നിറം വർദ്ധിക്കാൻ ചിയ സീഡ് കഴിക്കേണ്ട വിധം /skin whitening tips

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 39

  • @hajarabiaaju3367
    @hajarabiaaju3367 13 днів тому

    Thank you Dr ❤❤

  • @rameshkumarp3545
    @rameshkumarp3545 25 днів тому +1

    വളരെ നല്ല അറിവുകൾ thank you dr...❤🎉

  • @girijarajannair577
    @girijarajannair577 18 днів тому

    Good video mam❤❤

  • @SivakalaHarilal
    @SivakalaHarilal 13 днів тому

    👍👍👍🙏

  • @mrgamingsooraj6089
    @mrgamingsooraj6089 14 днів тому

    Enikku chia seed kazhichappol gas problem constipationum undayi

  • @girijarajannair577
    @girijarajannair577 18 днів тому

    Ethra manikkur vellathil kuthirkkan vekkanam

  • @girijarajannair577
    @girijarajannair577 18 днів тому

    Chiya seeds verrum vellathil kuthirthu kazhikkamo mam
    Juice il ad cheythu mathre kazhikkan padullo

  • @ThaMunVlogs
    @ThaMunVlogs 25 днів тому +1

    Yethre days kudikanam?

  • @RekhaRekha-c3s
    @RekhaRekha-c3s 27 днів тому

    Nhan verumvayatil kukumber juicil cherth kazhikarund nallathanalle

  • @meenasoman5401
    @meenasoman5401 27 днів тому

    👍

  • @SindhuVaishnavam-ur8jj
    @SindhuVaishnavam-ur8jj 27 днів тому +3

    ക്യാരറ്റും ഓറഞ്ചും കൂടി ഒന്നിച്ച് ജ്യൂസ് ആക്കി കുടിക്കാമോ .... Plz rply madam

    • @Arogyatheeram
      @Arogyatheeram  27 днів тому +1

      Kudikkam but 1 carrot + 1/2 orange എടുക്കുക

  • @shd7151
    @shd7151 25 днів тому

    𝕊𝕦𝕡𝕡𝕨𝕣👍👍

  • @sheejasaro
    @sheejasaro 26 днів тому +3

    ചിയ സീഡ് മാത്രം കുതിർത്തു കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ മാഡം

    • @simisimi4588
      @simisimi4588 24 дні тому

      Yes pattum mng....1 glass vellathil..kuthirthu kqzhikkam

  • @PavithraSmitha
    @PavithraSmitha 26 днів тому

    Milkil kudikkavo

  • @Vidya-r8l
    @Vidya-r8l 27 днів тому

    Ma'am fibroid ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കാമോ.

  • @vijayalekshmi1844
    @vijayalekshmi1844 22 дні тому

    ഫാറ്റി ലിവർ ഉള്ളവർക്ക് കുടിക്കാമോ മേടം പ്ലീസ് റിപ്ലേ

    • @Arogyatheeram
      @Arogyatheeram  22 дні тому

      Yes kudikkam👍 fatty liver ഉള്ളവർക്ക് ചിയ സീഡ് നല്ലതാണ്

  • @misriyasaheer2877
    @misriyasaheer2877 27 днів тому

    എനിക്ക് 42 വയസ്സുണ്ട് ഇത്രയും നാൾ കറക്ടായിട്ട് മെൻ സസ് ഉണ്ടായിരുന്നു പക്ഷേ ഒക്ടോബറിൽ എനിക്ക് വന്നിട്ടില്ല പകരം വൈറ്റ് സ്റ്റാർച്ച് ആണ് പോകുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ശരീരം തളർച്ചയും ക്ഷീണവും നല്ലത് പോലെ ഉണ്ട് എണീക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല ഒന്നിന്നു o വയ്യായ്ക ഇത് മെൻസസ് നിന്നതാണോ plees ഒന്നു പറയാമോ

  • @MaheshwariM-l8y
    @MaheshwariM-l8y 7 днів тому

    Valechu.neettunu

  • @sabirarasak1517
    @sabirarasak1517 27 днів тому

    എത്ര നേരം ഇട്ടു വെക്കണം ചിയാസീദ്

    • @Arogyatheeram
      @Arogyatheeram  27 днів тому

      അരമണിക്കൂർ തൊട്ട് ഒരു മണിക്കൂർ വരെ ഇട്ടു വെക്കാം

  • @manjumohan2167
    @manjumohan2167 27 днів тому

    Chia seed matram vellattil ittu kudichal result undakumoo.Ato angane cheyyan padille.pls reply

    • @Arogyatheeram
      @Arogyatheeram  27 днів тому

      അങ്ങനെ കുടിക്കാം പിന്നെ ഈ ജ്യൂസ്‌ ന്റെ കൂടെ കഴിക്കുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് results കിട്ടും അതാണ് പറഞ്ഞത്, വെള്ളത്തിൽ കുടിക്കുമ്പോൾ 1/2 സ്പൂൺ തേൻ കൂടെ മിക്സ്‌ ചെയിതു കുടിച്ചോളൂ🥰

  • @sabirarasak1517
    @sabirarasak1517 27 днів тому +1

    റ്റ് ഉ

  • @SunuSatish
    @SunuSatish 27 днів тому

    വിറ്റാമിൻ c യെ കുറിച്ച് vedio ചെയ്യാമോ ഡോക്ടർ,, കഴിക്കുന്ന കുറിച്ച്,,, ഇപ്പോൾ കുറെ വീഡിയോസ് ഉണ്ട്,,

  • @sabitha9871
    @sabitha9871 15 днів тому

    അപ്പൊ മെലിഞ്ഞവർക്ക് പറ്റില്ല ഇത്.. കൂടുതൽ മെലിയില്ലേ

  • @sheejasaro
    @sheejasaro 26 днів тому

    ജ്യുസ്സിന്റെ കൂടെ അല്ലാതെ ചിയ സീഡ് കുടിക്കാൻ പാടില്ലേ

    • @Arogyatheeram
      @Arogyatheeram  26 днів тому +1

      വെള്ളത്തിൽ മാത്രമായിട്ട് ചേർത്തിട്ടും കഴിക്കാം പെട്ടെന്ന് റിസൾട്ട് കിട്ടാനാണ് ജ്യൂസിൽ കഴിക്കുന്നത്, വെള്ളത്തിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ അര സ്പൂൺ തേനും കൂടി ചേർത്ത് കഴിക്കൂ

    • @sheejasaro
      @sheejasaro 26 днів тому +1

      @Arogyatheeram ആ വെള്ളം ഉൾപ്പെടെ ആണോ കുടിക്കേണ്ടത്..
      അതോ ചിയ മാത്രം ആണോ

  • @blessyjoppachan8573
    @blessyjoppachan8573 19 днів тому

    Doctor I am drinking chia seed with lemon doctor pls give the reply d Doctor my utras and ovary has removed now it has become three after operation my weight is 60 kg now I feel very depression and dull unordered to remove this feeling what should I do and pls advice me what exercise I should do pls give the reply in this WhatsApp number ok