Maciimo waxan ku weydinaa quumaanka ma uu fican yahay diinsiga iyo nabraha ka so baxo labada daan hoostoda waxaan ka raba wax yabaha uu fican iyo wax yabaha u dharaan ayaa karaba ika ka so hadasho in sha aallh waad mahansantahay
Asc walasha barnamijka wu wanagsanyahay lkn hal codsi marka shey no faideyneyso ina si wadax u aragna wanagsan lkn camerada ka fog ina si guud mar ah u shegto ma fiicno kaniniyada waba caadi magac ahan aya lo yaqan lkn turfaano ma garaneyno so fahfahi camerada ku dhawe raacina mesha laga heli karo fahfahinta wa muhiim wayna ka maqan tahay barnamijkaga
Quraan badan aqriso ama isku aqri anaa soo maray alx hada wa ficanahay vitamin iga ma maqneen dr nooc aan malaha xataa daawo lagu seexdo wax wee iga tari weyse aaqirkii kalaamu raxmaan ku caafimaaday alx
caawa barnaamishkaan anigaaba u baahan
Si fiican udaawo dadka kalane gaarsii ajir ayaad kaheleeysaa!
Allha caafiyo inta xanuunsan iyo inta la dhiban hurdo la,aanta yaa rabi
Maa shaallah naciimo kadib baa daawanayaa ilaahay haku xifdiyo wlashay
A S.C.Abaayo.Macaanto
Maciimo waxan ku weydinaa quumaanka ma uu fican yahay diinsiga iyo nabraha ka so baxo labada daan hoostoda waxaan ka raba wax yabaha uu fican iyo wax yabaha u dharaan ayaa karaba ika ka so hadasho in sha aallh waad mahansantahay
Jizaakalaah KHAYR walaal
Aad iyo aad baa umahadsan tahay jazaakallaahu qeyran xbbti
Abayo macan wlhi saa id an u ahay huudo la an badan waxan raba inan kula so xariira iso sheeg❤️❤️
Alaha ku xafido jazaakalaah
Mashalaaah aad ayaan ugu baahan nahay hurda la aanta dad badan heysaa
Maashaa allaah shukran walaashey.
Jazaakillaahu kheyr.
Illaahey janadi ha ku geeyo
Maasha alaah jasaakalahu qeyran
MaashaALaah
Asc niciimo abaayo aad baad umahadsantahy abaalkaaga ilaahay jana hakadhigo sifiican baad ugu hagarbaxday dadkaaga lkn in yarbaa qiimahaaga garanaya jazaaka laahu alfa khayr
Abaayo su aal? Waxaan ahay gabar jiroolaa ilaa iyo caruurnimadydii xanuun dhankaa caloosh u badan baan la noolahay dhaqtar waan ka quustay khaasatn kuwa halkaan jooga ani gaalkacyaa joogaa dhaqaatiirtu waxay ii sheegeen inaan qabo gaas caloolo iyo inuu dabcay laastiiga u dhaxeeya hunguriga iyo caloosha marka aad baan uxanuunsanayaa ma soomikaro hur iyo kaar baan la noolahay cuntada markaa cuno waa neeftuurayaa tabartaa iga dhacaysa aniga dhan xanuun baa idhamaynaya caloosha waa idanqanaysaa khaasatan laab xuunshada meesha ku aadan ilaa arxaanka iyo guud ahaan jirka dhan marka abaayo maxaa igula talin lahayd ama ii tilmaamai lahay ilaahy dartii baan kuu jeclay allha ku xifdiyo aduun iyo aakhiraba
Jawaabta bablik waa kadhigi kadhaa inaad iisoo jawaabtidna waa rajaynayaa
Mahadsanid habo
Ma hurdi karo ani salat i xernen 😴 kanini natural❤️
Wan ku salamay banana iyo cinema wa qarfaha isku cun iyo kamamila tea la cabaa iyo ashwagandha waa la cabaa hurda Mac hurdeey❤❤
Abayo kamamila tea maxaladaha iyo ashwagandha anigo oo urr leh macabi Kara abyo isosheg qher allaha kusiye
Soos iyo qarfaha le kafahmay af somali nokusheek abayo
@@zeynathar1133 Mya abyo macabi kartid
Mash Allah xabbti illaahey haku barakeeyo aduunyo iyo Akhiroba
Maasha allaah jasaakallaah kheyr walaashey aad ayaad umahadsanthy
Mahadsanid xabibti
Jizaakallahu kheyran abaayo naciima cilmigaaga ilaahey hakuu barakeeyo aamiin yaarabbi
ماشاء الله تبارك الرحمن ❤
Xagee.Laga.HeLaah
Maansha allh wallashy niciima sharaf
Masha Allah ❤❤❤
HaLkee.Ku.jiraa.qanjirkaasi
masha allaah
اسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
Uqti allaah yaxfidka aduun iyo aakhiro.
Qofkii uu dhibaayo fitamiinada ka Waran? Markaan labomaalmood qaato bogaa ixanuuno.
Gaas ayaa igu kaco
mansha allah naciimo qeer badan ale haku siiyo dadkaga somaaliyeed waxtarka aad u heyso dhafarkan ani xitaa waan ka mid ahey dadka dhafra hurdada ayaa jirkeyga ku yar ilaa 8 saac habeenimo baan gaara hadana habeenkii musqushan u kaca dhiigkar iyo thyroid ayan qaba wejiga xita wu iga bedalmey mana shaqeeyo maalina dadka seexdo ma ihi maxa xal ah abaayo mhdsnid❤
Mnsha alah wx fiicn nosogudbisa jasakalah
Turtafani habo kheer allaha kusiiyo English maxaaa lagudhahaa❤
Walal
Asc wllshey naciima ciwankaga raba
Masha allh abaayo hor Mar wacn❤❤❤
Walaaleey Magaca turtafani miyaad dhahday waan fahmi waayay Na tus magaca ee shaashada usoo dhaweey Ama Soo qor Vitamin B6 waan fahamnay
Magacyada naso ina Internet dalbo😴 mahadsanid
5sano hurdada if xuntahy dhaqtr wakudaaly waxba maqabtid laidhahy isoduceya
Labarka❤
Ascwrwb walaashay qaali Thanks ❤👍
Ishag
Masha Allah hoore u sooco
AlhakuGawre
Nice ma
Turtufani side u qoranyahay intese laga hela ado raaliya iso sheg
Asc Abayo ❤❤❤❤❤❤❤
Asc
❤❤❤❤❤❤❤ mansha Allah keep going abaayo waxaa badan ayaan qaba oo hurdadu weyimana lakiin hurdo nuxurle maxaan 11 sano ayana ahay sidan waxaan dhagaha kamaqla guxaa sida diyaradaha mana ihii dadka dhafro
Plse abayo kiniiniyada gm kooda so raaci
Asc walasha barnamijka wu wanagsanyahay lkn hal codsi marka shey no faideyneyso ina si wadax u aragna wanagsan lkn camerada ka fog ina si guud mar ah u shegto ma fiicno kaniniyada waba caadi magac ahan aya lo yaqan lkn turfaano ma garaneyno so fahfahi camerada ku dhawe raacina mesha laga heli karo fahfahinta wa muhiim wayna ka maqan tahay barnamijkaga
Amiga isku arkay waxaa IGA maqnaa.
Lithium, bolydbenum, magnesium iyo Zink Alla kariim
Hurdo la aanta wey iheysaa mudo 2bilod ah dhaqtar wan tagay 😢
Quraan badan aqriso ama isku aqri anaa soo maray alx hada wa ficanahay vitamin iga ma maqneen dr nooc aan malaha xataa daawo lagu seexdo wax wee iga tari weyse aaqirkii kalaamu raxmaan ku caafimaaday alx
Please abaayo numberkaga isiih adhoo mahadsan 🙏
turtuafno side u qoran tahay walashey hurdada may cawisa xagese laga hela?
1:05
L-Tyrptofaani ama tryptofan
Walaashey salida omega 3 intee lagahelaa somali .waxan raba talefankaaga oo lagaahelo
Aniga magado, Somaliyana majoogi walaal!
ASC wll qali
Waxan raba adigoo iga raalli ah halkan ma iigu Soo qori kartaa daawooyinkan Vitminada plz halkan iigu Soo qor hurdada habeenkii ayaa aad iigu yar sariirta markan tago horey uma seexdo marka plz waa codsi halkan iigu Soo qor daawooyinka. Vitamiinada English iigu soqor magacyadooda mahadsanid wll qali
Abaayo imaha ayagoo yar yar oo indhaha araga dhaw uu daciifo okiyalaha hadii loo xiray xitaa sanada walba hoos usii dhacayaan maxaa tala ah dr indhaha wuxu leyahay cilad majirto wa ginetic -9 ee maree
Maga soo qor
Kuligood waan kasoo hadlay!
Plz magaca no soqor turtafana miyaa Onlie maka dal ban kara?
Turtufan sidee loo qoraa ma budaa mise waa kaniini bal noosoo jawaab
Aniga xata 3 Sano iyan hurdo LA an an ahay mana sexdo
Àsc naciimo wll so saar sawirka dawadas qof 30 sano sexanaa urabnaaye😢
Subhana Allah Allah ha caafiyo, amiin