بودكاست ساندوتش ورقي: "مو شغلي" وصفة السعادة اليومية
Вставка
- Опубліковано 26 вер 2024
- نعرف نقول "مو شغلك" وننسى الأهم وهي "مو شغلي"..
الفكرة ببساطة هي التخلي عن بعض المسؤوليات الهامشية خاصة إن كان يهذا التخلي وفر لنا الوقت لأداء مسؤوليات أساسية.
مراجعة #كتاب : The Daily Stoicمن تأليف : Ryan Holiday و Stephen Hanselman
نص وصوت: أنس بن حسين
#بودكاست #ساندوتش_ورقي
هذا البودكاست جاء بوقته و قد انصدمت بكمية الاشياء التي مو شغلي و انا ابذل فيها طاقة كبيرة! من الان سأنتبه لنفسي جيدا
"نحنُ لانولَـد أحراراً بل نكتسِب الحُرِية عن طريق المَعرِفة"
ما شاء الله مُذهِـل باركَ الله فيك
@@Hattan-Otaibi اي والمطلوب وبعدين 🥱🦦؟
@@Hattan-Otaibi
كلنا عبيد لله ومنو انت اساسا؟حفيد السلطان سليمان مثلاً؟ لاتتفلسف براسنا وانت ماتعرف شي بس تصفط حكي ولي من عني ماناقصتك
هدوء صوت اصبح عندي ادمان اشعر براحة نفسية وانا اشرب قهوتي واسمع بودكاست سندويتش ورقي
ما هذا الرقي والإبداع في الأختيار والأفكار والطرح ولا ننسى نبرة صوت القارىء المؤثرة وإلقاءه الرائع مشكور تحياتي خلود
امتناني يا خلود 🌹
من تربّى على العطاء والتضحية يجد من الصعوبة قول كلمة لا او ليس عملي ، نعتاد مع الوقت والتمرس ، موضوع قيّم وسرده كان بطريقة مشوّقة ..شكرا على النشر
لن تجد صعوبة إذا تعرضت لكمية وجع و جرح وخذلان كبييرة وبالأخص إذا كانت من العائلة ستستطيع أن تقول لا لا لا ب أعلى صوت دون الشعور ب الاحراج او حتى تأنيب الضمير أما إذا ما زلت تشعر بصعوبة في قول لا فعذرني انت لم تتعرض للألم الكافي لتقول لا. كل الحب ❤
بعد مرور الزمن وبعد اعطاء كمية كبيرة من الخدمات والمساعدات
تكتشف نفسك انك كنت مجرد خادم لجميع من يحيطون بك
وحين تضعف وتضعف قوتك وتقل شهامتك وتقل الاموال لديك
وتصبح انت بحاجة لمساعدة
حينها سيختفي جميييع من ساعدتهم
وحين تتصل مجرد اتصال للسلام وللاطمئنان لن يستجيب احد لمكالمتك الا بعد يومين او اسبوع
عن تجربة
نفسي ثم نفسي ثم نفسي
انا واولادي واحفادي
وجميع ليس من ضمن دائرة عائلتي انا هم مجرد اسماء ولهم كل الاحترام لكن لااتدخل بحياتهم ولااسمح لهم بالتدخل بحياتي
وداعا للتطفل وللمتطفلين
يختفي
@Tasneem-ot6ww صدقت
بعض المواقف تحتاج إلى حزم في الرد و جميل أن نكون مثقفين في واجباتنا و حقوقنا بإختلاف المجالات.
الهدوء والبرود صار عندي عادة وتستفز الاخرين مع اني م اسوي شي لهم الكل يقولي لا مبالية وهو هاد مرادي واذا حد طلب مني شي اسويه له اقوله مو شغلي سويه بنفسك وعندي ثقة بنفسي وحتى لو في احد جرحني او كسرني ما اهتم له المهم نفسي وصلاتي ونجاحيوالباقي م يهموني🖤🖤
السلام عليكم
وعليكم السلام ورحمة
النساء في العالم العرب أبطال مجهوله…
السندويش الورقية اللي نبدا منها
اننا ننهي اندفاعنا وخدماتنا للاخرين لو ما حد طلب منا ولو طلب ننظر في الامر اذا يناسبنا والاهم هو انا راحتي ورغباتي وقناعاتي الي تخليني دهب في غين نفسي وعين كل من بعرف قيمتي 💚☘️ شكرا لك ولطربقة السرد الجميلة بالتوفبق
ماشاء الله ... الصوت أكثر من رائع الوضوع جمييييييل ( مو شغلي ) ❤
ماشاءالله كم مره سمعت لمقاطع هذا الصوت نبره هادئه و واضحه الحروف مخارج مفهومه ويخليني اركز بكلامه رائع أستمر 🎊🫶🙏🏻
رقي في اختيار الموضوع و رقي في تناوله و اختيار الأمثلة دون نسيان طريقة الالقاء المريحة للأعصاب و الفائدة التي نخرج بها في النهاية شكرا من القلب هذه هي صناعة المحتوى وفي ذلك فليتنافس المتنافسون.
الدكتور أحمد الدملاوي تكلم في هذا الموضوع فقال ( لا تشيل شيلة غيرك ) وربطها بأمراض عضوية سببها شعوري لمن أراد يتوسع في الموضوع الرائع ( مو شغلي)
فوق الرائع 💕 فعلاً اننا نعطي من طاقتنا وزياده وعندما ينتهي الشخص من شعوره اللي كنا ندعمه فيه يروح ويرتاح وينسى ونبقى نحن بطاقتنا السلبيه اللي اخذناها و طبعا غير الطاقه المستهلكه اللي م اعرف كيف نرجع نعبيها مره تانيه
من أصعب القرارات حالياً هو بدء بودكاست خاص بك، بظل منافسة هائلة ومعدات بدائية ومع كل هذا وذاك كان بودكاست سكون وانطلق...
سأكون سعيد جداً بسماع آرائكم واقتراحاتكم لتطوير ما أمكن
بالغ الاحترام لوقتكم❤️
وين بودكاست
عميقه جدا بالمعنى بسيطه جدا بالشرح .
انت انسان مبدع نشكر جهودك وطاقتك في حفظ الرحمن
لاتنكرون ان فعل الخير له اجر عن الله وجزاء المعطائين كبير عند الله يكفي انه فيه شعور سعادة للشخص والشخص المعطاء محبب عن الناس حتى لو لقى ناس تستغله مستحيل يترك هالميزة انه معطاء بس ممكن يقل او تزيد على حسب قدرة الشخص وراحته بس تضل ميزه عنده يعطي ولو بالقليل والدعاء ، انا شخص معطاء واحب اعطي اصلا لكن اكتشفت اني شخص حساس اذا ماتلقيت ضحكه من احد على شيء انا سويته لدرجة اني اتحسس اني العطاء هذا كان مو بمحله وخلاص صرت اعطي الي احبهم
هذا يسمى عطاء قهري لأجل الحصول على التقدير
@@user-bg6ej4zn8m قلت شخص حساس ، يعني ينتبه للتفاصيل الي ممكن تزعله تخيل مبسوط تعطي شخص هدية ويفاجئك بردة فعل باردة ومرا عادية اكيد راح تستغرب او تتحسس شوي ماله دخل اطلب تقدير ابدا اساسا ايش دخل التقدير بشيء زي كذا ، التقدير يبدا من الذات نفسها والثقه بالنفس تؤدي الى انك تقدر نفسك اولا قبل الاخرين ، المصطلح الي ذكرته ماله وجود و غريب
@@user-bg6ej4zn8m الي ذكرته انتا اقرب مايكون له انو مرض وقلة ثقة بالنفس وغالبًا يكون هالانسان جدًا ضعيف عايش على مدح الاخرين له ويتقوى فيه لكن المصطلح غريب شوي ماقد سمعت فيه المهم انو غير مرا عن الي كنت احس فيه ، الحمدلله لازلت اعطي وبكل سعادة
تعطي الكل طوال الوقت وبلا مقابل ودايما تحس ان انت مدفوع للعطاء له جذر في الطفولة ابحث عنه
تكلمت عن العطاء الا محدود او العطاء الذي تحس معه بضغط @@res7__
@@res7__مثالك يدل على انك تعطي من يستحق ومن لايستحق
كلام حقيقي🌌
شكرًا أنس على صياغة كلامك بأسلوب يلامس القلوب وفيه استيعاب كبير لكل فئات المجتمع
Thank you for your honesty 🪄
ولك كل الحب والامتنان ❤️
ليست مشكله أن نكون عميقين بل فى العمق التأمل والتفكر فيما حولك وهو أساسه إعمال العقل
انا إنسانه معطاءة بشكل غير طبيعي ، حتى كانوا اهلي يسموني اني انا الانسانه المعطاءة، ولاحظت في الاونه الخيره من بعد زواجي مع الأشخاص المقربين لي ( اهلي ) ان اي تقصير مني محسوب علي ، لانهم تعودوا على العطاء مني، مهما قدمت لهم ما يملى عينهم شيء ، وصلت إلى مرحله ما عاد اقدر اوفق بين بيتي وبيت أهلي . وصلت إلى مرحله اني اغير من نفسي وافكر في بيتي وفي طفلتي ، وللأسف آه بعد اتخاذي لهذا القرار تغيروا اهلي علي وخاصه امي .. صارت ما تتكلم معي كثير واذا اتصلت معها صارت تختصر الكلام معي 😕 حاولت اقدم لها هدايا 🎁 اطيب خاطرها من غير ما اذكر سبب هذي الهدايا تستقبلها بحُب لكن ترجع تعاملني بتجاهل 😭 احس اني تعبانه كثير والله كثييييير .. دعواتكم لي ان يحنن قلب امي لي . والله اني احبها لو ابي عيوني عطيتها بس آه ~
لا تجهدي نفسك حالتك نفس حالتي
حبي ذاتك اكثر ولا ترضي الناس اي من كان
لم نُخلق لنرضي الخلق❤
لاااااااتهتمي
انا كنت متلك حنونه لابعد حد وصلت لدرجة الاستغلال منهم بكل شي
حتى اني انهرت لانهم صارو لامبالين لا بكرامتي ولابكرامة زوجي واولادي
من ١٤ سنة قررت اتغير
واتغيرت ١٠٠٪ من ٨ سنين
لما هنن اظهرولي اني مجرد
خادمه او للمهمات الصعبه او لكل شيء
يهتمون بكل الناس الا انا واولادي
ومن ٨ سنين تغيرت وقلتي في نفسي عمرهم ان شاء الله
دمروني
وحاليا انا اسعد وحده
لاني اهتم بس باولادي المتزوجين واحفادي
حياتي ليست مجزئة للجميع
انا وعائلتي وزوجي وبس
متل ما تأقلموا على عطائك بيتأقلموا على نمط حياتك الجديد .. أعطيهم وقت بس
نصيحه خليها على راحتها لحتى تفهم غلطها او لا تفهمه هو مو مشكلتك كثير اهمها ووالدين مجرد استغلاليين ونرجسيين اهتمي بعائلتك لانك لن تحدي احد بجانبك ان تدمرتي او تعبتي انتي. ارضاءهم غايه لا تدرك. عن تجربه اقدر ما تعطي اكثر ما يحتقروك وتنزل قيمتك ويضمنوا ويحسدونك ويكرهوك جربناها مع الوالدين الاخوه الاهل لا شىء نفع وتامرين جميل وطلعو غيرانين وحقودين ويذكرون فقط سوء حسب فهمهم الغبي. اهتمي بنفسك والباقي يغور في 60 داهيه وخصوص لو عرفت انك محتاجه لحبها. تعلمي الاستغناء وستتراكم. اعطي لنفسك الحب رعايه وكل ما تريديه من الاخر وفريه لنفسك عمري امليء فراغك روحي لنفسك بحب نفسك وبنتك. قبل ما تطلعي فقط بامراض واعصاب
صوتك جدا مريح لنفس في سلام داخلي يوصل المعلومة بطريقة سلسة هادئة تعاكس تلك الضجة التي تغزونا كل يوم❤ شكرا لك
رائع اهنيك على حسن الاختيار .. بسبب عملك الجميل و المحترف صرات أحب القراءة
أحسنت في طرح هذا الموضوع في بعض الأحيان كثرة التنازل تصبح حق مكتسب وهذا ماحصل لي كدت انسي انا لي حقوق كإنسان وأم ادت رسالتها
السعادة الحقيقة فقط وفقط تكون بتطبيق قول الامام علي عليه السلام
" السعادة في التعبد "
ملخص قمة صوتا و محتوى
تبارك الله صوت أنس مريح وجذاب
❤️
للاسف صارت معي لدرجة صرت اشوف نفسي وكاني رجل مش امراة يطلبون مني اضيع عمري وشبابي وقتي وطاقتي كل شي وكانه واجب ....
عندما يغيب الرجال في محيط المرأة تسترجل.
صح احيانا غصب عنها كموتهم وأحيانا اختياري من خيبة المراه
@@madanisafi3461 ممكن ان يكون رجل موجود ولكن لايقوم بدوره كما ينبغي
المرأة جمالها بانوثتها
ومن قال ان الرجل مطلوب منه يضيع عمره و شبابه ووقته و طاقته و كانه واجب
رابع مره اسمع البودكاست و كتير فادني و رسالة وصلت
لاتستطيع ان تغير الماضي ولكن الحاضر بيدك ❤
إدماني هو قناة بودكاست سندويتش ورقي ❤
مميز ومختلف: جوِّي... أعتقد وجدت ما سيجعلني أفكر بعمق: مثقف ذو صوت هادئ كل ليلة... استمر
من اجمل و ارقى بودكاست اتابعه 💎🌹
صوت جميل ويخترق الاذن يجعلك تبقى مركزا طوال الوقت
موضوع نعاني منه بشدة في حياتنا الواقعية عندي ابن اخي في عمره 6 سنوات نطلب منه ينفذ بعض الاشياء يجيب لا اعرف يعني" مو شغلي" واقول في نفسي كيف لطفل صغير يستطيع ان يقول "لا" ونحن الكبار داءما نقول "نعم"
ما في اسعد ممن يتصفح صفحات كتاب الله
✨خـير ما تبدأ يومـك به✨
كل أيامك خير ان شاء الله✨✨
نحن لا نولد احرار بل نكتسب الحرية عن طريق المعرفة🤎
اول مرة اكمل برودكاست مشالله صوت جدا رائع وطريقة الاداء والسرد والمعلومات
لا تخبر أحدا بفعلتك لكي لا ينقطع المعروف بين الناس. 6:30
الانسان تدفعه الرغبات لكن تسحبه القيم 👌
❤
فعلا هذه الجملة دخلت اذني و وكررتها بفمي عدة مرات لاتاملها
نعم مو شغلي 😂❤❤❤❤ رائع البرودكاست
هل البودكاست له علاقة بالشخص المنقذ او الفارس الأبيض؟ لاني بحاول اشوف حاجة عن الموضوع ده
بعد ما شوفت نص البودكاست اقدر اقول انه نفس اللي كنت أبحث عنه
من اجمل ما سمعت ❤
شكرا شكرا شكرا لله عله هذا المقطع الحمد لله وانته ياخي الله ينور دربك
البودكاست جاه في وقته قبل شوي صار معي الموقف نفسه والشخص الاخر زعل رغم انو مو شغلي .. اشكرك ع جهدك
حلقة رائعة، لكن اتمنى لو بدون موسيقى بتكون افضل 👍🤍
صرلي اسمع الاغنية لمدة ٨ سنين. بنفس شعور الاعجاب بهالفن الهادف الراقي والكلمات الرائعة
ماهي الاغنية
سبحان الله صار معي نفس الشىء مثل الفارس مع عدة اشخاص في نفس الوقت حتى دخلت في انهيار عصبي كنت اجري لاساعد الناس بدون ان يطلب مني و لكن الآن حتى اصغر الطلبات لا البيها 😊
كمية الهدوء و الراحة ❤❤❤و الوضوح ❤❤❤استمر . انا ممتنة لك جدا
الافكتات و الاصوات راااائعة تدخلك في الجو ❤❤❤❤🥰😍🥰😍🥰🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻
❤️❤️❤️
أنا آخر شيء تعلمته "مو شغلي" كلام الناس أو وجهات نظرهم فيني أو حتى مايظنون عني 🎈
تبارك الله البودكاست مفيد و مريح أيضا و شكرا على عدم وضع مسيقى
كلام رائع اشكرك من كل قلبي ..جزاك الله خيرا
يعطيك العافية و جدا رائع الطرح 🌹
احب اضافتك لتجاربك الشخصية او الأحداث التاريخية يقرب المعنى لشئ واقعي وليس فقط تنظير 👍🏼
اختيار موفق للكتاب ....سرد أكثر من رائع ...عرفت كيف تضع مواهبك ...بالتوفيق
عن جد أخي الفديو كتير رائع احسنت النشر ،، عن جد الله يبارك فيك
روعة من اجمل ماسمعت ..
ماشاء الله عليك يا اخي والله صوتك يقشر البدن مزيد من تألق ❤❤❤
كل التقدير ❤️❤️❤️
رائع جدا،شكرا جزيلا على هذا المجهود.افادتنا كثير🎉 مدمنة على القناة.
السعادة في السجود و الصلاة و قراءة المصحف.😊😊
كنت اسمع الى ان اعلنت عن قولدن سنت وانا تجربتي معهم لها سنه وشوي متجر غشاش طلبت عطور ومن قو الغش حتى لون العطر مو نفسه
اتفق معك 😅
مع اني ماشريت منهم
لكن اغلب الكومنت تجربتهم سيئه مع ذا التطبيق
رائع،شكرا على جهودك 😊❤
من أروع ما سمعت
أخ أنس ،بارك الله فيك
اخر الدقايق تحكي قصه شركتك وانا ( موشغلي ) اسمعك واسمع قصه حياتك
واو👏كلام رائع❤
يمكن هو الأمل في النفس،،
لو لا الأمل لبطل العمل ، نفضل نحاول ونحاول لحين نقطع الأمل فتفلت الأيدي مننا
نفشل ونفضل مقيدين بالأمل والدعاء فإن الدعاء،يغير الأقدار
•√ لازم تكون جريء حتى تنفع للاستعمال. 7:23
شكراً البودكاست كان مفيد لي ❤
ما أجمل كلامك والله بجنن هل موجود نص كتابي جدا جدا رائع استمر
وفقك الله اخي، انت رائع.
استمر جدا ❤
كلش كنت محتاجة اسمع هالبودكاست الراقي ❤❤ ممتنة
فديت التسمع
تحدث بالفصحى أجمل❤
كفى النفس تشتكي الإهمال والجسم يشتكي الأحمال والساعة قريبةجدا ما اصعب ان يفاجى الإنسان برحيله وهو غافل. عاصي. يامل عمرجديد وقد فنى.
ضاعت مني 12سنة ، في خدمة وثاني اكون perfect😢😢😢😢😢
والان تعبت ،لكن الحمد لله بدات الملم نفسي
قدامك العافيه ,أجر ومغفرة يارب أودعي معروفك عند الله وأنصحك بقرأة كتاب مروءات معاصرة محمد بن إبراهيم الحمد عل وعسى يشفي الله به صدرك وأختم بــ"البِرُّ لا يَبْلَى، والإِثْمُ لا يُنسَى، والديَّانُ لا يموت، فَكُن كما شِئتَ، كمَا تدينُ تُدانُ"
صدقت نحن نبحث عن الحكمة
بودكاست سبعة .. تسرّنا متابعتكم
مواضيعنا مميزة✌️❤
منتهي الروعه❤❤❤❤
مشكور انس بودكس رائع و خفيف 💯💯💯💕💟💟
يعطيك الف عافيه راااائع جدآ هدؤ صوتك يجلنى استمر فى الاستماع
شكرالله شكرالكم ❤
شكرا كثيرا🌹
هذا البودكاست جاء في وقته
اجمل .ما سمعت اشكرك اخ انس ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
امتناني ❤️❤️❤️❤️
اني حاليا اسمت بالبودكاست واسم وكل شوية تستوقفني جملة في ..حرفيا شي حلو وهادئ وهادف وبي هوار وصايا ...رغم اني ما احب البودكاست هواي بس هذا البودكاست حلو حلو هواي ❤😊
من اجمل ما سمعت
كل ما فلت لأ، عرفت وش اللي تسويه أكثر و بصدق"
شكرًا جدًا..
شكرا لك
رائع جدا ونرجو عمل سلسلة عن مو شغلي
يا اخى ايه الجمال ده ❤ ، الحمد لله ان القناه طلعت ليا
إنت رآئع رآئع رآئع رآئع وكمان رآئع
أختك آمال
بارك الله فيك و عليك و جزاك الله خيرا
حبيييييييييت حبيت....التركيز يحتاج نعم و يحتاج قول لا و قول موووو شغلي
تمر سنوات و نحن نحارب وعلى شو؟
نتعمد لا اراديا انه نتألم
لك جزيل الشكر على كلامك
واالله تحفة
هل يمكنني من فضل الإحتفاظ ب ساندوش ورقي والإستماع إليه متى أنا شئت ❤
والله والله والله اكثر شي تحسفت عليه اني احاول ارضي الناس واني احاول اضحك الناس ولو ان على حساب نفسي😂💔
❤❤❤❤يعطيكم العافية ،جداً استمعت وأستفدت الكثييييير✨
وللناس فيما يعشقون مذاهب.. كل من يعطي بقوة… فهو من حبه لهالشي اللي يعطيه ومن حبه للشعور اللي يحسه وهو يبادر بهالسلوك..
وحتى لو انضحك عليه مرة كل دقة بتعليمه.. لاننا بالدنيا مو بالجنة.. خلاص يعني ينهار الواحد وينطوي ويصير مدري وش بسبب صدمة.. معليش ما اتفق
المؤمن القوي خير وأحب الى الله من المؤمن الضعيف..
( وجهة نظري الشخصية)