Le manque affectif et le besoin compulsif d'être aimé
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- Опубліковано 6 вер 2024
- Le manque affectif et le besoin compulsif d'être aimé
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#laudacedetresoi
Synthèse parfaite !
Je me suis battu 30 ans contre une dépendance affective chronique et un jour j’ai tout compris dans une phrase : « La conquête de l’autre est avant tout la conquête de soi même. » Ce jour là des années de travail sont tombé d’un coup sur moi… Persévérez et libérez vous des chaînes, de la folie d’être dépendant affectif. 💖
Bonjour j aimerais savoir si vous avez réalisé une vidéo sur faire le deuil d un parent
Merci
Qu est ce que cela veut dire.." la conquete..."?
Le jour de ma naissance, ma mère a dit au médecin je n'en veux pas, c'est un garçon je voulais une fille
@@TheEdouarddeblay moi elle ne me désirais pas dutout, et aurais voulu me perdre pdant la grossesse, elle m a avoué ceci j avais 14 ans ( 1 trauma de plus à 1 âge très critique)
À présent elle est partie je l aimais était ma maman
Ça fait parti du passé..
Prenez soin de vs
🙏🌻
@@TheEdouarddeblay j'ai vécu la même chose mais dans l'autre sens. J'en veux pas c'est une fille j'avais commandé un garçon.
S'attacher trop vite par peur de la solitude à cause de la blessure d'abandon.
Je pense que la dépendance affective concerne beaucoup de personnes avec pour blessure principale, la blessure d'abandon.
Oui ou la blessure de rejet...
Oui mais a différent degrés.
Les enfants grandissent ds une famille avec une stabilité même si ils souffrent d abandon ce n'est pas les même conséquences, pas la même intensité.
Une famille dysfonctionnelle fait des ravages sur les enfants
C'est un travail d'utilité publiques ce que vous faites.
Je n'est pas les moyens pour un psy ou alors vraiment merci de partager cette mine de travail avec nous gratuitement, que Dieu vous facilite amin💝💖
Ps: j'ai connu la dass de mes 3 ans a mes 17 ans et je me reconnais dans ceux que vous dites..
coucouuu, on traverse certainement pas la même situation mais au cas où t’as besoin un jour de te confier et de te sentir compris et écouté n’hésite pas 💖
@@inaa-jy1rm Merci pour ta bienveillance!!! Est-ce que dans ta situation tu as besoin de quelque chose???
@@inaa-jy1rm 🤍💝
@@rs247 mais de rien !! non rien mis à part guérir mais merciii !!!
@@inaa-jy1rm maintenant c'est moi qui m'intéresse à toi... et c'est déplacé de poser des questions trop personnelles...!?
Merci mille fois. C’est tout à fait ça.
La peur de l’abandon…
Ayant été « surcouvée » par ma grand-mère maternelle qui vivait avec mes parents et s’occupait de moi, de mon éducation, de tout si j’ose dire, elle représentait en quelque sorte« un bouclier protecteur » contre tout.
Ni ma mère ni mon père ne m’avait prévenue qu’elle était gravement malade.
J’ai ressenti cet horrible sentiment viscéral lors de son décès, à la suite d’un cancer incurable.
J’avais 14 ans à l’époque et ce fut comme si tout se déchirait en moi.
Étant née dans une famille que je qualifierai volontiers de dysfonctionnelle, mère perverse narcissique et père soumis, tous mes repères ont disparu, j’étais seule et j’ai pris aussi conscience de la MORT.
A ce moment-là personne pour me faire passer ce cap…
Ma mère semblait comme murée dans son chagrin et mon père soutenait ma mère.
Mon corps a alors commencé à me parler notamment avec des règles à caractère hémorragique puis une aménorrhée de six mois.
Lorsque enfin, je m’en suis ouverte à ma mère qui a pris un RV chez une gynécologue pour « réguler » cela je dirai…
Mais au niveau de mes émotions, rien n’était apaisée loin de là.
J’ai commencé à 14 ans, à m’isoler de plus en plus dans ma bulle.
Bref, l’enfer sur terre avec une mère qui me rabaissait sans arrêt et un père qui faisait ce qu’il pouvait…
A 17 ans, j’ai rencontré un garçon de mon âge et comme cette relation était disons sérieuse, j’ai donc demandé à ma mère de me prendre un RV avec la gynécologue qui me suivait toujours depuis mes 14 ans.
La réponse de ma mère à cette demande de prise de RV : « tu n’est qu’une pute ». Mais que voilà une mère aimante 😳 !
J’ai eu une relation avec ce jeune homme pendant 11 ans.
J’ai rompu pour des raisons financières : je bossais mais lui nada.
Avouez que j’ai eu de la patience…
Tout cela pour dire qu’il m’a fallu l’aide d’un psychiatre qui m’a aidée comme il a pu le pauvre, étant donné que je n’arrivais pas à « libérer la parole »…
Alors, anti-dépresseurs, anxiolytiques… qui m’ont aidée c’est vrai.
Mais voilà le hic si vous me passez l’expression ; je recherchais toujours des relations avec des hommes qui devaient m’apporter l’amour qu’il me manquait… et dont j’avais soif.
Lors de ma dernière relation avant ce que j’appelle « ma renaissance » devinez quoi, un PN !!
Bingo le gros lot !! 😳!!
2 ans de relation et pour finir en beauté, une hospitalisation dans une clinique psychiatrique privée YES 😎 !!
Ce fut un bien INCROYABLE pour moi.
Le psy qui me suivait a détricoté peu à peu, le « wilde» qu’il y avait dans ma tête… ce n’était pas gagné d’avance LOL !!
Bref, je ressors de mon hospitalisation avec pas mal de réponse à mes questions !! Youpi !!
Je me rappelle encore ses derniers mots avant ma sortie : VOUS ÊTES ARMÉE MAINTENANT !!
Je me suis testée si je puis dire, dans une relation avec un homme que je n’aimais pas vraiment.
La première dispute fut la dernière car pour la première fois de ma vie, la colère est montée en moi et je ne me suis pas laissée faire et c’est un euphémisme ✌️.
Pour en finir, j’ai changé de psychiatre.
Il m’a fallu 10 ans de solitude volontaire pour enfin apaiser en moi toutes mes peurs et les comprendre !!
J’en suis là désormais.
Je reprends goût à la vie et je sors peu à peu «de ma zone de confort ».
Je m’aime comme JE SUIS, j’accepte mes défauts et surtout je sais au fond de moi que la vie est BELLE 🤩 !!
Voilà mon parcours.
J’espère de tout cœur que mon témoignage pourra vous être bénéfique ✌️✌️✌️🙏🇫🇷🇮🇪🌿🍀
Merci pour ce partage.
Combien de temps avez-vous mis à vous en remettre à partir du moment où vous avez réellement été prise en charge psychologiquement ?
Mon mari est brisé comme vous l'étiez, terré dans un silence de marbre qui cache des peurs et une souffrance immense, j'aimerais l'aider mais comment ?
Katleen apres toutes ces souffrances moi delivré d'une relation toxique une f qui ne pouvait s'aimer vû son parcours .accroché å elle plus de 3a ma solitude maintenant difficile à gerer cordialement
Bravo å vous et portez vous bien apr toutes ces souffrances.
C'est très beau comme témoignage et ça valide mon retrait volontaire "solitude volontaire" que j'ai entrepris depuis 8 ans au moins je dirais et je crois avoir trouvé la solution - ceci dit sous toute réserve - pour ne plus m'empêtrer avec un PN toutefois c'est très adapté à mes besoins très spécifiques, donc sur mesure POUR MOI.
@@reinedesaba23
Il m’a fallu du temps, combien et bien je dirai 5 ans peu ou prou…
Votre époux s’en sortira Madame.
Il faut lui laisser du temps, son temps à lui.
Je n’imagine même pas la douleur que cela doit
être pour vous…
Soyez courage pour vous deux… 🙏🦋🌿🍀
Quel soulagement de vous écouter et de savoir que quelqu'un quelque part vous comprends car peu de gens dans l'entourage sont capables d'intelligence du cœur ! encore une fois merci pour vos interventions 🤗
bonjour Monsieur je pense comme vous .
Il y a peu de personnes qui ne ont pas le même problème de manque affectif.
Même dans l entourage.
Pareil pour moi. Un grand merci 🙏💌
Ok I l)
Je suis d’accord mais le but de la vidéo c’est pas de voir qu’on est compris, c’est de se rendre compte que c’est justement pas bon comme comportement et de se corriger :)
1. Reconnaître que l'on est digne d'être aimé
2. Comprendre sa peur, son origine
3. Accepter qu'un certain niveau de peur va subsister
4. S'entourer de personnes qui nous acceptent tel que l'on est
5. Ne pas s'acharner à avoir l'attention/affection des personnes indisponibles
14:19
Pas simple, dans une relation, de faire la part des choses entre les symptômes de qqch (manque affectif, anxiété, etc.) que l'on impose à l'autre et une requête "légitime" (besoin d'empathie et de partage, d'attention, ou autres.).
Notre propre responsabilité pour équilibrer notre vie, nous guérir, nous libérer.
Apprendre à ne pas déléguer à l'autre notre carence affective.
Comprendre ce qui nous est arrivé aide.
Développer l'estime de soi même,
La connaissance de nos mécanismes défensifs d'adaptation aide aussi.
Bonjour Randa vous expliquez très bien et votre analyse me parle énormément. La dopamine, j’en avale tous les jours, je suis atteinte par la maladie de Parkinson, pas de soutien de la part de mon mari (47 ans de mariage)….
Le jour des obsèques de ma mère, j’ai eu en mains propres ses écrits qui disaient ceci : lorsque ma fille Claudine est venue au monde, ma rivale est née…
Je suis née prématurée et mis en couveuse quelques heures après ma naissance. Je suis suivie par une psychiatre. Je me bats comme une lionne pour que Parkinson ne me détruise pour l’instant avec l’aide de mon orthophoniste et de mon kiné.
Je vais m’arrêter là car je pourrais écrire encore et encore mon histoire.
Merci pour votre aide et à comprendre ce qui ne va pas chez moi. Beaucoup de souffrance psychologique et physique.
Bon dimanche à vous
Vous n’êtes pas seule ; d’autres personnes et moi-même nous vous comprenons ; grâce à Randa qui explique si bien ces mécanismes psychologiques, nous pouvons nous en sortir : merci Randa pour cet altruisme. Courage, nous sommes sur le même bateau et nous allons nous en sortir.
Je
@@patriciapansard7948 merci beaucoup
Vou montrez beaucoup de courage Madame. Bravo pour cette force que je sens chez vous ! 🙏❤️
Ça parle de moi.. Absolument !!
J'étais en larmes.
J'ai vécu des histoires lourdes dans ma vie, depuis que j'ai six ans, maintenant à 54 ans, je fais aller, j'y arrive, mais en fait, c'est un combat quotidien..
Très important votre vidéo, bravo 👍🥂
Toute ma compassion 🥺
Merci.. Bonne continuation 🥂
Votre témoignage ressemble étrangement à ma vie..."J'ai vécu des histoires lourdes dans ma vie, depuis que j'ai six ans, maintenant à 54 ans, je fais aller, j'y arrive, mais en fait, c'est un combat quotidien.." donc nous sommes essentiellement dans le "même bateau"...
Merci pour votre vidéo. Je ressens physiquement le manque affectif, ma gorge se serre, mon estomac se sensibilise et mon cerveau est saturé ne sachant plus réfléchir et me concentrer. Je suis mal à l'aise dans les relations profondes, je ne comprends pas l'amitié par exemple. Le fait que les uns parlent et critiquent leurs amis en leur absence. Rien que dy penser, mes cervicales se serrent et j'ai mal à la tête. Ça me provoque une grande fatigue, et une difficulté à trouver de l'espoir. Je m'accroche au résidu de positif que j'ai dans ma vie. J'ai dû couper avec tout mon entourage toxique et j'ai déménagé seule dans une nouvelle ville. Je veux vraiment m'en sortir. Comment faire? Si c'est neurochimique. Peut on s'en sortir sans médicaments?
les fleurs de bach pour les libérations émotionnelles, les huiles essentielles, l'eft, la méditation, etc... sont des remèdes parmi d'autres pour t'aider à accueillir tout ce que tu ressens :) je trouve déjà dans ton témoignage que tu es connectée à ton corps, tu l'écoutes et ça s'est déjà très, très efficace :) je te souhaite le meilleur
@@manueguel5414 Merci pour le retour. J'ai justement les fleurs de Bach : sweet chestnut, willow, vine, cherry plum et vervain, mais je ne sais pas comment les utiliser.
@@rox6293 tu peux employer les noms français, tu sais...
Je vous invite à découvrir les partages de NASSRINE REZA sur youtube
Il y a la piste du corps , massages d'approches psychocorporel, yoga, éducation somatique pour venir habiter ce corps et inscrire proactive ment des impressions positifs, des références stables et de nouveaux schémas neuronaux.
Oui ben moi ce n'est pas un sentiment je suis réellement seule et rejetée depuis toujours partout car j ai un vilain physique qui n attire que mépris rejet et non considération. À tous ceux qui veulent dire l apparence ça ne compte c est simplement que vous n avez pas la malchance que votre physique ne soit pas agréable.
Cela me rassure de savoir que je ne suis pas seule, et cela me permet aussi d’avoir un avis extérieur m’expliquant la cause de ce manque affectif que mon entourage et moi n’avons pas compris pendant si longtemps..
Ceci n'est pas une vidéo, mais une leçon. Merci, merci, merci.
Merci Randa pour cette synthèse magistrale. Je voudrais ajouter une chose importante pour moi : on ne peut pas guérir l'enfant blessé. Ce qui a été vécu et ressenti le restera. Mais on peut accueillir, accepter et apprendre peu à peu à faire parler une douce mère en nous qui nous écoute et nous comprend. En résumé : fin d'une illusion et changement de comportement vers plus de plaisir et de mouvements ici et maintenant. Bien chaleureusement, merci pour votre travail.
La psychanalyse m’a permis de guerir l’enfant blesse. Cela prend du temps, mais c’est possible.
@@christinebolly3034 merci pour votre réponse bienveillante. J'avais, il y a très longtemps, débuté une analyse, ce qui ne m'avait pas convenu. L'approche psychocorporelle me permet d'avancer sans culpabilité en douceur et en profondeur. Il est vrai que la thérapeute que je rencontré est fantastique ! Bien amicalement prenons soin de nous...
@@martinearpin6777 oui, le corps est l’enveloppe de l’ame. 🥰
Je suis d'accord avec vous, l'enfant est également pour moi inguérissable: tout ce que j'ai entrepris depuis 30 ans maintenant, en nombreuses thérapies et voies de développement personnel n'y on rien fait, le privation affective de mon enfance est toujours présente et immensément douloureuse.
Un grand merci à vous Randa pour vos explications sur la compulsion et qui me font réaliser à quel point je suis dedans. Et me confime de stopper un certain comportement chez moi ! Mais qui m'explique surtout pourquoi je l'ai. 🙏❤️
@@patricial7392 bjr, ece que vous connaissez la MDR?
En ce moment j'essaye sa, d'après la psy , j'ai trop de traumatisme donc elle s'occupe de sa, j'ai l'impression que sa aide un peu, en sachant que je n'est fait qu'une séance pour le moment...
Quel plaisir de vous écouter Randa. On vous attend régulièrement , pour apprendre de nous même. Dans mon cas, dans le passé, j avais tellement besoin et envie qu on m aime, que je faisais n importe quoi, je me soumettais , et je m exposais au danger des personnes malsaines qui s amusaient de moi. Oui, on se sent désespéré.Un grand merci Randa pour toutes vos précisions. Vous expliquez si bien. Cela nous aide beaucoup, vous savez. Belle journée à vous.🥰🌊🥤🌿
Pareil que vous …. C’est cruel de la plus part des gens de nous faire tant de mal en plus de celui que l’on se fait
@@lydiaromarin4359 Bonsoir Lydia. Oui, c est effrayant de voir des personnes si cruelles,mais, en se connaissant bien, on peut se reconstruire et retrouver notre joie de vivre, et ça marche🥰
💖💝🌹
@@elisabethlajarge3519 o
@@chantalthomasrussell7771 o
Ma mère est partie lorsque j’avais 2 ans … autant vous dire que tout celà me parle , merci ! Effectivement je supporte beaucoup dans ma vie, d’abord par peur de l’abandon puis par peur du conflit qui est aussi un grand stress pour moi. Je prend de plus en plus conscience de la colère rentrée qui est en moi…colère contre mom partenaire pour qui je me suis adaptée à beaucoup de choses et qui en retour ne me porte pas grande attention pour savoir si la vie que l’on vit me rend heureuse et colère contre moi qui n’ose pas m’affirmer pour eviter les conflits… je ne sais pas comment continuer..
Courage à vous. Avoir conscience de la colère que vous avez en vous est la première étape ! Faites attention à vous.
@@leadurand3628 Merci. Il y’a des jours avec et des jours sans…. La vie n’est pas toujours parfaite mais ici on a quand même de la chance. D’autres galèrent juste pour survivre…
Je comprends tellement bien ce que vous dites, j ai vécu la même chose avec ma mère et ça à créé les mêmes conséquences dans ma relation avec mon mari . Lui était très heureux dans notre relation puisque je m adaptais sans arrêt à ses besoins à ses désirs et moi je sombrais, il n a rien compris quand j ai demandé le divorce , car oui il ne lit pas dans les pensées et il ne savait rien de ce que je vivais au fond de moi .
Merci Randa, je me retrouve dans toutes ses sentiments et attitudes de peur d'abandon..je manque énormément d'assurance et de consistance en ce moment..Tes messages me font prendre conscience que je suis perdue et qu'il va falloir rassembler tout ces fragments de moi...Merci pour tes vidéos. 🤗🙏
9
👏👏👏👏💖 le vrais amour....les humains ont oublié ce que c est hélas
Merci Randa. Quand vous avez dit 7:58 on a associé le comportement toxique au plaisir mais on la pas fait exprès , ça m’a fait énormément de bien. J’ai tendance à toujours me culpabiliser à cause de mes troubles alimentaires car je mange pour me calmer. Mais auj je vais essayer de me souvenir que j’ai pas fait exprès. J’en avais besoin enfant. Mais je vais essayer de résister à ça pour accueillir les émotions qu enfant je pouvais pas me permettre d’accueillir car trop immature et dépendante de mes parents.
Merci profondément merci
J'ai mis du temps à en sortir, surtout que le confinement avait augmenté mon addiction au sucre associée au manque de sport. 1. Ne pas prendre de sucreries quand on fait les courses. 2 Inscrivez vous à un club sportif et contraignez vous à ne rater aucune séance ( pas d'excuses, même malade ou blessé j'y allais, à 10% on garde l'habitude de bouger et de voir du monde). 3. Occupez vous, jardinez, bricolez, cuisinez. En cas d'envie pressante je mâche une feuille de choux(cru), ça force à mastiquer donc ça apporte une certaine satiété. Essayez. Bilan : 25 kg de perdus, ce qui aide beaucoup à la confiance en soi ! Bien à vous.
Merci Randa - grâce à vos vidéos je me retrouve dans votre analyse et je suis sur le chemin de la réconciliation avec moi même - j’ai toujours été dans cette attente affective et j’ai compris que mon attachement et ma peur de l’abandon remonte au divorce de mes parents j’avais alors 6 ans et j’en ai maintenant 58 mais il n’y a pas d’âge pour grandit psychologiquement …🤗
salut
très bien dit!!!
Je n'ai plus peur d'être abandonnée depuis 2018. Par contre, j'aime pas la solitude, le vide en moi. Les confinements ont donc réactivé ma blessure d'abandon.
Du coup, je me suis attachée trop vite à la dernière relation de 1 mois. J'étais sur chemin de progression mais j'avais pas encore passé ma propre étape de vivre au présent ayant le Trouble Anxieux Généralisé.
Chère Randa je suis tellement reconnaissante pour votre travail,vos vidéos pensent mes maux cela m aide à faire la paix je comprends beaucoup mieux mes comportements destructeurs je me sens moins seule et moins un cas désespéré
Bon fin de journée
Bisous du Canada 🍁
J'ai été victime de ces privations ayant grandi dans une famille totalement dysfonctionnelle avec des conséquences désastreuses.
Cette vidéo vient d'apaiser une crise dangoisse qui dure depuis 3jours. Merci beaucoup
La punch line entre la pastèque et la cigarette est magnifique !
Merci randa, toujours très exhaustive 😊, je reconnais tout ce que vous évoquez, j y ai travaillé toute ma vie, identifier depuis longtemps les mécanismes et origines du trauma. J ai 57 ans et les choses se rejouent dans certains contextes, je suis clairvoyante et pourtant...physiquement je revis l abandon originel ( mère hospitalisée 15 J après ma naissance, confiée à une tante, et une mère quasi indisponible affectivement le reste de mon enfance, insecure et donc in sécurisante malgré elle... Je crois que l on peut atténuer mais pas forcément guérir de ce syndrome 😊❤
C'est terrible, c'est tellement moi. Je le savais déjà mais c'est très bien expliqué. Merci
Encore une synthèse magistrale. Merci Randa.
Merci Randa. Du fond de ma souffrance je trouve tellement de réconfort à vous entendre.
Quel bonheur de vous écouter. Merci🙏. Jai grandi dans une famille toxique, j'étais le bouc émissaire, frappée, malaimee et j'ai découvert que l'amour existerait chez les autres. Je ne sais pas ce que c'est d'être aimée et j'aimerais bien le connaitre une fois dans ma vie.Vous dites qu on peut guérir et s'en sortir. De quelle manière, n'est-ce pas trop tard les blessures sont profondes et lointaines? Merci 🙏💗🙏💓
Ne vous découragez pas. Chacun sur cette terre a droit à sa part d'amour. Il peut venir à n'importe quel moment. Il n'est jamais trop tard..💖
Bonjour Randa je remets un 👍 besoin de réécouter cette vidéo Merci le chômage me replonge dans la boulimie malgré le traitement médical rien à faire... Je ne peux que constater le besoin de combler mon mal être mon inconscient ne me donne pas les réponses à ce mal...😢 Exclusion me parle...je m exclue moi même pourquoi je ne m aime pas je n zrrive pas à m aimer je me fait du mal...
Le livre "Dis moi qui tu aimes je te dirais qui tu es" de marc Pistorio explique superbement bien ! Notamment les shemas mal adaptatifs !
Bonjour et merci beaucoup Randa. Je réalise avec vos vidéos tout le désordre émotionnel que j'ai subi en étant élevée au sein d'une famille à schéma dysfonctionnel. Je me rappelle que, petite, ma mère me menaçait régulièrement de m'abandonner et me demandait de prendre mes clics et mes clacs pour vivre ailleurs et la soulager de ma présence. J'en souris maintenant, mais que de souffrance engendrée par ces quelques mots. Bref, encore merci car je comprends mieux certaines de mes réactions et grâce à vous, je me soigne. Je vous souhaite une agréable journée et aussi de bonnes vacances.
Bonjour. Je suis autiste de naissance, aujourd'hui à 64 ans je vis l'épanouissement, je 'guéris'. Merci beaucoup pour votre vidéo.
Bonjour Randa, je comprends mieux ce qu'il m'arrive.. C' est très instructif.. L'anxiété est là presque tout le temps.. Je vis seule depuis 2016... C' est très difficile.. Mon ex compagnon, vient me voir de temps en temps, l'engagement, ça c'est pas pour lui.. Son travail est très important pour lui... Et, les responsabilités avec une femme... Il n'est pas prêt... Oui c'est une souffrance pour moi... Bon dimanche à vous...
Je suis dépendante affective et suite à une déception amoureuse et à la perte de ma mère j'ai voulut profiter d'être seule pour panser mes blessures du passées et d'aujourd'hui pour aller mieux. Je me suis rendu compte que bien que je suis nulle pour choisir un amoureux j'ai d'excellents amis qui m'apprecies comme je suis même avec mes défauts. Je me renforce en affirmant mon caractère ce qui n'est pas si simple pour une hypersensible. Je suis contente finalement d'être célibataire pour l'instant maintenant je peux me faire du bien. Ton meilleur ami c'est toi même finalement même si on a besoin d'être bien entouré nous sommes des loups.
Merci pour ta vidéo😃
Merci pour ce travail.
La psychologie à bien évolué ces dernières années et le résultat me semble moins tiré par les cheveux qu'il y a 25 ans.
L'écoute de cette vidéo est intéressante et prête à une certaine réflexion, jusqu'à ce qu'une phrase déclenche une émotion violente. Puis cette émotion va se cacher comme un crabe sous le sable et deviens très difficile à retrouver. Il n'est pas question que de courage pour faire face à soi-même, mais bien d'une recherche minutieuse. Mais pas forcement dans ses souvenirs sujet à la rationalisation, mais bien à ces piques de frissons, d'anxiété, de froid, de vide que l'on a appris à ignorer et qui sont pourtant les seules clefs pour dénouer nos mécanismes couteux et obsolètes. Il n'est jamais trop tôt pour réapprendre à se connaitre, car le chemin vers le mensonge est plus court à l'allé qu'au retour.
Je suis moi aussi victime du traumatisme de la peur de l'abandon. J'ai rejoué ce scénario toute ma vie et je l'ai compris que très récemment malheureusement. Les 18 citations sont réelles et reflètent complètement mon fonctionnement. J'y travaille mais que c'est dur !
Je crois que vous êtes la première personne à présenter une vidéo sur la dépendance affective avec qui je me sens concerné tout au long de la video. Vous faites un travail formidable. Merci pour votre aide et vos pistes de réflexion.
Je suis en plein dedans, et dans une relation saine que je suis entrain de saboter à cause de mon sentiment d’insécurité et d’anxiété… Contente d’être tombée sur cette capsule, ce coup ci c’est la bonne pour une meilleure version de soi. Merci pour votre précieuse aide!
J'aimerais tellement avoir cette force. En ce moment je souffre. J'ai le sentiment d'êtres rejeté de partout. J'ai exactement ce problème. Juste 1 chôse que j'ai appris ces dernières années, c'est que maintenant je reste fidèle à moi même et je ne me laisse plus marcher dessus. Mais je n'aime pas la solitude. Je n'avance pas comme je le désire. Aucun soutien de personne. J'essaye de faire de nouvelle rencontre mais à chaque je suis décue.
En tous cas vous m'aidez beaucoup moralement et à surmonter ces sentiments negatif.
Heureusement je n'ai jamais connue le manque d'amour! Mon père m'a adoré de le 1er regard et son amour m'a donné le confiance à l'univers ..
Bingo, Randa ! Vous faites mouche à chaque mot ! Excellente synthèse de votre pensée. La problématique du manque affectif est cruciale, voire axiologique. Vous avez tout dit et vous l'avez bien dit. Merci !
Et oui une fois encore!
@@audreym7274 on n'est jamais déçu avec elle !
Axiologique ?...
Vous êtes la plus humble la plus claire la plus réaliste,cest assez exceptionnel,et j'en est regardé des vidéos de ce style pour soulager ma douleurs, pourtant je ne crois absolument pas a la simplification des rapports humains avec quelques conseils,mais vous vous éclairer nos ame blessés sans fioriture ,merci madame
Merci beaucoup Randa ❤️ vraiment, à chaque fois y'a une prise de conscience en t' écoutant, quel plaisir de vous écouter à chaque fois merci
Cette vidéo m'a fait pleurer. Je suis sur le long chemin de la guérison... Merci Randa.
Merci de nous donner les clés, à chaque sujet que vous abordez c'est très percutant, on est tous forcément confronté à ces problématiques que vous analysez si justement.
Gratitude infinie 💝
Joyeux dimanche Randa ✴️🐦☀️
Je confirme.... j'ai développé une addiction au travail pour recevoir les satisfactions des clients sauf que je me suis tuée à la tâche... Sans parler de la peur de l'abandon...
Plus on a de l'amour pour les autres plus on a le besoin d’être aimé. l'amour c est une qualité qui existe en abondance chez certaines personnes, ils ont besoin de l’évacuer et d'en recevoir plus
waouh...je viens de faire votre connaissance 😁 en écoutant votre vidéo == votre voix et votre remarquable manière d expliquer m ont épatée 👍
merci 🙏🙏 j ai retrouvé tout de moi et donc de ma vie affective depuis l enfance....
❤🧡💛💚💙💜🤍
une belle atmosphere de guerison dans vos propos...😊
Auto destructeur dépression morbide bref jetait toxic je doit apprendre à vivre seul bref merci d'être la j'ai envie d'être plus heureux, me régal à vous écoute merci infiniment je vois les dégâts que j'ai fait autour de moi ,je n'est plus envie d'être cette personne donc je vais me battre 🎉❤
Hypersensible, je viens de prendre conscience de ma dépendance affective et des schémas répétitifs que je mets en place... même en connaissant parfaitement la source de tout cela, c'est dur à gérer. Merci pour la grande qualité de vos vidéos et de votre discours. Je pense que je vais beaucoup avancer grâce à votre chaine ! Proposez-vous un accompagnement individuel ? Belle journée !
idem
Pareil.. Hypersensible.. Des angoisses... des pensées obsédantes..
Moi la rencontre d'un papa de cœur m'a complètement bouleversé, le pire c'est que ça se passe mal car son cadre pro est gagnant !
Bonjour....c est un état de besoin même de l enfance un bon travail sur soi.....et 30 ans plus tard idem la famille presque toujours inexistante...et les amis en voie de disparition surtout à l heure aujourd'hui .....travail sur soi des années de compréhension....et voilà que la vie est douleur la guerre...inflation ce qui fait que les gens amis.....rebololotte....on a bien d être avec soi....ça ne suis pas ..... j espère avoir été compris...oui la d'illusions .....bien que je suis bien ancré
Merci juste merci.
Je vous remercie d’exister
🙏🌷😊
Merci randa vous êtes vraiment une personne bien. ❤❤❤🌴
J'ai vécu une enfance difficile et très malheureuse j'ai 45 ans mais ça me fait encore mal
Renée. Madame, vos guidances sont magnifiques. Votre élocution est parfaite, l,analyse des sujets est détaillée, profond, trés réaliste. Comment ces connaissances se sont elles développées chez vous ? Vous nous aidez à prendre conscience et à nous faire évoluer. Continuez.
Un grand merci !
Que faire quand on a eu un père qui m’a abandonné (avant mes 2 ans) et quand ma mère est une narcissique profonde qui n’a JAMAIS eu le moindre geste d’affection pour moi...!!! 🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺
Je vous comprend 😞😞
Mere skyzo père pervers narcissique, j ai grandit sans elle ( il l a laché ) et lui m a fait bcp de mal. Je suis parti de la maison a 16ans parcequil devenait de plus en plus violant. courage a toi , c'est pas tout le temps facile.
20 ans je savais qu'il y avait un truc , un petit problème mais j'imaginais pas la profondeur. 30 je suis dans les abysses. Le seul truc qui fait que je continue c'est que si moi même je me laisse tomber ça sert plus a rien , alors pour l'instant j'avance en mode zombie . On verra la suite
@@Steve-qc8jd je comprends tout à fait j’ai eu un père très toxique est une mère qui a limites un peu abandonné son (ce que je comprends) mais aujourd’hui je souffre énormément de rejet et d’abandon + depuis peu des crises d’angoisses et d’anxiété ! C’est affreux mais en tous cas je veux vraiment que sa s’arrête pour mon bien et celui de ma petite fille de 4ans (a qui j’ai vraiment du mal à montrer que je l’aime)
Bonjour juste vous dire un énorme merci merci de tout mon cœur j’ai eu de la chance de pouvoir vous connaître via vos vidéos, vos conseils sont pour moi très précieux
Vous êtes une personne très talentueuse et votre travail il est inestimable
💐🌹🍀❤️
Oh merci beaucoup Barbara. Je me réjouis de savoir que mon travail vous aide ☺️
Bonjour Randa, encore un sujet qui me concerne..très belle journée ensoleillée 🌻🌻🌻
Bonjour,
Merci infiniment d'avoir traité ce sujet complexe qui me concerne 🙏💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
Bien à vous 🙏
Cette vidéo est une thérapie, merci Randa 👌🏼 ❤️ Se resituer, se ressaisir, sortir de ces mécanismes néfastes liés à une enfance désordonnée, C'est un travail au quotidien. Encore merci Randa 🔝
En 20 minutes de vidéos, vous m'avez cerné + que n'importe qui en ce monde en une vie. J'ai l'impression d'être condamné à rester dans cet état mental...
Merciiiii 🙏
Je vais essayer de me rappeler de la métaphore de ne pas avoir recours à des🍬🍬🍬🍬🍬 pour essayer de se rassasier 👌
Oui c'est une bonne comparaison.
@@lucarnetrange j'espère pouvoir m'en rappeler souvent
😭 la vie sociale est épuisante... Merci pour cette vidéo 🙏♥️
C'est exactement ca... Tant de souffrances
Cette vidéo est juste exceptionnelle
Merci du fond du cœur
Randa, encore merci mille milliards de fois (au moins) 🌈🌟🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌟🌈😊!!!!
bonjour
Merci merci prendre soin de soi de l'intérieur avant tout...
Ce que je fais....par contre, lorsquune personne s'attache très vite a moi ou toxique, je prends mes jambes a mon cou..😅...sa m'ettouffe, je m'éloigne tres vite ou arrête la relation tres vite😌 ...🙏🌺
Merci Randa, le chemin est long mais vos capsules m'aident énormément à tenir debout et à avancer. merci. 😊
Tes vidéos sont toutes Aussi riches de sagesse… un gros merci
Merci à toi Alexia 😊
Mercie pour cette vidéo
Bonjour randa j ai des frisson de bien en ecoutent t et analyse trop forte super cool merci randa continue tu fait du bien aux gens oliv.j
Excellent vidéo Randa! A écouter encore et encore tant le contenu qualitatif est riche et les pistes à réflexion nombreuses. 🙏👌🏼
Merci ma belle de nous aider à évoluer vers plus d'Amour pour nous même et donc de nous ouvrir dans la lumière 🙏❤️😊 C'est le Chemin de la Conscience.. ❤️☀️🙏🕊️ Merci 🙏😊🕊️
Votre propos est toujours très pertinent et riche d'enseignement. C'est grâce entre autre à vos vidéos que je m'en sors aujourd'hui. Merci pour tout le travail de documentation et de recherche en amont pour produire ces vidéos.
Une nouvelle fois = merci pour la clarté ! Grâce à cette vidéo (et son contenu qualitatif) je mesure le chemin parcouru. Merci
Tout est vraiment très très vrai et ça m’aide beaucoup à me comprendre merciii pour la millième fois 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Merci pour votre vidéo !☺️ J'aime beaucoup votre analyse et vos conseils et je me reconnais dans vos descriptions : sur une partie j'en avais conscience et sur une autre, vous m'avez ouvert les yeux. C'est vrai que le manque affectif est une douleur que l'on porte avec soi et (double peine), cette douleur nous entraîne quelques fois, à reproduire ce schéma en choisissant un partenaire de vie.
J'ai fait la curieuse découverte de m'entraîner, tous les jours pendant 6 mois, au cours de mon heure de sport, à pardonner (pas au sens religieux, au sens humain, profond, convaincu, presque physique) à la personne qui m'avait mis en carence affective pendant mon enfance. Tous les jours une minute de volonté, pleine de conviction. Et miracle un matin plus de boule au ventre, une paix que je ne connaissais pas.
Mais cela m'a ouvert les yeux sur l'intérêt que j'avais à quitter un partenaire qui était une caricature de mon entourage
d'enfance.
Le manque affectif reste toujours, car il est difficile à 50 ans, de changer notre nature profonde. Mais pas impossible. Comme vous le dites si justement, une fois qu'on en a conscience, on peut modifier notre comportement.
On peut raisonner ce sentiment de rejet des autres qui est la plupart du temps un ressenti exagéré, comme regardé avec une projection de cinéma, des scènes de notre enfance.
Projection que l'on peut éteindre en réfléchissant, en rendant aux autres une liberté d'action que ne laisse pas le petit enfant (en particulier à sa mère, quand elle est au téléphone).
Merci pour vos vidéos que je regarde régulièrement, me laissant le temps de m'en imprégner, car elles sont pleines d'enseignements que je ne veux pas laisser échapper.
Bonjour , en une seule video vous venez de repondre a toutes mes interrogations de dependance affective depuis 30 ans ... je rentre dans une nouvelle relation et vous avez probablement sauvez cette future relation ... Je me remercie pour votre video si pragmatique , ludique , complete ! pile dans le mile. vous me sauver la vie ...
Merci infiniment vous m’avez ouvert les yeux ciao la dépression je vais enfin pouvoir vivre, après avoir compris 28 ans après que j’étais sous emprise !
C'est impressionnant car je me reconnais dans chaque mot, chaque interprétation. Bravo vraiment , je savais que jetait dépendante affectif, mais alors la... c'est dingue j'avais besoin d'entendre tout ca.
Je ressent fortement physiquement en ce moment ce manque affectif car une personne qui compte pr moi s'éloigne un peut, je suis clair d'esprit donc je comprend je doit lui prendre beaucoup d'énergie, je lui souhaite de prendre ses distances même si j'en souffre beaucoup...
Incroyable, quelle révélation pour moi, une de plus !!! Merci infiniment Randa 🙏🙏🙏🤩🤩🤩🙏🙏🙏!!!
MERCI BELLE ÂME ABIENTOT oui vos dires qui me parle 🙏👍😌👏👋🥰🤗👋💋💚💛💚
Un énorme merci pour la qualité de votre vidéo ❤
Merci Randa, votre douceur et votre compréhension des autres me touche et m'apaise, puisse toutes les femmes soient compréhensives comme vous
Enfin des pistes de réponses pour expliquer mes comportements. J'ai 40 et tjrs relation "ensemble sans etre ensemble mais avec fidélité" bref jaime, respecte, mais etre amoureux j'ignore c'est quoi. Pas damis, etc cest pas une vie en vrai. On est handicapé émotionnel incapacité à creer lien . On est des fantomes.
Vous êtes consciente que votre vie ne correspond pas à vos attentes. C’est un commencement prometteur.
Quant à se sentir seule alors que l’on est en couple, je l’ai vécu aussi, c’est « l’enfer sur terre ».
Vous n’êtes pas, Madame, un fantôme mais plutôt une SURVIVANTE.
Je vais vous confier une chose très personnelle : j’ai admis et accepté que ma vie avec un homme, quel qu’il soit, m’est désormais impossible.
Nous avons toutes et tous nos limites et ce que je viens de vous confier en est une…
J’ai retrouvé ma confiance en moi car j’ai compris que le plus merveilleux cadeau que je puisse m’offrir est cette liberté-là.
La solitude est ma meilleure amie car elle a une valeur ineffable, celle de pouvoir calmer, de « s’écouler penser », de se poser…
Nous sommes dans un monde où l’empathie envers son prochain s’amenuise comme peau de chagrin… remplacée, hélas par une violence des plus extrême.
Je suis chrétienne mais j’apprécie beaucoup le bouddhisme… qui vous ouvre une perspective de voir la vie sous un angle différent.
Quant à votre vie, Madame, elle mérite d’elle belle car vous êtes un être unique.
Agréable journée et puisse Dieu vous éclairer de sa lumière : nul doute qu’il le fera 🙏🦋🌿🍀
Bonjour Randa, merci 10000 fois, nous aider à nous comprendre est déjà un pas vers un mieux être. Ce mal être est très difficile à gérer, je sais bien qu'il y a qq ch qui ne va pas, et que le problème vient de moi, et effectivement le reconnaître apporte soulagement. Il faut maintenant essayer de reprendre le contrôle et de maîtriser cette peur de l'abandon. Mais comme c'est ancré depuis l'enfance, ça ne sera pas simple mais pas impossible non plus. Encore un Tres très grand merci pour vos vidéos qui nous font un bien fou.
Je me retrouve complètement dans cette vidéo. Merci 😢
UN GRAND MERCI, une intervention de qualité.
J'ai appris ce soir que ce que je ressens, ce profond manque affectif, n'a rien à voir avec un véritable désir d'amour...
Et je dois bien admettre que je suis assis par terre.
Vous expliquez vraiment beaucoup de vérité, depuis le temps que j'essaie de me comprendre, et me dit pourquoi l'on ne m'a jamais expliquer dans ce sens, des situations de paniques, qui font souffrir terriblement jusqu'à vouloir en finir, et le pire c'est que je n'ai jamais été comprise dans ce sens, et j'en suis là victime !!! Trop douloureux, c'est échec!!plus s'apercevoir que ce n'est pas compris par le médical et les personnes que l'on a ds notre cœur !! Invivable !! Du coup on me traduit sur ma non personne !! Et cette non maîtrise de ses émotions m'a amené à perdre tt ce qui est primordial pour moi !! Mon amour, mon respect, mon désir de partage ...
Merci à vous. J'espère trouver une solution, avc des personnes comme vous mais en vraies consultations physiques.
Merci pour votre video qui me parle a 100%. Pas reconnu par mon père j'ai vécu dans le manque affectif de ce père et une mère trop jeune pour m'élever. Éduqué par une grand mère aimante mais stricte. A 20 ans j'ai rencontré mon mari a qui j'ai inconsciemment demandé de jouer ce rôle de père. En totale dépendance affective voire soumission j ai donne Aujourd'hui 37 ans après il m'a quitté et ne peut plus s'occuper de moi comme il dit et le manque affectif ressurgit. Je travaille sur l'estime de soi pour éviter de retomber dans une dépendance affective. Je me souhaite de réussir mais c'est pas gagné . Vos vidéos sont tellement bienveillantes et me permets de comprendre beaucoup de choses .
Vous abordez des sujets très utiles à la société et dont on ne parle pas souvent étant adulte. Je viens de découvrir votre chaîne, J’ai regardé quelques extraits de différents sujets et j’ai l’impression de me voir dans tout ce que vous dites. Je ne saurai même pas mettre les mots sur ce que je ressens car je pense que j’ai un profond problème émotionnel. Et j’ai l’impression que je ne dépasserai jamais ces sentiments de manque, de déception, de culpabilité, je n’arrive même pas à mettre des mots simples tellement c’est compliqué mais la vie continue et étant maman j’ai peur que mon enfant soit comme moi…
C'est un bonheur de vous écouter... Votre bienveillance est réconfortante... C'est très difficile de se construire avec un manque affectif, mais c'est possible heureusement. Merci de vos conseils.
Merci pour ce que vous faites, ca aide énormément de personnes et j’en fais parti. Merci infiniment !