Dlaczego musisz zadbać o selen aby mieć silną odporność

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 вер 2024
  • • Więcej o mojej książce 👉 www.zneutralizu...
    • Tutaj znajdziesz suplementy mojej marki 👉 www.marekskoczy...
    • W tym miejscu drogą email otrzymasz dostęp do niepublikowanych nigdzie indziej artykułów. Zapisz się na prywatną darmową listę email👉 bit.ly/lista-em...
    ----
    Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.
    --PIŚMIENNICTWO--
    www.ncbi.nlm.n...
    www.ncbi.nlm.n...
    www.ncbi.nlm.n...
    www.ncbi.nlm.n...

КОМЕНТАРІ • 100

  • @marekbroz5119
    @marekbroz5119 4 роки тому +34

    Bardzo dziękuje za świetne wykłady niech pan Bog panu błogosławi

  • @joannach2998
    @joannach2998 4 роки тому +33

    Merytorycznie ,spokojnie i bardzo zrozumiale. Dziękujemy !!!

  • @henrykplesniak6790
    @henrykplesniak6790 4 роки тому +31

    kurde, nic ująć nic dodać - wielkie dzięki panie doktorze

  • @Adrian-ly9jn
    @Adrian-ly9jn 4 роки тому +32

    Dziękuję za materiał i pozdrawiam 🙂

  • @mariajastrzebska4866
    @mariajastrzebska4866 3 роки тому +3

    WITAM SYMPATYCZNEGO NASZEGO PANA DOKTORA w terenie dziekuje za cenny wyklad ,miło się słucha OGROMNA WIEDZA .SUPER!!!

  • @perekadubaj8261
    @perekadubaj8261 4 роки тому +20

    Ogromna wiedza Szacun Dziękuję za info pozdrawiam💕💕❤💕❤💕❤

  • @saldyka.catering
    @saldyka.catering 4 роки тому +28

    Dziękuję za wiedzę💪💪💪

  • @mwlod65
    @mwlod65 4 роки тому +2

    Oby Pana Wiedza zainspinspirowała Pana kolegów po fachu, po to, aby było więcej takich wspaniałych lekarzy, jak Pan.

  • @elisabethbielas9969
    @elisabethbielas9969 4 роки тому +4

    Dziekujemy serdecznie, ze dzieli sie pan z nami swoja wiedza....

  • @ewaslazak3216
    @ewaslazak3216 4 роки тому +13

    Dziękuję bardzo za nowy wykład,pozdrawiam z Poznania.

  • @teresamochocka5390
    @teresamochocka5390 4 роки тому +12

    Fenomenalna wiedzą dziękujemy panie doktorze

  • @internetturbo3597
    @internetturbo3597 4 роки тому +22

    wartościowe wiadomości

  • @grazynazynicha5739
    @grazynazynicha5739 4 роки тому +2

    Jestes wielki panie Dr, Pozdrawiam i zycze wiele szczescia i zdrowia.

  • @kwiatekr1
    @kwiatekr1 4 роки тому +25

    Dziękuję

  • @marszetka8538
    @marszetka8538 4 роки тому +4

    panie Doktorze filmiki krotkie i treściwe, super 👍, dziękuję😊, no i nagrane na łonie natury😃

  • @ucjazmija1009
    @ucjazmija1009 3 роки тому +2

    Dziękuję za wspaniały wykład na tle przyrody, pozdrowienia z Krakowa

  • @beatajanczak9970
    @beatajanczak9970 4 роки тому +3

    Dziękuję Panie doktorze za super materiał i pozdrawiam.🙂

  • @qresus1970
    @qresus1970 4 роки тому +14

    Odnośnie diety jaką Pan stosuje, proszę napisać albo powiedzieć jaką dietę stosuje Pan wiosną, latem i jesienią ?

    • @jmajewska6275
      @jmajewska6275 4 роки тому

      Będziemy wdzięczni, podpinam się do pytania

  • @synkracja797
    @synkracja797 4 роки тому +5

    Witam serdecznie! Super temat tylko zawsze mam dylemat jakie suplementy są przyswajalne przez nasz organizm. Dziękuję i pozdrawiam 🌺

  • @ewakowalczyk7517
    @ewakowalczyk7517 4 роки тому +2

    Pięknie dziękujemy Doktorze

  • @stanisawawiatr8158
    @stanisawawiatr8158 4 роки тому +3

    Dziękuję za tak cenne informacje

  • @krystynabas3455
    @krystynabas3455 2 роки тому +2

    Dziękuję! Przydatne informacje! ♥️

  • @owocowyy_5979
    @owocowyy_5979 4 роки тому +5

    Witam serdecznie i dziękuję za informację 👍

  • @Qwerty-qu7te
    @Qwerty-qu7te 3 роки тому +4

    Nie ma badań naukowych bo takie badania nie będą finansowane przez koncerny farmaceutyczne. Super film

  • @patrykmn5729
    @patrykmn5729 4 роки тому +7

    👍 za info dziękujemy bardzo👏👌

  • @izabelakrajczynski8766
    @izabelakrajczynski8766 4 роки тому +3

    Pieknie dziekuje za te wazne informacje ❤️👍

  • @jolantaewakorzeniowska6007
    @jolantaewakorzeniowska6007 4 роки тому +3

    Dziękuję pięknie. Serdecznie pozdrawiam.

  • @krystynakmita-stanisawska9394
    @krystynakmita-stanisawska9394 4 роки тому +2

    Dziękuję za cenne informacje. Pozdrawiam 👋🥰

  • @irenastarzecka5587
    @irenastarzecka5587 4 роки тому +1

    Dziękuję i zdrowia życzę.
    Kiedyś przeczytałam; - „już urodzili się ludzie, którzy przeżyją 150. lat” i chyba pan do nich należy

  • @helenamakarewicz8788
    @helenamakarewicz8788 4 роки тому +14

    Dziękuję , jest Pan lekarzem wyjątkowym w obecnym czasie , o wielkim sercu , pełnym dobra . Pozdrawiam

  • @MrOlelka
    @MrOlelka 4 роки тому +7

    Poprosze o film o poprawie odpornosci dzieci;)

  • @lucynalekos4741
    @lucynalekos4741 4 роки тому +14

    W pewnej książce"Kuchnia i medycyna"Wyczytałam,że cukier eliminuje selen.W przepisach kulinarnych jest mnóstwo cukru,nawet do dań z pomidorów.Jak się pan do tego odniesie?Bardzo proszę!

  • @krzysztofzabek8905
    @krzysztofzabek8905 3 роки тому +1

    Wielkie dzięki.

  • @piopako
    @piopako 4 роки тому +3

    ... Extra wykład!

  • @jolantawawrzacz7067
    @jolantawawrzacz7067 4 роки тому +2

    Super dziękuję pozdrawiam

  • @beataczarnota2126
    @beataczarnota2126 4 роки тому +5

    Bardzo dziekuje

  • @jankowalski7388
    @jankowalski7388 4 роки тому +1

    Dziękuję. Pozdrawiam.

  • @staszekkubiak805
    @staszekkubiak805 4 роки тому +2

    Dzięki wielkie.

  • @ywonnebendhan838
    @ywonnebendhan838 3 роки тому +1

    jemy selen i cynk w orzechach brazylijskich i nerkowcach a wyniki mega ! wyszlam z eutyroksu ponad 2 lata temu 😁

  • @piotrszumigraj2206
    @piotrszumigraj2206 4 роки тому +1

    Panie Marku czy może zrobić Pan temat o refluksie

  • @zdzisawasorn1614
    @zdzisawasorn1614 4 роки тому +2

    Dziękuję 🙏❤️

  • @irenawawrzyniak6799
    @irenawawrzyniak6799 4 роки тому +6

    Jak zwykle👍

  • @hajdro
    @hajdro 4 роки тому +23

    Czy są jakieś przeciwskazania do łączenia ze sobą (przyjmowania na raz) selenu z cynkiem lub magnezem?

    • @KasiaZ77
      @KasiaZ77 4 роки тому +1

      Selen przyjmujemy rano a cynk wieczorem.

    • @jannowak1283
      @jannowak1283 4 роки тому +1

      Z tego co wiem selen z cynkiem nie dobrze brac naraz bo te same komórki wchlaniają selen i cynk i jesli wchloną powiedzmy selen to już cynku nie wchloną. Lepiej ponoć dzielic te minerały

    • @wroneczka11
      @wroneczka11 4 роки тому +1

      Przyłączam się do pytania

  • @ziuta8006
    @ziuta8006 4 роки тому +9

    Czy to prawda że nie można łączyć selenu z cynkiem?

    • @annawielgus4111
      @annawielgus4111 4 роки тому +1

      I czytalam, że dobrze popić sokiem z kapusty. W aptece (nie kupuję) są tabletki z połączonymi tymi mikroelementami.Ja biorę oddzielnie.

    • @AlexSandra2525
      @AlexSandra2525 4 роки тому +1

      Tez o tym slyszalam a ostatnio widziałam wlasnie selen z cynkiem w jednym opakowaniu.

  • @marekwysocki5183
    @marekwysocki5183 4 роки тому +3

    👍pozdrawiam

  • @gustawbielecki7511
    @gustawbielecki7511 4 роки тому +2

    Witam, mms czyli chloryn sodu mógłbyś wypowiedzieć sie na temat tego zwiazku chemicznego?

  • @magdamagda8884
    @magdamagda8884 2 роки тому

    Czytam, słucham i

  • @odJotdoeR
    @odJotdoeR 4 роки тому +1

    Pomyślności!

  • @patrykmn5729
    @patrykmn5729 4 роки тому +2

    Kom dla zasięgu jak zawsze

  • @mariolas7680
    @mariolas7680 4 роки тому +1

    Gdzie kupić dobry selen?

  • @hansolo8919
    @hansolo8919 4 роки тому +1

    Pozdrawiam e

  • @iwonna61
    @iwonna61 4 роки тому

    a przy niewydolności nerek też zażywać ?

  • @888waldi
    @888waldi 4 роки тому

    A o D-glutaminianie sodu ??

  • @zuzannakipra1992
    @zuzannakipra1992 3 роки тому

    Najwięcej selenu zawierają orzechy brazylijskie garść dziennie to około 400 procent zapotrzebowania

  • @wojo5288
    @wojo5288 4 роки тому +2

    👏❤️

  • @kravista7
    @kravista7 4 роки тому

    Moje tabletki selenu mają 100.uq ile to mikrogramów?

  • @januszpaliczak3658
    @januszpaliczak3658 3 роки тому

    👍👍

  • @monikam3897
    @monikam3897 4 роки тому

    🙂👋

  • @bogusawawysocka209
    @bogusawawysocka209 4 роки тому +12

    Dziękuję

  • @vivianeotwinowski9182
    @vivianeotwinowski9182 4 роки тому +24

    Serdecznie dziękuję za filme w naturalnym środowisku i za wyjaśnienie działania selenu.
    Pozdrawiam

  • @edytasuzuki6391
    @edytasuzuki6391 4 роки тому +21

    Dziekuje za dzielenie sie wiedza.

  • @alicjaniepewna9180
    @alicjaniepewna9180 4 роки тому +45

    Pięknie, że Pan nagrywa w terenie 🙂przyjemnie się slucha🐦🦆🐞🐝🌻

  • @lucynafraszczak8860
    @lucynafraszczak8860 4 роки тому +13

    Panie Marku dziękuję wspaniały filmik. Pozdrawiam serdecznie.

  • @witoldhanas8755
    @witoldhanas8755 4 роки тому +12

    Bardzo Panu Dziekuje za Jak kazdy Ciekawy i Wazny Temat o Naszym Zdrowiu 👌🍀🗼

  • @katarzynasiek7284
    @katarzynasiek7284 4 роки тому +10

    Słucham biorę DZIĘKUJĘ bardzo

  • @elzbietaszydowska3668
    @elzbietaszydowska3668 6 місяців тому

    Dziękuję

  • @jolantap749
    @jolantap749 4 роки тому +11

    Dziekujemy za wspaniale informacje 😍

  • @justynakus5626
    @justynakus5626 4 роки тому +14

    ❤️❤️❤️🙂

  • @annamarczak5864
    @annamarczak5864 4 роки тому +7

    Ten pejzaż to miłe tło.Uspokaja.

  • @kamilak30
    @kamilak30 4 роки тому +4

    Zawsze się boję gdzie jest ta granica suplementacji i czy już jej nie przekroczyłam...

  • @bozka3777
    @bozka3777 4 роки тому +6

    Dziękuję pięknie Panie Doktorze

  • @iwonaj4960
    @iwonaj4960 3 роки тому +2

    Dziekuje BARDZO 💖 czy znajdé gdzies wiecej informacji jak najkorzystniej suplementować selen ? Często mowi sie ze razem z cynkiem inni twierdzą ze osobno slyszalam ze nie korzystnie jest łączyć selen z wit C itd, duzo niespójnych informacji ..... byłabym bardzo wdzięczna za Pana opinie jako ze cenię sobie wiedzę którą Pan przekazuje ... dziekuje jeszcze raz i pozdrawiam 💖

  • @dorotak.3578
    @dorotak.3578 4 роки тому +3

    Suplementuje między innymi selen z wit. A+C+E 100mcg organicznej L-selenometioniny. Myślę, że dieta powinna byc urozmaicona z uwzględnieniem zdrowych, ekologicznych produktów, bo organizm wybierze to co mu najbardziej potrzebne. Pozdrawiam serdecznie Panie Doktorze 🤗❤

  • @beatap9074
    @beatap9074 4 роки тому +4

    Dziękuję za bardzo ważny film 😀

  • @DagLab
    @DagLab Рік тому +1

    !!!

  • @gerdabraun922
    @gerdabraun922 3 роки тому +3

    Cudowny DOKTOR ❤❤❤❤👍🖐

  • @jolantatolpa6243
    @jolantatolpa6243 4 роки тому +10

    Super temat👍😊

  • @tomaszb.3427
    @tomaszb.3427 4 роки тому +1

    Tylko nie bierzcie glutationu gdy macie amalgamaty rtęciowe w zębach,ani kwasu ALA.

  • @alinalechman7682
    @alinalechman7682 4 роки тому +1

    Dodam, że selen występuje także w brokule i borowiku

  • @EvaSawicka
    @EvaSawicka 4 роки тому +8

    Jakie suplementy polecilby Pan dla starszej osoby, powiedzmy 70-letniej, zeby sie dodatkowo zabezpieczac przez okres jesieni i zimy? Czy wystarczy multiwitamina, czy dodatkowo tez cynk, wit. D3?

    • @katiula7186
      @katiula7186 4 роки тому +3

      Dużo zależy od tego w jakiej formie i dawce są witaminy i minerały w suplemencie. Np. magnez w postaci tlenku się nie wchłonie, za to dobrze będzie się wchłaniał cytrynian. Jak duże ma pani niedobory już teraz i czego, w tej chwili brakuje nam słońca. Na pewno warto brać teraz wit. D lub tran, wit. C lub soki ją zawierające. Cała reszta multiwitaminy... no zależy co tam jest, ale może warto jeść dynię i jej pestki oraz buraki w tym kiszone. Teraz sezon na nie a warto brać co nam natura daje.

  • @barbaranowak6890
    @barbaranowak6890 4 роки тому +1

    Bardzo dziękuję Panie Doktorze

  • @s.g.4205
    @s.g.4205 4 роки тому +1

    Przydatna wiedza jak zawsze!!!💪👍👏

  • @maciaszek9249
    @maciaszek9249 4 роки тому +2

    Witam.

  • @romankaja7362
    @romankaja7362 4 роки тому

    Profesjonalne prowadzenie dyskusi medycznej irzeczoweà

  • @justynalil7790
    @justynalil7790 Рік тому

    Czy mozna zażywać selen przy zapaleniu tarczycy?

  • @agataslezak4206
    @agataslezak4206 4 роки тому

    Witam czy mogl by Pan powiedziec cos na temat siarki organicznej? I czy kazdy moze ja brac.

  • @coco1761
    @coco1761 3 роки тому

    Dziękuję bardzo serdecznie

  • @justynapadol911
    @justynapadol911 4 роки тому

    A selen pomoze na zaburzenia odporności

  • @Minczinify
    @Minczinify 4 роки тому

    Jakie ma Pan zdanie na temat głodówki?

  • @annakostka3456
    @annakostka3456 3 роки тому

    👍👍👍

  • @patrykmn5729
    @patrykmn5729 4 роки тому

    🎯 algo

  • @armandokwiatkowski.8279
    @armandokwiatkowski.8279 4 роки тому +1

    Naipierw łapa w gurę i oglądamy.