Comprendre votre cerveau - Dialogue avec Kevin Finel
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- Опубліковано 14 жов 2023
- Je reçois Kevin Finel, fondateur de l'Arche, praticien et conférencier.
Le livre de Kevin : www.lisez.com/livre-de-poche/...
Mots clé : Comment fonctionne votre cerveau ? Le découvrir pourrait vous aider à renforcer votre concentration, mieux appréhender votre stress, vos émotions, améliorer votre sommeil, votre créativité et votre relation aux autres.
L’approche de Kevin Finel vous fera dépasser vos soucis du quotidien et déployer votre plein potentiel. Elle est une formidable voie pour vous comprendre. Kévin Finel est le président de l’Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne (ARCHE), institut de formation et centre de recherche en hypnose moderne. Formateur en hypnose, praticien chevronné et conférencier, il a publié plusieurs ouvrages sur l’autohypnose. Il est aussi à l’origine de l’application d’hypnose Psychonaute.
Cela devrait être un sujet prioritaire de l’éducation nationale : Comment apprenons nous selon ce que nous sommes ? Plutôt que d’apprendre pour apprendre.
Totalement d'accord ! :)
Il y. a longtemps qu’on applique ce que les neurosciences enseignent .on apprend aux enfants à apprendre .perso ,c’est toujours ce que j’ai fait .
C'est mon métier...je suis psychopédagogue
y en a malheureusement pas dans chaque ecole et on apprend differement selon notre profil cerebral, 20 à 25% des individus sont neuroA@@muriellekeip1812
@@dominiquedejean9094 Bonjour, comment le faites vous ?
Une amie m'avait dit qu'elle pensait que je faisais de l'auto hypnose. Je n'avais jamais mis de mot là-dessus car je suis comme ça depuis toujours je crois (je pense que c'était une forme de protection étant enfant). Quand je fais une activité je ne fais que ça à fond et rien ne me déconcentre. Tout le monde a cru que j'avais une mémoire d'éléphant mais je ne crois pas c'est juste que je suis disponible et peut-être en paix quand je lis ou écoute (un état méditatif naturel?).
Mon fils est exactement pareil en plus connecté au monde. Et tout le monde lui dit qu'il a énormément d'intuition.
J'ai longtemps cru que tout le monde fonctionnait comme ça.
En fait je pense que c'est un processus naturel que tout le monde a (enfant en tout cas).
En vous écoutant je suppose que mon amie avait raison.
Je pense qu'à l'âge adulte on est tous occupés et il est facile de "s'emcombrer" mentalement. Se désencombrer doit donc quand même passer par un désir.
Merci à tous les deux.
Vos dialogues et votre épanouissement m'apporte beaucoup.
Rien que la voix de Kevin me met sous hypnose 😮
pareil , j adore cet homme, ça me réconforte, c'est omme un gros doudou, lol
Ooooh 🙏🙏🙏
Merci, merci à vous deux.
Votre partage est tellement encourageant, humain.
Coïncidence ?
Récemment j’ai découvert cet extrait du livre d’Emmanuel Carrère ( le fils d’Hélène Carrère d’Encausse ) qui dit ceci :
« « Je suis terriblement choqué par les gens qui vous disent qu’on est libre, que le bonheur se décide, que c’est un choix moral.
Les professeurs d’allégresse pour qui la tristesse est une faute de goût, la dépression une marque de paresse, la mélancolie un péché. Je suis d’accord, c’est un péché, c’est même le péché mortel, mais il y a des gens qui naissent pécheurs, qui naissent damnés, et que tous leurs efforts, tout leur courage, toute leur bonne volonté n’arracheront pas à leur condition. Entre les gens qui ont un noyau fissuré et les autres, c’est comme entre les pauvres et les riches, c’est comme la lutte des classes, on sait qu’il y a des pauvres qui s’en sortent mais la plupart, non, ne s’en sortent pas, et dire à un mélancolique que le bonheur est une décision, c’est comme dire à un affamé qu’il n’a qu’à manger de la brioche. »
~ D'autres vies que la mienne de Emmanuel Carrère. ~
Merci Fabrice de nous avoir présenté Kévin FINEL
Bravo à vous deux pour cette superbe interview passionnante 🙏💛
À réécouter ...
Bonjour, retrouvons Kevin sur C8 dans le magazine :Le Mag qui fait du bien. Tous les samedi matin. Gratitude infinie à vous Fabrice 🙏
Kevin Finel est vraiment très beau, cultivé, intelligent, professionnel, avec une belle voix qui rassure et apaise.
Je suis tout à fait d’accord ! Très beau mec qu’on aimerait avoir dans sa vie ! 😉
Passionnant captivant et rassuranr sur le poivoir de changer les choses...
L ennui à l ecole
Mon cheval de bataille!! Que de temps perdu.....que de souffrance inutile pour tant d enfants
On ne le répétera jamais assez MERCI Fabrice pour votre émission et la qualité comme a chaque fois de vos dialogues et du partage ❤❤🙏🙏👏👏
Je n'ai pas vu le temps passé en vous écoutant, vraiment passionnant..merci a vous de nous faire découvrir toutes ces personnes 😊
Merci Kévin, je vous écoute depuis longtemps... vos paroles sont apaisantes, beaucoup de douceur... vous invitez à lâcher le contrôle inculqué depuis notre plus jeune âge....pour plus de fluidité, de calme intérieur... ce dialogue me touche particulièrement, car je vous écoute et vous lis tous les deux... merci merci merci 🙏
Etat de conscience modifiée par l hypnose, la meditation, la pratique artistique etc... quelle pertinence ! Merci a vous fabrice et kevin ! 🙏
Ah oui oui complètement d’accord ! ❤ Personnellement quand je crée, je suis dans un autre espace-temps, en totale confiance, comme si mes mains étaient guidées. Je mets beaucoup de temps à « redescendre » quand j’arrête. La création fait réellement du bien.
Merci à vous deux, c’était top 👌🤩
appelleriez-vous ce que vous faites de l'auto-hypnose ?
Tou à fait, tous les enfants connaissent cela; à 15ans, quand je me suis absorbée dans la peinture, la sculpture, je m'évadais de mes cours de maths en dessinant et j'étais vraiment partie...Ensuite, dans le tourbillon métro-boulot-dodo, j'ai eu la nostalgie de ces moments et j'ai exploré l'hypnose... 9a a orienté toute ma vie, que du bénéfice.
Je dirai que c’est sûrement un état de conscience modifié, peut-être de l’hypnose ? Je ne sais pas 😊@@pomaexplorationimaginaire2517
Je découvre cette vidéo, merci l'algorithme de UA-cam car je pense être arrivé sur une pépite 😊
Vouloir renforcer volontairement par la parole, c'est encore activer le mental et continuer à croire au contrôle par la volonté, quelle fuite, quelle erreur ! Apprendre le lâcher-prise, voilà ce qui manque cruellement à notre système éducatif !
Passionnant ! Et très heureuse de retrouver Kevin Finel !
Chacun a son interprétation concernant le sens des mots .
Le "Peut mieux faire " signifie que l'on a le potentiel , et j'aimais cette expression qui me paraissait valorisante .
Cette expression "Pleine conscience " m'a beaucoup dérangée .Puis j'ai cessé de me crisper sur cet adjectif "pleine" et j'ai tout simplement commencé à m'entrainer à méditer .Au début , comme tout apprentissage , cela n'était pas simple car mon cerveau était toujours en "mode réactif" .Puis petit à petit les pensées compulsives s'étiolent pour le bonheur d'inspirer et d'expirer ...Et je n'en suis qu'AU DEBUT , après avoir cherché pendant 45 ans à méditer .J'ai tenté d'expérimenter plusieurs formes en vain ! Et là , enfin , je pratique et j'expérimente ...ET CE N'EST PAS HORRIBLE DU TOUT COMME VOUS LE CROYEZ FABRICE ! Pour moi c'est UNE GRANDE OUVERTURE et cela m'ouvre un nouveau "champ des possibles " ...
J'ai également des connaissances qui grâce à des FORMES DIVERSES ET VARIEES DE MEDITATIONS , ont pu mieux traverser leur maladie et mieux accepter la mort au lieu de sombrer dans la folie .
Le mot "conscience" a tellement de sens !!!
Comme il existe de nombreuses formes de méditations Ne confondons pas les injonctions du New Age , avec des pratiques méditatives multiples !
L'auto hypnose aussi est une expression mal interprétée ...
Un grand merci de cœur à vous deux pour ce partage précieux, clair et éclairant.
Formidable Kevin 🙏 merci de vouloir faire évoluer les esprits humains. Tu ouvres des portes que personne n’a ouvert avant, en tout cas pas de cette manière, en douceur et avec cette bienveillance qui te caractérise. Ne change pas
C est très intéressant ! La notion de volonté est selon moi l énergie " de l'élan de vie, de l élan vers Soi qui va me permettre de demander justement de l aide à un thérapeute, ma volonté de m en sortir me fait demander de l aide " 😊
Super juste...Je confirme... Depuis l'enfance, tous les jours, je m' "auto-hypnose" ( sans le savoir!) en dessinant, en créant des tableaux, en composant au piano etc...etc... C'est tout simplement un BESOIN naturel et VITAL !...Et le plus beau des cadeaux qu'il m'est donné de vivre, est de l'enseigner et partager avec des adultes en recherche du " lâcher-prise" propre à l'acte créateur et, aussi, de "m'offrir" , en direct, lors des prestations musicales, en communion avec le public, guidé par la belle pensée de François Cheng : -"Oser s'aventurer à l'intérieur de SOI pour, à son INSU au moment de l'acte créateur, en exprimer les paysage de l'âme"....Merci à l'auteur mis en valeur par " l'intervieweur"...Beau et vrai partage...MERCI.
Une petite Merveille, cet Échange entre vous deux ! MERCIII ! Me suis vraiment Régalée côté Clarté et Fluidité, Kevin Parle avec une Aisance une Finesse, une Précision Savoureuses, tout en étant Capable de "vulgariser" son Propos, c'est juste extrêmement Digeste et donc, pour moi, très Reposant de l'Ecouter ! J'ai été également particulièrement Sensible à son Souhait d'INCLUSION et d'Honorer TOUTES nos Émotions, un grand Soupir du Cœur lorsqu'il a Dit que la Colère, la Tristesse, la Peur sont des Émotions Magnifiques !
Tes invités sont formidable Fabrice ,à ton image
Nous avons grandi avec ces exigences ce qui a brisé l’estime de nous même. A cela quelques lots de douleurs et nous voilà bon pour développer des phobies…merci pour cet échange rassurant et cette découverte de l’auto hypnose.
Une fois de plus dialogue et invité enrichissant, passionnant…. À l’école il y a des manques abyssaux .. un cours du genre serait tellement bienvenu… merci merci merciii 🙏🤩
Cela pourrait être intéressant oui !
Cette chaîne est une mine de trésors, autant de capsules qui brillent comme des pépites et qui sont là pour nous aider... Merci à toi Fabrice et merci à ton invité (très apaisant), tes invités bienveillants. Peace.
J'@dore Kévin Finel. Merci de le recevoir pour partager un moment très agréable. 😊
Merci!!!!! Je comprends que je dois lâcher le contrôle. J’accepte cette période de désarroi et je relativise. Oui on attends de nous des choses alors je laisse mon coeur me guider et me concentre sur les choses qui me font a moi du bien même si les autres désapprouvent. Trop de développement personnel peut déséquilibrer et m’a mise dans une position de jugement de moi même ce qui peut être destructeur ;-( J’avoue que j’ai toujours eu peur de l’hypnose car trop fière de voir mes souffrances accumulées. La ménopause est un passage très dure pour certaines femmes. Merci pour vos mots qui apaisent nos maux
Kevin Finel a une voix si douce et une approche si bienveillante. On a envie d'être à l'écoute. Merci à vous deux & à ceux qui laissent des commentaires 💌
Kevin est impressionnant
Ses explications sont claires
C est un passionné
Très intéressant
Gratitude
Et il est très beau 😊
17:38 tellement touché par ce propos ! et je ne dois pas être le seul... "Peux mieux faire", 3 petits mots si destructeurs
Merci pour cet entretien ! Les mots de Kevin et Fabrice se complètent à merveille 💛
Le soit disant leit motiv de plusieurs générations...🤝
@@mailysbrunet7045 on peut souvent mieux faire
Et encore vous avez de la chance, souvent le commentaire pour les filles à notes égales c’est ´fait de son mieux ‘
@@yann7398 Ah? alors qu'est ce qui fait que l'on ne le fait pas ?
@@pomaexplorationimaginaire2517 La paresse, le manque d'implication, d'ambition, de confiance en soi bref les raisons sont multiples
J'adore le :" Nous sommes des survivants grâce à nos peurs '. 👍..
43eme mn : la stratégie des petits pas utilisée en développement personnel.
Un peu avant il évoque l'apprentissage par le jeu développé dans la thèse d'Idriss Aberkan.
Tout se croise et se combine. Passionnant !
Le goût d'apprendre mais aussi des profs passionnés et qui donnent envie d'apprendre
Une très belle découverte Kevin......merci Fabrice de nous proposer de si intéressantes interviews avec à chaque fois des invités remarquables....J ai commencé depuis peu l hypnose et le discours de Kévin vibre en moi. C'était passionnant. ❤
Merci pour tout Fabrice , et particulierement pour cet interview
👋 Bonjour
Merci beaucoup 💖 pour cette vidéo très enrichissante et deculpabilisante !!🙏✨️💪👌🤜🤛🤗
Merci à vous de
Vous parlez la même « langue »❤
"Je contrôle mon souffle, je me regarde respirer, mais c'est juste horrible" 😅😂 En effet je comprends mieux pourquoi je n'y suis jamais arrivé 🤭 superbe dialogue j'ai adoré une fois encore ❤
J'ai trouvé Kévin dans sa façon de parlé et sa présence passionné et passionnant, je vais direct acheté son livre. Merci🙏
Bonjour, merci pour la qualité de votre entretien 🙂. Pour le repassage ... ma solution c'est de me dire que quand je repasse mon linge, je défroisse aussi "mes plis intérieurs" 😉
jolie image…
Le hasard (qui n’en est pas un )a voulu que je « tombe » sur cette vidéo le lendemain du jour où j’ai acheté le livre de Kevin - l’exemple de la peur de la page blanche et de la procrastination qui en découle est le mien - je pense que le message est clair 😂 un gigantesque MERCI à vous deux pour le partage de votre savoir qui change littéralement des vies …🙏🏽
oui, ce livre est chouette !
Et oui le hasard s'appelle "algorithme" sur youtube.
@@bonjourcestmoi7171😂
Synchronisation...❤
Il n’existe pas assez de mots pour que j’exprime à quel point je suis heureuse de regarder cette vidéo vraiment…. J’aurais aimé pouvoir l’exprimer mais non c’est impossible tant je suis heureuse… merci infiniment pour cette pépite 🙏🏻🥹💓💓💓💓
Merci ❤, oui, pour l’explication du bien être de sa créativité
La notion de contrôle dans certaines formes de méditation est assez contre productive puisque qu on ne contrôle rien en fait. Par ailleurs le lien entre méditation et hypnose est plus que fort! C'est la même chose !
Les musiciens vous dirons qu'il y a une part de pur bonheur à jouer d'un instrument , mais aussi un apprentissage qui peut être AUSSI douloureux .L'un n'exclut pas l'autre...Et en free jazz par exemple où l'improvisation est prépondérante , le musicien aura le plus souvent eût un apprentissage très rigoureux préalable .Puis il déconstruit pour inventer , innover ! Les apprentissages sous forme ludique sont chouettes , mais il y a également des moments difficiles contraignants !
Merci Fabrice pour ce nouveau dialogue. Kevin nous donne une ouverture sur nos modes de fonctionnement, une approche simple, riche et inspirante.
Quel plaisir de vous écouter tous les deux. Que de finesse et d’intelligence partagées. Et oui, la pleine présence ne veut pas dire pleine conscience. Quand notre inconscient est notre meilleur allié, dans une société où l’on voudrait tout contrôler…
Et oui, la volonté ne suffit pas. Mais des outils merveilleux comme l’auto-hypnose et l’hypnose mise en valeur et accessible à tous grâce à votre travail nous permettent de le faire. 🤩🙏
Bon ben encore un livre que je vais acheter à cause de toi Fabrice 😉 merci de nous faire découvrir des personnalités toujours plus passionnantes les unes que les autres.
J'adore les échanges constructifs de ces vidéos.
Merci pour cette première pratique de l’hypnose ! Je suis étonnée de votre discussion sur la conscience. Pour moi la conscience n’est pas que dans le cerveau, elle est en nous et tout autour ! Donc nous sommes toujours conscients dès lors que nous sommes présents ❤
Bonjour, je suis entièrement d'accord avec vous. Je suis maîtresse d'école , justement dans l'éducation nationale 😉 et j'essaye d'aider les élèves à trouver leur manière d'apprendre et confiance en eux. Mais c'est difficile dans une institution si normée et de plus en plus en attente de résultats significatifs. Je place des petites bulles de méditation dans la semaine et cela aide petits et grands. Merci pour ce partage très riche. Ayant eu beaucoup d'angoisses et de peurs j'ai appris récemment à les canaliser et les transformer en positif. Bonne continuation. ☀️
Particulièrement intéressantes et enrichissante cette interview ! Les propos sont fluides clairs et précis !
Bonjour Fabrice merci encore une fois de ce Dialogue, vraiment très enrichissant sur notre conditionnement sur la volonté.
Cordialement Galathée.
Merci Kevin. C'est toujours aussi passionnant de t'entendre. Je vais de ce pas acheter ton livre. Et merci aussi Fabrice pour ces belles émissions.
Merci Fabrice, j'adore Kevin, il est passionnant et... hypnotisant
Au passage, il ressemble à un acteur qui n'a pas fait long feu dans un épisode de Buffy...le premier épisode d'ailleurs je crois ! ;)
Tout simplement merci 🙏
Fabrice tu es the philosophe que le monde à besoin , Merci, Merci, au passage je recherche un éditeur !! Si tu es intéressé
Kévin, un grand dans le monde de l'hypnose. Merci à vous deux pour votre travail.
C'est tellement réconfortant d'étendre dire que la transe hypnotique à elle seule nous régule. Merci :)
MERCI Fabrice 💜🙏
Ça me touche beaucoup d’écouter un hypnotherapeute qui a une approche teintée par la thérapie ACT (enfin c’est ce qu’il me semble en écoutant ses propos) Le sujet n’est plus passif, le thérapeute n’est plus tout puissant. Il n’y a plus de recherche de magie ou de performance. Je vais acheter son livre 😊
✨Une seule question pour moi en quête de concret : comment transforme-t-on via l'hypnose nos réponses émotionnelles inappropriées ? Les séances d'hypnose que j'ai reçues ne m'ont pas vraiment apporté de la "confiance en moi". J'ai au contraire l'impression qu'on y parle à mon conscient malgré le fait d'atteindre l'état de transe indiqué. Les phrases sont trop factuelles, trop peu tournées vers "les émotions" mais toujours vers "les actions". C'est paradoxal finalement, et ça justifie je pense le fait que ça ne fonctionne pas jusque-là. Pourtant je crois au pouvoir de l'hypnose, dans le simple fait de dormir par exemple, ou d'oublier une personne néfaste, etc. Mais comment transforme-t-on via l'hypnose nos réponses émotionnelles inappropriées ? C'est l'énigme qui subsiste pour moi.
Quel beau duo !!! Un grand Merci pour ces messages d’espoir ! Je vais de suite me foutre la paix et mon entourage sera content 😅
Enfin j’entends parler de - vraie - bienveillance à soi-même. A mon sens. Et de méthode qui soutient ce lien de bienveillance à soi. Et qui m’apparaît la plus réaliste pour grandir et se développer. Vs développement personnel d’où je viens, et qui a donné le plein pouvoir à mon envie de contrôle… sur moi. Avec la perte et fracas qui va avec pour les conséquences. Merci à vous deux.
Beau, intelligent et je cours acheter le livre !
Merci infiniment à vous 2 vraiment très interressant😊❤🙏
Passionnant merci Fabrice !!! Et merci Kevin !!!
Super ce sujet. Merci
Merci à ts les 2 pour ce partage ! De ns dévoiler t ts les outils simples qui impulsent à la libération et aux changements ‼️
Un vrai plaisir ❤ Merci 🙏
Avoir envie de se mettre à se rapprocher de mes objectifs en ne dépendant plus uniquement de ma volonté. Ça c'est un super hack. Merci Fabrice et Kévin pour ce contenu très riche. À revoir bien évidemment 😊
Super ! J'ai commencé à pratiquer l'hypnose et explorer les états modifiés de conscience à 24ans, ça a orienter ma vie vers le développement de facultés qui sont mon chemin de vie, mais c'est juste un horizon qui s'ouvre !
Génial !
@@pomaexplorationimaginaire2517 c'est là qu'on se rend compte à quel point le cercle vertueux commence lorsqu'on lâche la volonté, le contrôle, et qu'on passe en mode : je me connecte, je donne le bon carburant à mon corps et à mon esprit et je fais confiance. à partir de là, tout commence, c'est un chemin initiatique de profonde transformation, et la vie n'est plus du tout la même, car chaque geste, chaque pensée est vécu différemment. Une magie est aux commandes et c'est notre véritable Soi intérieur qui gouverne. studio.ua-cam.com/users/video_tF3TMb5Bww/edit
Encore un dialogue très inspirant !!!! Merci 🙏🙏🙏
❤ excellemment intéressant !! Merci à écouter et réécouter !
On est très proche de la sophrologie qui s est inspirée de toutes ces pratiques
Ça me rebooste pour le pratiquer de nouveau
Merci à vous de cette lumière
Quel intervenant intéressant et bon vulgarisateur! Merci
Fabrice stp parle de la peur de ne pas être intelligent c'est trop important ça bloque tellement les gens, et les plongent dans l'orgueil. Qu'est ce qui leur a fait mal et ce qui leur ont fait honte pour devoir devenir orgueilleux en se cramponnant à une pseudo intelligence rigide. Personne ne parle de cela alors que c'est primordial ce sujet, un grand enjeu dans une guérison.
Merci Fabrice, très passionnant avec Kevin Finel🥂
Tellement passionnant et essentiel ❤
J'ai trouvé votre vidéo par hasard. C'est la voix de Kevin qui m'a fait écouter.
un grand merci , pour cette interview . génial 💙🙏
Éclairant, passionnant et tellement enrichissant ! Ce sont les professeurs et tous les employés du ministère de l’éducation, incluant le ministre, qu’il faudrait éduquer.
Le but du système d’éducation est-il d’enseigner aux enfants comment apprendre et réfléchir, ou est-ce de leur apprendre à re-vomir la matière par cœur, pour en faire de parfaits petits citoyens dociles et obéissants ?
Magnifique dialogue! Merci infiniment!❤
Merci Fabrice, merci Kevin
Merci Fabrice pour cette interview très enrichissante 🙏🏼💜
Thank you Fabrice, I appreciated very much the way you have guided this interview. Thanks to Kevin for a huge work he does to make the hypnosis and the autohypnosis popular.
Superbe dialogue et grande révélation 🎉
Bien à vous 😊
Merci pour cet échange extrêmement intéressant que je réécoute tellement c’est bien .
Merci à vous 2. Bonne soirée.
magnifique, merci à tous les deux !
Quel plaisir de vous écouter. Je découvre des notions comme la pleine conscience, l'auto-hypnose. C'est fantastique !!!
Excellent ! Merci beaucoup !
45:19 @FabriceMidal , je n'ai plus touché un fer à repasser depuis une vingtaine d'années, il faut juste ne plus porter de lin et faire sécher les chemises sur cintre ^^ c'est pas impeccable mais de toute façon ça se froisse en le portant, donc ça fait + naturel 😁 Le viscose c'est fantastique ! Merciiiiii pour tous ces partages et ces belles personnes enrichissantes que tu invites ! ❤❤
(pardon pour le tutoiement)
ou alors tu emploie quelqu'un pour le faire et qui sera content d'avoir un pti job extra, on ne peut de toute façon s'extraire de cette sous-traitance capitaliste, autant le faire bien !
Merci pour cet échange et pour la découverte de Kévin Finel. Très agréable de l'écouter. Il est apaisant.
Absolument intéressant, je vais le lire en priorité ❤
merci pour ce moment de compréhension car on nous apprend jamais ce genre de choses qui sont quand même la base de la vie
''Ça'' pense. ''Ça'' respire. Laisser faire. Personne pour faire. Merci pour cette video.
Merci pour ce riche échange avec Kévin Finel que je suis sur la chaîne C8 !!! Formidable les outils pour appréhender les réactions de son cerveau...j ai aimé apprendre à rediriger ses pensées , s'accepter soi même sans tenir compte du besoin du parent, de l autre!!! Merci à tous les 2!!!
Merci à vous. Superbe échange.
Merci , c’était très intéressant