Ironmax. Начало подготовки. Сказал - значит сделаю.
Вставка
- Опубліковано 3 жов 2024
- Предновогодний выпуск. В двух словах о сезоне 2021. Называю главную цель на 2022 год.
Триатлон как игра. Совершенно не стесняюсь замахиваться на сложные высоты!
Ironman Kazakhstan
Тренер Антон Дюкарев
Макс привет 🤝 смотрю вот вот уже первая тысяча подписчиков на ютубе, поздравляю! Вперед и только вперед!
Отличной подготовки!!
Видео крутое, снято и смонтировано отлично.
Болею и жду результат. Успехов в подготовке.
Макс мощно!! Жги 🔥
Спасибо 😉
Удачи, ждём побед! Пили влог видосы с тренировок чаще, пожалуйста!
Удачи !!! крутяцкие планы на - 2022г - с наступающим и чтоб без травм 🤞
Есть цель!? Плыви, езжай, беги к ней!))
Успеха!!!
Спасибо Алексей !
Принимаете ли вы саплименты? Кальций , магний
очень важный вопрос для сорта
Макс, цель СУПЕР! НО...
1. Казахстан не Козумель с плаванием по течению. Кроме того, там пресная вода, а не морская.
2. В Казахстане будет ветер и сухой климат, который тоже сильно отличается от Мексики.
ИМХО, бег у тебя в Козумеле не зашёл, потому что ты выложился на 95-100% на веле.Не поберёг ноги
Мой прогноз, если выйдешь из 8,40, будет уже очень круто!
Удачи 💪
Спасибо за «экспертное» мнение. Но у меня свой геймплан
@@Ironmaxofficial "эксперт" оказался прав(+15 мин на плавании и +11 мин на веле по сравнению с Козумелем уже не отыграть. Хотя может геймплан был пробежать за 2.30)). Рекорд-то оказался снят, да только другим человеком.
Как столько тренироваться и держать такую мышечную массу?
Макс, куда пропал?
А где видео то, спорт закончился, ни одного старта, что ли? Расслабился)
Есть ли у вас видео о питании
Нет, пока нет
Мах сбежал в Москву?
Откуда сбежал ?
@@Ironmaxofficial из сибири. Вы же в Красноярске жили?
Я в Новокузнецке жил. В Москве с 2011 года. Но выступаю за Новокузнецк )))
@@Ironmaxofficial почему сбежали из Сибири?
Теперь осталось понять, будет ли Казахстан в этом году, учитывая текущие события(06.01)...
Это точно… уже подумал об этом 🤷🏻♂️
Забросил спорт?)