KOKTAJL z POKRZYWY w walce o nasze zdrowie !!!
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2025
- Niezwykły skład chemiczny pokrzywy
Pokrzywa jest roślinną, która zaskakuje obecnością związków biologicznie czynnych, występujących zarówno w korzeniach, jak i liściach. Witaminy jakie zawarte są w tej roślinie to m.in. witamina A, C, E oraz K. W liściach ponadto znajduje się witamina B2, a także chlorofil, barwniki i flawonoidy. Spośród składników mineralnych warto wspomnieć o wapniu, sodzie, potasie, krzemie, magnezie, siarce, cynku, fosforze, miedzo, kobalcie, manganie i żelazie W korzeniu pokrzywy występują natomiast kwasy tłuszczowe, polisacharydy, sterole i garbniki.
Sok z pokrzywy a zdrowie człowieka
Anemia - sok z pokrzywy, dzięki obecności żelaza, podnosi jego poziom w organizmie, co pomaga zwalczać niedokrwistość. Żelazo, miedź, witamina K i kwas foliowy to niezbędne składniki biorące udział w procesie tworzenia erytrocytów i hemoglobiny. Związki te są łatwo przyswajalne.
Układ krążenia - flawonoidy zawarte w soku z pokrzywy wykazują dobroczynne działanie na układ krążenia człowieka, usprawniając jego pracę.
Działanie przeciwzapalne - kwasy organiczne, w tym kwas pantotenowy wspomagają regenerację organizmu i posiadają właściwości przeciwzapalne.
Włosy i paznokcie - w organizmie człowieka krzem występuje pod postacią krzemionki i jest skumulowany głównie w paznokciach i włosach. Pierwiastek ten musi być systematycznie uzupełniany, ponieważ szybko się zużywa, a jego niedobory zwiększają się wraz z wiekiem. Krzem obecny w soku z pokrzywy wzmacnia włosy i odbudowuje cebulki oraz poprawia stan paznokci.
Praca nerek - składniki pokrzywy wykazują działanie moczopędne, które wykorzystuje się od wieków do oczyszczania nerek oraz zwalczania stanów zapalnych dróg moczowych.
Lepsza odporność - związki obecne w pokrzywie wspomagają produkcję w ludzkim organizmie limfocytów typu T, które odpowiadają za wytwarzanie przeciwciał chorobotwórczych.
Na zdrowie,genialne.
Dziękuję za filmik 🌼🌺🥰
Cześć pierwszy raz zobaczyłam Ciebie. Miło mi. Oglądam Ciebie często. Nie lubię pokrzyw bo wpadłam w nie jako małe dziecko. Powodzenia 👍👍👍👍♥️
Ja jak ja byłem mało to też wylądowałem w pokrzywach ale to na zdrowie 👍
Może dlatego jestem piękna i młoda. Pokszywa dobra jest na nadciśnienie. Do zobaczenia.
@@danuska9864 pewnie tak😁
Swietny przepis. Dzieki!
Bardzo proszę 👍
Kurczę , naprawdę prosty ! 🙂
Ano prosty 😃🍻
Super 😍🤓
Dziękuję bardzo 👍
U mnie poszedł taki : Pokrzywa w przeważającej ilości, mięta, kilka kawałków rabarabru, szklanka soku z grejpfruta, łyżka miodu i 50tka 95% spirola ;D
O ten spirytus mnie zaciekawił 😁😅
Ja też robię koktail z pokrzywy dodaję jabłko banana awokado zależy co mam w domu , mój blender ma wielką moc i nie przecedzam przez sitko , pozdrawiam 🤗
Super 👍
😍
Dziękuję i pozdrawiam
Ciach👍.
Ciach👍
BRAWO ,wiem że to samo zdrowie
Tak jest 😁👍
Jak cudownie, podajesz ten przepis
Dziękuję bardzo 👍
Pokrzywa zawiera szczawiany dlatego najlepszym rozwiązaniem jest dodanie liści mniszka lekarskiego,który je niweluje.
Dużym problemem (zwłaszcza dla mieszczucha) będzie znalezienie pokrzywy. Większość pokrzyw rośnie w miejscu blisko drogi, więc spaliny, a do tego ludzie i psy sikają na nie :(
To prawda
Nie mam od Ciebie powiadomień 👍👍👍
Hej Danusiu sam nie wiem co się dzieje ale ostatnio spadły mi zasięgi na YT myślę że to też się przekłada na powiadomienia masakra jakaś.pozdrawiam serdecznie
A koło mojego domu rośnie tyle pokrzyw, a szczególnie nad rzeczką.... oj to mam Ci robić... Dzięki bardzo 🙂 A ja uwielbiam wodę lekko gazowaną y to trafiona 😉
Super to działaj jak masz pokrzywy i daj znać jak smakowało 👍
jutro zapierd... w teren po pokrzywy :D
🤣🤣🤣🤣🤣spoko tylko się w nie nie wpie......ol.Pozdrawiam😉
@@DAMIANKUCHNIAODKUCHNI :D
Musisz dobrze gotowac bo wygladasz jak moj brat blizniak.Pozdrawiam.
Jest takie powiedzenie"NIGDY NIE WIERZ CHUDEMU KUCHARZOWI"🍻 pozdrawiam serdecznie Damian 👍
Ooo oprocz zupy jeszcze koktajl 🙂musowo wyprobowac 😋
Polecam naprawdę majowe pokrzywy są magiczne.
3
Dlaczego tylko wierzchołek?
Jest najdelikatniejszy jest młody i nietknięty przez szkodniki
@@DAMIANKUCHNIAODKUCHNI aha dzieki. A jak to sie dzieje ze nie parzy taka surowa pokrzywa?
@@SteelM4chine jak ją zerwiesz to parzy więc użyj rękawiczek po obróbce już nie parzy
@@DAMIANKUCHNIAODKUCHNI nawet na zimno?
Gdy pokrzywę parzymy, zabijamy witaminy. Radzę wypłukać w letniej wodzie, jeśli chcemy mieć korzyść.
Wyciskam też w wyciskarce❤
Ok