✅ Bạn cần tư vấn gì thêm cứ chủ động ĐĂNG KÝ KÊNH và HỎI nhé, Bác sĩ sẽ giúp Bạn giải đáp những vấn đề Bạn quan tâm trên Livestream lúc 20h30: Thứ 3,5,7 hàng tuần tại các kênh dưới đây: 🔴 UA-cam: ua-cam.com/users/BácsĩThểthaoNguyễnTrọngThuỷSTARSMEC ⭐️ Fanpage: m.facebook.com/bacsithethaonguyentrongthuy/ ❤️ Fanpage: facebook.com/bacsinguyentrongthuy/ ✅ Facebook: facebook.com/trongthuy.nguyen.5 📌 www.tiktok.com/@bacsinguyentrongthuy 📲 Hotline: 0399161111 📍 Địa chỉ: Trung Tâm Y Học Thể Thao STARSMEC - Bác sĩ Thể Thao: Nguyễn Trọng Thủy 0399 161 111 goo.gl/maps/wKwdbpUztYnALfLr6 Trân trọng thật nhiều!!!
Gãy xương do lật cổ chân là một chấn thương nghiêm trọng và thường cần nhiều thời gian để can lại. Nếu sau 3 tuần mà xương chưa có dấu hiệu liền, bạn nên đến bệnh viện để chụp X-quang kiểm tra. Việc bó thuốc lá có thể không đủ để giúp xương liền lại, vì xương cần sự cố định và đôi khi phải có sự can thiệp y tế như bó bột hoặc phẫu thuật, tùy vào mức độ tổn thương. Việc bạn không điều trị đúng cách có thể dẫn đến xương không liền đúng vị trí, gây ra những vấn đề lâu dài như biến dạng.
Nếu còn đau có nghĩa là nó vẫn còn tổn thương. Mỗi lần bạn làm nó đau tức là 1 lần bạn làm nó tổn thương lại. Cảm giác tê là do ảnh hưởng đến dây thần kinh.
Xương sẽ tự liền sau 6-8 tuần. Nếu bạn không va chạm mạnh thì không rạn nứt lại. Nếu còn đau là do nhóm gân, cơ, dây chằng, mô mềm ở khu vực đó vẫn chưa hồi phục hoàn toàn.
mặc dù hiện nay kinh tế thị trường nhưng trường hợp này dr thực sự địa chỉ thực sự niềm tin của người bệnh, vì trường hợp như thế này nhiều bs vì lợi ích bản thân pk mà tư vấn bn nên mổ cho nhanh lành thận chí còn hù cho người bệnh phải mổ..., tks dr thủy
Chào bác sỹ , cho tôi hỏi chút vấn đề . Chân phải tôi bị gãy xương mắt cá ngoài, bó bột được 4 tuần rổi tháo bột . Sau tháo bột thì tập trị liệu như thế nào cho phù hợp ạ ?
@@bacsinguyentrongthuystarsmec cảm ơn bác sỹ , tôi mấy ngày nay tự tập co dãn , kháng lực với đi lại nhẹ nhàng , nhưng ko chườm nóng lạnh . Chỗ mắt cá cổ chân có xưng và hơi đau mỏi ạ .
Trong trường hợp của bạn, việc sưng và đau sau khi tháo bột là phản ứng thông thường của cơ thể sau chấn thương. Để cải thiện, bạn nên tiếp tục các bài tập co giãn, kháng lực và hoạt động nhẹ nhàng. Việc chườm nóng hoặc lạnh có thể giúp giảm sưng và đau. Nếu tình trạng không cải thiện hoặc trở nên tồi tệ hơn, bạn nên đi khám bác sĩ để được đánh giá và điều trị kỹ lưỡng hơn.
xin chào Đặng Ngọc Minh! Sưng chỉ là dấu hiệu cho biết bạn đang có tổn thương tại khu vực đó. Bạn muốn biết bị xương hay dây chằng thì nên đi khám. Bạn bị tình trạng đó bao lâu rồi và bạn đã làm gì cho em nó rồi?
Nếu bạn vẫn có thể cử động ngón chân và không còn sưng, có thể không bị gãy xương. Tuy nhiên, bạn có thể bị giãn rách dây chằng. Chườm đá là biện pháp tốt để giảm đau, sưng trong 72h đầu. Nếu tình trạng không giảm, bạn nên đi khám và điều trị.
Cảm ơn đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Bạn thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Bạn và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN BẠN đó!
Xin chào Tâm Tâm! Bạn có thể cho biết mức độ đau hiện tại so với lúc mới bị chấn thương? Bạn đã tiếp tục đeo nẹp trong suốt thời gian hơn 2 tuần chưa, hay có lúc bạn cởi ra? Và hiện tại, bạn có thể di chuyển hoặc vận động ngón chân út và cổ chân của mình trong phạm vi nào mà không cảm thấy đau?
@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ đỡ đau hơn nhiêu so với lúc mới bị, trong thời gian đeo nẹp em có gở ra nhưng mà đa số là em không dùng lực chân bị đau, hiện hoạt động cổ chân, ngón út thì không đau nhưng mà có cảm giác cứng khớp không xoay được nhiều như chân còn lại
Dựa trên mô tả, bạn có thể bắt đầu đi lại nhẹ nhàng. Tuy nhiên, hạn chế dùng lực và vận động mạnh ở chân đó. Nếu cảm thấy đau, bạn có thể đi lại ít đi, chườm mát vào vùng đau. Nếu có vấn đề gì bất thường thì bạn đi khám bác sĩ nhé!
Cho em hỏi em bị gãy xương bàn ngón 5 bó bột 4 tuần thì tháo, em có thể đi lại k dùng nạng được chưa ạ? Nếu đi lại nhiều có khả năng xương hở lại không ạ?
Xin chào Hồ Phượng! Sau khi tháo bó bột 4 tuần, bạn có thể đi lại nhưng nên hạn chế và tránh gắng sức quá mức để bảo vệ vùng xương bị tổn thương. Bạn nên theo dõi sát sao và tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ của mình để đảm bảo xương phục hồi tốt nhất.
@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ em cảm ơn bác sĩ ạ. Em vẫn chưa dám bỏ nạng thì có sao không bác? Hiện tại chân em vẫn hơi sưng và bị teo cơ nên nhỏ hơn ạ. Em có cần tập đi sớm không ạ? Và tầm bao nhiêu tuần thì xương hồi phục hoàn toàn vậy bác?
Sau khi tháo bột, việc bạn còn dùng nạng là bình thường nếu chân vẫn còn sưng và cảm thấy không vững. Bạn nên bắt đầu tập đi dần dần theo hướng dẫn của bác sĩ để cải thiện sức mạnh và chức năng. Thời gian để xương hồi phục hoàn toàn thường kéo dài khoảng 6-8 tuần, tùy theo mức độ nghiêm trọng và tốc độ phục hồi của từng người.
Cảm ơn bạn đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Bạn thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Bạn và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN BẠN đó!
Xin chào crchannel4644! Thời gian để bạn có thể đi xe máy sau khi gãy xương quai xanh tùy vào mức độ gãy và quá trình phục hồi của bạn. Thường thì sau khoảng 6-8 tuần, xương sẽ liền lại và bạn có thể bắt đầu tập lái xe máy. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và tránh gặp phải vấn đề khác, tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp để được kiểm tra và nhận hướng dẫn cụ thể về việc đi xe máy trong trường hợp của bạn. Thân ái!
Có bình thường lại hay không phụ thuộc vào mức độ tổn thương ban đầu của Bạn, phẫu thuật thành công không, cơ địa của Bạn , tập phục hồi, VLTL và tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) ĐÚNG - ĐỦ - ĐỀU hay không, Thieu Cuong nhé!
Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước Tuần 1: #09: TẬP PHỤC HỒI SAU MỔ ĐỨT DÂY CHẰNG CHÉO TRƯỚC (ACL) Tuần 1 - Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thuỷ ua-cam.com/video/Jv_93PQv3KQ/v-deo.html
Gửi Anh Em tham khảo Cách Chữa Tổn Thương Dây Chằng Đầu Gối: Chấn thương dây chằng đầu gối do đá bóng chữa thế nào? | Bác sĩ Nguyễn Trọng Thủy. ua-cam.com/video/2ZLcH6q1Heg/v-deo.html
Cho em hỏi em bị gãy xương bàn ngón 5 bó bột 4 tuần thì tháo, em có thể đi lại k dùng nạng được chưa ạ? Nếu đi lại nhiều có khả năng xương hở lại không ạ?
Xin chào Hồ Phượng! Sau khi tháo bó bột 4 tuần, bạn có thể đi lại nhưng nên hạn chế và tránh gắng sức quá mức để bảo vệ vùng xương bị tổn thương. Bạn nên theo dõi sát sao và tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ của mình để đảm bảo xương phục hồi tốt nhất.
![Retrocalcaneal Heel Bursitis [Pain in the back of the Heel TREATMENT!]](http://i.ytimg.com/vi/U1VFnNMKPtg/mqdefault.jpg)
✅ Bạn cần tư vấn gì thêm cứ chủ động ĐĂNG KÝ KÊNH và HỎI nhé, Bác sĩ sẽ giúp Bạn giải đáp những vấn đề Bạn quan tâm trên Livestream lúc 20h30: Thứ 3,5,7 hàng tuần tại các kênh dưới đây:
🔴 UA-cam: ua-cam.com/users/BácsĩThểthaoNguyễnTrọngThuỷSTARSMEC
⭐️ Fanpage: m.facebook.com/bacsithethaonguyentrongthuy/
❤️ Fanpage: facebook.com/bacsinguyentrongthuy/
✅ Facebook: facebook.com/trongthuy.nguyen.5
📌 www.tiktok.com/@bacsinguyentrongthuy
📲 Hotline: 0399161111
📍 Địa chỉ: Trung Tâm Y Học Thể Thao STARSMEC - Bác sĩ Thể Thao: Nguyễn Trọng Thủy
0399 161 111
goo.gl/maps/wKwdbpUztYnALfLr6
Trân trọng thật nhiều!!!
Giống y trường hợp của e😢😢
Bạn đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và hiện tại tình trạng thế nào rồi, Linh Nhung ơi?
@@bacsinguyentrongthuystarsmec e bị gãy giống bạn này . Dc 3 tuần rồi chưa có dấu hiệu liền. E dg sd bó thuốc lá
Gãy xương do lật cổ chân là một chấn thương nghiêm trọng và thường cần nhiều thời gian để can lại. Nếu sau 3 tuần mà xương chưa có dấu hiệu liền, bạn nên đến bệnh viện để chụp X-quang kiểm tra. Việc bó thuốc lá có thể không đủ để giúp xương liền lại, vì xương cần sự cố định và đôi khi phải có sự can thiệp y tế như bó bột hoặc phẫu thuật, tùy vào mức độ tổn thương. Việc bạn không điều trị đúng cách có thể dẫn đến xương không liền đúng vị trí, gây ra những vấn đề lâu dài như biến dạng.
Thưa bs trường hợp cũng giống như mô tả trên vi deo sau khi tháo bột đi lại vẫn đau và đau cơ và cũng rây thốn rót và tê nhiều
Nếu còn đau có nghĩa là nó vẫn còn tổn thương. Mỗi lần bạn làm nó đau tức là 1 lần bạn làm nó tổn thương lại. Cảm giác tê là do ảnh hưởng đến dây thần kinh.
@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ trường hợp vậy có rây rạn nức lại không bác
Xương sẽ tự liền sau 6-8 tuần. Nếu bạn không va chạm mạnh thì không rạn nứt lại. Nếu còn đau là do nhóm gân, cơ, dây chằng, mô mềm ở khu vực đó vẫn chưa hồi phục hoàn toàn.
Trường hợp dậy có cần bổ sung thuốc gì ko bác
Bạn có thể bổ sung thực phẩm chức năng để hỗ trợ khả năng hồi phục nhưng cần đi khám để tìm ra nguyên nhân gây đau.
mặc dù hiện nay kinh tế thị trường nhưng trường hợp này dr thực sự địa chỉ thực sự niềm tin của người bệnh, vì trường hợp như thế này nhiều bs vì lợi ích bản thân pk mà tư vấn bn nên mổ cho nhanh lành thận chí còn hù cho người bệnh phải mổ..., tks dr thủy
Trường hợp của bạn này, vết gãy không di lệch nên có thể bó bột, xương sẽ tự liền. Cảm ơn Quoc Tuan Duong đã tin yêu và ủng hộ!
Chào bác sỹ , cho tôi hỏi chút vấn đề . Chân phải tôi bị gãy xương mắt cá ngoài, bó bột được 4 tuần rổi tháo bột . Sau tháo bột thì tập trị liệu như thế nào cho phù hợp ạ ?
Xin chào Lê Thắng! Để có được bài tập chuẩn nhất cho trường hợp của Bạn, bác sĩ cần được khám để nắm được tình trạng hiện tại của bạn thế nào.
@@bacsinguyentrongthuystarsmec cảm ơn bác sỹ , tôi mấy ngày nay tự tập co dãn , kháng lực với đi lại nhẹ nhàng , nhưng ko chườm nóng lạnh . Chỗ mắt cá cổ chân có xưng và hơi đau mỏi ạ .
Trong trường hợp của bạn, việc sưng và đau sau khi tháo bột là phản ứng thông thường của cơ thể sau chấn thương. Để cải thiện, bạn nên tiếp tục các bài tập co giãn, kháng lực và hoạt động nhẹ nhàng. Việc chườm nóng hoặc lạnh có thể giúp giảm sưng và đau. Nếu tình trạng không cải thiện hoặc trở nên tồi tệ hơn, bạn nên đi khám bác sĩ để được đánh giá và điều trị kỹ lưỡng hơn.
Có điều trị thuốc gì không hay điều trị bằng thuốc đảm dau không thôi
😂😂😂😂😂
E bị lật chân, bị đau chỗ như chị kia. Nhưng các ngón vẫn cử động bthg và xưng nhẹ thì có phải gãy xương ko ạ
xin chào Đặng Ngọc Minh! Sưng chỉ là dấu hiệu cho biết bạn đang có tổn thương tại khu vực đó. Bạn muốn biết bị xương hay dây chằng thì nên đi khám. Bạn bị tình trạng đó bao lâu rồi và bạn đã làm gì cho em nó rồi?
@@bacsinguyentrongthuystarsmec e mới bị hôm kia và chỉ chườm đá thôi a, chân ko có dấu hiệu sưng hay bầm tím nữa, lúc di chuyển hơi khó chiu chút ạ
Nếu bạn vẫn có thể cử động ngón chân và không còn sưng, có thể không bị gãy xương. Tuy nhiên, bạn có thể bị giãn rách dây chằng. Chườm đá là biện pháp tốt để giảm đau, sưng trong 72h đầu. Nếu tình trạng không giảm, bạn nên đi khám và điều trị.
@@bacsinguyentrongthuystarsmec em cảm ơn bác sỹ ạ
Cảm ơn đã tin yêu và ủng hộ!
Nếu Bạn thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Bạn và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN BẠN đó!
Dạ cho em hỏi em bị nứt xương vị trí như trên video, em chỉ đeo nẹp được hơn 2 tuần có thể đi lại nhẹ được không ạ
Xin chào Tâm Tâm! Bạn có thể cho biết mức độ đau hiện tại so với lúc mới bị chấn thương? Bạn đã tiếp tục đeo nẹp trong suốt thời gian hơn 2 tuần chưa, hay có lúc bạn cởi ra? Và hiện tại, bạn có thể di chuyển hoặc vận động ngón chân út và cổ chân của mình trong phạm vi nào mà không cảm thấy đau?
@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ đỡ đau hơn nhiêu so với lúc mới bị, trong thời gian đeo nẹp em có gở ra nhưng mà đa số là em không dùng lực chân bị đau, hiện hoạt động cổ chân, ngón út thì không đau nhưng mà có cảm giác cứng khớp không xoay được nhiều như chân còn lại
Dựa trên mô tả, bạn có thể bắt đầu đi lại nhẹ nhàng. Tuy nhiên, hạn chế dùng lực và vận động mạnh ở chân đó. Nếu cảm thấy đau, bạn có thể đi lại ít đi, chườm mát vào vùng đau. Nếu có vấn đề gì bất thường thì bạn đi khám bác sĩ nhé!
@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ em cảm ơn bác
Chúc bạn mau hồi phục!
Cho em hỏi em bị gãy xương bàn ngón 5 bó bột 4 tuần thì tháo, em có thể đi lại k dùng nạng được chưa ạ? Nếu đi lại nhiều có khả năng xương hở lại không ạ?
Xin chào Hồ Phượng! Sau khi tháo bó bột 4 tuần, bạn có thể đi lại nhưng nên hạn chế và tránh gắng sức quá mức để bảo vệ vùng xương bị tổn thương. Bạn nên theo dõi sát sao và tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ của mình để đảm bảo xương phục hồi tốt nhất.
@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ em cảm ơn bác sĩ ạ. Em vẫn chưa dám bỏ nạng thì có sao không bác? Hiện tại chân em vẫn hơi sưng và bị teo cơ nên nhỏ hơn ạ. Em có cần tập đi sớm không ạ? Và tầm bao nhiêu tuần thì xương hồi phục hoàn toàn vậy bác?
Sau khi tháo bột, việc bạn còn dùng nạng là bình thường nếu chân vẫn còn sưng và cảm thấy không vững. Bạn nên bắt đầu tập đi dần dần theo hướng dẫn của bác sĩ để cải thiện sức mạnh và chức năng. Thời gian để xương hồi phục hoàn toàn thường kéo dài khoảng 6-8 tuần, tùy theo mức độ nghiêm trọng và tốc độ phục hồi của từng người.
@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ em cảm ơn bác sĩ rất nhiều vì đã tư vấn ạ
Cảm ơn bạn đã tin yêu và ủng hộ!
Nếu Bạn thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Bạn và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN BẠN đó!
bs ơi cháu đá bóng về đi nó cứ sụt chỗ xương mắt cá xuống thì bị bị gãy hay bị đứt dây chằng ạ
xin chào mai quý đạt! Bạn bị tình trạng đấy bao lâu rồi, bị bắt đầu thế nào và bạn đã làm gì cho em nó rồi?
Bác sĩ cho tôi hỏi bị gãy xương quai xanh bao lâu thì đi xe máy được à
Xin chào crchannel4644! Thời gian để bạn có thể đi xe máy sau khi gãy xương quai xanh tùy vào mức độ gãy và quá trình phục hồi của bạn. Thường thì sau khoảng 6-8 tuần, xương sẽ liền lại và bạn có thể bắt đầu tập lái xe máy. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và tránh gặp phải vấn đề khác, tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp để được kiểm tra và nhận hướng dẫn cụ thể về việc đi xe máy trong trường hợp của bạn. Thân ái!
bác sĩ cho em hỏi em bị vỡ xương got chân 7 tháng rồi chup x quang 80% có thể tâp đi được không a? và đi như thế nào a?
Có bình thường lại hay không phụ thuộc vào mức độ tổn thương ban đầu của Bạn, phẫu thuật thành công không, cơ địa của Bạn , tập phục hồi, VLTL và tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) ĐÚNG - ĐỦ - ĐỀU hay không, Thieu Cuong nhé!
Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước Tuần 1: #09: TẬP PHỤC HỒI SAU MỔ ĐỨT DÂY CHẰNG CHÉO TRƯỚC (ACL) Tuần 1 - Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thuỷ ua-cam.com/video/Jv_93PQv3KQ/v-deo.html
Gửi Anh Em tham khảo Cách Chữa Tổn Thương Dây Chằng Đầu Gối: Chấn thương dây chằng đầu gối do đá bóng chữa thế nào? | Bác sĩ Nguyễn Trọng Thủy. ua-cam.com/video/2ZLcH6q1Heg/v-deo.html
Bật mí: Cách trị “bong gân” cổ chân hiệu quả tại nhà: youtu.be/4Ìn_iwV4vQ
Gửi Anh Em tham khảo Cách Tập Phục Hồi và Điều Tri RÁCH CƠ ĐÙI: ua-cam.com/video/b64JzsdYx2/v-deo.htmlư
Bac sĩ cho em hỏi em bị rách dọc bao cơ đùi sau thì bao ngày thì em có thể tập thể thao lại ạ !
Gửi Anh Em Cách Băng Bảo Vệ và Hỗ Trợ Điều Trị CHẤN THƯƠNG DÂY CHẰNG KHỚP GỐI: ua-cam.com/video/r-ZC42ny5Dg/v-deo.html
Anh Em ơi, Rách Sụn Chêm Nguy Hiểm Đến Mức Nào và Cách Điều Trị: ua-cam.com/video/vftj-k-cSqw/v-deo.html
Cho em hỏi tên bệnh viện
Gửi Tina Trần: maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic
Em cũng gãy như này bó bột ko có bảo hiểm thì chi phí bao nhiêu bác sĩ
Gửi Anh Em tham khảo Cách Chữa Chấn Thương Dây Chằng Cổ Chân Hiệu Quả ntn: ua-cam.com/video/fNhRnQ793ZA/v-deo.html
Gửi Anh Em 10 Bài Tập Phục Hồi khi bị đau háng: ua-cam.com/video/tbJXhaX0DCc/v-deo.html
Gửi Anh Em 5 Bài Tập Giúp Giảm Đau Khớp Gối Ngay Tại Nhà: ua-cam.com/video/cFwrRNWv0x0/v-deo.html
Gửi Anh Em Cách Băng Cổ Chân Chuẩn Y Học Thể thao khi bị Lật Cổ Chai: ua-cam.com/video/IOc-3zsaAls/v-deo.html
Chi phí vật lí trị liệu bên mình là bn ạ . Mình mổ dcct dc 49 ngày r mà chưa gấp được hết
Chào Bạn
Để biết phí điều trị bạn vui lòng gọi vào số Hotline trên 0399161111 Bạn nhé.
bác cho e hỏi e bị mu bàn chân e bị loài lên 1 cục bự hơn mắt cá chân có bị làm sao không bác sĩ tư vấn dùm e
Xin chào manlektonlin4068! Hiện tại, chân của bạn như thế nào, đã đỡ chưa?
Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 2: ua-cam.com/video/pzPS21ZghsQ/v-deo.html
Gửi Anh Em bài tập sau môt Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 3 ua-cam.com/video/QHbfgzrNC0E/v-deo.html
e bị gãy đầu gần bàn chân (v
Gửi Anh Em bài tập sau Mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 4: youtu.be/7ạKPS6PfQ
Cho em hỏi em bị gãy xương bàn ngón 5 bó bột 4 tuần thì tháo, em có thể đi lại k dùng nạng được chưa ạ? Nếu đi lại nhiều có khả năng xương hở lại không ạ?
Xin chào Hồ Phượng! Sau khi tháo bó bột 4 tuần, bạn có thể đi lại nhưng nên hạn chế và tránh gắng sức quá mức để bảo vệ vùng xương bị tổn thương. Bạn nên theo dõi sát sao và tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ của mình để đảm bảo xương phục hồi tốt nhất.
Gửi Anh Em tham khảo Những Lưu Ý Quan Trọng, Tránh Biến Chứng Xấu sau mổ dây chằng chéo: ua-cam.com/video/tpAJylmIhEY/v-deo.html