Sağlıklı Bir Şekilde Oruç Nasıl Tutulur? | Uyumadan Önce Bir Anda Bol Su İçmeyin!
Вставка
- Опубліковано 1 жов 2024
- Ramazan ayının gelmesi ile birlikte, nasıl sağlıklı oruç tutulur ve sahur yapılır, bu konulardan bahsedeceğiz. Kalp damar hastaları ve kanser hastaları doktorlarına danışmadan oruç tutmamaları gerekmektedir.
Oruç tutarken mutlaka sahur yapmaya özen gösterin. Özellikle yumurta tüketmeye özen gösterin. Sahurda yatmadan önce bir anda bol su içmemeye özen gösterin.
Dr. Ümit Aktaş videolarından anında haberdar olmak için kanala abone olmayı unutmayın:
📌bit.ly/drumita...
🌐Tüm sorularınız ve İlaçsız Yaşam ürünlerimiz hakkında bilgi almak için: 📞0212 963 1919
📌www.ilacsizyas...
Sağlıklı Bir Şekilde Oruç Nasıl Tutulur? | Uyumadan Önce Bir Anda Bol Su İçmeyin! | Dr. Ümit Aktaş’ın en yeni videolarına da göz atabilirsiniz:
Yüksek Tansiyon Hastaları Nasıl Beslenmeli? | Yüksek Tansiyona İyi Gelen Takviyeler
👉🏻 • Yüksek Tansiyon Hastal...
Alzheimer'da Sahte Bilim! | Alzheimer Tedavisinin Önüne Geçildi!
👉🏻 • Alzheimer'da Sahte Bil...
Yaşlanmayı Geciktiren 5 Önemli Takviye | Omega 3, D Vitamini, Glutatyon
👉🏻 • Yaşlanmayı Geciktiren ...
Diyabetten Kurtulmak Mümkün! | Ülkemiz Neden Diyabette 1 Numara?
👉🏻 • Diyabetten Kurtulmak M...
Crohn ve Ülseratif Kolit Hastalığı | Hastalar Nasıl Beslenmeli?
👉🏻 • Crohn ve Ülseratif Kol...
Marketlerdeki Glutensiz Ürünler Sağlıklı Mı? | Satın Alırken Tekrar Düşünün!
👉🏻 • Marketlerdeki Glutensi...
📌 Dr. Ümit Aktaş sosyal medya hesaplarını takip etmek için;
📎Web: www.umitaktas.com
📎Instagram: / umitaktasofficial
📎Facebook: / drumitaktas
📎Twitter: / drumitaktas
'Sağlıklı Bir Şekilde Oruç Nasıl Tutulur? | Uyumadan Önce Bir Anda Bol Su İçmeyin! - Dr. Ümit Aktaş' videomuzu izledikten sonra kanalımıza abone olmayı unutmayın.
#DrÜmitAktaş #oruç #ramazan
Merhaba, ben Dr. Ümit Aktaş. Sağlıklı yaşamı mümkün kılmanın yolu, koruyucu hekimlikten geçer. Hastalıkları önlemek tedavi etmekten daha kolaydır. Doğal beslenerek, gerektiğinde fitoterapiden yararlanarak ilaçsız yaşamak ve hastalandıktan sonra da şifa bulmak mümkün. “Önce zarar verme” ilkesini benimsemiş bir hekim olarak sizinle bitkilerin gücünden faydalanmanın yollarını, sağlıklı olmak için nasıl beslenmeniz gerektiğini, bağışıklık sisteminizi her daim güçlü tutmanın yollarını paylaşacağım. Şifa dolu bir yaşam için sizi UA-cam kanalıma bekliyorum.
Allah razı olsun hocam, ben kademeli olarak yediğimi azaltıyorum ramazan sonunda nerdeyse sahurda adam gibi bir şey yemeden iftara kadar hiç acıkmıyorum bile, sonra diyorum yahu arkadaş ne kadar gereksiz yere çok yiyormuşum, 2 tabak yemek insana bir gün için bile yetiyormuş keşke az yemeye devam edebilsem. ama malesef bizde sevgi göstergesi yemek yedirmektir pasta börek çerez meyvedir her duygusal boşlukta yemeğe gidiyoruz bunu bir engellesek az yeriz az yemekte tüm hastalıkların önlenmesi ve tedavisi için elzemdir diye düşünüyorum
Allah razı olsun hocam sizin gibi doktorların sayısını çoğaltsın rabbim Aminn
Cenab-ı Hak razı olsun Hocam, Allah c.c hayırlı Ramazanlar nasip etsin inşallah.
ALLAH RAZI OLSUN HOCAM. SEN NE ŞAHANE BIR DOKTORSUN MAŞALLAH.
Çok seviyorum sizi,Allah hafızanıza, ilminize kuvvet versin
Ayni düsüncedeyim.ALLAHIM RAZI OLSUN SIZDEN
Selamünaleyküm bilgileriniz için bizi bilgilendirdiğiniz için Allah razı olsun sizin de orucunuzu Allah kabul etsin Allah'ım sizlere bizlere ve bizi sevenlere sağlıklı ömürler nasip etsin inşallah Hayırlı akşamlar Doktor Bey
Değerli hocam ıyıkı varsınız sızı Çok seviyorum Allah sızı bızım başımızdan eksik etmesin ınsallah
Bu hocam bir başka. Neden bilmiyorum, tanımıyorum ama çok seviyorum. Sanki aileden biri gibi. Kalbi de çok güzel. Hastanedeki suratsız ve ukela doktorlardan çok farklı. Ahlak, edep, karakter tevazu... En güzel huylar hocamda. Allah ömrünü uzun etsin. Cansın hocam 💐💐💐
Sizin Ramazan ayinizda mübarek olsun Saģlikli günler
Diabet derken tip 2 ile gayet iyi tutuluyor Hocam. Ramazanda sağlığım düzeliyor.
DOKTOR BEY lütfen ama lütfen soylermisiniz yeni bel romatizmasi teşhisi kondu OZON TERAPİ yaptirabilirmiyim LUTFEN CEVAP verebilirmisiniz lutfennn😢
Degerli hocam imkanı olan sahura kadar su içmek için uyumasın dediniz, gece uykusu tam olmssa ben akşama kadar sersem bir şekilde geçiriyorum benim için uyku yemektende önemli yoksa tüm gün baş agrisı ile geçiyor. Emeginiz için teşekkürler.
Hocam ben 2 aydır tek öğün besleniyorum, yine tek öğün le oruç tutacağım. Sahura kalkıp 1 bardak su içeceğim sadece. Bakalım nasıl geçecek, paylaşacağım.
Allah razı olsun çok kıymetli bilgiler verdiniz
Tıp bayramınız kutlu olsun doktorcum,iyi ki varsınız
ALLAHIM RAZI OLSUN SIZDEN HOCAM. Cok FAYDALI BILGILER VERIYORSUNUZ..
Allah razı olsun. Çok bilgilendim
emeğinize yüreğinize ekibinize sevenlerınıze dinleyenlerine sıhhat afiyet bereket iyilik ihsan hasene hepinize hepimize Amin hoş geldin mübarek bereketiyle gelen ramazan
Hocam uyumayin diyosunuz uyku insani yeniliyor uyumaniz şart demistiniz
Allah ömür versin size hocam böyle devam edin
Saygıdeğer Dr. Ümit Aktaş hocam bizlere bu kıymetli bilgileri verdiğiniz için çok teşekkür eder, saygılar sunarım. Kıymetli hocam İyiki varsınız. Size hayırlı ramazanlar dilerim. 💐
İyiki varsınız 🤲 Tüm bedenimiz ve ruhumuz için anlattığınız faydalı bilgiler için teşekkür ederiz ❤
Gece uyumayın duiyorsunuzda uyumazsak gündüz agır işlerde çalışıyoruz hocam yoruluyoruz . Olduğu kadar su tüketiyoruz .
Allah razı olsun kıymetli hocam agzınıza yüreginize sağlık rabbım sıze sağlıklı ömurler nasip etsin inşallah🤲❤
Hocam kız kardeşim hamileyken 20 gün tuttu iftar bozdu doğuma gitti 4.5 kg bir kızımız oldu şimdi 7 yaşında
Ağır diyabet hastaları mi
Hocam tüp bebek tedavisi görüyorum. Troid ve şekerim yüksek çıktı. Bazı sebzeler troid hastalarına önerilmiyor. Hamilelik sürecinde nasıl beslenmem gerek.
ümit bey neden iftardan sahura ayakta kalın dediniz? gece uykusu önemli değil mi sizce?
İftardan sahura kadar uyumayın derken o nasıl olacak ki?insanlar işe gidiyor ve o vakitler de ki uyku da önemli oluyor.bu durumu netleştirecek var mı?
Cansın hocam, Allah razı olsun 😊
Hızır gibisiniz hızır..Allah Razı olsun cidden 🏅👍
Uzun sure aclik iyi degilmi yani otofaji
Hocam Allah sizden razı olsun verdiğiniz bilgiler için
Hocam konuyla alakasız ama ben almanyanin kuzey ren tarafinda kaliyorum ve marketlerde normal sebzelerin yaninda bio sebzelerde var sizce bunlar ne kadar iyidir. Bazen aliyorum bio sebze meyveler
Allah razı olsun hocam
Allah sizin gibilerin sayısını artırsın
Değerli bilgileriniz için çok tekkürler hocam Allah razı olsun Rabbim sizin gibi değerli doktorları başımızdan eksik etmesin
4 gebelgmdede tuttum hiç bişey de olmadı..şekerm vsr.nakadar aç kalrsam okadar iyi gelyor.dahada kolay oluyor.çok yiyince hiç olmuyor.iyi geçmyor
Çay su attiricidir asla su yerine gecmez 👏👏👏
çok teşekkür ederim hocam ben kalp hatasıyım yani ritim bozukluğu var kalp kapagında kaçak varmış oruç tuta bilirmiyim
Çok teşekkür ederim hocam güzel bilgilerinizi bizimle paylaştığınız için
Yürüyüşe ne gerek Teravih varya😅hepsini eritiyo
Hocam agzına saglık çok guzel bılgiler verdın🤲
Hayırlı ramazanlar diliyorum tum kardeslerimize teşekkürler değerli hocam 🙏🤲🌹
Selam dokdur 🖐️🖐️🖐️🖐️
Hocam iftardan sahura kadar uyumayıp nasıl melatonin hormonundan yararlanacağız?
Allah razi olsun hocam iyki varsiniz
teşekkürler hocam..
İyi ki varsınız..
Hoca sporcuların beslenmesine laf atmişsın bi programında proteyin tozlarına kimyasal demişsin karbonhidrat yemeyin demişsin. Sen orda göbek büyütürken kendini geliştirmeye adayan hatta bu mesleyi yapan hocarımın işine karışmaya ne hakkın var bizler bu bildiklerimizi uygulayıp bir yerlere gelmiş insanlarız bilgi kirliliği yapmayin artık.
Adam uyariyor sende ne bok yiyorsan ye kimse sana gelip ‚niye protein tozu iciyon oc’ demiyor
Hocam bende kronik ülser var nasıl tedavi edebilirim.
🙂Selam kıymetli hocam. Saglıklı ekmek ve saglıklı yemek işine girmek istiyorum bu konuyla araştırma yapiyorum canlı yayinda siyez ununun sahteleride oldugunu söylemiştiniz, tarım koperatifin siyez ununu kullanabilirmiyim? bilgilendirirseniz çok sevinirim.
Hocam bu ilacı kullanmak isyemiyorum
Allah razı olsun hocam
doktorların kralı Allah c.c. ilmizi artırsın kelamınıza tesir gücü versin.
Sağolun hocam Rabbimiz (c.c.) ilminizi artirsin, size ve ailenize sihhat afiyet versin insallah amin.
Hocam şeker ve troid hastasıyım. Hazır satılan karabuğday ekmeği aldım. Ama içeriğinde birsürü şey var. Mısır unu, pirinç unu gibi. Bu ekmekleri yemeyelim mi
Hocam çok teşekkür ederim , sayenizde aydinlaniyoruz ❤🎉
Beklediğim o video, Allah sizden razı olsun hocamız ❤
Emekli maaşı az olunca sağlıklı oruç tutabilirmi
Allah razı olsun
Teşekkürler
Allah razı olsun hocam sizden
Teşekkürler canım hocam ❤
Allahraziolsun hocam
Amin
HASİMOTO su olanlar oruç tutabilirmi
Allah razı olsun hocam. Babanız yaşıyor mu?
Hayirli ramazanlar hocam
Süpersin hocam
Teşekkürler...
Hocam diyabet hastasıyım tip 2 oruç tutmadığım zaman kendimi borçlu hissediyorum.
Borcunu, parasını vererek ödeyebilirsiniz. Önce can, sonra canan.
Tip iki çok tanıdığım var tutuyor gayet iyi
😊😊😊
Allah razı olsun hocam Aminn
ALLAH razı olsun hocam 🤲
Supersinizzz
güzel bilgiler için teşekkürler
Uzun ömrünüz olsun
Allah razi olsun
Allah razi olsun
Allah razı olsun
Amiiiin
Hamilelikte oruç hic zararlı degil bence onun dışında teşekkürler
Uzmanlık alanınız?.
❤🧿🙏
❤❤❤❤❤
🤲🤲🤲🤲❤❤
Hocam diyabet kitabınızı aldım oğlum tip 1 diyabet ama sizin tip 1 diyabet hakkında yazınızı okuyunca artık okuyacak hevesim kalmadı burda olsun televizyonda olsun tip 1 diyabetinde iyileşme ihtimal var diye anlatırken kitabınızda iyilesemezler yazmanız beni yerle bir etti çok üzüldüm üstelik azıcık bi kaç kelime yer vermişsiniz neden 😢😢😢😢
Selamun aleyküm deyerli ümüt hocam bu mesajımıa cevab verirseniz çok mutlu olacağım bende hipoviz yetmezliği var kortizon kullanıyorum 23 yıldır ben artık kullanmak istiyorum çene kemiğime dizlerime kalçalarıma zarar verdi elim yüzüm şişiyor bunun başka bir yolu varmı hocam sizi korana zamanında tanıdım nerdeyse bütün vidolarınızı dinliyorum böyle bir poroğram yapmanıza çok sevindim hocam sizi Allah için çooook seviyorum hayırlı ramazanlar 🤲🌹