علاج بروز الرقبة للأمام بأفضل تمارين علاجية 👌
Вставка
- Опубліковано 20 жов 2024
- بروز الرقبة للأمام أو سنام الرقبة مع الوقت بيسبب مشكلة دوران الكتف مع الوقت يسببلك تحدب فى الظهر وأحيانا بيكون مرتبط بوجع فى مفصل الفك والصداع المزمن وغير طبعا الوجع و ألام الرقبة وكمان ممكن يسبب إنزلاق غضروف فى فقرات العنق متخيل كل دة من مشكلة بروز الرقبة للأمام بس ممكن توقف حياتك
فى الفيديو دة الخلاصة لعلاج بروز الرقبة تماما هنتكلم عن اهم التمارين العلاجية والنصائح
_____________________________
الخلاصة لمشكلة تحدب الظهر وأهم التمارين العلاجية للتخلص من الأتب ( إنحناء الظهر )
• علاج تحدب الظهر بالتما...
بدون تمارين تخلص من ألام الرقبة I اهم النصائح
• تخلص من ألام الرقبة !
أحمى نفسك و نام صح على شان تتخلص من ألام الرقبة والقطنية I سلسلة ألام الرقبة والكتف
• علاج ألام الرقبة والقط...
_____________________________
لو عندك أي استفسار تقدر تكتبه في الكومنتات وهرد عليك ❤️
__________________
لو عجبك فديو الخلاصة لعلاج بروز الرقبة للأمام ماتنساش تعمل لايك وتشترك في القناة وتفعل زر الجرز علي شان يوصلك كل جديد 💆
___________________
ماتنساش تتابعنا علي
الحساب الشخصي علي الانستجرام :
/ dr.ahmedwalidd
الحساب الشخصي علي التيكتوك :
www.tiktok.com...
___________________
#بروز_الرأس_للأمام
#تنميل_الكتف_و_الأيد #ألم_الرقبه #ألام_الظهر
#غضروف_العنق #فقرات_عنقيه #تحدب_الظهر #الأتب
#سنام_الرقبة #سنام #الصداع_المزمن #علاج_طبيعي #دكتور_احمد_وليد #ريح_ظهرك #د_احمد_وليد
ترويج للفديوهات الثانيه اكثر ماهو علاجي
السلام عليكم دكتور عندي مثلل هذا المشكله طبعا بدون الم رحت لدكتور كال شحمه شنو الحل
فرقت جدا مع صحبي ، ربنا يجازيك كل خير
اللهم امين ❤️
الله يسعدك طيب التمرين الاخير اذا سويته مدة دقيقه التنفس مره بس؟ والا اكثر من مره بنفس الدقيقه
ربنا يكرمك ❤❤❤
عاش ❤❤
بعد اذنك فيه اشعر دائما بانه يوجد انحناء جانبي في العمود الفقري عندي واشعر بالم شديد في الجزء الخلفي الأيمن
عملت x-ray?
@@dr.ahmedwalid لا للأسف
@@Islam.elsharef طب ابعتلى إنستا @dr.ahmed.walid
دكتور عندي الم في رقبة في الجهة اليمني الجهة الخلفية ويوجد كيس تحت الجلد لما الشدو يتحرك ويؤلمني قليل
ممكن توضحلى اكتر تقدر تبعت على الإنستا @dr.ahmed.walid