Bonjour J'utilise le psyllium blond depuis juin 2020 pour une constipation chronique. J'ai un cancer du sein triple négatif et tout le protocole de chimiothérapie m'avait beaucoup fatiguée et aussi plus de constipation.Donc j'ai décidé de prendre ce psyllium blond qui m'a beaucoup aidé.Je vous remercie pour toutes ces explications qui conforte ma décision.MLH
vraiment Christophe, ce que j'aime en vous c'est votre sincérité et votre franchise qui montrent que vous n'avez rien à vendre !.. vous exposez des caractéristiques que vous pouvez soit critiquer soit vanter et nous nous prenons ou laissons ... c'est la liberté de chacun d'apprécier ou pas !... Concernant la constipation j'ai depuis longtemps opté pour certains de mes proches, avec un constat d'efficacité indéniable, pour ma part je n'ai pas ce problème, pour deux ou trois gélules de graines de lin pulvérisées (car j'ai ouie dire que les graines entières sans pulvérisation ou broyage étaient mauvaises telles qu'elles pour les intestins car elles se collaient aux parois intestinales)... Donc je broie finement et je mets en gélules, mais pour ma part j'en prend chaque jour en complément de plusieurs autres plantes favorables à la prostate mais également riches en oméga 3 et donc bon pour lutter contre les attaques des radicaux libres.... Je ne connaissais pas du tout le Psyllium... J'ai donc enrichi encore une fois mes connaissances encyclopédiques et mon mental grâce à vous !... (ceci dit, entre nous ..j'ai noté que vous aviez bu votre préparation de psyllium à 16mn30 soit 2mn27 avant la fin de votre vidéo... vous aviez calculé pour éviter que le psyllium ingéré fasse son effet et à gargouiller avant de couper et nous dire au revoir ?...) :-)
J'ai du grappiller à droite à gauche les explications que vous donnez et des supplémentaires. Découvrant votre chaîne, je trouve très intéressante votre façon de vous saisir du sujet. J'utilise déjà le psyllium. Je n'ai pas constaté de gargouillis ou autre phénomène déplaisant moi qui suis très sensible. J'ai cependant procédé comme vous m'indiquez. J'alterne avec des pruneaux et du movicol (prescrit par un médecin) selon mes besoins sans dépasser les deux c à c le soir au coucher. Depuis, je n'ai plus de fécalome. Vous n'avez pas indiqué que cet aliment est pré ou probiotique. Un point de plus pour son utilisation dans la constipation qui, j'en suis d'accord, témoigne d'un défaut dans l'alimentation ou de pathologie(s) personnelle(s) à gérer avec un médecin.
Ça m'a beaucoup aide pour une constipation très dure, prise durant 2 mois,1 cuillère à soupe 2 fois jours... aujourd'hui, ça va bien, je mange des légumes tous les jours et des fruits.. Très bien le psyllium blond en téguments.
Merci infiniment pour la qualité de ces informations ! Vos commentaires sont toujours pertinents et tempérés, c’est vraiment agréable et nourrissant et on sent la recherche derrière et toute votre dévotion au savoir ! Merci 🙏🏻
16 juin merci monsieur cristophe pour le psyllium j'espère que mes intestins iront mieux et l'inflammation côlon irritable aussi merci bonne journée j'adore vous écouter merci beaucoup re fille du vent
Merci ! Ce point sur le psyllium était nécessaire pour éclaircir les idées. Bravo également pour votre news-letter hebdomadaire, je la reçois avec plaisir car sa lecture est toujours réjouissante: humour et intelligence au rendez-vous, ce n'est pas si fréquent.
C'est amusant que vous parliez des psyllium dans votre vidéos, car je viens de les observer dans le magasin bio de ma région, aujourd'hui. Je les ai vus en sachet de graines noires, mais il ne me semble pas les avoir vu en blanc.... Je suis heureuse de vous écouter, car je ne savais pas comment les utiliser, bien que je soit intéressée par ce produit, étant comme beaucoup de femmes de nature constipée. Donc merci pour ces explications. Amitié
Bonjour Bernard, on vient de me prescrire du tégument d'hyspaghul pour alternance diarrhée constipation je suis dialysee et doit boire très peu de liquide.puisje réduire l eau merci
Avec 1/2 kg de légumes par jour crus, cuits, bcp de soupes de légumes et de boissons , je consomme bcp de légumes et fruits et je suis constipée chronique ( depuis tjs). Le psyllium m'aide en effet bcp.
Merci beaucoup pour tout cet enseignement riche et tellement plus important aujourd'hui. Je suis fan de toutes vos vidéos car elles me permettent de construire mon patrimoine médicinal.
Très juste dans tout ce que vous avez dit 👍👏 Je le prend depuis 3 ans, plus besoin de produit chimique ( médicament) Seulement, sachant que je ne pourrai pas quitter ma maison le lendemain de la prise ( 3 cac dans un demi litres d'eau) c est toujours durant le week-end 😂. Grand Merci !
Vous avez essayé moins mais tout les jours, pour réguler et que vous vous soulagiez quotidiennement de façon normal plutôt que ponctuellement et de façon « handicapante »?!
Bjr ayant etait operer colectomie, survenu quelque jour apres occlusion intestinale, est ce que pour moi je peux prendre , j ai essayer car ma gastro anterologue ma proposer étant constipé, j ai eu beaucoup de gazs , operer aussi hernie hiatale volumineuse depuis 2019 , ?
Excellent produit que j’utilise ponctuellement depuis quelques années. Concernant le coupe faim c’est vrai mais l’effet ne dure pas très longtemps. Ça peut servir quand vous êtes invité et que vous avez une faim incontrôlable. Vous en prenez pour calmer votre faim. Mais ça ne fait pas maigrir du tout comme on peut le lire.
Grand merci pour toutes ces informations sur le Psyllium c'est très intéressant alors je partage avec grand plaisir ravie de vous suivre car vous expliquez si bien
Bonjour! merci pour les commentaires! : Pour les Questions: merci de les laisser sur mon blog altheaprovence.com, sur la page associée à cette vidéo. C'est là où je passe le plus de temps. Je reçois énormément de questions tous les jours et je n'ai hélas pas le temps d'y répondre sur toutes les plateformes et réseaux sociaux. merci !
Juste une remarque: je suis végétarienne et je mange beaucoup beaucoup de fibres. Néanmoins, sans psyllium et sans magnésium, je constipe. Il est probable que toutes les causes de constipation ne soient pas encore connues.
@@SarusukeTakatsuki C'est intéressant !! Pas de dys de mon côté, mais une hypersensibilité. Avez-vous lu "le charme discret de l'intestin" ? Je vous le conseille !!!
formidable, juste je ne comprends pas pourquoi vous avez bu ce verre? J'imagine que vous prenez suffisemment de fibresvegetales, et tout le reste comme vous expliquez si bien dns la video! je suis restee perplexe de vous voir boire ! Enfin, merci gratitude pour tout ce que vous faites
ariela ovadia bonjour ☺️ Christophe montre comment faire et prendre le psyllium... et je pense qu’il sait que c’est pas mauvais pour lui 😉. Bonne journée 🙏🏻
Bonjour ça ne fait pas du tout maigrir. Si vous avez une faim incontrôlable et qu’il n’est pas l’heure de manger certes vous pouvez en prendre un petit peu pour vous couper l appétit Pdt un certain temps mais l’appétit revient très vite.
Bonjour Christophe je découvre depuis peux vos vidéos qui sont très très interessante. Bravo à vous et continuez à nous faire découvrir toutes ces plantes formidables ainsi que leur utilité. 👍👍😉
J'aime votre explication. Car j'ai vraiment un problème de constipation régulier c'est une galère pour aller à la selle. J'ai essayé la graine de chia les effets ne sont pas satisfaisant comme le spylium. Cordialement
je me demandais si je pouvais en prendre si je n'ai pas de problèmes de constipation (malgré le fait que je ne mange presque pas de légumes !!) ce qui m'a intéressée c'est qu'il est anti-inflammatoire, donc est ce queje peux en prendre tous les jours, disons une cuillerée à café? merci pour votre réponse.
merci pour ces bonnes explications j ai une hypothyroidie....... de la constipation...donc je vais prendre du psyllium a petites doses quand j en sentirai le besoin
Merci bcp pour cette video , Mr christophe , est ce.que cette plante peut agire contre l acide urique ? Si non y a t il une solution pour ça ? Merci infiniment .
Bonjour Christophe, Merci pour toutes ces vidéos intéressantes et je voulais savoir si je peux utiliser du psyllium avec un sibo ou disbiose intestinale.
Effectivement comme cela n'a pas de gout et bien je le mélange avec du jus frais maison de gingembre-curcuma et un filet de sirop d'érable...et là je le bois facilement, et en été je le mixe avec une tomate fraiche du potager et je réalise un coulis "cru" de tomate délicieux !
peut-on prendre le psyllium au petit déjêuner même si on ne prend que de l'eau. Merci Christophe tu es super et tu explique très bien aussi. J'aime beaucoup tes vidéos.
Bonjour Christophe, merci pour toutes ces nuances apportées aux explications. En période de ménopause le transit est passagèrement ralenti malgré une consommation journalière de fibres à chaque repas.Le psyllium trouve t'il son utilité dans ce cas?
Merci infiniment pour ce partage constructif et toujours de qualité à votre image. Très belle continuation. Mes salutations les plus respectueuses. Lamyae
Merci pour vos vidéos toujours très intéressantes. Petite question : est-ce que le psyllium doit être pris en dehors des repas ? Il se dit que c'est un anti-nutriment qui empêche l'absorption des vitamines et minéraux, qu'en pensez-vous ? Merci de votre réponse.
Merci cher monsieur pour cette vidéo . Je me permet d ajouter que le psyllium a un goût particulier pas du tout désagréable, mais cependant à du goût quand même . Aussi il serait plus avantageux pour la santé de boire ce mélange psyllium plus eau plus lentement . Mille merci une fois de plus .
Bonjour Christophe Peut-on prendre le psyllium en ayant subi des interventions chirurgicales pour ernies inguinales il y a quelques années. Y a-t-il des précautions à prendre ? Merci !
Merci Christophe pour toutes ces informations présentées d'une façon lucide et Claire. Cependant j'ai une question, comme le psyllium capture certaines substances et du coup il faut l'eloigner de la prise de vitamine ou médicament comme tu viens de mentionner , est ce qu'il capture aussi les nutriments dans le repas quand il est pris avec ?? Risque t-on alors des carences en fer ou en certains vitamines ou minéraux par la prise continue de psyllium lorsqu'il est prescrit pour des cures longues qui peuvent dépasser le 1 mois. Par avance merci
J'aime beaucoup cette vidéo très détaillée, bien explicative, en effet le psyllium est souvent vanté comme une panacée ;) Ce qui m'a fait bien sourire, c'est l'engagement maximum au point de faire la préparation devant la caméra, la boire (à une vitesse qui m'a stupéfiée, hahaha, je n'arrive pas à boire un verre de psyllium à cette allure, moi !) et idem pour le verre d'eau qui a suivi :D Bravo !
@@michelelamotte7335c’est pour pas qu’il se gélifie !!! Plus vite vous buvez plus il est facile de l’avaler! Il le dit en long et en large pourtant. Ainsi il gonfle dans votre estomac puis les intestins qu’il tapisse de gel, ainsi il ramollis les selles en emprisonnant l’eau. Donc il faut boire vite et beaucoup.
Bonjour Christophe et un immense Merci pour toutes vos explications et pour tout ce que vous partagez. Merci et Merci du fond du Coeur. Donc pour moi comme j'ai du mal à pousser mes selles et les sortir, il vaut mieux prendre le psyllium en dehors des repas? Est-ce que le soir avant de me coucher par exemple ou le matin une demi-heure ou 1h avant le 1r repas nous mangeons que 2fois/jour.c'est bon ? Merci pour votre retour. Bon samedi et Merci Francine
Bonjour et merci pour cette vidéo très riche en info. S'il vous plaît j'ai un cousin de 9ans qui avait des métaux lourds lors de l'analyse des cheveux et en plus intolérance au gluten .il est mis sous traitement dit "à base de plantes" ,la maman lui a été recommandé de lui préparer des pancakes à base d'avoine et psyllium? Je ne sais pas si c'est bénéfique ou non. Merci pour votre réponse .
Je viens de connaitre votre chaine. J'ai apprécié. Je vis en Republique Dominicaine et je vais essayer de voir si je peux planter avec ce climat se produit. Marc
Merciiii, conseil explicite et intéressant, je vais essayer dès demain. Que pensez-vous de l'huile de ricin (c'est ce que j'ai l'habitude de prendre pour la constipation)... 🙏
Bonjour, merci bcp pour vos vidéos. pour faire baisser le cholestérol de 4%, pour combien de temps peut on prendre les 10g x 3 par jour ?? Merci infiniment
Bonjour Monsieur Christophe je veux quelques chose pour remplacer le sintrom par un remèdes naturels ou un conseil pour aider un coeur faible et vg delate et merci beaucoup
Les recette de pains pour les allergiques au gluten on utilise le psyllium est-ce nécessaire, est-ce bon pour la santé Merci de me renseigner et de partager votre savoir
Je suis Pré diabétique et à des diverticuloses et une constipation. Puis-je prendre du psyllium ? Et pour diarrhée dû à la constipation Qu'est-ce que vous conseillez? Apparemment les muscles intestinaux ne travaillent pas assez alors ne poussent pas les selles.
Commencer par changer votre petit déjeuner !. Un jour ,un médecin m'avait conseillé de lire le livre de Catherine Koushmine . Suite à une occlusion intestinale+ malformations j'ai changé uniquement mon petit déjeuner et depuis ça va mieux !!
Qu’en est-il du psyllium provenant des plantain de chez nous (lanceolata, media ou major) ? Peut-on espérer des vertus similaires même si elles seront probablement moins impactantes/puissantes ?
![[AVS] Constipation. Le plus puissant des laxatifs naturels ! - Dr William Berrebi](http://i.ytimg.com/vi/TCsJ_jsfwhw/mqdefault.jpg)
![[AVS] Constipation. Le plus puissant des laxatifs naturels ! - Dr William Berrebi](/img/tr.png)
Bonjour
J'utilise le psyllium blond depuis juin 2020 pour une constipation chronique.
J'ai un cancer du sein triple négatif et tout le protocole de chimiothérapie m'avait beaucoup fatiguée et aussi plus de constipation.Donc j'ai décidé de prendre ce psyllium blond qui m'a beaucoup aidé.Je vous remercie pour toutes ces explications qui conforte ma décision.MLH
Courage
Bon courage mes prières vous accompagnent 🙏🙏🙏🙏🙏🇲🇦😘🇲🇦
Bonjour justement j ai vu un médecin qui en parlait, et après je suis tombée sur votre vidéo merci beaucoup 👍🏻👍🏻😊
vraiment Christophe, ce que j'aime en vous c'est votre sincérité et votre franchise qui montrent que vous n'avez rien à vendre !.. vous exposez des caractéristiques que vous pouvez soit critiquer soit vanter et nous nous prenons ou laissons ... c'est la liberté de chacun d'apprécier ou pas !... Concernant la constipation j'ai depuis longtemps opté pour certains de mes proches, avec un constat d'efficacité indéniable, pour ma part je n'ai pas ce problème, pour deux ou trois gélules de graines de lin pulvérisées (car j'ai ouie dire que les graines entières sans pulvérisation ou broyage étaient mauvaises telles qu'elles pour les intestins car elles se collaient aux parois intestinales)... Donc je broie finement et je mets en gélules, mais pour ma part j'en prend chaque jour en complément de plusieurs autres plantes favorables à la prostate mais également riches en oméga 3 et donc bon pour lutter contre les attaques des radicaux libres.... Je ne connaissais pas du tout le Psyllium... J'ai donc enrichi encore une fois mes connaissances encyclopédiques et mon mental grâce à vous !... (ceci dit, entre nous ..j'ai noté que vous aviez bu votre préparation de psyllium à 16mn30 soit 2mn27 avant la fin de votre vidéo... vous aviez calculé pour éviter que le psyllium ingéré fasse son effet et à gargouiller avant de couper et nous dire au revoir ?...) :-)
J'ai du grappiller à droite à gauche les explications que vous donnez et des supplémentaires. Découvrant votre chaîne, je trouve très intéressante votre façon de vous saisir du sujet. J'utilise déjà le psyllium. Je n'ai pas constaté de gargouillis ou autre phénomène déplaisant moi qui suis très sensible. J'ai cependant procédé comme vous m'indiquez. J'alterne avec des pruneaux et du movicol (prescrit par un médecin) selon mes besoins sans dépasser les deux c à c le soir au coucher. Depuis, je n'ai plus de fécalome. Vous n'avez pas indiqué que cet aliment est pré ou probiotique. Un point de plus pour son utilisation dans la constipation qui, j'en suis d'accord, témoigne d'un défaut dans l'alimentation ou de pathologie(s) personnelle(s) à gérer avec un médecin.
Mais non! Ce n’est pas un laxatif. Ça n’agis pas immédiatement. Ça suit le processus digestif.
Thyroïde d’ashimoto pourtant je mange des fruits et des légumes mais il me faut toujours de l’aide vive le psyllium !
Un bonjour de l'est Algérien merci Mr pour ces vidéos bénéfiques
תודה לך קריסטוף על העושר והידע שאתה מעשיר אותנו לחיים היום יום בעשבי תיבול למיניהם.
אני עוקבת אחרי רוב ההרצאות...
תודה תבורך....
il est courageux christophe mais tellement formidable dans ces expliquations dont nous avons besoin ;merci pour tes videos Christophe
C’est juste infâme à ingurgiter et pas du tout miraculeux.
Vous êtes la référence pour tout ce qui est herbe et médecine alternative.
Merci infiniment.
Depuis des années que je l’utilise une découverte miraculeuse pour moi dyspepsie et syndrome du colon irritable
Ça m'a beaucoup aide pour une constipation très dure, prise durant 2 mois,1 cuillère à soupe 2 fois jours... aujourd'hui, ça va bien, je mange des légumes tous les jours et des fruits..
Très bien le psyllium blond en téguments.
Merci infiniment pour la qualité de ces informations ! Vos commentaires sont toujours pertinents et tempérés, c’est vraiment agréable et nourrissant et on sent la recherche derrière et toute votre dévotion au savoir ! Merci 🙏🏻
Désolée c'est Christophe merci encore
Merci pour vos partages et vos explications Monsieur Bernard. C'est très clair et très instructif. Vos vidéo sont super intéressantes
Vidéo toujours aussi passionnante pour sa richesse en informations et sincérité. MERCI Christophe :)
Merci beaucoup Monsieur Bernard de vos conseils c'est un plaisir de vous écouter
16 juin merci monsieur cristophe pour le psyllium j'espère que mes intestins iront mieux et l'inflammation côlon irritable aussi merci bonne journée j'adore vous écouter merci beaucoup re fille du vent
Merci Christophe ! J'adore ton humour dans les notifications par mail ! Vidéos pleines de bon sens !
Excellent 🤝🏻 pas de toxicité hépatique ou rénale ?
Merci ! Ce point sur le psyllium était nécessaire pour éclaircir les idées. Bravo également pour votre news-letter hebdomadaire, je la reçois avec plaisir car sa lecture est toujours réjouissante: humour et intelligence au rendez-vous, ce n'est pas si fréquent.
C'est amusant que vous parliez des psyllium dans votre vidéos, car je viens de les observer dans le magasin bio de ma région, aujourd'hui. Je les ai vus en sachet de graines noires, mais il ne me semble pas les avoir vu en blanc.... Je suis heureuse de vous écouter, car je ne savais pas comment les utiliser, bien que je soit intéressée par ce produit, étant comme beaucoup de femmes de nature constipée. Donc merci pour ces explications. Amitié
Bonjour Bernard, on vient de me prescrire du tégument d'hyspaghul pour alternance diarrhée constipation je suis dialysee et doit boire très peu de liquide.puisje réduire l eau merci
Avec 1/2 kg de légumes par jour crus, cuits, bcp de soupes de légumes et de boissons , je consomme bcp de légumes et fruits et je suis constipée chronique ( depuis tjs). Le psyllium m'aide en effet bcp.
Il faut mâcher. Qu’il y ai des morceaux. C’est ainsi que vous profitez des fibres qui aide au transit.. sinon elles sont détruites d’où constipation
Si vous avez le colon irritable ou une colite, il faut éviter les melanges de légumes crus, il vaut mieux les manger cuits. Bonne santé. 😮
ma nutritionniste me la prescrit ressament, cause de constipation chronique . genial
Merci pour tous vos bons conseils !
J'ai vu que le Psyllium existait sous forme de gélules... Est-il aussi efficace que la formule en poudre ?
Je poux aussi profiter de la réponse?
Merci beaucoup pour tout cet enseignement riche et tellement plus important aujourd'hui. Je suis fan de toutes vos vidéos car elles me permettent de construire mon patrimoine médicinal.
Le psyllium est le meilleur chose qui me soit arrivée pour mon colon !
Très juste dans tout ce que vous avez dit 👍👏
Je le prend depuis 3 ans, plus besoin de produit chimique ( médicament)
Seulement, sachant que je ne pourrai pas quitter ma maison le lendemain de la prise ( 3 cac dans un demi litres d'eau) c est toujours durant le week-end 😂. Grand Merci !
Vous avez essayé moins mais tout les jours, pour réguler et que vous vous soulagiez quotidiennement de façon normal plutôt que ponctuellement et de façon « handicapante »?!
Bjr ayant etait operer colectomie, survenu quelque jour apres occlusion intestinale, est ce que pour moi je peux prendre , j ai essayer car ma gastro anterologue ma proposer étant constipé, j ai eu beaucoup de gazs , operer aussi hernie hiatale volumineuse depuis 2019 , ?
Excellent produit que j’utilise ponctuellement depuis quelques années. Concernant le coupe faim
c’est vrai mais l’effet ne dure pas très longtemps. Ça peut servir quand vous êtes invité et que vous avez une faim incontrôlable. Vous en prenez pour calmer votre faim. Mais ça ne fait pas maigrir du tout comme on peut le lire.
Wow, super vidéo, très complète je n'ai pas eu besoin d'aller chercher de l'info ailleurs ! Un grand merci, une belle vidéo à partager
Grand merci pour toutes ces informations sur le Psyllium c'est très intéressant alors je partage avec grand plaisir ravie de vous suivre car vous expliquez si bien
Vos informations sont des lumières. Merciii Monsieur ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Merci beaucoup Christophe pour vos précieux conseils ! 👍❤️ je partage avec grand plaisir. 🍀🌈☀️😘
Merci
Bonjour! merci pour les commentaires! : Pour les Questions: merci de les laisser sur mon blog altheaprovence.com, sur la page associée à cette vidéo. C'est là où je passe le plus de temps. Je reçois énormément de questions tous les jours et je n'ai hélas pas le temps d'y répondre sur toutes les plateformes et réseaux sociaux. merci !
Il parait que le psyllium est un lubrifiant utile lors de fissure anale est ce vrai ou pas ?
Juste une remarque: je suis végétarienne et je mange beaucoup beaucoup de fibres. Néanmoins, sans psyllium et sans magnésium, je constipe. Il est probable que toutes les causes de constipation ne soient pas encore connues.
Bonjour il a quel goût et est ce qu'il est en gel lorsqu'on le boit
@@tomatecerise Une cause neurologique peut être, je suis dyspraxique et je me suis rendu compte récemment que c'était ça qui impactais beaucoup.
@@SarusukeTakatsuki C'est intéressant !! Pas de dys de mon côté, mais une hypersensibilité. Avez-vous lu "le charme discret de l'intestin" ? Je vous le conseille !!!
formidable, juste je ne comprends pas pourquoi vous avez bu ce verre? J'imagine que vous prenez suffisemment de fibresvegetales, et tout le reste comme vous expliquez si bien dns la video! je suis restee perplexe de vous voir boire ! Enfin, merci gratitude pour tout ce que vous faites
ariela ovadia bonjour ☺️ Christophe montre comment faire et prendre le psyllium... et je pense qu’il sait que c’est pas mauvais pour lui 😉. Bonne journée 🙏🏻
merci, pour la leçon toujours aussi efficace et plein de discernement
Toujours un plaisir de vous écouter, de très bons conseils sur les plantes 🙏
Peut-on remplacer l’aguar aguerri par du psyllium pour des préparations culinaires genre crèmes ?? Merci
Explication très claire et exhaustive
Merci pour la vidéo. Je l ai essayé vraiment ça fait du bien. Ça soulage le colon et évite le gonflement et les gaz. J ajoute même qu il fait maigrir
Bonjour ça ne fait pas du tout maigrir. Si vous avez une faim incontrôlable et qu’il n’est pas l’heure de manger certes vous pouvez en prendre un petit peu pour vous couper l appétit Pdt un certain temps mais l’appétit revient très vite.
Le psyllium ne fait pas maigrir 😂😂😂😂 consultez une nutritionniste pour équilibrer votre alimentation et surtout arrêtez le nutella😂😂😂😂
Oui il fait maigrir!
Car il coupe la sensation de faim.
Merci beaucoup pour cette vidéo qui m. Aide pour ma première utilisation
Vous êtes au top merci pour votre temps pris 🙏🙏🙏
Merci pour vos informations Jai essayer toute vos astuces sont bénéfiques pour la santé
Merci pour vos informations très efficaces sur notre santé merci
Je découvre votre chaîne aujourd’hui et je sens que je vais y apprendre beaucoup! Merci!
Merci Christophe, vidéo complète, rien ne manque. Bravo !
Merci le psylium m aide bcp car je suis 1 abonnée de la constipation ça m aide
Bonjour et merci pour les explications claires et sincéres. Merci pour le dosage. Bonne journée.
Ecoutez jusqu'au bout. " beaucoup d'eau, beaucoup d'eau, 1verre avant 1verre avec 1verre après, pas de bouchon .
Et we toute les 5min 🥲 j’en ai marre
Bonjour Je ne trouve pas vôtre lien
Bonjour Christophe je découvre depuis peux vos vidéos qui sont très très interessante. Bravo à vous et continuez à nous faire découvrir toutes ces plantes formidables ainsi que leur utilité. 👍👍😉
Bonjour Christophe
Merci car j'ignorai avec la.prise de médicaments bonne journée
Merci, dês demain je vais en acheter ! Par contre je mange pas mal de fruits et légumes tout en étant constipée..🤔
Je vais le faire un temps.
merci pour toutes ces recommandations est a votre santé pour cet expérience
J'aime votre explication.
Car j'ai vraiment un problème de constipation régulier c'est une galère pour aller à la selle.
J'ai essayé la graine de chia les effets ne sont pas satisfaisant comme le spylium.
Cordialement
je me demandais si je pouvais en prendre si je n'ai pas de problèmes de constipation (malgré le fait que je ne mange presque pas de légumes !!) ce qui m'a intéressée c'est qu'il est anti-inflammatoire, donc est ce queje peux en prendre tous les jours, disons une cuillerée à café?
merci pour votre réponse.
Merci infiniment pour ces superbes explications !!!
Bonsoir
Je vien de découvrir votre vidéo j'ai lu pas mal de commentaire sur vos publication je me félicite de cette découverte c'est intéressant
Merci
Bravo, très clair , honnête et immediatement utile. jacqueline
Merci pour ce partage très instructif et très clair ! 👍🏻😉
Merci MONSIEUR, vous êtes une encyclopédie précieuse 🌈
Très intéressant. Ce serait bien de mettre en lien les études sur lesquelles vous vous basez pour le cholestérol
merci pour ces bonnes explications j ai une hypothyroidie....... de la constipation...donc je vais prendre du psyllium a petites doses quand j en sentirai le besoin
Merci bcp pour cette video , Mr christophe , est ce.que cette plante peut agire contre l acide urique ? Si non y a t il une solution pour ça ? Merci infiniment .
Merci beaucoup pour ces infos. Que pensez-vous de la boisson des graines de lin ? Comme le psyllium, dans un grand verre d’eau.
Bonsoir
Est ce compatible avec l'argile verte , merci pour votre vidéo très instructive
Merci pour vos bons conseils sur les plantes j'adore et j'en prends bcp à longueur de l'année .
Bonjour Christophe,
Merci pour toutes ces vidéos intéressantes et je voulais savoir si je peux utiliser du psyllium avec un sibo ou disbiose intestinale.
Merci Christophe pour vos vidéos.
Bonjour, Merci pour vos vidéos qui sont très utiles!
J'ai une question...Peut on consommer du psyllium en régiments après sa date de péremption ?
Effectivement comme cela n'a pas de gout et bien je le mélange avec du jus frais maison de gingembre-curcuma et un filet de sirop d'érable...et là je le bois facilement, et en été je le mixe avec une tomate fraiche du potager et je réalise un coulis "cru" de tomate délicieux !
j ai aimer les conseilles et les détails pour utiliser le spyllium
peut-on prendre le psyllium au petit déjêuner même si on ne prend que de l'eau. Merci Christophe tu es super et tu explique très bien aussi. J'aime beaucoup tes vidéos.
Oui ! Surtout a jeun c est plus efficace ...!!
très interessant! Merci de toutes vos précieuses informations!!!
Bonjour,
Quand on a plus de vésicule, il n y a pas de risque ? merci a vous
Bonjour Christophe, merci pour toutes ces nuances apportées aux explications.
En période de ménopause le transit est passagèrement ralenti malgré une consommation journalière de fibres à chaque repas.Le psyllium trouve t'il son utilité dans ce cas?
Oui
Bien a vous
Merci infiniment pour ce partage constructif et toujours de qualité à votre image. Très belle continuation. Mes salutations les plus respectueuses. Lamyae
Merci pour vos vidéos toujours très intéressantes. Petite question : est-ce que le psyllium doit être pris en dehors des repas ? Il se dit que c'est un anti-nutriment qui empêche l'absorption des vitamines et minéraux, qu'en pensez-vous ? Merci de votre réponse.
Merci cher monsieur pour cette vidéo . Je me permet d ajouter que le psyllium a un goût particulier pas du tout désagréable, mais cependant à du goût quand même . Aussi il serait plus avantageux pour la santé de boire ce mélange psyllium plus eau plus lentement . Mille merci une fois de plus .
Ebène Gorée j’aime sont goût
Je viens de découvrir votre chaîne c'est formidable
Bonjour Christophe
Peut-on prendre le psyllium en ayant subi des interventions chirurgicales pour ernies inguinales il y a quelques années. Y a-t-il des précautions à prendre ? Merci !
hernie avec H
Que pensez vous des gélules ? Merci pour votre vidéo très intéressante. ❤
Merci Christophe pour toutes ces informations présentées d'une façon lucide et Claire.
Cependant j'ai une question, comme le psyllium capture certaines substances et du coup il faut l'eloigner de la prise de vitamine ou médicament comme tu viens de mentionner , est ce qu'il capture aussi les nutriments dans le repas quand il est pris avec ?? Risque t-on alors des carences en fer ou en certains vitamines ou minéraux par la prise continue de psyllium lorsqu'il est prescrit pour des cures longues qui peuvent dépasser le 1 mois.
Par avance merci
😾)
J'aime beaucoup cette vidéo très détaillée, bien explicative, en effet le psyllium est souvent vanté comme une panacée ;)
Ce qui m'a fait bien sourire, c'est l'engagement maximum au point de faire la préparation devant la caméra, la boire (à une vitesse qui m'a stupéfiée, hahaha, je n'arrive pas à boire un verre de psyllium à cette allure, moi !) et idem pour le verre d'eau qui a suivi :D
Bravo !
Moi non plus esque de ce fais il est moin efficace merci
Exact
En plus
Surtout boire l'eau
Par gorgé
Surtout pas d'un trait
Bien a vous
@@michelelamotte7335c’est pour pas qu’il se gélifie !!!
Plus vite vous buvez plus il est facile de l’avaler!
Il le dit en long et en large pourtant.
Ainsi il gonfle dans votre estomac puis les intestins qu’il tapisse de gel, ainsi il ramollis les selles en emprisonnant l’eau.
Donc il faut boire vite et beaucoup.
Merci pour les conseils. Je vais mettre ça en pratique pour la constipation.
Merci pour votre vidéo sur le Psyllium Blond.
Bonjour Christophe et un immense Merci pour toutes vos explications et pour tout ce que vous partagez. Merci et Merci du fond du Coeur.
Donc pour moi comme j'ai du mal à pousser mes selles et les sortir, il vaut mieux prendre le psyllium en dehors des repas?
Est-ce que le soir avant de me coucher par exemple ou le matin une demi-heure ou 1h avant le 1r repas nous mangeons que 2fois/jour.c'est bon ? Merci pour votre retour.
Bon samedi et Merci
Francine
Merci pour vos conseils
Merci Monsieur Christophe
C'est très intéressant
J'ai une question :ma fille souffre d'anémie ferriprive
Que dois je faire?
Très bien expliqué, est ce qu'il contient des vitamines ? Merci
Merci infiniment pour tous vos conseils, mais pour les diabétiques qu'elle quantité prendre quotidiennement et modérément.merci
Bonjour et merci pour cette vidéo très riche en info.
S'il vous plaît j'ai un cousin de 9ans qui avait des métaux lourds lors de l'analyse des cheveux et en plus intolérance au gluten .il est mis sous traitement dit "à base de plantes" ,la maman lui a été recommandé de lui préparer des pancakes à base d'avoine et psyllium?
Je ne sais pas si c'est bénéfique ou non.
Merci pour votre réponse .
Je viens de connaitre votre chaine. J'ai apprécié. Je vis en Republique Dominicaine et je vais essayer de voir si je peux planter avec ce climat se produit. Marc
Où aller vous trouver les bonnes graines ?
Bjr et bravo pour l 'explication claire et simple
Mercie pour vos conseil 👍bravo pour vos vidéo
Merciiii, conseil explicite et intéressant, je vais essayer dès demain. Que pensez-vous de l'huile de ricin (c'est ce que j'ai l'habitude de prendre pour la constipation)... 🙏
Bonjour, merci bcp pour vos vidéos. pour faire baisser le cholestérol de 4%, pour combien de temps peut on prendre les 10g x 3 par jour ?? Merci infiniment
bonjour faut prendre les feuilles d Olivier et le cidre de pomme c est efficace pour baisser le mauvais cholestérol
Sl merci pour ces conseils qui ns facilites la vie
tres bonnes explications !
Bonjour Monsieur Christophe je veux quelques chose pour remplacer le sintrom par un remèdes naturels ou un conseil pour aider un coeur faible et vg delate et merci beaucoup
Les recette de pains pour les allergiques au gluten on utilise le psyllium est-ce nécessaire, est-ce bon pour la santé
Merci de me renseigner et de partager votre savoir
Merci Christophe pour conseils
Je suis Pré diabétique et à des diverticuloses et une constipation. Puis-je prendre du psyllium ?
Et pour diarrhée dû à la constipation Qu'est-ce que vous conseillez? Apparemment les muscles intestinaux ne travaillent pas assez alors ne poussent pas les selles.
Commencer par changer votre petit déjeuner !. Un jour ,un médecin m'avait conseillé de lire le livre de Catherine Koushmine . Suite à une occlusion intestinale+ malformations j'ai changé uniquement mon petit déjeuner et depuis ça va mieux !!
C'est même conseillé. Mieux que les médocs de laboratoires😂😂😂
Bonsoir Mr.bernard, merci pour vos vidéo, je connais pas ce que c'est le stylliom ????
Qu’en est-il du psyllium provenant des plantain de chez nous (lanceolata, media ou major) ? Peut-on espérer des vertus similaires même si elles seront probablement moins impactantes/puissantes ?