ত্বকের কোলাজেন ন্যাচারালি বৃদ্ধি করার ৫টি বেস্ট খাবার । 5 BEST Foods For Collagen Production

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 186

  • @AlviRoza-ju5gx
    @AlviRoza-ju5gx 6 місяців тому +45

    বাংলাদেশের প্রায় 80 শতাংশ পেজ এর স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট ই ফেইক। এত টাকা দিয়ে এত মূল্যবান স্কিন নষ্ট করার প্রশ্নই ওঠে না। তাই আপনি প্লিজ এই বিষয়ে একটি ভিডিও করুন। অথবা আপনি নিজেই একটি পেইজ খুলুন স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট নিয়ে। আমরা যারা নিয়মিত আপনার কন্টেন্ট দেখি তারা কিনবো। আপনি সব রকমের প্রুফ অফ পারচেজ রাখবেন। যেন কারো হয়রানির শিকার না হতে হয়।

  • @ahonatabassum1785
    @ahonatabassum1785 6 місяців тому +63

    1. Egg and other proteins
    2. Green vegetables
    3. Omega-3 fatty acids:Chia seed, fishes, flaxseed
    4. Red and orange vegetables
    5. Vitamin c rich foods

  • @laldada9288
    @laldada9288 6 місяців тому +26

    বাচনভঙ্গি ও পরিবেশনা অপূর্ব। অল্প কথায় সবকিছু বুঝিয়ে দিলেন। ধন্যবাদ আপনাকে। ভালো থাকবেন।

  • @JasminLiza-pb9dt
    @JasminLiza-pb9dt 6 місяців тому +10

    সকাল থেকে সন্ধ্যা কি কি খাওয়া প্রয়োজন এমন একটি ভিডিও দিন ❤

  • @humaunkhan5453
    @humaunkhan5453 20 днів тому

    আমি সব ধরনের ডিম খেতে পছন্দ করি সেটা পোচ হোক, সিদ্ধ হোক আর যাই হোক ধন্যবাদ আপনাকে এতো সুন্দর করে বুঝিয়ে কষ্ট করে বানিয়ে ভিডিও আপলোড দেওয়ার জন্য ❤ পুরোনো ঢাকার আরমানিটোলা তাঁরা মসজিদ মাহুৎটুলি ঢাকা দক্ষিণ সিটি থেকে 💚❤️💚❤️💚

  • @MdMotiur-qf5jj
    @MdMotiur-qf5jj Місяць тому

    সুন্দর ভাবে বুঝানোর জন্য আপু আপনাকে অনেক ধন্যবাদ ❤❤❤

  • @ZANNATULMAWA-ht4rr
    @ZANNATULMAWA-ht4rr 4 місяці тому +1

    মাশাআল্লাহ কতটা সুন্দর করে বুঝিয়ে বললেন❤ধন্যবাদ

  • @MDSohelKhan-o9b
    @MDSohelKhan-o9b 26 днів тому

    আপু খুব সুন্দর করে বলেসেন ভালো লাগলো❤❤❤❤❤

  • @NadiaSultana-sj1zr
    @NadiaSultana-sj1zr 2 місяці тому +2

    আপি আপনার ভিডিও গুলো খুব ভাল লাগে আমার কাছে 🥰

  • @jarinakhatun6504
    @jarinakhatun6504 2 місяці тому

    Alhamdulillah Alhamdulillah masha ALLAH Very impressive nice moment and Very much touched I, ve try THIS great tips but I don.t Good sleep as this what can I do ❤❤❤❤😊😊😊😊

  • @vlogerx235
    @vlogerx235 6 місяців тому +6

    আপু নাক মুখে বিচি উঠলে কি করব ✅ যদি একটু রিপ্লাই করতেন খুশি হতাম।

  • @helenabegum2199
    @helenabegum2199 3 місяці тому

    অনেক ভাল লাগছে উপদেশ মূলক কথাগুলো ধন্যবাদ ।

  • @AmanaAktar-o5n
    @AmanaAktar-o5n 6 місяців тому +1

    আলহামদুলিল্লাহ ভালো লাগেছে তোমার কথা গুলো ধন্যবাদ আপু

  • @Aive_Alamgir_Riva
    @Aive_Alamgir_Riva 6 місяців тому +8

    হাফ বয়েল্ড ডিম ফেবরেট আপু!!🍳

  • @MishuAkter-s9t
    @MishuAkter-s9t 6 місяців тому +2

    আপু প্লিজ স্ট্রেচ মার্ক নিয়ে কিছু বলুন 😢😢😢

  • @jamlessGirl6641
    @jamlessGirl6641 6 місяців тому +1

    ডিম ভাজি পছন্দ
    এর সাথে টমেটো,গাজর মিক্স করে খাই 😋

  • @tasfiahtasnim-cx3cl
    @tasfiahtasnim-cx3cl 5 місяців тому +1

    Dim siddho e valo lagey, ekhon theke gulo maintain kore cholbo ins sha allah

  • @mastifun523
    @mastifun523 4 місяці тому

    Thank you didi apni khub sundor vba sb kuch boja din thank you so much ❤❤

  • @JamshedHalima-s3k
    @JamshedHalima-s3k 2 місяці тому

    ধন্যবাদ আপনাকে আপু

  • @ahmedshawon7668
    @ahmedshawon7668 6 місяців тому +2

    ডিম খুব পছন্দ আমার তাই সব ভাবেই খাই❤❤❤আর তোমাকে ভীষন ধন্যবাদ সুন্দর করে বুঝিয়ে বলার জন্য।🥰🥰🥰

  • @atemaliify
    @atemaliify 6 місяців тому

    ডিম পোচ, সিদ্ধ, ভাজি সবভাবেই পছন্দ

  • @aparnabanerjee1575
    @aparnabanerjee1575 4 місяці тому

    Khub. Sundor. Kore. Bolecho. Ami. Kolkatai. Thaki.

  • @mimparvin4301
    @mimparvin4301 5 місяців тому +8

    সব ধরনের ফল শাক সবজি খাই,, তার পরেও দিন দিন বুড়ি হয়ে যাচ্ছি,, বয়স ২১ বছর,,এখনই বয়সের চাপ পরে যাচ্ছে ,,কি করবো

  • @sabinaaktar4481
    @sabinaaktar4481 6 місяців тому +2

    অনেক সুন্দর একটা ভিডিও❤❤

  • @shahidashimuskitchen7331
    @shahidashimuskitchen7331 Місяць тому

    আমারও পুদিনা পাতা অনেক পছন্দ আপু

  • @sadikaafrin8816
    @sadikaafrin8816 6 місяців тому +1

    আলহামদুলিল্লাহ, 1st কমেন্ট

  • @maherunnesasantona9063
    @maherunnesasantona9063 2 місяці тому

    Assalamu alaikum apu
    "Chardike" app er products gulo niye jodi ekta video diten,tahole khub helpful hoto

  • @AbNak-xd9jk
    @AbNak-xd9jk 6 місяців тому

    ডিম ভাজি পছন্দ,
    আর পুদিনা পাতাও পছন্দ …।☺️❤️

  • @munirakhatun6376
    @munirakhatun6376 6 місяців тому

    আসসালামু আলাইকুম আপু।আচ্ছা বাজারে যেই কোলাজেন ক্রিম গুলি পাওয়া যায়,সেগুলো ব্যবহার করা কতটুকু সেইফ এবং এতে কি কোলাজেন বৃদ্ধি পায়? কথা টি কতটুকু যুক্তিযুক্ত??? এই বিষয়ে জানালে খুবই উপকৃত হতাম😊

  • @amenakhanam6987
    @amenakhanam6987 6 місяців тому +3

    দারুন!

  • @gayatryacharjee4563
    @gayatryacharjee4563 5 місяців тому +1

    ভীষণ ভালো লাগলো ❤❤

  • @RaziyaAkter-n2t
    @RaziyaAkter-n2t 17 днів тому

    Ok apu thank you

  • @FatemaKhatun-zb1iv
    @FatemaKhatun-zb1iv 5 місяців тому +1

    Apu khub sundor tips dieacen😊

  • @FahimaAkther-wq9iv
    @FahimaAkther-wq9iv 4 місяці тому +1

    Thanks appo🎉🎉🎉

  • @NA-vy2qp
    @NA-vy2qp 6 місяців тому +1

    Lately most of the dermatologists say that collagen powders are scam. We actually cant absorb collagen. We basically take proteins.

  • @arsiatamanna3570
    @arsiatamanna3570 6 місяців тому +1

    Assalamualaikum apu seki name akta supplement bikri korce.
    Skin whitening er jonno.
    Plzzz Apu tomra aigulo niye video Koro jate aigulo bondho hoy.
    Manush morbe aigulo kheye

  • @tasfiakhan6233
    @tasfiakhan6233 6 місяців тому

    Dim poach bread er moddhe diye sandwich er moto breakfast a regular ❤

  • @halimakhatunnazifa294
    @halimakhatunnazifa294 6 місяців тому +1

    জাপানিজ স্কিন কেয়ারের প্রোডাক্টে কোনো মেয়াদ খুজে পাই নাই।
    কিভাবে বুঝবো কোন প্রোডাক্টটার সেলফলাইফ কতটুকু??
    এটা নিয়ে যদি একটু ইনফরমেশন দিতেন প্লিজ😊

  • @rangdhanustudio9057
    @rangdhanustudio9057 6 місяців тому

    Apu sensitive skin a koyekti ingredients ar nam bolen
    Jgula freradical damage theke skin k shurokka dibe plz❤️

  • @QueenNamrata-if4jk
    @QueenNamrata-if4jk 6 місяців тому

    ডিম সেদ্ধ খেতে পারি তবে হাঁফ বয়েল & ডিম পোঁচ টাই বেশি ভাল্লাগে 😊

  • @SADIAISLAMSHEFA
    @SADIAISLAMSHEFA 6 місяців тому

    Apu lips theke pigmentation dur korar kichu tips daw please.. student budget diye beshi dami or brand er products use kora possible hoy na😕
    Please ghoroya kichu suggest koro🥺

  • @sumaiaakter8216
    @sumaiaakter8216 4 місяці тому

    আপু সোরিয়াসিস নিয়ে একটা ভিডিও করিয়েন

  • @Sinhasumi555
    @Sinhasumi555 4 місяці тому +1

    Thanks

  • @samihatahsin2652
    @samihatahsin2652 6 місяців тому

    Amr civit pochondo 🙄 vitamin c chewing tablets gulo but Ami sure na egula daily neya safe hobe kina 😯

  • @RanuAkter-v1h
    @RanuAkter-v1h 5 місяців тому

    আপু dry skin এ কোন মস্টোরাইজ ব্যবহার করবো

  • @Donot-like-arrogant-people
    @Donot-like-arrogant-people 6 місяців тому

    আপু প্লিজ হাত এবং পায়ের care নিয়ে একটা ভিডিও বানান।

  • @BananiSarkar-wd5sx
    @BananiSarkar-wd5sx 6 місяців тому +2

    আপু ডিম সব সিদ্ধ ভাজি পোচ সবভাবেই খেতে পছন্দ করি একটার বেশি কি ডিম প্রতিদিন খাওয়া যাবে

    • @naimaakther8972
      @naimaakther8972 6 місяців тому

      6 ta khata paran

    • @BananiSarkar-wd5sx
      @BananiSarkar-wd5sx 6 місяців тому

      @@naimaakther8972 apni 12 ta khan akbare

    • @Konok-f1
      @Konok-f1 10 днів тому

      কুসুম ফেলে দিয়ে শুধু সাদা অংশ খাবেন, দিনে ৩-৪ টি পর্যন্ত ডিম খেতে পারবেন এভাবে।

  • @jahanarajuthy2092
    @jahanarajuthy2092 6 місяців тому +1

    dim poch amr fvrt....

  • @IsmailAdnan-dz1qh
    @IsmailAdnan-dz1qh 6 місяців тому

    আমি যদি রোদের প্রখরতা কমেগেলে বা সূর্য ডুবার আগে বাহিরে ঘুরাঘুরি করি তখনও কি আমার সানসস্ক্রীন ব্যবহার করা লাগবে? আপু আশা করি উত্তরটা দিবেন খুব উপকৃত হব

  • @nusratsadiya3071
    @nusratsadiya3071 6 місяців тому

    আপু বায়ো হাইড্রা ফেসিয়াল নিয়ে কোনো কিছু সাজেস্ট করবেন প্লিজ🙂🙂 আমার বয়স ২৩, স্কিন সেনসিটিভ এন্ড ওয়েলি। এটা করানো কতটুকু যুক্তিযুক্ত হবে? প্লিজ রিপ্লাই দিবেন আপু।

  • @mustafizrahman5730
    @mustafizrahman5730 6 місяців тому

    Rajkonna,Dot & key brant gulor bepare jante cai,,,
    Mamaeart r skin cafe er moto kore

  • @shormilabegum9314
    @shormilabegum9314 5 місяців тому

    Thank you ❤

  • @riyamunshi3513
    @riyamunshi3513 6 місяців тому +1

    chicken skin under eyes প্লিজ আপু এই প্রবলেম কিভাবে সল্ভ করবো?

  • @PromeeIslam
    @PromeeIslam 6 місяців тому

    Apu please facial exercise/massage/yoga shomporke bolo eta ki face er jonno bhalo naki harmful?

  • @JannatulUrmi-we4ly
    @JannatulUrmi-we4ly 6 місяців тому

    কম্বিনেশন স্কিনের জন্য ফেসওয়াশ সাজেস্ট করুন প্লিজ আপু। বয়স ২১ 🙂

  • @Bablysrecipe-b4r
    @Bablysrecipe-b4r 5 місяців тому

    ভালো লাগলো

  • @rozenakhatun3517
    @rozenakhatun3517 6 місяців тому

    ডিম হাফসিদ্ধ,আর পোস দুইটাই ভালো লাগে

  • @haal1407
    @haal1407 5 місяців тому +1

    Woooow ❤❤❤❤

  • @ummehafsa0875
    @ummehafsa0875 6 місяців тому

    Apu dermalogist ra bole collagen 30 bochorer por komte thake 1 percent kore 😊

  • @dristimohonto9362
    @dristimohonto9362 6 місяців тому

    Apu beauty of joseon dynasty cream niye akta details vidio koro plz plz plz...tomar review er opekkhai asi

  • @afrahimhabib-tl4jn
    @afrahimhabib-tl4jn 5 місяців тому

    Khob khob valo legeche apo..❤❤❤❤❤❤

  • @rafiaislammitu8206
    @rafiaislammitu8206 6 місяців тому

    Osadharon Apu . Thank you

  • @nooby613
    @nooby613 5 місяців тому +1

    khub bhalo laglo

  • @ruaida_sharliz
    @ruaida_sharliz 6 місяців тому

    Can you please make a video on how to remove hyperpigmentation around mouth?

  • @ahliayousuf131
    @ahliayousuf131 6 місяців тому

    Apu pregnancy, breastfeeding safe budget friendly sunscreen ar suggestion chai

  • @kajalrekha8142
    @kajalrekha8142 6 місяців тому

    Apu skin type.oily besic skin care korar por aste aste tiam.b3 cosrx essence sob use.korechi but din.din.face kaloi hocche.. Kno

  • @mydream5219
    @mydream5219 6 місяців тому

    মেসতা দূর করার জন্য একটা ভিডিও দাও।

  • @Musfiq77
    @Musfiq77 9 днів тому +1

    আমার ডিম সিদ্ধ খেতে ভালো লাগে , আপনার ?

  • @rozenakhatun3517
    @rozenakhatun3517 6 місяців тому

    আপু বিগেনার দের জন্য এক্সপোলিয়েটর সাজেস্ট করো।অর্ডিনারীরটা পাচ্ছি না।আর প্রাইজ ও বেশি।অরডিনারীর ফেক আর অরজিনাল পোডাক্ট কিভাবে চিনবো একটা ভিডিও দিও প্লিজ

  • @Asha-k5x
    @Asha-k5x 6 місяців тому +6

    আমিই মনে হয় একমাত্র, যে সিদ্ধ ডিম খেতে পারি নাহ। এতো বেশি গন্ধ লাগে যে আগেই নাক-মুখ সিটকাই। তবে ভাজি খেতে বেশ ভালো লাগে । 😇

  • @tahminasultana7772
    @tahminasultana7772 6 місяців тому

    Retinol & vitamin c jukto product ghorer kothay store krbo ??

  • @Sabihasubarna
    @Sabihasubarna Місяць тому

    ডিম পোচ সেদ্ধ সবই খেতে পারি আপু

  • @KamalKhan-f5y
    @KamalKhan-f5y 18 днів тому

    ডিম পোচ😊😊😊😊

  • @Fahat-u2c
    @Fahat-u2c 19 днів тому

    Apu amr boyos 24 amr mok onk banga,sorol o sokna,apu ami akn pep pls kacce ata kele ki valo hobe

  • @sanjidasinthia939
    @sanjidasinthia939 4 місяці тому

    Dim pos valo lage apu🤓

  • @alvejubalily4441
    @alvejubalily4441 6 місяців тому +1

    Take love apu❤️

  • @snigdhaghosh8559
    @snigdhaghosh8559 5 місяців тому +1

    Khub khub valo ❤u

  • @mahinmila7710
    @mahinmila7710 6 місяців тому

    Tan removing moisturer er rivew plzz

  • @tahminasultana7772
    @tahminasultana7772 6 місяців тому

    Apu salicylic acid jukto face wash diye mukh dhuyar por ,,, ratinol use kora jabe ?

  • @tasnia485
    @tasnia485 6 місяців тому

    Half boiled dim amar onek pochondo apu🩷

  • @TamannaAkter-rr9uy
    @TamannaAkter-rr9uy 6 місяців тому +57

    আপু আমার বয়স ১৬ আমার ঠোঁটের চারপাশে কালো দাগ হয়ে গেছে😢। এক্ষেত্রে আমি কী করব

    • @akashahmed7456
      @akashahmed7456 6 місяців тому +2

      আমারও😢😢😢

    • @sirajJamil-e4n
      @sirajJamil-e4n 6 місяців тому +1

      আমারও

    • @farahdibasonda6708
      @farahdibasonda6708 6 місяців тому

      ua-cam.com/video/6KcLqyC9FeM/v-deo.htmlsi=q8X8xDQTjsAcfFtI

    • @Aive_Alamgir_Riva
      @Aive_Alamgir_Riva 6 місяців тому +8

      বেসিক স্কিন কেয়ার করে থাকলে vitamin C যুক্ত প্রোডাক্ট ব্যবহার করুন!

    • @Viewers993
      @Viewers993 6 місяців тому

      Amaro same

  • @datansaha4537
    @datansaha4537 4 місяці тому

    Didi facer dui gala mastel ba masta bola .arokom hoiacha ta hola ki korta hoba kon creem baboher korta hoba aktu bolban

  • @LovelyOysters-ks6fx
    @LovelyOysters-ks6fx 5 місяців тому

    Secret tone up Korean sunscreen niea vidio banao please 🙏

  • @RitaMukherjee-y1k
    @RitaMukherjee-y1k 5 місяців тому

    আমি ডিম সেদ্ধ খেতে খুব ভালোবাসি।

  • @missmusfia7287
    @missmusfia7287 6 місяців тому

    Siddo dim valo lage apu❤

  • @ranjitasarkar8857
    @ranjitasarkar8857 6 місяців тому +1

    Apu amar 19 bochor tatei amr chamra kuchke jarche কি করবো বুঝতে পারছি না plz reply korun

  • @swagatachatterjee622
    @swagatachatterjee622 6 місяців тому

    Thank you

  • @musicalartwithsusmitaghosh8090
    @musicalartwithsusmitaghosh8090 5 місяців тому

    Darun didi thank you

  • @anayachoudhury9768
    @anayachoudhury9768 4 місяці тому

    Collagen boost valo moisturizer or cream konti apu??

  • @MiraMoni-d8t
    @MiraMoni-d8t 2 місяці тому

    Apu amar boyos 15 ojon 46 mukha ak dom manso nay ki korbo bolan plz plz

  • @mdakas6190
    @mdakas6190 6 місяців тому

    আপু প্লিজ ভ্রু গজানোর কার্যকর উপায় বলুন, অনেক বার একই কমেন্ট করছি 😢

  • @MdHasina-x9l
    @MdHasina-x9l 5 місяців тому +2

    আপু আমার বয়স ১৮ বছর। আমার গাল ভেঙ্গে গেছে। আমি কী ভাবে আমার গাল টা ভরাট করতে পারি. plz reply diban

  • @afrinpriya767
    @afrinpriya767 2 місяці тому

    আপু ডিম সেদ্ধ তো পছন্দ করি কিন্তু শ্বশুর বাড়িতে তো সেটা খেয়ে ওটা হয় না 😭😭

  • @mdmafi3507
    @mdmafi3507 5 місяців тому

    আমার তো ডিম পোজই ভালো লাগে 😊😊

  • @ImrulKayes-b5p
    @ImrulKayes-b5p Місяць тому

    ফার্মের মুরগির ডিম খেলে হবে।

  • @mdmadudjgjfg9038
    @mdmadudjgjfg9038 5 місяців тому +2

    আপু মুখ মোটা হওয়ার জন্য কি করবো।একটু বলেন।

  • @MRJuyelIslam-w4s
    @MRJuyelIslam-w4s Місяць тому

    Apu thuter charpase kalo dag o bron alarjik somosa atar kono somadhan ase ki.

  • @MrsRowsonara
    @MrsRowsonara 4 місяці тому

    আপু আমার বয়স ১৭ আমি কি কোলাজেন টেবলেট ব্যবহার করতে পারব

  • @romanasing7473
    @romanasing7473 4 місяці тому

    Dim Shudu ta valo lage

  • @AsifMiah-g8g
    @AsifMiah-g8g Місяць тому

    Thenkio