ALAFCAST 17 | KALBİNDEN GEÇENİ YAPMAK w/ ​⁠

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 115

  • @aliahmetaras2356
    @aliahmetaras2356 7 місяців тому +1

    Allah aranızı bozmasın kardeşim gerçek bir dostluğunuz zevkle hepsini izledim ikinizde adamsınız 😂

  • @KvancOkten
    @KvancOkten 7 місяців тому +34

    KezaCast 😀

    • @simaarr
      @simaarr 7 місяців тому +6

      keza noktasında mesela hani eeiii

    • @ibrahimuaythai
      @ibrahimuaythai 7 місяців тому +4

      Bu camianin en iyi içerik üreticisi kralda burdaaaa❤

  • @Reis331
    @Reis331 7 місяців тому +9

    Sehiroglu videolarini izlerken harbiden bana tuhaf geliyordu emreyi eleştirmesi sonra kendi kendime diyordum adam internetten gördüğü fotoğraflarla yorumluyor o kadar yarış yapmış adam kardio yapmaması gerektiğini bilmeyecek mi demekki başka bişey var neyse diye emre'de öyle düşünüyormuş.

  • @hakanurkek3219
    @hakanurkek3219 7 місяців тому +22

    17:30 arkadaşlar sehiroğlu yorumu muhabbetti ben aradım siz aramayın lzlsllsls

  • @Bass_Ensar
    @Bass_Ensar 7 місяців тому +4

    Emre abi sen elinden geleni yaptın hayırlısıyla bidahaki yarışa inşallah ❤❤❤

  • @AnlDemirer
    @AnlDemirer 7 місяців тому +1

    Emeğinize sağlık 👏🏻👏🏻

  • @berkcivelek3897
    @berkcivelek3897 7 місяців тому +25

    o karın pozunu vermedin ya aşağı bastığın 8pack olan ..

    • @umutsokmen2986
      @umutsokmen2986 7 місяців тому +1

      Kanka bir yerde gösteriyor

    • @YusufElit
      @YusufElit 7 місяців тому +1

      Reis Olympiya ya saklıyor sanki

  • @mertayaz4696
    @mertayaz4696 7 місяців тому +2

    Bu hakemlerin her birinin ayrı bir bakışı oluyor fakat objektif olarak orta ve üst sırt doluluğu ve kalınlığı biraz daha gelişmeli, latler de bu son hazırlıkta genişledi ama onlara da biraz daha kalınlık gerekiyor. Onun dışında zaten podyuma çok yakışıyorsun her şeyinle kral adamsın vesselam

    • @platinum5293
      @platinum5293 7 місяців тому +1

      Kaç kişiyi şampiyon yapıp pro card aldırdın koç mertayaz4696?

  • @Fenerlikadir42
    @Fenerlikadir42 7 місяців тому +2

    Canlı da gördüm bizim salona gelmişti emre hakikaten üst vucut bayağı büyüktü of sezonda idi 2 sene oluyor tabii

  • @Eray_Ege
    @Eray_Ege 7 місяців тому

    31:15 niyeyse bi duygusallaştım 🥲

  • @Alttanusttenicardi
    @Alttanusttenicardi 7 місяців тому +14

    Şehiroğlu ahahahhaha puhahahahahahahhahaha

  • @Ab-sy6mw
    @Ab-sy6mw 7 місяців тому +1

    Fatigue management eksikti bence de
    Önceden hazır olursa son 1 ay rahatlarsa kesinlikle alır

  • @gokhanl21
    @gokhanl21 7 місяців тому +2

    20:42 liftereditciyi şu andan bir edit beklemedeyim 4 de

    • @onderaykut8958
      @onderaykut8958 7 місяців тому

      alaf emre başın cümlelerine prefire atıyor başlığıyla

  • @MehmetGolmez
    @MehmetGolmez 7 місяців тому +67

    Eski kemik kitleden eser yok be, nerde o eski kitleler... Ne Taylanın ne Göktuğun o olgun eski kitlesisinden eser yok.

    • @elvinabuzerov2406
      @elvinabuzerov2406 7 місяців тому +7

      Hocam büyüdük be yaşlandık

    • @emegensmc
      @emegensmc 7 місяців тому +16

      biz variz kardes biz variz... Ama saka bir yana o eski kitle de ayni goktug gibi buyudu is guc sahibi oldu artik ne youtube a ne de belki spora bile zaman ayiramayacak kadar mesgul. sonucta goktug gibi biz de karantina zamanlari ilk izlerken lisede unide issiz gucsuz adamlardik artik hayat degisti herkes kendi yolunda.

    • @JohanLiebertodes
      @JohanLiebertodes 7 місяців тому +4

      Beraber yumurta içtikleri videoları dün gibi aklımda be kardeş

    • @equalizer7425
      @equalizer7425 7 місяців тому +4

      Gym kitleden olgunluk bekleme

    • @bigboy4275
      @bigboy4275 7 місяців тому

      Saçma sapan konuşma la

  • @arifisk129
    @arifisk129 7 місяців тому +7

    TULUĞ TOPA ile bir podcast yap

  • @ahmedsacidy
    @ahmedsacidy 7 місяців тому +1

    İki adam gibi adam ❤

  • @ahmetburmalar
    @ahmetburmalar 7 місяців тому +2

    Hepte hakkınız yeniyor be kardeşim bütün dünya size karşı ya nasıl olcak bu iş tek kartlı pro yarışta ki npc neredeyse tüm sikletler dahil 5binden fazla kart dağıtırken :))

  • @AhmetOvezberdiyev-dn7tt
    @AhmetOvezberdiyev-dn7tt 6 місяців тому

    the best duo

  • @Muhammet_0626
    @Muhammet_0626 7 місяців тому +25

    Nihat kaya gelsin

  • @olgunkaganborcekli5120
    @olgunkaganborcekli5120 7 місяців тому

    Türkiye gençler klasik fizik şampiyonu egehan biricik gelsinn🔥🔥

  • @osmanyeşil
    @osmanyeşil 7 місяців тому +10

    Osman yeşil gelmesin

  • @Erayyys
    @Erayyys 7 місяців тому

    Harika podcast olmuş eyvallah

  • @hakanbilgili2904
    @hakanbilgili2904 7 місяців тому

    şu uyku muhabbetini ne Zaman dinlesem uyku duzenim bozuluyor yav valla dinlemicem o arayi bidaha 😂

  • @abdulkadirozturk9279
    @abdulkadirozturk9279 7 місяців тому +50

    TESTO ARTIK

  • @Hayrullah35
    @Hayrullah35 7 місяців тому

    Herşey gönlünce olsun abi🕊❤

  • @talhakorkmaz590
    @talhakorkmaz590 7 місяців тому +5

    Vücut geliştirme hakemlerin birkaç dakikalık göz zevkine hitap etmek uğruna insanları gereksiz komplekse sokan sağlığın ve sosyal hayatin içinden geçen bir spordur eğer gençseniz müsabık olmadan yapmak çok iyidir ama yarışma gibi boş hayallerle yaşayanı gerçekler s.ever.

    • @talhakorkmaz590
      @talhakorkmaz590 7 місяців тому

      Bu videodan sonra daha da çok emin oldum

    • @talhagenc8665
      @talhagenc8665 7 місяців тому

      Spor? Podyum mankeni bunlar

  • @abdulhamitkara2582
    @abdulhamitkara2582 7 місяців тому

    keza sponsorluğunda olan bir podcast jasdh

  • @mertcan2130
    @mertcan2130 7 місяців тому

    Abi spora yeni başlayanlar için yemek ver bazı hareketler gösterirmisin video ceksen cok iyi olur

  • @Burak-qi9go
    @Burak-qi9go 7 місяців тому +1

    güzel bahane videosu

  • @recepozaltn6908
    @recepozaltn6908 7 місяців тому

    Nasıl ikna eder bilmiyorum ama Cenk Koçak kesinlikle gelmeli.

  • @blksrfzk
    @blksrfzk 7 місяців тому

    Şu sağlığım el verse emre ya da talha dan uzaktan eğitim almak istiyorum.Disiplinine hayranım izledikçe sanki ben disiplin oluyorum.Sayelerinde düzenli spor yapıyorum(Arada yemek kaçıyor tabi)

    • @talhagenc8665
      @talhagenc8665 7 місяців тому

      Saçmalama. Tamamen para israfı. Çalışa çalışa öğreneceksin

  • @aqua4335
    @aqua4335 7 місяців тому +1

    emre abi çok kuru mükemmel olmuş yaa

  • @tcmc_deathwisher
    @tcmc_deathwisher 7 місяців тому

    bugra abi yulaf ve berriyi dondurup blenderdan geciriyor dondurma oluyo

  • @michealscofield9425
    @michealscofield9425 7 місяців тому

    Cenk hoca- Kadir hoca ve ege fitness gelsin

  • @abdullahyilan7592
    @abdullahyilan7592 7 місяців тому

    Yorumcuları fazla takmamak lazım sonuç olarak senden daha çok isteyemez kartı .

  • @cemilcan04
    @cemilcan04 7 місяців тому +3

    Bas lanğ!

  • @marrisch8287
    @marrisch8287 7 місяців тому

    Sanki 1500 kez “Gibi” demiş gibi:-)

  • @Tarkan6666ccc
    @Tarkan6666ccc 7 місяців тому +1

    42:24 o bacak ne gokalaf

  • @kodadcyk9857
    @kodadcyk9857 6 місяців тому

    abi aranizda 1 metre yol niye kulaklik takıyonuz

  • @altugzlatanera9813
    @altugzlatanera9813 7 місяців тому

    Sırada konuk cenk koçak olabilir

  • @GrezOfficial
    @GrezOfficial 7 місяців тому

    göktuğun 360 derece kullandığı kameranın markasını bilen varsa ,acil söylesin

  • @cengizaesthetic
    @cengizaesthetic 7 місяців тому +5

    Bence senin hiç bir eksiğin yoktu Emre Baş. senin hakkını yediler sen 1. olacaktın. O seni boyamayanı bi güzel boyamak lazım ayrıca. Yapacak bir şey yok zafer çok yakın pes etmek yok 😊

  • @ahmet07gs
    @ahmet07gs 7 місяців тому

    Alafcaste halil özışık gelir mi?

  • @asdasqwexd6416
    @asdasqwexd6416 7 місяців тому

    ANTRENMAN SONRASI KARŞIMA ÇIKAN İKİLİYE BAK ALDIM YEMEĞİMİ ÖNÜME AYAKLARIMI UZATTIM BENDEN KEYİFLİSİ YOK ŞUAN A

  • @_PALAS_
    @_PALAS_ 7 місяців тому

    ön omuz ne alaka abi emre nin profile girdiğimde omuzlarına bakıp yalıyorum ekranı aloo ?? :D

  • @umutulusal58
    @umutulusal58 7 місяців тому +1

    keza.

  • @turkceslowededits8249
    @turkceslowededits8249 7 місяців тому +1

    Mesela, KEZA

  • @atesinan9936
    @atesinan9936 7 місяців тому

    sehiroglunu takipten çıkıyoruz

  • @emresatılmış-c4f
    @emresatılmış-c4f 7 місяців тому

    Furkan Er gelir mi ?

  • @zarganabukucu44
    @zarganabukucu44 7 місяців тому +2

    Ya her hakemin sizin için doğruları söylediği ne malum görünen eksiği dile getirmesi senin o nedenle 1. Olamadığın anlama gelmez amatör için yeterli olabilir ama pro ve olmp için kas kütlen yetersiz emre bunuda kas kütlemi arttıtmama gerek yok demenden ötürü söylemek istedim amatör için belirtmemişsin sende bu söylemime katılacaksındır herkese bol şans

    • @ezp_alko8276
      @ezp_alko8276 7 місяців тому +1

      Seni o nickle kimse ciddiye almaz bro:)

  • @tolgatolga7051
    @tolgatolga7051 7 місяців тому

    Erdem Dül gelsin

  • @mustafayerlikaya2896
    @mustafayerlikaya2896 7 місяців тому +1

  • @mehmetalbustan304
    @mehmetalbustan304 7 місяців тому

    Şu reklam işini biraz azalt be reis her 3 dk da bir reklam var

  • @xx-xh4jc
    @xx-xh4jc 7 місяців тому

    resul ile podcast gelsin

  • @sinansahin6237
    @sinansahin6237 7 місяців тому +1

    göktuuğ senin saçların mı dökülüyo-memati baş

  • @emirergul5992
    @emirergul5992 7 місяців тому

    Mikrafon ve kulaklıklarla hiç rahat durmuyorsunuz ve samimi video olmuyor

  • @turgayartan6612
    @turgayartan6612 7 місяців тому

    👍🏻

  • @ezselezsel1166
    @ezselezsel1166 7 місяців тому

    Keza

  • @mehmetnorthman402
    @mehmetnorthman402 7 місяців тому

    KEZA.

  • @alperenanthate
    @alperenanthate 7 місяців тому

    chris bumstead gelmesin

  • @marrisch8287
    @marrisch8287 7 місяців тому

    Talha kılıç gelsin

  • @aking881
    @aking881 7 місяців тому

    Oa olum

  • @uzunsacl398
    @uzunsacl398 7 місяців тому

    Emre nin eksiği makyaj brom

  • @hakkball800
    @hakkball800 7 місяців тому

    Fenerbahçenin şampiyon olması mı taylanla yüzeleşme mi

  • @kaanturkeli4800
    @kaanturkeli4800 7 місяців тому

    Ege fitnessla felsin

  • @Yavuzselim1903_
    @Yavuzselim1903_ 7 місяців тому

    SEKTER LAN

  • @erhan_dmrkr
    @erhan_dmrkr 7 місяців тому

    Sa

  • @Trenbolonefe31
    @Trenbolonefe31 7 місяців тому +1

    ALAFCAST çok sıkıcı

    • @OutOfYoLeeg
      @OutOfYoLeeg 7 місяців тому

      It's just disorganized and unprofessional as fuck. And I'm pretty sure Gokalaf or whatever his name is has autism, which makes me wonder who thought it was a good idea to give him a microphone in the first place.
      Podcasts are popular, but not everyone should try to host them.

  • @aqua4335
    @aqua4335 7 місяців тому

    as

  • @guneyercik
    @guneyercik 7 місяців тому +4

    İki boş Çar

    • @Ofary3
      @Ofary3 7 місяців тому +4

      emre baş a da boş demezsin

    • @Zinthepain
      @Zinthepain 7 місяців тому +9

      Niye burdasın o zaman lale

    • @ezp_alko8276
      @ezp_alko8276 7 місяців тому +2

      Dedi vasifsiz asgari ucretle isleyen elaman

    • @talhabayraktar8887
      @talhabayraktar8887 7 місяців тому

      neden izliyon kanka bu yaşta ozaman aq

    • @yavuzburak6009
      @yavuzburak6009 7 місяців тому

      Sen mi dolusun yoksa kullandığın ilaclar mi

  • @Muhammedalimyng
    @Muhammedalimyng 7 місяців тому

    Keza