أقدّر كثيرًا الجهد والوقت الذي بذلته في إعداد هذا المحتوى القيّم. لقد استفدت كثيرًا من المعلومات والأفكار التي قدمتها، وأعتقد أن الكثيرين مثلي قد وجدوا في هذا الفيديو مصدرًا للإلهام والتوجيه.
الحمد لله من تحت شجرة في مكان النزوح داخل قطاع غزة أشاهد هذه الحلقة، وأسأل الله أن يُطفئ نار هذه الحرب وأن نعود لما تبقى من بيوتنا. وكل الاحترام والشكر للأستاذ الحبيب علي على هذه المحتويات الرائعة التى يقدمها.
توقفت فقط من السكر ..فلاحظت اقبال على الصلاة واول مرة بدأت المداومة على نوافل الظهر التي كنت اعجز منها.. اكتشفت ان مشكلتي لم تكن روحية ولكنها جسدية ولياقية فقط وايضا زيادة لياقتي في أعمال المنزل سبحان الله
ومن الملاحظات زاد احساسي بالشبع بعد الوجبات .. وقلت الاسناكس جدا أو توقفت غالبا نزول منطقة البطن بصورة ملحوظة ولكن التوقف يكون بتحريم السكر نهائيا وليس قدر المستطاع
مصر سنه ٢٠١٠ عملت سياج علي الحدود المصريه الفلسطينيه علشان تمنع الفليسطينيين انهم يدخلو مصر لان مصر شايفاهم (خطر علي الامن القومي) يعني مصر دلوقتي مقاطعه ؟
عايزين حلقه عن يقظه الزهن mindfulness اللي معي لايك عشان الاستاذ علي يشوف لانه كان وعد في فيديو سابق قديم انه يقدم كتب عن الروح والعقل والجسد وموضوع يقظه الزهن ايضا ولكن يبدو انه للاسف مشغول
@@mohamedsamyabdelazim42 الذاكرة : هل يمكن التحكم فيها كيميائيا وكهربائيا( تجارب رسمية موثقة1967). على قناة ( العلاج بالطب القرءاني ). الهواتف تتحكم فيكم = تشتيت العقل .
اللهم انصر المرابطين المستضعفين من أهل غزة وفلسطين. اللهم إنا نسألك باسمك الأعظم أن تجعل المسجد الأقصى في حفاظتك؛ فلا يدنّسه غاصب، ولا يعتدي حرمته ظالم يا جبار السموات والأرض يا رب العالمين.
ترتيب الاكل سلطة (اضف لها بعض الخل)، ثم بروتين و دهون حيوانية، ثم نشويات (بقدر غير كبير)، اخيرا (حلو بقدر صغير و مرات قليلة). لا طعام بين الوجبات. بعض الحركة (داخل البيت) بعد كل وجبة.
1-ترتيب الوجبه خضار -بروتين- مشويات 2-ابدا بالخضرة 3-الحلو بعد الوجبة الرئيسية بكميات معقولة 4-افطار بدون سكر (زيادة بروتين والياف تقليل النشويات) ٥-لاتجعل الكربوهيدرات تشعر بالوحده لو نشويات زيادة أضف لها البروتين والخضار والدهون الصحيه ٦-سحر الخل اي نوع خل وخاصة خل التفاح ملعقة خل قبل الوجبة ب٢٠دقيقه ٧- بعد الاكل تحرك ٢٠دقيقه مشي ٨-الاكل بين الوجبات وجبتين او٣ يوميا رئسين ٩-توقف عن عد الكالوري (التركيز علي نوع الاكل وليس عدد الكالوري فقط) ١٠-كل انواع السكر سكر حتي من الفواكه اكل الفاكهه وليس شرب عصير ٦- 5-
جزيت الجنة .. جدتي عمرها ٨٠عام في صحة ونشاط اللهم بارك وغير مصابة بأي مرض مزمن هي فقط كانت تاكل القليل من الطعام في وجبتين لاثالث لهما .. لو طبقنا حديث النبي لسلمت اجسادنا ..
عمر الثمانين لا يعد طاعنا في السن ،عثمان رض كان حاكما وهو في الثمانين وقتل وهو صائم . اختي عمرها خمسة وسبعين عاما مظهرها شاب وتذهب إلى الجيم وتمشي مسافات طويلة وتسافر وتتحرك كأنها في العشرين . اختي الأخرى اصغر منها بخمس سنوات فيها كل أمراض الشيخوخة: فقدت نظرها تماما ،لم تكن تستطيع المشي الا أمتار قليلة ، ثم وقعت وكسرت رجلها فأصبحت لاتستطيع المشي اساسا ، لاتستطيع امساك الاشياء بيدها ، لاتستطيع الاكل دون أن تعاني من الالام المعدة والإمساك والإخراج..الخ .. كلاهما تأكل بنفس النظام تقريبا وأولها اجتناب السكريات والاكثار من الخضروات ، ولكن هذا نظام فاشل والأطباء مع ذلك لايتورعون عن اللف والدوران حول هذه المنظومة من المعلومات السخيفة
مهما شكرناك يا أستاذ علي فلن يسعنا ذلك، لأخلاقك ونموذج الشاب المتدين الناجح المحترم الذي تقدمه ويجعلك باذن الله قدوة لأبنائنا في أمتنا، وللكم المقترن بالكيف الذي تقدمه من معلومات. ضف إلى هذا نقطة المقاطعة التي أحسنت الإشارة إليها. بارك الله فيك.
اه والله ما شاء الله في مجموعة شباب بقدمو محتوى رائع والأهم انو بتلمس أثر الدين في محتواهم .. طبعا على رأس القائمة علي محمد علي وأحمد أبو زيد .. مع حفظ الألقاب .. نفع الله بهم وجعله في ميزان حسناتهم
بتمنى حضرتك تعمل حلقة عن قنوات مفيدة سواء باللغة العربية أو الإنجليزية لعمر من 12-18 سنة الله يكرمك ويجعله في ميزان حسناتك آمين ، اولادنا بيضيعوا ومش بنلاقي حاجة مخصصة مفيدة لاعمارهم من فضلكم اعملوا لايك عشان البشمهندس يشوف التعليق
@@Allahowahed أكثر قنوات تعليم المهارات انتشارًا هي المتعلقة بمهارات الحواسيب، مثل البرمجة وتحرير المواد المصورة ورسم الكرتون. وهذه يمكن إيجادها بكلمات بحث على يوتيوب مثل "تعلم البرمجة" وما إلى ذلك. لو يوجد مهارات أخرى، فعادة بعد ملاحظة ميل في الطفل أو المراهق، يمكن إيجاد مصادر لتعلم تلك المهارات بالعربية أو الإنجليزية بالبحث بنفس الطريقة، ولكن أزكي بعض الجهد في استكشاف تلك المواد، خاصة المتعلق منها بالرسم مثلا، لإيجاد المخالفات الشرعية وتوعية الأولاد منها.
عندما أرى إشعارك أشعر بنشوة وسعادة مهما كان الموضوع المطروح وغالباً تأتي الحلقات لأمور أسعى لها وأبحث عنها منذ زمن بارك الله بكم ولا حرمنا من مقاطعكم ❤
اللهم سلم اهلنا في غزة العزة والكرامة اللهم اطعمهم من عندك واسقهم من عندك واغنهم عن العالمين واربط على قلوبهم وعوضهم خيرا مما فقدوه وارفع شانهم في الأرض والسماء ومدهم بمدد من عندك.
نصيحة للي اجسامهم جميلة او شبه جميلة : - الحفاظ على جمال ورشاقة جسمك اسهل من انقاص الوزن بعد ما تكتسبه ، والحرمان من اجل الصحة افضل واسهل من الحرمان من اجل انقاص الوزن .
في المغرب لا تزال بعض الأسر التقليدية تحتفظ بطريقة أكل خاصة حيث يبدأون بأكل الخضر أولا و آخر شيء يأكل هو اللحم أو الدجاج... خصوصا إذا كان الطبق طاجن أو كسكس.
" بالنسبة للمشروبات الغازية الدايت، "اهم شيء لو هي منتجات مقاطعة، الاهم من مستوى السكر في الدم هو ان يكون عندك دم وتقاطع" هذا هو صوت المصري الحقيقي. شكرا لكم عن المعلومات الطبية وبوركتم على التزامكم الديني والوطني.
الشيء الوحيد الذي نجح معي هو الصوم (متقطع و إسلامي (جاف)، مع الجاف أكثر نجاحا، لانه لاحظت مجرد شرب الماء يفتح الشهية). وجبة إلى وجبتين في اليوم، تقليل شديد للكربوهيدرات (صفر سكر ابيض، فواكه قليلة الفركتوز كالتوت، صفر نشويات (لا ارز، لا باستا...) النتيجة نقص في الوزن، صداعي المزمن خف كثيرا، التهابات المفاصل تحسنت... و لكن الأمر صعب جدا بما اني الطباخ الأساسي في المنزل و اكلنا كله كربوهيدرات! 😢 و العزومات و الخروجات!! بعد عامين انتكست و عادت حليمة لعادتها القديمة، الوزن الزائد رجع، الصداع، الالتهابات...و لا حول و لا قوة الا بالله.
استاذ علي كنت بتابع حضرتك من فترة وانقطعت ثم رجعت اتابع حضرتك تاني بشكرك شكرا جزيلا لانك مازلت محترم جدا ومازال محتواك جيد بل وممتاز بارك الله فيك وحزاك الله خير الجزاء تحياتي وبتمنالك دوام النجاح
قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم -: ( كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان، حبيبتان إلى الرحمن: سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم ) متفق عليه.
جزاك الله خير، بفضل الله ثم بفضلك انت تلهم ناس كثير ان يسيرو بطريق نشر الخير والعلم النافع وأن يحسنو كما أحسن الله إليهم بك وبتعليمك ، جزاك الله خير. ❤
خطة ناجحه لتقليل السكر اليوم الاول نضع في الكوب النسكافه 15 غرام سكر...او الكمية اتلي عودت عليها ...اليوم اللي بعدو ننقص غرام واحد .... زنفس الشي في كوب الشاي او ابريق الشاي
ليست صعبة إن شاء الله كنت من الشرهين في تناول السكريات لكن منذ سنين حذفت العصائر من حياتي وأشرب الشاي والقهوة بدون سكر والحلويات قللتها لدرجة كبيرة والحمد لله @@samirhanafy8435
انا قطعت السكر الابيض من سنوات ،والسر هو التوازن بالاكل ونزيد الالياف،ونتبع سنن الرسول صلى الله عليه وسلم، متل انه ناكل لما نجوع ،ولا تأكل الطعام على طعام،ولو اكلت قبل النوم فما تنام قبل ما تمشي 50 خطوة على الاقل،وبعد الاكل ما تشبع تماما بل الشبع 80 %،وكمان الخل نصح به صلى الله عليه وسلم
هذا الفيديو أراحني نفسياً رغم أني أعرف كل المعلومات إلا أني رجعت إلى عادتي السيئة وتوقفت عن الرياضة وأصبحت مشتتة جدا والحمد لله جاء في وقته صدق تعالى في قوله فذكر إن الذكر تنفع المؤمنين ..... جزاك الله خيرا ❤
لكم جزيل الشكر و التقدير للمعلومات القيمه كلامكم كله صحيح و منطقي، انا شخصيا حاولت الغاء تناولي للنشويات، والنتيجة كانت جد رائعة ، شكرا ذكتور مع متمنياتي لكم بالتوفيق
فى وقته بالضبط! جزاك الله خير، انا كنت بعانى من pre diabetic بسبب اكل الشارع فى امريكا لمدة سنة كنت بموت بالبطىء فعلاً ومكنتش اعرف والحمدلله مع تنظيم الاكل رجع المستوى طبيعى وفى شوية دهون على الكبد بتخلص منها بالاكل برضه باذن الله. الڤيديو ده كنز
أشكرك أستاذ علي على هذه الفوائد، وعلى طريقة العرض المنظّمة؛ ما يسهّل علينا فهم الأفكار بتدرّج دون تشتّت بكثرة المؤثرات أو غيرها؛ مما لهو فائدة على تعديل سلوك استهلاك الفيديوهات وضبط الدّوبامين.
جزاكم الله خيرا كثيرا عارفه حضرتك مش متخصص تغذية بس معظم الفديوهات النصايح بتكون موجهه للاشخاص اللى عندهم سمنه ،ياريت لو فى فديوهات مشاببه في المستقبل بإذن الله النصايح تشمل الاشخاص اللى عندهم خمول ولكن من نقص الوزن الزائد واحنا بالمناسبه شريحه مش قليله خالص شكرا مره تانيه ع وقت حضرتك وجهدك فى نفع الناس رزقك الله الاخلاص والقبول يارب
جزاكم الله خيرا حضرتك بتقول ان تطبيق علي وكتاب بيقدم تجربة اطلاع مريحة بدون مشتتات اليوتيوب دا صحيح في حالة قراءة الpdf او الاستماع لكن في حالة مشاهدة الفيديو فهو بينقلك لليوتيوب اتمنى ان تكون مشاهدة الفيديوهات تتم داخل التطبيق
المشاهدة من خارج اليوتيوب ستضر بالقناة حاليا توفير المحتوى بصورة صوتية أيضا يقلل قليلا من عدد المشاهدات ومن انتشار القناة لكنه ضرر محتمل أما المشاهدة خارج يوتيوب فحاليا ضررها غير محتمل على القناة
ملاحظات من متابع عامي ﻻ يفقه إلا القليل خذها بصدر رحب with a grain of salt ١. التأثيرات الصوتية الـ Woosh تشوش على المتابع لاسيّما إن كان يستمع من غير مشاهدة ٢. الـ Stock Videos مقابل كل فكرة أو جملة تطرحها في البداية غير مناسبة برأيي، أنا متابع معتاد على وجهك وأريد رؤية وجهك وحسب، جلب الغرباء للفيديو يقلل من علاقة المتابع بك ويشتتها كذلك اللقطات تتفاوت في السطوع والألوان فيصبح الفيديو غير متناسق ٣. مهم مراعاة سطوع الألوان عند الـ Transition من لقطة لأخرى، خلفية مكتبك فاتحة وخلفية الكثير من المقاطع التي تجلبها داكنة ممكن كلامي كله ﻻ يفيد بحكم جهلي بطبيعة الجمهور العربي وأنتم أدرى أستاذنا شكرًا على الحلقة النافعة
جميل جميل جميل جميل، حقيقة الغذاء لا يمكن أن يكون شغلنا الشاغل حتى لو كان الشخص ملتزم بنادي او نحوه، انا شخصياً تحولت من أمور الدايت إلى العادات الغذائية، فيك تحكي للمتابعين عنها وتفيدهم فيها
من قلب الخيمة ومن غزة أشاهد محتوى استاذ علي ، واسأل الله التوفيق له في حياته ❤
الله يفرج عنكم😢😢 مش عارف ايش اقولك
اخوك من #سوريا
الله ينصركم ويثبتكم
انتم تاج على رؤوسنا
اثبتوا اثبتوا والله ناصركم
حبيبى ربنا يحميك
ربي يحفظك و يحفظ إخوننا في غزة
ربنا معاكم وينصركم ❤
أقدّر كثيرًا الجهد والوقت الذي بذلته في إعداد هذا المحتوى القيّم. لقد استفدت كثيرًا من المعلومات والأفكار التي قدمتها، وأعتقد أن الكثيرين مثلي قد وجدوا في هذا الفيديو مصدرًا للإلهام والتوجيه.
الحمد لله من تحت شجرة في مكان النزوح داخل قطاع غزة أشاهد هذه الحلقة، وأسأل الله أن يُطفئ نار هذه الحرب وأن نعود لما تبقى من بيوتنا.
وكل الاحترام والشكر للأستاذ الحبيب علي على هذه المحتويات الرائعة التى يقدمها.
ربي يربط علي قلوبكم و يجازيكم خيري الدنيا و الاخرة
@@Kalmatoallah آمين أيها الأخ الحبيب.
اللهم آمين يارب العالمين ربنا يثبتكم و ينصركم و يحفظكم
نسأل الله أن يطفئها وأنتم منصورون وأنتم بخير
اللهم عجل فرج إخواننا
لقد أذكيتم في نفوسنا شرارة الأمل
حين عبست بنا الأيام وطغى علينا اليأس،
فجزاكم الرحمن خيرا،
محبكم في الله من بكة أم القرى.
أعداء امتنا كثيرون ويأسنا هو مايريدونه. ..شباب غزه العزه نموذج للامل والحياه
جزاكم الله خيراً.
أبو بكر نورت
دخلت للقناة اللهم بارك .ربنا يوفقك يااارب
محمد الجميل ❤
عندما يجتمع العظماء ❤
منووووور🎉
جيت للفيديو ده من الفيديو بتاعك ، بارك الله فيكما
توقفت فقط من السكر ..فلاحظت اقبال على الصلاة واول مرة بدأت المداومة على نوافل الظهر التي كنت اعجز منها.. اكتشفت ان مشكلتي لم تكن روحية ولكنها جسدية ولياقية فقط وايضا زيادة لياقتي في أعمال المنزل سبحان الله
ومن الملاحظات زاد احساسي بالشبع بعد الوجبات .. وقلت الاسناكس جدا أو توقفت غالبا
نزول منطقة البطن بصورة ملحوظة
ولكن التوقف يكون بتحريم السكر نهائيا وليس قدر المستطاع
@@wesoabdallaحتى السكر الطبيعي الموجود في الخبز مثلا؟
ما شاء الله تبارك الله.
تبارك الله
@@wesoabdalla حقيقي جدا واتفق مع حضرتك
✨️لو هي منتجات مقاطعة فالأهم من مستوى السكر في الدم هو إنه يكون عندك دم من الأساس و تقاطع ✨️
جدا اعجبني .. رائع
تحياتي للاحرار أينما حلوا و ارتحلوا...
تسلم ايدك
مصر سنه ٢٠١٠ عملت سياج علي الحدود المصريه الفلسطينيه علشان تمنع الفليسطينيين انهم يدخلو مصر
لان مصر شايفاهم (خطر علي الامن القومي)
يعني مصر دلوقتي مقاطعه ؟
المقاطعة لم تنجح في التاريخ ..
الا اذا عندك دليل هاته
علي محمد علي
من صناع المحتوى القليلين الذين ما زالوا يقدمون أفكارا جديدة، ولم يصلوا الى مرحلة تكرار أفكارهم القديمة فقط.
وفقك الله دوما
فعلا و الدليل انو تعليقك مالهوش علاقة بعلي محمد علي 😁
التطبيل اللي ملوش لزمه
صدقت أخي الكريم ❤
اللي ملوش لازمة هو تعليقك @@MuhammedALshiekh
@@karimbenmahmoud7308
حتى محمد علي يرفض هذه الاطراءات والمجاملات.. ساعدوه بعذا الموضوع
عايزين حلقه عن يقظه الزهن mindfulness اللي معي لايك عشان الاستاذ علي يشوف لانه كان وعد في فيديو سابق قديم انه يقدم كتب عن الروح والعقل والجسد وموضوع يقظه الزهن ايضا ولكن يبدو انه للاسف مشغول
صحيح
❤
الذهن يا أخي وليس الزهن..
@@mohamedsamyabdelazim42 الذاكرة : هل يمكن التحكم فيها كيميائيا وكهربائيا( تجارب رسمية موثقة1967). على قناة ( العلاج بالطب القرءاني ).
الهواتف تتحكم فيكم = تشتيت العقل .
الذهن ، روح اتعلم العربية الاول
احلى شيء في فيديوهاتك هي اخراج الفكرة من المادية البحتة الى المعنى الاكبر ... الى الاسلام و هدف الحياة
اللهم انصر المرابطين المستضعفين من أهل غزة وفلسطين. اللهم إنا نسألك باسمك الأعظم أن تجعل المسجد الأقصى في حفاظتك؛ فلا يدنّسه غاصب، ولا يعتدي حرمته ظالم يا جبار السموات والأرض يا رب العالمين.
31:12
"أولا لو هي من منتجات المقاطعة فأهم من مستوى السكر أن يكون عندك دم من الأساس و تقاطع" ... الله يرضى عليك
ترتيب الاكل
سلطة (اضف لها بعض الخل)، ثم بروتين و دهون حيوانية، ثم نشويات (بقدر غير كبير)، اخيرا (حلو بقدر صغير و مرات قليلة).
لا طعام بين الوجبات.
بعض الحركة (داخل البيت) بعد كل
وجبة.
انت رائع في تلخيصك ياسلام عليك مليون شكر لك❤❤❤
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
جميل ... شكرا
ربنا يسعدك
أحسنت أحسنت أحسنت.
انسان محترم
فأما الزبد فيذهب جفاء وأما ما ينفع الناس فيمكث في الأرض..
1-ترتيب الوجبه خضار -بروتين- مشويات
2-ابدا بالخضرة
3-الحلو بعد الوجبة الرئيسية بكميات معقولة
4-افطار بدون سكر (زيادة بروتين والياف تقليل النشويات)
٥-لاتجعل الكربوهيدرات تشعر بالوحده
لو نشويات زيادة أضف لها البروتين والخضار والدهون الصحيه
٦-سحر الخل اي نوع خل وخاصة خل التفاح ملعقة خل قبل الوجبة ب٢٠دقيقه
٧- بعد الاكل تحرك ٢٠دقيقه مشي
٨-الاكل بين الوجبات وجبتين او٣ يوميا رئسين
٩-توقف عن عد الكالوري (التركيز علي نوع الاكل وليس عدد الكالوري فقط)
١٠-كل انواع السكر سكر حتي من الفواكه اكل الفاكهه وليس شرب عصير
٦-
5-
رقم 1 - نشويات وليس مشويَّات
احلى جملة "خلى عندك دم وقاطع الاول"
والفيديو جه فى وقته كنت ابحث عن هذا الموضوع من فتره جزاك الله خيرا
✨الحفاظ علي صحتك قد يكون أفضل من قراءة 10 كتب عن التخطيط أنت لا تستطيع تنفيذ اي منها لأن جسدك و ذهنك مجهدين معظم الوقت✨
وحدة من اضرار قفزات الجلوكوز على المدى القريب هي تقلب المزاج والنرفزة والعصبية في بدايه اخذ شي حلو المزاج يتحسن لكن بمرور نصف ساعه المزاج ينقلب .
و الله نفس الشيء حاصل معاي
- اللهم حرر فلسطين والمسجد الأقصى من كيد المعتدين وكن يا ربنا عونا لإخواننا في فلسطين.
أستاذ علي شرحك كأنك خبير تغذية متخصص تبارك الله
جزيت الجنة ..
جدتي عمرها ٨٠عام في صحة ونشاط اللهم بارك وغير مصابة بأي مرض مزمن
هي فقط كانت تاكل القليل من الطعام في وجبتين لاثالث لهما ..
لو طبقنا حديث النبي لسلمت اجسادنا ..
ما شاء الله
بارك الله فيك وفي جدتك وفي المؤمنين والمؤمنات.
اعطينا افكار عن نوع غداءها اليومي
مثلا مادا تاخد في الفطور اغلب الوقت الدي يجعلها تكون شبعانة طول اليوم
هل اغلب اكلها نباتي ولا حيواني
اجيبنا من فضلك
عمر الثمانين لا يعد طاعنا في السن ،عثمان رض كان حاكما وهو في الثمانين وقتل وهو صائم . اختي عمرها خمسة وسبعين عاما مظهرها شاب وتذهب إلى الجيم وتمشي مسافات طويلة وتسافر وتتحرك كأنها في العشرين . اختي الأخرى اصغر منها بخمس سنوات فيها كل أمراض الشيخوخة: فقدت نظرها تماما ،لم تكن تستطيع المشي الا أمتار قليلة ، ثم وقعت وكسرت رجلها فأصبحت لاتستطيع المشي اساسا ، لاتستطيع امساك الاشياء بيدها ، لاتستطيع الاكل دون أن تعاني من الالام المعدة والإمساك والإخراج..الخ .. كلاهما تأكل بنفس النظام تقريبا وأولها اجتناب السكريات والاكثار من الخضروات ، ولكن هذا نظام فاشل والأطباء مع ذلك لايتورعون عن اللف والدوران حول هذه المنظومة من المعلومات السخيفة
@@lamees7357ماشاءالله ولكن ماهو الفرق بين نظامهما في الحياةالغذائي والنشاط البدني وكذلك الحاله النفسيه من حيث ضغوطات الحياة؟؟
مهما شكرناك يا أستاذ علي فلن يسعنا ذلك، لأخلاقك ونموذج الشاب المتدين الناجح المحترم الذي تقدمه ويجعلك باذن الله قدوة لأبنائنا في أمتنا، وللكم المقترن بالكيف الذي تقدمه من معلومات. ضف إلى هذا نقطة المقاطعة التي أحسنت الإشارة إليها. بارك الله فيك.
اه والله ما شاء الله في مجموعة شباب بقدمو محتوى رائع والأهم انو بتلمس أثر الدين في محتواهم .. طبعا على رأس القائمة علي محمد علي وأحمد أبو زيد .. مع حفظ الألقاب .. نفع الله بهم وجعله في ميزان حسناتهم
مقطع لا يتابع مرة وحدة أبدا ، لازم تكرار و تدوين الملاحظات و الدعاء الأستاذ علي بارك الله فيه
بتمنى حضرتك تعمل حلقة عن قنوات مفيدة سواء باللغة العربية أو الإنجليزية لعمر من 12-18 سنة الله يكرمك ويجعله في ميزان حسناتك آمين ، اولادنا بيضيعوا ومش بنلاقي حاجة مخصصة مفيدة لاعمارهم
من فضلكم اعملوا لايك عشان البشمهندس يشوف التعليق
اضم صوتي
استاذ محمد قام بفيديو اسمه 150 قناة مفيدة وصغيرة تقدر ان تشيك عليه وتستفيد منه
أزكّي قناتا أمّة تون وطحالب. قناتان للكرتون ولكن الكثير من محتواهم ليس طفوليًّا، بل مناسب للمراهقين ويرتقي بفكرهم في الكثير من الأحيان.
@@YaseenRocca-Arabic مشكور على الافادة ،قصدت أيضا قنوات تعلم مهارات وكده
@@Allahowahed
أكثر قنوات تعليم المهارات انتشارًا هي المتعلقة بمهارات الحواسيب، مثل البرمجة وتحرير المواد المصورة ورسم الكرتون. وهذه يمكن إيجادها بكلمات بحث على يوتيوب مثل "تعلم البرمجة" وما إلى ذلك. لو يوجد مهارات أخرى، فعادة بعد ملاحظة ميل في الطفل أو المراهق، يمكن إيجاد مصادر لتعلم تلك المهارات بالعربية أو الإنجليزية بالبحث بنفس الطريقة، ولكن أزكي بعض الجهد في استكشاف تلك المواد، خاصة المتعلق منها بالرسم مثلا، لإيجاد المخالفات الشرعية وتوعية الأولاد منها.
عندما أرى إشعارك
أشعر بنشوة وسعادة مهما كان الموضوع المطروح
وغالباً تأتي الحلقات لأمور أسعى لها وأبحث عنها منذ زمن
بارك الله بكم ولا حرمنا من مقاطعكم ❤
لقد أصبحت يا استاذ قليل الظهور، ياريتك تعود كما كنت في الأول متحمس في تلخيص الكتب وفي فيديوهاتك القيمة والمفيدة
اللهم افتح قلوبنا للاخرة و اجعلنا ممن سعى لها سعيها و كان من السابقين المقربين
اللهم ارنا الاخرة حق اليقين و اجعلنا من الموقنين بها
اللهم سلم اهلنا في غزة العزة والكرامة اللهم اطعمهم من عندك واسقهم من عندك واغنهم عن العالمين واربط على قلوبهم وعوضهم خيرا مما فقدوه وارفع شانهم في الأرض والسماء ومدهم بمدد من عندك.
النصيحة الذهبية اكل السكر مع الياف ومع الدهون> 31:49 < (جنوب السعوديةواليمن) يتناولون > سمن وعسل وخبز البر =نشاط ماشاءالله
الذاكرة : هل يمكن التحكم فيها كيميائيا وكهربائيا( تجارب رسمية موثقة1967). على قناة ( العلاج بالطب القرءاني ).
الهواتف تتحكم فيكم = تشتيت العقل .
ملخص مهم جدًا
أرى أن المرء يحتاج إلى مراجعته أكثر من مرة حتى يتذكر أهم النقاط فيه.
استاذ علي ممكن بودكاست او حلقة عن مهارات لازم نتعلمها في 2024 . في علي وكتاب لقيت غير مهارة صناعة المرئيات . شكرا بزاف على المجهودات المقدمة .😊
سبحان من أعطاك موهبة نقل المعلومة بكل سلاسة ووضوح، ربنا يبارك فيك يا أستاذ علي وينفع بيك
نصيحة للي اجسامهم جميلة او شبه جميلة :
- الحفاظ على جمال ورشاقة جسمك اسهل من انقاص الوزن بعد ما تكتسبه ، والحرمان من اجل الصحة افضل واسهل من الحرمان من اجل انقاص الوزن .
اللهم أنصر و أغث إخواننا في فلسطين كلها بجند من لدنك إنك أنت الناصر العزيز القوي القدير المغيث
في المغرب لا تزال بعض الأسر التقليدية تحتفظ بطريقة أكل خاصة حيث يبدأون بأكل الخضر أولا و آخر شيء يأكل هو اللحم أو الدجاج... خصوصا إذا كان الطبق طاجن أو كسكس.
حفظ الله أهل المغرب وسائر بلاد المسلمين.
Thanks!
السلطة قبل الأكل فرقت بشكل كبييييير جزاك الله خير
خلاصة أقول صوموا تصحوا ،
النبي صلى الله عليه وسلم ضمن بعض الهدايا، ذكروا أنه صلى الله عليه وسلم قال له: نحن قوم لانأكل حتى نجوع، وإذا أكلنا لا نشبع
جودة انتاج الفيديو اكثر من رائعة
أول حاجة هعملها بأول مرتب إني انتسب للقناة 🌷
" بالنسبة للمشروبات الغازية الدايت، "اهم شيء لو هي منتجات مقاطعة، الاهم من مستوى السكر في الدم هو ان يكون عندك دم وتقاطع" هذا هو صوت المصري الحقيقي. شكرا لكم عن المعلومات الطبية وبوركتم على التزامكم الديني والوطني.
،،،
شرح سلس ورشيق ...
زادك الله علما وفهما وحكمة.
الدقيقة 31:08 أهم دقيقة بارك الله فيك وجعلها في ميزان حسناتك
الشيء الوحيد الذي نجح معي هو الصوم (متقطع و إسلامي (جاف)، مع الجاف أكثر نجاحا، لانه لاحظت مجرد شرب الماء يفتح الشهية). وجبة إلى وجبتين في اليوم، تقليل شديد للكربوهيدرات (صفر سكر ابيض، فواكه قليلة الفركتوز كالتوت، صفر نشويات (لا ارز، لا باستا...) النتيجة نقص في الوزن، صداعي المزمن خف كثيرا، التهابات المفاصل تحسنت... و لكن الأمر صعب جدا بما اني الطباخ الأساسي في المنزل و اكلنا كله كربوهيدرات! 😢 و العزومات و الخروجات!! بعد عامين انتكست و عادت حليمة لعادتها القديمة، الوزن الزائد رجع، الصداع، الالتهابات...و لا حول و لا قوة الا بالله.
المفروض يكون توازن في الوجبات لاافراط ولا تفريط..حتى لا تقع النكسة..
اذا انت بتطبخ فطبوخ صحي وخلي الكل يتبع نظام صحي
استاذ علي كنت بتابع حضرتك من فترة وانقطعت ثم رجعت اتابع حضرتك تاني بشكرك شكرا جزيلا لانك مازلت محترم جدا ومازال محتواك جيد بل وممتاز بارك الله فيك وحزاك الله خير الجزاء تحياتي وبتمنالك دوام النجاح
ما شاء الله عليك
إلى الأمام دائمًا
❤🎉
قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم -: ( كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان، حبيبتان إلى الرحمن: سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم ) متفق عليه.
أخيرا تكلم أحد عن هذا الكتاب
جزاك الله خيرا
كتاب مهم وأنصح المتابعين بتكرار متابعة المقطع مع التركيز
ما اسم الكتاب بارك الله فيكم
@@صحةوعافية1
هو الذي يلخصه في المقطع
Glucose Revolution
جزاك الله خير، بفضل الله ثم بفضلك انت تلهم ناس كثير ان يسيرو بطريق نشر الخير والعلم النافع وأن يحسنو كما أحسن الله إليهم بك وبتعليمك ، جزاك الله خير. ❤
جزاك الله خيرا اخي لقد نفعت العرب و العجم تحياتي من الأرض الصومال👋🏼
خطة ناجحه لتقليل السكر
اليوم الاول نضع في الكوب النسكافه 15 غرام سكر...او الكمية اتلي عودت عليها ...اليوم اللي بعدو ننقص غرام واحد
....
زنفس الشي في كوب الشاي او ابريق الشاي
صعبة لكن مش مستحيل
ليست صعبة إن شاء الله كنت من الشرهين في تناول السكريات لكن منذ سنين حذفت العصائر من حياتي وأشرب الشاي والقهوة بدون سكر والحلويات قللتها لدرجة كبيرة والحمد لله @@samirhanafy8435
انا قطعت السكر الابيض من سنوات ،والسر هو التوازن بالاكل ونزيد الالياف،ونتبع سنن الرسول صلى الله عليه وسلم، متل انه ناكل لما نجوع ،ولا تأكل الطعام على طعام،ولو اكلت قبل النوم فما تنام قبل ما تمشي 50 خطوة على الاقل،وبعد الاكل ما تشبع تماما بل الشبع 80 %،وكمان الخل نصح به صلى الله عليه وسلم
اشتقنا لكتب تطوير الذات
احسن شرح لفعاليات الجسم والسكري سمعته لحد الان..كررت سماعة عدة مرات ..شكرا جزيلا على جهودك
اسال الله لكم التوفيق ،اسال الل ان يبارك فيكم،صدقا لا اجد الكلمات لاعبر عن مدى امتناني و شكري و تقدري لجهودكم ،
ربنا يبارك فيك
اتابعك اكثر من عشرة سنوات والحمد لله انك من القلائل اللي فضل عندهم مبادئ
ربنا يحفظك
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
عليكم بالحبة السوداء فإنها دواء لكل داء إلا السام
بوركت أستاذ علي
ربي يبارك في علمك ويجعله بميزان حسناتك
شكرا استاذ علي ، ربي يزيدك علم و معرفه
Thanks
لبسم الله . توكلنا على الله . فيديو في وقته
بارك الله فيك استاذ علي وعلى محاولتك لنفعك الاخرين في تجسين حياتهم مرضاة لله
اللهم كن للمستضعفين من المسلمين
ولا تجعل لليهود عليهم سبيلا
هذا الفيديو أراحني نفسياً رغم أني أعرف كل المعلومات إلا أني رجعت إلى عادتي السيئة وتوقفت عن الرياضة وأصبحت مشتتة جدا والحمد لله جاء في وقته صدق تعالى في قوله فذكر إن الذكر تنفع المؤمنين ..... جزاك الله خيرا ❤
اجمل اشعار ممكن يوصل للواحد❤
نفع الله بك وجزاك خيراً ❤
لكم جزيل الشكر و التقدير للمعلومات القيمه
كلامكم كله صحيح و منطقي، انا شخصيا حاولت الغاء تناولي للنشويات، والنتيجة كانت جد رائعة ،
شكرا ذكتور مع متمنياتي لكم بالتوفيق
قناتك من انفع القنوات الله يغفرك
20:05 افتكرت سنة الرسول في أكل الخل..... شكرا ❤❤❤❤
عوداً حميداً ❤
فى وقته بالضبط! جزاك الله خير، انا كنت بعانى من pre diabetic بسبب اكل الشارع فى امريكا لمدة سنة كنت بموت بالبطىء فعلاً ومكنتش اعرف والحمدلله مع تنظيم الاكل رجع المستوى طبيعى وفى شوية دهون على الكبد بتخلص منها بالاكل برضه باذن الله. الڤيديو ده كنز
غزة يا قلبي ❤
ما شاء الله أستاذ علي فيديو مهم وكله نصائح عملية وحلوة.
الله يبارك فيك ويعطيك أجره المجهود اللي بتعمله فالدنيا والأخرة.
جزاك الله ألف خير تسلم يا رب العالمين
أشكرك أستاذ علي على هذه الفوائد، وعلى طريقة العرض المنظّمة؛ ما يسهّل علينا فهم الأفكار بتدرّج دون تشتّت بكثرة المؤثرات أو غيرها؛ مما لهو فائدة على تعديل سلوك استهلاك الفيديوهات وضبط الدّوبامين.
جزاك الله خيرا أخيرا نزلت مقطع
رزقك الله قبول العلم الذي ننتفع نحن به و جعله جارٍ لك في قبرك
احبك فالله يا اخي
جزاك الله خيرا، اختيار موفق لهذا الكتاب، استفدت منه الكثير
الله على الحلقة المفيدة ديه
جزاكم الله خيرا ي اأستاذ علي . ربنا يبارك فيك و يزيدك علم و فهم و ينفعنا باللي بتقوله ديما ان شاء الله
مبدع كما العادة ربنا يبارك فيك
ما شاء الله, من روعة الفيديو والتعب واعناء من أج ل إنتاجه فلملم أشعر خلال مشاهدتي له بأي تعب أو عناء, رضي الله عنك وجزاك خيرا, استمر
انتا الاروع❤❤❤❤ والمحتوى فخم 😊😊😊والكلااااام جميل 🎉🎉🎉🎉
جزاكم الله خيرا كثيرا
عارفه حضرتك مش متخصص تغذية بس معظم الفديوهات النصايح بتكون موجهه للاشخاص اللى عندهم سمنه ،ياريت لو فى فديوهات مشاببه في المستقبل بإذن الله النصايح تشمل الاشخاص اللى عندهم خمول ولكن من نقص الوزن الزائد واحنا بالمناسبه شريحه مش قليله خالص
شكرا مره تانيه ع وقت حضرتك وجهدك فى نفع الناس رزقك الله الاخلاص والقبول يارب
بحبك يا بشمهندس
جزاكم الله خيرا
حضرتك بتقول ان تطبيق علي وكتاب بيقدم تجربة اطلاع مريحة بدون مشتتات اليوتيوب
دا صحيح في حالة قراءة الpdf او الاستماع
لكن في حالة مشاهدة الفيديو فهو بينقلك لليوتيوب
اتمنى ان تكون مشاهدة الفيديوهات تتم داخل التطبيق
المشاهدة من خارج اليوتيوب ستضر بالقناة حاليا
توفير المحتوى بصورة صوتية أيضا يقلل قليلا من عدد المشاهدات ومن انتشار القناة لكنه ضرر محتمل
أما المشاهدة خارج يوتيوب فحاليا ضررها غير محتمل على القناة
ماهو الضرر؟ @@AliMuhammadAli
النصيحة الموجودة في الدقيقة 31 و 5 ثوان من الفيديو موتتني من الضحك.
محتوى جيد جدا و مفيد و هادف
حلقة في وقتها 😂
جزاكم الله كل خير
18:00 بتقول كدا و انا قاعد بفطر و بشرب شاي ببسكوت 😂😂
الحمد الله الذي عفاني من حب السكر من بعد الحلقه بهتم بشكل اكبر باذن الله في السكر الداخل لجسمي
31:08 الله يسعدك ويوفك😂😂😂😂
حلقة يجب تنزيلها وحفظها وسماعها عدة مرات بارك الله فيك
ملاحظات من متابع عامي ﻻ يفقه إلا القليل خذها بصدر رحب with a grain of salt
١. التأثيرات الصوتية الـ Woosh تشوش على المتابع لاسيّما إن كان يستمع من غير مشاهدة
٢. الـ Stock Videos مقابل كل فكرة أو جملة تطرحها في البداية غير مناسبة برأيي، أنا متابع معتاد على وجهك وأريد رؤية وجهك وحسب، جلب الغرباء للفيديو يقلل من علاقة المتابع بك ويشتتها
كذلك اللقطات تتفاوت في السطوع والألوان فيصبح الفيديو غير متناسق
٣. مهم مراعاة سطوع الألوان عند الـ Transition من لقطة لأخرى، خلفية مكتبك فاتحة وخلفية الكثير من المقاطع التي تجلبها داكنة
ممكن كلامي كله ﻻ يفيد بحكم جهلي بطبيعة الجمهور العربي وأنتم أدرى أستاذنا
شكرًا على الحلقة النافعة
المؤثرات مكثفة في المقدمة فقط.. وتم حذف المؤثرات في النسخة الصوتية من الحلقة على التطبيق
@@AliMuhammadAli أحسن الله إليكم
جازاك الله الجنة
اسلوب مميز
مستوى راقي
معلومات قيمة،دقيقة،مدروسة
بارك الله في اعمالك و يسر لك سبل الخير
جزاكم الله خير الجزاء ونفع بكم وزادكم من فضله آمين يارب العالمين
جميل جميل جميل جميل، حقيقة الغذاء لا يمكن أن يكون شغلنا الشاغل حتى لو كان الشخص ملتزم بنادي او نحوه،
انا شخصياً تحولت من أمور الدايت إلى العادات الغذائية، فيك تحكي للمتابعين عنها وتفيدهم فيها
جزاك الله خيرا حلقة ماتعة وهادفة دين ودنيا كلام وشرح يوزن ميزان الذهب
جزاكم الله خيرًا أستاذ علي و نفع الله بك
Thanks♥
من القنوات العربية عظبمة النفع جزاك الله خيرا