Делайте это каждый день для сохранения молодости. Подтяжка лица за 5 минут в день
Вставка
- Опубліковано 18 лют 2024
- В этом видео я решила напомнить об очень важной технике для сохранения молодости. Не все владеют этой техникой, но этому не сложно научиться и сегодня вы сможете это сделать с помощью очень приятных упражнений.
Курс Идеальная осанка! Вы просили - я запускаю! Старт 08.06.24
переходите по ссылке и присоединяйтесь oksanalevina.ru/posture
Полезные видео:
- Обязательный комплекс для женщин 60+ • Обязательный комплекс ...
- Полноценные глубокотканный массаж и массаж надкостницы и супер маска вместо ботокса здесь • Безопасное омоложение ...
- Лен вместо ботокса. • РЕАЛЬНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА ...
- Ваш нос будет дышать • 5 ПРОСТЫХ ПРИЕМОВ ОТ Н...
- Щипковый массаж, как альтернатива мезотерапии. • КАК ПОВЫСИТЬ УПРУГОСТЬ...
- Как уберечь лицо от старения, надкостница • Эти процедуры убивают ...
- Как вернуть щёчки • 5 причин худения лица....
- Устраняем привычки, которые ломают лицо. • Ты можешь не догадыват...
- Эти привычки ломают лицо. • Эти привычки ломают ли...
Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности
Рады видеть Вас в нашем instagram / oksana_levina80
Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов
Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006
Не все владеют этой техникой, но этому не сложно научиться и сегодня вы сможете это сделать с помощью очень приятных упражнений.
Курс Идеальная осанка! Вы просили - я запускаю! Старт 08.06.24
переходите по ссылке и присоединяйтесь oksanalevina.ru/posture
Теперь понятно, почему котики всегда такие красивые. Они умеют шевелить ушками😂
Спасибо. Думала, я не умею шевелить ушами. Попробовала немного получается. Будем дальше😊
Уже более 20 лет безуспешно пытаюсь научиться шевелить ушами. :( Не шевелятся.
Оксана ! всегда приятна Ваша профессиональная поддержка и забота о нас девочках❤ будьте всегда счастливы и красивы!
Спасибо вам🌷💐🌹
Благодарю за комплекс❤❤❤.
Супер! Благодарю ❤
Благодарю Вас 🎉
Благодарю за ценную информацию 🌸🌹🌷
Спасибо Оксана
Спасибо!
Спасибо!!!!!
У меня уши не шевелятся ни от внешней улыбки, ни от внутренней😅
Терпение и труд🌹 всё получится.
Спасибо ❤
❤спасибо !
Настроение точно улучшилось, а вот уши пока замерзшие, хоть и горячие после упражнений.) У Вас классно получается.
И у вас получится🌷
Я двигаю ими уже лет 8 при гимнастике лица.
Ксюша, как откалибровать правильную осанку у себя ?
Есть у Вас подобные видео?
да.....на упражнении с захватом волос почувствовала прилив тепла..... прелесть!!!!!👃👃👃благодарю....
Благодарю 🙏
Оооо, я научилась шевелить ушами года в 3 и всё детство развлекала этим фокусом окружающих. Теперь регулярно шевелю ушами и выгляжу существенно моложе своих сверстниц.
и я лет в 10 уже ушами шевелила, развлекая сверстников и домашних. Папа научил. Однако, давно уже этим не занимаюсь. В голову не приходило, что это может сказаться на омоложении😣 Буду нагонять упущенные десятилетия шевеления ушами!
Спасибо,что сказали про серьги..Я с ними постоянно сплю..
Мне 66 лет и в каждом ухе по три сережки ...буду снимать теперь на ночь ,а вот уши шевелятся только когда придерживаю лоб ..но попробую справиться и с вашими советами
Оксана, а может быть такое строение от природы, что не возможно пошевелить, что можно предприниять? Спасибо
Оксана, а когда будет следующий такой курс? На этот никак нет возможности попасть.
Классно уши у вас шевелятся!!!
Оксана, при массаже лица в местах брылей чувствую уплотнения и несильную боль. Что это? Может быть зажимы или спайки? Нужно ли разминать эти места?
Оксана, благодарю вас, это ещё очень хорошее нейрофизиологические упражнения для мозга, когда мы активируем ещё неисследованные мышцы которые сенсорно исследуем
🌹💐🤗
Как она это делает? 🤷♀️😮
Здравствуйте! Научилась шевелить ушами, но вот что вызывает вопрос: могут ли такие упражнения способствовать дополнительнному схудению висков и образованию скул? Мне 36, вес в норме, но виски впалые, лицо с возрастом напоминает скелет всё больше
Оксаночка, благодарю за прекрасные упражнения !! Вам респект, творческих успехов, удачи, здоровья и Любви ❤😊
Спасибо💐
Не чувствую ушей вообще пока.. не верится что в моих ушах есть хоть какие-то мышцы )))
Мышцы есть, их нужно расшевелить и всё получится🤗
@@oksanalevina80 спасибо Вам большое за знания и возможность применять их самостоятельно дома !
Спасибо за информацию. Всегда умела шевелить ушами 😂но не знала что это так полезно. Шевелю ими постоянно при пробуждении и в течении дня
👍
Оксана, добрый день или вечер. А вы как долго учились ушами шевелить?
Так забавно, всё шевелится кроме ушей😂.
Здорово,спасибо. Только надо не работать,чтобы всем этим заниматься.
Спасибо ,Оксана Но уши у меня не шевелятся не, хотят работать ,наверно от старости Ничего заставлю работать Всем всех благ Лайк ❤❤❤
Ушами шевелю постоянно и не молодею😊
Не получается шевелить! Хотьб плачь... Но кровь прилила, прямо аж уши покраснели :) НО спасибо
Оксана! Спасибо! Я уже "расшевелила" носик, теперь берусь за ушки:)
У вас получится🌹💐
А носик как расшевеливать😅
@@yuliyashastiye Вот по этим видео: "Ты можешь не догадываться об этом, но потом будет поздно. Устраняем привычки, которые ломают лицо" и "Артикуляционная гимнастика. Дистальный прикус. Упражнения с языком. Миогимнастика Исправляем прикус". Выполнение данных упражнений укрепило мышцы около носа и теперь я могу им двигать!
@@user-cf7cr6se8r спасибо 🙏, двигать носом, чтобы не рос?)
А по скольку раз шевелить ушами и висками?)
Hi, thank you for the helpful videos. Can facial massages and exercises be done daily without losing face volume? Thank you very much for your forthcoming response. Best regards.
Нужна правильная периодичность занятий , с учётом типа лица и подкожно- жировой клетчатки, чтобы не истончить ткани лица.
Thank you very much for your response. I have a thin face and wonder if there are daily exercises to increase face volume. Best regards
У меня получилось шевелить ушами только при сдавливании челюсти, улыбка не действует)
У меня с детства уши сами двигаются назад, если я вдруг что-то слышу позади себя, как у кота😂
Так что эти мышцы ещё не атрофировались)
Делаю" шлем"и движение ушами в течение трёх месяцев..Первое время тяжело... сейчас всё ок..60 раз,каждый день.. Только вы не сказали,что не должен шевелиться лоб(насколько я знаю).. прокомментируйте,если я не права🤗 Спасибо большое за Ваш труд, процветания каналу и всего наилучшего ❤️🧿
Не должен.
У меня не совсем так просто, как у вас получается. Лобная часть и уши-не работает, если я буду брови поднимать вверх вообще не шевелятся уши))
Терпение и труд- всё получится.
❤
❤❤👍
Ничего я не чувствую
❤🙏
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Это не каждый сможет.Лично у меня вообще неполучаеться.Я и раньше пробовала.Надо что то реальное.Невсе это смогут.
у меня не сдигаются(
У меня ничего не двигается 😢 уши как мертвые
У меня уши не двигаются вообще, ни при улыбке, ни даже если пытаться их сдвинуть
Как быть? Правое ухо шевелится, а левое нет (
Расшевелить левое, терпение и труд 🌹
Получилось вытащить по одному уху. Даже смешно!😂
🤗🌷
Ничего не получилось, вместо ушей лоб двигается!
Все получится , делайте это лёжа в постели перед сном.
А у меня уши вообще ходуном ходят оказывается😮. Муж смеется😂
Ничего не получилось . Пробовала работать с ушами уже не первый год. Никак совсем
Ничего у меня не получается, уши даже нисколько не шевелятся((((
Терпение и труд, все получится, начните с массажа.
У вас всё получится. У меня первые микродвижения появились только через год. А через три уже всё само собой шевелилось. Долго, но оно того стоит. Делала первое время перед сном, лежа.
@@figli_migli315 Результаты есть на лицо после этого? Или не особо?
@@user-fl2cm8nl3h вообще не особо, но я продолжаю надеяться на лучшее)
Нет, никакого движения ушей. .
Терпение и труд 🌹