Quanto pra frente ou pra trás deve ficar o selim? Pedaleria
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- Опубліковано 17 жов 2023
- O ajuste de altura do selim da bike todo mundo sabe que é importante, mas nesse vídeo o Cleber Anderson e o Edu Capivara vão explicar o importante ajuste horizontal do selim e o offset do canote, além de tudo que impacta nesse simples ajuste na bicicleta.
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Edu... ajuda a gente que é pobre e pedala todo dia fazendo entrega pra aquela famosa empresa de delivery a como montar uma bike confortável e que seja simples e barata, acessível ao nosso bolso!!! Abraços!! Tudo de bom pra vc!!!!
Excelente sugestão irmão...
up
Ótima ideia.
Up
Boa dica seria sobre pneus slicks largos, rolam melhor e são mais confortáveis que os fininhos e os de cravo - mas não há muitas opções baratas por aqui. 😕
Lá vai eu mexer na minha bike de novo após ver um vídeo do Capivara...
Essas dicas de bike fit são preciosas para quem mora no interiorzão do BR. O local mais próximo de minha casa, com um profissional de bike fit, fica a 640 km.
Deveria ter um vídeo da melhor bike mais confortável e urbana pro dia dia por exemplo pedalar muito sem sentir dores no corpo
Geometria + conforto+agilidade x potência - formigamento = pedal perfeito, mais matérias sobre geometria fica a dica, valeu professor valeu Edu falou ae Fer, abs a todos da pedaleira.
Sempre trazendo ótimos convidados e assuntos pertinentes a nossa prática
Show de bola,parabéns, conhecimento nunca é demais
Nossa esse canal me passa tranquilidade o melhor canal de bicicleta pra mim ❤
Mais um episódio interessante para repensar e ter mais conhecimento . 👍🏻👍🏻🤩🤩
Era o assunto que eu queria ver, dei play e já dei like. Vamos
Muito bom aprendendo bastante com vocês👏👏👍
O cara e profissional mesmo, parabéns pelas dicas
Grande Edu sempre ótimos conteúdos, editei um vídeo estes dias, e evento e vc se fez presente, como sempre dando show, bike de outra geração muito BTT
Parabéns pelo vídeo, muito bom as informações.
Amei, o vídeo fez todos sentido pra mim, iniciante nas pedaladas. Obrigada
tava precisando disso esses dias!!!! amem q tem video
Boa noite, parabéns pela matéria!
Vcs 2 sao muito profissionais, admiro e respeito muito vcs .
Obrigado pelo conteúdo.
Joselito mandou bem na explicação!
Olá Edu
Que aula de bike Fit,as informações são de máxima Importância e mostra também que os celim também são importantes na sua medidas
Parabéns pelo vídeo, excelente, o bike Fit é predominante para o conforto e desempenho do ciclista!
Conhecimento é tudo!!!!
Ei dicas boas viu. Vou ver isso. Tava sentindo um leve incômodo no meu selim. E ele tava além do limite que para min era bom. Porém vou rever isso. Valeu mesmo pelas dicas.
Dicas tops...valeu amigos
Mais uma aula com o Cleber. Sempre via este ajuste da distância do selim e nunca entendia qual seria a finalidade dele e como seria a lógica para se fazer o ajuste correto. Depois do vídeo, vou prestar mais atenção no ajuste da distância do selim que está na minha bike. Os vídeos com o Cleber sempre trazem um aprendizado novo para mim.
Esse video deveria ser uma Video-aula, parabéns pelo conteúdo!
Melhor video sobre fit do ano...
Ótimo vídeo, parabéns!!!
Muito esclarecedor
Show este cara e muito bom 👏👏👏🤜🤛
Antigamente não tinha isso, comprava a bike do jeito que ela vinha já pedalava e tudo bem. Hoje em dia a geometria das bikes, acessórios e componentes exigem para melhor performance sobre a magrela.
Era mais fácil sim só selim era tamanho de um sofá pesava 5 kls
Uma pós graduação pra regular o banco da bike... Valeu!!!
Aula show 👏🏻👏🏻👏🏻
Ótimo vídeo!!
Aqui onde eu moro não tem bike fit, o mais próximo é muito longe e de trabalho achar um selin que funcionasse pra mim e eu mandei mensagem na loja do Cleber pedindo ajuda e ele me indicou um que resolveu o meu problema. É claro que ainda precisa de outros ajustes mas não sinto mais dores
Valeu 👍 obrigado boa tarde
Excelente!!
Nossa que bike linda essa Caloi
Tenho duas bikes ajustadas pelo Cleber, vale muito fazer o fit. Preciso levar lá minha Mtb nova
10:36 esse selin da direita do vídeo (Absolute gel) é perfeito para quem só pedala no parque sem uso de bermudas específicas para ciclismo de gel ou espuma, eu tenho esse mesmo selin guardado aqui faz tempo quando não gostava de usar bermuda especifica, hoje só uso bermuda com gel e uso selim Velo, se usar bermuda com aquele selim vai ficar com impressão de fraudão kkk, mas é muito bom pra quem não gosta do "shortinho" kkk
Passando pra deixar o like 🎉
Eu sempre deixo o Selim no Meio, o Selim pra trás, o canote força o tubo do quadro a trincar, ou até mesmo empenar.
Top demais👏👏👏👏
Bacana o vídeo galera. É uma regulagem que poucos prestam atenção, mas faz bastante diferença. Mt importante o que foi alertado no final sobre o pré-fit. Eu comprei uma bike 19 pela tabela de altura da fábrica e não deu mt certo. Com minhas pernas curtas, devia ter sido 17, pois tive que fazer mtos ajustes para melhorar. Abc
o que vc fez para melhorar?
tamanho de quadro da tanta diferença que nego nem imagina,
eu tenho uma MTB que eu costumo usar pra ir trabalhar tamanho 19,
e tenho uma MTB pra fazer pedal mais pesados tamanho 21
a fato é que quando em chego em 70km com a bike quadro 19 a sensação de cansaço é a mesma da quando eu chego a 100km da quadro 21.
O ideal seria eu ter duas quadro 21, por isso deixei a 19 só pra ir para o trabalho que são apenas 20km de distancia.
Poxa vcs deveriam ter uma filial da pedaleira aqui na minha cidade o trabalho de vcs é mto bom. Fiquem com Deus 🙏
O melhor "Biker-Fit" do Rio de Janeiro;é o prof. Ronaldo Romariz!!!!O cara é Foda!!!!!!
ótimo vídeo posso colocar trilho do selim no risco máximo caso for necessario
Vídeo muito bom, comprei uma quadro 19 pois o vendedor me vendeu a ideia de que era o melhor pra mim por causa da minha altura, mesmo fazendo bikefit levei muito tempo até me "adaptar"! Recentemente adquiri uma quadro 17 pois ser muito mais ágil e me adaptei super bem ao tamanho que teoricamente não seria o ideal pra mim. Provavelmente a próxima tbm vai ser 17 pois não sou de fazer longão curto subir longas serras e depois descer curtindo as curvas e o terreno! É um assunto muito complexo pois 17 é mais ágil, 19 e mais "confortável" e no final das contas não notei muita diferença pedalando. Mas com certeza a diferença é gritante na hora de subir e descer achei a 17 mais compacta, facilitando nas subidas bem inclinadas e pra descer realmente é mais ágil e mais fácil. Estou satisfeito com a nova bike.
Legal.
Campinas SP 18/10/23
Show!
Edu bao ? Moço faz um video explicando os tipos de selim e o formato egocêntrico para cada físico de atleta !!! Vlw
Esse "abrindo um buracão"que o Edu falou foi Ilário kkkkk
Afinal quem tem perna curta o selim vai para traz ou para frente? Ele embolou o meio de campo.
O offset altera o ângulo da pelvis. Quanto mais pra frente, mais o tronco tb é girado pra frente e, por consequência, as mãos vão pra baixo, tendo que abaixar a frente da bike pra compensar. Por isso a bike de triatlon tem que jogar o selim lá pra frente, porque a posição é muito mais baixa que na road. Tb é por isso que usar garfo rígido na MTB costuma dar errado. Tem uma série do Road Cycling Academy, aqui no UA-cam, que explica isso.
Tmb acho que é um erro de percepção do ciclista "comum" imaginar que o ideal é ter uma frente baixa e agressiva, tendo como único resultado a velocidade. E a maioria dos fabricantes acaba reforçando essa ideia - o resultado é uma posição na maioria das vezes desconfortável e ineficaz.
Top 😎
Vamos ver.
Capi.....fala mais dessa bike preta do Fernando com rodas vermelhas....que linda....é essas rodas acha aonde para comprar.....valeu do conteúdo junto com o Cleber Anderson...Forte abraço.
Top, obrigado pelo ótimo vídeo, um pedido de um pobre, preciso urgente de um novo selim confiável pra pedais longos e que não tenha que deixar meu fígado na loja.
😮😮 eu deixo certinho no meio. quando chego na subida eu fico todo pra trais .. asim eu consigo subir uma subida mais rapido
Acertar no selim tem mto mais variações que o consumidor novo imagina. Tem o ângulo da posição do ciclista, isquios determinando a largura, . formato reto ou ondulado, firmeza - posição adequada na bike, na distância do guidão, ajustes do próprio selim. Saudades eternas da Monareta, era tudo totalmente intuitivo. 😁
Na minha Monareta Kross Centauro 75 eu não preciso me preocupar em jogar o selim pra frente ou pra trás, já que ele só abaixa ou sobe kkkkkKKKK Antigamente não tinha essas "frescuras" né ?! E o pessoal andava feliz kkkkkkk Mas falando sério, o Bike fit é MUITO importante, não só para economizar grana com peças que não funcionarão para o ciclista, como e principalmente para preservar a saúde do mesmo. Se for para andar com uma bicicleta toda desregulada e anatomicamente desconfortável, é melhor andar a pé que é mais negócio !!
@@felipev8927 andava 60 km com 2 mil metros de altimetria com uma bike dessa?
@@maiquelnunesdearaujo3289 Com a Monareta ? Claro que não, né ?! Pois bicicleta aro 20 só é boa pra andar dentro de bairro, passou disso fica muito desconfortável. Com uma Caloi ou Monark 10 clássica eu até tentaria, pois são bicicletas tanto para passeio, quanto para ciclo turismo, sendo MUITO mais confortáveis em longas distâncias que as Berlinetas e Monaretas por conta das inúmeras regulagens ergonômicas que possuem.
Exatamente é nos
Faz um vídeo falando sobre o selim vaia da Selle Royal por favor ?!
Valeu Edu Capivara da Eliana
O quadríceps também se usa pra correr.
Há extensão de joelhos e não só flexão de quadril.
Seria para "poupar" a parte posterior na corrida?
Eu já mandei tudo pra traz ficou bom mais na mesma hora desnível deixe mais baixo a ponta ficou jogando eu para frente ficou desconfortável no meu punho,eu tive que nívelar o selim ficou bom vamos ver então em pedal mais longe 🤔😎🤠🚴😍
queria um curso de bikefit ministrado pelo Cleber Anderson, referencia bikefit no Brasil, mas é dificil emm
O carrinho do canote pode ser virado pra frente . No caso preciso jogar o banco mais pra frente . Teria problema virar o canote pra frente . Será que causara dano no carrinho .
Tem algum video sobre a Caloi T Type? Estou querendo comprar um quadro de T type para montar uma do meu jeito.
Interessante
O vídeo Apenas informa que é necessário você pagar pelo serviço de bike fit
Quando chego no morro minha bike levanta a frente devo chegar para trás ou para frente ou o que devo fazer ?
Fiz o bike fit e o selim foi bem para frente ate achei estranho mais foi feito pelo sistema Shimano
Para fazer o pré-fit é necessário levar a bike que se pretende comprar para o fiter, ou basta informar o modelo pretendido para o fiter fazer as análises com base nas medidas do comprador?
pode pegar uma bike Houston foxxer aro 26 e ver quais melhorias são necessárias, tenho uma e só me deu dor de cabeça ontem o cachimbo quebrou na rua kkk abraço
Edu,tenho 160 de altura,e compre minha bike 17 o que poço fazer?😂
Quanto adiantar o selim ao usar o pé centrado no pedal (uso o Catalyst da Peddaling Innovation)?
Eu ajustei o selim mais curvo para frente,achei mais arisco confortável.
Só não entendi uma coisa ele fala que quanto mais baixo for mais se joga o selim pra trás. Mas isso não faz com que se fique mais longe do guidão? Se o cara e menor não teria que ser ao contrário?🤔
Tenho a mesma dúvida
Pois é... Eu pensei a mesma coisa. Tenho 1,60m e a minha bike é tamanho 17" quando deveria ser 15". Já troquei o avanço (mesa) por outro um pouco mais curto. Mas vou trocar de novo por um ainda mais curto (35mm) e continuo sem saber se o banco tem que ser mais pra frente ou mais pra trás.
Onde encontramos um bike fit com essa importância aqui no RJ moro no Meier e a muito estou tentando juntar uma grana pra ter uma bike boa minha praia e asfalto tenho 67 anos e faço nos caminhos para as praias entre ida e volta uns 120 km
Edu você poderia fazer um vídeo explicando porque uma relação nova a corrente fica pulando a minha está assim creio que ajudará muitos ciclistas
Quando a relação está gasta (relação por conta de ser um conjunto de 3 peças: pinhão, corrente e coroa) o recomendado é trocar esses 3 componentes juntos, porém ou por falta de verba ou por conta da bicicleta ser antiga, a gente acaba por trocar só a corrente e a mesma por ser nova, não se adapta muito bem (principalmente se a mesma for lubrificada) com o restante da relação usada. No meu caso como eu não tenho como encontrar um conjunto zero (pois tenho algumas bicicletas BEM antigas e já passei MUITO por isso), eu coloco a corrente nova e uso até ela se acostumar/moldar aos dentes gastos da catraca e coroa. Procure usar BASTANTE a bicicleta principalmente em subidas, para que o conjunto se adapte entre si e depois que isso acontecer, NUNCA esqueça de lubrificar a relação ao menos uma vez por semana (se usar a bike todo dia) ou quando pegar chuva e terá uma BOA relação por MUITO tempo. Boa sorte !!
A corrente deve estar pulando, porque deve estar com pouco contato; A corrente tem que contornar o pião quase que 180 graus, pra ter bastante área de contato, conforme a corrente passa no pião; Você coloca no pião menor e regula pelo parafuso que costuma ter atrás do câmbio traseiro.
Boa noite eu comprei um Absolut e quando eu monto o peso fica todo nos meus braços acho que assim não consigo ir muito longe o que fazer parecea te que o guidão ficou baixo de mais
Estou tentando ajustar a minha bike ao meu biotipo, ainda não consegui.
Já fiz ajuste da altura e da distância do selim em relação a distância da mesa.
Pra quem é entregador e usa a bike muito tempo todo dia, vale mais a pena manter o tronco mais vertical ou horizontal? No caso vertical com o selim mais pra frente, horizontal mais pra trás
só quem ja fez bike fit consegue entender o quão importante é e o quão bom é depois que a bike ta certinha
Selim se "estiliza" mais nunca se moderniza, continua o mesmo há décadas. Em 1987 tomei conhecimento de um selim (em um curso sobre paradigmas) que consistia de duas 'conchas' (sem gancho) onde se assentava as nádegas do usuário e alguns modelos tinham até Sissy Bar... O extremo do conforto com máxima ergonomia/anatomia correta.
Edu vou fazer uma pergunta pra vc porque nas oficinas de bike não tem bike fit
E para quem não tem acesso qo bike Fit, como deve se proceder
Eu tenho 1,77 tronco longo, fêmur longo e canela pequena..até hoje não encontrei um certo conforto e melhor biomecânica no pedal. As vezes sinto dores nos braços e lombar . Podes me ajudar?
Posso colocar um selin de 30.8 de carbono , no lugar de um 30.9?
Eu sou do tempo de castanha de sela tinha que regular só pra baixo ou pra cima 😂😅😊
kkkkkkKKKK
Blz e como se faz o bike fita ?????
Foi bom, mas um vídeo com dicas praticas para nos ajudar seria melhor ainda
👊🏼👍🏼
Só queria saber como faço pra comprar 2 camiseta padaleria.
Tá complicado achar
Onde posicionar o selim? Pague um bike fit 😅
Pra um leigo que tá entrando no ramo da bike agora, fiquei totalmente perdido com o vídeo. Kkkkk
a minha MTB vai ser de corrida com rodas de carbono as duas rodas e vai se as pesas blindadas
Ele explicou e não entendi nada.mas na minha opinião o ciclista tem que regular o celim que ele mesmo se dá bem
quando faço pedal acima de 40,50,60 km sem parar ,minhas mãos começam a formigar,ai tenho q ficar tirando uma mão,tirando a outra ,alivia um pouco dps volta ...e assim vai.
Logo eu que estou há uma semana tentando entender pq sinto dor no pulso e depois de levwr pra tras sentindo dor no ombro. Obrigado!
Eu adoro sbdar com a coluna 90°
Mesa com regulagem de 80°