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Muito bom 👍 Com certeza o cara fica voando....
@@paulorobertodemorais3201 ⚡️⚡️⚡️
Me ajudam muito ver esses vídeos pois sou ponta direita e treino sempre pra elevar minha rapidez 💨
Valeu boleiro! Tamo junto ⚽️🔥
@@BoleirodeElite quais são os beneficios?
@@giovannipaivagiovanni9471aumentar a velocidade, desenvolver a potência muscular e etc
Passa Treino pra lateral sua lenda do futebol❤
Fica ligado que vai ter! Tmj boleiro ⚽️🔥
@@BoleirodeElite ok
Show
Parabéns pelo conteúdo top
Tamo junto!!
Treino show de bola nota 1000
Valeu boleiro! Bora treinar 🔥⚽️
Faz um vídeo com melhores dribles efetivos para usar no jogo
Fica ligado!! Tamo junto boleiro ⚡️
Já vou adicionar, no meu planejamento
Bora elevar o nível boleiro ⚽️🔥👊🏾
Já tá playlist
Tamo junto boleiro 🔥⚽️
Top demais 💪👏👏👏👏👏👏
Vamos pra cima boleiro 🔥⚽️ Tamo junto
Top
Valeu boleira! Tamo junto 🔥⚽️
Excelente treinamento. Vai ajudar demais.
Vamo pra cima boleiro! Tmj 💪🏾⚽️🔥
feraa d+🔥⚡
Valeu boleiro! Tamo junto 🔥⚽️
Execelente treino...obrigado
Bora treinar boleiro! Tmj ⚽️⚡️
Show de vídeo em
Valeu boleiro! Pra cima ⚽️👊🏾
Excelente treino!Uma dúvida, posso treinar pliometria junto com força explosiva na academia?
@@Yuri-cc3wb pode sim!
Vcs tem treino pra ponta esquerda
Ótimo treino irmão.. quantas vezes treinar pliometria na semana??
@@FernandoAlberto até 2x na semana é interessante
@@BoleirodeElite muito obrigado irmão pela resposta... Treino de terça a quinta. Descanso sexta e sábado pra jogar no domingo. E folgo na segunda.
10:43 como que chama esse objeto??
Cinto de tração. Bons treinos 🔥⚽️
Faço quantas vezes na semana?
Pra quer serve os exercícios de pilometria?
Para melhorar sua explosão muscular, realizar as ações especificas do futebol com mais força e velocidade.
Qual cidade você reside boleiro?
Jundiai - SP
Treino de equilíbrio é a mesma coisa do que treino de pliometria?
Não! Pliometria são exercícios de saltos (velocidade + força) e equilíbrio são exercícios de estabilidade
Ah tá
Obrigado
Esse treino pode ser feito junto com um trabalho de resistência? Ou deve ser feito em dias separados?
Separado pois são treinos concorrentes (se fizer junto você não obtém os melhores resultados)
Cheguei mais rápido que o Davies driblou o Semedo
Tamo junto boleiro ⚡️⚽️
Descanso de quanto tempo ?
Entre 2 e 3 minutos. Bons treinos!!
Pliometria serve para que no futebol?
Velocidade, aceleração e impulsão mano, fica mto rápido se treinar corretamente
![TREINO DE INFERIORES PARA JOGADOR DE FUTEBOL | Em Busca do Profi nos EUA [Episódio 14]](http://i.ytimg.com/vi/rRwJ8GbSonM/mqdefault.jpg)
Muito bom 👍 Com certeza o cara fica voando....
@@paulorobertodemorais3201 ⚡️⚡️⚡️
Me ajudam muito ver esses vídeos pois sou ponta direita e treino sempre pra elevar minha rapidez 💨
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Passa Treino pra lateral sua lenda do futebol❤
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Tamo junto!!
Treino show de bola nota 1000
Valeu boleiro! Bora treinar 🔥⚽️
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Valeu boleiro! Pra cima ⚽️👊🏾
Excelente treino!
Uma dúvida, posso treinar pliometria junto com força explosiva na academia?
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Vcs tem treino pra ponta esquerda
Ótimo treino irmão.. quantas vezes treinar pliometria na semana??
@@FernandoAlberto até 2x na semana é interessante
@@BoleirodeElite muito obrigado irmão pela resposta... Treino de terça a quinta. Descanso sexta e sábado pra jogar no domingo. E folgo na segunda.
10:43 como que chama esse objeto??
Cinto de tração. Bons treinos 🔥⚽️
Faço quantas vezes na semana?
Pra quer serve os exercícios de pilometria?
Para melhorar sua explosão muscular, realizar as ações especificas do futebol com mais força e velocidade.
Qual cidade você reside boleiro?
Jundiai - SP
Treino de equilíbrio é a mesma coisa do que treino de pliometria?
Não! Pliometria são exercícios de saltos (velocidade + força) e equilíbrio são exercícios de estabilidade
Ah tá
Obrigado
Esse treino pode ser feito junto com um trabalho de resistência? Ou deve ser feito em dias separados?
Separado pois são treinos concorrentes (se fizer junto você não obtém os melhores resultados)
Cheguei mais rápido que o Davies driblou o Semedo
Tamo junto boleiro ⚡️⚽️
Descanso de quanto tempo ?
Entre 2 e 3 minutos. Bons treinos!!
Pliometria serve para que no futebol?
Velocidade, aceleração e impulsão mano, fica mto rápido se treinar corretamente
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