drbartek.pl/dziennik/ - tu mogą się Państwo zapisać na mój darmowy newsletter o zdrowiu - Poranny Dziennik Zdrowia - który piszę i wysyłam od poniedziałku do piątku o 6 rano do porannej kawy lub herbaty.
Co Pan sądzi o przekonaniu, że kebaby są niezdrowym jedzeniem? Nagrałem dwadzieścia parę filmów pokazujących kebaby z różnych lokali, planuję nagrać więcej, czy nagminne jedzenie kebabów może mi zaszkodzić?
W szkole gastronomicznej uczono nas że grzyby jadalne nie zawierają żadnych substancji odżywczych tylko jakieś sole mineralne. Okazują się być bardzo zdrowe.
Chociaż już niemała liczba osób podziękowała za rzetelną wiedzę jaką Pan się z nami dzieli to i ja się do tego grona dołączam dodając również podziękowania za wspaniałą polszczyznę, o którą coraz trudniej w mediach społecznościowych. Pozdrawiam serdecznie .
Też to zauważyłem ale nie przykładam do tego tak dużej wagi jak do samej poprawności gramatycznej ,zasobu słownictwa i sposobu budowania zdań . @@moherowyberet1014
Problem glutenu chyba miał zasłonić problem wszechobecnego glifosatu, myślę, że to jest główny problem spożywania zbóż. Jestem od początków tego kanału, dzięki za Twoją pracę i chęć edukacji nas wszystkich :)
W dobie Mojżeszy internetu i samozwańczych specjalistów żywieniowych, bardzo istotne jest rozprawić się z niedorzecznościami przez nich głoszonymi. Część z nich można obalić, posługując się logiką ale dietetyka, to kwestia tak złożona, że nie polegałbym tylko na własnych przeświadczeniach. Wszak to eksperyment na żywym organizmie i do tego moim. Dziękuję uprzejmie i proszę o więcej.
Dziękuję bardzo za wiedzę, jednocześnie jestem przygnębiony natłokiem fałszywych lub nie zweryfikowanych informacji, które zalewają nas z każdej strony, na tematy zdrowia i żywienia. Dochodzę do wniosku, że wszystko jest dla ludzi ale z umiarem. ❤
Ponieważ Pana subskrybuję to uważam Pana ważne ogniwo w propagowaniu wiedzy o zdrowiu. ale.. Każdy z nas jest inny, nieporównywalny. Tak jak każdy z nas ma inne linie papilarne, tak każdy ma inne potrzeby żywieniowe. Jeden nie toleruje glutenu, ale inny go potrzebuje. Jeden nie chce jeść mięsa, a inny nie może baz niego żyć. Musimy sami, na bazie naszego doświadczenia ze spożywaniem pokarmów dobrać sobie to co jest dla nas najlepsze. Sami jesteśmy dla siebie alfą i omegą. Pana porady mają pomóc nam wybrać najlepszą drogę do oceny naszego żywienia i zdrowia. To mój pierwszy komentarz w sieci. Mam już swoje lata i wiele przemyśleń na temat jedzenia. Pan mnie motywuje by być lepszym. Jedno wiem - jesteśmy tym co jemy, ale.....nie możemy jeść tego co każą nam inni, tylko to co jest dla nas potrzebne.
Dokładnie kolego.Dokladnie jest tak jak piszesz.Niestety niektórzy jakoś ślepo podchodzą do różnych informacji nie wyciągając wniosków,które mają im służyć a nie komuś.
Dziękuję za pańskie porady - lubię słuchać tego co pan mówi bo te porady brzmią w sposób zrównoważony i wiarygodny. Brawo za rzetelność i nie poddawanie się click-baitowym trendom.
Z całym szacunkiem do Pana doktora. Byłem chorowitym dzieckiem potem dorosłym do momentu do którego przestałem wierzyć w rady lekarzy. Namawiali do jedzenia warzyw surowych. To było moim przekleństwem, zaparcia, rozwolnienia, wzdęcia itp. Ograniczenie spożywania różnorodności surowych warzyw oraz owoców spowodowała powrót do normalnego zdrowia. Życzę każdemu mieć takie zdrowie, kondycję fizyczną i umysłową w moim wieku 74 lat. Każdy człowiek jest inny i uważam że powinien dobrać dietę do swoich możliwości trawiennych by żyć długo i szczęśliwie. Usłyszeć od lekarza że nie mam co leczyć u pana, wyjaśnia wszystko. Pozdrawiam.
Na co tak chorowałeś? Ja od kiedy zostałem w 1988 roku wegetarianinem poczułem się jak nowonarodzony, kiedy mój organizm oczyścił się ze zwierzęcych trupów. Nigdy nie miałem problemów z jedzeniem surowych warzyw i wcinałem wyrwaną prosto z grządki jeszcze zapiaszczoną marchewkę i jadałem zielone niedojrzałe jabłka bez żadnego rozwolnienia. Wasze młode pokolenia są jakieś bardzo słabe i bez ikry.
Tak, bardzo dziękuję za dzisiejsze informacje. Zgadzam się z Panem w zupełności. Z zainteresowanirm wysłucham następnych sprostowań. Są naprawdę potrzebne wobec tego, że duża ilość przekłamań miesza niezorientowanym ludziom w głowach. Pozdrawiam.
Doktorze Bartku nigdy za dużo wiadomości. Dziękuję za to co dziś usłyszałam i z niecierpliwością oczekuje na więcej . Pozdrawiam serdecznie wierna słuchaczka . Nadmienie ,że porady wprowadzam w życie....A dziennik poranny to takie pogotowie , dla mnie, znajomych i rodziny , zawsze co potrzebne to się znajdzie.
Zjadamy bardzo duże ilości warzyw, najprzeróżniejszych od indyjskich do meksykańskich. To samo z produktami pochodzenia zwierzęcego owoce morza , podroby , mięso. Zona robiła po raz pierwszy badania na wszystkie mikroelementy. Wszystko w normie mimo bardzo dojrzałego wieku. Urozmaicona dieta to pożytek a także radość z próbowania egzotycznych warzyw.
Polecam wegetarianizm jako najbardziej zdrowy i etyczny sposób odżywiania się i którym jestem od 36-ciu lat i dzięki czemu pomimo wieku uniknąłem raka, a moi koledzy i koleżanki mięsożercy już kwiatki z jego powodu wąchają od spodu. Wegetarianizm nie jest kwestią polityczną, ani gospodarczą, lecz fizjologiczną i anatomiczną człowieka który jest wielożernym roślinożercą i choć może to nie powinien jeść mięsa, co najwyżej jedynie wtedy kiedy nic innego nie będzie do jedzenia w razie głodu. Człowiek nie jest mięsożercą nie ma ani odpowiedniego uzębienia, gdyż te kły jakie ludzie posiadają, to tak jak i je posiadające małpy służą do rozrywania grubych skórek owoców, a nie zwierzęcego mięsa. Do tego tak jak i roślinożercy możemy poruszać szczękami na boki by rozcierać roślinny błonnik. Także ważną cechą odróżniającą roślinożerców od mięsożerców jest rozpoczynający się rozkład węglowodanów przez amylazę zawartą w ślinie w jamie ustnej, a co nie zachodzi u mięsożerców, stąd podstawą wyżywienia człowieka powinny być węglowodany złożone, warzywa, owoce, orzechy i dopiero na drugim miejscu nabiał w postaci jajek i sera. Do tego nie możemy jeść tak jak mięsożercy padliny, ponieważ szybko zatrulibyśmy się śmiertelnie trupim jadem, mięsożercy mają o wiele silniejsze soki trawienne od roślinożernego człowieka. Jedząc mięso umrzecie na raka, u kobiet najczęściej piersi, u mężczyzn rak jelita grubego. Tylko wegetarianizm was ochroni przed dną moczanową, miażdżycą, chorobami układu krążenia, serca i wysokim ciśnieniem, cukrzycą, i także już wymienionym wcześniej przeze mnie rakiem jelita grubego i rakiem piersi spowodowanymi jedzeniem mięsa. Dodatkowo jedzenie czerwonego mięsa (wołowiny, wieprzowiny, baraniny, dziczyzny) podnosi poziom N-tlenku trimetyloaminy (TMAO), związku, który ma ogromny wpływ na odkładanie się płytki miażdżycowej w krwioobiegu, co prowadzi do wielu chorób serca. TMAO powstaje w jelitach podczas trawienia L-karnityny zawartej w czerwonym mięsie. Przyczyną większości chorób jest także obróbka termiczna żywności głównie mięsa w wyniku której powstają w mięsie przy smażeniu, pieczeniu, grillowaniu ale też długim gotowaniu na rosół rakotwórcze heterocykliczne aminy aromatyczne i to właśnie one nadają ten aromat i smak smażonym mięsom, tygrysy jedzą je na surowo i dlatego na raka nie chorują. Do kompletu jeszcze homocysteina, smacznego.
Mam 45 lat i wegetarianką byłam 15 lat a w ciągu ostatnich 4 lat weganką. Nowotwór złośliwy- diagnoza listopad 2023 , operacja styczeń 2024, koniec radioterapii maj 2024. Nadmienię, że nowotwór nie występował w rodzinie, nie było oczywistych czynników . wyzwalających. Może to wyjątek potwierdzający regułę? Może...
@@agaaga187 Tego nie możesz być pewna czy nie występował, ponieważ nie znasz historii swoich praprzodków, a wegetarianizm nie chroni w 100 % przed rakiem. Tomasz Jakubiak będący wielkim propagatorem i miłośnikiem jedzenia mięsa obumiera na raka od jego jedzenia i aktualnie jest tak z nim źle, że musi być żywiony pozajelitowo. Tak to Tomasz pożegnał swoje ulubione steki, a powitał u siebie jutrzenkę raka. Na ciebie też przyjdzie czas. Dodam że jestem wegetarianinem, a nie weganinem i między nami jest duża różnica i chyba wiesz jaka?
drbartek.pl/dziennik/ - tu mogą się Państwo zapisać na mój darmowy newsletter o zdrowiu - Poranny Dziennik Zdrowia - który piszę i wysyłam od poniedziałku do piątku o 6 rano do porannej kawy lub herbaty.
Co Pan sądzi o przekonaniu, że kebaby są niezdrowym jedzeniem?
Nagrałem dwadzieścia parę filmów pokazujących kebaby z różnych lokali, planuję nagrać więcej, czy nagminne jedzenie kebabów może mi zaszkodzić?
To ten co mowie, żeby nie brać statyn?
W szkole gastronomicznej uczono nas że grzyby jadalne nie zawierają żadnych substancji odżywczych tylko jakieś sole mineralne. Okazują się być bardzo zdrowe.
@@KuchniaGrubasa Tak. Zamienisz wątrobę w pasztet. Jedz gotowane najlepiej domowe obiady.
Chociaż już niemała liczba osób podziękowała za rzetelną wiedzę jaką Pan się z nami dzieli to i ja się do tego grona dołączam dodając również podziękowania za wspaniałą polszczyznę, o którą coraz trudniej w mediach społecznościowych. Pozdrawiam serdecznie .
Wspaniała jest wymowa om, zamiast ą.
Też to zauważyłem ale nie przykładam do tego tak dużej wagi jak do samej poprawności gramatycznej ,zasobu słownictwa i sposobu budowania zdań . @@moherowyberet1014
@@moherowyberet1014 regionalizm.
@@Myszkrakowska Ten regionalizm opanowuje całą Polskę.
Serdeczne dzięki za to co pan robi dla zwykłych śmiertelników :Pozdrawiam i zdrowia życzę👍🇵🇱
Dziękuję za świetny wykład, tematyka bardzo potrzebna,
👍🇵🇱🖐️
Ten kanał to jest złoto. Bez udawania, bez wodotrysków i przesadnych entuzjazmów, bez pseudonaukowej gadki. Uwielbiam
@@weareonlynumber no i
czego nie rozumiesz?
@@weareonlynumber kolega nic o „za darmo” nie wspomniał więc nie rozumiem do czego pijesz
@@weareonlynumber a czemu ma być za darmo? ty charytatywnie chodzisz do pracy?
@@usz1444 Tak, jestem wolontariuszem.
Dziękujemy Panie Doktorze
Dlatego dla nas Pan jest autorytetem w kwestii zdrowego życia,a nie ta banda pseudoznachorów, która swymi poradami może nam zaszkodzić.
Zgadzam się że słowami. Zdrowia życzę nam wszystkim.
Dziękuję bardzo 😍
Dla mnie nie jest on żadnym autorytetem
Kim? 😂
Brawo, doskonały pomysł z tą aktualizacją wiedzy 😊
Bardzo chętnie posłucham kolejnego odcinka, dziękuję za Pana pracę
Super materiał zrobi pan kiedyś filmik na temat mleka
Bardzo dziękuję za wartościowe nagranie. Słucha się Pana z dużą przyjemnością
Dziękuję doktorze za poruszenie tego tematu 😊
Panie Bartku!! Pana filmiki to kopalnia wiedzy, podanej w bardzo rzetelny i przystępny sposób!!!! Bardzo lubimy Pana słuchać!!! Dziękujemy!!! 👍👍👍🙂❤
Dziękuję nie tylko za wartościową wiedzę, ale równierz przyjemny sposób jej przekazania.
Problem glutenu chyba miał zasłonić problem wszechobecnego glifosatu, myślę, że to jest główny problem spożywania zbóż. Jestem od początków tego kanału, dzięki za Twoją pracę i chęć edukacji nas wszystkich :)
Pozdrawiam dzięki za informacje, czekam na dalszy ciąg…❤
Bardzo dobry pomysł z tym cyklem.
Tak, proszę o część drugą. Dziękuję za dzisiejszą😊❤
Świetny materiał. Sam widzę i słyszę jak ludzie kierują się błędnymi teoriami odnośnie do żywienia. Oczekuję więc na dalsze materiały. Pozdrawiam Irek
Piękny wstęp. Nic dodać, nic ująć.
Z chęcią zobaczę część drugą. Bardzo ciekawy temat.
Bardzo interesujące informacje żywieniowe, czekam na kolejne porady 🍀👍
Zdrowia i pomyślności w badaniach w Pokojowej rzeczywistości 🏡🌻
Bardzo dziękuję wspaniałe informacje
Panie doktorze oczywiście, że to świetny pomysł. 💪🏾 Jestem za. Pozdrawiam.
Jest Pan ma,drym lekarzem ,bardzo Pana szanuje.☘️❤️
Panie Doktorze dziękuję za dziś i proszę o więcej 😊
W dobie Mojżeszy internetu i samozwańczych specjalistów żywieniowych, bardzo istotne jest rozprawić się z niedorzecznościami przez nich głoszonymi. Część z nich można obalić, posługując się logiką ale dietetyka, to kwestia tak złożona, że nie polegałbym tylko na własnych przeświadczeniach. Wszak to eksperyment na żywym organizmie i do tego moim.
Dziękuję uprzejmie i proszę o więcej.
Podpisuję się pod tymi wszystkimi , miłymi komentarzami poniżej.Panie Bartku, rób pan swoje!❤
Świetny materiał. Proponuję także poruszyć temat wpływu grzybów adaptogennych na nasze zdrowie
Pozdrawiam serdecznie dziękuję ❤❤❤❤
Dzieki panie doktorze za madre porady ❤
Dzięki Panu zrezygnowałam z cukru i przetworzonej żywności ..to już 2 miesiące ;) czuję się jak nowo narodzona ,schudłam 6 kg bez męczarni :) ❤
Z cukru całkowicie ze wszystkich słodkich rzeczy?
Bardzo mi się spodobał ten materiał i rzetelność informacji
Madrego warto posluchac. Dziekuje za Panska prace 😊
Bardzo dziękuję za Pana pracę. Pozdrawiam serdecznie
To bardzo użyteczny materiał. Proszę o kontynuację i dziękuję za pańską aktywmość edukacyjną
Bardzo lubię Pana filmy i dziękuję za ten jak i wszystkie inne.❤
Dziękuję bardzo za wiedzę, jednocześnie jestem przygnębiony natłokiem fałszywych lub nie zweryfikowanych informacji, które zalewają nas z każdej strony, na tematy zdrowia i żywienia. Dochodzę do wniosku, że wszystko jest dla ludzi ale z umiarem. ❤
Dzięki i czekam na więcej takich informacji.
Fajne odcinki, zawsze można znaleźć coś dla siebie.
Ponieważ Pana subskrybuję to uważam Pana ważne ogniwo w propagowaniu wiedzy o zdrowiu. ale.. Każdy z nas jest inny, nieporównywalny.
Tak jak każdy z nas ma inne linie papilarne, tak każdy ma inne potrzeby żywieniowe. Jeden nie toleruje glutenu, ale inny go potrzebuje. Jeden nie chce jeść mięsa, a inny nie może baz niego żyć. Musimy sami, na bazie naszego doświadczenia ze spożywaniem pokarmów dobrać sobie to co jest dla nas najlepsze. Sami jesteśmy dla siebie alfą i omegą.
Pana porady mają pomóc nam wybrać najlepszą drogę do oceny naszego żywienia i zdrowia.
To mój pierwszy komentarz w sieci. Mam już swoje lata i wiele przemyśleń na temat jedzenia. Pan mnie motywuje by być lepszym. Jedno wiem - jesteśmy tym co jemy, ale.....nie możemy jeść tego co każą nam inni, tylko to co jest dla nas potrzebne.
Dokładnie kolego.Dokladnie jest tak jak piszesz.Niestety niektórzy jakoś ślepo podchodzą do różnych informacji nie wyciągając wniosków,które mają im służyć a nie komuś.
👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍konkretny wiarygodny lekarz
Pan Bartek to chyba doktor dietetyki a nie lekarz? Czy się mylę?
Jest dietetykiem z tytułem doktora
👍 czekam na kolejną część.
Dzięki. 😊 pozdrawiam
Witam Doktorze 🤝 Dziękuję i pozdrawiam
Bardzo przydatna wiedza...dziękuję💕
Dziękuję za kolejną porcję wiedzy.
Dziękuję bardzo za cenne wiadomości, temat jak najbardziej na czasie, poproszę o więcej .
Dziękuję za ten filmik i proszę o więcej
Dziękuję bardzo ❤
Dziękuję serdecznie za przedstawienie tych ważnych informacji. Pozdrawiam 😊❤
Dziękuję za piękne informacje dotyczące zdrowia ❤
Informacje mogą być ciekawe, a nie piękne :D, ale nie u niego, ponieważ klepie w kółko to samo, tylko w innych dekoracjach :D.
Dziękuję Panie doktorze,że przekazyje mi Pan rzetelną, mądrą wiedzę!❤😊
Bardzo,bardzo dziękuję, dr.Bartku wszystko pań powiedział z rozmysłem 😊
Proszę o drugą część ❤
Panie Bartku, serdecznie dziękuję za wiedzę, którą pan przekazuje i z niecierpliwością czekam na kolejny odcinek.
Cudowny odcinek! Dziekuje :)
Bardzo lubię pana słuchać. Dziękuję za wartościowy materiał. 😊
Dzięki. Dało mi to do myślenia. Szczególnie o równowadze między sodem i potasem.
Super seria dotycząca szkodliwych mitów. Bardzo przydatny materiał Panie doktorze.
❤❤❤ dziękuję i serdecznie pozdrawiam ♥️❤❤
Tak proszę o kolejny odcinek w tym temacie. Dziękuję i pozdrawiam
Dziękuję za pańskie porady - lubię słuchać tego co pan mówi bo te porady brzmią w sposób zrównoważony i wiarygodny. Brawo za rzetelność i nie poddawanie się click-baitowym trendom.
Świetny materiał, poprosimy o drugą część:)
Bardzo ważny temat. Dziękuję. ❤
Bardzo dziękuję za świetne programy. Słucham Pana z wielkim zainteresowaniem.
Bardzo ciekawe są Pana posty. Proszę dalej obalać mity. Dziękuję.
Panie doktorze dziękuję za wszystkie filmiki. i przekazywaną wiedzę. Jest Pan cudownym człowiekiem, mogę słuchać Pana wykładów całymi godzinami.
@@halinasikora6578 Zgadza się przemiły człowiek
Bardzo potrzebne treści. Proszę o więcej,
Prosze o d.c tematu. Dziękuję pięknie za kolejny interesujacy wykład. Pozdrawiam 😊
Dziękuję to szlachetne
Dziękuję za cenne lekcje ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Bardzo dziękuję za rzetelną informację ❤
Dziękuję bardzo, proszę o następne filmy
Dziękuję serdecznie i pozdrawiam :)
Dołączam do dziękujących😊
Oglądam Pana od dawna. Świetne informacje, rzetelne. Dziękuję!
Z całym szacunkiem do Pana doktora. Byłem chorowitym dzieckiem potem dorosłym do momentu do którego przestałem wierzyć w rady lekarzy. Namawiali do jedzenia warzyw surowych. To było moim przekleństwem, zaparcia, rozwolnienia, wzdęcia itp. Ograniczenie spożywania różnorodności surowych warzyw oraz owoców spowodowała powrót do normalnego zdrowia. Życzę każdemu mieć takie zdrowie, kondycję fizyczną i umysłową w moim wieku 74 lat. Każdy człowiek jest inny i uważam że powinien dobrać dietę do swoich możliwości trawiennych by żyć długo i szczęśliwie. Usłyszeć od lekarza że nie mam co leczyć u pana, wyjaśnia wszystko. Pozdrawiam.
Na co tak chorowałeś? Ja od kiedy zostałem w 1988 roku wegetarianinem poczułem się jak nowonarodzony, kiedy mój organizm oczyścił się ze zwierzęcych trupów. Nigdy nie miałem problemów z jedzeniem surowych warzyw i wcinałem wyrwaną prosto z grządki jeszcze zapiaszczoną marchewkę i jadałem zielone niedojrzałe jabłka bez żadnego rozwolnienia. Wasze młode pokolenia są jakieś bardzo słabe i bez ikry.
Dziekuje swietne programy, jest pan supper ❤
Tak. Widać pracę i przygotowanie.
Dziękuję za podjęcie tematu i kontynuowanie tematu.Pizdrawiam.
Tak proszę o drugą część, ta była interesująca 👍👍👍
DZIĘKUJĘ! Pozdrawiam 😊🖐🏻
Cieszę się ze coraz więcej lekarzy , czy też osób mających wiedzą medyczną zaczynają mówić jak jest !
Tak, bardzo dziękuję za dzisiejsze informacje. Zgadzam się z Panem w zupełności. Z zainteresowanirm wysłucham następnych sprostowań. Są naprawdę potrzebne wobec tego, że duża ilość przekłamań miesza niezorientowanym ludziom w głowach. Pozdrawiam.
Subskrybujcie, łapki dawajcie ..przecież warto!!!
Panie Bartku dziękuję, wiedzą którą Pan przekazuje jest bezcenna.
Dziękuję za dziś i proszę o więcej.Pozdrawiam i życzę zdrowia .
Świetny materiał ❤
Dziękuję za przydatne informacje. Pozdrawiam :)
Doktorze Bartku nigdy za dużo wiadomości. Dziękuję za to co dziś usłyszałam i z niecierpliwością oczekuje na więcej . Pozdrawiam serdecznie wierna słuchaczka . Nadmienie ,że porady wprowadzam w życie....A dziennik poranny to takie pogotowie , dla mnie, znajomych i rodziny , zawsze co potrzebne to się znajdzie.
Dziękuję Panie doktorze prosimy o więcej
Czekam na kolejne cenne materiały i opracowania
Rzeczowo, spokojnie i w przystępny sposób. Dziękuję.
Dziękuje !
Zjadamy bardzo duże ilości warzyw, najprzeróżniejszych od indyjskich do meksykańskich. To samo z produktami pochodzenia zwierzęcego owoce morza , podroby , mięso. Zona robiła po raz pierwszy badania na wszystkie mikroelementy. Wszystko w normie mimo bardzo dojrzałego wieku. Urozmaicona dieta to pożytek a także radość z próbowania egzotycznych warzyw.
Polecam wegetarianizm jako najbardziej zdrowy i etyczny sposób odżywiania się i którym jestem od 36-ciu lat i dzięki czemu pomimo wieku uniknąłem raka, a moi koledzy i koleżanki mięsożercy już kwiatki z jego powodu wąchają od spodu. Wegetarianizm nie jest kwestią polityczną, ani gospodarczą, lecz fizjologiczną i anatomiczną człowieka który jest wielożernym roślinożercą i choć może to nie powinien jeść mięsa, co najwyżej jedynie wtedy kiedy nic innego nie będzie do jedzenia w razie głodu. Człowiek nie jest mięsożercą nie ma ani odpowiedniego uzębienia, gdyż te kły jakie ludzie posiadają, to tak jak i je posiadające małpy służą do rozrywania grubych skórek owoców, a nie zwierzęcego mięsa. Do tego tak jak i roślinożercy możemy poruszać szczękami na boki by rozcierać roślinny błonnik. Także ważną cechą odróżniającą roślinożerców od mięsożerców jest rozpoczynający się rozkład węglowodanów przez amylazę zawartą w ślinie w jamie ustnej, a co nie zachodzi u mięsożerców, stąd podstawą wyżywienia człowieka powinny być węglowodany złożone, warzywa, owoce, orzechy i dopiero na drugim miejscu nabiał w postaci jajek i sera. Do tego nie możemy jeść tak jak mięsożercy padliny, ponieważ szybko zatrulibyśmy się śmiertelnie trupim jadem, mięsożercy mają o wiele silniejsze soki trawienne od roślinożernego człowieka. Jedząc mięso umrzecie na raka, u kobiet najczęściej piersi, u mężczyzn rak jelita grubego. Tylko wegetarianizm was ochroni przed dną moczanową, miażdżycą, chorobami układu krążenia, serca i wysokim ciśnieniem, cukrzycą, i także już wymienionym wcześniej przeze mnie rakiem jelita grubego i rakiem piersi spowodowanymi jedzeniem mięsa. Dodatkowo jedzenie czerwonego mięsa (wołowiny, wieprzowiny, baraniny, dziczyzny) podnosi poziom N-tlenku trimetyloaminy (TMAO), związku, który ma ogromny wpływ na odkładanie się płytki miażdżycowej w krwioobiegu, co prowadzi do wielu chorób serca. TMAO powstaje w jelitach podczas trawienia L-karnityny zawartej w czerwonym mięsie. Przyczyną większości chorób jest także obróbka termiczna żywności głównie mięsa w wyniku której powstają w mięsie przy smażeniu, pieczeniu, grillowaniu ale też długim gotowaniu na rosół rakotwórcze heterocykliczne aminy aromatyczne i to właśnie one nadają ten aromat i smak smażonym mięsom, tygrysy jedzą je na surowo i dlatego na raka nie chorują. Do kompletu jeszcze homocysteina, smacznego.
Mam 45 lat i wegetarianką byłam 15 lat a w ciągu ostatnich 4 lat weganką. Nowotwór złośliwy- diagnoza listopad 2023 , operacja styczeń 2024, koniec radioterapii maj 2024. Nadmienię, że nowotwór nie występował w rodzinie, nie było oczywistych czynników . wyzwalających. Może to wyjątek potwierdzający regułę? Może...
@@agaaga187 Tego nie możesz być pewna czy nie występował, ponieważ nie znasz historii swoich praprzodków, a wegetarianizm nie chroni w 100 % przed rakiem. Tomasz Jakubiak będący wielkim propagatorem i miłośnikiem jedzenia mięsa obumiera na raka od jego jedzenia i aktualnie jest tak z nim źle, że musi być żywiony pozajelitowo. Tak to Tomasz pożegnał swoje ulubione steki, a powitał u siebie jutrzenkę raka. Na ciebie też przyjdzie czas. Dodam że jestem wegetarianinem, a nie weganinem i między nami jest duża różnica i chyba wiesz jaka?
❤
Dzięki ❤
Zawsze czekam z niecierpliwością na Pana nowe filmy a ten obalający mity jest szczególnie potrzebny dlatego też proszę o ciąg dalszy. Pozdrawiam
Dziękuję , dużo ważnych informacji pan przekazuje dla naszego dobrego zdrowia ❤
dzięki🤝