حلقة مفيدة شكرا كتير .. الناس الجديين رح يكتشفو انو طريقتك حلوة اذا جربوها .. انا تعلمت السباحة لوحدي بطريقة غلط و حاليا بدأت شوف حلقاتك مشان اتقن السباحة صح
شكرا جزيلا كابتن أسلوبك رائع طريقتك كلامك والتصوير وكل شي وحتى المسبح مكانو حلو، تحية من الجزائر لكل أخوتنا الفلسطينين و السوريين والعرب والمسلمين في كل أنحاء العالم
@@GiyuuTomiaokaفي الحقيقة أسهل طريقة للسباحة طريقة الضفدع ، حيث تقوم بفتح اليدان و الساقان في آن واحد ، و تستطيع تطبيقها بالوضع الأفقي أو العمودي في الماء و يفضل أن تكون أصابع اليد مغلقة ،ثانيا تستطيع تحريك رجليك ذهابا و إيابا إلى الأمام و الخلف لكن لا تطبق نفس الشيء مع اليدين ، ثالثا أن تستعمل الطريقة التي في الفيديو إذا كنت تريد السباحة إعتمادا على رجليك فقط ، رابعا تستطيع السباحة دون إستعمال رجليك إن حركت يديك كما في الفيديو أيضا 🙃🙂و أتمنى لأصدقائي الإستفادة 🥰👋🏼👋🏼
اهلا وسهلا.. واياكم ان شاء الله.. الفيديوهين موجودين على القناة ان شاء الله هاد الدولفين ua-cam.com/video/68OZzu6G_OU/v-deo.html وهاد الفراشة ua-cam.com/video/kL9LyFteDCM/v-deo.html
سلام عليكم اخي الطريقة الثانية اتقنتها ولكن الطريقة الاولى لم استطع القيام بها لانني لا استطيع التناسق بين حركات يدي ورجلي هل يجب لن اتمرن عليها خارج المسبح
وعليكم السلام.. حسب المستوى طبعا.. ازا اول اساسيات متل الطفو وشوية حركة بالرجلين عالكيكبور ووممكن شوية كاتش مالازم تاخد اكتر من خمس ايام.. بس كمستوى اعلى كمسافة متل ٢٥ متر فممكن باسبوعين.. وشي بالاحتراف ممكن سنتين لاتقان تكنيك معين
أنا مبتدأه ف تعلم السباحه . يعجبني جدا شرحك وفهم الحركه مع إني بتعلم تحت إيد كابتن لكن بطريقه الحفظ وخلاص برجع أشوف كل حركه معاك أتمنى تكون في سلسله منظمه للمبتدأين وشرح كل تكنيك بشكل مفصل تحت الماء وبراها وكيف أمارسها ف البيت للإتقان لإني أمارس ٣ مرات اسبوعيا لمده ساعه ف النادي. وربنا يبارك فيك لهذا المجهود الرائع
عندي سؤال بالنسبه للوقوف ف الماء أنا بالفعل شوفت فيديو مسبق ليه وكل ما أطبق الحركه أجد صعوبه وأفضل أطلع وأنزل هل ده ليه عامل لضعف عضلات الرجلين ولا اني أمارس الحركه غلط ولا بالممارسه تظبط ؟
أذكر نفسي وإياكم: لن تزول قدم عبد يوم القيامة حتى يسأل عن اربع عن عمره وعن شبابه وعن ماله من أين اكتسبه وفيما أنفقه وعن علمه. فكل الناس جميعا سيسألهم الله تعالى ويحاسبهم يوم القيامة على اعمالهم. حفظكم الله جميعا في دينكم ودنياكم.
والله انا عمري ٤٨ تعلمت السباحه من الفديوهات الله يعطيكن الف عافيه وكتير مبسوطه على حالي شكرا كوتش
كان سهل وقوف الماء
والله انا فرحنة تعلامت سباحة شعووور كتير حلو 🥰🥰🥰
هاد الكلام بيسعدنا والله
انا شو اعرف
كيف تعلمتي انا بخاف كثير
@@hafidasaid6895 اكتار شي كوتن برخي راسي
سعداتك
النوم على الظهر لا يحتاج تحريك اليدين إلا للتحرك من مكان لآخر.
والله شهادة لله تعلمت الطفو فوق الماء من الجزائر اتبع جميع خطواتك
في أي عمق تعلمت. كيف تغلبت على الخوف. وشكرا
خوف لازم تتغلب كيف لازم تعمل ثقة @@lbuuuz9895
والله ياكابتن انت زي العسل وفعلا بتقول كلام صح للأسف المدربين بيدربه بأسلوب غلط ربنا يباركلك
الله يسلمك.. بالتوفيق ان شاء الله
@@swimwell والله يا كابتن ماشاء الله عليك ربي يباركلك يا رب
حلقة مفيدة شكرا كتير .. الناس الجديين رح يكتشفو انو طريقتك حلوة اذا جربوها .. انا تعلمت السباحة لوحدي بطريقة غلط و حاليا بدأت شوف حلقاتك مشان اتقن السباحة صح
تعلمت منك الوقوف ف الماء وصرت الحمد لله محترف،، جزيل الشكر ليك
وحش
احسن واحد فهمت منه طريقة السباحة بارك الله فيك
... « إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا » ..
تعلمت سباحة شكرا يا أسطورة كلامك دائما صح
الله يكرمك كلك ذوق
جزاكم الله خيرا
❤❤❤❤
شرح رائع رائع رائع ♥️
شكرا يا مبدع بتفرج بفديوهاتك كل مرة قبل ما أسبح متابعك من المغرب
بارك الله فيك وبالمغرب.. اهلا وسهلا
شكرا كتير على هالشرح الكافي استفدت منه كتير 🤍
شكرا جزيلا كابتن أسلوبك رائع طريقتك كلامك والتصوير وكل شي وحتى المسبح مكانو حلو، تحية من الجزائر لكل أخوتنا الفلسطينين و السوريين والعرب والمسلمين في كل أنحاء العالم
خويا تقدر تعلمني سباحة
طريقة تعليم صحيحة أكيد ، أبي غطاس محترف و علمني السباحة بهذه الطرق إلا حركة الساقين تختلف
كيف حركة الساقين لو سمحت تقدر تقلي
@@GiyuuTomiaokaفي الحقيقة أسهل طريقة للسباحة طريقة الضفدع ، حيث تقوم بفتح اليدان و الساقان في آن واحد ، و تستطيع تطبيقها بالوضع الأفقي أو العمودي في الماء و يفضل أن تكون أصابع اليد مغلقة ،ثانيا تستطيع تحريك رجليك ذهابا و إيابا إلى الأمام و الخلف لكن لا تطبق نفس الشيء مع اليدين ، ثالثا أن تستعمل الطريقة التي في الفيديو إذا كنت تريد السباحة إعتمادا على رجليك فقط ، رابعا تستطيع السباحة دون إستعمال رجليك إن حركت يديك كما في الفيديو أيضا 🙃🙂و أتمنى لأصدقائي الإستفادة 🥰👋🏼👋🏼
@@tarhounichaima6509 شكرا لك ❤️
@@spiritiquepearl5460 العفو😉🙃
انا ابدات اتعلم وان شاء اتحسن..شكرا كوتش
شرح جميل وانا اتعلمت من الطريقة دى
شكرا جزيلا لك احس بشعور كتير حلو 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊🤲🤲👍
معلومات قيمة كنت اقف بحركات عشوائية
ان شاء الله ساحاول ان اطبق هذه النصائح حرفيا
الف شكر لك استاذي الكريم على هذا الفيديو 🌺🌺🌺
يا اهلا وسهلا بالتوفيق ان شاء الله للجميع
متحمسه اروح اسبح واطبق تعليماتك
شرح اكثر من رائع جزاك الله خيرا لكن مازلت اخاف من العمق. تحيه من أختك من المغرب.
ساجرب ما تعلمته في هذا الفيديو شكرا جزيلا
اهلا وسهلا بالاخوة من المغرب العزيز
الناس نوعين
ناس بتحب تحسب الأمور مثل فيثاغورث
وناس بتسيب المواقف هى اللى تعلمها
يا كوتش بداية الفديو جمييييييله 🤣🤣
التغير حلو 👏🤍
الله يحفظك.. شكرا كتير
الحمد لله تعلمت اطفو على ضهري
شرح بسيط وفعال وماهو معقد
جزيت خيرا
احلى مدرب سباحة❤️
اي عنجد السباحة حلوة كتير كتير 💖
جاي اتابعك ويارب يارب اتعلم وانت اول واحد ابشره
ماشاء الله عليك بارع ف توصيل المعلومه بكل بساطه..بستفيد منك كتير...الله يوفقك ويسدد خطاك...عجبتنى كتير المقدمه واخراجك فيها ☺️👌🏻
الله يسلمك كلامك دائما مذوق
والله ياكابتن أنا بتكلم بصدق من قلبى بدون مجامله.🌼
اشكرك جدا جدا جدا على التيسير لانها فعلا كانت معاناه شديده الوقوف في الماء بطريقه العجله.👍❤️👏👏
يا اهلا وسهلا... بالتوفيق ان شاء الله
عندي مشكلة تانية انو وقت بسبح بدون زغانف بتكون حركتي بطيئة بالماء
يعني رفقاتي بيقطعو 10 متر وانا بقطع 5 متر
ايوه عملت عجله انا ضفت كويس شكرا على النصيحه 👍
وصلت لا مرحلت الحتراف معك ربي يسعدك🥰🥰😘
ممتاز ما شاء الله.. الله يحفظك بالتوفيق
@@swimwell ❤❤
@@swimwell انت وين ساكن يا مدرب
شكرا جزيلا… ممكن الطريقة الصحيحة لقفزة الاستارت داخل المسبح..
تكرمي.. ان شاء الله
ولة هي انت معلم محترف😀😁😊
روعة الشرح. شكرااا
بس ممكن اسال علي التنفس مع السباحه وميرسي كتير
ان شاء الله اروح للمسبح واجرب الي تعلمته
شكرا الك كابتن
تحية الك من العراق
اهلا وسهلا بالعراق الطيب.. بالتوفيق ان شاء الله
@@swimwell اشكرك كابتن
نجحت وياك الطريقة
و لي صار لو كسر في التواء الكاحل من بعد الشفاء هل يمكن السباحة بشكل عادي او سوف يكون عائق
الله يسعدك❤
جزاء الله خير ممطن تعليم سباحة الفراشة و الدولفين
اهلا وسهلا.. واياكم ان شاء الله.. الفيديوهين موجودين على القناة ان شاء الله هاد الدولفين ua-cam.com/video/68OZzu6G_OU/v-deo.html وهاد الفراشة ua-cam.com/video/kL9LyFteDCM/v-deo.html
@@swimwell تمام شكرا اوي ل حضرتك
أنا في ضربات الأرجل يكون راسي مرفوع لفوق مايرتفع مشط رجلي ايش اعمل
طب كابتن اعمل طريقه كيك فيرتكال في ماء للوقوف ممكن حلقه عنها
❤احلا كوتش والله
سلام عليكم اخي الطريقة الثانية اتقنتها
ولكن الطريقة الاولى لم استطع القيام بها لانني لا استطيع التناسق بين حركات يدي ورجلي
هل يجب لن اتمرن عليها خارج المسبح
بارک الله بک .
هل الوقوف في البحر بنفس الطريقة خصوصا في الاماكن العميقة و كيف يمكن التحمل خصوصا لكمت يعانون من التعب السريع
الحقيقة انو حتى هي الحركة بتحتاج تدريب
استمر سوي فيديو عن كيف تنفس اثناء سباحة جزء ثاني
تكرم.. ان شاء الله
اي ولله اثناء سباحة اتعب ما عرف اخذ نفس
ما شاء الله عليك كوتش...
الف شكر كابتن لحضرتك
شكرا لك على المعلومات👍👍👍
هههههههه كابتن الحكي على المرتكي هين 😂الصواب وقت واحد متلي مابيعرف يسبح ويعلق بالمي 😂😂😂
جزاك الله خيرا
شكرا على التوضيح والعفويه
اللهم بارك .. كابتن محترف.. ماشاء الله
الله يحفظك شكرا
حلقة مفيدة شكرا
يا كابتن اشرح لينا الطفو
فعلا هي حركة دائرية
تكون اليمنى عكس عقارب الساعة
وتكون اليسرى مع عقارب الساعة
بالتناوب
مع مراعاة عدم ارتفاع القدم أعلى من الركبة تقليلا للمجهود
كما أن المشط يكون مرتفعا مائلا بزاوية ٤٥ كمن يمشي على كعبين ولا تلمس أصابعه الأرض
شكرا الك
اعجبني الحلقة
اطلب معي اتعلم السباحه اني بخاف ولم اعرف كيف اقف عندما اكون ملقية في الماء على بطني
ايي هاه هكذا درس ولا بلاش الله ايبارك وشكرا
الله يسلمك
المشكل الي عندي في السباحة هي اني بتعب بسرعة
خذ فيتامين cقبل السباحة
حتا انا
ادخل للبحر مع شخص يعرف يسبح هو يعلمك ومنها تتعلمي تسبحي
انا كنت بتعب ولكن تخطيت هذا واصبحت اعرف اسبح بفضل الله
متلك
عندي نفس المشكل
عاش ما شاء الله ❤️💪
الله يسلمك.. بالتوفيق للجميع ان شاء الله
ما شاء الله
يعطيك الف عافية كوتش
الله يعافيك ياهلا
شكرا جزيلا على النصيحة يعطيك الصحة
يعطيك العافية كوتش ... ممكن طريقة القفز الصحيح ؟؟ وكمان طريقة الflip turn
ان شاء الله.. هاد الحقيقة تصوير قديم بس منتجتو اليوم
@@swimwell يعطيك العافية ... بدنا نتعلم متل امحمد وليد ميسي :)
الله ينصرك ويصبرك علينا
شرح ممتاز اشكرك
الله يسلمك اهلا وسهلا
انا مشكلتي اني خايفه اترك حفة المسبح انا بطيش وبتنفس منيح بس خايفه اترك برطيشت المسبح
ما شاء الله عليك
الله يسلمك
شكراً جزيلاً
السلام عليكم ياخي كم تستغرق تعليم سباحه
وعليكم السلام.. حسب المستوى طبعا.. ازا اول اساسيات متل الطفو وشوية حركة بالرجلين عالكيكبور ووممكن شوية كاتش مالازم تاخد اكتر من خمس ايام.. بس كمستوى اعلى كمسافة متل ٢٥ متر فممكن باسبوعين.. وشي بالاحتراف ممكن سنتين لاتقان تكنيك معين
@@swimwell لكن ياخي يعني مابي مستوى قوي مثل المسابقات ابي يعني مثل الغرق او سباحه من اجل المتعه كم يستغرق
شكرا كابتن تحية ليك من الجزائر 👍
الله يحفظ الجزائر
الله يبارك فيك ما شاء الله
الله يسلمك ياهلا
هو انا هغوص لو نمت علي ظهري في المسبح
احلى تعليم وعليي
عاش يكبتن
اشرح لينا ازاي نقف في المية ضفدعة بريست
مشكور كوتش
شكرا شرح ممتاز و معك نستفيد احسن تحية لك من جزائر فقط انا خوف متغلب عليا في وقوف في الماء و استعمل زعانف
اهلا وسهلا بالجزائر العزيز.. حاولي تمرني رجليكي اكتر وخليكي جنب الحفة
بارك الله فيك
أنا مبتدأه ف تعلم السباحه . يعجبني جدا شرحك وفهم الحركه مع إني بتعلم تحت إيد كابتن لكن بطريقه الحفظ وخلاص برجع أشوف كل حركه معاك
أتمنى تكون في سلسله منظمه للمبتدأين وشرح كل تكنيك بشكل مفصل تحت الماء وبراها وكيف أمارسها ف البيت للإتقان لإني أمارس ٣ مرات اسبوعيا لمده ساعه ف النادي.
وربنا يبارك فيك لهذا المجهود الرائع
عندي سؤال بالنسبه للوقوف ف الماء
أنا بالفعل شوفت فيديو مسبق ليه
وكل ما أطبق الحركه أجد صعوبه وأفضل أطلع وأنزل هل ده ليه عامل لضعف عضلات الرجلين ولا اني أمارس الحركه غلط ولا بالممارسه تظبط ؟
الله يحفظك.. ان شاء الله
لو حضرتك عم تطلعي وتنزلي معناتا عم تضغطي بالايدين لتحت او عم تحركي الرجلين مع بعض.. الايدين بضلو بمكانهم بس الاحساس بضغط الماء للاسفل وحركة الرجلين تبادلية لتتالي الضربات ليضل الجسم بمكانه
@@swimwell جزاك الله خيرا
هجرب وأرد ع حضرتك إن شاء الله
@@swimwell اخوي انا مبتدأ ابي اكون سريع يدي تكون مستقيمه و احرك رجلي وحده تطلع وحده تنزل بسرعه بس اكون بطيء
برافوو عليك شكرا
اشرح وقفة البريست في الماء
شكرا جزيلا مع تحياتي
أذكر نفسي وإياكم:
لن تزول قدم عبد يوم القيامة حتى يسأل عن اربع عن عمره وعن شبابه وعن ماله من أين اكتسبه وفيما أنفقه وعن علمه.
فكل الناس جميعا سيسألهم الله تعالى ويحاسبهم يوم القيامة على اعمالهم.
حفظكم الله جميعا في دينكم ودنياكم.
هو ليه حضرتك بتعملةحركه العجله عكسيه عكس التبديل علي البايك
في مشكلة بالسباحة الحرة هية عند تحريك الرجلين اتعب بسرعة اتمنى ترد علي وتقلي شو الحل ؟
اب
شكرا جزيلا احاول احب السباحة لكن لا اعرف ان اسبح ساحاول وساتعلم
هل تضع عدسات أثناء السباحه؟
لا والله.. واعاني من عدم الرؤية الدقيقة اثناء السباحة
انا نادر م اروح ع مسبح بس تعلمت اوقف بلماء بدون م اشوف اي فيديو بس لما بلشت اوقف كنت اتعب بسرعه ف ان شاء الله بنجرب هلحركه
بالتوفيق ان شاء الله
@@swimwell ❤️🌹
وقت السباحة اجريي بينزلو لتحت مشان هيك بتكون حركتي بطيئة
Great video 👍👍
شكرااااا يا هلا
Danke sehr Stefan!
اول مدرب استفيد منه .، لما قال حاول تضغط الماء على تحت 👍🏻 1:49
شرح مبسط عاشت الايادي
يا ١٠٠ اهلا وسهلا
@@swimwell 🌸
حلو الطريقة الثانية بالنسبة لوضع الراس هل هي زي الباك ولا في ارتفاع طفيف للراس
وبالنسبة لزعانف البطة ما هي فوائدها
هون ماكتير مهم وضع الرأس لان هاد فقط وقوف بالماء ممكن تنامي براسك وممكن ترفعي وتحكي مع اي حدا.. الزعانف اساسا للتمرين لتقوي الخصر والارجل
@@swimwell شكرا جزيلا كابتن 👍👌👍
كفو عليك
انا المشكلة الي عندي في السباحة هي السرعة أثناء السباحة.ما هو الحل
اهلا وسهلا.. في الحلقة السادسة بالسلسلة ممكن تشاهديها بالاضافة لباقي الحلقات.. الموضوع شوي طويل ua-cam.com/video/JXfC3haGHfU/v-deo.html