안녕하세요 저는 요가를 하는데요, 3주 전에 대측운동을 하다 다리를 쭉 뻗은 상태에서 오른발에 과도하게 체중이 실렸고 순간 오른쪽 햄스트링에 뚜둑 하는 느낌이 들면서 통증이 시작되었습니다. 병원에서는 햄스트링 파열이 맞고 1-2주면 후유증 없이 회복될 거라 진단받았는데 3주가 지난 지금에는 통증이 엉덩이 쪽으로 올라와 가끔 앉거나 햄스 늘리는 동작만 하면 통증이 느껴집니다. 햄스에 무리가 안되는 선에서 계속 운동을 했는데 아예 쉬어야하는 걸까요? 힘줄염 정도의 통증은 아닌 것 같은데 쉽게 낫질 않아 고민입니다..😭
엉치밑 뒷허벅지가 찌릿 찌릿 따갑고 아파요 2주정도 시작해서 점점 심해지고
5ㅡ6개월전부터 살짝 엉치 엉치 밑이 저리고 이상하더니 그러네요 발목염좌로 스테로이드 몇번 맞앗구요
지금은 체외충격파 하고있어요 평발하고 관계있나요?
평발과 관계 있을수 있지만 엉치부터 찌릿거리면 좌골신경통입니다. 허리, 골반의 문제부터 찾아봐야 합니다
선생님 이것으로 인해서 여자 생식기 주변이 절절한 통증도 생길수 있을까요?
생길 수 있습니다.
안녕하세요 저는 요가를 하는데요, 3주 전에 대측운동을 하다 다리를 쭉 뻗은 상태에서 오른발에 과도하게 체중이 실렸고 순간 오른쪽 햄스트링에 뚜둑 하는 느낌이 들면서 통증이 시작되었습니다. 병원에서는 햄스트링 파열이 맞고 1-2주면 후유증 없이 회복될 거라 진단받았는데 3주가 지난 지금에는 통증이 엉덩이 쪽으로 올라와 가끔 앉거나 햄스 늘리는 동작만 하면 통증이 느껴집니다. 햄스에 무리가 안되는 선에서 계속 운동을 했는데 아예 쉬어야하는 걸까요? 힘줄염 정도의 통증은 아닌 것 같은데 쉽게 낫질 않아 고민입니다..😭
햄스트링 파열은 2-3개월 이상 회복이 필요합니다. 가벼운 운동은 회복에 도움됩니다.
똑같은 증상으로 스테로이드 치료도해봤는데 십일정도만 효과가 있었고 지금 3개월째 고통중에 있습니다.지금은 햄스트링뿐아니라 고관절,서혜부도 아파서 날마다 진통제 1개씩 먹지 않으면 못견뎌요. 무릎도 너무 아픈데 어떻게 해야할까요?
02-518-4288 로 전화 주시면 예약 도와드리겠습니다
백날 주사 체외충격뭐시기 해봤자 안낫습니다. 영어로 햄스트링 건병증 검색하고 관련운동 꾸준히 하세요.