ملخص طريقة علاج الوسواس القهري التي استخدمها
Вставка
- Опубліковано 26 сер 2024
- لمشاهدة الطريقه العلاجيه كاملة أو البدأ بالعلاج أذهب الى هذا الرابط الذي يحتوي على السلسله العلاجيه الرئيسيه
• السلسله الرئيسيه لعلاج...
تعليمات من اين تبدأ في مشاهدة قناتي: البدء بعلاج الوسواس القهري يكون بمتابعة حلقات السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري بالترتيب وبعد ذلك سلسلة تعليقات على علاج الوسواس القهري ثم بسلسلة نوبات الهلع ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما للاشخاص المصابين بنوبات الهلع والخوف فيبدؤون أولا بسلسلة نوبات الهلع والخوف ومن ثم السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري اذا كانوا يعانون ايضا من الوسواس القهري ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما اذا كنت تعاني من القلق العام او الادمان فعليك بمتابعة سلسلة القلق و الادمان ثم سلسلة علاج الوسواس القهري وسلسلة علاج نوبات الهلع.
الفديوات في قناتي لا يمكن ان تكون سائبه بل هي دائما تقع تحت قائمه من القوائم لذلك افضل طريقه لمشاهدة الافلام على قناتي هي بالذهاب الى قوائم التشغيل او ما يسمى بالانكليزيه البلايلست (playlists) ومن هناك تختار احدى القوائم وكل قائمه تكون الفديوات فيها مرتبه اوتوماتيكيا وهي على هذا الرابط
/ @muthnnaattar
العلاج الدوائي يتم اخذه الى الحد الذي يتم فيه عمل التمارين أو العلاج السلوكي.
حسابي على الانستغرام / muthnnaattar
حسابي على الفيسبوك / muthnna.attar.77
حسابي على التوتر / muthnnaattar
www.vredespad.nl العيادة موجوده في هولندا
المعالج و المستشار ألنفسي مثنى عطار
ميتافور الحبل اثناء العاصفه الثلجيه
الخطوة الاولى
اعادة التسميه. توجد انواع كثيره للوساوس . ولكن في كل الاحوال يجب التسجيل والتنبيه لبدأ الوسواس لانه يجب الاعلان للنفس بانه هذا وسواس و ليس حقيقه(منفصله عن الذات) وانه منذ الان بدأ الهجوم فلا توجد قيمه كبيره للمشاعر و الاحاسيس التاليه المنبثقه عنه.
كذلك يفيد بانه يقلل من تسرعك للدخول في محتواه عن طريق الاعلان انه وسواس و ان محتواه كذب.
الخطوة الثانيه
الاحساس يكتسب قوة هائله من خلط نفسه بهويتك و اناك (الاحساس بالذات). فانت تعرف ان اشارة الخطر تبدأ في الحقيقه من الهجوم على ذاتك انت اي ان البدأ في شروع نظام القتال او الهرب يبدا ليس من وجود الخطر و لكن من توقع حصول الخطر المرتبط بالذات.
اي انه عندما يقنعك انه الوسواس هو انت فانت سوف تتصرف و تستجيب له بسرعه كبيره وتقوي الوسواس.
ولذلك فعندما تقوم بتسميته و فصل ذاتك عنه فانك تتبرأ منه امام دماغك
الخطوة الثالثه
الخطوة الثالثه هي فاصل مهم لانه في هذه الخطوة سوف يكون السلوك و اضحا كما ان مسؤوليتك عن العلاج سوف تكون اوضح. الخطوة الثالثه هي فقط فعل.
الخطوة الثالثه تحتاج الى سلوك منك انت وتتلخص بنقطتين: تتوقف عن السلوك القسري و تركز على عمل ثاني. وهذا يحتاج الى تركيز وطاقه هائله (أعمل حركة نقل اليدين). اي انك تحول طاقة الوسواس من طعام له الى طاقة بناءة.
اذا كان صعب عليك ان تحول تركيزك الى الان او الى مافي يديك فعليك ان تعمل تخطيط مسبق لما يجب ان تفعله اثناء الهجوم مثل ممارسة هوايه تاخذ كل تركيزك.
الخطوة الثالثه هي محك نجاح العلاج. فلا يمكن تزويرها. يمكن ان يحصل نقص في الخطوة الاولى و الثانيه بسب السهو مثلا.
ليس بالضروره ان تكون 100% بال هي بالتمرين و تشبه العضله
الان اعطي تمثيل واقعي للخطوات الثلاثه مجتمعه معا.
قاعدة ال15 دقيقة
أسهل طريقة لعلاج الوسواس القهري في البيت دون الحاجة الى طبيب
الخطوة الرابعه:
هي للتامل و التثبيت و الحوار الداخلي وهي اعادة تققيمي للافكار الوسواسيه. فعلا اتضح انه كان وسواسا سخيفا بدون معنى. هذا سوف يثبت التجربه الناجحه.
كما ان العادة او الفعل القسري اصبح على شكل دائر عصبيه فان تمرينك المتكرر باستخدام الخطوات الاربعه هو ايضا سيقوم بمسح المسار القديم و تكوين مسارات جديده.
طبعا لادامة و تقوية الدورة و اقتلاع اي اعشاب ضاره او منع الانتكاسه العلاجيه فان عليك بعد اكمال العلاج ان تقوم باستاأصال اي خوف عن طريق ذهابك بقدميك الى المحفز الوسواسي.
وفي النهايه لا ننسى ان الشفاء منه تعالى فيجب التوكل عليه دائما و التوسل اليه حتى يوفقنا لما فيه خير. --------والسلام عليكم و رحمة الله و بركاته.
#الوسواس #الخوف #الهلع #الحزن #الموت #معالج #نفسي #الاضطراب #التوتر #الوسواس_القهري #السعاده #الطمأنينه #الايمان #مثنى_عطار
#علاج_الوسواس #الوسواس_القهري #القلق
لمشاهدة الطريقه العلاجيه كاملة أو البدأ بالعلاج أذهب الى هذا الرابط الذي يحتوي على السلسله العلاجيه الرئيسيه
ua-cam.com/users/playlist?list...
تعليمات من اين تبدأ في مشاهدة قناتي: البدء بعلاج الوسواس القهري يكون بمتابعة حلقات السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري بالترتيب وبعد ذلك سلسلة تعليقات على علاج الوسواس القهري ثم بسلسلة نوبات الهلع ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما للاشخاص المصابين بنوبات الهلع والخوف فيبدؤون أولا بسلسلة نوبات الهلع والخوف ومن ثم السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري اذا كانوا يعانون ايضا من الوسواس القهري ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما اذا كنت تعاني من القلق العام او الادمان فعليك بمتابعة سلسلة القلق و الادمان ثم سلسلة علاج الوسواس القهري وسلسلة علاج نوبات الهلع.
الفديوات في قناتي لا يمكن ان تكون سائبه بل هي دائما تقع تحت قائمه من القوائم لذلك افضل طريقه لمشاهدة الافلام على قناتي هي بالذهاب الى قوائم التشغيل او ما يسمى بالانكليزيه البلايلست (playlists) ومن هناك تختار احدى القوائم وكل قائمه تكون الفديوات فيها مرتبه اوتوماتيكيا وهي على هذا الرابط
ua-cam.com/channels/EfD.html...
العلاج الدوائي يتم اخذه الى الحد الذي يتم فيه عمل التمارين أو العلاج السلوكي.
حسابي على الانستغرام instagram.com/muthnnaattar/
حسابي على الفيسبوك facebook.com/muthnna.atta...
حسابي على التوتر twitter.com/muthnnaattar
السلام عليكم دكتور
الله وكيلك يوميه أفكر بلوسواس صارلي 3 سنوات ما مرتاح بحياتي ولا بنومي وأفكر بلنتحار بس اني لمي وكول خطيه امي
بس رقمك دكتور عنوانك
دخيل عند الله وعندك
ياشيخ أنا عندي حالة تحكمني أنني لا أحس اني موجود ورأسي فأفترق مع الواقع التفس عندما أحرك أحد أصابعي يتملكني الخوف والله ياشيخ أعطيني الحل
يا دكتور اريد التواصل معك انا اعاني من وساوس غريب جداً لا أعرف أحد أصيب به قبلي احسد نفسي على أي شيء جيد يحصل معي في حياتي واذا فكرت باني اريد اني اتعالج احسد نفسي حتى عل هذا وحياتي جحيم بمعنى الكلمه والله العظيم اشعر اني مجنون هل هذا مرض نفسي ام روحي
هل تنصح بالادوية ممكن اتواصل معك لو وقتك يسمح
دكتور ارجو ان تتواصل معي انا عندي وسواس قهري منذ تسعة سنوات ولم اشفى وسواسي هو هي في الحقيقة أشياء كثيرة منها أرى أن الناس يهرب مني ما يحب يكلموني ما يقدر ينظر في وجهه ما يحب اكون صديقة اوقريبة منهم الآن اناوحيدة وهذا القليل فقط توجد أشياء كثيرة أعاني منها تعيش اتصل بيا
انا متأكد ما في نفس بتتعذب الا والها اجرها عند الله سبحانه وتعالى توكلوا على الله كلنا رح نتشافى ان شاء الله ♥️
امين يارب الله يبع علينا الشيطان
ان شاء الله🤲
يارب إنشاء الله
امين يارب العالمين
اللهم اشفينا
قال تعالى : لا يكلف الله نفسا الا ما اتاها، سيجعل الله بعد عسر يسرا. صدق الله العظيم، نفوسكم بين يدي الرحمن الرحيم والحمد لله فلا تخافو ولا تحزنوا.
كررها معي
١-استغفرالله 🌿
٢-الحمدلله🌹
٣-الله اكبر🌼
٤-سبحان الله🌻
٥-لاحول ولاقوة الا بالله 🌺
٦-لا اله الا الله🌿
٧-اللهم صًلِ علـّۓ. محمد وال محمد🍃
اجر لي ولك🥰.
جزاك الله كل خير
ماشاءالله تبارك الله على العلم الي الله عطاه ياه ماشاءالله الان أنا في 2024 وقاعد أتعلم منه ومرض الوساس مستمر معاي من ثلاث اسنين والان بدون مبالغه بدت تفك مني من هالفديو وراح ابحث مقاطع له
شلون بدأتي تحسي او تعرفي انو تحسنتي ممكن تفيديني
@@kimlujain2575
ابشرونا
هل شفيتم
ادعواي اشفى من الوسواس يقولون دعوة 40 غريب مستجابة و الله يفرج على كل واحد دعا لي بالشفاء
الله يشافيك
الله يشافيك
ربي يشفيك اخي ❤️
ادعوا لي بالشفاء من الوسواس، فدعوة 40 غريب مستجابة
انااعاني من وسواس التكراربقالي كزسنه وبتعالج لكن بدون فاده وبداالمرض يبان عليا في تصرفاتي بدأت اتحجب بعيدعن الناس لتلاش الانتباه ارجوالدعاءلياولكل مريض
هذا الفيديو مررره قوي وجباااار
الذي انتفع من هذا الفيدو يعمل لايك ....!!!!
سلمان انت اتعالجت ولا باقي؟
@@user-pm3rr5fm9l تبي تتعالج تجاهل كل فكره سيئه مهما كانت
@@user-cd8ff5cx6p مو قادر تجيني كل دقيقه وثانيه ما بنام
@@user-pm3rr5fm9l
تحسنت كثير وليس كامل وهذا يبقى منا عمل اكثر
@@user-su2jx6sp7h ربنا يعافيك ممكن تقولي عن طريقه وش سويت
والله الوسواسس نعمة والحمد لله طلعت منة يخوفني ويخليلي اقراء اذكاري واصلي الصلاة بوقتها وما اسمع اغاني الله ابتلاك بالوسواس لكي تعرف في اخرة جنة ونار وترجع لله وتتوب 🤎
صح يا اختي الله يبتليك لكي ترجع اليه ولجوء الي عبادته
فعلا😢😢ربي يشفينا ان شاءالله
الله يشفي كل مريض
علاج الوسواس سهل جدا باذن الله الوسواس هو مجرد افكار تكررت عليك واصبح لها قوة كبيرة وسيطرت عليك
علاجها انك تكرر افكار ايجابيه عكس افكار الوسواس اللي عندك مثلا واحد يفكر انه لما يقعد في الظلام يتخيل انه في مخلوقات او وحوش ممكن رح تضره او تسويله شي مستحيل من اول مره هذه الفكره رح يكون لها مفعول ولكن مع تكرار نفس التخيل رح يصبح لها قوة كبيرة فالحل انه يتخيل انه
لما يكون جالس بالظلام يتخيل انه في امان
مثلا وهناك ملائكه مثلا انها جالسه تحميه
او ايا يكن كل ماكان التخيل إيجابي كان له تأثير إيجابي عليك واختار تخيل واحد فقط وكرره عشان ماتشتت مارح تحصل نتيجه في أول يوم ولكم مع الوقت ان شاء الله ممكن الشيء اللي كنت تخاف منه رح تحبه
او مارح يكون له تأثير عليك تذكر الوسواس بدا بفكره او تخيل
وكذلك علاجه رح يكون بفكره وتخيل إيجابي
مثلا اللي عنده وسواس من الكلام أمام الناس دائما يتخيل ان الناس رح يسخرون منه ويتكلمو عليه بسوء ف عشان كذا صار عنده خوف شديد من الكلام أمام الناس
ولكن لو يتخيل ان الناس رح يعجبو باداءه
ويتخيل نفسه انه قادر بسهوله انه يبهر من حوله ويلفت انتباههم واتخيل انه ذو شخصيه قويه
ودائما يتخيل ان الناس الذين يسخرون منه هم لم يستقصدوه شخصيا ولكن لو كان اي انسان آخره بدله لفعلو نفس الشيء فلذلك لايهتم
وهناك مثال آخر شخص دائما يتخيل انه رح يسقط من جبل مثلا ويتخيل نفسه عند سقوطه كيف يشعر ويتخيل نفسه عندما يسقط كيف سيفنجر راسه مثلا لانه سقط من مرتفع عالي جدا هذا التخيل لم يكن له تأثير في أول مره تخيله ولكن لما كرر هذا التخيل أصبح له قوة كبيرة وتأثير في سلوكه ونفسيته وأصبح يخاف خوف شديد من كل المرتفعات وممكن حتى المرتفع البسيط جدا الذي حتى لو سقطت منه لايؤثر عليك ابدا او فقط جروح بسيطه
ف علاجه انه يتخيل ان المرتفعات جميله جدا وتجعله يرى الأماكن من حوله ويتخيل انه من شبه المستحيل انه يسقط من جبل وحتى لو سقط يتخيل انه لن يتاثر كثيرا فقط جروح اقصاها مثلا كسر بسيط في اليد او القدم وانه سيتعالج بسرعه ويستعيد عافيته باذن الله لان الله يحميه وحتى لو مات ولا احد سيموت قبل يومه يتخيل انه لن يشعر بالام وسيموت بسرعه ومن غير ألم مهم جدا جدا جدا أن تكرر نفس التخيل عشن الشيء اللي كنت تخاف منه يختفي لأنك كررت عليه فكره مضاده له عكسه وتشعر في اعماقك ان هذا التخيل الايجابي الذي كررته هو الصحيح وان الوسواس هو وهم وتخيل ان الوسواس هو عبارة عن مخلوق حجمه مثل حجم النمله يمكنه التحدث لايمكن ان ياذيك بشيء فقط يقول لك كلام ويهددك وانت تعلم في قرارة نفسك انه لايمكنه ان ياذيك مهما قال لانه مجرد نمله بهذه الطريقة ممكن الشيء الذي كنت تخاف منه يصبح عندك شيء ممتع او على الاقل لم تعد تخاف منه .
وتذكر السر كله في تكرار الفكره والتخيل اذا كان التخيل سلبي رح يجيك شعور سلبي والتخيل اذا كان تخيل إيجابي رايت نتيجه ايجابيه وشعور إيجابي وعلى حسب التخيل يكون الشعور كل ماكان التخيل كبير كل مازادت المشاعر السلبيه او الإيجابية وكل ماكان التخيل بسيط كان الشعور بسيط .
ولن ترى نتيجة من اول يوم انت مثل اللي ذهب إلى الصاله الرياضية وينتظر ان يتغير جسمه في يوم او يومين ومن انسان سمين يصبح رشيق وعضلات هذا مستحيل ولكن مع الوقت لو انتظم بالشيء الذي عليه فعله مع الوقت تبدأ النتيجه بالظهور وتتغير حياته إلى الأفضل .
❤❤
كيف شفيت منه
والنصيحة الاولى والاخيرة :
عليك يا عزيزي القارىء بكثرة ذكر الله فإنّه مُذهب لكل الوساوس والمخاوف والقلق وانشراح للصدر
لكل مريض بالوسواس العلاج هو قول اعوذ بالله من الشيطان الرجيم بصوت عالي 100كل يوم والله شفيت بعد معاناه ...........:............؛؛-؛
@@ZoomZoomi-ip1sc
ان كان وسواسا دينيا ؟ ماذا اذا كان و سواس مرضي
لا فرق بينهما
فهما من الشيطان
وقد يكون ناتج من عين حاسد في الغالب او غيره@@user-cf8vm5py6p
اليوم ليلة القدر ادعولي اشفى من وسواس القهري لان اهل بيتي يروني دائما قوية وانا من داخل اموت😢😢😢😢😢😢
الله يشافيك انا كمان ضايع ضايع مئة بل مئة تحطمت عدة مرات من عند ناس لكن حتى لا اقول لك ناس سوف آخذ مسؤولية انا أشك أنني اعاني منه بحيث أغلق حنفية عدة مرات و عندما التقط صورة احذفها و اتوسوس و اقول غير جميلة و ارى فقط أشياء سلبية لكن حمد الله سوف اتغلب على هذا ان شاء الله و وسأصبح أقوى و سأرجع شخص جيد و أعيش حياة جميلة ان شاء الله
ربي يشفيك
Goam Hell بارك الله فيك اخي ويجعلها في ميزان الحسنات بدأت اقرأ سورة البقرة منذ اسبوعين
@Goam Hellبارك الله فيك بدأت قراءة سورة البقرة
@@zahrawarda3506 شكرا اختي
راجل محترم شبعان لا يريد الجزاء الا من الله قال انت لا تحتاج معالج مع انها وظيفته ومهنته قال تستطيع ان تنفذ انت الخطوات ربي يجازيك خير
رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبيا ورسولا ربي اشرح لي صدري ويسر لي امري واحلل عقدة من لساني يفقه قولي
اللهم انت الشافي لا شفاء الا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما اشفي جميع مرضى المسلمين وارحمنا برحمتك التي وسعت كل شيء يا ارحم الراحمين
باختصار التجاهل الوسواس القهري
التفكير بشيئ اخر واهم شيئ الهدوء
لانك لو حاربت هذا الشيء سوف يزيد دايما احتفظ بهدوءك واعمل شيئ او افكر بشيئ اخر ايجابي .
اتمنى لو فدكم مع الشفاء لكل الناس 💝💛
Jan kurdish يعني ممكن الشفاء بهل طريقه؟؟ دون اكمال السلسله الفيديوهات لانها تحتاج اشهر واني لو ضليت اشهر اموت والله
Noor Ad متي او لسة
Nina Nouch نعم؟؟؟؟؟
@@noorad4690 انا عانيت منه 25 سنة عاينت منه اشكالا كثيرا خلاصة تجربتى وأكبر شىء استفدته كان هو عندما يأتى الوسواس اهمله تماما مهما كانت الافكار التى يقولها فى عقلى واستعيذ منه كما أمر الرسول صلى الله عليه وسلم وبهذا اعتبر نفسى فعلت ما هو مراد منى وكفى وان اكون هادئا ولا اجادله ابدا ولا احاول ان امنطق الافكار وابحث لها عن حل بل اعتبرها ككلب مر بجانبى ولم انظر له حتى
مقالى غالى تابعت الدكتور مثنئ العطار؟؟اذا تابعته انا احتاجك في التمرين الثاني ارجوك
أفضل علاج للوسواس القهري هو التجاهل و انا أقولها بمحض تجربة كلما أتت الفكرة مهما كان نوعها تجاهلها و سوف تلاحظ أنها تضعف مع الوقت ثم تختفي نهائيا
siham Imed واذا هي مسيطره ع عقلي اشلون اتخلص منهه؟
مَمَګنِ رقِمَ صٌأّحٌبِ أّلَمَقِطّعٌ
@@noorad4690 ما تتخلص منها ابدأ
شلون اجاهلها عمري كله واني مدمره من الوسواس أسألكم الدعاء 🤲😥
صحيييح. الله يشافي
نصيحة لكل اخ عدم تكرر الفكرة بس كررت الفكرة تصير قوية تحول ماتكرر الفكرة كثير
وتحول تلتهي بأي شي والصلاة لا تتركها مهما وحافظ على الاذكار والدعاء اسئل الله الشفاء لكل مسلم مبتلى
1_الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم .
2_ قول ( آمنت بالله و رسله ).
3_ عدم الاسترسال مع الوسواس او محاورته
4_ اليقين بأنك لا تأثم على ذلك التفكير
5_ اليقين بانك مؤمن.
6_ ابعاد الفكرة و التفكير بشيء آخر.
7_الصبر .
منقول .
شاركه لينتفع به .
عن تجربة يا اخوان عانيت من وسواس قهري حتى وصلت لمرحة الياس كنت حتى تجيني افكار انتحارية اتدرون ما العلاج اتبعوني ؟ طاعة الله قدر المستطاع صلاة قراءة قران اذكار صباح ومساء الاجتهاد على الاقلاع عن المعاصي قدر المستطاع والاهم الدعاء والصبر ثم سترون المعجزة في اقل من شهر ان شاء الله يشفي كل مريض
انا مثلك و لكن مازلت لم اشفى شفاء نهائي
@Montaser ALLEHIBI انت مسكين ماعندك ثقه ولامصداقيه حتى بنفسك لذلك تكذب الناس فتحتاج لعلاج نفسي تعيد لك الثقه كلام الله علاج لكل شيء وخاصه الامراض النفسيه ومسيلة الكذاب من بقية اهلك لاتتهم اخوانك المسلمين ياناقص القرآن مفيد وشفاء بحول الله
لو متلا اجا بعقلي اشي غبي ومو كويس بنكتبلي ذنب
@@fazemuho2352 يقول النبي ﷺ: إن الله تجاوز عن أمتي ما حدثت به أنفسها ما لم تعمل، أو تكلم فالوساوس في الصدور معفو عنها إلا إذا كانت عملًا، ولما سأله الصحابة عن الوساوس وقالوا: يا رسول الله! إن أحدنا يجد في نفسه ما لأن يخر من السماء أهون عليه من أن ينطق به أو أسهل عليه من أن ينطق به قال: تلك الوسوسة - وفي لفظ: ذاك صريح الإيمان -، فإذا وجد أحدكم ذلك فليقل: آمنت بالله، ورسله، وليستعذ بالله من الشيطان، ولينته
@@user-vq6cw4ih5i شكرا لك
عندما أستمع إليك أشعر بالراحة وبفضلك حالتي تحسنت بكثير جزاك الله خيرا دكتور فإنك دكتور عظيم
من الخطأ نقول بفضلك فقط، لازم نقول بمجهودك من بعد فضل اللّٰه، أو بفضل اللّٰه ثم أنت، وهكذا.. المهم أن نقول الفضل للّٰه ثم السبب.
كيف حالك الان
علاج الوسواس القهري باذن الله
١ / قيام الليل ولو ركعتين وتوتر بواحدة
٢/ لا تترك أن تقول لا إله الا الله وحده لا شريك له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير 100 مره و اكثر
٣ / تصدق ولو بريال واحد كل يوم مدة 7 ايام
٤ / لا تشاهد أي شيء حزين 7 ايام
باذن الله راح تشوف الفرق بعد اسبوع
مجربة؟
الخطوات
١.ذكر نفسك انه وسواس
٢.قول انا لست هذا الوسواس الكذاب
ثم بسرعة وبدون انتظار
٣.اترك الفعل القهري وقم بالفعل الذي كنت ستقوم به قبل الوسواس( مهمة جدا). في البداية حاول تأخير الفعل الوسواسي قد ماتقدر
٤. اعادة التقييم بعد ذلك ارجع ذكر نفسك كيف انك عملت الخطوات الثلاث وعرفت ان الوسواس فكرة كاذبة
ومع الوقت ستتعلم عادات صحية جديدة وتمسح الاستجابات القديمة وتصنع استجابات جديدة
ادعولي الله يرزقني الذرية الصالحة❤
😊
حفظ القران يقتل الوسواس لان دماغك سيشتغل على الحفظ والتركيز على ايات واعادتها مما يقتل الوسواس..
هو طريقه روعه لإعادة التركيز ولكن ليس وحده دون الخطوات
انا الحمد لله حافظه القرآن واعاني من وسواس رهيب حطم نفسيتي
ياجماعة بلاش كلام بدون فهم هيحفظ اذاي القرأن وهو معندوش تركيز دا ابتلاء ملوش حل
@@muhhamed4177 من يتوكل فهو حسبه اشغل انت بس بالقران
كلامك صحيح و انا جربته
حفظ القران يقوي النفس و يقلل مساحة الوسواس في دماغك ، ايضا مع تطبيق الخطوات و فهمها تكون النتيجة للشفاء كبيرة
يا دكتور اسمع هذا الكلام جيداً
العمل الذي تقوم به في قناتك أرجو واظن انه عمل له قدر كبير عند الرحمن جل جلاله
وانا اشعر منك انك تعمله خالصاً لوجه الله
وربما لو كان شخصا غيرك سوف يقول ان هذا العمل لا يجعلني اكسب نقود من المراجعين او يقللهم على اقل تقدير
لكن انت نحسبك والله حسيبك محب للخير ومحتسب للأجر
أسأل الله العلي العظيم ان يوفقك ويزيل همك وأن يكثر من امثالك
وجزاك الله خير الجزاء ❤️❤️❤️
اشكرك دكتور اني عندي وسواس قهري صار 4سنوات ومجرد اسمعت الحلقه من حطيثك صرت زينه ومن الله توفيق اشكرك جزيل الشكر
@@user-pp2cg1xz8j الله ايوفقج شنو سمعتي ياهيه الحلقه اريد اسمعهه
احسنتم اختي
ذ ة
@@user-kb9tw2bv9r هيه هاي الحلقه إلي فوك إلي عنوانها ملخص طريقة علاج الوسواس القهري التي استخدمها
نعم دكتور التركيز هو الدي يغدي الوسواس جزاك الله خيرا والله يشفي من يعاني في صمت فقط لاتضعف الله يشفييك🤲🤲
@@user-xi2ct2ug2c يمكن عندك نقص في المنغزيوم ستجدينه في حبوب الفيتامين والله يشفيك بعض الأحيان نقص الفيتامينات يسبب التوتر والقلق والإكتئاب والفزع والوساوس كل هدا قد يسببه نقص الفيتامينات وعليك بصلاة قيام الليل ففيها خير وبركة والله يشفيك شفاءعاجل عاجل لا يغادر سقما 💦🤲
الافضل الاستماع للدكتور مثني 💜
تلخيص : يجب عليك عندما تاتيك هذه الوساوس ان تقوم بعمل
- اعادة التسمية بمعني ( قل لها انتي مجرد وساوس )
- اعادة الانتساب بمعني ( قل لها هذه لست انا ولا هذه قيمي )
- اعادة التركيز وهي ( ان تنقل تفكيري من هذه الوساوس الي شئ مفيد )
- اعادة التقييم وهي ( ان تفكر كيف بدات هذه الوساوس وبفضل الله ثم بفضل دكتور مثني سيتم الشفاء )
اسأل الله لي ولكم ولجميع مرضي المسلمين الشفاء العاجل 💜
هل ممكن تشرحلي كيف اعادة التقييم
شكرا شكرا شكرا على هذا الفيديو 😊😊😊 أنت إنسان طيب جدا و محترف ما شاء الله 😊 الله يرزقك الفردوس الأعلى بلا حساب و بلا سابقة عذاب 🤲
جزاك الله خير دكتور مثنى على مجهوداتك المبذولة خلال هذه السلسلة العلاجية أرجو من الله عز وجل أن تكون شافية لي ولكل مبتلى وكانت في ميزان حسناتك
ربي يوفقك يا دكتور والله أنا سعيد من درسك ،أنا شخص مريض بالوسواس القهري منذ 10 سنوات ،والله أعاني منه بشدة أرهقني كثيرا ولا أحد من عائلتي يعلم بمرضي ،أرجوكم أدعو لي بشفاء العاجل إن شاء الله
كيف حالك الان
اتمنى لك السلام
الله يشفيك ويشفني
الله يشفيك ويشفينا .. الحمد لله على كل حال
@@user-po5bt4gc3b من شو بتعاني بالضبط
الاخوة المصابين اللهم يشفيكم ويعافيكم وانا منكم بحق السيدة بضعة الرسول فاطمة الزهراء
اللهم هون علينا هذا القلق فإنه اصعب من الموت ...دعواتكم اخوان نحن اصحاب قلوب صافية نقية لكن حسبي الله ونعم الوكيل
يارب سترك
الله يعافيك ويجعلك على هدي خير البشر محمد عليه الصلاة والسلام.
لكن وفقك الله نلجأ لله وحده وندعوه وحده ونعبده وحده فهو القادر وغيره لايملكون لانفسهم ضرآ ولا نفعآ
ففاطمة رضوان الله عليها نحبها ونجلها ونقدرها ونترضى عليها لكن لاتملك شيئآ هو لله وحده
هداك الله ووفقك لكل خير وشفاك وعافاك. يارب
الوساوس من الشيطان واقوى ذكر يكون لك حرز من الشيطان لا اله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير كرره مئة مره صباحا ومئه مساء ماياخذ ١٠ دقائق كرر بصوت مسموع اقوى شي على الشيطان هو التوحد وهذي فيها توحيد لله كثير شافو الفرق بعد محافظتهم على هذا الذكر وتذكر وانت تقرا ان الله على كل شي قدير على الامراض الوساوس الهموم المشاكل الله قدير
لايجوز لك ان تقول بحق الرسول ولا بحق فاطمه
@@user-qp3dy6rf6b انا قلت اللهم يشفيكم اكراما للسيدة فاطمة بنت الرسول صلى الله عليه واله
الشفاء من الله نعم
@@umkhaled2303 ليش
هذا ما يدعى العلم النافع والعمل الصالح. شكراً لك على جهودك الخلاقة يا دكتور
أحييك على شرحك للوسواس بدقة عالية للان بعض الناس تعتقد أنه أمر سهل التخلص منه لكن هم لا يعلمون انه يختلط بهويتك وهذا ما يجعله صعب التخلص منه شكرا لك
شكد صارلك تعاني من هلمرض؟
@@lost6347 من عشرين سنة
@@Evabella-morocco اللة يساعدج حاولتي تراجعين دكتور
أختي أنا كنت مريضة وسواس قهري واتعالجت الحمدلله والان أعيش بشكل طبيعي جدا بدون وسواس
وذلك بفضل الله وبمساعدة سفيرة السعاده أحلام الحناوي
أنصحك بمشاهدة فيديو هام عن علاج الوسواس القهري علي قناتها سفيرة السعاده وكذلك فيديو عن العلاج السلوكي المعرفي وكيف تعالج نفسك بنفسك
تعالج وترد علي جميع الاستشارات مجانا
وبأمانه هي من أجمل واطيب المعالجين النفسيين علي اليوتيوب
@@saramohamed5169 شنو الأعراض الي جانت عندج
يارب ضاقت علي الدنيا 15 سنه وانا في هالحاله يارب كل من شاف تعليقي يدعيلي بالشفاء وٕإِذَا سَأَئكَ عِباَدي عَنّيِ فَإِنّي قَرِيبُ أُجِيبُ دَعوةَ الَّداعِ إذَا دَعَانِ
انت سخرك الله لتستعد الناس يا دكتور
بارك الله فيك . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
انت مفخرة للعرب بفضل الله.
اقرؤا سورة البقرة فإن أخذها بركة وتركها حسرة ولا تستطيعها البطلة
ولا تستطيعها السحرة
قلة الوعي والادراك لفهم مايدور حولك يجعلك فريسة للوسواس كلام الدكتور صحيح جزاه الله خير الجزاء التوكل على الله واهمال هذه الوساوس الكاذبة واستبدالها بالايجابية هو الحل .
الخطوات
١- تفصل بينك وبين الوسواس
أنت لست هو ولا هويتك هويته
٢-هذه ليست حقيقتى وابعد عن القلق ولا أركز على الوسواس حتى لا يزيد
٣- تتاح لك فرصة أن تفعل بنفسك في هذه النقطة .. بأن تحول طاقتك التركيزية الفكريه إلى ما كنت تعمله وتنويه قبل الهجوم الوسواسى..ولا تتسارع ولا تناقش بل تذكر نفسك بأنك شخص طيب وتقوم بأعمال الخير ولست أنت ما توسوس به
ولا تقنط ولا تيأس من رحمة الله تعالى
٤- حوار مع نفسك وتتامل في الفوائد التي حصلت عليها وتعيد تقييم الخطوات وتثبت لنفسك تفاهة الأفكار الوسواسية
بعد الخطوات الأربعة تنشأ استجابات جديدة صحيحة في الدماغ
صدقني يا دكتور انا الان في شهري الرابع تقريبا اشعر انني في طريقي الى التعافي اشكرك من كل أعماق قلبي قسم بالله من سعادتي ساسمي ابني الاول بك ( مثنى )😗
Hellal Soulaimani انا مصاب به لمدة ١٠ سنوات
Mr. Moses انا صارلي ١٠ سنين و المشكل مررت بجميع انواع الوساوس، الخوف من الموت، الشك في الله و النبي، و وسواس خوف الايذاء عندما وضعت توأمي... ولكن الان مازال عني وسواس الكفر و المشكل اطبق و لا اعرف من انا او الوسواس وعندما تاتيني وساوس الكفر اذهب على اليوتوب لازالة الشكوك ،المشكل انها تزداد فاقول انها من نفسي ، يعني انا اعاني والله لا انام اظل الليل كله افكر و ارى الفيديوهات ليحصل عندي اليقين بوجود الله.
Coin Conseils طبق العلاج بحذافيره وستشفى
Coin Conseils
المهم اختي الان في الدين السلوك لاتبحثي الان عن المشاعر والأفكار الجيدة والجميله حول الدين لانكي مصابة بالوسواس الديني الان ركزي على سلوككي الذي أقصده اذا كان سلوككي وليست افكاركي ومشاعركي تتماشى مع الدين فلاتخافي ابدا وحاولي تطبيق العلاج حتى تستفيدي أن شاءالله
lena kamaal اختي انا اصلي و اصوم، وادعي، لكن تاتيني في عقلي افكار لا يوجد اله , لا يسمعكي، لمن اصلي، !!
۞ قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَىٰ أَنفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا ۚ إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ
لكل مريض بالوسواس العلاج هو قول اعوذ بالله من الشيطان الرجيم بصوت عالي 100كل يوم والله شفيت بعد معاناه ...........:............؛؛-؛.
الدكتور مثني عطار انا مريضه بالوسواس من فتره طويله وحضرتك كلامك وخطواتك لعلاج فعلااااا صحيح يجب على كل مريض الاستعانه بالله اولاااااا ثم اتباع خطوات الدكتور لعلاج
ساعدوني كيف اتواصل مع الدكتور مثنى
@@user-xk2xl7uf6s اخوي اذا وسواسك بالدين انا اقدر اساعدك
@@Alghanim7 ساعدني الله يجزاك خير
@Non Non انا ولد يا الغالي لكن جزاك الله خير ، تركتها وراحت مني الحمد لله والشكر دائماً وأبداً
@Non Non اني مصابة بالوسواس القهري ساعديني انا بنت
من صددك استفادين منك كلش وغير بيه وريحني وجاي امشي ع الخطوات اني عندي وسواس قهري بلطهاره بس هم فادني كلامك الله يوفقك ويسهل امورك يارب اشكرك يا طيب
شكد ظليتي مستمرة ع خطوات
عامل ايه الوقت
اليوم اكملت مشاهدة السلسلة الرئيسية وصلت لمرحلة جد متقدمة في العلاج وتحسنت كثيرا الحمد لله ربي يجازيك كل خير يادكتورنا الكريم الله يرحم والديك وجعلهم من اهل الجنه يااارب
@user-jz4px3eb9yالسلام عليكم الله يوفقكم ممكن تساعدوني والله تعبت وافكر باانتحار وصار سنة وواكثر ماانام فالوسواس اخذ تركيزي والله يتيمة وماعندي احد حتى ماافهم على الفديوهاتوسواس بكل انواعة وانا الان مريضة ومدمرة اخذ الادو.ية اتحسن ومن اتركها ارجع نفس اشي
الوساوس من الشيطان واقوى ذكر يكون لك حرز من الشيطان لا اله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير كرره مئة مره صباحا ومئه مساء ماياخذ ١٠ دقائق كرر بصوت مسموع اقوى شي على الشيطان هو التوحد وهذي فيها توحيد لله كثير شافو الفرق بعد محافظتهم على هذا الذكر وتذكر وانت تقرا ان الله على كل شي قدير على الامراض الوساوس الهموم المشاكل الله قدير
لخص لنا الطريقة ما فينا نتابع 😢
@@aawwr22222تجاهل
تجاهل
تجاهل
ايش الادويه اللي تاخذيها؟
وممكن رقمك ضروري اختي او اي حساب لك بتواصل معاك
سبحان الله كأنما انت عايش هذا المرض بجميع تفاصيله وحيثياته
نعم كل ما حكاه صحيح 😥😥😥
@@bellabella8707 السلام عليكم ممكن نتواصل اريد مساعدة
said rhem انا اعاني من الوسواس القهرى ادعولي باشفاء والله تعبت
ايش الحل
Alah ychafina o ychafi aljami3 yarabe@@bellabella8707
الله يشفيني منه ويشفي كل من ابتلى به 💔
السلام عليكم اخوتي اني مريض ودعوة الاربعين غريب مستجابه ادعولي
الله يشافيك يا رب
عندك وسواس قهري
Rabii ychafik
الله يشفيك أو يشفني و يشفي جميع المسلمين
@@elzineb7969 نعم
سنين ونحن لاندرك هذه الحقيقه بل وجدنا من يفتينا بغير علم وتسبب لنا بمضاعفات سلبيه والكلام يطول لكن ما استطيع قوله نفع الله بعلمك وبارك فيك يا دكتور
وآلله صحيح اني اخذت طريق واحد دمرت أدرك وصار عندي تشتت ذهني
الله يحفظك وينطيك الصحة والعافية والرزق يا دكتور مثنى قسم بالله استفدت كثيراً منك وطبقت العلاج وبدء التحسن تدريجاً بفضل الله ثم فضلك والحمدلله 🤍
السلام عليكم اني مريض ودعوة 40 غريب مستجابة
لا يوجد شيء اسمه دعوة الاربعين غريب.
بل دعوة المسلم لاخيه المسلم بظهر الغيب هي المستجابة
الله يشفيك رب العالمين
والله والله العضيم الي يريد شفاء من هاذا الشي يتابع حلقات دكتور مثنى العطار من بداية الحلقه الاولى بالتسلسل ادعو لي امانه
اني عني من سؤس خاف من نذر منضؤ ثمن سنوات رجؤك انطيني حل ؤ لله تعبانه حيل ومات
امي جنه
ادعولي ربي يحفضكم
و الله العظيم تصحيح
و الله العظيم من فضلك اكتبي العظيم صح
احسن دكتور واقوى علاج طبقوا بثقة تامة وشفوا النتائج
شكرا دكتور استفدت كثيرا من نصائحك وافضل طريقة هي التجاهل التام للفكرة الوسواسية وعدم الدخول معه في انشاء حوار او قصة فهو مخادع مهما كانت الظروف لا ثم لا ثم لا تدخل معه في حوار اونقاش حول الفكرة تجاهل تام وعدم التحليل في الفكرة.وهذا بفضل ألله وبفضلك يادكتور. أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفينا ويشفي ساءر المسلمين والمسلمات.
اخوتي احبائي ابشروا
لا تحزنوا
سوف يذهب كل هذا ان شاء الله
ما دمنا مع الله فمن علينا
أعزائي وعزيزاتي يوم القيامة سندخل الجنة معا ان شاء الله
وسوف نضحك ونفرح ونقول الحمدلله الذي أصابنا هذا المرض كي نأخذ كل هذا الكم من الحسنات.. سنوات ذهبت من عمرنا ونحن في خوف وجزع .. فهنيئا لنا هذا البلاء ولكنه لن يستمر اطمئنوا ان شاء الله والجزاء الجنة بإذن الله
فهيا الى الصلاة في وقتها
هيا الى الاستغفار والتسبيح والصلاة على سيدنا محمد
هيا الى الصدقة .. نريد أن يكتمل هنائنا في الجنة ان شاء الله
ادعوا الله ان أراكم يوم القيامة واذكركم بتعليقي هذا . يااااااارب اجعلنا ممن نلقاك وانت راضي عنا
لا تخافوا أيها الأعزاء .
يارب يارب اشفينا انا سني18 سنه اعاني منه لي حوال2 ولكن تعبت جدا الافكار لاتاتي لي الاباليل فلا استطيع النوم لم اخبر احد من بيتي
@@user-ym4ic8wg2z وسواس ايش معك
وسواس ضيق التنفس وصعوبه بلع الريق
ممكن أتواصل معاكي اختي
الفقيرة إلى الله اللهم امين
كم كنا تائهين بدونك دكتور👏
الله معنا قبل كل شيء
@@Mena-qs4vd فعلا والنعم بالله احسنتي
#علاج.نهائي للوسواس 100%
#أولا // القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان . وهذا الأمر نستطيع فهمه من خلال الكتاب والسنة يقول الله تعالى إِنَّمَا النَّجْوَى مِنَ الشَّيْطَانِ لِيَحْزُنَ الَّذِينَ آمَنُوا وَلَيْسَ بِضَارِّهِمْ شَيْئًا إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ )المجادلة 10 فنفهم من هذه الآية أن الشيطان يبذل كل ما في وسعه من أجل أن يصاب المؤمن بالحزن ، بأمور كثيرة كالمناجاة بين رجلين دون الثالث فيبدأ الشيطان يوسوس للرجل الثالث أن المتناجيين يريدان به سوءا ليحزن ذلك المؤمن . فالشاهد هنا أن الشيطان يسعى جاهدا في أن يعيش المؤمن في قلق وحزن بأساليب كثيرة ومن ضمنها الوساوس القهرية والأفكار التسلطية . ومن الأدلة على كون الشيطان سببا في هذه الأفكار ما ورد في السنة أن النبي صلى الله عليه وسلم كان خارجا مع زوجته صفية رضي الله عنها من المسجد فمر به اثنان من الصحابة فلما رأوا النبي صلى الله عليه وسلم أسرعا . فقال لهم النبي صلى الله عليه وسلم : ( على رسلكما ، إنها صفية بنت حيي ) . فقالا : سبحان الله أنشك فيك يا رسول الله ! فقال : ( إن الشيطان يجري من ابن آدم مجرى الدم فخفت أن يقذف في قلوبكما شيئا ) . فهذا دليل واضح على أن الشيطان لعنه الله يقذف في قلب المؤمن ما يسبب له الحزن والظن السيئ ، بل بين النبي صلى الله عليه وسلم أنه يجري من ابن آدم مجرى الدم مما يعني ملازمة هذا الشيطان لابن آدم في كل وقت وفي كل حين . فيجب أن لا يتعجب المرء عندما تكثر عليه الأفكار المحزنة أو المزعجة ، لأن الشيطان قد أقسم أن يستمر في إغوائه إلى يوم القيامة ولهذا طلب من الله تعالى إن ينظره إلى يوم يبعثون يقول الله تعالى : ( قال رب فأنظرني إلى يوم يبعثون قال فإنك من المنظرين ) . وهناك الكثير من الأدلة ولكن ليس هذا مقام بحثها ، وإنما أردنا ذكر بعض ما يطمئن النفس ويزيل الإشكال .
#ثانيا// الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذب هذه الأفكار لأنها من الشيطان وهو ( ( كذوب ) )كما أخبرنا بذلك النبي صلى الله عليه وسلم ، والكذوب معناه كثير الكذب . وأنت أيها المتعالج من الوسواس لك سنين طويلة تعاني من هذه الأفكار ولقد اكتشفت كذبها ولله الحمد .
#ثالثا // اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة ، فلو وسوس لك أنك لم تقفل الباب فتأكد أنك قمت بقفله . وكذلك إن وسوس لك أن ابنك قد وقع له حادث سير لا سمح الله فتأكد أنه بخير .. وهكذا .
#رابعا // التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها بل توقف مباشرة ولا تسترسل . وإياك والدخول معها في نقاشات علمية لأنها في النهاية ستغلبك ولن تستفيد من نقاشك شيئا !! بل تخيل أن أحدا من الناس جلس أربع ساعات وهو يناقشك في قضية ما وهو أقوى حجة منك أليس مصيرك في النهاية هو الاقتناع بها حتى لو كانت خاطئة ! فكذلك الوسواس سيقنعك في النهاية مع تفاهة الفكرة وسخافتها لأنه أقوى منك حجة !! لا سيما وأنت ضعيف التركيز مهموم القلب فلا يمكنك والحالة هذه أن تصمد أمام الوسواس. فالحل هو التوقف وعدم الاسترسال معه .
#خامسا // عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس فلو ألح عليك بالتأكد من قفل الأبواب فلا تفعل . أو ألح عليك بالذهاب إلى الطبيب من أجل فكرة تسلطية فلا تفعل ، أو ألح عليك بفعل حركة معينة فلا تفعلها نهائيا ، وإذا وسوس لك بفكرة محزنة فلا تحزن بل أظهر الفرح والرضا وتصنع الابتسامة .
#سادسا // ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة وهي السبب الرئيس في زيادة الأفكار التسلطية . فحاول أن تكثر من الجلوس مع الآخرين والحديث معهم والاستماع إلى أخبارهم وملاطفة الأزواج وملاعبة الأطفال ، وإدخال السرور على الوالدين ، وإدخال البهجة على الأهل والأصحاب . فكل هذه الأمور كفيلة بإذن الله تعالى بزوال الوسواس .
#سابعا // إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر بعيد كل البعد عن هذا الوسواس . ولإشغال النفس عن الوسواس طرق : الطريقة الأولى : التسبيح والتهليل والاستغفار وذكر الله عز وجل ، واستمر في ذلك حتى تزول الوساوس وإن عادت فعد للذكر مرة أخرى . )
#ثامنا // استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية تواجهك وتحمل المعاناة التي تأتيك في البداية فما هي إلا أيام قليلة وستتلاشى عنك بإذن الله وستعود طبيعيا كما كنت .
#تاسعا // ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة ولو تصنعا لأن الوسواس يزيد مع الحزن ويختفي مع الابتسامة واحذر أشد الحذر من ظهور علامات الانزعاج على تعابير وجهك أو على تصرفاتك ، لأن هذا يُفرح الشيطان ويشجعه على الاستمرار بالوسواس وذلك لأن الشيطان لا يعلم الغيب ولكنه يوسوس للإنسان وينظر إلى تصرفاته فإن رأى منه حزنا وانفعالا فرح بذلك وزاد في وسواسه وإن وجد تجاهلا وابتسامة هرب وابتعد . ولهذا يجب على مريض الوسواس ألا يفعل النتيجة التي يريدها الشيطان منه !!! فلو وسوس بأنك مصاب بالسرطان أو الإيدز وطلب منك المسارعة إلى المستشفى فلا تذهب ولو وسوس لك بأمر يحزنك فلا تحزن بل يجب عليك الفرح وتصنع الابتسامة . وهذا هو العلاج بإذن الله . لأنك إن قمت بتنفيذ ما يريده الوسواس منك فمعنى هذا زيادة الأفكار الوسواسية وتطورها إلى مالا تحمد عقباه .
#عاشرا // ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا فلو سألك أحد عن حالك فأخبره بأنك في أتم صحة وعافية وأنك تشعر بسعادة غامرة بفضل الله وهذا الأمر مهم جدا ولا يستهان به أبدا ، وكذلك يجب عدم البحث عن علاج آخر سواءا في المستشفيات أو في المواقع الالكترونية لأنك لن تستفيد من علاجنا شيئا مادمت غير مقتنع به . بل طبق ما طلبت منك بدقة وسترى النتيجة خلال أسبوع أو أكثر بقليل بإذن الله لأن بحثك عن علاج آخر إنما هو في الحقيقة رسالة مجانية للشيطان بأنك لا تزال متأثرا بما يعتريك من وساوس وهذا يفسد العلاج من أساسه .
#الحادي عشر // يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل بل بمجرد أن تبدأ بتطبيق علاجنا فاعلم أنك بدأت تسير في الطريق الصحيح والشفاء آت بإذن الله مهما طال الزمن أو قصر . المهم هو أن تصل إلى غايتك التي تريد وهذا العلاج هو ما سيوصلك بإذن الله فلا تستعجل .
#الثاني عشر // إذا أحسست بأعراض الخوف من خفقان في القلب أو رعشة في الجسد أو ضيق في التنفس أو برودة في الأطراف أو آلام في الرأس والبطن ونحو ذلك من الأعراض الكثيرة . فا طمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية جدا ، لأن الخوف إذا زاد عن الحد الطبيعي لا بد أن يكون له بعض الأعراض وبمجرد أن يهدأ الإنسان ويزول الخوف تبدأ الأعراض بالاختفاء شيئا فشيئا
الله قبل كل شيء
@@aliraqi765 بارك الله فيك وجزاك الله كل خير.
بسم الله توكلت على الله الشافي راح أبدا في العلاج ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم 💡✨
كيف صرتي بشري
@@user-mt1cr2bn3r ما قدرت استمر الصراحه 💔
@@user-qf6yb2if4m كيف ماقدرت؟ الا تقدرين انتي اقوى من الوسواس هذي هي الحقيقة ولكنك غرقتي فيه ونسيتي حقيقتك انهضي وواصلي وحاولي وصدقيني محاولتك ذي بتنجح وبتُشفين تماماً بإذن الله
ليش ما قدرتي؟ لو سمحتي ممكن اساعد؟
عندي خوف وتفكير السيئ والوسواس واسئل الله عزه وجل ان يشفيني ويشافي كل المسلمين ان شاء الله ..دعولي شباب بل شفاء العاجل ان دعاء الغريب مستجاب .. وشكرا
العلاج هوالتجاهل والاهمال اني كنت موسوس الان الحمدلله
تابعوا مثنى العطار عل اليوتيوب نصيحة لوجه الله تعالى
بصراحة يادكتور انت انسان جدأ رائع ربي يوفقك ويحفظك اللهم امين انت عالجتني من مشكلة كبيره بهاذي الفيديوهات ربي يوفقك
يا استاذ والله اشوف حرام ما يعطوك مكافأة او تكريم للشي الي بتسويه والله انك من اعظم الاشخاص الي عرفتهم مهما حييت الله يجزاك الخير و يطعمك الجنة و هذا اكبر فوز
ولله اني لمن شفت الفيديو يله عرفت حالتي
ربي يسعدك بحياتك ويرزقك ويريحك بحق محمد وال محمد😔🤲
الحمدلله انا اتعافية من الوسواس
٥١١٧٨٢٦١
لكل مريض بالوسواس العلاج هو قول اعوذ بالله من الشيطان الرجيم بصوت عالي 100كل يوم والله شفيت بعد معاناه ...........:............؛؛-؛
الله يحفظك يادكتور. والله انت تساااعد الناس من هدا مرض خبئت. الله يشااافينا ياارب وعيد مبارك لك و الجميع👍👍
الوسواس القهري سم قاتل اللهم إشفنا منه و إشفي كل مريض يا رب
امين يارب العالمين
امين يارب العالمين
سم قاتل لمن غذاه واكبره وفكرة سخيفة عابرة لمن استحقرها واستخف منها
الله يشفيناا يا رب يا رب يا رب
اللهم اميييين اخي احمد ادعيلي ارجووك
l 0:00 مقدمه عن الوسواس
I 3:33 الخطوه الاولي: اعادة التسميه
I 7:00 اعادة الانتساب
I 15:30 اعادة التركيز
I 21:27 اعادة التقييم
شكرا جزيلا
احتاج الى 40 دعوة اخواني ارحموني بدعواتكم من قلبكم ان اشفى من الوسواس القهري اعيش مع اهل زوجي ولا استطيع التحمل لاخفي الامر عليهم يا رب اشفيني يا رب اشفيني
لا يوجد شيء اسمه دعوة الاربعين غريب
بل دعوة المسلم لاخيه المسلم بظهر الغيب هي المستجابة
الله يشفيكي رب العالمين
انا اعاني من الوسواس القهري ادعولي بالشفاء منه
تابعي الدكتور راح تتشافي
الله يشفيك ما هو نوع وسواسك وهل عندك اعراض جسدية
sihem simo وسواس العقيدة اللي هو اصعب شي بدايته كانت ب2017 اول 2017 سنتين كانو عذاب لي وبسببه دخلت ب اكتئاب ومن هالحكي وباحس على طول بتعب ووهن بس لما اروح احلل يطلع مافي شي هسا حاليا احسن الحمدلله
@@sosoa4164 لا حول ولا قوة الا بالله استعيذى من الشيطان فقط ولا تستسلمي واكثري الاستغفار على طول اليوم الله يبعدوعليك واكثري الصدقة بنية الشفاء
sihem simo ان شاء الله ادعيلي الله يشفيني منه حاطة املي بالله انه راح يشفيني منه والله يشفي كل شخص صار معه مثل ماصار معي بسببه حسبي ياالله ونعم الوكيل تعطلت امور حياتي احس خوف من اشياء كثيرة والله المستعان الله يعين الله المستعان احاول اطنش واتجاهل وافوض امري لله ان الله بصير بالعباد💔الحمدلله
والله اجمل وافضل دكتووور تجيب كلام يدخل العقل ويقهر الوسواس جزااك الله الف خير
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
اشاهد الفيديو وانا اواجه نفس الحالة تماما
الله يعافينا ويصلح حالنا
دكتورانت افضل دكتور وكل ماقرة ناس بتعاني انشر قناتك وانصحهم يتابعوك الله يوفقك
انا مريضة بلوسواس لواحد الدرجة متصورش واليوم عاد تعرفت على قناتك انشاء الله من اليوم اتبع معك العلاج والله يشافيني ويشافي جميع المسلمين يارب
نعم يمكنك لك تنجحي وانا نيت لقيت تحسن كبير
AMiNE NM FiT انشاء الله اخويا
أنشاء الله و اي سؤال عن الوسواس سأجيبك إن شاء الله عليه حسب معلوماتي
الله اقويك اختي مانوع الوساوس وهل عندك اعراض جسدية
@@sihemsimo9908 طبيعياً تكون أعراض جسدية
الدكتور مثنى بارك الله فيك الله يعطيك كل ما تحب ويزيدك من نعيم الله انتى الذى نورتنى الى الطريق الصح الحمد لله وصلت الى١٠٠٪كل ما اشاهد فديو اتذكر الايام الى كنت تعبان فيها وادعى ليك
اخي ممكن ترد علي
نعم
Basem Gaber اخوي ممكن تكتب لنا خطوات التطبيق اللي ذكرها دكتور مثنى لاني والله ما فهمت شرحه
كيف أصبحت حالتك الان
هل شفيت تماما يا أخي ومنذ متى
ادعو لي ربنا يخلصني من الوسواس والافكار السلبية التي تراودني وادعو لي ربنا احفظ لي والديا وزوجي واولادي دعوة 40 غريب مستجابة جزاكم الله خير 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
الصبر على الابتلاء له اجر والله إن احب عبداً ابتلاه
جزاك الله خير مجرد الاستماع راحة الله يشافيني ويشافي كل من يعاني من هذا المرض
اتمنى يا دكتور ان تؤلف كتاب لعلاج الوسواس
و جزاك الله خيرا
@Ahmed انا اعاني من وسواس النوم والالام العيون كيف اعالج ذالك
@@frmsm1932 انا كمان نفس الشي أحياناً تيجيني افكار انه انا راح أموت أو يغمى عليه لمن اجي بدي أنام 😫😫😫😫
فكرة
اذا فكرت انا فى مسلمات و براهين نفى الفكرة الوسولسية. دون استدعاء الوسواس و يكامل ارادتى هل هذا مس محتوى لو دخول الى المحتوى نفسه دكتور مثنى
ابشر
انت الوحيد الفاهمنة صح 😭الكل ينصح بطريقة كانوا احنة نكدر بسرعة نتجاهل الافكار ويسوون نفسهم فاهمين
الخطوة الرابعة شنو هي ممكن رد
باذن الله في المستقبل القريب سانشيء منظمة خيرية للتوعية بمرض الوسواس القهري الفكري وكيفية علاجة استنادا ع طرق العلاج اللتي جربتها واللتي قدمها الدكتور
Mr. Moses فكرة جيدة جدا للتوعية بهذا المرض الصامت خاصة و أن الكثير من المرضى يعانون في صمت
Mr. Moses من فضلك اخي لو تشارك تجربتك وكيف شفيت مع المرضى لنستفيد جميعا
Mr. Moses
وفقك الله في انشاء هذه المنظمه الخيريه لتعريف الناس بالوسواس و علاجه
هذا رابط قروب واتس اب لمن يريد الانضمام وتبادل الخبرات في العلاج
chat.whatsapp.com/C0IuiDraTvU8GZ6Vr3l0RY
nina yasmine اخي فقط طبق الخطوات بشكل جيد. راح تتشافى بأذن الله انا من شهر ونص تقريبا بدأت بالعلاج والان الحمد الله احسن من قبل. بهواي
كلامك جميل ومقنع 👍🏽
وما أجمل أن يقرن المريض كل حالة باستعاذات كثيرة بالله من الشيطان الرجيم ؛ لأن الوسواس من الشيطان .
ههههه مو صحيح .
العراقيه رائع الجريحه احسنتم كيف غير صحيح كيف لدماغ ان يحارب القيم العليا لددي !؟ ولماذا مع العلاج الدوائي لا يصبح شفاء ١٠٠٪ ، م السبب !؟؟
والله يا دكتور بالنسبة لشخصيتي لا أستطيع اخرج أو انسئ الوسواس حتى اخرج من المحيط الظالم الذي اعيش فيه، لأن الظغط والظلم والتعب والإرهاق يقوى الوسواس على مدار اليوم
صح
علاجك سهل فقط اخفظ مستوئ توقعاتك بالنتائج التي ستحصل عليها من خلال اي عملت قمت به أو إنجاز أنجزته في العمل و الله اعلم
الوساوس من الشيطان واقوى ذكر يكون لك حرز من الشيطان لا اله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير كرره مئة مره صباحا ومئه مساء ماياخذ ١٠ دقائق كرر بصوت مسموع اقوى شي على الشيطان هو التوحد وهذي فيها توحيد لله كثير شافو الفرق بعد محافظتهم على هذا الذكر وتذكر وانت تقرا ان الله على كل شي قدير على الامراض الوساوس الهموم المشاكل الله قدير
لمن يريد أن يتشافى من الوسواس ..كلما بادرة بفكرة قل امنة بالله ورسوله تم غير المكان والله الموفق
يارب تشفي كل مريض من هذا المرض ادعو لي اخوتي
ادعوك للانضمام للنقاش معنا في المجموعة بخصوص هدا العلاج شكرا
آمين
الله يجزاك خير الله يفرج همك ووالله والله كنت خلاص استسلمت اني راح اعيش حياتي بالهم ذا والقهر صارت اشعر بالاخراج من اهلي ومن حولي لكن بعد ماتابعت مقطعك وشفت ان عندك دوره للوسواس انفتحت الامل بوجهي والله ماننسا معروف ذا الله يجازيك يوم القيامه افضل جزء يااااارب
كيف وضعك الان
دكتور جهودك مشكوره واستفدنا منك استفادة كبيرة بس أتمنى ما عاد تطوّل بالمقدمة 🙏🏼
ربنا يكرمك ويوفقك ويسهلك كل صعب اويجعل كل عمل خير في ميزان حسناتك
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
يقال ان دعوة الغريب مستجابة..ادعو لي ارجوكم..
Prince Mumu
اللهم يوفقك لما يحب و يرضى
@@MuthnnaAttar اشكرك دكتور..ممكن سؤال؟؟
@@MuthnnaAttar يصير اتابع الحلقات مو بالتسلسل لو الة بالتسلسل؟وشكرا
اللهم اشفه بشفائك شفاءا لايغادر سقما اللهم امين يارب العالمين والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@@user-pb3bp4cn8q بالتسلسل اكيد افضل لك
الله يوفقك اشكد قريب علينه وع افكارنه 😂😂😂الحمدلله ع كل حال
قل أعوذ بالله من الشيطان الرجيم دائما وانت تشفى بإذن الله
دكتور جبتلي جلطة انا دشرح للناس خطواتك بدل متجلطهم
١_ تسمية كل الافكار السلبية انها من
الوسواس
٢_ اذا تصرفت تصرف غريب او انشغلت دماغك بأفكار سلبية احكي لنفسك انو هادا مو انا هادا وسواس
٣_ اذا كنت بدك تدرس مثلا واتى لك الوسواس حاول انت تتلاشى الوسواس وتشغل تركيزك فالعمل اللذي كنت سوف تفعله لأنه كلما شغلت تركيزك بالاشغال تقوى دماغك وتكون علاج قوي لطرد الوسواس
٤_ اذا طبقت اول ثلاث خطوات فالخطوة الرابعة اسال نفسك عن بياخة الأفكار التي كنت تشغل دماغك فيها واعلم انها افكار كاذبة سخيفة جدا .
ملاحضة اوعكم تستسلمو هادا مرض تافه وحرام تعطو اكبر من حجمو وأتمنى لكم السلامة والعافية 😘
طيب اذا كان في وسواس وفي اعراض هيا الي بتخوفني مثل الدوخة والم في المعدة وزغللة وضغطي ينخفض
@@momokokomkmkm6714 نفس الشي ربي يشفينا
@@user-km6vf1yi2d شو الاعراض الي معك لو سمحت
@@momokokomkmkm6714 وسواس موت وسواس مرض خوووف زغلله بالعيون مع شبابه وكتب خيوط ونقاط بالجو احب العزله مكتئبه تفكيررري اما بالماضي أو مستقبل جسمي تعبان دكتمه وضيقه بصدر
@@user-km6vf1yi2d انا تعبت من الدوخة
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا على كل ما تقدمه من علم ومساعدات . 46 سنة وانا اعاني الى أن اذن الله أن أرى فيديوهاتك هذا الاسبوع.
شنو نوع الوسواس لي عندك
ادعوك للانضمام للنقاش معنا في المجموعة بخصوص هدا العلاج شكرا
@@maryem2456 شو هي المجموعة اريد الانضمام
@@embashr2906 نحن نناقش هنا ٥ي اليوتيوب ناخد كل مرة فيديو من السلسلة العلاجية و نناقشه اذا ممرت على الفيديوهات ستجد النقاشات و المعلومات يمكنك الاستفادة منها اي سؤال بخصوص العلاج مرحبا
@@maryem2456 ممكن اشترك معكم
اللهم ربنا آتنا في الدنيا حسنة و في الآخرة حسنة و قنا عذاب النار
ياريت كنت اعرفك من زمان😢😢 عندى وسواس قهرى من كان عمري 15سنه وحاليا 34 ولا احد عنده علم 😢😢ربي يشفينى ويشفي كل مريض يارب وجزاك الله كل خير دكتورنا في ميزان حسناتك
ما نوع الوسواس الذي تعاني
علاج الوسواس سهل جدا باذن الله الوسواس هو مجرد افكار تكررت عليك واصبح لها قوة كبيرة وسيطرت عليك
علاجها انك تكرر افكار ايجابيه عكس افكار الوسواس اللي عندك مثلا واحد يفكر انه لما يقعد في الظلام يتخيل انه في مخلوقات او وحوش ممكن رح تضره او تسويله شي مستحيل من اول مره هذه الفكره رح يكون لها مفعول ولكن مع تكرار نفس التخيل رح يصبح لها قوة كبيرة فالحل انه يتخيل انه
لما يكون جالس بالظلام يتخيل انه في امان
مثلا وهناك ملائكه مثلا انها جالسه تحميه
او ايا يكن كل ماكان التخيل إيجابي كان له تأثير إيجابي عليك واختار تخيل واحد فقط وكرره عشان ماتشتت مارح تحصل نتيجه في أول يوم ولكم مع الوقت ان شاء الله ممكن الشيء اللي كنت تخاف منه رح تحبه
او مارح يكون له تأثير عليك تذكر الوسواس بدا بفكره او تخيل
وكذلك علاجه رح يكون بفكره وتخيل إيجابي
مثلا اللي عنده وسواس من الكلام أمام الناس دائما يتخيل ان الناس رح يسخرون منه ويتكلمو عليه بسوء ف عشان كذا صار عنده خوف شديد من الكلام أمام الناس
ولكن لو يتخيل ان الناس رح يعجبو باداءه
ويتخيل نفسه انه قادر بسهوله انه يبهر من حوله ويلفت انتباههم واتخيل انه ذو شخصيه قويه
ودائما يتخيل ان الناس الذين يسخرون منه هم لم يستقصدوه شخصيا ولكن لو كان اي انسان آخره بدله لفعلو نفس الشيء فلذلك لايهتم
وهناك مثال آخر شخص دائما يتخيل انه رح يسقط من جبل مثلا ويتخيل نفسه عند سقوطه كيف يشعر ويتخيل نفسه عندما يسقط كيف سيفنجر راسه مثلا لانه سقط من مرتفع عالي جدا هذا التخيل لم يكن له تأثير في أول مره تخيله ولكن لما كرر هذا التخيل أصبح له قوة كبيرة وتأثير في سلوكه ونفسيته وأصبح يخاف خوف شديد من كل المرتفعات وممكن حتى المرتفع البسيط جدا الذي حتى لو سقطت منه لايؤثر عليك ابدا او فقط جروح بسيطه
ف علاجه انه يتخيل ان المرتفعات جميله جدا وتجعله يرى الأماكن من حوله ويتخيل انه من شبه المستحيل انه يسقط من جبل وحتى لو سقط يتخيل انه لن يتاثر كثيرا فقط جروح اقصاها مثلا كسر بسيط في اليد او القدم وانه سيتعالج بسرعه ويستعيد عافيته باذن الله لان الله يحميه وحتى لو مات ولا احد سيموت قبل يومه يتخيل انه لن يشعر بالام وسيموت بسرعه ومن غير ألم مهم جدا جدا جدا أن تكرر نفس التخيل عشن الشيء اللي كنت تخاف منه يختفي لأنك كررت عليه فكره مضاده له عكسه وتشعر في اعماقك ان هذا التخيل الايجابي الذي كررته هو الصحيح وان الوسواس هو وهم وتخيل ان الوسواس هو عبارة عن مخلوق حجمه مثل حجم النمله يمكنه التحدث لايمكن ان ياذيك بشيء فقط يقول لك كلام ويهددك وانت تعلم في قرارة نفسك انه لايمكنه ان ياذيك مهما قال لانه مجرد نمله بهذه الطريقة ممكن الشيء الذي كنت تخاف منه يصبح عندك شيء ممتع او على الاقل لم تعد تخاف منه .
وتذكر السر كله في تكرار الفكره والتخيل اذا كان التخيل سلبي رح يجيك شعور سلبي والتخيل اذا كان تخيل إيجابي رايت نتيجه ايجابيه وشعور إيجابي وعلى حسب التخيل يكون الشعور كل ماكان التخيل كبير كل مازادت المشاعر السلبيه او الإيجابية وكل ماكان التخيل بسيط كان الشعور بسيط .
ولن ترى نتيجة من اول يوم انت مثل اللي ذهب إلى الصاله الرياضية وينتظر ان يتغير جسمه في يوم او يومين ومن انسان سمين يصبح رشيق وعضلات هذا مستحيل ولكن مع الوقت لو انتظم بالشيء الذي عليه فعله مع الوقت تبدأ النتيجه بالظهور وتتغير حياته إلى الأفضل .
❤❤❤❤❤❤
@@mennamamdouh6344 كل مره ابشكل يظهرلي مره في العقيده مره فى ذات الله ربي يشفينى ويشفي كل مريض يارب
دكتور انت لا تدري كم افدتني البارحة فقط وجدت هدا الفيديو نقصت عليا الكتير من العداب الدي كنت اعيشه الله يجعلها في ميزان حسناتك
Shakina Moulay
هذا فديو واحد فكم سوف تتحسن لو شاهدت كل السلسله؟
آمين
الحياة تجربة ممكن تكتبون لنا الخطوات التي يتكلم عنها لاني والله من شرحه مافهمت حاولت اركز بشرحه بس للاسف مافهمت
@@tariq5495 السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري فيها 122فيديو
كيف أصبحت حالتك الان
🌾 من آدعية الهم و الكرب :
🍀 عَنِ عَائِشَةَ رَضِيَ الله عَنْهَا، قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى الله عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : « إِذَا أَصَابَ أَحَدَكُمْ هَمٌّ أَوْ لأْوَاءٌ فَلْيَقُلْ : اللَّهُ، اللَّهُ رَبِّي لاَ أُشْرِكُ بِهِ شَيْئًا ». ( لأْوَاءٌ ) : هو الشدة و ضيق المعيشة.
بارك الله فيك وجزاك كل خير. وجعلك ممن يعلمون الناس الخير . رضي الله تعالى عن أم المؤمنين عائشة وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.
انا بقالي خمسة وثلاثين بدعي
Karim Benamar ❤❤
دكتور انت كنز موفق بحق الحسين ع ❤
لا يجوز في السؤال أن يقال: بحق محمد، ولا بجاه محمد، ولا بحق الأنبياء ولا غيرهم؛ لأن ذلك بدعة لم يرد في الأدلة الشرعية ما يرشد إليه، والعبادات توقيفية، لا يجوز منها إلا ما دل عليه الشرع المطهر، لقول النبي ﷺ: من أحدث في أمرنا هذا ما ليس منه فهو رد متفق على صحته، وفي رواية لمسلم: من عمل عملا ليس عليه أمرنا فهو رد ولأن ذلك من وسائل الشرك والغلو في المتوسل به.
وإنما المشروع التوسل إلى الله سبحانه بأسمائه وصفاته لقول الله سبحانه: وَلِلَّهِ الْأَسْمَاءُ الْحُسْنَى فَادْعُوهُ بِهَا [الأعراف: 180] وهكذا التوسل بالأعمال الصالحة؛ كالإيمان بالله ورسوله، وتوحيد الله سبحانه، ومحبة الله ورسوله، وبر الوالدين، والعفة عما حرم الله، وأداء الأمانة، ونحو ذلك من الأعمال الصالحات لقول الله : إِنَّ فِي خَلْقِ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَاخْتِلافِ اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ لَآيَاتٍ لِأُولِي الْأَلْبَابِ الَّذِينَ يَذْكُرُونَ اللَّهَ قِيَامًا وَقُعُودًا وَعَلَى جُنُوبِهِمْ وَيَتَفَكَّرُونَ فِي خَلْقِ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ رَبَّنَا مَا خَلَقْتَ هَذَا بَاطِلًا سُبْحَانَكَ فَقِنَا عَذَابَ النَّارِ رَبَّنَا إِنَّكَ مَنْ تُدْخِلِ النَّارَ فَقَدْ أَخْزَيْتَهُ وَمَا لِلظَّالِمِينَ مِنْ أَنْصَارٍ رَبَّنَا إِنَّنَا سَمِعْنَا مُنَادِيًا يُنَادِي لِلْإِيمَانِ أَنْ آمِنُوا بِرَبِّكُمْ فَآمَنَّا إلى قوله: إِنَّكَ لا تُخْلِفُ الْمِيعَادَ [آل عمران: 190 - 194] وقول النبي ﷺ: اللهم إني أسألك بأني أشهد أنك أنت الله لا إله إلا أنت، الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوًا أحد وقوله ﷺ: اللهم إني أسألك بأن لك الحمد لا إله إلا أنت، المنان، بديع السماوات والأرض، يا ذا الجلال والإكرام، يا حي يا قيوم وللحديث الصحيح في قصة أصحاب الغار، وهم ثلاثة ممن كان قبلنا آواهم المبيت والمطر إلى غار، فانحدرت عليهم صخرة وسدت عليهم الغار فلم يستطيعوا دفعها، فقالوا فيما بينهم: لن ينجيكم من هذه الصخرة إلا أن تسألوا الله بصالح أعمالكم، فسأل أحدهم ربه أن يفرج عنهم هذه الصخرة ببره لوالديه، وتوسل الآخر إلى ربه بعفته عن الزنا بعد قدرته عليه، وتوسل الثالث بأدائه الأمانة إلى صاحبها بعدما رباها ونماها؛ ففرج الله عنهم الصخرة وخرجوا. أخرجه الشيخان في الصحيحين عن النبي ﷺ[1].
يامرحبا بيك دكتورنا الغالي نورت اليوتيوب وشكرا شكرا انا ممتنه كثيرا لك
انا عندي توتر وقلق ووسواس.. أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيني..طلبتكم ادعو لي بالشفاء
ابو وائل انا زيك ، اسال الله أن يرفع عنك وعني
انشاء الله يشفى كل مريض بالوسواس اسال الله العظيم ان يشفيني ويشفيك ويشفي كل المسلمين امين يارب
الله يشفيك ويشفيني وجميع مرضى المسلميين
الله يبارك بعمرك ويجزيك خيرا ويدخلك الجنة بلا حساب ولا عذاب
بالله عليكم بناتي مصابات بلوسواس القهري وتعبت جدا ارجو منكم الدعوة لهم
لكل مريض بالوسواس العلاج هو قول اعوذ بالله من الشيطان الرجيم بصوت عالي 100كل يوم والله شفيت بعد معاناه ...........:............؛؛-؛.
جزاك الله خير الجزاء يادكتور شكرا لك🌹💐🌺💐🌸🌷🌺🌸🌷💐بديت اتعالج من الوسواس القهري
ادعوك للانضمام للنقاش معنا في المجموعة بخصوص هدا العلاج شكرا
@@maryem2456
السلام عليكم
اريد الانضمام للمجموعة
وعليكم السلام ورحمة الله، ربي يبارك فيك يا دكتور،ما شاء الله عليك لم ارى تفصيل دقيق ومفيد في الموضوع مثل ما قدمت جزاك الله خيرا.
الوسواس القهري يحرمك من الحياة الطبيعية ويضيع وقتك وحياتك في امور تافهه لكن مع هذا لا تستطيع التخلص منه تماما
النوم مثله نعمه وفيه لذه ومن اهم الامور التي تستطيع فيها مواصلة اعمالك وحياتك قد تحرم من هذه النعمة بسبب هذا المرض اللعين
نمت نومة بدون وسواس وجدت سعادة كل الحياة فيني فكيف من يستطيع ينامها يوميا فهو بنعمة عظيمة
المواظبة على الصلاة والدعاء وترتيب الوقت يجعل الوسواس يضعف كثيرا
كيف نمت؟انا يجيني وسواس عدم النوم !ولهذا لا استطيع النوم ،اخذ حبوب منومة
@@aishaali751
اولا
لابد ان تفهم امر ان النوم راح تنام غصبا عنك هذا شي موكد
لكن كيف تنام وقت ماتشعر بالتعب وتبي تريح او النوم العادي بدون ارق
اولا لازم لازم لازم تواضب على الصلاة بالذات الفجر
ثانيا وقت ماتحط راسك على المخدة قل سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم كررها لا توقف الوسواس راح يجيك يبيك تقطعها كررها لا توقف
وفيه طريقة ثانية وهي ان تقوم بعمليات حسابية صعبة مثلا 10-033 =9.67 وامشي بالعملية الحسابية هذه لحد ماتخلص
انا اشكرك كثيرا
1️⃣ الانذار عن قدوم ( إعادة التسمية)
2️⃣ الفصل عن الهوية (اعادة انتساب )
3️⃣ التوقف عن الطقس و إعادة التركيز الى الفعل الذي اردت فعله قبل الوسواس
ويمكنك تطبيق عملية الخمسة عشر دقيقة اي تؤخر الفعل لخمسة عشر دقيقة (اعادة التركيز )
4️⃣( إعادة التقييم) اعادة تقييم التجربة
فعلا الوسواس قاتل وانا لحد الان اتوسوس اذا كنت املكه😅
الله يشفينا جميعا