ALAFCAST 16 | PRO MANTALİTESİ w /

[@ahmetyetkinyolcu]

Camianın saygıyı en çok hak eden sporcusu.Adam elit bir genetikle uzaktan yakından alakası olmamasına rağmen kazıya kazıya tırmandı basamakları.Helal olsun.

[@hardcorebodybuilding2564]

Adamı övdün mü gömdün mü bu nasıl bi yorum

[@ahmetyetkinyolcu]

@@hardcorebodybuilding2564 Niye gömeyim ? Genetik dediğin şey tamamen şansına ne çıkarsa, elinde olan bir etken değil.Buğra hoca genetik dezavantajlarına rağmen sıkı çalışarak alın teri ile başarıyı ve pro cardı söke söke aldı diyorum.

[@mannis8585]

Hhahahhahaagaga bu nası bi övgü la

[@roweone4890]

Adam Buğra hocanın genetik olarak kötü olmasına rağmen sıkı çalışmayla başarı elde etmesine değinmiş neyi anlamadınız

[@eltigris1366]

Şu adamın genetiğine bu kadar da laf etmeyin buğra keskin gibi kol,omuz karın,bacak kimde var allah aşkına adamın allahtan omuzları baskın çatısı dar

[@Badieleman41]

Buğra hakikaten bizim için idol en azından 212 siklet için ve profesyonel bodybuilding de öncü birisi bende 8 senedir yapıyorum ama tabiki bize hayal o yerler mütevazi de birisi 8 senedir takip ediyorum hocamızı

[@AhmetAydin235]

Dürüm yerken izliyorum affedin 6 gun diyet yapip pazar bozuyorum bozmasam kafam rahatlayamiyor

[@donmez44]

Emeğinize sağlık tam antrenman bitti video bitti. Antrenmanda 10 numara gidiyor podcastler Buğra abide çok efendi bir duruş sergiledi ikinizede başarılar💪💪

[@alis_o65]

Buğra hoca için izledim💪

[@_PALAS_]

abi mantalita yazmışsın sanırım delirdin

[@muharremcavdar8704]

bugra abının canı falan mı sıkkın cok durgun ve yorgun duruyor

[@bugra_keskin]

Hastaydım biraz

[@muharremcavdar8704]

gecmıs olsun abı

[@Kvnc106]

Buğra Hoca çok haklı aksesuar hareketler Can acıtmıyor daha çok tercih ettiğimiz doğrudur😂

[@sahincan1721]

Usta koltukta otururken gobekli bir adam

[@seymwr2361]

Furkan eri görmek isteriz şurada

[@Muhammet_0626]

Nihat kaya gelsin usta

[@sertacgunduz2755]

Kral şu saçları "Türkiye nin en güçlü kadınından gençlere tavsiyeler" videondaki gibi yapma vaktin gelmedi mi sence de.. Dk 35:06 fena duruyor

[@zekisahin391]

bu kim olum hadi choopan ın burda ne işi var

[@ubauba9947]

Hemşehrimm gakkoşum buğra abi beeee

[@arifisk129]

TULUĞ TOPA ile bir podcast gelsin

[@Athenatr35]

Dip dibe podcast yapıyonuz zaten kulaklık neden takıyosunuz

[@emreyenigun7079]

ses karışır, oluşan delay yüzünden yavaş konuşmaya başlıyorsun

[@Better-not-callsaul]

Testoya yutubır diyodun noldu anabolic yutubır iyi mi keyifler dkkdkxkx

[@hayribeytemur3526]

iki goril bi araya gelmemeliydi

[@kobemert]

Aktolgayı çıkar

[@melosti3]

Suyu atarlar çok kuruduk, küçüldük derler, hacimlenirler " sanki sulandık " derler. Önce düzgün psikoloji sonra body :)) neyse şükür alaf " işte bicepsinizi patlatacak o bileşik set " başlıklı videolarla keriz sikmiyor. 😂

[@alihankanpara834]

şimdi polonya gorili alaf ❤

[@efe_126]

Savaş cebeci ile gelirmi

[@hardcorebodybuilding2564]

Kulaklığın etkisi gökalafın bicepsleri gibi 😂

[@ArtunBostan]

Talha kılıç gelsin

[@mikailklc7570]

Tuluğ topa
Hamdullah aykutlu
Hasan telatar
Serdar aktolga
Konan konur
Nihat kaya
Gelir mi dayı

[@Mustafabolat1]

Kong mentalitesi 🦍

[@berkin88punk]

Buğra abi adamdır

[@ibrahimuaythai]

Tuluğ topa

[@guresgurescioglu2865]

ALAFCAST yeterli bence

[@kaymak4058]

adammmmmmmmmmmmm

[@ThrownArrwnDoesntBack]

TALHA KILIÇ GELSİN

[@yavuzburak6009]

Emin hoca ile niye küstüler, neden sormadın. Gerci alaf işin magazin boyutuna çok girmez.

[@heyss35]

Küs değiller,emin hoca yurt dışına yerleştiği için ortaklığı ayırdılar.

[@lFurkan]

​@@heyss35Ben ikisini de takip etmediğim halde biliyorum bunu bizim millet nasıl görmüyor acaba merak ediyorsa da niye araştırmayı bilmiyor merak konusu defalarca açıklıyorlar aslında başka kanallara konuk olduklarında

[@Badieleman41]

Küsmedi bea evli değiller sonuçta 😅

[@yavuzburak6009]

@@lFurkan ikisi birbirini takip etmiyor. Emin hoca Ankara'da antrenman için salon arıyor. Kanaldaki cheatler Buğra hocanın tek oldukları silinmiş. Eeee küs değiller. Hadi lan ordan.
Bodyci tayfayi anladık hadi hormonlardan git gellliler de arkadaşın dediği gibii sizlere ne oluyor.

[@ahmetfarukkeskin1]

Ayrıldıktan beri kaç kere görüştüler, soru sorulmadıkça kaç kere birbirlerinden bahsettiler , bırakın artık şu küsmediler muhabbetini :) bir şey oldu ki ayrıldı ikili küs veya değil insanlar merak ediyor

[@frattas3102]

antrmena atmadıysan orda ayıp bre sana

[@tanerryldrmm]

Keza alaf

[@emrebay8977]

Şu kulaklığı çıkarın artık lütfen kimse takmıyor artık

[@cettefo]

Kendi seslerini dinliyorlar ordan

[@emrebay8977]

@@cettefo öylede dip dibeler ya hani. Radyo tv okuyorum bu arada

[@cettefo]

@@emrebay8977 adam seslerde bi problem var mı yok mu, iyi çıkıyor mu diye kontrol ediyor orda amaç süs diye takmak değil, dinleyen birine ses nasıl gider diye sürekli bakıyor. Seste bi problem varsa, kulaklık takmazsa onu farkedemez tüm konuşma bok olur o yüzden önemli o mecburiyetten olan bir şey

[@emrebay8977]

@@cettefo kameraman var ya hani kardeşim Ahmet hani o kulaklıktan dinlese olmuyor mu kamera arkasında

[@muratekmekcioglu750]

Emin Çapanla neden ayrılmışlar acaba bilen var mı?

[@WindowsKullananAdam]

Ağabeyler

[@illusionross577]

Ağa eski setup daha iyidi ya

[@caferyilmaz1]

👏

[@HAYDARKOCHKAROW]

Abi idman vidyolari atsana

[@issizlersitesi1986]

sa

[@AmoKeles-uy8pv]

ya bas geç bas bas lan

[@NavruzbekSaidaxmatov]

Sl

[@Sercanb09]

Beğenir misin yakışıklı

[@AmoKeles-uy8pv]

beğendim

[@ankarasznamk5959]

Yok git.

[@afaruk59]

yep

[@vrlsgamingasmr]

bot

[@FatihKarakoc-qs6ey]

Aydınlımısın ?

[@beratarmutcu4371]