مع الأكل اللي بيرفع السكر مدرستي التوازن وليس الحرمان التام
Вставка
- Опубліковано 15 жов 2024
- فيديو شخصي وأنا أكل فاكهة الكانتلوب بقشطة وعسل النحل هو فيديو مؤثر ومهم للغاية. يظهر الفيديو أن الحرمان التام من تناول الفواكه ليس هو الحل الأمثل للمرضى الذين يعانون من مرض السكري. يعرض الفيديو أنه بالإمكان الاستمتاع بالأطعمة الصحية بدون التخلي عن الطعم اللذيذ.
فاكهة الكانتلوب، التي تعد من الفواكه الغنية بالماء والألياف، ويضاف عليها القليل من القشطة وعسل النحل لإضافة النكهة والقيمة الغذائية. يوضح الفيديو أن الاتزان وعدم الاسراف هما المفتاح للحفاظ على صحة جيدة.
يمكن أن يكون هذا الفيديو ملهمًا للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو الأشخاص الذين يرغبون في تحسين نمط حياتهم الغذائي. فهو يعرض بشكل واضح أنه بالإمكان الاستمتاع بالأطعمة الصحية بطرق مبتكرة وشهية دون الحاجة إلى التخلي عن المذاق الرائع للأطعمة التي يحبونها عن طريق الاتزان وليس الحرمان التام ..وفي جميع الاحوال استشير طبيبك فهذا الفيديو شخصي ومدرسة خاصة
حضرتك الوحيد اللي بتعطي مرضي السكر الامل وعدم الحرمان من الاكل شكرا جزيلا لحضرتك
معلوم الطب التجاري خسر
يا ريت حضرتك تعمل تجارب كتيرة زيدي وتقيس بعد ساعتين ونشوف القياس لاطعمة مختلفة وبالتوفيق
اقسم يالله رجعتلي ضحكتي واملي في الحياة من فديوهاتك ربنا يفرح قلبك دايما ياااارب
من يوم ما تعرفت على قناة حضرتك واسلوبك وطريقتك في التعامل مع اي مرض مش مرض السكر فقط واقتنعت تماما بلي حضرتك تقدمه لانه منطقي و بعدها لقيت الطبيب الي اتابع معاه عندنا فالجزائر نفس تفكيرك ومنهجك والي ساعدني اكثر على تجاوز ازمتي مع المرض وانا الحمد لله في نعمة كبيرة وراحة الله يريح يبالك ويسعدك بارك الله فيك
وين هادا طبيب من فضلك
شكرا دكتور السكري تعلمت منك ان لااحرم نفسي من اي شيء والحمد لله نعم للتوازن وعدم الاسراف لم احرم نفسي من اي شيء شكرا مرة اخرى
هي الصراحة أول مرة أشوف حد بيعمل كانتالو بالعسل و القشطة 😅😅
القشطة حسب لهجتنا بنسميها ريكوتا ..
جميلة الريكوتا بالسينوج و العسل متعة ❤❤
والله احلى مدرسة بالكون. وينا عنها من زمان
❤😊😅تعرف أحنى بنحبك لِيه...لأنك صنعت أجمل مدرسة هزمت فيها فوبيا السكري وتبعاته النفسية ❤🎉ألف شكر
الحكيم ، إسم على مسمى ، جزاك الله خير ، إنت بترفع معنويات مرضى السكر 🙏🙏🇲🇦
أنا مع المدرسة دي يا دكتور
و الاعتدال أفضل بكثير من الإسراف و الحرمان
تحياتي لحضرتك 👍🏻👍🏻
الله اكبر 😊😊 كل ما تقدمه جميييل جدا ماشاء الله..كلوا واشربوا ولا تسرفوا ..كلوا من طيبات ما رزقناكم...سر على بركة الرحمن ونحن معك 👍👍لا احب الالتزام بروجيم معين وانا لا احرم نفسي من اي شئ وانا ضمن فريقك بالاتزان ..🌹🌹
اسم على مسمى قناة الحكيم وأنت حقا حكيم بارك الله فيك
و الله انت الوحيد يا دكتور لي بطبق التوازن في كل شيء...و تجمع بين العلم و القرآن..و هدا هو الصح اكيييد.
كلوا و اشربوا ولا تسرفوا....👍😊.
لان الجسم محتاج لكل طيبات ما خلق الله تعالى.... المهم لا نتعدى حدود الله...فمن تعدى حدود الله فقد ظلم نفسه😄👍👍.
جمعتك مباركة و يوم جميل 🌹👍👍👍
برافووووووووووو عليك
كيفك حبيبتي شو اخبارك
@@nananadeem1318 اهلا و سهلا غاليتي كيف الحال وحشاني كتيرىررر 🌹🥰..ا
ااحمد لله.على كل شي ... عايشين ف الدنيا.
ابعتيلي شوية شمس مشفتهاش من مدة...مافيش غي امطار و برد و ملابس الشتاء.
اتمنى تكوني بخير انتي و كل عزيز عندك🤲🥰🥰🌹
كل قلبي وأسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك شفاءا لا يغادر سقمااشكرك من
من حقك طبعا تعطي نفسك شيء بسيط من اكل تحبه حتي لا تمل .. الله رؤوف رحيم.. بالهنا إن شاء الله
انا مع مدرستك كوصلو ولا تسرفو حتى هنا في أوروبا طبيب التغذية بتابعواعطاني نفس تعليمات شكرا أستاذ
صباح الفل من المغرب أستاذي
والله إنت شخصيه محترمه وبتدخل التفاؤل والراحه النفسيه فى نفوسنا... أنا متابعه قناتك من مده ومع كل فديو بشعر بالراحه التفاؤل وخوفى من مرضى السكر النوع الثانى بيقل ربنا يكرمك ويعطيك الصحه والعافيه 💐💐 2:02
الحمد الله انا بفضل نصايحك كان الخزان 8٫1عد ثلاث اشهر صار 5٫3 مع الاتزان دون حرمان
حمد الله علي سلامتك
فيدني لو سمحتي هذه النتيجة مع الأدوية أم لا رجاءا الرد
@@SouSou-mf6op دون ادويه
ماهو نظامك الغذائي
هو كلام حضرتك صح بس في ناس قدرة البنكرياس بتاعها اصبح ضعيف جداوبقالهم ١٥ سنة ٢٠ سنك مصابين بالسكر واقل سكريات بترفع و افراز انسولين ضعف جدا فده هيرفع معاهم
تسلم ايدك وبالهنا والشفا ❤❤
بلشفاء و الهناء و مدرستك هي التي اتبعها و الحمد لله اعتدال و توازن في كل شيء شكرا لك
صباح الخير بالهناء والشفاء ايها الحكيم،انا اتبعت مدرستك فارتحت جسديا وذهنيا..
الحمدلله انا كان عندي ماقبل السكري الخزان5,8وترعبت ووقفت كل حاجة،بس الله بعثك ليا،الحمدلله رجعت لحياتي الطبيعية مع اتباع نصائحك والآن بخير شكرا لك💞💞💞
رجاءا افيديني بتجربتك انا عندي ماقبل السكري و لا ادري ما افعل و لك كل الشكر
@@fatoumaaziz7814 ختي أول حاااجة عرفي بأن ماقبل السكري ماتتعنيش راكي مريضة بالسكري،ارتااااحي نفسيااا هذا هو الأهم،بخصوص الحالة ديالي كيف شرحت ،أول ماعرفت تخلعت وامتنعت على كلشي،واشتريت جهاز قياس السكر وبدات أقيس صباح مساء😔وأجده أحيانا مرتفع 😔كل هذا من شدة الخوف
المرحلة الاساسية:ارتحت بعد الاستماع لهذه القناة،رجعت تناكل عااادي ولكن بدون اسراف(الشاي بدون سكر) اتمشى فقط مرة مدة نصف ساعة مرة 10دقائق أحيانا أكتفي برقصة من يوتيوب،توقفت عن الحلويات ولكن ليس نهائيا اكتفي،وسبحان الله أصبحت عندما أقيس أجده عااادي
@@fatoumaaziz7814 امتنعت عن العصااائر ولكن إلى كانت شي مناسبة تنشربو وبدون سكر،أنصحك فقط بالمشي الى تناولتي شيحاجة مسكرة،كنت أيضا توقفت عن اكل التمر والتين الآن رجعت ليه ولكن باعتدال،اهم شئ تبعي هذ الاسااسيات ونساااي مرض اسمه السكري
السلام عليكم كيف عندك قياساتالان صباح
سلام اختي انا بحالك شحال كانو القياسات تاعك ؟ واش تاتشربي حب الرشاد ا الحلبة كما قال الدكتور؟
فيدو لطيف وخفيف وفعلا نعمل بكلام الله
كلوا واشربوا ولا تسرفوا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورنا العزيز ربنا يوفقك على الفديوهات الجميله
صباح الفل حضرتك انا بتبع نفس مدرستك لان مؤمنه جدا بجميل ما خلق الله لنا الحمدلله وبرضه وكلوا واشربوا ولا تسرفوا👌❤️👍
احنا معاك ياعميد كلية المسكرين جزاك الله خيرا
احسن دكتور المنقد المصابين بالسكر مقاومة الانسولين
بالهنا والشفا يااستاذنا صباحك زى الفل
ربنا يجعله بألف هنا وشفا على قلبك يا ابنى مطرح ما يسرى يمرى
انت شخص عسليه
شكرا لك اخي الحكيم والله اعطيتني أمل كبير
الله اكبر ايه الحلاوة دي😅
الله يحفظك ونعم الرجل
صباح الخير دكتور وليد ربنا مايحرمناش من طلتك صحة وهنا على قلبك جمعة طيبة عامرة بذكر الله❤❤❤
بالصحة والعافية عليك ان شاء الله
ياريت اشياء لزيادة الوزن
بالصحة والعافية 🤲✅️💐
حضرتك شخص محترم وربنا يبارك ف عمر حضرتك
صباح الخير ياستاذ وليد بصحتك وعافيتك أكلة خفيفة مع صباح كلها فتمينات متلوم الناس الخوف ارعبهم والبركة في الأطباء تحياتي لك
انسان جد محترم
صباحووووووو سعد وهنا استاذي ❤❤ صحتين وهنا علي بدنك
خير الأمور الوسط لا إسراف ولاتقتير بارك الله في مدرستك استمر😅
جمعة مباركة ،جزاك الله كل خير،اخونا الله يحفظك ، من المغرب .
Vraiment c est.une.bonne.maniere😄👍
صباحك سعيد كل أمل وتفاؤل يا دكتور..حلوه اعمل جريمة ههههه
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
كلوا واشربوا ولا تسرفوا
هنيئاً لك وصحه وسلامه
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته انت إنسان.
صحة وهنااااا لو عملت جريمة تاني اشرب وراها كوب كبير ماء سااااخن وقيس بعد ساعتين .حتلاقي السكر فالمعدل الطبيعي😋🎶🌸
فعلا الحرمان غير مقبول تماما.. الف عافيةعليك
صحتين وعافيه
دكتور من فضلك ممكن توعية وتوضيح في ما يخص البردقوش وفوائدها للسكر جزاك الله خيرا
ua-cam.com/video/JTqfQvwAajI/v-deo.html
@@alhakim_channel شكرا جازاك الله ورعاك من كل سوء من حسن حظي مازالت ابحث طلعلي الفيديو الخاص بيك وبموضوع البردقوش
صحه وهنا بالعافيه انشالله ربي يديم عليك الصحه والأمل والتفائل معك كل الحق الاعتدال شرعة الحياة
الله اجازيك كل خير على ماتقدمه من أجلنا الله يرزقك الستر وطول العمر سكري أصبح ممتاز جدا ماشاءالله
كويس انا نباتي اكل كل الفواكة وكل كربوهيدرات طبيعيه اخر تحليل تراكمي 5.1 اذا اردت تاكل حلو اكل حلو وامشي ساعة واكثر
ألف عافيه على قلبك أخي العزيز 🌷🌷🌷
صحتين وهنا على قلبك يادكتور ياحكيم ياقائد جيش المسكرين
❤
انت رائع ربي يحميك
جمعة مباركة على الجميع.. بالعافية دكتورنا الفاضل ❤
انتا كلك طقا اجبية جزاك ربي خير الجزاء يارب العالمين جمعة طيبة مبركة بالصحاة والعافية يارب العالمين ،♥️🌹♥️🌹♥️🌹
والله ياغالى من يوم متابعتك ومعدلات السكر ولله الحمد معتدله كلوا واشربوا ولا تسرفوا لانى لو جعانه ومحرومه هاكل بشرااهه غريبه عنى ف الأصل لو امامى اكل وغير محرومه منه بيكون شى عادى جدا ونفسي اسمن تانى دعواتك يارب فى صحه وعافيه
شكرا لك والله كلامك ومواضيع رائعة
صباح الخير والسعادة ربي يحفظك اتابعك من العراق تحياتي ياحكيم
حفظك الله
👍👌👏👏 جزاك الله خيرا
جمعة مباركة بالصحة ان شاءالله
جزاك الله كل خير
مع حضرتك في كل ده بس برضه يا نهار ابيض 😂😂
السلام عليكم والله وحشتنا طلتك. يا استاذنا بالهنا و الشفا والله اناا مع مدرستك و مؤمنة بهافلا تبخل علينا بمثل هذه الفيديوهات الايجابية ام محمد من الجزائر
ام محمد ياريت ..لو معانا علي جروب التيلجرام تعطيني هناك اشاره للأهميه
سبحان الله، الله سبحانه اعطاك قبول غير عادي
بالهنا والشفا احنا في منطقة وجدة شرق المغرب نسميه (السويهلة) وانا بحبو كتيييير ربنا مايحرمنا من حضرتك تلميذتك من القدامى سؤالي اخي وليد هل أحلل بعد كل وجبة أشك انها ترفع السكر ولا اطنش مع العلم اني ماشية من غير ادوية من 4سنين بفضل الله ثم الفضل ليكم والامثلكم ماماسوسن يارب تجاوبني
اختي كيفاش اكتشفتي بلي عندك سكر ..واش كانت اتجيك اعراض ..ردي الله يحفضك
@@samianador9533 كثرة التبول والعطش ونقصان الوزن والعصبية
اذواق جميلة وكل حسب مايستطيع
بالعافيه
ياريت اخ وليد تقيس بعد الاكله دي وتعطينا القياس كام
سؤالي لكم الاستاذ المحترم لما تاكل بدون حرمان كم يكون قياس السكر الصاءم والفاطر عندكم انا من المغرب متتبعه جديده امنت بكل ماتقوله لانه منطقي واعاني النحافه الخزان 8,5والصاءم 2,2 ادام على حب الرشاد والحلبه لمده اسبوع الصاءم 1,43شكرا لكل مجهواتك في تنويرنا
بذور الرجله زي اللي كانت في الفيديو مش عارفه اجيبها ياحكيم جبت نوع شبه الرمله السودا لم نقعتها ف الميا فضلت زي ماهي مخرجش منها اي ماده جيلاتينيه ولا حاجه
الله يوفقك ويسعدك
بألف هنا يااستاذنا والله جريت رقنا لهذا الطبق الشهى
الف عافيه يا استاذنا الغالي 😊
بصحة وعافية على قلبك يا صباحو😊
جمعة مباركة يا محامي السكرين
من كام يوم نفسى راحت لرغيف فينو بالقشطه والعسل واصلا الرغيف صغير فعملته من النفس والدنيا اهى ماشية والحمد لله ومرتضش اقيس واهى مرة وعدت وخلاص على رأى عمر دياب
شكرا دكتور
شرف الله قدركم
الله يحفضك وينورك
عشت
دكتور ممكن حضرتك تقول لنا أمثلة وجبات
سلام عليكم ازيك يابرنس ايه الغيبة دي كلها طمنى عليك وعلى احوالك والله لك وحشى
شكراً
بطيخ مع زيت زيتون هم طيب جربوه😮
احسنت اخي وليد
بالصحة والراحة
ايوة بأة كدة جميل 😂😂
السلام استاد. أنا أحب رأيك من المغرب الصايم 95.82.المهم لا يتعدا المئة. والفاطر على حسب الأكل 111.130ومرات.160.140.والتراكمي.من.3اشهر.كان5فاصل6.واشرب.نصف.حبة.متفورمين فالصباح ونصف. بالليل. شكرا
سلام عليكم حتى انا من المغرب انا رجلي كان كيشرب جانوميت وملي بدلو بديافورمين العبارات اليومية بقاو مزيانين ولكن الخزان طلع من 6/4 ل 7/4 واش اختي انتي هبط ليك الخزان وشكرا
@@inasadam4203 السلام اختي حتى انا كان تراكمي 11وشربت جانوميت 3اشهو ونزل ل6ونصف
ونقصاتلي الدواء عطاتني. متفورمين 1فصبح 1فالعشية مدة3اشهر رحلات ونزل 5فاصل6
ونققصتلي كنشرب نصف حبة صبح ونصف عشية وآخر هد الشهر غندير التحليل الشفاء انشاء الله للجميع
دكتور من فضلك جاوبني. هل الكوليستيرول يرفع السكر
بالهنا ياحكيم ❤❤
بصحتكم
ألف هنا وشفا وصحة وعافية على قلبك الجميل يادكتورنا الراءع بس عندي سؤال متى يؤخذ قياس السكر بالضبط هل هي بعد ساعتين من وضع أول لقمة في الفم أم بعد انتهاء الأكل وبالمناسبة إحنا عندنا في العراق نشرب الشاي بعد الأكل وناكل معه بعض المعجنات المخصوصة للسكري أي تكون مصنوعة من الطحين الاسمر وسكر ستيفيا يعني تصير حوالي ساعة بعد الأكل وشرب الشاي فإذا أخذنا قياس السكر بعد ساعتين سوف لايكون صحيحا لأننا تقريبا قبل ساعة انتهينا من أكل المعجنات مع الشاي لذا أرجو أن توضح لي كيف أخذ قياس السكر هل احسب بعد الانتهاء من كل الأكل ساعتين أم ماذا سؤالي الثاني سمعت قبل أيام أن سكر الستيفيا أيضا يسبب رفع السكر لأن اللسان يتحسس حلاوتها ويعطي ايعاز للبنكرياس بافراز انسولين للمادة الحلوة ألتي تحسسها اللسان فهل هذا صحيح ؟ ولك جزيل الشكر والتقدير
اثرما تبدأ الاكل، ابدا العد، عندما تلحق ساعتين، عندها قس السكر. لا تقس بعد ساعة أو ساعة و نصف، الطريقة العلمية الصحيحة بعد ساعتين. وصحيح السكر اسنيفيا يستقبله البنكرياس بأنه يكر، لدى ابتعد عنه، سوف تتعود على الشاي او القهوة بدون سكر. طهور انشاء الله 👍🇩🇿
ua-cam.com/video/W814a4Fd2Kw/v-deo.html
@@centralisationpmu4940 ألف ألف شكر لك الله يحفظكم ويبعدكم عن كل مكروه بإذنه تعالى
امين👍
@@alhakim_channel شكرا ياروعة الدكاترة
Chokren docteur an maak coulou oichrabou oi la tasrifou tarakoumi ken 9 oi mib fadli allah habita ila 6 elhamdoulillah
Bi erejim
الف عافيه استاذ
هذا نسميه البطيخ عندنا في العراق
قصده بطيخ وقيمر وعسل ماكو تناسق يعني المهم ياكل وهذي الوجبه فطور يعني ريوك 😂 لو تجواعه يعني سناك لو مخلي خبز ٢٥ غرام معاهن يكون اطيب شكرا الك انطيتي معلومه يعني بطيخ بلعراقؤ مو رقي