Luce 10 años más joven! Solo 5 min. diarios

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  • Опубліковано 22 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 8 тис.

  • @ritamariafonsecacampos4670
    @ritamariafonsecacampos4670 Рік тому +115

    ! Muy dulce y tengo 46 años pero no tengo arrugas ! Ademas sioy como Dios me huzo ! !Que puedo hacer! AMARME ! Como soy! Sabes una vez en la cocina de mi casa me exploto el horno de la cocina de gaz ; en mi riostro ! Me quemo gravemente la cara , cabello; pestañas , cuello ; brazos ; t manos! Era un dolor increible! !Las quemaduras fueron profundas! Tarde muchis meces para sanar mi piel! Yo soy de piel muy bkanca y delicada! !Sabes Dios es maravilloso! Mi cara y todo quedo sanado ; como si hubiera vuelto a nacer! Lis doctores se asombraron del milagro de mi piel completamente sanada! Fue un milagro de Dios! Por eso no soy vanidosa!

  • @juanagutierrez4443
    @juanagutierrez4443 Рік тому +13

    Este chino japonés me encanta tiene una energía bien especial.

  • @luisaff2555
    @luisaff2555 3 роки тому +267

    Recuerden: Lo que no se usa o estimula se atrofia.
    Bendito doctor. 👌👍🌟

  • @JoseGomez-oh4wx
    @JoseGomez-oh4wx Рік тому +678

    Hola. Llevo 1 mes haciendo estos ejercicios. Es notable el cambio, empeze a cuidarme el rostro con cremas y los resultados se notan poco, sin embargo con estos ejercicios mejore muchisimo en 1 mes. Tengo 52 años. Muchos saludos

  • @cotejocandangacotejocandan9946
    @cotejocandangacotejocandan9946 3 роки тому +9

    DESDE LA REPÚBLICA BOLIVARIANA DÉ 🇻🇪 VENEZUELA 🇻🇪 GRACIAS POR LA RECETA FACIAL, TENGO 72 AÑOS Y EN 2 MESES VEO ME HA IDO SÚPER BIEN YA QUÉ NO LO DIGO YO, LO DICEN FAMILIARES Y AMIGOS POR LA TEXTURA DE MI CARA: EXCELENTE APLICACIÓN.!!!!!

  • @registrofotografico9758
    @registrofotografico9758 Рік тому +121

    Hola comence hace 15 dias con su rutina y he mejorado, hasta mi nieto dice que luzco mas joven. La solucion es esta MEDICINA ALTERNATIVA. sin bisturi. Gracias mi querido doctor, sus podcats ademas de medicinales son divertidos

    • @alvaroberrielcantellano8189
      @alvaroberrielcantellano8189 11 місяців тому +1

      Que buen testimonio, entonces si rejuvenecio tu rostro ?

    • @brucegeminis2008
      @brucegeminis2008 7 місяців тому +4

      Es cierto tu testimonio o solo eres un boot para apoyar al doctor?

    • @Yoyis-c6v
      @Yoyis-c6v 6 місяців тому

      ​@@brucegeminis2008yo también hago varios ejercicios del dr y si sirve todos de lo que sea no soy bot

    • @Darwin94Uy
      @Darwin94Uy Місяць тому

      Hola! Cómo te ha ido con estos ejercicios ahora que ya pasó más tiempo?

    • @isabelcristinael9299
      @isabelcristinael9299 26 днів тому

      @@brucegeminis2008 no respondió: falso

  • @verenicesoriano2253
    @verenicesoriano2253 3 роки тому +483

    Son los únicos ejercicios que me han funcionado he visto resultados en 2 semanas mi cara se adelgazo incluso me han dicho que mi cara se ve más afilada y tantas cosas que había intentado y nada los recomiendo!!!

    • @raysavillar7231
      @raysavillar7231 2 роки тому +7

      Se siente muy bien

    • @lissliss7518
      @lissliss7518 2 роки тому +21

      Hoy comencé vuelvo en dos semanas a contar cómo me fue.
      Porque subí unos quilos de más 😬🥺
      Pero acá vamos

    • @Elena-pi5ko
      @Elena-pi5ko 2 роки тому +4

      Lo acabo de encontrar, hice los ejercicios, espero me funcione como a ti. Saludos

    • @enzoortega1063
      @enzoortega1063 2 роки тому +9

      @@lissliss7518 Yy como te fue , ya pasó 1 mes

    • @jackelineceballos1209
      @jackelineceballos1209 2 роки тому +2

      De verdad??

  • @zarafajardo9454
    @zarafajardo9454 Рік тому +21

    Lo llevo haciendo ya una semana y increíble. Gracias gracias gracias. Me mira al espejo y aún no me lo creo

    • @Darwin94Uy
      @Darwin94Uy Місяць тому

      Hola! Cómo te ha ido con estos ejercicios ahora que ya pasó más tiempo?

  • @mariapedraza669
    @mariapedraza669 3 роки тому +682

    A todas nos vio muy fregadas UA-cam porque estábamos buscando recetas o algo más y nos sale este hermoso ser!!! Fue una fortuna encontrarte!!! Ya estoy en tu canal!!!

    • @ritalopez4232
      @ritalopez4232 3 роки тому +10

      Jajaja y yo buscando combatir calambres!

    • @soypiscis8101
      @soypiscis8101 3 роки тому +30

      Fregada y pobres,!!! Jaja ni para cremas tenemos jaja

    • @sjuanitagarcia1311
      @sjuanitagarcia1311 3 роки тому +10

      De veras que si....🤣👍

    • @beatrizgutierrez8904
      @beatrizgutierrez8904 3 роки тому +8

      Jajaja UA-cam si sabe que necesitamos

    • @monicamiranda498
      @monicamiranda498 3 роки тому +12

      @@soypiscis8101 hola hoy encontré este vídeo y sabes no es necesario comprar cremas yo me froto un jitomate como mascarilla es buenísima y con estos ejercicios que hoy empezaré será genial yo tengo 50 años y de verdad que no me creen

  • @guadalupepineda9226
    @guadalupepineda9226 3 роки тому +1741

    Soy masajista y he tenido pacientes japoneses algunos con 50 años y parecen de 30 y los de 30 parecen de 18, tienen una piel increíble, le creo absolutamente, además se cuidan y son muy disciplinados nada de grasa corporal 🤗

    • @miltonmonzonfreyre680
      @miltonmonzonfreyre680 3 роки тому +50

      Estos japonéses pelo lacio y no barba , esa es nuestra ENVIDIA ja ja

    • @manolyibars4222
      @manolyibars4222 3 роки тому +61

      La cara es el reflejo del alma

    • @cherrysanchez6345
      @cherrysanchez6345 3 роки тому +10

      Ooh

    • @luzcheylavarasrodriguez3031
      @luzcheylavarasrodriguez3031 3 роки тому +172

      La alimentación que tienen influye mucho también. De nada sirve hacer estos ejercicios si luego vas a comer chatarra

    • @Nadie-ow1vg
      @Nadie-ow1vg 3 роки тому +16

      manoly ibars pero los viejos delincuentes que conosco lucen más jóvenes de los que son buena gente. ¿Es posible que se debe a que a los egoístas no les importa nadie? Yo sabía que los ojos son el espejo del alma 👋🏼

  • @pexelmexel1927
    @pexelmexel1927 2 роки тому +237

    Muchas gracias dr. gracias a Dios que lo encontré, tengo una semana de hacer sus ejercicios y ya veo resultados, yo perdí a mi esposo hace dos años amaneció muerto de un infarto y ya se imagina la impresión que me toco vivir y he llorado tanto que me cayeron 8 años encima, Dios me está dando fortaleza, deseo me ayude con ejercicios para el cuello arrugado y recuperer masa muscular por que he adelgazado saludos y bendiciones

    • @rodolfomoros55
      @rodolfomoros55 2 роки тому +8

      Anda a misa te ayuda a curar las heridas del corazón.

    • @jelenmtz5823
      @jelenmtz5823 2 роки тому +20

      Admiro mucho alas personas como usted,que después de tanto dolor sufrido sigen de pie.,,Bendiciones donde quiera que esté.y Dios sea quien la cuide y guíe día a día.

    • @luzmariaflores2414
      @luzmariaflores2414 2 роки тому

      🙅💞

    • @pexelmexel1927
      @pexelmexel1927 2 роки тому

      @@rodolfomoros55 muchas gracias por su consejo Dios lo bendiga

    • @pexelmexel1927
      @pexelmexel1927 2 роки тому +9

      @@jelenmtz5823 Gracias Jelen si fue difícil pasar por esta situación pero con la ayuda de Dios estoy curando mi herida, te envió muchas bendiciones

  • @adrianalcarazburitica9477
    @adrianalcarazburitica9477 Рік тому +4

    Me encanta este doctor, lo que mas me gusta es su personalidad.
    Dios lo bendiga.

  • @adrianaalbarracin5358
    @adrianaalbarracin5358 Рік тому +123

    Llevo más de 2 meses practicando todos los días y realmente tengo mi rostro más bonito, funciona perfectamente hay que ser conscientes yo cuando inicie no lo hice segura pero los resultados saltan a la vista todos mis conocidos me preguntan que me he hecho, muchas gracias 🌷

    • @edgarsosacutipa7418
      @edgarsosacutipa7418 Рік тому +2

      en las mañanas boy a masajear cuantos minutos

    • @isabelcristinael9299
      @isabelcristinael9299 26 днів тому

      😂pasó un año y no responde. Solo imagine que es FALSA

    • @adrianaalbarracin5358
      @adrianaalbarracin5358 26 днів тому

      @@isabelcristinael9299 claro que lo sigo practicando a diario,esto es de constancia no es que sea magia,y de buena vibra porque con esa actitud suya grave,😆

  • @sandradelcanto9597
    @sandradelcanto9597 3 роки тому +550

    He hecho los ejercicios por una semana 1 vez al.dia y he notado el cambio,en mi papada ha sido increíble y el resto de mi cara se ve mucho mejor .Muchas Gracias ¡¡¡

    • @ysaesmo4349
      @ysaesmo4349 3 роки тому +5

      En serio

    • @janecob3767
      @janecob3767 3 роки тому

      Jajajaja 😂😂😂

    • @claudiavillamil262
      @claudiavillamil262 3 роки тому +7

      Sandra que chebereee en serio ...voy a empezar..

    • @carmenleyva2249
      @carmenleyva2249 2 роки тому +3

      Para las ojeras obscuras que sirve?

    • @mariarengifo5687
      @mariarengifo5687 2 роки тому +2

      GRACIASS YO ESTOY ENPESANDO HACER LOS EJERCICIOS ME PARECEN EXCELENTE 👌 GRACIAS GRACIAS 🙏

  • @lilianam.villanueva764
    @lilianam.villanueva764 3 роки тому +18

    No sé cómo llegué a este video, pero es muy práctico. Además hace UN gran esfuerzo por hablar el español. Me guató mucho.

  • @daniel70000
    @daniel70000 Рік тому +2

    La verdadera sabiduría oriental, eres un genio Takashi

  • @mascarada59aire77
    @mascarada59aire77 3 роки тому +107

    Que bárbaro te admiro tanto, hiciste un gran esfuerzo por hablar español, me encantas soy tu fan!!!

  • @AdrianValdezSanchez
    @AdrianValdezSanchez 24 дні тому +3

    Soy tu fan. Gracias Doctor
    Felicidades

  • @Masieldelacruz
    @Masieldelacruz 3 роки тому +43

    La verdad el mejor canal que he visto acerca de medicina alternativa, me encanta cada video que sube

  • @marcoverdugo2043
    @marcoverdugo2043 Рік тому +3

    no tengo arrugas pero desde que hago estos masajes he notado que me veo mas bello facialmente muchas gracias subscritor nuevo

  • @estherow9453
    @estherow9453 Рік тому +11

    La verdad doctor me gustan tus vídeos hago tantos que ocupas mis tiempo te apoyo con mi dedo gordo

  • @yanethelbombon7605
    @yanethelbombon7605 3 роки тому +120

    Me encanto leer muchos comentarios, tan ocurrentes, y con mucho sentido del humor🤣🤣

    • @miriambeltran4417
      @miriambeltran4417 3 роки тому +7

      Tengo 59 cuándo tenga 49 le cuento como me fue gracias por enseñarme e rejuvenecer

    • @luisaff2555
      @luisaff2555 3 роки тому +4

      @@miriambeltran4417
      No olvides hacer ejercicios también... y comer sano !!

    • @hedones1116
      @hedones1116 3 роки тому

      @@miriambeltran4417 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

    • @charles3882
      @charles3882 3 роки тому

      @@miriambeltran4417 KKKKKKKKKKK

  • @sv.ap6605
    @sv.ap6605 3 роки тому +583

    Prefiero ejercitar mi lengua ... para mejorar mi cara ... que ejercitarla para el chisme ... buena utilidad para la lengua ... me gusta tu canal ... saludos!!!

  • @leslimejia7497
    @leslimejia7497 Рік тому +1

    Hagamos algo lindo por el doctor simplemente traer 1 suscriptor más para el.
    Recomendemos este tipo de alternativa si es q tmbn han notado algún beneficio a su persona

  • @bobesponja1854
    @bobesponja1854 2 роки тому +8

    Yo empeze con ejercicio de pellizcar abdomen y baje cinco centímetros cintura checada por nutrióloga estoy sorprendida los recomiendo

    • @CuaimaLatina
      @CuaimaLatina 7 місяців тому

      Hola buenas noches,.me pudieses indicar cuál es ese ejercicio?

  • @beatrice4118
    @beatrice4118 3 роки тому +135

    A mi me encanta los asiáticos y todo lo que hacen son muy sabios y disciplinados tienen una piel hermosa los admiro.

  • @felipayeseniamonterogarcia1203
    @felipayeseniamonterogarcia1203 2 роки тому +54

    Lo hice ayer en la noche y hoy por la mañana y siii definitivamente se ve el cambio, el de la lengua si duele poquito pero realmente vale la pena, lo seguiré haciendo 😊

  • @rubendarioflores402
    @rubendarioflores402 Рік тому +1

    AMÉN, AMÉN, AMÉN Gloria a Dios Padre Celestial 🙏🙏🙏❤❤❤

  • @lourdescastillo6332
    @lourdescastillo6332 3 роки тому +12

    Tengo 4 dias haciendo estos ejercicios mi cara se ve menos cansada. Muy fantastico video.👍

  • @Rocirolita
    @Rocirolita 3 роки тому +108

    Que bien, me encanta los japoneses tienen una piel muy bonita, yo estuve en Japón hace mucho y las señoras mayores no tenían casi Arrugas ,yo amo Japón ,un saludo desde Tenerife isla Canarias España

    • @d56273
      @d56273 3 роки тому

      Y cuáles con los tips de belleza de ellas?....

    • @shirleysaenzmerello3421
      @shirleysaenzmerello3421 3 роки тому

      Será x q hace mucho frío y congela la piel. en Ozaca, Nigatha.

  • @mariaalvarez4923
    @mariaalvarez4923 12 днів тому +1

    Solamente para agradecerle por su excelente video , y si no hay duda que un mundo nos vigila😂😂.

  • @elsaaguirre7033
    @elsaaguirre7033 3 роки тому +64

    Buscaba mi oración diaria y me salí este masajista que me gustó mucho y termine con mi cara como estirada y me encantó 😂😂😂👌

  • @limjoo-kyung
    @limjoo-kyung 3 роки тому +40

    Amé su video, lo haré diatiamente, veré si retrocedo 10 años en el tiempo. Trngo 40 así que me animaré a tener una hermosa cara

  • @soniatorres5576
    @soniatorres5576 2 роки тому +6

    Le escribo desde Costa Rica, usted es fantástico, se supone q me deben operar las 2 rodillas, tengo 64
    años y 46 cirugías en todo mi cuerpo. La columna cervical y lumbar está instrumentada; siempre hay alguna molestia. Trato de hacer tooodos los ejercicios y seguido los de rodilla, me alivian mucho. Muchas gracias, bendiciones!!!

  • @susanaruffini3628
    @susanaruffini3628 Рік тому +1

    Se siente calor cara, enrojecida..me gusta muy natural todo!❤🎉

  • @marinaarias8813
    @marinaarias8813 Рік тому +6

    Gracias!!!! Hoy empece super!! Sentí todo lo que dijiste . Después de un mes cuento y comparto, tengo 62 años.

  • @juanagloriabernalescarasas4796
    @juanagloriabernalescarasas4796 3 роки тому +83

    Estoy feliz de haber encontrado este video..necesita algo diferente y real...me encanta que el doctor realice los ejercicios y saber con certeza que los estamos asiendo bien...una suscriptora más va su canal.

  • @almagarcia8678
    @almagarcia8678 3 роки тому +154

    No buscaba esto y termine haciendo todos los ejercicios y adolorida 🤣 me suscribí de inmediato.

    • @mizraimyjeuz9665
      @mizraimyjeuz9665 3 роки тому +3

      Ya somos dos jaja

    • @angellisromero3223
      @angellisromero3223 3 роки тому +4

      has visto resultados duele un monton

    • @almagarcia8678
      @almagarcia8678 3 роки тому +2

      @@angellisromero3223 es muy poco el tiempo que llevo haciendo los ejercicios , pero confío en que funcionará ... por la molestias que me quedan en cierta área creo que si dará resultado .

    • @leticiaisabelacevedoaguila3196
      @leticiaisabelacevedoaguila3196 3 роки тому +1

      Me encantas muy bien explicado

    • @carmenmabelsantos4038
      @carmenmabelsantos4038 3 роки тому +1

      Lo mismo me pasó a mí, jajaja

  • @jakelynandrade2974
    @jakelynandrade2974 24 дні тому +1

    Hola amigo Saludos desde Venezuela Maracaibo... eres una persona especial .. yo estaba buscando noticias y de pronto me Tome con tú canal de las varices y me quedé Pegada jajajajaa debo decirlo Ya he visto 5 vídeos... Doctor es muy amable y lindo para explicarlo todo
    Dios te AMA

  • @graciela8190
    @graciela8190 2 роки тому +48

    Muy buenos ejercicios, a mis cai 84 añitos, me he sentido de maravilla. Muchas gracias desde Querétaro.

    • @Iratouchie
      @Iratouchie 6 місяців тому

      Admirable que a los 84 aún te importe tu belleza. Felicitaciones

  • @JordyMusic76
    @JordyMusic76 3 роки тому +17

    No se cómo llegué aquí, pero me fascinó, nueva suscriptora, gracias, eres muy carismático ❤️

  • @alixdelasfuentesalix.725
    @alixdelasfuentesalix.725 3 роки тому +6

    Hola buenos dias tengo ya más de 3 meses viendo tus canales eres un amor y además Excelente Dictor,Terapeuta 👌💕te amo Japones Hermoso 💚💕eres lo más lindo de Japón que llegó a México 💕❤te envío un fuerte abrazote y muchos besos 💋💕gracias y mi agradecimiento por enseñarnos tanto .

  • @rosamaria-bb9if
    @rosamaria-bb9if Рік тому +2

    Se nota de inmediato el cambio buenisimo ❤❤

  • @quecosastienelavidamariana9715
    @quecosastienelavidamariana9715 3 роки тому +338

    Eres un chingón por hablar nuestro idioma y hacer tu vídeo, mi admiración y apoyo 😃

    • @Gam87
      @Gam87 3 роки тому +8

      Todavía no sabe que significa: "chingón"

    • @marcelosarti6872
      @marcelosarti6872 3 роки тому +2

      Q
      Significa ( CHINGON )????

    • @nubenube4217
      @nubenube4217 3 роки тому +4

      Yo tampoco se q es chingón

    • @belizarojas8811
      @belizarojas8811 3 роки тому

      @@marcelosarti6872 PP para

    • @nora476
      @nora476 3 роки тому +4

      Que significa Chingon? Yo tampoco lo sé porque no soy mexicana!!!

  • @fulanodetal90
    @fulanodetal90 Рік тому +7

    Increíble, me están poniendo 20 años menos. Sin duda el rostro debe ser ejercitado 😊

  • @gloriaduran1843
    @gloriaduran1843 3 роки тому +72

    Me dolió especialmente los movimientos circulares de la lengua. Pero me encantó me motivo pues todos queremos siempre vernos más joven. Felicidades doctor Dios lo bendiga!!!!

  • @NelsonRebolledo-i6i
    @NelsonRebolledo-i6i Місяць тому +1

    Muchas gracias por su sabiduría milenaria, Nelson Rebolledo de Margarita Venezuela

  • @lilianarivera4640
    @lilianarivera4640 3 роки тому +53

    Si fue increíble ver como.hablas español,me pareciste muy agradable y respetuoso por querer hablar en mi idioma y ayudar. Suscrita:)

  • @neydavalera3848
    @neydavalera3848 2 роки тому +5

    Extraordinario. Se le noto en la primera sección. Doctor Te amo. Dios cuida de ud.

  • @JulieLCrown
    @JulieLCrown 3 роки тому +45

    Woww hice el ejercicio de la sonrisa, tengo 36 y esa marca era la que me empezaba a preocupar un poco, hice el ejercicio y se ven los resultados muy rápido 💯

    • @mapimorales1352
      @mapimorales1352 3 роки тому

      Cuál es ese? Soy nueva en ésto

    • @JulieLCrown
      @JulieLCrown 3 роки тому +1

      @@mapimorales1352 está en el video, creo es el segundo que hace

    • @mapimorales1352
      @mapimorales1352 3 роки тому

      Muchas gracias

  • @marthaleticiarojasflores658
    @marthaleticiarojasflores658 3 роки тому +6

    Es increíble precisamente hoy me dije necesito algo para la cara..necesitamos cuidar cara, cuerpo, pensamientos ,sentimientos .para estar bien necesitamos cuidar el cuerpo,pero también el alma.😍😍

  • @mari.v.l.1979
    @mari.v.l.1979 2 роки тому +104

    Llevo semanas viendo sus videos pero nunca había hecho alguno de sus ejercicios y hoy decidí ver este vídeo y hacerlo en mi rostro, traía unas bolsitas en la parte baja de mis ojos y después de realizar los ejercicios desaparecieron como por arte de magia. En verdad si funcionan sus ejercicios que los haré más seguido, gracias por sus enseñanzas.

    • @cristianmejia6475
      @cristianmejia6475 2 роки тому +6

      Me pasó lo mismo estoy súper sorprendido 😱

    • @rossramirez8534
      @rossramirez8534 2 роки тому +17

      Yo me desvelo mucho y como hago ejercicios de este doctor espectacular ni se me nota tengo la cara muy bonita aparte uso gel de linaza se las recomiendo .

    • @patriciagarciadeumana8063
      @patriciagarciadeumana8063 2 роки тому +5

      @@rossramirez8534 hola como esta , me explicas lo de la gel de linaza. Gracias

    • @rossramirez8534
      @rossramirez8534 2 роки тому +19

      @@patriciagarciadeumana8063 hola yo lo uso hace un mes y tengo mi piel muy bonita te quita hasta manchas , solo pones 2 cucharadas a coser en una tasa de agua qe no qede muy espeso por 5 minutos lo cuelas y lo pones en recipiente le agregas 2 cápsulas de vitamina E lo mueves y listo lo aplicas como crema de noche lo puedes usar en el día también . Saludos

    • @truchita66
      @truchita66 2 роки тому +2

      @@rossramirez8534 Guau qué bien,cómo preparas el gel y cómo lo aplicas ???🙏

  • @guadalupemena3739
    @guadalupemena3739 3 роки тому +231

    El día de ayer 7 de noviembre de 2021 encontré este canal y me encanta,hoy ya vi varios ejercicios y me siento mejor;es realmente increíble.Aunque usted no lo crea! 🤗😃

    • @danielapena6556
      @danielapena6556 3 роки тому +1

      Y te han funcionado 😳

    • @rerehabilitacionrerehabili1839
      @rerehabilitacionrerehabili1839 2 роки тому +9

      @@danielapena6556 si, funcionan, si hay constancia y disciplina

    • @noravegagomez1469
      @noravegagomez1469 2 роки тому

      Yo estoy haciendo todos los días ese de los pellizcos en mi pancita ...estoy con curiosidad por saber si me resulta rebajar Cms de esa zona ...alguien lo ha hecho , qué resultados ha tenido ,me cuentan por favor ????

    • @ElenaLopez-pw9rp
      @ElenaLopez-pw9rp Рік тому

      @@noravegagomez1469 cómo te ha ido con los ejercicios de la panzita 😁 te han resultado??

  • @valeria7355
    @valeria7355 Рік тому

    Por la gracia de Dios usted lo logrará es usted un jenio gracias por ser como es. Dios Padre lo colme de Bendiciones con toda su familia hoy y siempre en el Bendito y poderoso nombre de JESUCRISTO AMÉN.

  • @odiseafeliz
    @odiseafeliz Рік тому +231

    1:40 ejercicio de la lengua
    3:40 siguiente ejercicio
    6:00 ejercicio de estiramiento

  • @almadiaz6244
    @almadiaz6244 3 роки тому +11

    Yo estoy pasando por una parálisis facial pos bell no se como llegue a este video pero me encantaron los ejercicios faciales Dios sabe lo que necesitaba y me envió a este canal gracia Doctor por estos buenos ejercicios los necesitaba en verdad mil gracias

  • @mireyabermudez6168
    @mireyabermudez6168 3 роки тому +31

    Es extraordinario. Soy de 61 años y puedo percibir el beneficio de los ejercicios. Lo AMO❤

  • @patricialuciazavalaalarcon7476
    @patricialuciazavalaalarcon7476 2 місяці тому +2

    Es lo máximo..Dr....no quiero cirugías....amo lo natural...mil gracias ❤

  • @yolandamorales3130
    @yolandamorales3130 3 роки тому +6

    Definitivamente veo cambio en mi rostro, siempre luchando con papada quién iba a decir que a los 60 desaparece wow me gusta mucho su forma de enseñar bendiciones

  • @mayelarodriguez3624
    @mayelarodriguez3624 Рік тому +146

    Gracias Takashi, me encanta este entrenamiento facial, te cuento que todos los dias despues del desayuno me conecto con tu canal y realizo los ejercicios. Todo es cuestion de disciplina para ver los resultados. Un Abrazo.

    • @miraidagarcia6634
      @miraidagarcia6634 Рік тому +8

      Me encanta . Los realice contigo... Amo tu ética y forma de explicar tu conocimiento Jehová Dios te bendiga siempre ...

    • @nelsialvarado7690
      @nelsialvarado7690 Рік тому +2

      Finoooooo jajajajaja

  • @noemifloresbardalez9301
    @noemifloresbardalez9301 3 роки тому +8

    Hola Dr.Ud.un maraviloso maestro yo tengo 75 años pero me siento y seguiré practicando estos ejercicios que el Señor lo bendigo

  • @gloriaramirez4788
    @gloriaramirez4788 Рік тому +2

    😮 8:09 bgracias me gusto y sirvió Bogota Colombia

  • @luzmariareyesmaya1918
    @luzmariareyesmaya1918 3 роки тому +17

    Que bueno hablando en español muchas gracias maestro 😊😊👍

  • @rossdee998
    @rossdee998 3 роки тому +49

    Yo x hacer pesas y step me dolio horrible las rodillas, la cuarentena me volvio sedentaria y fui a ver su masaje de rodillas, me calmo instantaneo! Y aqui estoy viendo mas de sus videos!

  • @duf04
    @duf04 3 роки тому +102

    Me dolió mucho hacer los ejercicios de la lengua pero al hacerlos contigo y me anime mucho más. Gracias eres mi motivación.

    • @exbrkmnts7560
      @exbrkmnts7560 Рік тому

      😅Es retador, pero al final vale la pena jeje Saludos

    • @naritotistotis
      @naritotistotis Рік тому

      Al día siguiente amaneciste a dolorida del cuello , es decir de abajo de la mandíbula ?

    • @katiuskahernandez5505
      @katiuskahernandez5505 Рік тому

      ​@@naritotistotissi a mi me paso me duele

  • @margaritagarcia6659
    @margaritagarcia6659 Рік тому +1

    Hice los ejercicios lo de la lengua como que se cansa pero sí me gustó gracias muchas gracias que Dios te bendiga y te proteja siempre

  • @julissadecastillo3651
    @julissadecastillo3651 Рік тому +13

    Hola, me gustaría que enseñarás acerca de las circulación de las piernas y las varices, muchas gracias! Espero tu respuesta pronto!😊

  • @MariaSanchez-zq4rz
    @MariaSanchez-zq4rz 3 роки тому +161

    El tiempo y la gravedad no perdona a nadie, si empiezas a cuidarte desde joven, tu cara te lo agradecera.🙂🙂

    • @elizabethflores6590
      @elizabethflores6590 3 роки тому +14

      Pienso que cuidarse a cualquier edad ¡nunca es tarde para empezar ;)
      (yo empecé a cuidarme más y mejor desde los 48 ahora tengo 52

    • @vivianazambrano5092
      @vivianazambrano5092 3 роки тому +4

      @@elizabethflores6590 yo estoy empezando , tengo 37 😢

    • @elizabethflores6590
      @elizabethflores6590 3 роки тому +4

      @@vivianazambrano5092 una bella jóven empezando ;)

    • @yousun4177
      @yousun4177 3 роки тому +8

      @@vivianazambrano5092 porqué el icono triste? #NO! No es tarde para comenzar a cuidarte en todo sentido.
      La piel del rostro contra el sol, usar cremas y no tienen que ser caras . Hoy en día existen serums de vit C, o Retinol etcétera.
      Tomar agua, comer frutas y vegetales. Intentar dormir bien.
      Has ejercicios mínimo 15 minutos lo que te guste , aunque sea caminar .
      Ama,
      ríe,
      ámate,
      vive en paz !!
      Yo pude, yo puedo y tú también !!!

    • @vivianazambrano5092
      @vivianazambrano5092 3 роки тому +2

      @@elizabethflores6590 gracias ✨

  • @franciszarate2261
    @franciszarate2261 2 роки тому +8

    MUCHAS GRACIAS DOCTOR LO HICE Y DE INMEDIATO SE SIENTE EL CAMBIO MÁS CIRCULACIÓN Y MIS MÚSCULOS ACTIVOS TENGO 58 años estaba triste
    por ver mi cara caer pero hoy comienzo y reporto resultados en 3 semanas
    Gracias 🙏🏼

  • @MariaDiaz-nv7ze
    @MariaDiaz-nv7ze 5 днів тому

    Excelente masaje en mi carita hermosa ❤! Gracias doctor 🙏!🇲🇽🇺🇸

  • @luischaconblanco518
    @luischaconblanco518 3 роки тому +66

    Muy interesante reflejar los cansancio de los músculos de la cara ,ya que nunca lo tenemos en cuenta , gracias

    • @marialuisatejeda9797
      @marialuisatejeda9797 3 роки тому +2

      Muchas gracias estaré pendiente del próximo video, bendiciones

    • @mariamarin4195
      @mariamarin4195 3 роки тому +1

      Hola tienes mucha razón hacemos ejercicio para el cuerpo y nos olvidamos de la cara nunca avía pensado en ello hasta hoy

    • @saraleechavez
      @saraleechavez 3 роки тому

      Me vomite amigos con la lengua en círculos.. ..es normal🤣🤣🤮🤮🤮

    • @dianasanchez3683
      @dianasanchez3683 3 роки тому

      @@saraleechavez jajaja

    • @fatimagarrabi7058
      @fatimagarrabi7058 3 роки тому

      👍👍👍👏👏👏👏

  • @flabazan7966
    @flabazan7966 3 роки тому +130

    Los hice y sí sentí al final esa sensación de piel estirada. Me encantó y haré lis ejercicios todos los días! ¡Genial!

    • @erikalorenasalazarvelez8424
      @erikalorenasalazarvelez8424 3 роки тому +2

      Igual Yo y sono la mia clip

    • @laulibiza
      @laulibiza 3 роки тому +3

      Excelente🖒

    • @enzofranceschi641
      @enzofranceschi641 3 роки тому +2

      Y como te va al día de hoy?

    • @flabazan7966
      @flabazan7966 3 роки тому +6

      @@enzofranceschi641 siento los músculos faciales relajados y eso ayuda muchísimo. Se nota la diferencia porque al hacer los ejercicios no sólo relajas sino que activas la circulación y eso a su vez reactiva la producción de colágeno. La verdad hay veces que olvido hacerlos y la idea es tratar de hacerlos todos los días.😫

    • @enzofranceschi641
      @enzofranceschi641 3 роки тому +3

      @@flabazan7966 muchas gracias por tu respuesta. Yo comencé hace una semana sin falta. Cuando termine el mes te comento.

  • @KetalMA8966
    @KetalMA8966 3 роки тому +29

    Realmente si funcionan, tengo 54 años y me dicen que me veo como de 45 jejejeej, ya tengo tiempo haciéndo este tipo de ejercicios faciales por la noche. 👍🏻

    • @angyereyes8742
      @angyereyes8742 3 роки тому

      Yo tengo dos días haciéndolo y traigo un fuerte dolor de cabeza y me duelen mucho mis cienes y el cuello,,, a uste l paso eso también cuando comento hacerlo???

    • @KetalMA8966
      @KetalMA8966 3 роки тому +3

      Angye Reyes 😱 No, no me dolió nada, cuando los hago me pongo aceite de coco en el rostro, para no jalar en exceso la piel, debe ser con firmeza pero suave, es un masaje al rostro y me extraña te hayas sentido mal. Deseo no te vuelva a pasar. 🙏🏻

    • @angyereyes8742
      @angyereyes8742 3 роки тому +2

      Yo también me pongo crema para resbalar y no lastimar mi piel ,,,,ya a sido menos el dolor

    • @lizselenechavezhilares3737
      @lizselenechavezhilares3737 2 роки тому

      Y lo hases todas las noches? Y puede ser con el aceite de oliva? No tengo de coco😔...y te lo dejas el aceite de coco en tu cara toda la noche?? Bendiciones sra queta se ve regia

    • @rossramirez8534
      @rossramirez8534 2 роки тому

      @@lizselenechavezhilares3737 puede ser con vaselina , aceite de Niño , de coco , oliva , almendra todos muy buenos al cutis ayudan a hacer los ejercicios .

  • @lupesolano4171
    @lupesolano4171 Рік тому

    Mi lindo doctorcito japonesita usted es muy bonito y guapo gracias

  • @altagraciamur6273
    @altagraciamur6273 3 роки тому +49

    Hola, me gustaría para la frente y el entrecejo. Gracias.

  • @gladysidarraga3229
    @gladysidarraga3229 3 роки тому +5

    Excelente rutina! Ahora lo entiendo todo...😃 Puedo decir que encontré el secreto de la eterna juventud! Muchísimas gracias! 🤗✨💖

  • @guadalupeparejo4031
    @guadalupeparejo4031 Місяць тому

    Los hice y si note una leve mejoría en mi rostro.
    Seguiré haciéndolos. Gracias por compartir. Saludos cordiales desde 🇻🇪

  • @escribeaester
    @escribeaester Рік тому +57

    1:10 Lavadora 30 xa cada lado
    3:45 Antifaz presiones
    5:25 Pellizcos barba 5 veces 5 presiones

  • @mariaLeon-dn7sj
    @mariaLeon-dn7sj 3 роки тому +35

    Esto le hacía falta a mi rostro, pues solo hago ejercicio para mi cuerpo, con estos se me completa la rutina de pie a cabeza. Muchas gracias profe, desde Colombia SA mi tierra amada.

    • @periquitamafaldasebaluc4259
      @periquitamafaldasebaluc4259 Рік тому

      @Maria Leon..
      Saludos cooterrania.... Hagamos los ejercicios faciales.....
      LOS INICIARE.. HOY 5 DE ABRIL DE 2023.....
      SALUDOS DESDE BARCELONA 🇪🇦 DE UNA 🇨🇴👍

    • @irmaguerrero6574
      @irmaguerrero6574 Рік тому

      ​@@periquitamafaldasebaluc4259 te han funcionado ??

  • @emicarre
    @emicarre 3 роки тому +26

    Muy buenos ..Dr...yo sufrí de parálisis facial cuando era pequeña...y estos ejercicios me caen muy bien....gracias

    • @mariadejesusmoreno145
      @mariadejesusmoreno145 3 роки тому +1

      Muy bueno

    • @tania6863
      @tania6863 3 роки тому +3

      Hola a mí me sucede exactamente igual y la verdad que estos ejercicios me están ayudando muchísimo

    • @tania6863
      @tania6863 3 роки тому

      Hola cuántas veces realiza los ejercicios a la semana

  • @cristinadelaluzcuevas9033
    @cristinadelaluzcuevas9033 Рік тому

    Tomar agua es básico y tener actitud positiva 👌💓💓

  • @mariavaldera
    @mariavaldera 3 роки тому +36

    Que lindo este Japonés, sus ejercicios 😍 son realmente milagrosos .

  • @amyluna2601
    @amyluna2601 3 роки тому +26

    El destino (y youtube) me trajo a tí, doctor. No sé cómo llegué aquí pero agradezco al cielo 🙏, me ha sido de mucha utilidad puesto que el stress y la depresión dejaron marcadas huellas y tensión en mi rostro.

    • @Magno250
      @Magno250 3 роки тому

      X2 tengo 36 y una compi de 45 se ve más joven que yo 😫😫 🤷🏻‍♀️

    • @rosaribero4205
      @rosaribero4205 3 роки тому

      Q ser tan simpático me agrado, quizás su español me cautivo .

    • @armindacalderon3378
      @armindacalderon3378 3 роки тому

      @@rosaribero4205 Me encanta como habla español,es lindo y muy simpático.

  • @afroditaathenea4944
    @afroditaathenea4944 3 роки тому +8

    Entré buscando como quitar el estrés y encontré esto,hice el ejercicio y crean siento mi rostro mucho mas fresco y descansado ,el profesor tiene carisma habla muy bien el español 👍 acaba de ganarse una nueva suscriptora.

  • @MariaNarcisaEspin
    @MariaNarcisaEspin Місяць тому

    Me justo y voy hacer, te sigo eres de mucha ayuda a las personas de 50 años, dios te bendiga, un furte abrazo ❤

  • @noemileal5911
    @noemileal5911 3 роки тому +73

    Gracias por los ejercicios!
    ¿Y algo para las arrugas de la frente y entrecejo?
    Gracias otra vez! 🥰

  • @madelcarmencaleromolina2891
    @madelcarmencaleromolina2891 Рік тому +4

    Gracias doctor! Estos ejercicios calman mucho mi mandíbula y estoy mejor del bruxismo. Muchas bendiciones.

  • @Angel_A_Palacios_764
    @Angel_A_Palacios_764 3 роки тому +8

    ¡Ah jijo, quedé bien adolorida,y ni se cómo llegué aquí!
    Me gustó y me suscribí. Gracias amigo asiático

  • @yamiherrer4250
    @yamiherrer4250 2 роки тому +4

    Gracias Doctor. He logrado perfilar mi mentón y eliminar mi papada gracias a los ejercicios de la lengua, lo hago mientras voy manejando a llevar a la niña a su escuela 🤣 hay gente de otros autos me ven y les.da risa, esto se ha vuelto divertido y ya no me duele la lengua. 🫶🙏

  • @GracielaRodríguez-n7r
    @GracielaRodríguez-n7r Місяць тому

    Me encanto gracias por ayudarnos a las mujeres hacer mejor cada dia❤❤

  • @sarapereztoledo4674
    @sarapereztoledo4674 3 роки тому +38

    Muchas felicidades por hablar nuestro idioma Español!
    Gracias por su consejo!!👏👏👏

  • @Leirexsiempre
    @Leirexsiempre 2 роки тому +5

    Me encanta que hagas videos de masajes en tiempo real, xq vi otros q dicen hace 3 series de 10 de tal cosa u otra y no me da ganas, prefiero estar así como si tuviera un coaching personal 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @yoryanez9474
    @yoryanez9474 3 роки тому +5

    Wow!! me encanta porque me sirven como terapias, ya que tengo secuelas de parálisis facial👏🏻👏🏻👏🏻😍 Muchas gracias!!!

  • @maricamacho-nv4jd
    @maricamacho-nv4jd 6 місяців тому +1

    Sobre bruxismo. Varices. Intereso. Gracias . Lo estoy practicando

  • @beka9601
    @beka9601 3 роки тому +82

    _💐Muchas gracias, que bueno que hizo la rutina completa, así la pude ir haciendo al mismo tiempo, me encantó, saludos desde México 👋_

  • @zeidycamposchavarria8543
    @zeidycamposchavarria8543 3 роки тому +25

    Definitivamente ellos son tan inteligentes y muy sabios.

  • @fernandorodriguez669
    @fernandorodriguez669 Рік тому +48

    Soy deportista e incorporaré está rutina facial como parte de mi entrenamiento, gracias Doctor.

  • @francisconoelgarciapop5229
    @francisconoelgarciapop5229 3 місяці тому +2

    Hoy inicié y me parece súper, les compartiré mis avances en 15 dias

    • @Darwin94Uy
      @Darwin94Uy Місяць тому

      Hola! Cómo te ha ido con estos ejercicios ahora que ya pasó más tiempo?

  • @tania6863
    @tania6863 3 роки тому +22

    Hay que ver lo bien que explica este hombre me encanta❤

  • @karlilayna1668
    @karlilayna1668 3 роки тому +57

    Me conquistaste con tus ejercicios, sabiduría y empatía... desde Guayaquil-Ecuador saludos!!!!!