مع الأكل اللي بيرفع السكر مدرستي التوازن وليس الحرمان التام

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @inasadam4203
    @inasadam4203 Рік тому +10

    يا ريت حضرتك تعمل تجارب كتيرة زيدي وتقيس بعد ساعتين ونشوف القياس لاطعمة مختلفة وبالتوفيق

  • @زهرةاللوتس-ص4ب
    @زهرةاللوتس-ص4ب Рік тому +7

    اقسم يالله رجعتلي ضحكتي واملي في الحياة من فديوهاتك ربنا يفرح قلبك دايما ياااارب

  • @zamzamsaad4609
    @zamzamsaad4609 Рік тому +22

    حضرتك الوحيد اللي بتعطي مرضي السكر الامل وعدم الحرمان من الاكل شكرا جزيلا لحضرتك

    • @mohdal
      @mohdal Рік тому +2

      معلوم الطب التجاري خسر

  • @user-dz5tz3nx4d
    @user-dz5tz3nx4d Рік тому +5

    شكرا دكتور السكري تعلمت منك ان لااحرم نفسي من اي شيء والحمد لله نعم للتوازن وعدم الاسراف لم احرم نفسي من اي شيء شكرا مرة اخرى

  • @عبيرالورد-م1ك
    @عبيرالورد-م1ك Рік тому +4

    والله احلى مدرسة بالكون. وينا عنها من زمان

  • @ninatenhinene2843
    @ninatenhinene2843 Рік тому +16

    من يوم ما تعرفت على قناة حضرتك واسلوبك وطريقتك في التعامل مع اي مرض مش مرض السكر فقط واقتنعت تماما بلي حضرتك تقدمه لانه منطقي و بعدها لقيت الطبيب الي اتابع معاه عندنا فالجزائر نفس تفكيرك ومنهجك والي ساعدني اكثر على تجاوز ازمتي مع المرض وانا الحمد لله في نعمة كبيرة وراحة الله يريح يبالك ويسعدك بارك الله فيك

  • @rachidaothmary5179
    @rachidaothmary5179 Рік тому +3

    الحكيم ، إسم على مسمى ، جزاك الله خير ، إنت بترفع معنويات مرضى السكر 🙏🙏🇲🇦

  • @marwagaber3934
    @marwagaber3934 Рік тому +10

    أنا مع المدرسة دي يا دكتور
    و الاعتدال أفضل بكثير من الإسراف و الحرمان
    تحياتي لحضرتك 👍🏻👍🏻

  • @thegoldeneagle6818
    @thegoldeneagle6818 Рік тому +6

    ❤😊😅تعرف أحنى بنحبك لِيه...لأنك صنعت أجمل مدرسة هزمت فيها فوبيا السكري وتبعاته النفسية ❤🎉ألف شكر

  • @louloulouai1688
    @louloulouai1688 Рік тому +2

    اسم على مسمى قناة الحكيم وأنت حقا حكيم بارك الله فيك

  • @sanaahafez7689
    @sanaahafez7689 Рік тому +1

    من حقك طبعا تعطي نفسك شيء بسيط من اكل تحبه حتي لا تمل .. الله رؤوف رحيم.. بالهنا إن شاء الله

  • @nabilelbasri
    @nabilelbasri Рік тому +4

    صباح الفل من المغرب أستاذي

  • @oumsoufian1986
    @oumsoufian1986 Рік тому +8

    ياريت اشياء لزيادة الوزن

  • @hanaashawky1460
    @hanaashawky1460 Рік тому +2

    فيدو لطيف وخفيف وفعلا نعمل بكلام الله
    كلوا واشربوا ولا تسرفوا

  • @98il89.___.
    @98il89.___. Рік тому +2

    الله اكبر 😊😊 كل ما تقدمه جميييل جدا ماشاء الله..كلوا واشربوا ولا تسرفوا ..كلوا من طيبات ما رزقناكم...سر على بركة الرحمن ونحن معك 👍👍لا احب الالتزام بروجيم معين وانا لا احرم نفسي من اي شئ وانا ضمن فريقك بالاتزان ..🌹🌹

  • @salwaismail6342
    @salwaismail6342 Рік тому +4

    والله إنت شخصيه محترمه وبتدخل التفاؤل والراحه النفسيه فى نفوسنا... أنا متابعه قناتك من مده ومع كل فديو بشعر بالراحه التفاؤل وخوفى من مرضى السكر النوع الثانى بيقل ربنا يكرمك ويعطيك الصحه والعافيه 💐💐 ‏‪2:02‬‏

  • @ritajefrance
    @ritajefrance Рік тому +8

    و الله انت الوحيد يا دكتور لي بطبق التوازن في كل شيء...و تجمع بين العلم و القرآن..و هدا هو الصح اكيييد.
    كلوا و اشربوا ولا تسرفوا....👍😊.
    لان الجسم محتاج لكل طيبات ما خلق الله تعالى.... المهم لا نتعدى حدود الله...فمن تعدى حدود الله فقد ظلم نفسه😄👍👍.
    جمعتك مباركة و يوم جميل 🌹👍👍👍

    • @nananadeem1318
      @nananadeem1318 Рік тому +1

      برافووووووووووو عليك
      كيفك حبيبتي شو اخبارك

    • @ritajefrance
      @ritajefrance Рік тому +1

      @@nananadeem1318 اهلا و سهلا غاليتي كيف الحال وحشاني كتيرىررر 🌹🥰..ا
      ااحمد لله.على كل شي ... عايشين ف الدنيا.
      ابعتيلي شوية شمس مشفتهاش من مدة...مافيش غي امطار و برد و ملابس الشتاء.
      اتمنى تكوني بخير انتي و كل عزيز عندك🤲🥰🥰🌹

    • @nananadeem1318
      @nananadeem1318 Рік тому

      كل قلبي وأسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك شفاءا لا يغادر سقمااشكرك من

  • @meriemsdn8504
    @meriemsdn8504 Рік тому +2

    بلشفاء و الهناء و مدرستك هي التي اتبعها و الحمد لله اعتدال و توازن في كل شيء شكرا لك

  • @naceradz7601
    @naceradz7601 Рік тому +2

    انا مع مدرستك كوصلو ولا تسرفو حتى هنا في أوروبا طبيب التغذية بتابعواعطاني نفس تعليمات شكرا أستاذ

  • @mbarekaitabbou7811
    @mbarekaitabbou7811 Рік тому

    احسن دكتور المنقد المصابين بالسكر مقاومة الانسولين

  • @EnasEbrahim76
    @EnasEbrahim76 Рік тому +2

    صباح الفل حضرتك انا بتبع نفس مدرستك لان مؤمنه جدا بجميل ما خلق الله لنا الحمدلله وبرضه وكلوا واشربوا ولا تسرفوا👌❤️👍

  • @الحمدلله-ع9ض3د
    @الحمدلله-ع9ض3د Рік тому +1

    السلام عليكم ورحمة الله و بركاته انت إنسان.

  • @hamdaaboali4322
    @hamdaaboali4322 Рік тому +2

    انت شخص عسليه

  • @مصطفىثامر-ر6ه
    @مصطفىثامر-ر6ه Рік тому +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورنا العزيز ربنا يوفقك على الفديوهات الجميله

  • @emangomaa5268
    @emangomaa5268 Рік тому +1

    ربنا يجعله بألف هنا وشفا على قلبك يا ابنى مطرح ما يسرى يمرى

  • @saadiaboutaib7182
    @saadiaboutaib7182 Рік тому

    صباح الخير بالهناء والشفاء ايها الحكيم،انا اتبعت مدرستك فارتحت جسديا وذهنيا..

  • @ASYA-2020
    @ASYA-2020 Рік тому +1

    بالهنا والشفا يااستاذنا صباحك زى الفل

  • @fadhilafadhila1220
    @fadhilafadhila1220 Рік тому +1

    احنا معاك ياعميد كلية المسكرين جزاك الله خيرا

  • @ryamryoma8344
    @ryamryoma8344 Рік тому +2

    الحمد الله انا بفضل نصايحك كان الخزان 8٫1عد ثلاث اشهر صار 5٫3 مع الاتزان دون حرمان

    • @alhakim_channel
      @alhakim_channel  Рік тому

      حمد الله علي سلامتك

    • @SouSou-mf6op
      @SouSou-mf6op Рік тому

      فيدني لو سمحتي هذه النتيجة مع الأدوية أم لا رجاءا الرد

    • @ryamryoma8344
      @ryamryoma8344 Рік тому

      @@SouSou-mf6op دون ادويه

    • @عادلعرفه-ط2د
      @عادلعرفه-ط2د 6 місяців тому

      ماهو نظامك الغذائي

  • @sabahramoui7139
    @sabahramoui7139 7 місяців тому

    الله يحفظك ونعم الرجل

  • @imanhabib3282
    @imanhabib3282 Рік тому +2

    خير الأمور الوسط لا إسراف ولاتقتير بارك الله في مدرستك استمر😅

  • @mohamedda3479
    @mohamedda3479 Рік тому

    حفظك الله

  • @هيبةبراهيم
    @هيبةبراهيم Рік тому +1

    انسان جد محترم

  • @mmaroua8215
    @mmaroua8215 Рік тому +4

    الحمدلله انا كان عندي ماقبل السكري الخزان5,8وترعبت ووقفت كل حاجة،بس الله بعثك ليا،الحمدلله رجعت لحياتي الطبيعية مع اتباع نصائحك والآن بخير شكرا لك💞💞💞

    • @fatoumaaziz7814
      @fatoumaaziz7814 Рік тому +1

      رجاءا افيديني بتجربتك انا عندي ماقبل السكري و لا ادري ما افعل و لك كل الشكر

    • @mmaroua8215
      @mmaroua8215 Рік тому

      @@fatoumaaziz7814 ختي أول حاااجة عرفي بأن ماقبل السكري ماتتعنيش راكي مريضة بالسكري،ارتااااحي نفسيااا هذا هو الأهم،بخصوص الحالة ديالي كيف شرحت ،أول ماعرفت تخلعت وامتنعت على كلشي،واشتريت جهاز قياس السكر وبدات أقيس صباح مساء😔وأجده أحيانا مرتفع 😔كل هذا من شدة الخوف
      المرحلة الاساسية:ارتحت بعد الاستماع لهذه القناة،رجعت تناكل عااادي ولكن بدون اسراف(الشاي بدون سكر) اتمشى فقط مرة مدة نصف ساعة مرة 10دقائق أحيانا أكتفي برقصة من يوتيوب،توقفت عن الحلويات ولكن ليس نهائيا اكتفي،وسبحان الله أصبحت عندما أقيس أجده عااادي

    • @mmaroua8215
      @mmaroua8215 Рік тому +3

      @@fatoumaaziz7814 امتنعت عن العصااائر ولكن إلى كانت شي مناسبة تنشربو وبدون سكر،أنصحك فقط بالمشي الى تناولتي شيحاجة مسكرة،كنت أيضا توقفت عن اكل التمر والتين الآن رجعت ليه ولكن باعتدال،اهم شئ تبعي هذ الاسااسيات ونساااي مرض اسمه السكري

    • @skioussrachida
      @skioussrachida Рік тому

      السلام عليكم كيف عندك قياساتالان صباح

    • @annabenr5193
      @annabenr5193 Рік тому

      سلام اختي انا بحالك شحال كانو القياسات تاعك ؟ واش تاتشربي حب الرشاد ا الحلبة كما قال الدكتور؟

  • @هيبةبراهيم
    @هيبةبراهيم Рік тому +1

    دكتور من فضلك ممكن توعية وتوضيح في ما يخص البردقوش وفوائدها للسكر جزاك الله خيرا

    • @alhakim_channel
      @alhakim_channel  Рік тому +1

      ua-cam.com/video/JTqfQvwAajI/v-deo.html

    • @هيبةبراهيم
      @هيبةبراهيم Рік тому

      @@alhakim_channel شكرا جازاك الله ورعاك من كل سوء من حسن حظي مازالت ابحث طلعلي الفيديو الخاص بيك وبموضوع البردقوش

  • @omhibaeallaa5295
    @omhibaeallaa5295 Рік тому

    شكراً

  • @zinebmohammed5986
    @zinebmohammed5986 Рік тому +1

    بالصحة والعافية عليك ان شاء الله

  • @samarabdelrahman7908
    @samarabdelrahman7908 9 місяців тому

    دكتور ممكن حضرتك تقول لنا أمثلة وجبات

  • @jone2jone299
    @jone2jone299 Рік тому

    كويس انا نباتي اكل كل الفواكة وكل كربوهيدرات طبيعيه اخر تحليل تراكمي 5.1 اذا اردت تاكل حلو اكل حلو وامشي ساعة واكثر

  • @malipro5065
    @malipro5065 Рік тому +1

    صباح الخير ياستاذ وليد بصحتك وعافيتك أكلة خفيفة مع صباح كلها فتمينات متلوم الناس الخوف ارعبهم والبركة في الأطباء تحياتي لك

  • @zineblabouiti2801
    @zineblabouiti2801 Рік тому +2

    بالصحة والعافية 🤲✅️💐

  • @رزقرزق-ط3ظ
    @رزقرزق-ط3ظ Рік тому

    الله اكبر ايه الحلاوة دي😅

  • @sakinarayan5732
    @sakinarayan5732 10 місяців тому

    شكرا لك اخي الحكيم والله اعطيتني أمل كبير

  • @ommohamad3506
    @ommohamad3506 Рік тому

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
    كلوا واشربوا ولا تسرفوا

  • @ImranAbdu-v9n
    @ImranAbdu-v9n 8 місяців тому

    عشت

  • @فارسفارس-خ9ث2ك
    @فارسفارس-خ9ث2ك Рік тому

    صباحووووووو سعد وهنا استاذي ❤❤ صحتين وهنا علي بدنك

  • @nasreenrazak6281
    @nasreenrazak6281 Рік тому

    فعلا الحرمان غير مقبول تماما.. الف عافيةعليك

  • @norataha9538
    @norataha9538 Рік тому +1

    حضرتك شخص محترم وربنا يبارك ف عمر حضرتك

  • @um_kha
    @um_kha Рік тому

    هنيئاً لك وصحه وسلامه

  • @العبديةعبيدة
    @العبديةعبيدة Рік тому +2

    صباح الخير دكتور وليد ربنا مايحرمناش من طلتك صحة وهنا على قلبك جمعة طيبة عامرة بذكر الله❤❤❤

  • @MohamedAlaa-lf9si
    @MohamedAlaa-lf9si Рік тому

    جزاك الله كل خير

  • @saidelwasimi5093
    @saidelwasimi5093 Рік тому +1

    شرف الله قدركم

  • @MohamedMohamedh
    @MohamedMohamedh 10 місяців тому

    هو كلام حضرتك صح بس في ناس قدرة البنكرياس بتاعها اصبح ضعيف جداوبقالهم ١٥ سنة ٢٠ سنك مصابين بالسكر واقل سكريات بترفع و افراز انسولين ضعف جدا فده هيرفع معاهم
    تسلم ايدك وبالهنا والشفا ❤❤

  • @فيحاءجبار
    @فيحاءجبار Рік тому +1

    صباح الخير والسعادة ربي يحفظك اتابعك من العراق تحياتي ياحكيم

  • @hawkarkirk6410
    @hawkarkirk6410 Рік тому +1

    صحتين وعافيه

  • @amanysolaiman
    @amanysolaiman Рік тому +2

    والله ياغالى من يوم متابعتك ومعدلات السكر ولله الحمد معتدله كلوا واشربوا ولا تسرفوا لانى لو جعانه ومحرومه هاكل بشرااهه غريبه عنى ف الأصل لو امامى اكل وغير محرومه منه بيكون شى عادى جدا ونفسي اسمن تانى دعواتك يارب فى صحه وعافيه

  • @doaasadeq5638
    @doaasadeq5638 Рік тому +1

    صحتين وهنا على قلبك يادكتور ياحكيم ياقائد جيش المسكرين

  • @galyanifays2363
    @galyanifays2363 Рік тому

    شكرا لك والله كلامك ومواضيع رائعة

  • @nouriimene891
    @nouriimene891 Рік тому

    انت رائع ربي يحميك

  • @meriyemmaryouma5451
    @meriyemmaryouma5451 Рік тому

    جمعة مباركة ،جزاك الله كل خير،اخونا الله يحفظك ، من المغرب .

  • @marealmarashdeh689
    @marealmarashdeh689 Рік тому +1

    ياريت اخ وليد تقيس بعد الاكله دي وتعطينا القياس كام

  • @sousouchanel2104
    @sousouchanel2104 Рік тому +1

    Vraiment c est.une.bonne.maniere😄👍

  • @oumilyas85
    @oumilyas85 Рік тому

    👍👌👏👏 جزاك الله خيرا

  • @hanialaa-478
    @hanialaa-478 Рік тому

    صحه وهنا بالعافيه انشالله ربي يديم عليك الصحه والأمل والتفائل معك كل الحق الاعتدال شرعة الحياة

  • @latifabarakat1395
    @latifabarakat1395 Рік тому

    الله اجازيك كل خير على ماتقدمه من أجلنا الله يرزقك الستر وطول العمر سكري أصبح ممتاز جدا ماشاءالله

  • @Malakjanah2657
    @Malakjanah2657 Рік тому

    انتا كلك طقا اجبية جزاك ربي خير الجزاء يارب العالمين جمعة طيبة مبركة بالصحاة والعافية يارب العالمين ،♥️🌹♥️🌹♥️🌹

  • @وردةقلبي-ن2د
    @وردةقلبي-ن2د Рік тому

    سبحان الله، الله سبحانه اعطاك قبول غير عادي

  • @rachidamohamed581
    @rachidamohamed581 Рік тому +1

    صباحك سعيد كل أمل وتفاؤل يا دكتور..حلوه اعمل جريمة ههههه

  • @safsaf7060
    @safsaf7060 Рік тому

    اذواق جميلة وكل حسب مايستطيع

  • @صمودالمؤمن-س2ن
    @صمودالمؤمن-س2ن Рік тому +1

    ألف عافيه على قلبك أخي العزيز 🌷🌷🌷

  • @fatimasoulimane7809
    @fatimasoulimane7809 Рік тому

    جمعة مباركة بالصحة ان شاءالله

  • @zhorarbage1036
    @zhorarbage1036 Рік тому

    الله يحفضك وينورك

  • @cyberkim2907
    @cyberkim2907 Рік тому

    شكرا دكتور

  • @سراجالدينعمرالوهاشي

    الله يوفقك ويسعدك

  • @mamasawsane6912
    @mamasawsane6912 Рік тому +2

    بالهنا والشفا احنا في منطقة وجدة شرق المغرب نسميه (السويهلة) وانا بحبو كتيييير ربنا مايحرمنا من حضرتك تلميذتك من القدامى سؤالي اخي وليد هل أحلل بعد كل وجبة أشك انها ترفع السكر ولا اطنش مع العلم اني ماشية من غير ادوية من 4سنين بفضل الله ثم الفضل ليكم والامثلكم ماماسوسن يارب تجاوبني

    • @samianador9533
      @samianador9533 Рік тому

      اختي كيفاش اكتشفتي بلي عندك سكر ..واش كانت اتجيك اعراض ..ردي الله يحفضك

    • @mamasawsane6912
      @mamasawsane6912 Рік тому

      @@samianador9533 كثرة التبول والعطش ونقصان الوزن والعصبية

  • @monanabil9579
    @monanabil9579 Рік тому

    صحة وهنااااا لو عملت جريمة تاني اشرب وراها كوب كبير ماء سااااخن وقيس بعد ساعتين .حتلاقي السكر فالمعدل الطبيعي😋🎶🌸

  • @nashwamahmoud2642
    @nashwamahmoud2642 Рік тому

    بذور الرجله زي اللي كانت في الفيديو مش عارفه اجيبها ياحكيم جبت نوع شبه الرمله السودا لم نقعتها ف الميا فضلت زي ماهي مخرجش منها اي ماده جيلاتينيه ولا حاجه

  • @VcbgjgkVxxvbf-jw6bv
    @VcbgjgkVxxvbf-jw6bv Рік тому

    جمعة مباركة يا محامي السكرين

  • @mazinalbadrany3663
    @mazinalbadrany3663 Рік тому

    جمعة مباركة على الجميع.. بالعافية دكتورنا الفاضل ❤

  • @ebtsamx1346
    @ebtsamx1346 Рік тому

    بالعافيه

  • @oubaidamohammedi6745
    @oubaidamohammedi6745 Рік тому +1

    Chokren docteur an maak coulou oichrabou oi la tasrifou tarakoumi ken 9 oi mib fadli allah habita ila 6 elhamdoulillah

  • @soso-cv3ze
    @soso-cv3ze Рік тому +1

    مع حضرتك في كل ده بس برضه يا نهار ابيض 😂😂

  • @presentdeyoutoube8720
    @presentdeyoutoube8720 Рік тому

    السلام عليكم والله وحشتنا طلتك. يا استاذنا بالهنا و الشفا والله اناا مع مدرستك و مؤمنة بهافلا تبخل علينا بمثل هذه الفيديوهات الايجابية ام محمد من الجزائر

    • @alhakim_channel
      @alhakim_channel  Рік тому

      ام محمد ياريت ..لو معانا علي جروب التيلجرام تعطيني هناك اشاره للأهميه

  • @حياةالروح-ض6ب
    @حياةالروح-ض6ب Рік тому

    بطيخ مع زيت زيتون هم طيب جربوه😮

  • @monaeiid8217
    @monaeiid8217 Рік тому

    بألف هنا يااستاذنا والله جريت رقنا لهذا الطبق الشهى

  • @الامينالامين-ق4ص

    الف عافيه يا استاذنا الغالي 😊

  • @omhand7521
    @omhand7521 Рік тому

    احسنت اخي وليد

  • @AM-to5mc
    @AM-to5mc Рік тому

    بصحة وعافية على قلبك يا صباحو😊

  • @fatimaboratasfatiboratas5113

    بالصحة والراحة

  • @semsemamslm2962
    @semsemamslm2962 Рік тому

    ايوة بأة كدة جميل 😂😂

  • @rkiyabrahim321
    @rkiyabrahim321 Рік тому

    السلام عليكم ممكن حلقة عن جرثومة المعدة وشكرا

  • @nihalanocha1002
    @nihalanocha1002 Рік тому

    دكتور من فضلك جاوبني. هل الكوليستيرول يرفع السكر

  • @aichamostafa3064
    @aichamostafa3064 Рік тому

    بصحتكم

  • @zakariakaanoune6812
    @zakariakaanoune6812 Рік тому +1

    السلام استاد. أنا أحب رأيك من المغرب الصايم 95.82.المهم لا يتعدا المئة. والفاطر على حسب الأكل 111.130ومرات.160.140.والتراكمي.من.3اشهر.كان5فاصل6.واشرب.نصف.حبة.متفورمين فالصباح ونصف. بالليل. شكرا

    • @inasadam4203
      @inasadam4203 Рік тому

      سلام عليكم حتى انا من المغرب انا رجلي كان كيشرب جانوميت وملي بدلو بديافورمين العبارات اليومية بقاو مزيانين ولكن الخزان طلع من 6/4 ل 7/4 واش اختي انتي هبط ليك الخزان وشكرا

    • @zakariakaanoune6812
      @zakariakaanoune6812 Рік тому

      ​@@inasadam4203 السلام اختي حتى انا كان تراكمي 11وشربت جانوميت 3اشهو ونزل ل6ونصف

    • @zakariakaanoune6812
      @zakariakaanoune6812 Рік тому

      ونقصاتلي الدواء عطاتني. متفورمين 1فصبح 1فالعشية مدة3اشهر رحلات ونزل 5فاصل6

    • @zakariakaanoune6812
      @zakariakaanoune6812 Рік тому

      ونققصتلي كنشرب نصف حبة صبح ونصف عشية وآخر هد الشهر غندير التحليل الشفاء انشاء الله للجميع

  • @york1890.
    @york1890. Рік тому +1

    الف عافيه استاذ
    هذا نسميه البطيخ عندنا في العراق

    • @خلودالعطار-غ3ح
      @خلودالعطار-غ3ح Рік тому +1

      قصده بطيخ وقيمر وعسل ماكو تناسق يعني المهم ياكل وهذي الوجبه فطور يعني ريوك 😂 لو تجواعه يعني سناك لو مخلي خبز ٢٥ غرام معاهن يكون اطيب شكرا الك انطيتي معلومه يعني بطيخ بلعراقؤ مو رقي

  • @noussa4165
    @noussa4165 3 місяці тому

    سلام عليكم ازيك يابرنس ايه الغيبة دي كلها طمنى عليك وعلى احوالك والله لك وحشى

  • @jamilajamila3804
    @jamilajamila3804 Рік тому

    Ana ma3a madrassatak merci

  • @عفافقوره
    @عفافقوره Рік тому +1

    طيب كفايه الكنتلوب كمان عسل وقشطه

  • @ASYA-2020
    @ASYA-2020 Рік тому

    من كام يوم نفسى راحت لرغيف فينو بالقشطه والعسل واصلا الرغيف صغير فعملته من النفس والدنيا اهى ماشية والحمد لله ومرتضش اقيس واهى مرة وعدت وخلاص على رأى عمر دياب

  • @سعادنصر-ظ7ط
    @سعادنصر-ظ7ط Рік тому

    بالهنا ياحكيم ❤❤