♡ تخلصي من التوتر اليومي وغيري حياتك للأفضل مع هذه النصائح الذهبية ♡ تطوير الذات ♡ كيف أنظم حياتي ♡

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лют 2025
  • 💕💕♡ لايك ♡ كومنت ♡ شير ♡💕💕
    رابط قناة ديما : / @بيتكأجملمعديما
    💕💕💕💕💕
    ما تنسوا تابعوني على ♡
    Instagram: / womensworldwithhana
    Facebook: / 3alamalmar2ama3hana
    For business purposes, email: hanasyoutube@hotmail.com
    ⚠️جميع الحقوق محفوظة لقناة عالم المرأة مع Hana⚠️
    🚫يمنع منعا باتا تحميل فيديوهات القناة على قنوات أخرى على اليوتيوب. وفي حال حدوث هذا، سوف يمحى الفيديو مباشرة واحتمال وصول تبليغ لقناتكم. اذا أعجبكم الفيديو، فيمكنكم مشاركته فقط🚫
    #تطوير_الذات #تطويرالذات #تنظيم_الوقت

КОМЕНТАРІ • 250

  • @3alamHana
    @3alamHana  3 роки тому +28

    فيديو الأسبوع الماضي: ua-cam.com/video/JcBP_AOo_NY/v-deo.html
    🥰😘 اذا حبيته الفيديو واستفدتوا منه، ما تنسوا الشير 💐

  • @iEmtenan
    @iEmtenan 3 роки тому +40

    المشي+ نوم الليل = صحة نفسية وجسدية
    ولا تنسون قراءة سورة البقرة والمحافظة على الأذكار 💛

    • @nohamohsen2750
      @nohamohsen2750 3 роки тому

      احسنتى حبيبتى نصبح بالاذكار الصباح والمساء

  • @hagarsergeyah_
    @hagarsergeyah_ 3 роки тому +34

    لكل شخص نفسيته تعبانة،إطمئن لن يخيب الله ظنك ولو طالت الأماني يأتي بها الله.

  • @ayachannel5849
    @ayachannel5849 3 роки тому +6

    الله يرزقك حصاد يوسف بعد تعبه وراحه ايوب بعد صبره .. ياللي هتابعيني وهتشجعيني وتجبري بخاطري زي ما ربنا يجبر بخاطرك جبرا يتعجب به اهل الارض والسماء ياارب🤲🏻🤲🏻

  • @hagarsergeyah_
    @hagarsergeyah_ 3 роки тому +29

    ‏لا تظُنّ أن دعواتك ذهبت سُدى.. فما كان ربُّك نَسِيَّا ..❤️

  • @bassmahajjar3629
    @bassmahajjar3629 3 роки тому +21

    الحمدلله راضية بكل شي بحياتي بس نفسي اهتم بحالي دايما بسجل الماسكات وابجيب الكرايمات بس بفضل شغل البيت عن العناية بنفسي وببشرتي
    انصحينا كيف شد الهمة واهتم

    • @gabd6111
      @gabd6111 2 роки тому +3

      حطي يوم بالأسبوع اعتني بنفسك... بترتاح نفسيتك كمان بس تهتمي بحالك 💕💕

  • @hudaaljayousi7802
    @hudaaljayousi7802 3 роки тому +4

    قال تعالى : سيجعل الله بعد عسر يسرا
    فابشروا

  • @manosh93tyjo63
    @manosh93tyjo63 3 роки тому +2

    يارب اشفيني واحفظني لاولادي 💔🙏 وكل من قال امين يارب🙏

  • @عالمالأبداعوالأناقة

    اضافة لكلامك الحلو
    في دعاء انا بدعيه اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والجبن والبخل وغلبة الدين وقهر الرجال
    أول النهار قبل ماأبدأ بشغلي كتير بمدني بقوة وبصير شغلي اسهل ♡♡

    • @zahrezaldeen3910
      @zahrezaldeen3910 2 роки тому

      صحيح 100 %وانا. بقرأه كتير بلاقي فرق عليه الحمد لله طاقة ونشاط

  • @iEmtenan
    @iEmtenan 3 роки тому +8

    10:58 فعلا! مو كل شي بالسوشيال ميديا يعكس حياة كاملة! لان الي تشوفه مجرد دقايق من يوم الشخص وطبيعي مارح يظهر لك كل شي بحياته ! وصدقني لما تنشغل بنفسك وتتأمل الاشياء والقدرات الي عندك بتعيش مرتاح ومبسوط، خلك قنوع 💛!

  • @sewing3093
    @sewing3093 3 роки тому +8

    الورد 🌺الذي تزرعه في طريق غيرك حتماً سيزهر يوماً في طريقك❤️

  • @jinansleiman1600
    @jinansleiman1600 3 роки тому +12

    عمليلنا روتين العناية الشخصية اليومي و الأسبوعي و الشهري بليز 🙏💝

  • @نورالهدى-ت4ع8ع
    @نورالهدى-ت4ع8ع 3 роки тому +3

    ‫الصداقة الحقيقية كصحة الإنسان, لا يشعر بقيمتها إلا من فقدها

  • @albait-sohair-ali
    @albait-sohair-ali 3 роки тому +2

    اللهم أنزل دفئك علي عبادك المستضعفين والمشتتين في الأرض اللهم اطعمهم واسقيهم واشفيهم يارب العالمين

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 3 роки тому +1

    فكرت ما راح تنزلي فيديو للسنة الجديدة فرحت شفت فيديو السنة الماضية السنة اللي فاتت كلش اسفاديت منو

  • @zahrezaldeen3910
    @zahrezaldeen3910 2 роки тому +1

    ما شاء الله عليك يا هنا كلامك بفوت للقلب
    فديوهاتك ما بشبع منها بعيدها كل فترة لأتذكر كلام لان كلو مهم
    الله يقويك يا رب ويحميك
    اختك ومتابعتك من سوريا ادلب اريحا

  • @osloophayat8093
    @osloophayat8093 3 роки тому +1

    شقد ضحكت على ضحكتك ،بس صدقيني انا بحمد الله من قلبي مل يوم على زوجي

  • @nohamohsen2750
    @nohamohsen2750 3 роки тому +1

    كلاميك رائع وخصوصا الولاد ماسكة الموبايل طول اليوم
    ينامو متاءخر ما فى نظام
    وكاءنهم فى شهر عسل مش فى شهر امتحاناااات

  • @wafaalhadrami2706
    @wafaalhadrami2706 2 роки тому

    هناء كتير مهضومه ..اول مره اتابعك....وارتحت لفلوجاتك

  • @alaaaldris461
    @alaaaldris461 3 роки тому

    والله العظيم هي السيدة الجميلة تستاهل المليون 🤍

  • @boushrab1698
    @boushrab1698 3 роки тому

    صوتك كتير هادي كنت احضرك صوت هي اول مرة بحضرك فيدو شعور غريب بس كتير صوتك متناسب مع شكلك 🌸🌸🌸 Love

  • @عالمالأبداعوالأناقة

    لا تهتمي حتى لو قلتي تلت شغلات كتير حلو الرقم منك 😙😊

  • @gaklengozlan1461
    @gaklengozlan1461 2 роки тому

    يا الله شو افتقدت فيديوهاتك الراااقيه هناء

  • @wafawafa7771
    @wafawafa7771 3 роки тому +1

    نصائح رائعة فيها كمية تحفيز كبيرة
    مشكورة وموفقة

  • @عالمالأبداعوالأناقة

    ما شاء الله عليك ياهنا كل افكارك بالفديو بتشبه افكاري انا هالفترة كنت مشتتة شو اعمل وبجد تنظمت افكاري ربنا يقويك ويحميك...

  • @saadiaibella5410
    @saadiaibella5410 2 роки тому

    بحبك كثييييير هناء متابعة لك منذ بدايتك 😍🧡❤💚💜💚🧡❤❤❤❤💚💚💙💜🧡🤎🤎❤🧡💚

  • @rokaiabeder8847
    @rokaiabeder8847 3 роки тому +4

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

  • @Nourct
    @Nourct 3 роки тому +1

    شوفتك لوحده بيريح النفس، لا طولي الغيبة يا قمر💐🌹♥️

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 3 роки тому +2

    هذا الفيديو راح يصير من الفيديوهات المفضلة عندي 😘

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 3 роки тому

    نور اليوتيوب ويوم الخميس 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @sidrademirhan9005
    @sidrademirhan9005 3 роки тому +1

    كتير بحب هالفيديوهات وخصوصي هالفترة ماعم اعرف نظم وقتي

  • @نورالهدى-ت4ع8ع
    @نورالهدى-ت4ع8ع 3 роки тому +1

    الدِفءُ المُنبَعِثُ منْ حَنآنَ الأصدقآء ..
    كَفيلٌ بَأنْ يَشفَيْ أوجآعُنَـآ وَجِروحُنَـآ جَميعهآ

  • @asmadardur364
    @asmadardur364 3 роки тому +1

    هناء انا بحببببك ابفرح هلللبه لمى ايجيني اشعار منك.انتي قدوتي .اسماء من ليبيا 🇱🇾🇱🇾💋💋💖💖💖💖💖😘😘

  • @joorijoleen274
    @joorijoleen274 3 роки тому +1

    كلم جداً جميل الله يعطيكي العافيه حبيبتي

  • @mollychannel8473
    @mollychannel8473 3 роки тому +1

    بحبببك جدا
    جزاكي الله خيرا
    بنتعلم منك كتير
    شكررررا ليكي

  • @youssefandaref8832
    @youssefandaref8832 3 роки тому

    كتير اشتقنالك يااحلا اخت بالدني

  • @يومياتفاطمةالزهراءالطباخةالصغي

    انت رائعة يا هنا. بزاف طيوبة. تكلمينا على هدف تغيير الوزن وكيف نخسر كل شهر

  • @مروهقاسم-ج4ب
    @مروهقاسم-ج4ب 3 роки тому +1

    كلامك جداً مريح ومليان طاقة ايجابية💚

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 3 роки тому +1

    كلش استفاد من هذا النوع من الفيديوهات تسلم ايدك يا وردة 💐

  • @رقيهحسن-ح5ت
    @رقيهحسن-ح5ت 2 роки тому

    حبيتك كتيرا ربي يوفقك

  • @مهرالجنةجهادالنفس
    @مهرالجنةجهادالنفس 3 роки тому +1

    هنا حبيبتي الله يوفقك لكل خير

  • @الوردةالبيضاء-ع9ن1خ

    انَـỲǑŲـْتي رائعة شكرا كتيييير ع الفيديو

  • @kavsarmatar5675
    @kavsarmatar5675 2 роки тому

    انا اليوم شفت قناتك وعنجد فديوهاتك فيها راحة ياريت من زمان بعرفك 😍😘

  • @nada3essaa286
    @nada3essaa286 2 роки тому

    هنااا وحشتينا جداا وحشتنى فيديوهاتك التحفيزية
    بجد حاسة انى تايهه ومحتاجة تحفيز اول حاجة جت فى دماغى قناتك ومستغربة اختفائك يااارب يكون خير

  • @بطوطزهرى
    @بطوطزهرى 3 роки тому +2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 🌹
    متابعتك من مصر
    أنا بجد شايفاكي طيبة أوي ربنا يحفظك ويبارك فيكي

  • @ghanembensafia2543
    @ghanembensafia2543 3 роки тому

    انا متابعة من الجزائر نقطة الحمد أعجبتني كثيرا

  • @noormoalla9173
    @noormoalla9173 3 роки тому +1

    هاي لوسمحتي انا متابعتك من زمان
    عندي سؤال ممكن فيديو او رأيك بالعيشة باستراليا

  • @ranasalman5164
    @ranasalman5164 3 роки тому

    جمالك، متابعتك منذ عام ٢٠١٩ 😍 لحد الان

  • @hagarsergeyah_
    @hagarsergeyah_ 3 роки тому +5

    إن خير الله مقبل... كل ماترجوه آتٍ. 💛

  • @حميراء-ن2ض
    @حميراء-ن2ض 3 роки тому +1

    هنا كالعادة رائعة
    غاليتي أرجو تجاوبي على سؤالي
    انت ماشاء الله زواجك ناجح
    انا مطلقة الآن كيف فيني أختار زوج صح وعيش حياة سعيدة متلك؟ عطيني نقط أساسية أعتمد عليها باختيار الشريك

  • @missoumissou6240
    @missoumissou6240 3 роки тому

    جزاك الله كل خير أختي الغالية❤❤

  • @وردهكربلاء-ذ7ج
    @وردهكربلاء-ذ7ج 3 роки тому

    عاشت الايادي على الترتيب والنضافه استمري عمري مبدعه أحلى لايك

  • @hebasalah5307
    @hebasalah5307 3 роки тому +1

    نصائح ذهبيه 💞 وبنتي جنبي بسمعها كلامك وبقول لها اسمعي ذاكري في مكان مرتب هاه سامعه 😉

  • @zakia6973
    @zakia6973 3 роки тому +1

    ماشاءالله شكرا على نصائح رائعة👍👍

  • @shahadaldosari1610
    @shahadaldosari1610 3 роки тому

    الحمدلله يارب. بارك الله فيك يااحلى هنا بالدنيا

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 3 роки тому

    اموت على هذا النوع من الفيديوهات 😘

  • @sajedaalduhni9575
    @sajedaalduhni9575 8 місяців тому

    يا الله شو بتنحبي❤❤❤❤

  • @EPICLIPZ.
    @EPICLIPZ. 3 роки тому

    برافو هنا فستانك حلو .

  • @suraal_lamy434
    @suraal_lamy434 3 роки тому

    بحبك كتيير يا هنا ❤❤❤❤

  • @اميالغاليه-ص9ك
    @اميالغاليه-ص9ك 3 роки тому

    أنا جديده ومن العراق احبج واحب اسلوب حياتج أن شاء الله راح استفاد منج كثيرا

  • @asmamika7109
    @asmamika7109 3 роки тому

    تسلمي هنا على فيدواتك الرائعة احبك من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @toty5419
    @toty5419 3 роки тому

    بحبك في الله 🥰

  • @falitaalhamed4272
    @falitaalhamed4272 3 роки тому +1

    انا ام وعندي اولاد عمر 17و15وعمرسنتين و4سنين واخيرا طلعلي كرش وبدات تمارين صعب في بداية التمارين بس عندعزيمة اني اتخلص من الكرش بشو تنصحيني لانه علي اليوتيوب كتير فيديوهات بس مااستفدت؟؟؟؟؟؟؟؟ للعلم كان وزني 56وطولي 170بس، هلا حاسة وزني زايد ارجو الرد مدام ومشكورة 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

    • @falitaalhamed4272
      @falitaalhamed4272 3 роки тому

      والله لما شفت الفيديو كانك في بالي وانا سبقت قبل مااشوف الفيديو 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

  • @suraal_lamy434
    @suraal_lamy434 3 роки тому

    كلامك كله جمييل يا هنا 💚💚💚💚💚

  • @noor.iq1
    @noor.iq1 3 роки тому

    ياااا هلا احلى هنا والله

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 3 роки тому

    يا حبيبتي شكرا على هالنصائح الرائعة

  • @إبراهيمبلال-ت1ل
    @إبراهيمبلال-ت1ل 3 роки тому

    يعطيكي العافية افكار حلوة

  • @noralcham2005
    @noralcham2005 3 роки тому

    بوركت جهودك

  • @alaaabutair8895
    @alaaabutair8895 3 роки тому

    يسعد قلبك ... الله يحميكي

  • @taiebkhebizi2265
    @taiebkhebizi2265 3 роки тому

    الحمد لله على كل شييييييء

  • @meriemmeriem2662
    @meriemmeriem2662 3 роки тому

    شكراً على الفيديو نحبك بزاف بزاف بزاف ربي يحفظك أختي هناء،😘😘😘😘💞

  • @ضميرموجوع
    @ضميرموجوع 3 роки тому

    تحياتي وتقديري زرت بيتك انه جميل

  • @shireenhorani5058
    @shireenhorani5058 3 роки тому

    اشتقنالك كتيير هنوش

  • @malakalmallahi92
    @malakalmallahi92 3 роки тому

    دخيل قلبك ما أجملوا بتجنني يا عمري 💖💖💖🥰🥰🥰طل القمر

  • @nassimhamdo8902
    @nassimhamdo8902 3 роки тому

    هنووو بتجنني الله يوفقك

  • @اممصعب-ذ7ج
    @اممصعب-ذ7ج 3 роки тому

    مرحبا هناء الحمدلله انك بخير🏵

  • @osloophayat8093
    @osloophayat8093 3 роки тому

    هنا انت بتقولي تلاته صح ، متفي داعي تنحرجي ، يعني بيوصللنا صح🤗🤗🤗

  • @جِيمْ-ف2ص
    @جِيمْ-ف2ص 3 роки тому

    بحبك متابعة من العراق 🇮🇶❤️

  • @toyournosah
    @toyournosah 3 роки тому

    نصائح ذهبية جزاكي الله خير

  • @احمدالضياني-ق4س
    @احمدالضياني-ق4س 3 роки тому

    انا من اليمن واحب فديوهاتك احب اكون صديقتك

  • @basmaasofy8725
    @basmaasofy8725 3 роки тому

    نفسي اعرف أنظم وقتي وما بعرف ابدا
    ممكن نصائح من حضرتك اعمل ايه

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 3 роки тому

    Love you hana so much 💞

  • @abdeslamcheikh-ali7190
    @abdeslamcheikh-ali7190 3 роки тому

    شكرا ياوردة ❤❤❤

  • @راميحسن-س2ت
    @راميحسن-س2ت 3 роки тому

    بحبك وشكرا الك

  • @fatmaaslan9816
    @fatmaaslan9816 3 роки тому

    نصائح رائعه

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 3 роки тому

    بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️

  • @abraralola
    @abraralola 3 роки тому +3

    نصائح جدا مفيدة الله يبارك فيك .. بما إنه انت قدمتيلنا نصائح مفيدة و مميزة فأنا كمان حابة أنصحك بمتابعة إنسان رائع جدا و بتستفيدي منه ب حياتك دائما و رح تتغير نظرتك لنفسك للأفضل و تتغير حياتك و تفكيرك بشكل كبير هو الدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي بس اصبري على سماع دروسه طبعا هو طبيب نفسي و متمكن جدا من مجاله في النفس البشرية ... أمانة اسمعي له و حاولي تستفيدي منه

    • @omniamohamed3184
      @omniamohamed3184 3 роки тому

      جزاكي الله خيرا ابرار ممكن مين تاني نتابعه ونستفيد منه

  • @Thequeen-sh6th
    @Thequeen-sh6th 3 роки тому

    بارك الله فيك ❤

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 3 роки тому

    بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️

  • @نورعلي-ك6ط4ك
    @نورعلي-ك6ط4ك 3 роки тому

    نورتي

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 3 роки тому

    Love you hana 💓

  • @dinamarwanmohamed2251
    @dinamarwanmohamed2251 2 роки тому

    انتى قدوتى🤍
    انا من مصر

  • @mohamedrefaie7638
    @mohamedrefaie7638 3 роки тому

    حبيتك اكتير

  • @salam_vlog13400
    @salam_vlog13400 3 роки тому

    ماشالله عنك

  • @samahyounes1204
    @samahyounes1204 3 роки тому

    لا ما تأخرتي نزلي اظن بحاجة لهيك فيديو

  • @ahmedfarouk6156
    @ahmedfarouk6156 3 роки тому

    ممكين تقوليلي ازاي اقدر اخس انا عند 55سنه

  • @dmcuisine7576
    @dmcuisine7576 3 роки тому +1

    مشاءالله جزاكي الله خيرا على نشر هذه النصاءح القيمة بارك الله فيكي 🤩🤩👍

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 3 роки тому

    Love you hana so much 💞

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 3 роки тому

    بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 3 роки тому

    بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️