Comment arrêter l'auto-sabotage ?

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  • Опубліковано 4 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 17

  • @valeriedoppler402
    @valeriedoppler402 10 місяців тому +11

    Merci beaucoup pour cette vidéo, j'ai perdu ma fille de 25 ans, il y a un peu plus d'un an. Suite à ce décès, j'ai pris beaucoup de poids. Depuis j'essaie de perdre sans succès et avec beaucoup de contraintes et ce matin en écoutant votre vidéo, je me suis fait cette réflexion, es ce que tu ne t'interdirais pas de maigrir carte n'as plus le droit de te sentir bien... À mediter

  • @isabellegeorges6419
    @isabellegeorges6419 9 місяців тому +1

    En plein dans le mille !
    Tout ce que je commence de bien pour ma santé physique ou mentale, je fini par l'arrêter 😢😢

  • @sarahm626
    @sarahm626 8 місяців тому

    C est exactement ça !

  • @Dévoretavie
    @Dévoretavie 10 місяців тому +3

    Ça me rappelle moi pour tout 😅🙈. Pour moi devenir mince, c'est redevenir un objet pour les hommes mais plus grosse je ne me sens pas heureuse non plus pourtant 😅

  • @annickroger9784
    @annickroger9784 10 місяців тому

    Une bonne approche que peu de personnes envisagent... à méditer c'est passionnant.

  • @cornflakes9742
    @cornflakes9742 10 місяців тому

    Tellement intéressant cette approche tu est la seule à creuser autant côté psychologie merci 🙏🏻🙏🏻

  • @laetieVingt-Quinze
    @laetieVingt-Quinze 10 місяців тому

    re re Bravo pr ton livre : je viens juste de le récupérer en librairie 😁 trop hâte de m y plonger 🏊‍♀️ même si je suis ton contenu régulièrement 🔥

  • @aurelie3801
    @aurelie3801 10 місяців тому

    Tellement percutant 👍🤗!
    Merci infiniment 🙏.

  • @mag1981
    @mag1981 10 місяців тому

    Merci...en plein dedans...crise de bouffe...encore...😢

  • @TilapiaDuDanemark
    @TilapiaDuDanemark 10 місяців тому

    Wahoo quelle belle mignature !!

  • @hiratinitaurua-haoatai234
    @hiratinitaurua-haoatai234 10 місяців тому

    Merci pour tes contenus

  • @nkhmiel
    @nkhmiel 7 місяців тому

    ah oui, l'éternel sabotage: j'ai peur de réussir à perdre mon surpoids avec un méthode douce, parce que toute ma vie, je n'ai employé que des méthodes dures et restrictives, et que ce serait non seulement invalider toutes mes années de souffrance qui auraient compté pour un pet, mais en plus, je devrais me défaire de beaux vêtements de grande taille (qui ne me vont pas plus maintenant, mais mon objectifs, c'est que je flotte dedans - j'ai déjà perdu du poids avant et j'ai donné mes beaux vêtements que je regrette maintenant, car je les aimais beaucoup et je ne suis plus amie avec ces personnes, donc je ne peux pas les récupérer). Et j'ai peur d'échouer, car ça me prouverait que c'est encore une autre méthode qui ne fonctionne pas et que j'ai enrichi une coach en payant mois après mois pour m'aider à atteindre un certain poids d'ici une certaine date, mais que je n'y suis pas arrivée et que finalement, c'était une arnaque, un peu comme une secte, alors que je m'étais jurée de ne jamais me faire prendre. J'essaie encore de comprendre.

  • @Den-fn1gs
    @Den-fn1gs 10 місяців тому

  • @atikaamahloude4405
    @atikaamahloude4405 10 місяців тому +1

    Ah oui ? Il n'y a pas que moi ???😮