Ел по 1шт ГРЕЦКОГО ОРЕХА в день и вот что произошло с моим телом...(должен знать каждый)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 592

  • @ГалинаЖуравлёва-ш7у

    Грецкие орехи это класс. Мы кушаем его каждый день и не один они лежат в вазочке сколько надо столько и едим можем съедать по горсти стакан и все нормально Кушайте грецкие орехи !!! Спасибо каналу.

  • @ТинаКатаева
    @ТинаКатаева Рік тому +113

    Спасибо автору за интересную информацию. Грецкий орех - супер полезный продукт! В Священном Писании написано: " И произрастил Господь Бог из земли всякое дерево, приятное на вид и хорошее для пищи... Тогда Бог посмотрел на всё, что он создал, и увидел, что всё это очень хорошо"(Бытие 2:9, 1:30).

  • @ЗылцьытДвлцьвьвв

    Огромное спасибо создателям этого канала и информации которые полезны для здоровья всех земных благ вам желаю

  • @БакытбекНурманбетов-ш4я

    Ешьте Грецские Орехи, Не Бойтесь!!! Ваши Мозги Хорошо Будет Работать. Память Улучшиться!!!!

  • @oljuschka007
    @oljuschka007 Рік тому +14

    Очень уникальный орех создал Всевышний!
    Но думаю, если один орех ежедневно есть, то жто не грозит ожирению.
    Благодарю за ролик.🙏

  • @JggghGhhh
    @JggghGhhh Рік тому +32

    Здравствуйте , меня зовут Ольга. Грецкие орехи бывает ем не часто , но именно грецкий орех у меня самый любимый.

  • @РитаБериева-ц6т
    @РитаБериева-ц6т Рік тому +162

    Спасибо большое Вам автор! Каждый день ем 4 чайных ложек тёртого ореха утром, после воды. Целый день чувствую себя очень бодро. Спасибо БОГУ! Они мне помогают.❤

  • @ЛюдмилаПетренко-в6ж

    Я так и делаю!!!У соседа растет єтот грецкий орех и лещина, половина падает к нам. Спасибо автору!!!

  • @valentinas2069
    @valentinas2069 Рік тому +13

    Много лет утром ем 3- 4 ореха, АД высрченное, хожу с ходунками, с памятью проблемы.Мне 72г ,имплантировали ИВР. Кому что запрограммировано свыше, орехами не изменить! Но вкусно......

  • @ОльгаШа-ъ6ы
    @ОльгаШа-ъ6ы 11 місяців тому +10

    Очень вкусные и полезные это чилийские орехи!!! Я покупаю только их. Я вообще стараюсь покупать чилийские продукты и вам советую.
    А вы попробуйте чилийские вино!!! Это то что -то!!! У меня всегда стоит бутылочка чилийского вина! 😊❤

  • @Людмила-ф5ж9м
    @Людмила-ф5ж9м Місяць тому +6

    ❤Дякую ! Три грецк ореха в день вполне достаточно . Кушаю или с кашей , или с медом . Если нет противопоказаний к их употреблению .

  • @isabellakar2106
    @isabellakar2106 Рік тому +49

    Я своего дедушку угощаю грецкими орехами. Но перед етим заливаю очищенные орехи 2раза кипятком, ето делает ореха очень мягким и очень вкусным. 😋🤗😍

    • @ЛюдмилаИвановна-з1с
      @ЛюдмилаИвановна-з1с Рік тому +2

      Вы правы, я тоже так делаю. Если не вымочу в воде, от них щиплет язык( неприятно)

    • @isabellakar2106
      @isabellakar2106 Рік тому +1

      @@ЛюдмилаИвановна-з1с вы правы, ето так, мне мой домашний врач рекомендует два раза в неделю есть грецкий орех, груши и клубнику, можно и больше 3_4 раза, уберает к
      Холостерин, с уважением к вам из Германии 💝

    • @Анатолий-д3ы
      @Анатолий-д3ы 11 місяців тому +1

      👍👍👍🤲🤲🤲💕

    • @larisalarisa2934
      @larisalarisa2934 11 місяців тому

      ​@@ЛюдмилаИвановна-з1с1:24 8

  • @kleinerna5092
    @kleinerna5092 Рік тому +75

    Едим каждое утро с медом уже лет 10! Вкусно!

  • @РегинаКоханкайте
    @РегинаКоханкайте Рік тому +130

    Стараюсь есть ежедневно. Ела по 2 ореха, теперь буду есть по 5 орехов. Спасибо за информацию.

    • @РегинаКоханкайте
      @РегинаКоханкайте Рік тому +5

      Я только не уловила, в каком случае даже один орех противопоказан?

    • @ТатьянаБалышева-о9и
      @ТатьянаБалышева-о9и Рік тому +4

      Если есть аллергия к любым орехам, я так поняла! 😆

    • @Виноградов.Юрий
      @Виноградов.Юрий Рік тому +1

      Хорошая мужичка - вдохновил😂

    • @ЛюдмилаИдрисова-н7о
      @ЛюдмилаИдрисова-н7о Рік тому +2

      Если есть проблемы с пищеварением то тоже надо разумно подходить. Особенно с проблемами с поджелудочной и желчным. Орехи очень жирные и не всем на пользу их много есть. У меня кислотность в желудке низкая и мне больше 2 -х орехов нельзя, плохо перевариваются.

  • @АнтонинаСахарова-е9й
    @АнтонинаСахарова-е9й Місяць тому +2

    Четыре грецких ореха заливаю калиновым желе и вечером с травяным чаем всем советую. Желаю здоровья.

  • @IamSergei
    @IamSergei Рік тому +42

    с одной стороны способствуют оптимальной текучести крови 4:45, а с другой нельзя при повышенной свертываемости крови 8:20

  • @ГалинаТафеева-ш5я

    Я очень люблю грецкие орехи 😊ем кажлый день по 1оили 2 ореха чувствую себя прекрасно 😊

  • @elleonora32
    @elleonora32 Рік тому +45

    Спасибо, теперь введу в рацион этот орех❤

  • @ВалентинаИвановна-п2ъ

    Детсво проводили в селе у родственников.Ели много овощей, фруктов, в том числе орехов.За что благодарны нашим родственникам пожизненно.На этом и выросли.Так, как родились в трудное, послевоенное, послеголодовочное время.Мне 76.Чего и вам желаю.Поэтому кушайте орехи, автор прав , и побольше овощей, фруктов, поменьше фасфутов, шоколада и разной.......Спасибо за ролик.

    • @o-aerosilk4705
      @o-aerosilk4705 2 місяці тому

      😮добрый день, солнечное😊

  • @ГеворгВалерджан
    @ГеворгВалерджан Рік тому +58

    Спасибо Вам за такую информацию Я делаю прамор мёд орех через мясорубку смешиваю и каждое утро на тощяк по 1 ст.ложке .❤

  • @АбдилазизКурбанов-х4с

    Я ем орехи с медом на завтрак перед работои пять шест штук уже три года здорово и полезно

    • @lObeliskl
      @lObeliskl Рік тому +27

      Белки и сахара и мучное ( крахмалы)несовместимые продукты. Лучше есть раздельно. Сладкое до 9 часов , мучное до 2 часов дня. Считаю что, орехи, арбузы, молоко, дыня не с чем не совместимы( где то слышал)
      Их надо есть как отдельный приём пищи(разве что каши на молоке). Молоко для взрослых после 8 вечера ( подогретое и немного подслащенное) до 9 утра можно не нагретым. Овощи вечером, фрукты, ягоды утром. В обед себя не обижайте. Между приёмами пищи должно проходить не менее 6 часов ( перерабатывается прежняя пища и новая не включает механизм перевода в жиры прежней пищи, так как после приёма пищи организм настраивается на новый продукт а, старый утилизирует в жир.) конечно, я строго этому не следую но стараюсь. Кроме того сладкое для мужчин это не пища (кроме особой необходимости). Александр -3 ел немного но был под 120 килограммов . И, только потому, что еду заканчивал сладким. Если хотите, разберитесь с этим моим потоком слов. Вычлените ошибки, если есть и, строго не судите. Рассмотрите как очередную гипотезу. Хотел удалить написанное но, подумал, может постановка вопроса привлекет вас к поискам правильного приёма пищи, например, опираясь на знания аюрведы ( не современных авторов а, хотя бы в пересказе Торсунова О. Г.,, Серебрякова. У них хорошо рассмотрен вопрос питания, например, молоком)

    • @Сергей-т3ь6и
      @Сергей-т3ь6и Рік тому +6

      ​@@lObelisklмолочные продукты не совместимы ни с какими другими. Также и белки с углеводами (крахмалы и сахара) - это принцип раздельного питания.
      Однако молоко и молочные продукты полезны только младенцам. Всем остальным вредны из-за высокого содержания кальция. Избыточный кальций откладывается в суставах и позвоночнике. Сам практиковал раздельное питание несколько лет. Да и сейчас придерживаюсь его.

    • @lObeliskl
      @lObeliskl Рік тому +13

      @@Сергей-т3ь6и С молоком у нас "непонятки". Прослушайте лекции О. Г. Торсунова или Серебрякова, или Тугутова Леонида: корова и молочные продукты, лечение коровой ( точные названия не знаю). Молоко у взрослых усваивается не у всех, это да. Но, использовать его можно. Организм возьмёт кальция столько, сколько ему нужно при правильном подходе в питании. Там дело не в наличии кальция , а в регулировках организма. (Ведь сколько не ешь железа, уровень железа в крови не повысить).

    • @НатальяСтарикова-о2о
    • @МаринаСердинова-л2и
      @МаринаСердинова-л2и Рік тому

      ​@@lObelisklлнщт

  • @user-dz6yq8bs2c
    @user-dz6yq8bs2c Рік тому +15

    Диабетик 2т. Очень люблю и ем орехи разные,особенно в качестве перекуса.....👍👍👍

  • @АнтонШляпников-д6м

    3 ореха утром ,днём,вечером каждый день ем Потрясающе👍👍👍

    • @LubaTroqnova
      @LubaTroqnova Місяць тому

      Год ем грецкие орехи по 5 ор утром среднего размера,чувствую себя прекрасно

  • @ИринаХалилова-в6к

    Спасибо большое Вам за полезную информацию, обожаю их, ем каждый день, 5 штук съедаю, всем здоровья, счастья, мира, добра и любви, удачи.

  • @pablagoi
    @pablagoi Рік тому +64

    Ем 3 грецких ореха через день. Теперь буду есть по 5 орехов каждый день, раз в нём столько пользы.

    • @ИпполитМатвеев-г5з
      @ИпполитМатвеев-г5з Місяць тому +3

      Ел я орехи каждый день. Итог инфаркт миокарда задней стенки и ибс. Вот тебе и польза. Мне 52 и я за зож. А теперь надо начинать пить коньяк🤣. Вообще принимать в пищу надо всё, что хочется, но не лишковать с этим. Всем здоровья💪 Быть добру 🤝

  • @ВольгаКротько
    @ВольгаКротько Рік тому +33

    Грецкие орехи очень любят маленькие птички. Зимой чищу орехи и подкармливаю птичек: синичек, воробьев и других. А еще любят грецкий орех вороны. По осени они прилетают в наш сад поживиться плодами дерева грецкого ореха.

    • @ЛюдмилаИдрисова-н7о
      @ЛюдмилаИдрисова-н7о Рік тому +1

      Для города вороны самые отвратные птицы. Извели всех воробьёв и синиц стало мало, я клрмлю тол ко синиц семечками в специальной закрытой от других птиц кормушке. Иначе вороны всех выгонят. Целые стаи в городах, раньше столько только на кладбищах было. Ещё ,когда очень морозно, даже снегири прилетали. А теперь синиц осталось раз, два и обчёлся. Хотя многие кормушки вешают. Им не голодно. По ому что вороны хозяйничают, почему таких огромных стай не ведётся отстрел? Они же вредят всем. И н как их из города не сыселишь.

    • @Roza-r9l
      @Roza-r9l Рік тому +2

      Птицы наши друзья ,с детства помним. В морозные дни угощаю синичек и воробьишек.

    • @l.roffare7605
      @l.roffare7605 Рік тому

      @@Roza-r9l Я тоже зимой подкармливаю птичек .Уо мне прилетают воробьи, красногрудки, мои любимые синички,и два больших черных и один серый дрозд. Отличную столовую я им устроила. А грецкие орехи для них это как для меня тортик!!

  • @ОльгаРоманова-ъ5н

    Прям все теперь 100 лет будем жить здоровыми😂😂😂можно и нужно есть всего по немногу🎉 прямо нашли панацею 😅😅😅

  • @КаныкейКочкорова-д1т

    СПАСИБО ВАМ..ЖДЕМ ДАЛЬНЕЙШИХ НОВОСТЕЙ. .УСПЕХОВ. .И ГОЛОС ПРИЯТНЫЙ

  • @dedyly1965
    @dedyly1965 Рік тому +18

    Стараюсь есть ежедневно по 5 орехов. Спасибо за информацию.

  • @ЗинаидаЛомаченко-п3ъ

    Я ем орехи в составе с изюмом, курагой, черносливом, миндальные орехи.лимон.мед.по 1члпосле еды 3 раза в ❤день

  • @Махаррамхон-с5р
    @Махаррамхон-с5р Рік тому +6

    Спасибо вам большое за информация полезные очень подробно рассказали про ореха 😮 😊

  • @zuhrashukurova2867
    @zuhrashukurova2867 Рік тому +25

    Я 3 ореха добавляю в кашу овсянную измельчив через терку, доьавляю в творог или творожную массу, и мне очень нравиться.👍👍👍💪💪💪💖💖💖 люблю и нет ни каких аллергических реакций.

    • @ЛюдмилаИдрисова-н7о
      @ЛюдмилаИдрисова-н7о Рік тому +3

      Они обычным ножом легко режутся и змельчаются. Зачем руки об тёрку портить.

  • @МаратМаматказин-к9м

    В детстве выигрывал во дворе осенью когда пол кило когда килограмм, сьедал в тот - же день, не чем не болел, и не что не болело)))

  • @МаралНизамова
    @МаралНизамова Рік тому +5

    Болшае спасибо вам ну мы конечно знали о палезности этого продукта но ролик был очен интересный спасибо большое вам желаем удачи вам❤❤❤

  • @galinalerner922
    @galinalerner922 Рік тому +198

    Наш родственник ест по 2 ореха в день и слава Богу ему уже за 92 жив и в хорошем состоянии

    • @ТехноТехновыгода
      @ТехноТехновыгода Рік тому +5

      Сам проверь

    • @katyusha_1184
      @katyusha_1184 Рік тому +9

      И Вы серьёзно полагаете, что именно, съденные им два ореха в день, помогают ему жить дОлгие лЕта?

    • @svetlanaismagilova7629
      @svetlanaismagilova7629 Рік тому +1

      Zepyxa, zego tolko ne napridymuvajyt le zeliteli. Vse bu eli i molodeli, a takze zili dolgo, kak v skazke.

    • @Ect801
      @Ect801 Рік тому +6

      Мне 93 года. Не ем грецких орехов. Не болею, чувствую себя нормально.

    • @ВиталийГаврищук-щ7п
      @ВиталийГаврищук-щ7п Рік тому +4

      ​@@Ect801Благодарите Господа, что у вас такая Гинетика!

  • @НатальяДмитренко-м6й

    Спасибо за полезную информацию!👍 Ем орехи постоянно!

  • @ВалерийЧепульский

    Ем всю жизнь... Это супер еда... С творогом и фруктами Всегда в форме... Мне 75...

  • @ОльгаГордеева-п5й

    Я орехи замачиваю в комнатной воде на несколько часов. Чищю в литровую банку, закрываю плотно крышкой, чтобы не выходили эфирные масла и в холодильник /не в морозилку/. Вечером 2-3 ореха замачиваю в пиалушке, простой водой, до утра. За ночь уходит горчинка, орех мягчеет и вкуснее. Миндаль 6 шт. также замачиваю, в отдельной посуде. Утром шкурка легко снимается, ядро мягчеет. Так делают на " югах". Мне нравится.

  • @ИринаМасютина-т4л

    Я ела по 3 грецких ореха ,5 лет ,польза для организма отличная !

  • @lyudmilaburova330
    @lyudmilaburova330 Рік тому +16

    При цистите орехи противо показаны,так же как кофе,помидоры,шоколад.В видео сказано,что орех противо восполительный 9:40

    • @Marvelous21
      @Marvelous21 Рік тому +2

      при противопоказаниях, принимайте немного молотого тмина и запивайте минеральной водой. помогает

    • @умит-н8ь
      @умит-н8ь Рік тому +2

      Цистит вылечи и ешь орехи

  • @НинаПавлова-о6ю
    @НинаПавлова-о6ю Рік тому +41

    Благодарю Сердечно вас за информацию, ем почти ежедневно ❤

  • @mdbeloka
    @mdbeloka Рік тому +9

    здравствуйте, вот расписал, открыл холодильник, а там грецкий орех, у кого настроение поднялось. спасибо.

  • @РаисаКозлова-ю3ъ
    @РаисаКозлова-ю3ъ Рік тому +12

    Огромное спасибо за полезную информацию я использую Ассорти арахис плюс кешью плюс миндаль + грецкий орех плюс мёд всё Через блендер и прекрасное блюдо

  • @МагдаВагнер
    @МагдаВагнер Рік тому +104

    В сезон орехов,особенно в конце августа, когда они ещё молодые меня не оторвать от них ...И меня удивляет ,когда многие пишут по -1или несколько штук в день... И с весом и со здоровьем все -Ок👍

  • @ЛюбовьПекарь-п7к
    @ЛюбовьПекарь-п7к Рік тому +10

    Привет.абсолютно противопоказазы все виды орехов при почечных заболеваниях.Будьте здоровы.

    • @Юрий-м2е5ц
      @Юрий-м2е5ц Місяць тому

      У меня почки не очень - после операций. Начиная с зимы и до конца весны ем по 4 грецких ореха в день, уже много лет и состояние только улучшилось, даже наоборот - проблемы исчезли. В меру можно всё.

  • @БогданаАндрусяк-л4т

    Дякую. Відео було дуже корисним. Успіхів Вам.

  • @Flora-g9s
    @Flora-g9s Рік тому +27

    Благодарю за информацию 🤝 Люблю грецкие орехи 😋😋, только часто их есть не получается😁

  • @ЛюдмилаОблог-ш3я
    @ЛюдмилаОблог-ш3я Рік тому +35

    Большое спасибо за подробный,полезный ролик.

  • @МихаилКарый-н8г
    @МихаилКарый-н8г Рік тому +8

    Кушаем гр орехи с медом очень вкусно не больше пяти орехов в сутки

  • @Елена-у3г2т
    @Елена-у3г2т Рік тому +29

    Больше всего нравится грецкий орех макнуть в мёд и скушать с чаем!!!

  • @ЛидияНиколаева-э5п

    Это же источник йода его сейчас всем не хватает, стараюсь принимать каждый день.

    • @Сергей-т3ь6и
      @Сергей-т3ь6и Рік тому

      Удивительно! Это куда же подевался йод?

    • @ЛидияНиколаева-э5п
      @ЛидияНиколаева-э5п Рік тому

      В грецких орехов тоже есть йод и много микроэлементов для здоровья.

    • @Сергей-т3ь6и
      @Сергей-т3ь6и Рік тому +2

      @@ЛидияНиколаева-э5п главное, что полноценных белков много: полкило грецких орехов заменяют полтора кг говядины (из книги "Всё о вегетарианстве"). А также много меди, расход которой увеличивается при стрессах.

    • @ЛюдмилаИдрисова-н7о
      @ЛюдмилаИдрисова-н7о Рік тому

      ​@@Сергей-т3ь6ида, стрессов у нас хватает каждый день.😊

  • @natalia2024-v2l
    @natalia2024-v2l Рік тому +7

    Все так, только один орех в день маловато. Надо 4-5 орехов кушать...

  • @Gela-696
    @Gela-696 Рік тому +23

    «Ля иляха илляЛлаху, вахдаху ля шариика лях, лахуль-мульку, ва лахуль-хамду, ва хува аля кулли шайин къадиир. Субханаллахи валь-хамду лилляхи ва ля иляха илляллаху валлаху акбар. Ля хауля ва ля куввата илля билляхиль аллахиль азым, рабби гфирли».
    Перевод:
    «Нет божества достойного поклонения, кроме Одного лишь Аллаха, у Которого нет сотоварища, Ему принадлежит власть, Ему хвала и Он над всякой вещью мощен. Свят Аллах, Хвала Аллаху, и нет божества, кроме Аллаха, и Аллах Велик. Лишь Аллах дает силу и мощь, Свят Он и Велик. О, Господь, прости меня».
    ❤❤❤

  • @ГабидетПханаева
    @ГабидетПханаева Рік тому +261

    Очень мало людей знают,что никакого грецкого ореха нет,т.е.орех конечно есть,но насчёт название вышло ошибка много столетий назад. И так слушаем. Эти самые орехи достовляли знаете откуда, конечно же незнаете,тогда слушайте. Греки были неплохими торговцами , и конечно же они плыли на караблях по черному морю к берегам бывшей Черкессии,к порту Сочи,Псызыуапсэ ( Лазаревская ныне),Туапсе,. На берегу жили,и чейчас живут наши Шепсуги,у которых были целые ореховые плонтации(они и сейчас там есть),вот и греки делали обмен товаром,мы вам товар,а вы нам орехи. А Греки увозили орех и продовали их в соседние страны,вот таким образом мир узнал об очень полезном продукте. Купцы закупавшие у Греков орех начали называть продукт "грецким орехом",так и закрепилось название,грецкий орех. У нас в Адыгее их очень много и целую зиму мы наслаждаемся этим полезнейшим продуктом. Вы сами слышали о полезных свойствах ореха,еште не ленитесь. Приятного аппетита и будьте здоровы, живите долго.

    • @user-8Z
      @user-8Z Рік тому +14

      И что с того?!

    • @ИннаТхагапсова-х9г
      @ИннаТхагапсова-х9г Рік тому +13

      ​@@user-8Zпочему "недалёкие" люди обязательно должны показать всему миру кто они есть?! Ну, да! Потому что "недалёкие"

    • @РиммаПлаксина-и8ц
      @РиммаПлаксина-и8ц Рік тому +11

      Цену такую загнули что орехи по праздникам покупаем

    • @ПрОвидицА-с7ч
      @ПрОвидицА-с7ч Рік тому +9

      ​, познавательно, развивайте кругозор 😜, информация не очень нужна? Пройди мимо, забудь.

    • @ПрОвидицА-с7ч
      @ПрОвидицА-с7ч Рік тому +10

      Забыли сказать, что при гипертиреозе тоже нельзя есть эти орехи. В них содержится йод, а при этом заболевание у человека переизбыток его, поэтому дополнительная доза может оказать плачевный эффект

  • @ГузельДаминева-ш7э

    Спасибо автору за интересную информацию всем здоровья!!!!!

  • @zuhrashukurova2867
    @zuhrashukurova2867 Рік тому +7

    Детям готовлю на постонное употребление, 300 гр орехов, 300 гр, черного изюма без косточек и 0,5 стакана меда, кушать на тащак, по 1 ст,ложки, поднимает гимоглабин и иммуннитет.

    • @strocach9527
      @strocach9527 Рік тому

      Можно добавить курагу,чернослив , 🍋 лимон .ещё больше пользы

  • @ЕленаЕвсюкова-л9щ

    КАЖДЫЙ ДЕНЬ 5 ИЛИ 6 ШТУК С ЧАЕМ ,КУДА ПОЛЕЗНЕЙ ,ЧЕМ ЕСТЬ СДОБУ

  • @ГалинаРоманова-у7ж

    Делала себе грецкий орех с медом и утром натощак,обожгла желудок месяц мучилась,надо добавлять сливочное масло,тогда хорошо будет.

  • @ВладимирЧекин-х4с
    @ВладимирЧекин-х4с Рік тому +182

    Очень полезно есть грецкие орехи - сказали продавцы грецких орехов!

    • @User-jr4ll
      @User-jr4ll Рік тому +4

      Ем по. 3-4штуки. вечером.

    • @ЮрийБаняев-к8м
      @ЮрийБаняев-к8м Рік тому

      Изиаты и азеры захватили всю торговлю в России онипроплатят любую херню о пользе ихних товаров. ! Купили и федеральные каналы !

    • @НиколайЛещенко-ь2м
      @НиколайЛещенко-ь2м Рік тому +2

      Да, орехи вкусные и полезные, но дорого стоят в магазинах и на рынках.

    • @ТатьянаВ-я7ъ
      @ТатьянаВ-я7ъ Рік тому

      Это точно! Поэтому я их покупаю очень редко

  • @МухаммадЗамир
    @МухаммадЗамир Місяць тому

    Интересная информация. Спасибо! Я ем орехи с медом по утрам, с хлебом и т. д. В Дагестане, Чечне растут в лесах, в садах, вдоль дорог и т. д. 😂😅.

  • @НадеждаМаркова-о8я

    Щиро дякую за цінну інформацію. Є дома три дерева горіха, а їмо їх свіжі восени.На зиму роблю їх подрібнені з медом, лимоном, ізюмом і курагою

  • @ДимаКузнецов-д6п

    Я орехи чищу,и чистом столе катаю,чищенные орехи,как тесто раскатываю,они измельчаются как в блендере,и потом ем.😊

  • @allauzhegova3567
    @allauzhegova3567 Рік тому +18

    Да, 2-3 в день- вкусно, полезно

  • @МихаилФоменко-щ1э

    Полностью с вами согласен. Желание помочь людям это плюс.

  • @ЛюдмилаАфанасьева-х2ф

    Почитала что люди пишут. Одни едят по 2 ореха, другие по 5 шт. Всё в восторге, только нет ни одного коментария что же случилось с вашим телом?

  • @ОльгаПарментьева
    @ОльгаПарментьева Місяць тому

    Спасибо за комментарии.Узнала много интересного.Не слышала про чилийскую продукцию.Заинтересовалась.И где можно купить именно чилийские орехи и даже вино. И что ещё там ценится?

  • @MirVam-x7d
    @MirVam-x7d Рік тому +25

    Спасибо - просветили!🙏

  • @nastiashi1785
    @nastiashi1785 Рік тому +11

    Спасибо за объяснение о пользе и вреде грецких орехов. Обратила внимание на вред. так как я употребляю по установленной норме грецкие орехи. Все, что было перечислено в рассказе, у меня в организме есть. Поэтому надо прекращать их употреблять. Конечно точно не уверена но сомнение появилось .Небесный Творец создал такой полезный продукт, который многим поможет укрепить здоровье. В Библии написано: " Вот Бог давал всякую траву и дерево, сеющее семя, будет вам в пищу: " (книга Бытие 1 : 29 ).🙂❤🌴🧆

    • @olegkazakov4167
      @olegkazakov4167 Рік тому +1

      Мы и без Библии знаем о его пользе!

    • @ГалинаКорнецька-ш1р
      @ГалинаКорнецька-ш1р Рік тому

      😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

    • @strocach9527
      @strocach9527 Рік тому

      @@olegkazakov4167 самый вумный? Не создай в себе кумира )))

    • @valtsvch3082
      @valtsvch3082 Рік тому +1

      Еда к Богу не приближает.Царство Божье,не еда и питьё, а праведность, мир и радость в Святом Духе.Не хлебом единым сыт человек.Библия--книга Мудрости

  • @ГригорийКоноплев-о1б

    А я под уху 2 раза по 100 грамм водочки .класс но не часто

  • @СергейОсыка-й9н
    @СергейОсыка-й9н Рік тому +21

    Обычно я съедаю до десятка грецких орехов, в день. Люблю эти орехи с вином, вишневым или другим, красным - вечером, перед сном.

    • @RozanaMaliano
      @RozanaMaliano Рік тому +4

      Тогда польза грецких орехов равна НУЛЮ!😏

    • @СергейОсыка-й9н
      @СергейОсыка-й9н Рік тому +1

      @@RozanaMaliano , вино - самая витаминная "заготовка" ягод, фруктов. К тому же, алкоголь помогает усваиванию веществ.

    • @olegkazakov4167
      @olegkazakov4167 Рік тому

      ​@@RozanaMalianoТакже,как и от жареных орехов!

  • @viktorstovba763
    @viktorstovba763 Рік тому +31

    Хотел покушать грецких Орехов с моего молодого дерева.
    А белка их зелеными поворовала
    И закопала в горшки с бабушкиными цветами, которые стоят на улице
    Не успел получить витамины.

  • @hurrypavlov
    @hurrypavlov Рік тому +18

    Ем КАЖДЫЙ день !!!

  • @kangororex2483
    @kangororex2483 Рік тому +19

    Спасибо за информацию! Любим грецкие орехи 👍

  • @СветланаИонова-й3ц

    Из1за одной шутки все комменты -о тветы шутнику.А о пользе грецких орехов ни одного комментария.А зря.Канал полезный.контент убедительный.Спасибо большое за информацию.❤❤❤

  • @tamarastolyr8366
    @tamarastolyr8366 Рік тому +7

    Благодарю за советы

  • @КенжаМадраимов
    @КенжаМадраимов Рік тому +3

    Вечером перед сном 200г воду паложу одну арех иутром на завтрк випю арех кушую до абеда болше ничево не ем на абед лехкую что небут .за мецес 5кг вес бросил

  • @АлексейФокин-ъ2й
    @АлексейФокин-ъ2й Рік тому +24

    Да часто ем орехи,вкусно.

  • @aleksandrmedvedev8747
    @aleksandrmedvedev8747 Рік тому +125

    КОРОЧЕ ЕШЬТЕ ОРЕХИ И БУДЕТ ВАМ СЧАСТЬЕ.

  • @АндрейГоринский-э5о

    Так что-же произошло с вами после поедания одного ореха в день?

  • @svani1976
    @svani1976 Місяць тому

    Очень часто но не каждый день. Благодарю 🙏

  • @ГалинаБорисенко-с9н
    @ГалинаБорисенко-с9н 2 місяці тому +3

    Не понимаю почему на такой содержательный и позитивный текст подается такая жуткая антиреклама.

  • @vladimiravakiantz3550
    @vladimiravakiantz3550 Місяць тому +7

    Был в Болгарии, гулял по городу Несебр и увидел продавца овощей и фруктов: спросил а грецкие орехи у Вас есть? На что он ответил с сожалением - есть только болгарские указав на грецкие орехи…😂

  • @irinavoltz6974
    @irinavoltz6974 Рік тому +2

    Благодарю за информацию!

  • @konstantinkonstantinov4765
    @konstantinkonstantinov4765 Місяць тому

    Я после инсульта, в свой дневной рацион ввёл грецкий орех, лимон, чеснок, чёрный изюм,зелёные яблоки на каждый день, думаю вреда не принесёт, насчёт пользы? Пока не ощутил, думаю это незаметный особо процесс 😊

  • @nataryzhkova7294
    @nataryzhkova7294 Рік тому +4

    Спасибо ❤❤❤

  • @andrejskrasovskis1388
    @andrejskrasovskis1388 Рік тому +17

    Я тоже ел грецкие орехи, во время еды одну или две дольки грецкого ореха, ну и так по одному двум орехов за день. Но вот однажды вдруг стало сильно стучать сердце дошло до 120 ударов в минуту. Так случилось 4 раза я уже думал, что нужно ехать в больницу. но потом для меня дошло, что желудок отказался переваривать орехи. потом обратился к врачу. Врач подтвердил мою версию, и сказала что может быть и другие недуги, от употребления орехов.

    • @ЛюдмилаИдрисова-н7о
      @ЛюдмилаИдрисова-н7о Рік тому +2

      Недостаток желчи или сбой в работе поджелудочной. Я поэтому не злоупотребляю грецкими орехами. 3 штуки в день, не больше, и то часто как добавку к какой р будь пище - салату,творогу, каше. Овощной салат с орехами просто прелесть. И ещё в салат с квашеной капустой вместе с кусочками груши, мандарина и яблока. Надо дать постоять такому салату в холодильнике часа 3, а потом заправить растительным маслом. Раньше со вежей капустой делала, но она у меня стала плохо восприниматься. А квашеная пока нормально.

    • @ОлегПарафесь
      @ОлегПарафесь Рік тому

      @@ЛюдмилаИдрисова-н7о .

  • @johnvovk7719
    @johnvovk7719 Рік тому +11

    Доктор Берг говорит что орех нужно обязательно замачивать.

    • @violaadar729
      @violaadar729 Рік тому +1

      Обязательно надо замачивать

    • @olegkazakov4167
      @olegkazakov4167 Рік тому +1

      Люди веками ели и не замачивали,теперь все орехи надо замачивать.😮😮😮😮

  • @ДжульетаВосканян

    У нас в Арцахе их полно и мы тоже всю зиму един! Но я, после 70 в день по 6,7 ем обязательно.

    • @ДжульетаВосканян
      @ДжульетаВосканян Рік тому

      Я тоже Арцахская. Помню как мама постоянно покупала. Мы ели и о полезности даже и не знали

  • @ТатьянаКовтунова-й7н

    Такие полезные. Противопоказаний еще больше.

  • @shirinatagazade4388
    @shirinatagazade4388 Місяць тому

    ОРЕХИ НАДО ЕСТЬ С УТРА С ХУРМОЙ СУШЕННОЙ МАЛЕНЬКИЕ КАК ФИНИКИ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО ПОЖИЛЫМ МОЗГ ХОРОШО РАБОТАЕТ ИИМУНИТЕТ!
    ПОДНИМАЕТ! МНЕ80 ЕМ ПО 10 ШТУК КАЖДОЕ УТРО!
    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @volzcovaTatjana
    @volzcovaTatjana Рік тому +4

    Благодарю за информацию

  • @ТатьянаМорогина-р8е

    Два мешка грецкого ореха с прошлого года и никто не ест. В этом году урожай хуже чем в прошлом но орех снова будет.

  • @olgarussell5005
    @olgarussell5005 Рік тому +16

    Благодарю за ценную информацию !!!!!

  • @ЕвгенияАрнаут-х4т

    У меня свои орехи я ем много лет по утрам1ладошку орехов смоченых с вечера я диабетик правильно ли я ем скажите?

  • @fjrixkdjjenebsuxidu9751
    @fjrixkdjjenebsuxidu9751 Рік тому +2

    5 ,6 орехов через день ,другой день 2 ч л семена подсолнуха и тыквы,огонь и петруха стоит как положено .На ночь орехи и 4 урюка замочить орех просыпается .

  • @ЛюбовьАлександровна-о9й

    Спасибо большое за полезную информацию. Ем каждый день вместо конфет и сколько хочу. 😊

    • @ЛюбовьКоноплева-о8л
      @ЛюбовьКоноплева-о8л Рік тому +2

      Верно. Я тоже исключила конфеты ( вредны , сплошная химия)

    • @Замира-ь2н
      @Замира-ь2н Рік тому +1

      Я.тоже по.пят.штук каждый день

    • @ЛюбовьПаршина-э5з
      @ЛюбовьПаршина-э5з Рік тому

      ​@@ЛюбовьКоноплева-о8ля ем орехи утром только с хорошим шоколадом в прикуску и чашечку кофе и никаких булок, печенья не хочу.

  • @ГалинаАнисимова-л6у

    Не ем орехи с детства. Организм не требует. Оказалось, что у меня аллергия на них. Вот и получается, что организм сам отказался от орехов.

  • @marl514
    @marl514 Рік тому +10

    И самое главное не сказали что вымачивать их надо для полноценного усвоения, и вкуса

    • @strocach9527
      @strocach9527 Рік тому +2

      Чтобы выходила фитиновая кислота замачивают ,которая препятствует усвоению .И после замачивания они ещё вкусней становятся

  • @ОдинаЬа
    @ОдинаЬа Рік тому

    Хочу добавить.Он усилить вашу силу в двойне.Ни верите внимательно послушайте свой организм.Будьте здоровы и счастливы тысячекратно .

  • @Bardinavs1985
    @Bardinavs1985 Рік тому +5

    Я не считал сколько штук употреблял в день.Но с сентября по март у меня уходит около 30 кг.