كريب الشوفان الصحي اللذيذ خفيف وسهل

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 жов 2024
  • المقادير
    كوب حليب نصف دسم
    كوب دقيق شوفان
    2 بيضة كبيره
    رشة ملح
    للحادق يضاف فلفل اسود
    للحلو يضاف فانيليا
    تابعوني علـّۓ. الانستغرام
    ...

КОМЕНТАРІ • 165

  • @youyou5872
    @youyou5872 3 роки тому +10

    بجد تسلم ايدك انا لسه عامله تحفه شكراااااااااا

    • @Kitchen_sara8
      @Kitchen_sara8  3 роки тому +2

      بألف هنا حبيبتي

    • @fatmahadi2309
      @fatmahadi2309 2 місяці тому

      ينفغ بدون شوفان​@@Kitchen_sara8

  • @n.mn.m8891
    @n.mn.m8891 Рік тому +4

    تسلم ايديكي انا جربتها حلوه جدا جدا وخفيفه ومقاديرها مظبوطه وطعمها تحفه احلي من الدقيق الابيض

  • @emjood2982
    @emjood2982 3 роки тому +3

    عن جد وصفة كتير حلوة انا جربتها اليوم وطلعت بتحنن يسلمو اديكي وياريت دائما تنزلي هيك وصفات حلوة واقتصايه للاكل الصحي شكرا

    • @Kitchen_sara8
      @Kitchen_sara8  3 роки тому

      بألف عافيه حبيبتي

    • @ابوعلاء-و6ص7ج
      @ابوعلاء-و6ص7ج 2 роки тому

      هو انتى عملتيه بدقيق الشوفان ولا الشوفان نفسه
      ينفع اعمله بالشوفان نفسه فى الخلاط؟

  • @رحمهصقر-ح6ج
    @رحمهصقر-ح6ج 4 роки тому +6

    ماشاء الله عليكي ياساره وصفاتك بتاعت الشوفان روعه انا جربت الكيك وهجرب الكريب انا بحب وصفات الشوفان تسلم إيدك

  • @imanakegani3799
    @imanakegani3799 2 роки тому +4

    عاشت الأيادي لاكن عندي أستفسار اريد خبز الشوفان لان كلما اعملو لا ينتفخ عندي واستعمل المقادير مظبوطه وشكرا لك على هذه الوصفات

    • @saad-gebril
      @saad-gebril 2 роки тому

      في قناه اسمها ايمان عبد الله.في وصفات كتير خاصه بالشوفان. انا جربت وناجحه

  • @عاشقةالجنة-ر6ت
    @عاشقةالجنة-ر6ت 4 роки тому +4

    لسه عاملاه النهاردة تحفففففففففففه🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @MemeZaki-o4q
    @MemeZaki-o4q Рік тому +1

    ممتازه بجد ياشيف ساره 💓💗💓

  • @لولا-ق1غ
    @لولا-ق1غ 3 роки тому +1

    عاشت الأيادي
    ممكن اعرف عن طاسة التيفال والجرانيت ايهما افضل لوصفات صحية بدون دهون

  • @safaaalamodi4899
    @safaaalamodi4899 4 роки тому +3

    يعطيك العافيه عالوصفه هذي لايش تستخدم ؟؟ ممكن بديل السندوتشات ؟!

    • @Kitchen_sara8
      @Kitchen_sara8  4 роки тому

      تقدري تعملي ساندويتشات شاورما او تعملي حلو

  • @hishamjwad3323
    @hishamjwad3323 4 роки тому

    روعه جدا تسلم ايدك بجد خطير

  • @hadiuae5534
    @hadiuae5534 15 днів тому

    ماشاء الله تبارك الله

  • @Janaabdulaziz_8555
    @Janaabdulaziz_8555 3 роки тому +1

    بليزززز بسويه اليوم بس ابي اعرف انو اللبن يعني ماعرف اللبن بالمصري يعني حليب ولا لبن بليز اللبن بالمصري حليب؟؟؟

    • @نورنور-ي6ق1ر
      @نورنور-ي6ق1ر 3 роки тому +1

      نعم نعم حبيبتي اللبن هو الحليب بالمصري
      والزبادي هو اللبن اليوكورت

  • @asmamokhtari410
    @asmamokhtari410 3 місяці тому

    شكرا و الله بحثت كثير ع وصفة هذه شكرا بزاف اختي

  • @sanaabdessamad3395
    @sanaabdessamad3395 2 місяці тому

    من فضلك نضع زيت ام لا وشكرا

  • @احبكربيواحبكيارسولالله

    🙏🏼سلام، انا نديرو لإبني لأن يعمل رياضة الحديد،، نحط شوفان،، موز، حليب، تمر،، زبيب،، رمان،، مقفول، وبيض طبعا،، فطور كل صباح مع بيض مغلي. وفي بعض الاحيان كمية جوز ولوز.🙏🏼.ربي يحفظ وينجح في اادراسة أنشاء الله🙏🏼 👋سلام.

  • @user-x4c6v
    @user-x4c6v 3 роки тому

    اللبن كام ملي بالضبط
    والدقيق كام جرام لو سمحتي ي قمر

  • @محمدالعيسى-ذ1د
    @محمدالعيسى-ذ1د 5 місяців тому

    كم المدة الي اخليه الكريب على النار ٣ دقايق كل وجه؟

  • @amaniyoussef3684
    @amaniyoussef3684 2 роки тому

    تسلم ايدك روعة ربنا يوفقك ديما ♥️♥️♥️

  • @mounabennaya5003
    @mounabennaya5003 2 роки тому

    ممكن تهويض الحليب بالماء ؟ أنا مابشربش حليب

  • @youssefashraf8648
    @youssefashraf8648 Рік тому

    تسلم ايدك حبيبتى ❤

  • @hajarfadl6936
    @hajarfadl6936 3 роки тому

    ممكن أستغنى عن البيض علشان الكوليسترول؟

  • @samysam4456
    @samysam4456 2 роки тому +1

    هو حضرتك الفانيليا سائله ام اكياس وتسلم ايديك

  • @mariamstars4527
    @mariamstars4527 2 роки тому

    بجربها الحين

  • @abeerabdelsalam8548
    @abeerabdelsalam8548 11 місяців тому

    جميل فعلا تسلمى

  • @السراجالمنير-ت7ن
    @السراجالمنير-ت7ن 3 роки тому

    تسلم اديكي وصفه اناعملتها روعه

  • @habebaabdelrahman2841
    @habebaabdelrahman2841 2 роки тому

    ما شاء الله رووووعة ربنا يباركلك

  • @djamelguett39
    @djamelguett39 3 роки тому

    من فظلك هل الشوفان مسموح لمرضى السلياك

  • @سعادةدنيويةآخرويةسعادةدنيويةآخ

    بارك الله فيك سيدة سارة. كريب بالشوفان.احنا بالجزائر نسميه بغرير يشبه كريب.شكرا فكرتك بالشوفان روعة .شكرا

    • @Kitchen_sara8
      @Kitchen_sara8  4 роки тому

      وفيكي بارك الله يسلمو

    • @ayosha7944
      @ayosha7944 4 роки тому

      لا راه هاداك البان كيك لي تايشبه للبغرير ... اما الكريب راه معروف فالجزائر و عاد كايشبه للمسمن لي تايتصايب بيه التريد اولا لا ؟؟

    • @سعادةدنيويةآخرويةسعادةدنيويةآخ
      @سعادةدنيويةآخرويةسعادةدنيويةآخ 4 роки тому

      @@ayosha7944 لا اختي شوفي هاذ الرابط للبغرير
      ua-cam.com/video/L2t6LdClJBM/v-deo.html

  • @hjo9476
    @hjo9476 3 роки тому

    نقدر نحفظه الخليط بلثلاجه ؟

  • @mervatahmed1139
    @mervatahmed1139 2 роки тому

    جميله جدا تسلم ايدك حبيبتي بس ممكن اضع ماء بدل اللبن

  • @kenitracity3927
    @kenitracity3927 5 місяців тому +1

    اللهم صل و سلم وبارك على سيدنا محمد العدنان جميل الوجه و بدر التمام شفيعنا يوم الزحام الله اكبر كبيرا و الحمد الله على كل النعم ❤
    اللهم صل و سلم و بارك على عبدك نبيك محمد واله و صحبه وسلم

  • @يارايوسف-خ6د
    @يارايوسف-خ6د 3 роки тому

    عملته تسلم ايديكى طعمه جميل بس لزق منى فى الطاسه وطلع مفتفت اعمل اى

    • @Kitchen_sara8
      @Kitchen_sara8  3 роки тому

      غيري نوع الطاسه اللي بتستخدميها واستني الطاسه تكون سخنت شوية ولو بتلزق ممكن بفرشة دهنه بسيطه بزبده او زيت نباتي

  • @ramoshalhabakmakesar8098
    @ramoshalhabakmakesar8098 Рік тому

    لآيك 👍🏻 ✨ وإشترآك ✨
    وعآشت ألأيآدي ✨
    ✨ 🕊️ ✨ 🌈🇮🇶 🌈✨

  • @no-kz1vl
    @no-kz1vl 2 роки тому

    كيفك ساره انا بحبك يااختي اتمنى تعملي عجينه ونشكل منها مكرونه بدون قمح وبدون قلوتين وبدون بيض انا ابني عنده حساسيه من كل دا وعايز مكرونه ارجوك حاولي

  • @maream9884
    @maream9884 3 роки тому

    عاشت ايدج كلش حلوه الطريقه اني كل يوميه اسوي لجهالي سوي كريب به الحم والتتبيله التمنا تسوين فيديو منها

  • @ahmedghanem7535
    @ahmedghanem7535 3 роки тому

    ينفع من غير لبن اعملها بمايه يعني

  • @شهاباحمد-س5ه8ز
    @شهاباحمد-س5ه8ز 2 роки тому

    ينفع حليب جوز الهند

  • @emjood2982
    @emjood2982 3 роки тому

    ممكن نستبدل الحليب ب الماء فقط لو سمحتي

  • @بسمةاشرف-ر2ب
    @بسمةاشرف-ر2ب 2 роки тому

    ينفع مياه مكان حليب

  • @mona7021
    @mona7021 3 роки тому

    انا عملته النهارده لأول مرة وكان جميل جدا شكرا لك حبيبتي

  • @elbasatabetabkhy
    @elbasatabetabkhy 3 роки тому +1

    تسلم ايدك تحفة بجد

  • @afafragab555
    @afafragab555 Рік тому

    تسلم ايديك ياقمر

  • @ملكةالموضه-ه1د
    @ملكةالموضه-ه1د 3 роки тому

    مين الاطعم حلو ولا مالح

  • @munirahn9453
    @munirahn9453 2 роки тому

    ليش ماحطيتي خل علشان زفرة البيض تروح

  • @زهرةالحياة-ض1و
    @زهرةالحياة-ض1و 3 роки тому

    حجرب لوصفة بس سؤال ليش بس اجرب اي نوع خبز لديت ما بزبط وين بتكون لمشكلة .

    • @Kitchen_sara8
      @Kitchen_sara8  3 роки тому

      اسمعي الوصفة بتكاتها وجربيها .. والاهم الكوب اللي هتقيسي بيه المواد الجافه نفسه تقيسي بيه السوائل

    • @زهرةالحياة-ض1و
      @زهرةالحياة-ض1و 3 роки тому

      @@Kitchen_sara8 يسلمو علي زوء ورد

  • @mamazaman7246
    @mamazaman7246 2 роки тому

    تسلم ايدك

  • @latifatafoukt4303
    @latifatafoukt4303 3 роки тому

    كم من ملل في الحليب و كم من غرام شوفان

  • @بسمةاشرف-ر2ب
    @بسمةاشرف-ر2ب 2 роки тому +1

    نار تبقا هادئه ولا عاليه عادي

  • @جواناوائل
    @جواناوائل 3 роки тому

    ينفع لحفظة في الثلاجة

  • @رحمهصقر-ح6ج
    @رحمهصقر-ح6ج 4 роки тому

    روعه جربتها وسهله خالص

  • @sultanss3204
    @sultanss3204 2 роки тому

    مرحبا
    شو بديل البيض ؟

  • @saharaboelkheir7756
    @saharaboelkheir7756 3 роки тому

    تسلم ايدك هو ممكن نستبدل اللبن بالمية هتعطى نفس النتيجة الروعة اللى انا شيفاها

    • @Kitchen_sara8
      @Kitchen_sara8  3 роки тому

      للامانه ماجربت بالميه بس اللبن بيعطي طعم للكريب

  • @MervatFayyad106
    @MervatFayyad106 3 роки тому +2

    يسلمو

  • @fawzeiaalamri1286
    @fawzeiaalamri1286 4 роки тому

    ماشاء الله لاقوة الا بالله ربي يسعدك روووعه
    جزاك الله خير 🌹🌹

  • @arfaouimouna2858
    @arfaouimouna2858 2 роки тому

    برافو برافو سروره

  • @mohamedyasser3586
    @mohamedyasser3586 3 роки тому

    السعرات اد ايه؟؟

  • @Maanielasmaa
    @Maanielasmaa 2 роки тому

    درتها جات روعة😍 شكرا...

  • @kachpibkachpib1864
    @kachpibkachpib1864 3 роки тому

    تبارك الله ماشاء الله روعة 😍

  • @الصمتلغتي-غ3س
    @الصمتلغتي-غ3س 3 роки тому

    عاشت ايدك حبيبتي يصير يتجمد في الفريز

  • @dodoelgendy1194
    @dodoelgendy1194 4 роки тому

    جميل اوى تسلم ايديكى لو سمحت كنت عاوزة اعرف سعرات الرغيف الواحد كام لو تكرمتى

    • @Kitchen_sara8
      @Kitchen_sara8  4 роки тому

      تسلمي حبيبتي .. الواحده فيها 100 سعره

  • @MouradMourad-dw8tl
    @MouradMourad-dw8tl 3 роки тому +1

    ماشاء الله

  • @moats7788
    @moats7788 3 роки тому

    ينفع حليب صويا ؟؟

  • @joumana5343
    @joumana5343 3 роки тому

    ممكن أضيف مي مكان الحليب لانو عندي حبوب وما فيني آكل منتجات الالبان

  • @ياسمينحمادي-ب7س
    @ياسمينحمادي-ب7س 3 роки тому +1

    .. حلووو الكريب مشاء الله تسلم ايدك 😘

  • @samahosama2197
    @samahosama2197 3 роки тому

    تسلم ايدك ممكن نوع الطاسه ومنين تنجاب

  • @you.know9
    @you.know9 3 роки тому

    الله ايبارلك جميلة خالص

  • @najouaadagjm9773
    @najouaadagjm9773 3 роки тому +1

    تبارك الله رائع و سهل 👍

  • @امةالله-ه8ن
    @امةالله-ه8ن 3 роки тому

    ماشاء الله جميل تسلم ايدك قناتك روعه

  • @__-gy5pf
    @__-gy5pf 2 роки тому

    ليه الكريب بيفك مني علي النار

  • @ikrram
    @ikrram 3 роки тому

    يعطيك الصحة دارتهالهم وشكروني اكل فيها شكرا ربي يخليك🤩🤩🤩😛

  • @salamsalameh6164
    @salamsalameh6164 4 роки тому +1

    يسعد مساكي
    ممكن حليب الشوفان

  • @manseurnaima1485
    @manseurnaima1485 2 роки тому

    احلى تحية من الجزائر ❤️ حبيبتي انا لسة مكتشفة قناتك ليوم و صراحة عجبوني فيديوهاتك و عجبتني اكتر طريقتك اتمنالك التوفيق .هجرب كريب شوفان و براونيز متشكرة اويييي😘

  • @hanansalem8773
    @hanansalem8773 3 роки тому

    ممكن اعرف مقاس بتاعه الكريب دى كام

  • @vivianehallac734
    @vivianehallac734 4 роки тому

    Matbakh Sara Abdallah 🍒
    Teslam edeki ya Sara . Wasfa gamila.
    El shofane el 3endi hobaybat ba3melo bel halib 3ala el nar.
    3ashane el crêpes athano fel mathana???
    Argou el rad 3ala soal law samahti Sara Abdallah 🙏
    Shokran moukadaman 3ala el rad.
    El wasfa 3agabetni awi we 3awza a3melha Sara.

    • @Kitchen_sara8
      @Kitchen_sara8  4 роки тому +1

      ايوة ينفع حبيبتي اطحني ناعم جدا وانخلي الشوفان المطحون حتى تحصلي علي الدقيق منه

  • @وائلسليم-ل8خ
    @وائلسليم-ل8خ 4 роки тому

    السلام عليكم! ينفع داه للريجيم ؟؟؟

  • @kawtharenani7284
    @kawtharenani7284 4 роки тому +1

    يسلموووووووووووووووووووووووووووووووو

  • @ghadawali9819
    @ghadawali9819 3 роки тому

    تسلم ايدك وتسلم وصفاتك

  • @samohaabdallah4564
    @samohaabdallah4564 4 роки тому +1

    روعه حبيبتي

  • @mariabach2015
    @mariabach2015 3 роки тому

    اول مرة شفت قناتك والله العظيم جميل جدا

  • @suadmuhamed1840
    @suadmuhamed1840 4 роки тому

    ينحفظ بالبراد اة الفريز خمس قطع كثير

    • @Kitchen_sara8
      @Kitchen_sara8  4 роки тому

      اه بتقدري تحفظي وبين الطبقات كياس ثلاجه

  • @karimdounia3367
    @karimdounia3367 2 роки тому

    ممكن مايه مكان الحليب

  • @مطبخنور-غ1ط
    @مطبخنور-غ1ط 4 роки тому

    ماشاء الله تبارك الله جميل جدان حبيبتي

  • @ZOOZOO0
    @ZOOZOO0 4 роки тому +1

    استمري يامبدعه تسلم يدك

  • @doaamouhamed8412
    @doaamouhamed8412 2 роки тому

    تسلم ايدك حبيبتي

  • @Nada007169
    @Nada007169 3 роки тому

    انا عملته و طلع جميل اوي بس اتكسر مني و انا بقلبه ليه :(

    • @Kitchen_sara8
      @Kitchen_sara8  3 роки тому +1

      بتعملي رفيع زياده عن اللزوم او بتخلي ع النار كتير بينشف ويتكسر

  • @hanouriboubkar6664
    @hanouriboubkar6664 4 роки тому +1

    Macha Alla👌

  • @زهرةالوادي-ث1و
    @زهرةالوادي-ث1و 3 роки тому

    ينفع اعمل نص المقدار

  • @doaahesham2736
    @doaahesham2736 4 роки тому

    جميل جدا تسلم ايدك يا قمر

  • @يومياتاملفيالمطبخ-ع8ص

    رمضان كريم عليكو مع تحياتي ❤️😍❤️😍

  • @hobamoustafs9606
    @hobamoustafs9606 3 роки тому

    ماشاء الله ياساره بجد تحفه وهجربه انهارده
    انا اول مره اشوف قناتك وعملت اشتراك
    كنت عايزه اسألك هو انا ينفع اعمله بلبن كامل الدسم ولا لازم قليل الدسم
    لاني معنديش قليل الدسم
    كدا لو عملته بكامل الدسم كدا مش هيقي دايت ولا ايه
    علي فكره انا بنت 🌹

    • @Kitchen_sara8
      @Kitchen_sara8  3 роки тому +1

      حبيبتي نورتيني .. ايوة ينفع باللبن كامل الدسم هو مش هيفرق كتير غير في شوية سعرات ولا اكتر ولا اقل وبألف هنا

  • @ashrafazzam4480
    @ashrafazzam4480 4 роки тому

    ممكن ناكل منه باليل لو سمحتي

    • @Kitchen_sara8
      @Kitchen_sara8  4 роки тому +1

      علـّۓ. حسب سعراتك في الًيَوُمًِ القطعه منه فيها 100 سعره

  • @merobondok5234
    @merobondok5234 3 роки тому

    تسلم ايدك هايلة

  • @mustafajk4488
    @mustafajk4488 2 роки тому

    عاشت ايدج

  • @hdtantawi1062
    @hdtantawi1062 4 роки тому

    ناكل منه كام واحده في اليوم

    • @Kitchen_sara8
      @Kitchen_sara8  4 роки тому

      القطعه فيها 100 كالوري وحسب سعرات الحشوة أإأذأإأ مالح او حلو
      بس بالعموم 2 حلو باليوم

  • @sosonb2664
    @sosonb2664 4 роки тому

    تسلمي

  • @phoenixbird5969
    @phoenixbird5969 3 роки тому

    عاشت ايدك 🌹 تحية لك من العراق

  • @fatihasiham4124
    @fatihasiham4124 4 роки тому

    ماشاء الله عليك

  • @monafoaad8056
    @monafoaad8056 Рік тому

    ❤❤

  • @قناةرجاء-ط5غ
    @قناةرجاء-ط5غ 4 роки тому

    تبارك الله عليك اختي

  • @basmaeltorke7649
    @basmaeltorke7649 3 роки тому

    طلع وحش جدا معايا شقق وخرم وفيه منه لزق للاسف
    مع العلم كل اضافته معلقهبذور شيا وكتان مطحونين

    • @اسراءمحسن-ش8س
      @اسراءمحسن-ش8س 2 роки тому

      basma eltorke
      اعملى الوصفة تانى و بلاش تحطى بزور شيا او كتان مطحون .... التزمى بالطريقه فقط حطى دقيق شوفان فقط وهيطلع حلو اوى انا عملته وطلع جميل جدا