¿Chicas? ¿Por qué no también chicos? ¿A caso no querían igualdad? Sí. Yo también quiero evitar las arrugas y soy HOMBRE. ¿Qué? ¿Te ofendí? ¿No? Entonces deja de criticar. :3
@ jaja mta ni contestó jaja yo creo es una amiga de la que hizo el video jaja seguramente su paro para que nosotras la sigamos y lo hagamos y pos así mas comentarios y más likes para que así UA-cam les pague
@@libertadosporcristo7905 HICE 3 EJERCICIOS EI DE LA CUCHARA EL DEL DEDO INDICE EN LA NARIZ Y LEVANTAR LAS PIERNAS. EL DE LA CUCHARA SENTIA COMO TRABAJABA LOS MUSCOLOS DEL ROSTRO Y ME MEJORO LA FLACIDES EL DE LA NARIZ FUE ASOMBROSO LOS RESULTADOS NO ME DOY CUENTA DE LOS RESULTADOS DE LEVANTAR LAS PIERNAS. POR AHORA GRACIAS
Exelente. Te creo . Yo hago algunos ejercicios y a pesar de mi edad tengo pocas arrugas. Tambien hago ejercicios para los ojos para mantener mi visión. Practiquen. Todo es constancia.
Bajas a leer los comentarios para ver quien ya lo ha intentado y solo te encuentras con puros " like si blablabala'' Like si es cierto :v xdxdxdxd (es humor , lo aclaro para las personas con poca comprensión lectora que se ofenden JAJA) 😂
Si funciona solo es cuestión de constancia y paciencia si lo haces tan solo 10 min diario notarás los cambios duele los músculos porque se siente el ejercicio, yo estoy contenta tenía cara redonda cachetona y una papada siendo delgada y hoy se ve mi rostro más delgado y más joven, son los máximo
hola amiga una pregunta en el video dice q no deben hacer las personas con intervenciones quirurgicas y yo hace poco me hise un plasma xq no podemos hacerlo ?? gracias
Son tan efectivos como los del resto del cuerpo,lo que pasa es que pasamos desapercibido los faciales ,llevo más de un mes haciendolos y si he visto la diferencia 100%..
0:39 empieza Repite todos los ejercicios 10 veces por la mañana y/o por la noche cada día y en el plazo de un mes empezarás a notar los buenos resultados. 2:00 lava el utensilio que vas a usar para hacer ejercicios y tus manos antes de empezar la sesión y también al acabar. 2:08 pon una cuchara, un bolígrafo o un lapiz en la boca 3:10 cara de payaso 4:13 empuje de lengua (cuello delgado y sin papada) 5:03 levantamiento de cejas ( evita arrugas en la frente y mantiene las cejas en su lugar) 5:52 la "v" (patas de gallo, bolsas en los ojos)
DISCUTIR CON PERSONAS te provoca arrugas en la cara .😃 Yo, lo que hago es:1) Vivir un día a la vez 2)tomar 2 litros de agua 3)caminar 20 minutos 6 días a la semana 4)comer frutas y vegetales 5)consumir menos venenos😀 6) Dormir 8 horas y 7)disfrutar de todo y ser feliz al máximo.🤗🇬🇧🙏 Blessings...
Hice todos los ejercicios y siento como mis músculos faciales se contrajeron m imagino q es una buena señal, 2 tips para evitar se formen arrugas en el entrecejo no usen el cel por las noches ya q al estar en completa obscuridad forzamos la mirada y esto ocasiona arrugas, eviten hacer corajes d manera innecesaria. A y por ultimo desmaquullense antes d irse a dormir.
Samuel dios es un ser imaginario q han usado durante 2000 años para tener una justificación de su existencia y la iglesia a usado ese mismo ser para matar a mucha gente inocente en su nombre y enrriqueserce de la ignorancia de las personas...
@@dakootaaterror6665 Lee la Biblia (aclaro, no estoy hablando de la iglesia) y sabrás que lo que dices estás en un grave error...Dios Nuestro Señor!!! ... tenga misericordia de tí el día del juicio final por andarlo negando!!!
Los ejercicios faciales son eficaces al igual que el ejercicio corporal; sólo que deben hacerse a diario para que funcionen. Igualmente los masajes faciales son excelentes para reafirmar y fortalecer cara y cuello. Con tres días seguidos haciéndolos, defini la línea de la mandíbula y bajé bastante la papada; ¡ ojo! se deben hacer con aceite para no maltratar la piel
@@ivelissevadi6180 Si,d veras. Intentalo. Aunque no hay nada d q acomplejarse;sin duda la belleza va x dentro. Yo tambien tengo mis..."cosas",como ojeras muy marcadas. Pero trato d ver las cosas lindas(fisicamente hablando),q tengo,y veo q son muchas. Sin duda como las tienes ttu🌸
Esos ejercicios los vi en un canal que de dedica a eso, tengo entendido que funcionan muy bien si los realizas con regularidad, es más si lo haces conjuntamente con el vídeo te podrás dar cuenta que si funcionan. Gracias por el vídeo. 👍💕🤗
Lo mejor es la ingesta de vitamina E(aceite de oliva), la vitamina de la piel. El masaje facial de este video, con aceite de coco, es excelente. Y bebidas de colageno y aloe vera tambien ayudan muchisimo, pero sin duda, una buena dieta, 8 vasos de agua al dia, 8 horas de descanso y un poco de ejercicio, son la clave, no solo para una piel impecable, sino para una buena salud y calidad de vida. ☺️
2:09 *#1 El Ejercicio de la Cuchara en la Boca* 3:13 *#2 Cara de Payaso* 4:14 *#3 Ejercicio de Lengua (Músculo Plastina)* 5:04 *#4 Levantamiento de Cejas)* 10 Repeticiones (Una en la Mañana y Una en la Noche) 5:53 *Ejercicio "V"*
Graciassssssss me parecen fabulosos. Al hacerlos se siente como se ejercitan los músculos.. Graciassssssss Tienes algún otro q sea efectivo cuándo se está adelgazando?
Mi madre tmb lo hacía y está bien obviamente tiene arrugas porque tiene sus años pero muy pocas no se si será por hacer eso o por comer mucha fruta y colágeno y siempre hacer deporte pero hacia lo de la cuchara jaja
Yo soy Chico y estoy practicando los masajes combinados con ejercicios y me da resultado Geniales por que las líneas de Expresión se me marcan gracias me gustó Muchas
A quienes vean este vídeo quiero decirles por favor no hagan cosas que les puede pesar después en mi caso con el ejercicio de cuchara perdí grasa de mi mentón . Valoremos y aceptemos lo que nuestro Dios nos ha dado
guapa veo tus videos de como hablas y me enamoro mas de ti, es la manera tan sencilla como lo expresas lo que piensas y hasta tu belleza fisica es sencilla pero muy agradable.. wow q mujer... mis respetos, saludos desde Lima
Aquí les dejo un truco para prevenir arrugas y tener la cara más suave y es un hule cubrirle con toallas higiénicas y hacer movimientos deslizantes en la cara y luego ya está lista a mi en lo personal me funciona y si quieres puedes hacer hielos de te Verde u otros pero a mí me da lata entonces nomás hago hielos de agua *Xd*
Hola! Tengo una duda: en el ejercicio de la cuchara tengo que apretar los labios para sostenerla y asi sonreir? Es que en la imagen no se ven apretados y si intento no apretar siento que sostengo la cuchara con los dientes, cómo es correcto? 😞 Gracias, Saludos!
Chicas, ¿qué métodos usan para prevenir las arrugas? 🤔💆♀️
Me hecho tratamientos con verduras y licuados de perejil... Son los mejores saludos
Hasta ahora ninguno, voy a probar con todos estos! Grcs!! 😀
Hasta ahora no.
Pero intentare hacerlos...
¿Chicas? ¿Por qué no también chicos? ¿A caso no querían igualdad? Sí. Yo también quiero evitar las arrugas y soy HOMBRE. ¿Qué? ¿Te ofendí? ¿No? Entonces deja de criticar. :3
Primero muchas gracias, son excelentes ejercicios para el rostro. Yo hago los masajes de Tanaka y semanalmente uso mascarillas naturales
Hola estuve practicandolos concluí que son muy buenos por que se siente la fatiga de los músculos faciales . A mis 60 años me volveré una atleta.
Ana cómo vas?
Eso Ana como vas no taste mejoría
Hooola. Yo quisiera hacerlo, pero no sé si funciona. ¿A vos como te fue? ¿Pudiste hacerlo?
@ jaja mta ni contestó jaja yo creo es una amiga de la que hizo el video jaja seguramente su paro para que nosotras la sigamos y lo hagamos y pos así mas comentarios y más likes para que así UA-cam les pague
Jajajajaja q cracy
Cada like es un año mas de vida para tu mama❤❤
@@peruscochoquewanca5226 Que significa eso?
No tengo mamá 😪
😂😂😂
@@nercidanuneztaveras1705 Taradeces,tengo mi ma muerta
Bolita d taradeces y presuncion,muchos la tenemos muerta.asi q....👎👎👎
Los ejercicios faciales son geniales gracias comienzo hoy mismo
Rosalía yo hice el ejercicios de la cuchara y más o menos en 20 días note. que mejorías lo hice todos LOS días. 😄
Mui bueno lo de la cuchara
Hola elena hiciste los ejercicios de este vídeo o de otro ??, Una vez al día o dos ? Que cambios notaste? Un abrazo gigante
@@libertadosporcristo7905 HICE 3 EJERCICIOS EI DE LA CUCHARA EL DEL DEDO INDICE EN LA NARIZ Y LEVANTAR LAS PIERNAS. EL DE LA CUCHARA SENTIA COMO TRABAJABA LOS MUSCOLOS DEL ROSTRO Y ME MEJORO LA FLACIDES EL DE LA NARIZ FUE ASOMBROSO LOS RESULTADOS NO ME DOY CUENTA DE LOS RESULTADOS DE LEVANTAR LAS PIERNAS. POR AHORA GRACIAS
cuantos segundos hiciste @@elenaramirez8317
Hace 6 meses aprox.que estoy haciendo ejercicios faciales , y veo buenos resultados . ahora tengo mas para incorporar a mi rutina . Gracias!!!!!
Chica podría decirme por favor cuales ha ces
Dime usaste algún aceite o crema al hacer estos ejercicios?
me recomiendas ejercicios
Hola muy bueno..se pueden hacer todos los ejercicios juntos?
Dicen que la gente nefasta se le nota más la edad.
Los que dicen "like si amas a tu mamá" "like si amas a dios" deben ser los que aplauden en el cine :v
@@NatyYCarol Para que vas a aplaudir si los actores no te escuchan? Solo se aplaude en las obras de teatro. No a una pantalla
@@soylu5583 en Endgame todos aplaudieron :,v
Jjajajjajajajaja
Jajajjajajaajja
Dios de se escribe con D mayúscula.
Yo he realizado el ejercicio del cuello y es verdad que la piel se tersa. Me gustan. Gracias por compartir
Disculpa Aleidis, es el ejercicio de la cuchara. Y en cuanto tiempo viste resultados. Te agradecería me contestaras.
Saludos!!!!!
Like si eres mujer y estás viendo esto acostada antes de dormir, pensando... Funcionará ésto? .
Rial
Yo
:0
Anuma como sabes?
Como lo sabeeees!!!! :O
Hoy empecé quede muy cansada, pero el efecto es asombroso. Seguiré practicando y les contaré el resultado más adelante. 😊Gracias
Y cómo te ha ido?
@@Polilla0710 Imagínate! El efecto eta asombroso nada más empezar jajajasssss
@@angelesrodriguez387 jajajjajajajajjajajajajajajauajajjajajajajajajajajajjaja ok
._. como te fue
Como te fue?
Exelente. Te creo . Yo hago algunos ejercicios y a pesar de mi edad tengo pocas arrugas. Tambien hago ejercicios para los ojos para mantener mi visión. Practiquen. Todo es constancia.
Me encantan estos ejercicios, soy disciplinada y comencé esta mañana, gracias soy
De Colombia, Dios t bendiga
Te ha funcionado?
Como te fue?
Bajas a leer los comentarios para ver quien ya lo ha intentado y solo te encuentras con puros " like si blablabala''
Like si es cierto :v xdxdxdxd
(es humor , lo aclaro para las personas con poca comprensión lectora que se ofenden JAJA) 😂
Eso es muyyyyyy sierto😤
Spera khe? :v
:v
Rosio Burges yyi ui
@@Farenheit.hdez56 2D1B Alabama
Si funciona solo es cuestión de constancia y paciencia si lo haces tan solo 10 min diario notarás los cambios duele los músculos porque se siente el ejercicio, yo estoy contenta tenía cara redonda cachetona y una papada siendo delgada y hoy se ve mi rostro más delgado y más joven, son los máximo
Me podrian decir como es lo de la cuchara no entendi muy bien
hola amiga una pregunta en el video dice q no deben hacer las personas con intervenciones quirurgicas y yo hace poco me hise un plasma xq no podemos hacerlo ?? gracias
En mi caso quiero tener la cara rellenitas y no delgada :(
@@lilijanethmejiap.6865 Se refiere al botox me parece con plasma no hay problema
@@sindy822pero en la foto te miras muy bien
Yo con la cuchara en la boca y leyendo los comentarios a ver a quien le ha funcionado 😂
Me has echo reir mucho 🤣🤣🤣
Jajajja me alegro, jajajjajj
Sirve para tener mandibula marcada
Jaaa x2😂😂
Entendí Cucaracha xD
Son tan efectivos como los del resto del cuerpo,lo que pasa es que pasamos desapercibido los faciales ,llevo más de un mes haciendolos y si he visto la diferencia 100%..
De veras cual hiciste quisiera saber la de cuchara lo hice me dolio un poco la mandibula es normal
Cuentanos que has sentido desde el principio haciendo los ejercicios y si que ejercicio es el que mas has notado que ha servido; gracias y saludos!
Holaaa contanos porfis
❤❤❤
Nunca he hecho estos ejercicios ,están geniales!!!!!! HOY SIN FALTA LOS EMPIEZO A REALIZAR ,GRACIAS!!!!!......LINDO DIA!!!!!
Este tipo de vídeos deberían ser explicados mientras una persona real lo hace porque con las caricaturas no queda claro como hacerlo correctamente
0:39 empieza
Repite todos los ejercicios 10 veces por la mañana y/o por la noche cada día y en el plazo de un mes empezarás a notar los buenos resultados.
2:00 lava el utensilio que vas a usar para hacer ejercicios y tus manos antes de empezar la sesión y también al acabar.
2:08 pon una cuchara, un bolígrafo o un lapiz en la boca
3:10 cara de payaso
4:13 empuje de lengua (cuello delgado y sin papada)
5:03 levantamiento de cejas ( evita arrugas en la frente y mantiene las cejas en su lugar)
5:52 la "v" (patas de gallo, bolsas en los ojos)
Gracias.
Gracias.
Gracias.
Gracias buen hombre. Toma tu like
O mujer ???? Like 😉
Ohh Michael Jackson de perfil ❤the king of pop 4ever 👑 moonwalker forever 😄😄
.
me dolió las cejas y el cuello lo sentí tenso que bien gracias es que hay personas que comparten esos secretos
Ahora qye estamos en casa, es buenísimo conocer estos ejercicios. Gracias por pensar en nosotras.
Me encanta estos ejercicios. Empecé hoy con algunos y se siente el efecto. Gracias! Miriam. Caracas, Venezuela
y que tal van el día de hoy?
Ejercios muy BUENOS PARA QUÉ REAFIRMES TÚ ROSTRO Y NO NECESITA DE TERAPIAS DE BOTOS PARA VERTE MÁS JOVEN GENIAL, ES GENIAL Y PUNTO.
@Marialt 🤣🤣🤣🤣
Este tipo de ejercicios provoca arrugas. Y punto! 🤣🤣🤣🤣
Uujuuuhjuhu
Muchas gracias, estoy muy agradecida con Ud ya que me ha servido bastante el ejercicio de la cuchara, bueno todos
Como va con el ejercicio de la cuchara ?
DISCUTIR CON PERSONAS te provoca arrugas en la cara .😃 Yo, lo que hago es:1) Vivir un día a la vez 2)tomar 2 litros de agua 3)caminar 20 minutos 6 días a la semana 4)comer frutas y vegetales 5)consumir menos venenos😀 6) Dormir 8 horas y 7)disfrutar de todo y ser feliz al máximo.🤗🇬🇧🙏 Blessings...
Estoy con tigo Excelente de eso se trata entre más se evten cosas negativas y personas tóxicas vamos x buen camino 💪👍🤙
@@rubencamargo9249 Saludos 🤗🙏 Bendiciones...
Jesse pero en esa foto no parece.Mas bien veo una gordita queriendo ser maestra.😄
@@mariabarraza8499 🤗 Saludos cordiales Bendiciones para ti 🙏.
Los are y espero que tenga buenos resultados muchas gracias por su Información y Bendiciones
Excelente 👌 me gustaron todos ❤️ gracias ☺️
Mil bendiciones para ti por compartir estos maravillosos tipos.
Saludos.
Me encantó muchas gracias, lo haré!
Hice todos los ejercicios y siento como mis músculos faciales se contrajeron m imagino q es una buena señal, 2 tips para evitar se formen arrugas en el entrecejo no usen el cel por las noches ya q al estar en completa obscuridad forzamos la mirada y esto ocasiona arrugas, eviten hacer corajes d manera innecesaria. A y por ultimo desmaquullense antes d irse a dormir.
muy interesante y natural me gusto.
Like si amas a Dios.
Quien es dios?
@@samuelguzmanlopez7598 ALGUIEN
Samuel dios es un ser imaginario q han usado durante 2000 años para tener una justificación de su existencia y la iglesia a usado ese mismo ser para matar a mucha gente inocente en su nombre y enrriqueserce de la ignorancia de las personas...
@@dakootaaterror6665 Lee la Biblia (aclaro, no estoy hablando de la iglesia) y sabrás que lo que dices estás en un grave error...Dios Nuestro Señor!!! ... tenga misericordia de tí el día del juicio final por andarlo negando!!!
Como aser cola geno con clara dehuevo
Los ejercicios faciales son eficaces al igual que el ejercicio corporal; sólo que deben hacerse a diario para que funcionen. Igualmente los masajes faciales son excelentes para reafirmar y fortalecer cara y cuello. Con tres días seguidos haciéndolos, defini la línea de la mandíbula y bajé bastante la papada; ¡ ojo! se deben hacer con aceite para no maltratar la piel
De verdad?? Q buenoo, yo quiero swr conatante
que ejercicio para la línea de mandíbula
Cuéntanos qué ejercicios hiciste.
¿Tres días?...🤔
Que tipo de aceite
2020 viendo este vídeo. La parte que dice de lavarse las manos antes de tocarte la cara sabemos lo concienciados que estamos :P
Siii xD jsjsjs
@@parisarenas6481 pero si de igual eres una diosa uwu
Jsjsjsjsjsj tan linda y Diosa morgan
@@josephleonardofrancodelgad1482 No te va a hacer caso broooo JAJAJAJA
Muy buenos los probaré luego comentaré nunca los he hecho gracias por compartir saludos y bendiciones desde Mérida Yucatan México
Disculpa, Si te funcionaron ?
O al menos el de la cuchara
Los ejercicios son buenos y resuelve, gracias.
Woow si funciona es excelente .solo requiere disciplina y fe .
Y los resultados se ven inmediatamente en unas zonas . en otras demora unos dias mas.
Cuanto tiempo llevas haciéndolo
Es la primera vez que hago ejercicios faciales y me hace sentir bien el trabajo de los músculos.
Genial,y es cierto. Hice lo d la cuchara,x curiosidad,y maso en20 dias c vio la dif. Lo sigo haciendo
Funciona ono.resultados
@@muneca8583 A mi si
De veras q notaste me gustaria hacerlo para los surcos nasogeniano ya que los tengos muy marcados
@@ivelissevadi6180 Si,d veras. Intentalo. Aunque no hay nada d q acomplejarse;sin duda la belleza va x dentro. Yo tambien tengo mis..."cosas",como ojeras muy marcadas. Pero trato d ver las cosas lindas(fisicamente hablando),q tengo,y veo q son muchas. Sin duda como las tienes ttu🌸
@@andreagelpi7971 Gracias mil asi es 😊
Excelente se ven espectacular,hay que ser muy constantes
Empezaré hoy mismo ,Gracias
EXCELENTES EJERCICIOS, LLEVO DOS DIAS HACIENDOLO, YA TE PLATICARE EN 15 DIAS POR LO MENOS QUE HA PASADO. GRACIAS.
José Luis torres
Como te ha ido con estos ejercicios?
Como te ha ido
Hola.
Cómo te fue con los ejercicios?
Espero su respuesta por fa.
Saludos desde Costa Rica.
jose luis torres
Muchísimas gracias!, Me fascinaron!.
Esos ejercicios los vi en un canal que de dedica a eso, tengo entendido que funcionan muy bien si los realizas con regularidad, es más si lo haces conjuntamente con el vídeo te podrás dar cuenta que si funcionan. Gracias por el vídeo. 👍💕🤗
En que canal los has visto?
Lo mejor es la ingesta de vitamina E(aceite de oliva), la vitamina de la piel. El masaje facial de este video, con aceite de coco, es excelente. Y bebidas de colageno y aloe vera tambien ayudan muchisimo, pero sin duda, una buena dieta, 8 vasos de agua al dia, 8 horas de descanso y un poco de ejercicio, son la clave, no solo para una piel impecable, sino para una buena salud y calidad de vida. ☺️
Cuál es la diferencia entre una bebida de colágeno y consumir proteína de otra fuente?
ayren bethancourt si ✌
Estoy deacuerdo contigo , vitaminas para la piel , collageno, agua, una buena alimentacion, el dormir, y hacer ejercicios muy buena tu opinion gracias
Y agreguen tratamientos dermatologicos
El agua es un litro o litro y medio si se toma mas se deshidrata y dan calambres
Es interesante y didáctico su vídeo gracias
Nunca había hecho estos ejercicios y no sabía de ellos muchas gracias por la información brindada..
SON MUY BUENOS EJERCICIOS 🤩
A lo k vnn Min 02:02 X nada
Grasia
Tqnks
Un héroe sin. Capa :v
Gracias aca hablan pura chachara
komo ,lo zupo
2:09 *#1 El Ejercicio de la Cuchara en la Boca*
3:13 *#2 Cara de Payaso*
4:14 *#3 Ejercicio de Lengua (Músculo Plastina)*
5:04 *#4 Levantamiento de Cejas)*
10 Repeticiones (Una en la Mañana y Una en la Noche)
5:53 *Ejercicio "V"*
Una pregunta es con los labios o los dientes que se sostiene la cuchara?
@@nnn8759 Buena Pregunta.
@@nnn8759 labios
Eso
@@nnn8759 la misma pregunta que me quiero hacer, debería explicarno mejor gracias feliz día
Gracias por sus consejos, yo los empecé hoy día, Bendiciones
Buenas tardes me agradan sus videos y consejos espectaculares y saludables Gracias
También un ejercicio muy útil es hacer como que gritás la vocales varias veces seguidas (me han platicado)
Me encantó. Siento como circulabla sangre en mi cara, se siente cosquilleo
Mil gracias! Creo que no los voy hacer, soy muy perezosa para esto. Bendiciones!
Hola! Nunca los he realizado; pero desde ya empezarán a formar parte de mi rutina... Muchas gracias...!!!
Excelentes ejercicios, empezaré mi rutina, gracias.
2:05 yo estoy listo no lista pero bueno
Graciassssssss me parecen fabulosos. Al hacerlos se siente como se ejercitan los músculos.. Graciassssssss
Tienes algún otro q sea efectivo cuándo se está adelgazando?
Dormir alimentarte y ser felizzz!!! Y ntp. Eso tarde k temprano llega (arrugas)☺😚
Mejor tarde, que temprano
@@dannstrawberry833 😂
Están muy bien esos ejercicios de rostro gracias 😊 bendiciones
Maravilloso 👍👍👏👏lo voy a hacer aver que pasa,,saludos...
nunca lo he hecho pero a comenzar hacerlo a ver que resultado me da en 1 mes como dice el videos gracias por el dato
De entrada son súper relajantes, luego luego se siente cómo se activa la circulación 😁
Maravilloso , es verdad , mi madre lo hacía siempre y no aparenta su edad , y tiene lo mínimo de arrugas ,, se lo recomiendo 👍
Enserio
Mi madre tmb lo hacía y está bien obviamente tiene arrugas porque tiene sus años pero muy pocas no se si será por hacer eso o por comer mucha fruta y colágeno y siempre hacer deporte pero hacia lo de la cuchara jaja
Gracias muy buen ejercicios!!! Lo haré 👌🇦🇷
Qué GENIAL QUÉ MARAVILLOSO LOS PONDRÉ EN PRÁCTICA DESDE AHORA GRACIAS POR COMPARTIR SUS INTERESANTES CONCEJOS SALUDOS Y BENDICIONES 🙏😊👏👏
Muy padres los ejercicios asi que' a practica'rlos muchas gracias SALUDOS DE CANANEA. SONORA LA BELLA CIUDAD DEL COBRE
Yo tomo agua tibia con limón cada mañana en ayunas... y evito el stress.... ❤
Tomar limon no es bueno y menos en la mañana..x mira videos que hay en UA-cam
Yo soy Chico y estoy practicando los masajes combinados con ejercicios y me da resultado Geniales por que las líneas de Expresión se me marcan gracias me gustó Muchas
Buenos tus aportes
Me gusta el ejercicio 😃😁
Puedo usar una sarten para rejuvenecer mas rapido
Sería genial que los ejercicios lo hicieras en vivo
No en este canal
me gustó mucho el de la cuchara muchas gracias .
Que todo sea éxito en su vida y gracias por compartir!♡
Muchas gracias por el video me ayudó mucho para adelgazar la parte de la papada y la parte del cuello es muy efectivo ¡¡
Los ejercicios son geniales.
Me encanto el metodo de.la cinta adhesiva pero hay gente tan denigrante gracias a esa señora con lentes hoy aprendy lo de la cinta
Excelente!! Yo he hecho ejercicios faciales y he visto los resultados
Haber Matzari, quiero ver tus resultados pon tu fotopasa.😄
A quienes vean este vídeo quiero decirles por favor no hagan cosas que les puede pesar después en mi caso con el ejercicio de cuchara perdí grasa de mi mentón . Valoremos y aceptemos lo que nuestro Dios nos ha dado
. ___.
@@lautaro2286 yo tambien.
@@marialopez-yj3bj igual no creo que paso algo malo
Es real lo que dices?
Hola Sandra. Haber si perdiste grasa entonces estuvo bien o no? O no entendí por que dices no lo hagan
Muy interesante me gusto esos ejercicio,muchas gracias bendiciones.
Maravillosos los ejercicios!!
*Hola Amigos Geniales :D*
Hola :D
Hola :D
:D
Hola :D
Hola :D
Para el ejercicio de la cuchara es solo los labios o también con los dientes??
Hola, debes sostenerla con los dientes, de lo contrario arrugaras tus labios por la fuerza que deberás realizar para sostener la cuchara. Saludos
Like si no sabes porque estas aquí xd
xd
Like
jajaj si
Yo estoy acá por el str3am de 'Dynamite' de BTS
@@stephimontiel9451 jaja dou
Cómo trabajaba de 12 horas al día fui muy creativa para mí arreglo personal. Pero las ideas de uds son fantasticas.
Muy buenos, los practicaré, 03/04/2022
Que tengan una bonita semana amigos 💜
guapa veo tus videos de como hablas y me enamoro mas de ti, es la manera tan sencilla como lo expresas lo que piensas y hasta tu belleza fisica es sencilla pero muy agradable.. wow q mujer... mis respetos, saludos desde Lima
😂
linda
gracias beb e
Grashashhh :'3
GRACIAS ESTOS EJECICIOS CREAN O NO SON BUENISIMOS 💓❤💕😄
Aquí les dejo un truco para prevenir arrugas y tener la cara más suave y es un hule cubrirle con toallas higiénicas y hacer movimientos deslizantes en la cara y luego ya está lista a mi en lo personal me funciona y si quieres puedes hacer hielos de te Verde u otros pero a mí me da lata entonces nomás hago hielos de agua
*Xd*
Están geniales los ejercicios faciales.
Me gustaron y voy hacerlos x una semana 0, 2 y ver el resultado.
Muchas gracias.
Genial: Ponte una cuchara en tu boca por 10 segundos y mira el resultado
Yo: Mamaaaaaaa una cuchara plis 🤣🤣🤣
WñññññdlkkskkkñkkkkkñññwliiiowwñkkkkkkoiñekdkkdñlkqlñadññlkkkpwldlkkklWñññññdlkkskkkñkkkkkñññwliiiowwñkkkkkkoiñekdkkdñlkqlñadññlkkkpwldlkkklñepadñldkkkekq Z Wert pdp0ñlñk lo!EL. ÑDZZn
@@dinazuniga5550 Poético señores. 🧐🍷
@@dianamix. Poéticamente desordenado
Me reí, muy gracioso 👍
No he bajado la cuchara de la boca por 10 años y solo noté q estoy mas gorda 😛y tengo más líneas de expresión 😉voy a tratar con el cucharón 🧐
Hola! Tengo una duda: en el ejercicio de la cuchara tengo que apretar los labios para sostenerla y asi sonreir? Es que en la imagen no se ven apretados y si intento no apretar siento que sostengo la cuchara con los dientes, cómo es correcto? 😞 Gracias, Saludos!
La misma duda jaja
Tú que crees que pasa si dejas de apretar los labios? 🤔🤔🤔
Muchas Gracias por sus enseñanzas, me a favorecido bastante ❤
Bendiciones ❤
Muy buenos y fáciles...
Tengo el cuello muy grueso y papada... Qué ejercicios hacer para adelgazar estos lugares???
Muchas gracias.
¿La que habla no es la misma de ASÍ ES LA VIDA?
son una empresa.
Porque lista y no listo ?
Un año después ... Queriendo saber si les funcionó este experimento 🧫 🧪 🤔??? 🗣Hay alguieeeeen aquiiiiii con vidaaaaaaa ? 🤣👁🦻🏼
Me causo mucha risa tu comentario ,gracias !!👍
Me gusto mucho grasias
Menos mal que la tengo que sostener en la Boca jajajajajaja