Sidarta Ribeiro explica a importância do sono para o cérebro humano | 2020

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  • Опубліковано 24 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 7

  • @jamesclerkmaxwell8545
    @jamesclerkmaxwell8545 3 роки тому +13

    Excelente tema. Creio que estamos em uma mudança drástica de ritmo de estilo de vida em relação a nossa própria adaptação fisiológica quando se trata de sono. Nunca dormi tão mal nesses últimos anos com ansiedade pelas tarefas diárias e prazos. Os celulares e telas tem entrado cada vez mais cedo na vida das crianças e pelo que parece teremos uma epidemia de transtornos associados daqui a alguns anos.

  • @dorivalvieiravieira1728
    @dorivalvieiravieira1728 10 місяців тому +1

    Sim! A Saúde Mental precisa sim do sono. Bem como o Silêncio antes de dormir.

  • @Chico.Um001
    @Chico.Um001 Рік тому

    Eu durmo 8hrs e três minutos por dia

  • @michellecarvalhodiasborges2851
    @michellecarvalhodiasborges2851 3 роки тому +1

    o que acontece com quem tem sono em excesso?

    • @philleigh
      @philleigh 3 роки тому

      Também é ruim. Quantas horas vc dorme?

  • @wagnercarvalhoalves1917
    @wagnercarvalhoalves1917 3 роки тому +2

    Entendam o que o dória e a polícia está fazendo com os mais pobres em São Paulo . O bolsofake também tem culpa nisso . Pois são todos , preconceituosos , discriminadores e racistas . Ajudem quem puder por favor . Pois eles estão colocando todos para morar debaixo masarquízes . Depois os mais ricos querem entender o porque que tem tanta gente dormindo na frente dos condomínios e casas de luxo que vocês moram . Ajudem , se não quiserem que estas pessoas vão morar onde vocês não querem . Por preconceito o dória e o bolsofake então maltratando os mais pobres . 🤔😔😢😷