خمس تمارين لشد الجزء الأسفل من الجسم🦵🏻
Вставка
- Опубліковано 10 лют 2025
- تمارين شد الجزء الاسفل من الجسم
تمارين شد الأرجل
تمارين شد الارداف
تمارين بنات في الجيم
#تمارين #تخسيس #رياضة #تمارين_الخلفية #تمارين_الساقين #شد_الترهلات #legsworkout #gluteexercises #glutesworkout #lowerbodyworkout
❤❤
🤍
روعة كوتش استمري بالنشر
🌷
بطلة
🌷
عاشو كابتن وطز في الذين في قلوبهم مرض
🤍
التمارين حلوة بس عندي سوال ليش عضلة القلوتس عندك مش مرفوعة وأشبه بالمسطحة مش شكل جسم رياضي بصراحة اشتغلي على نفسك اكتر
😹 اتمنى ان تصلي الى السلام الداخلي مع نفسكِ
@ المرحلة ديه أوصلي لها أنتي هذه حقيقة ولازم تتقبليها جسمك مش حلو عشان تتطلعي وتعلمي الناس ااشتغلي على نفسك واعملي جسم حلو وبعدها تعالي اقنعينا
❤❤❤❤
🌷
❤❤
🌷