Bonjour J'utilise le psyllium blond depuis juin 2020 pour une constipation chronique. J'ai un cancer du sein triple négatif et tout le protocole de chimiothérapie m'avait beaucoup fatiguée et aussi plus de constipation.Donc j'ai décidé de prendre ce psyllium blond qui m'a beaucoup aidé.Je vous remercie pour toutes ces explications qui conforte ma décision.MLH
vraiment Christophe, ce que j'aime en vous c'est votre sincérité et votre franchise qui montrent que vous n'avez rien à vendre !.. vous exposez des caractéristiques que vous pouvez soit critiquer soit vanter et nous nous prenons ou laissons ... c'est la liberté de chacun d'apprécier ou pas !... Concernant la constipation j'ai depuis longtemps opté pour certains de mes proches, avec un constat d'efficacité indéniable, pour ma part je n'ai pas ce problème, pour deux ou trois gélules de graines de lin pulvérisées (car j'ai ouie dire que les graines entières sans pulvérisation ou broyage étaient mauvaises telles qu'elles pour les intestins car elles se collaient aux parois intestinales)... Donc je broie finement et je mets en gélules, mais pour ma part j'en prend chaque jour en complément de plusieurs autres plantes favorables à la prostate mais également riches en oméga 3 et donc bon pour lutter contre les attaques des radicaux libres.... Je ne connaissais pas du tout le Psyllium... J'ai donc enrichi encore une fois mes connaissances encyclopédiques et mon mental grâce à vous !... (ceci dit, entre nous ..j'ai noté que vous aviez bu votre préparation de psyllium à 16mn30 soit 2mn27 avant la fin de votre vidéo... vous aviez calculé pour éviter que le psyllium ingéré fasse son effet et à gargouiller avant de couper et nous dire au revoir ?...) :-)
J'ai du grappiller à droite à gauche les explications que vous donnez et des supplémentaires. Découvrant votre chaîne, je trouve très intéressante votre façon de vous saisir du sujet. J'utilise déjà le psyllium. Je n'ai pas constaté de gargouillis ou autre phénomène déplaisant moi qui suis très sensible. J'ai cependant procédé comme vous m'indiquez. J'alterne avec des pruneaux et du movicol (prescrit par un médecin) selon mes besoins sans dépasser les deux c à c le soir au coucher. Depuis, je n'ai plus de fécalome. Vous n'avez pas indiqué que cet aliment est pré ou probiotique. Un point de plus pour son utilisation dans la constipation qui, j'en suis d'accord, témoigne d'un défaut dans l'alimentation ou de pathologie(s) personnelle(s) à gérer avec un médecin.
Merci ! Ce point sur le psyllium était nécessaire pour éclaircir les idées. Bravo également pour votre news-letter hebdomadaire, je la reçois avec plaisir car sa lecture est toujours réjouissante: humour et intelligence au rendez-vous, ce n'est pas si fréquent.
16 juin merci monsieur cristophe pour le psyllium j'espère que mes intestins iront mieux et l'inflammation côlon irritable aussi merci bonne journée j'adore vous écouter merci beaucoup re fille du vent
Ça m'a beaucoup aide pour une constipation très dure, prise durant 2 mois,1 cuillère à soupe 2 fois jours... aujourd'hui, ça va bien, je mange des légumes tous les jours et des fruits.. Très bien le psyllium blond en téguments.
C'est amusant que vous parliez des psyllium dans votre vidéos, car je viens de les observer dans le magasin bio de ma région, aujourd'hui. Je les ai vus en sachet de graines noires, mais il ne me semble pas les avoir vu en blanc.... Je suis heureuse de vous écouter, car je ne savais pas comment les utiliser, bien que je soit intéressée par ce produit, étant comme beaucoup de femmes de nature constipée. Donc merci pour ces explications. Amitié
Bonjour Bernard, on vient de me prescrire du tégument d'hyspaghul pour alternance diarrhée constipation je suis dialysee et doit boire très peu de liquide.puisje réduire l eau merci
Merci beaucoup pour tout cet enseignement riche et tellement plus important aujourd'hui. Je suis fan de toutes vos vidéos car elles me permettent de construire mon patrimoine médicinal.
Bonjour Christophe je découvre depuis peux vos vidéos qui sont très très interessante. Bravo à vous et continuez à nous faire découvrir toutes ces plantes formidables ainsi que leur utilité. 👍👍😉
Merci infiniment pour ce partage constructif et toujours de qualité à votre image. Très belle continuation. Mes salutations les plus respectueuses. Lamyae
J'aime beaucoup cette vidéo très détaillée, bien explicative, en effet le psyllium est souvent vanté comme une panacée ;) Ce qui m'a fait bien sourire, c'est l'engagement maximum au point de faire la préparation devant la caméra, la boire (à une vitesse qui m'a stupéfiée, hahaha, je n'arrive pas à boire un verre de psyllium à cette allure, moi !) et idem pour le verre d'eau qui a suivi :D Bravo !
formidable, juste je ne comprends pas pourquoi vous avez bu ce verre? J'imagine que vous prenez suffisemment de fibresvegetales, et tout le reste comme vous expliquez si bien dns la video! je suis restee perplexe de vous voir boire ! Enfin, merci gratitude pour tout ce que vous faites
ariela ovadia bonjour ☺️ Christophe montre comment faire et prendre le psyllium... et je pense qu’il sait que c’est pas mauvais pour lui 😉. Bonne journée 🙏🏻
J'aime votre explication. Car j'ai vraiment un problème de constipation régulier c'est une galère pour aller à la selle. J'ai essayé la graine de chia les effets ne sont pas satisfaisant comme le spylium. Cordialement
merci pour ces bonnes explications j ai une hypothyroidie....... de la constipation...donc je vais prendre du psyllium a petites doses quand j en sentirai le besoin
Merci cher monsieur pour cette vidéo . Je me permet d ajouter que le psyllium a un goût particulier pas du tout désagréable, mais cependant à du goût quand même . Aussi il serait plus avantageux pour la santé de boire ce mélange psyllium plus eau plus lentement . Mille merci une fois de plus .
Bien sûr j'étais en cure donc la plante était bien diluée le psyllium a accentué la constipation ! Et des vertiges sont arrivés. Plusieurs patients avaient ce problème.
je me demandais si je pouvais en prendre si je n'ai pas de problèmes de constipation (malgré le fait que je ne mange presque pas de légumes !!) ce qui m'a intéressée c'est qu'il est anti-inflammatoire, donc est ce queje peux en prendre tous les jours, disons une cuillerée à café? merci pour votre réponse.
peut-on prendre le psyllium au petit déjêuner même si on ne prend que de l'eau. Merci Christophe tu es super et tu explique très bien aussi. J'aime beaucoup tes vidéos.
Bjr ayant etait operer colectomie, survenu quelque jour apres occlusion intestinale, est ce que pour moi je peux prendre , j ai essayer car ma gastro anterologue ma proposer étant constipé, j ai eu beaucoup de gazs , operer aussi hernie hiatale volumineuse depuis 2019 , ?
Merci beaucoup mille fois pour ce vidéo et j'ai beaucoup aimé d'après vos conseils d'utilisation j'ai commencé aujourd'hui le traitement est j'espère que ça va aller et merci encore une fois ❤
Effectivement comme cela n'a pas de gout et bien je le mélange avec du jus frais maison de gingembre-curcuma et un filet de sirop d'érable...et là je le bois facilement, et en été je le mixe avec une tomate fraiche du potager et je réalise un coulis "cru" de tomate délicieux !
C'est un super produit pour moi, je n'ai plus aucun probleme avec mes intestins depuis que j'en consomme sur les conseils de mon medecin. (Intestins irritables et selle liquide) mon ventre s'est bien degonfle. Je me sens bien mieux.
@@zinaabdou1251 10 gr par jour en 3 prise (ca forme un gel qui tapisse les intestins). Je souffre plus et je peux enfin manger ce que je veux. Mes selles ne sont plus liquide. Bonne journee.
C'est une excellente plante le psylium pour la constipation ! Ce n'est pas comme les dragées fucas , ou herbesan , le psylium n'est pas désagréable à assimilé il faut en prendre régulièrement. Le nux vomica 9ch aussi c'est un bon produit .
Je viens de connaitre votre chaine. J'ai apprécié. Je vis en Republique Dominicaine et je vais essayer de voir si je peux planter avec ce climat se produit. Marc
Bonjour Christophe, Merci pour toutes ces vidéos intéressantes et je voulais savoir si je peux utiliser du psyllium avec un sibo ou disbiose intestinale.
Qu’en est-il du psyllium provenant des plantain de chez nous (lanceolata, media ou major) ? Peut-on espérer des vertus similaires même si elles seront probablement moins impactantes/puissantes ?
![[AVS] Constipation. Le plus puissant des laxatifs naturels ! - Dr William Berrebi](http://i.ytimg.com/vi/TCsJ_jsfwhw/mqdefault.jpg)
Bonjour
J'utilise le psyllium blond depuis juin 2020 pour une constipation chronique.
J'ai un cancer du sein triple négatif et tout le protocole de chimiothérapie m'avait beaucoup fatiguée et aussi plus de constipation.Donc j'ai décidé de prendre ce psyllium blond qui m'a beaucoup aidé.Je vous remercie pour toutes ces explications qui conforte ma décision.MLH
Courage
Bon courage mes prières vous accompagnent 🙏🙏🙏🙏🙏🇲🇦😘🇲🇦
vraiment Christophe, ce que j'aime en vous c'est votre sincérité et votre franchise qui montrent que vous n'avez rien à vendre !.. vous exposez des caractéristiques que vous pouvez soit critiquer soit vanter et nous nous prenons ou laissons ... c'est la liberté de chacun d'apprécier ou pas !... Concernant la constipation j'ai depuis longtemps opté pour certains de mes proches, avec un constat d'efficacité indéniable, pour ma part je n'ai pas ce problème, pour deux ou trois gélules de graines de lin pulvérisées (car j'ai ouie dire que les graines entières sans pulvérisation ou broyage étaient mauvaises telles qu'elles pour les intestins car elles se collaient aux parois intestinales)... Donc je broie finement et je mets en gélules, mais pour ma part j'en prend chaque jour en complément de plusieurs autres plantes favorables à la prostate mais également riches en oméga 3 et donc bon pour lutter contre les attaques des radicaux libres.... Je ne connaissais pas du tout le Psyllium... J'ai donc enrichi encore une fois mes connaissances encyclopédiques et mon mental grâce à vous !... (ceci dit, entre nous ..j'ai noté que vous aviez bu votre préparation de psyllium à 16mn30 soit 2mn27 avant la fin de votre vidéo... vous aviez calculé pour éviter que le psyllium ingéré fasse son effet et à gargouiller avant de couper et nous dire au revoir ?...) :-)
J'ai du grappiller à droite à gauche les explications que vous donnez et des supplémentaires. Découvrant votre chaîne, je trouve très intéressante votre façon de vous saisir du sujet. J'utilise déjà le psyllium. Je n'ai pas constaté de gargouillis ou autre phénomène déplaisant moi qui suis très sensible. J'ai cependant procédé comme vous m'indiquez. J'alterne avec des pruneaux et du movicol (prescrit par un médecin) selon mes besoins sans dépasser les deux c à c le soir au coucher. Depuis, je n'ai plus de fécalome. Vous n'avez pas indiqué que cet aliment est pré ou probiotique. Un point de plus pour son utilisation dans la constipation qui, j'en suis d'accord, témoigne d'un défaut dans l'alimentation ou de pathologie(s) personnelle(s) à gérer avec un médecin.
Un bonjour de l'est Algérien merci Mr pour ces vidéos bénéfiques
il est courageux christophe mais tellement formidable dans ces expliquations dont nous avons besoin ;merci pour tes videos Christophe
Bonjour justement j ai vu un médecin qui en parlait, et après je suis tombée sur votre vidéo merci beaucoup 👍🏻👍🏻😊
Vous êtes la référence pour tout ce qui est herbe et médecine alternative.
Merci infiniment.
Merci MONSIEUR, vous êtes une encyclopédie précieuse 🌈
Vidéo toujours aussi passionnante pour sa richesse en informations et sincérité. MERCI Christophe :)
Thyroïde d’ashimoto pourtant je mange des fruits et des légumes mais il me faut toujours de l’aide vive le psyllium !
Merci ! Ce point sur le psyllium était nécessaire pour éclaircir les idées. Bravo également pour votre news-letter hebdomadaire, je la reçois avec plaisir car sa lecture est toujours réjouissante: humour et intelligence au rendez-vous, ce n'est pas si fréquent.
Merci beaucoup Monsieur Bernard de vos conseils c'est un plaisir de vous écouter
16 juin merci monsieur cristophe pour le psyllium j'espère que mes intestins iront mieux et l'inflammation côlon irritable aussi merci bonne journée j'adore vous écouter merci beaucoup re fille du vent
Ça m'a beaucoup aide pour une constipation très dure, prise durant 2 mois,1 cuillère à soupe 2 fois jours... aujourd'hui, ça va bien, je mange des légumes tous les jours et des fruits..
Très bien le psyllium blond en téguments.
Merci beaucoup Christophe pour vos précieux conseils ! 👍❤️ je partage avec grand plaisir. 🍀🌈☀️😘
Merci
תודה לך קריסטוף על העושר והידע שאתה מעשיר אותנו לחיים היום יום בעשבי תיבול למיניהם.
אני עוקבת אחרי רוב ההרצאות...
תודה תבורך....
C'est amusant que vous parliez des psyllium dans votre vidéos, car je viens de les observer dans le magasin bio de ma région, aujourd'hui. Je les ai vus en sachet de graines noires, mais il ne me semble pas les avoir vu en blanc.... Je suis heureuse de vous écouter, car je ne savais pas comment les utiliser, bien que je soit intéressée par ce produit, étant comme beaucoup de femmes de nature constipée. Donc merci pour ces explications. Amitié
Bonjour Bernard, on vient de me prescrire du tégument d'hyspaghul pour alternance diarrhée constipation je suis dialysee et doit boire très peu de liquide.puisje réduire l eau merci
Ecoutez jusqu'au bout. " beaucoup d'eau, beaucoup d'eau, 1verre avant 1verre avec 1verre après, pas de bouchon .
Et we toute les 5min 🥲 j’en ai marre
Bonjour Je ne trouve pas vôtre lien
Merci beaucoup pour tout cet enseignement riche et tellement plus important aujourd'hui. Je suis fan de toutes vos vidéos car elles me permettent de construire mon patrimoine médicinal.
merci, pour la leçon toujours aussi efficace et plein de discernement
Merci pour vos informations très efficaces sur notre santé merci
Vos informations sont des lumières. Merciii Monsieur ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Bonjour Christophe je découvre depuis peux vos vidéos qui sont très très interessante. Bravo à vous et continuez à nous faire découvrir toutes ces plantes formidables ainsi que leur utilité. 👍👍😉
Merci le psylium m aide bcp car je suis 1 abonnée de la constipation ça m aide
Explication très claire et exhaustive
Bonsoir
Je vien de découvrir votre vidéo j'ai lu pas mal de commentaire sur vos publication je me félicite de cette découverte c'est intéressant
Merci
très bonne explications merci et dosage ! merci !
Bonjour et merci pour les explications claires et sincéres. Merci pour le dosage. Bonne journée.
Bonjour Christophe
Merci car j'ignorai avec la.prise de médicaments bonne journée
Je viens de découvrir votre chaîne c'est formidable
Merci pour votre vidéo sur le Psyllium Blond.
j ai aimer les conseilles et les détails pour utiliser le spyllium
merci pour toutes ces recommandations est a votre santé pour cet expérience
Je découvre votre chaîne aujourd’hui et je sens que je vais y apprendre beaucoup! Merci!
Merveilleux ce produit Merci !!!
Merci pour ces bonnes infos!
Bravo, très clair , honnête et immediatement utile. jacqueline
Merci pour tous vos bons conseils !
J'ai vu que le Psyllium existait sous forme de gélules... Est-il aussi efficace que la formule en poudre ?
Je poux aussi profiter de la réponse?
Mercie pour vos conseil 👍bravo pour vos vidéo
Merci, dês demain je vais en acheter ! Par contre je mange pas mal de fruits et légumes tout en étant constipée..🤔
Je vais le faire un temps.
tres bonnes explications !
Merci pour vos informations Jai essayer toute vos astuces sont bénéfiques pour la santé
C'est tres Clair.... MERCI 🙏✌️
Sl merci pour ces conseils qui ns facilites la vie
Merci infiniment pour ce partage constructif et toujours de qualité à votre image. Très belle continuation. Mes salutations les plus respectueuses. Lamyae
Très intéressant. Ce serait bien de mettre en lien les études sur lesquelles vous vous basez pour le cholestérol
Merci Christophe tu nous aide beaucoup merci
J'aime beaucoup cette vidéo très détaillée, bien explicative, en effet le psyllium est souvent vanté comme une panacée ;)
Ce qui m'a fait bien sourire, c'est l'engagement maximum au point de faire la préparation devant la caméra, la boire (à une vitesse qui m'a stupéfiée, hahaha, je n'arrive pas à boire un verre de psyllium à cette allure, moi !) et idem pour le verre d'eau qui a suivi :D
Bravo !
Moi non plus esque de ce fais il est moin efficace merci
Exact
En plus
Surtout boire l'eau
Par gorgé
Surtout pas d'un trait
Bien a vous
Merci Monsieur Christophe
Merci pour vos bons conseils sur les plantes j'adore et j'en prends bcp à longueur de l'année .
Merci infiniment pour vos explications
Bravo Bravo Bravo . C’est magique le Pissilium. Plus jamais la constipation!!
Comment vous le prenez svp je souffre de la constipation depuis des années
@@Mel-Melou_09.03réponse après 2 ans...revoir la vidéo, réponse est là !
formidable, juste je ne comprends pas pourquoi vous avez bu ce verre? J'imagine que vous prenez suffisemment de fibresvegetales, et tout le reste comme vous expliquez si bien dns la video! je suis restee perplexe de vous voir boire ! Enfin, merci gratitude pour tout ce que vous faites
ariela ovadia bonjour ☺️ Christophe montre comment faire et prendre le psyllium... et je pense qu’il sait que c’est pas mauvais pour lui 😉. Bonne journée 🙏🏻
Merci pour les conseils. Je vais mettre ça en pratique pour la constipation.
Peut on utiliser le spylilum en cuisine pour liaison des sauces...
Merci Christophe, je l'ai utilisé pour faire un gâteau au chocolat cru c'etait tres bon
J'aime votre explication.
Car j'ai vraiment un problème de constipation régulier c'est une galère pour aller à la selle.
J'ai essayé la graine de chia les effets ne sont pas satisfaisant comme le spylium.
Cordialement
Un grand bonjour du Maroc.
Je vous découvre et merci pour le partage .
Je vous découvre ça fait longtemps que je voulais un remède pour m'aider à que cela me soulagera merci çhristophe Zitouni 💞 Zora
4
Merci beaucoup 👋🏽 d’Algérie
Merci
Merci j'avais oublié ce bon psyllium .
merci pour ces bonnes explications j ai une hypothyroidie....... de la constipation...donc je vais prendre du psyllium a petites doses quand j en sentirai le besoin
Bonjour tlm
Merci pour ce très bon travail
Merci monsieur je vais écouté vos conseils
Merci cher monsieur pour cette vidéo . Je me permet d ajouter que le psyllium a un goût particulier pas du tout désagréable, mais cependant à du goût quand même . Aussi il serait plus avantageux pour la santé de boire ce mélange psyllium plus eau plus lentement . Mille merci une fois de plus .
Ebène Gorée j’aime sont goût
Merci beaucoup
Bonsoir
Est ce compatible avec l'argile verte , merci pour votre vidéo très instructive
Il faut diluer plus le psyllium en amont pour éviter ce problème : le gel qui se crée dans le tube digestif peut entraîner des occlusions.
Bien sûr j'étais en cure donc la plante était bien diluée le psyllium a accentué la constipation ! Et des vertiges sont arrivés. Plusieurs patients avaient ce problème.
@@christine6134 une cuillère à soupe (2càc) dans deux verres d'eau !
Merci pour la vidéo je l’ai acheté j’ai commencé aujourd’hui
Merci beaucoup Christophe
merci.tres utile claire e précision
Merci Pour explication
On peu l'utiliser en cuisine aussi et ça netoye le colon également.
En usage ponctuel je l'utilise pour les désagréments digestif.
Merci pour vos conseils
je me demandais si je pouvais en prendre si je n'ai pas de problèmes de constipation (malgré le fait que je ne mange presque pas de légumes !!) ce qui m'a intéressée c'est qu'il est anti-inflammatoire, donc est ce queje peux en prendre tous les jours, disons une cuillerée à café?
merci pour votre réponse.
peut-on prendre le psyllium au petit déjêuner même si on ne prend que de l'eau. Merci Christophe tu es super et tu explique très bien aussi. J'aime beaucoup tes vidéos.
Oui ! Surtout a jeun c est plus efficace ...!!
Ben moi je suis en pleind regime et le jeune ca marche esque j ai raison 😉🙏😞
Oui
Bonjour Christophe tu peux nous parler les meilleurs plantes pour le diabète et merci
La berberine
Pour le diabète la berberine
Bjr ayant etait operer colectomie, survenu quelque jour apres occlusion intestinale, est ce que pour moi je peux prendre , j ai essayer car ma gastro anterologue ma proposer étant constipé, j ai eu beaucoup de gazs , operer aussi hernie hiatale volumineuse depuis 2019 , ?
Bonjour, Merci pour vos vidéos qui sont très utiles!
J'ai une question...Peut on consommer du psyllium en régiments après sa date de péremption ?
Merci beaucoup mille fois pour ce vidéo et j'ai beaucoup aimé d'après vos conseils d'utilisation j'ai commencé aujourd'hui le traitement est j'espère que ça va aller et merci encore une fois ❤
Vous êtes guérie ?
@@calista7731
Faut pas exagérer
Soulagé certainement
Bien a vous
Effectivement comme cela n'a pas de gout et bien je le mélange avec du jus frais maison de gingembre-curcuma et un filet de sirop d'érable...et là je le bois facilement, et en été je le mixe avec une tomate fraiche du potager et je réalise un coulis "cru" de tomate délicieux !
Bonjour merci pour vos vidéos 👍
Merci beaucoup pour ces infos. Que pensez-vous de la boisson des graines de lin ? Comme le psyllium, dans un grand verre d’eau.
Bonjour,
Quand on a plus de vésicule, il n y a pas de risque ? merci a vous
C'est un super produit pour moi, je n'ai plus aucun probleme avec mes intestins depuis que j'en consomme sur les conseils de mon medecin. (Intestins irritables et selle liquide) mon ventre s'est bien degonfle. Je me sens bien mieux.
Il t'a recommandé quoi svp ?
@@zinaabdou1251 10 gr par jour en 3 prise (ca forme un gel qui tapisse les intestins). Je souffre plus et je peux enfin manger ce que je veux. Mes selles ne sont plus liquide. Bonne journee.
@@claratableau6341 merci beaucoup 🎀
J’ai une question s’il vous plaît , est-ce que quand ont prend le psyllium ont va souvent au toilette ?
@@claratableau6341comment le psyllium peut-il agir sur la constipation, en même temps que la diarrhée ?
Très bonnes explications, à essayer
xD petit instant bonheur au moment ou tu bois maestro merci
C'est une excellente plante le psylium pour la constipation ! Ce n'est pas comme les dragées fucas , ou herbesan , le psylium n'est pas désagréable à assimilé il faut en prendre régulièrement. Le nux vomica 9ch aussi c'est un bon produit .
Merci pour cette information ❤
Très bien expliqué, est ce qu'il contient des vitamines ? Merci
MERCI MICHEL. 👌👍🌹
Christophe no Michel. Bonne journée
Merci infiniment pour tous vos conseils, mais pour les diabétiques qu'elle quantité prendre quotidiennement et modérément.merci
Je viens de connaitre votre chaine. J'ai apprécié. Je vis en Republique Dominicaine et je vais essayer de voir si je peux planter avec ce climat se produit. Marc
Où aller vous trouver les bonnes graines ?
Merci beaucoup docteur
Bonjour Christophe,
Merci pour toutes ces vidéos intéressantes et je voulais savoir si je peux utiliser du psyllium avec un sibo ou disbiose intestinale.
Qu’en est-il du psyllium provenant des plantain de chez nous (lanceolata, media ou major) ? Peut-on espérer des vertus similaires même si elles seront probablement moins impactantes/puissantes ?
Bonjour et merci pour touts
Merci bonne journée a vous 😘💖