😱 TORTILLAS WRAP INTEGRALES DE BONIATO ►Pan sin horno para Lonchera saludable
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- Опубліковано 12 лип 2024
- Hola amigos, estoy feliz de darte recetas fáciles y deliciosas para tus comidas diarias, prueba estas tortillas wrap con el vegetal que mas te guste y me cuentas.
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Deliciosas tortillas wraps para almuerzos fáciles perfectos para loncheras saludables, que puedes hacer con cualquier harina y cualquier vegetal.
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Lily, que rico. Me encanto la idea. Una pregunta, ademas de batata se podria hacer con otro ingrediente?
Hola lily un seguidor más me encantan tus recetas.
Liliii mi me gustan Los hombres, pero siento que te amo!! 😂 me has salvado la vida con todas tus recetas, todas me encantan!!! Son economicas, cero complicaciones super faciles de hacer y sabrosas!!! 💜
Jajaja tranquila que yo te entiendo! Te amo mas !!! Gracias por tu comentario! Mira la ensalada thai que acabo de publicar es mega buena ua-cam.com/video/aZHJSepbEjk/v-deo.html
Debemos amarnos todos 😍
Lily acabo de descubrite y ya son las 24 30 de la nohey no puedo dejar de ver tanta censilles de cocina graciaa por existir ,,
Eres una genia. Me encanta. Hice un pancito de avena tuyo y me encantó. Y quedé saciada y muy sano. Gracias.
AME TUS RECETAS DESDE LAS TORTILLAS DE LENTEJAS. Y ME SUSCRIBÍ. AQUI COMPARTIENDO CON AMIGAS.
Voy hacerlas 😍
Gracias lily siempre tan linda me encanta y la boy hacer ❤️
Hola Lily hize las tortillas excelente muchas gracias.
Esta receta me encantó
Que rico Lili!!! Sos genial!!
Buenísimo 💪💪💪
Qué buena idea👍
Me encantaron
Hola, buenas noches, acabo de descubrir tu canal y me encanta lo que he visto, te felicito de corazón.
Una petición. Podrias hacer recetas de todo lo que puedas y se te ocurra de alimentos sin antinutrientes (cereales, lácteos, semillas y granos)?
Gracias de antemano!🙏😘
Q excelentes ideas!!!! Gracias
Mucha gracias!!!
Rico rico 😘🤗
Muy buenas las tortillas!! Amo estás tortillas de verduras❤️ gracias por la receta🥰,saludos desde Argentina ❤️❤️
Gracias 🙏
Me encantan tus vídeos, gracias por todo!!!! ❤️❤️
Gracias a ti
Genial 👍
Que rico, lo haré, gracias!! Me encantaria un video de pizza con carne.
Gracias Lily
Muchas gracias por tus recetas se ven deliciosas saludos
Hola Lily!! Me encantan todas las recetas que nos enseñas.Muy prácticas y nutritivas.Supersaludables...no puedo parar de hacerlas, de probar. Me gustan muchísimo las bananas , las batatas y el chocolate como a vos. Desde Argentina un gran abrazo virtual.
Wonderful Content. Thank You For Sharing. Have a good day!🧡👍
Wow yo amo la batata 🍠 como Dominicana que soy, ahora tengo otra forma de comerla 😃👏 gracias Lily 🥰
Hola lily me encanta tus recetas ya hago todos los días mis panes almendra y avena en 10 minutos ahora voy hacer las tortillas gracias y bendiciones
Que delicia,muchas gracias!!!
Lily me encantan tus recetas 😍 te ves tan radiante y llena de energía. Yo vivo en Perú y venden mucho en las calles salchipapa o pollo broaster se me antoja cada vez q lo veo, si haces versiones saludable uuf sería increíble
Como te podria agradecer❤️❤️❤️👏 Lily ma aportas tanto de corazón no palabrería la seriedad verdadera...mi debilidad pecado las galletas light de kraker cada w tengo que hacer diligencias se q hay frutas maní frutos secos... almendras.. pero me gustan tostadas y no las de almacén y la fruta por manipulación tengo una condición 😔 de salud... Y caigo ahi me tienta.😖🤩😘
Excelente Lilyyy
Gracias guapisima!
Unas ricas donas saludables.
Geniales! Hoy las hice...riquisimas! MUY buen canal 💚😘
Muchas gracias
Riiiiiico y presiosa nuestra maestra de cocina soy una abuelita y paso inventando pero cuanto te he aprendido desde Honduras país libre
Me encanta tu carisma , actitud , energía , guapa te veo todos los días a cualquier hora saludos desde Lima Perú
Lili me encantan todas tus recetas, cada vez que puedo las hago en un momento... Deliciosas
Muchisimas gracias por este mensaje
Q ricooooo
Me encantó el Lily tipo! Pensé lo mismo.Voy a probar con calabaza Gracias. Bss
me cuentas! quiero hacerlas de colores
😱 wow
saludos desde Maracaibo estado Zulia en VENEZUELA LILY me provoca un te que veo que tomas que es color rosado transparente, o da recetas de infusiones besos y te felicito hice las tortitas en los vasos y me quede enamorada mmmmm 🥰🥰🥰🤤🤤
Hola lily mi esposo y yo la hicimos y nos quedo deliciosa 😋. Gracias
Que alegria que les gusto
Que bonita
Adorooooo suas receitas sou Brasileira e vc mudou minha relação com a comida
Obrigada
Obrigada
Ya las hice quedaron riquísimas,las hice aplastando las bolitas en la tortillera y las acompañé con frijoles fritos y mantequilla,gracias Lily por tan ricas recetas
Lilyyyyy! me encantan tus recetas todas son Mega buenas, fáciles, saludables, das muchas alternativas y además de ser divertida y dulce puro orgullo venezolano! Dios te bendiga. Ah! sugerencia: la W antes de la R No se pronuncia en Inglés se dice simplemente RAP. Bss
Batata se llama en Argentina.…... riquísima todas las recetas.... gracias!!!
Muy buenas tus recetas te descubrí hace unas semanas aquí en UA-cam y ahora me la paso pegada viendo y repitiendo todo lo qué haces 😂😂❤️
Bienvenida!! Que alegria
A mi me gusta mucho doritos, pizza y muchos crispis.
Chistris o pepito siempre me provocan comer
Hola Lily qué simpática sencilla y natural eres! me gustan tus recetas, una pregunta, no haces recetas dulces o saladas con harina de maiz, en este caso la harina pan, porque prefiero usar ésa harina sin gluten como dice el paquete , a la harina de trigo aunque diga integral, creo no es muy saludable, gracias!
Que delicia
Gracias
Me encanto! Ideal para llevar a las clases y no comer porquerias por ahi, 💜💜💜
claro eso es lo que debemos evitar. Un abrazote guapa!
son increibles recien veo tus videos, extrano el jamon, y no puedo avena otra alternativa economica, hCERLO CON LINAZA queda bien
Me encantan tus recetas y lo pulcro que las preparas, me gusta tu cocina tan sencilla completa y práctica, dónde consigo tu libro y cuánto cuesta?
Que bien ..ya me estaba aburriendo de las tortillas de garbanzo 😅😅😅 y me encanta la batata ...queda dulces o saladas?
Lily me encanto esta receta , amiga lo que me provoca comer es pan , pero recomiendan pan elaborado con masa madre , y me pregunto porque ?
Hola, excelente receta , tienes videos para cenas saludables?
Hola Lily c estas?? M encantan tus resetas estoy aorendiendo mucho con bos pero te ago 1 pregunta harina de mijo puede ser que me la enseñes xf y muchas grasias 😍😃
Hola Lily. soy nueva en tu canal
Bienvenida guapa!
Lasagna m gustaría saber
Y también q digas para hacer ls kesos que leche utilizas, yo tuve q dejar ls lácteos tbn!!!
Y ese yogurth griego fantástico con q leche l haces?
Wow. Se ven buenísimas; acabo de ver tu canal y tienes cosas muy interesantes y pues por entrar en el reto lo que más se me antoja es un pan de molde para sándwich esponjoso y elástico sin harina de trigo pero que tampoco contenga harina de arroz porque mi hija es alérgica al arroz. Es posible? 🙏🙏
Voy a ver que receta te puedo hacer , viste el pan de avena?
¡Excelente receta Lily! Se que a mí hijo le encantarán estos wraps en su lonchera también Gracias por compartir esto con nosotros. Es algo maravilloso tomar conciencia e ir eliminando los ultraprocesados de nuestra alimentación... Gracias por enseñarme cómo ir haciendo esos cambios.
¡Lindo día! 💜
Gracias Ana 🙏.Es importante enseñarle a los niños a tomar buenas elecciones desde pequeños. estas TORTILLAS wraps son perfectos para agregar vegetales, puedes hacerlos de espinacas, calabaza, papa, calabacín, zanahoria, ellos lo van a amar y nosotros los grandes también 🥰
Amiga ex tuve buscando el video de tus 10 artículo preferido en la cocina y no lo consegui me encantan tus recetas son muy práctica a pesar que aquí en Venezuela los ingredientes faltan...
@@daisymoreno4778 aqui lo tienes guapa video 📌 ua-cam.com/video/fcrODYkjMI4/v-deo.html Blog 📌 www.recetaslily.com/post/10-utensilios-favoritos-en-la-cocina
Corrijo: estuve..
🙌🏽👌🏽✨
Con q puede reemplazar el boniato ? Q no lo he.podido conseguir? Un abrazo desde Medellín Colombia
Hola Lily, me encantó tu receta, la única dificultad que tengo para realizar la receta es que en mi país no venden Sweet Potatoe. ¿Por cual vegetal podría sustituirla? Te agradecería que me ayudaras, soy de Chile 🇨🇱. Cariños.
En Chile se llama Camote 🤗
Cualquier cosa dijo ella .
Zanahorias 🥕, pimientos 🫑, espinacas, papas ect
Yo hago arepa de auyama, pizza se sweet potato, arepa se sweet potato hasta un Pudin vegano,
Puedo usar leche de coco o almendras?
Se pone comer en la cena?
La harina es de trigo normal o puede ser otra, de avena p ejemplo o almendra
Tengo la duda sobre la temperatura de la leche por favor.. gracias
A mi por lo general me provoca de todo! Pero se me antoja mas lo salado tipo empanadas o papitas o de pronto algun bizcocho dulce también 🤦🏻♀️ un desastre jaja si pudieras encontrar alguna copia saludable de la masa de empanadas o de bizcochos yo seria feliz! 😂😂
👆🏻 esta masa sirve para empanadas! bizcochitos hay muchos en mi web recetaslily.com pero hare mas!
Se puede hacer con agua en vez de leche??
Pienso q si se puede, total, el tema es usar un liquido, o por otra leche q no sea de vaca
Hamburguesas.
Tiene calboidratos, ya no sería bajo de calboidratos?
Con que puedo sustituir la harina Integral???
Con harina de avena
Excelente
Hola Lili. Saludos de una venezolana desde Ecuador. Una pregunta. Puedo hacer esas tortillas con harina de quinoa?
Hola. Si, prueba, me parece que esa harina es un pcoo agria, puedes poner mitad y mitad. Junto con otra.
No puedo usar harina de trigo..que harina me recomiendas se puede usar leche vegetal?
Usa harina de yuca o garbanzos y leche vegetal
@@RecetasLily Gracias mi reina!Saludos
Hola. Tengo el coresterol alto y triglicéridos. Ya no se qué desayunar. Ni cenar. Cómo todo a la plancha. Nada de azúcar. No entie do ayúdame
Se pueden hacer con papas? la batatas no me gustan
Si
Hola, el boniato es una papa?
Papa dulce o batata!
Sugerencias deberías te cogerte tu cabello, eso de colocarlo hacia atrás mientras amasas.... Ummmm no se ve bien. Saludos
Es cierto!🤣 pero ya sabes primero Muerta que sencilla 🤣
Te sigo mucho pero sabes porque la harina de almendtas es tan vidriosa lo.unico que me sale la tarta de manzana.
Llili xculpa de la avena engordé 6 k. Entonces la soporto. Yo no sabía q tiene carbohidratos, desde q descubrí no la soporta más. Ensaladas de hojas cruda me hace mal y a la vena la odio ....
no me gust ...😢😢
Pues a mí me vuelve loca el pastel de queso y sólo puedo tomar quedó fresco de cabra o requesón de cabra. No puedo tomar harinas de cereales ni endulzantes artificiales. A ver si eres capaz de hacer algo parecido y sano.😃
🙌🏽👌🏽✨