【這一批J.E.P】我今天看到｜游得快最重要的事情:保持流線型

「我今天看到」是一系列從生活中取材的微教學影片，要動也要動得對!
如果發現在講你，趕快改過來
如果不是你，你太優秀了，趕快發給你的朋友教教他們
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[@philipchin3589]

很多新手最慘不幸是從蛙式開始，很多教練也很白痴，或故意或無知，蛙式應該是最後才練的，蛙式真的是老男用來看美人風景的啦，又慢吞又邪惡。我教人都是從背浮開始，能背浮就馬上做側漂，側漂就自然做側泳，側泳分左右分別練，練側泳是‘建議順便換成背浮，這樣練幾天之後就可以開始練前爬式，把兩邊的側泳合成一起就是前爬，前爬front crawl是正式叫法，自由式是誤會的錯稱，因為自由式在當年是還沒有定形，各自用自己的泳式先達者勝，後來前爬式漸漸經過英美澳三國的人從太平洋島島民學來的原始初型的修善，逐潮就到了今天幾乎一講自由式就只有前爬，因為至今仍無其他泳式能快過前爬

[@chrisho6093]

我覺得要游得快，最重要的是要先...想辦法...認識小嬋XD

[@yiwei-cheng]

受教了!
從小游到大，雖然有上過幾堂游泳課，但都是學學姿勢，卻沒有學到這個細節!
以往跟朋友比游泳，都是靠蠻力、靠體能硬游，以後就知道要如何更有效率地游了，感謝!

[@qoofon123]

這麼美的教練我會溺水

[@ShiNoBi_GoGo]

😆😆👍拼信！OK！OK！
2:48 舞告派🤣

[@kirkzheng9437]

通俗易懂的讲解，幽默风趣的小美女教练 🏊🏊🏊🏊🏊

[@shinhuey0202]

你太可愛了~~又美，講話也好好笑，喜歡~

[@jepmix6938]

謝謝😜🥰

[@birdwang3825]

@@jepmix6938 小美女现在长大了没？

[@mayashen1]

看了美女教練的另一隻影片，我10分鐘就學會自由式換氣了，還一口氣游了25m，真是很神奇~
在這之前，我完全不會自由式~ 😆

[@shiyang5414]

好可爱又幽默的主持风格

[@kqkq666]

好喜欢你的感觉😂，机灵古怪

[@joeyling6314]

第一看你的视频，视频很有趣，妳又漂亮，又可爱👍🏻🌷🌷🌷

[@liyunzhang4276]

身材很好

[@user-of3hd1vs1f]

謝謝詳細解說😊

[@travelingwithyoumyfriend6042]

好可愛❤

[@qqwgiig9425]

教練好美

[@wugeorge8081]

第一次看到在泳池中橫著走的。哈哈!

[@a7410z8520]

看教練教我超暈 暈爛😵😵(希望游泳技巧有學進去

[@wangdot]

这教练真好看

[@sumayshu]

好好哦！這個我也喜歡💕！再拍多一點

[@edyang100]

这个妹妹好可爱

[@Liam-wi2oy]

小細節大關鍵，感謝，想學游到岸邊附近時轉體蹬牆，之前試過幾次感覺轉不太過去@@

[@trentinifontanastam]

漲知識了，所以甄甄會了嗎!

[@CYCgoodTV]

所以螃蟹才橫著走🤣🤣🤣🤣🤣

[@peuest]

請問可以教學在水中手伸直用腰及下半身上下擺動推進的技巧在哪呢？

[@jepmix6938]

你講的是蝶腰嗎

[@peuest]

對耶 原來這叫蝶腰😂

[@user-jf3lr1fu1c]

如果我給小嬋教 我頭應該壓不下去XD

[@likemusic989]

請教一下~頭低低的怎麼發現前面的路和人?怕會撞到前面的牆或是人

[@jepmix6938]

我有空在ig回答!

[@breaknine]

头一次发现是个美女

[@DreamCatcher888]

長腿真的超美❤尤其臀大腿線條

[@ckymadam]

喝酒不要游泳啦

[@jepmix6938]

哈哈哈哈 泳池水有酒精