanti 🙏🏻🙏🏻
Shirsan yoga can get the same benifit. Thanks and god bless you.
Thank you very much for explaining this exercise 👍🏻
My pleasure!
વેરી નાઇસ
Good
Thanks gurujii
Subscribed, Viewed, Liked & Shared on Facebook.
Thanks divine soul. Thanks Shiv Baba.. I hope everyone stay happy and healthy forever. Om Shanti.
Dhanyawad 🙏🌹🌹
Thanks Guruji for sharing great Knowledge
Jy ho bheya je
Thank u jee Thank u really you are a God message er, 🙏🙏❤️❤️🙏🙏🌷🌷🙏🙏❤️❤️🙏🙏कितनी सारी duayane आपको मिलेंगी आपके पास रखने जगह नहीं होगी अप्प पास onto God🙏🙏👍😇you are an angel also yahi Pooja hai
Thanku Guruji 🙏🙏🙏
Slip disc , lumber spondylitis Wale is ko kr sakte he kya?? Pl bataye Guruji
@admin . Please answer
Thanks
Good information thank u guru ji 🙏❤️💐
Bohot sundar ☺🙏
Thanks guruji. Aapne bahut achha btaya🙏
I love this video I consider this video special because he explained in detail 🙏🙏
Wonderful teaching
Glad you think so!
Guruji, 1 little long and little big compar to other, kripya upay batayiye, ya dono ka size equal kaise kare
Great way to make us under stand.
Regards
Bahut sundar
is there an exercise for tight calves and thigh pain, also difficult to walk more than 5 minutes
ye karen - ua-cam.com/video/9auyxbfDSX0/v-deo.html
Bhut bahut Dnyavad pandit ji jai shree ram ji Bharat Mata ji ki jai ho
I do it on daily basis great relief from migraine
Thanks Sir.
🌹🙏 *श्री गुरुदेवजी आपको कोटी कोटी प्रणाम* 🌹🙏
Abe cutiya aesa kaam
Thanku guru
सनातन धर्म के नववर्ष की सभी सनातनियों को हार्दिक शुभकामनाएं 🙏
Jaiho Barathi vasion, Tank's guruji for this video demonstration yoga pusture ❤️💐🌹🇮🇳🇲🇺👍🍁
Well explained sir....thank you 🙏
I have just seen this video. My brother has sent me. I did this as per your instructions but my problem is that my both legs are not stretched straight but bend in curve state. In this case, what should I do
Thanku god bless u❣❣❣❣💙💙💙💙
1 योगासन, 13-15 बीमारी में लाभ- 00:00
किसी बीमारी में विपरीत करणी का लाभ- 00:50
विपरीत करणी मुद्रा करने का सही तरीका - 02:16
वशिष्ठ प्राणायाम विपरीत करनी में ज्यादा लाभदायी क्यों- 03:33
सुप्त पाद अंगुष्ठासन घुटने दर्द में देगा भरपूर लाभ- 05:30
विपरीत करनी से वापस आने का सही तरीका- 06:40
.....................................................................
Guruji mai A’bad se hu muje knee, ankle & back pain hai muje class join karna hai to mahiti dijie pl.
@@dharmisthabrahmbhatt3299 संपर्क 6354325086
Guruji fistula ka treatment chal raha Hai or Dr ne yog or pranayam ki Salah di Hai kripa Kar bataye
गुरुजी क्या हाई ब्लड प्रेशर वाले मरीज भी इस योग को कर सकते हैं और जिन स्त्रियों को यूट्रस में गांठ और ओवरी में सिस्ट हो तो उसके लिए कौन सा योगासन है
Dear Sir
Very good nice information Gbu Tc Thanku 🌹 🙏
Will this help with restless leg syndrome?
श्री गुरु जी सादर प्रणाम🙏🙏
नमस्ते गुरुजी....मेरे दोनो घुटनो में दर्द है..घुटनो में गैप आ गया है क्या मैं ये योगाभ्यास कर सकती हूं...plz बताएं
हा आप ये योगा कर सकते हैं. पर ये आसान करने से घुटनों को कुछ फयदा नहीं हो सकता हैं.
@@myhomephysio2M to fayda kise hoga bata sakte ho aap
@@myhomephysio2M toh fr kya kare
Radhaji asp bilkul kar sakti ho viprit karani jaise ki Dhiraj guruji ne bataya hai
Bilkul fayada hoga
Ha Radhaji aap bilkul kar sakati ho......bilkul labh milega......🙏 !
Roj 3 se 5 minutes se shuru to kare.....🙏
Thank u so much guru ji,❤
Always welcome
❤️🙏🙏🙏
Pregnancy me ye asan kia Jaskta hai?
यह योग प्रारम्भ में आसान नही है। 15-20 दिन लग जाएंगे इसको सही से करने में, क्योंकि प्रारम्भ में बैक में और जांघो में अधिक सा खिंचाव आता है। शुरू में तो दीवार से दूर ही कमर रह पाती है, धीरे धीरे कर के दीवार से समीप होती जाती। लग जाते 15-20 दिन, इसलिए परेशान ना होइए नये नये लोग।
Shukriya..
Fw
Ji ha mai har roj 10 minit karati ho hu.
@@priyadesurkar296 हां, अच्छा है यह। रीढ़ कमर और पैरों की मसल्स के लिए सही है यह। 10-12 मिनट तो मैं भी कर रहा।
Sahi bol rehe ho
Very good information sir ji