Ketojenik diyet nedir? Prof. Dr. Murat Baş yanıtlıyor....

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 24

  • @Cem_Er
    @Cem_Er 3 роки тому +4

    Sayın hocam domatesin 149 gramında 5.8gr carb. var lif 1.8 gr bunu düşersek geriye 4 gr carb kalır bunu niye yasaklıyorsun ? 30-50 gr karb. hakkım var yasaklamak doğru mu sayın hocam?

  • @denizbsipahi
    @denizbsipahi 4 роки тому

    Pınaaaaaar basarılarının devamını dilerim.

    • @denizbsipahi
      @denizbsipahi 4 роки тому

      Ama Murat Baş ın ketodan anlamadığı çok aşikar. hatta biraz kafası karışmış falan... :)

  • @ozgursimsek5212
    @ozgursimsek5212 5 років тому +6

    Hocamız ketojenik diyet konusunda maalesef pek bilgili değil. Ketojenik diyete başlamak isteyenler başka videolara baksınlar.

  • @ichigokurosaki1056
    @ichigokurosaki1056 4 роки тому

    Çelişkili konuşmalar.

  • @mehtapsalik
    @mehtapsalik 4 роки тому

    Eee elma ketojenik beslenme de elma yok ki😂

    • @Cem_Er
      @Cem_Er 3 роки тому +1

      Elmanın karbonhidratı azdır. Doğal küçük elma yenilebilir.

  • @aknofclans8450
    @aknofclans8450 6 років тому +1

    Kendisi dayım olur :D

    • @amazontas
      @amazontas 6 років тому +1

      sağolsun varolsun.

    • @Fenasi.K
      @Fenasi.K 5 років тому

      Ketojenik beslenme hakkında pek bilgisi yok

  • @metjones8172
    @metjones8172 5 років тому +2

    Ne spor bilgin var ne ketojenik diyet bilgin

  • @ugurozcan8828
    @ugurozcan8828 6 років тому +8

    amasya elması dediğiniz anda ketojenik diyet konusunda hiçbir bilginiz olmadığı anlaşıldı. videoyu bu noktada izlemeyi bıraktım. kafanıza göre diyet yapmayın diyorsunuz . kafanıza göre ketojenik diyet anlatıyorsunuz.

    • @angelesra
      @angelesra 6 років тому +3

      katılıyorum...bizzat uygulayıp denediğim için enerji olayı felan da yanlış aktarmışlar... şu video yu izleyen ketojenik diyeti çok da anlayamaz.

    • @azrefane
      @azrefane 6 років тому +4

      iyi de sadece bunu yiyin dememiş ki, karbonhidrat hesabına örnek vermiş sadece, videonun devamını izleseydiniz biz meyve yenilmesini önermiyoruz dediğini duyardınız!

    • @ugurozcan8828
      @ugurozcan8828 6 років тому +1

      @@azrefane 1 dilim ekmek eklenerek yapılan hiçbir ketojenik diyet tipi dünyada mevcut değil. çeşitli yöntemler var karbonhidrat konusunda antreman öncesi ve ya hafta 1 gün olacak şekilde yalnız 1 dilim ekmek ne alaka hiç anlamadım.

    • @serkes75
      @serkes75 6 років тому +1

      @@ugurozcan8828 Bir dilim ekmek keto sonrası geçiş dönemi için önerilmiş. Enerji düşmesi ve keto spor ilişkisinin doğru anlatılmadığına katılıyorum.

    • @erolkaloglu6601
      @erolkaloglu6601 5 років тому

      🤣🤣😂😂