Что было до Siberman. Мои мысли, переживания и открытия. Подготовка к триатлону.
Вставка
- Опубліковано 30 вер 2024
- #МаксимКнязев #триатлон #ультратриатлон #siberman
В этом видео я поделюсь с вами информацией, которой раньше я никогда не делился. Это мои мысли, переживания, мой новый опыт в период подготовки к сайбермен.
Давайте тут вместе обсудим мою "квантовую философию" пишите не стесняйтесь, я всем отвечу)))
Что с ногой было,она не давала тебе покоя?))))
@@ГригорийСазонов-с6и да вообще, сам смотрю и краснею))
На самом деле там сидеть было очень не удобно, это не лавочка а типа шайбы
@@Ironmaxofficial В целом видео хорошее,ты в правильном направлении!
@@Ironmaxofficial Agile методика очень похожа. Это из управления проектами. Вся жизнь это мозаика из проектов...
Спасибо! Вдохновляюще 😊
Максим, отличные мысли, послушали, отложили, как будет подобное состояние, обязательно «они вернутся» и «пазл внутри каждого сомкнётся». Поддерживаю видео, жду следующий выпуск.
Спасибо!! Когда пазл сходится - это чистый кайф!!
Было бы здорово вставить фото или видео участия в 2018 и 2020 году на фоне рассказа☝
Да, идея то реально отличная!!!
Максим, в правильном направлении мыслишь! Не раз замечал что продумывание всех деталей предстоящего события только вредит процессу, все ожидания необходимо выключить. Только настоящий момент. Кроме физической формы, есть ещё форма психологическая и её также необходимо набрать. Я например в момент когда тяжело на дистанции представляю своё тело в виде машины (механизма) со всеми протекающими внутри процессами: движением шестерёнок, компрессией мотора и т.п. Интересен твой опыт визуализаций, каких то психологических приемов во время гонки.
Отличные мысли! Абсолютно верно❗️🤙
Спасибо за то что передаешь их нам принять ,делишься !
В целом соглашусь, наверно все циклические виды спорта это спокойствие души и сплоченность души с телом, иначе такие расстояния не преодолеть!
Круто круто круто🔥👍❤️
Спасибо! Да, тут ментальная отдача начинает иметь большое значение.
Agile методика очень похожа. Это из управления проектами. Вся жизнь это мозаика из проектов...
Котейка на 1.13))
Максим, а ты где??? Что с тобой??? Куда пропал???
где можно посмотреть кто ты что ты кем работаешь семья чем занимался?
Очень интересная мысль про заряд кванта, в егэ физика правильным ответом будет , что у кванта нет заряда)), я физику преподаю детям и придется в этом вопросе погрузиться больше , спасибо тебе ))
Мысль понятна. Это что то есть . НЕ раз себя ловил на мысли про тонкую энергию. И ДА ЖЕ ДА ЖЕ.....Лайк.
Максим, здорово, что открыто делишься своими мыслями в движении к этой цели. Меня лично и думаю, многих других мотивирует осознание возможности достижения таких результатов будучи изначально любителем с не самой лучшей формой). И конечно, процесс познания себя, через подготовку к старту - это крутой и ценный опыт! Буду ждать следующих мыслей от Железного Макса))👍 спасибо 🙌
Коль спасибо огромное!! Я словно наблюдаю со стороны и самому интересно куда придёт этот чувак, ironmax 🤣🤣🤣
Спасибо, что делишься. Резонируют твои мысли. Продолжай начатое
Очень мотивирующе, спасибо за интервью! У меня такой прагматичный и может быть не совсем корректный вопрос, но всё же, скажите пожалуйста, сколько денег примерно тратите в месяц на питание, витамины, мед.осмотр, трансферы, экипировку и может ещё какие-то затраты, было бы очень интересно узнать) и сколько времени на тренировки уходит?) спасибо;)
Так, тут надо ответить подробно.
В среднем в месяц затраты на тренинг - 30 тысяч; на питание - как у всех, просто оно сбалансированно, нет шоколадок и всяких «вкусняшек», вместо пельмешек - индейка. Но вот если увеличивать качество мяса, то есть например стейк 🥩 мачете (мой любимый), то 300 г кусок стоит 600 р, но я не ем каждый день стейк. На витамины уходит не так много. Это аптечные витамины, типа комплевит. К счастью сейчас у меня есть спонсор Sis и я закрыл вопрос с витаминами и спорт питом. Что разгрузило затраты тысяч на 10 в месяц.
Экипировка это единовременные затраты. В триатлоне они конечно значительные, потому что гидрокостюм стоит дорого ~ 30-50к, велосипед ещё дороже ~ 400-1000к, кроссовки как у всех ~8-12к за пару.
@@Ironmaxofficial спасибо за развернутый ответ:)
Формат интересный, таких видео мало. Спасибо за искреннюю подачу
Спасибо!! Понял, записал ))
Квантовая философия 👍
Естественность подачи и сам формат очень интересны и на мой взгляд выгодно отличают от некоторых других каналов о спорте. Потенциал для развития канала - очень большой :)
Спасибо большое! Буду стараться делать кру-та-ту и глубину )))
С удовольствием послушал !!!!
Абсолютно не бред! Спасибо, очень информативно!
Круто 👍
Ездил только на веле, но посмотрев тебя уже купил кроссовки. Ты невероятный мотиватор!
Побольше рассказывай о внутренних победах, они не сколько не меньше всех твоих медалей.
Успехов и удачи тебе!
👍
Чувствуется влияние умных книг;) каких?
Огласить весь список? ))
@@Ironmaxofficialда, буду очень признателен. В плане и философии, и спорта
Максим. Записывай такие видео еще.
Хорошо, буду!! Спасибо!!
@@Ironmaxofficial Красаучег Максим, а понял о чём ты, мне тут запретили на работу на велосипеде ездить, а у меня был построен ежедневный тренировочный процесс. И тут такой облом, я был неделю в депрессии, но понял, бегать то до работы мне ещё не запретили, буду бегать :) а вел уже в выходные будет:)
Неожиданно. Что-то в этом есть.Надо еще раз пересмотреть.
Макс, ты просто топ. Спасибо тебе.
Максим, привет спасибо за ролики , кручу на велосипеде под них станок , готовлюсь к 226 в Сочи , впитываю твой опыт!!! Спасибо.Удачи!
Спасибо! Успеха в Сочи! И до встречи 👋🏻 на трассе! 🤜🏻🤛🏻
Спасибо за видео! Открытое. Еще интересно как отличалась подготовка к первому сайбермену от подготовки в этом году. Что порекомендуешь новичкам, кто хочет пройти свой первый ультратриатлон? Какой план подготовки, нюансы :)
Рекомендации много... Я сейчас буду вести серию про подготовку к Ultraman Canada. Может в рамках этой линии уделить внимание и дать рекомендации новичкам?
@@Ironmaxofficial Да! Отличная идея! Как раз собираю информацию для участия в 2021 году.
Тигр🔥
Да, первый важный старт навсегда остается родным)
Вот у меня не получается все делать на расслабоне, все еще учусь (особенно бег) ^.^
Давай еще пофилософствуешь, интересно послушать.
Насть, ну если просит ультрагёрл, то непременно! )))
@@Ironmaxofficial класс! жду продолжение )))
Максим, спасибо за видео, очень интересная подача, надо больше видео такого формата. Несколько раз уже говоришь о том, что перешёл на новый уровень, где для тебя нет ничего невозможного и этого достиг посредством дисциплины. Всегда ли ты обладал идеальной дисциплиной, если нет, то как воспитывал ее в себе? Я пришел к осознанию, что через дисциплину можно достичь реально многого, но очень сложно даётся ее формирование. Что тебе помогало в ее развитии?
Дисциплина - это одновременно и простая для понимания модель и сложная для реализации. Когда начинаешь себя выламывать ради че кого соблюдения плана и это считаешь дисциплиной, то это оч тяжело и рано или поздно бросишь. Я же попробовал посмотреть на дисциплину с другого угла. Суть та же, но восприятие чуть иное.
Представь: ты первоклассник и тебе говорят, что если на протяжении 10 лет в школе ты будешь просто выполнять каждое дз, то получишь золотую медаль. То есть, переворачиваем цель, к тебе уже есть золотая медаль, осталось лишь выполнять каждое дз. Множество простых действий. А медаль уже образом висит на шее. Вот такой пример. И я начал наблюдать за собой со стороны. То есть не я иду на очередную тренировку, а отправляю туда IRONMAXа и он покорно слушается меня и идёт! )))
@@Ironmaxofficial в днк жёстко забита только одна основная задача, остальные лишь саппорт (подзадачи) - и стая и безопасность нам всем нужны лишь для вкладывания максимальных ресурсов в своих детей и внуков, с надеждой, что их комбинация днк и навыков максимально подойдут для выполнения этой же задачи в будущем? :)
@@Ironmaxofficial как только начинаешь логически привязывать все действия к своему днк коду (непротивление, совекторность, своей позитивной программе), наверное и возникает ощущение правильности и потока (поток самой сути жизни) ?