Советы по накачке мышц от Бадюка и Маланичева

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 267

  • @Akira-sn3fh
    @Akira-sn3fh 8 років тому +85

    Маланичев такой стесняшка) Крутой мужик!

  • @АндрейИванов-н7щ3в
    @АндрейИванов-н7щ3в 5 років тому +110

    Пока бадюк взял мастеров спорта по всем видам спорта в галактике за эти 7 лет, маланичев до сих пор приседает в районе 500

    • @arnold2283
      @arnold2283 Рік тому +1

      Кому нужны эти жалкие звания Мастера Спорта,если ты побил мировой рекорд,который до этого держался 30 лет

    • @arnold2283
      @arnold2283 Рік тому

      Несопоставимые вещи

  • @ЕвгенийАксенов-д4п
    @ЕвгенийАксенов-д4п 7 років тому +40

    Андрей Маланичев - красава. Уважаю 👍💪👊

  • @vasyazaytzev7802
    @vasyazaytzev7802 10 років тому +22

    Прекрасный выпуск! У Бадюка талант общаться с людьми, позитивно, информативно, весело и полезно. :)

  • @tommy1492
    @tommy1492 7 років тому +83

    Очень люблю Маланичева. Кстати, на прессе и становой сам иногда поддаю газку как на 15:40 :D:D:D

    • @Omgtired
      @Omgtired 7 років тому +8

      Орнул, Малан реально классный мужик

    • @ВиталийДобрый-д4е
      @ВиталийДобрый-д4е 5 років тому

      тожэ заметил ? я несколько раз перемотал чтоб понять мне послышалось ,так и не понял ,думаю анука коменты почитаю можэт кто что то напишэт.

    • @alexandrtigach4048
      @alexandrtigach4048 4 роки тому +4

      Это из Бадюка валятся какашки

    • @ИСТВУДМАТРОСКИН
      @ИСТВУДМАТРОСКИН 4 роки тому

      Можно даже потрогать 😅

    • @shadowvasya
      @shadowvasya 4 роки тому +3

      Это не пердёж

  • @zaharz22animation37
    @zaharz22animation37 5 років тому +100

    кто из 2019? рекомендации не дремлют ))

  • @alkhamdulillaev7909
    @alkhamdulillaev7909 7 років тому +37

    мясо, рыба, гречка, метан, овсянка, творог

  • @ВиталийДобрый-д4е
    @ВиталийДобрый-д4е 5 років тому +5

    Малан скромный и очень добрый человек ,как настоящий богатырь древний.

  • @51qazxdr
    @51qazxdr 8 років тому +86

    на гречке с витаминами 480 приседать.хаха Малан жжет.

    • @devian7k1d
      @devian7k1d 8 років тому +14

      +Gelik amgV он же спросил про спортпит, а не про гормоны :)

    • @51qazxdr
      @51qazxdr 8 років тому +2

      ну понятно,но почему бы не говорить правду

    • @yegor576
      @yegor576 8 років тому +6

      ну витамины понятно какие ) а насчет спортпита нахуй оно ему да и вообще кому либо ? если средства и аппетит позволяют то лучше гречку и курицу хуярить , чем порошки в которых не факт что ненабодяжили

    • @devian7k1d
      @devian7k1d 8 років тому +1

      Егор Шувалов смешно читать человека, который не в теме )

    • @yegor576
      @yegor576 8 років тому +3

      ***** что я не так сказал ? спортпит разводило в чистом виде , что из него реально является незаменимым это креатин , белок и угли лучше набирать из обычной еды

  • @JlobOnLine
    @JlobOnLine 10 років тому +14

    Шикарное видео. Только нужная информация для любителей потаскать железо!

  • @goshkol30
    @goshkol30 4 роки тому +6

    Когда речь зашла о коленном суставе, примерно 3:50 минуте, я понял что Малан реально шарит серьезно, а не просто говорит, уважуха.

  • @kfatso3730
    @kfatso3730 10 років тому +4

    Отличное видео! Всё чётко и по делу, никакой воды ))

    • @CeH9I101
      @CeH9I101 4 роки тому

      ну кроме того, что там присутствует озерская бомбила палаток

  • @171destructor
    @171destructor 9 років тому +26

    Маланичев рулит! Респект!

  • @дмитриймедведев-б9с
    @дмитриймедведев-б9с 5 років тому +2

    скромность малана зашкаливает

  • @ЕвгенийТрубников-п6х
    @ЕвгенийТрубников-п6х 7 років тому +2

    Андрей, спасибо за советы! Здоровья удачи!

  • @РинатГанеев-э5щ
    @РинатГанеев-э5щ 7 років тому +2

    Главное передача хорошая,есть стимул и желание к занятиям!Я помимо зала ещё и дома в выходные тренируюсь глядя на ваши видеоматериалы.....

  • @СвятогорСвятов
    @СвятогорСвятов 4 роки тому +2

    Дай Бог здоровье Малану!,За скромность уважаю!Мир Всем!

  • @RussianVlad300
    @RussianVlad300 9 років тому +34

    у него сердечно сосудистая система просто шик. такие веса и плюс такая выносливость. это уникум

  • @ЕвгенийТараканов-ш9у
    @ЕвгенийТараканов-ш9у 7 років тому +4

    Андрей - просто супермен!

  • @AVSN-xs5lj
    @AVSN-xs5lj 4 роки тому +1

    Старые выпуски с маланичевым лучше чем сейчас

  • @ДядяФедя-э7ю
    @ДядяФедя-э7ю 10 років тому +25

    Хорошее видео. Бадюк - молодец! Маланичев, хочу быть похожим на тебя. И хоть мне уже 45, но буду стараться.

    • @МируМир-ф8т
      @МируМир-ф8т 9 років тому +4

      Так держать!!

    • @ZEVS-84
      @ZEVS-84 5 років тому +2

      Как успехи?

    • @ZEVS-84
      @ZEVS-84 5 років тому

      Отвечаю:
      -все по графику..мне уже 50!)))

    • @cotur4ik351
      @cotur4ik351 5 років тому

      @@ZEVS-84 хаха) даа время не щадит

  • @РоРо-ш8ч
    @РоРо-ш8ч 5 років тому +3

    Андрей просто крут нереально!!!

  • @ЯнРадикович
    @ЯнРадикович 12 років тому +9

    Андрей Маланичев пауэрлифтер высочайшего уровня!

  • @ВладВладович-ы6н
    @ВладВладович-ы6н 10 років тому +8

    я подумал что он тренировку заканчивает исполняя соло гимн РФ)) а если серьезно очень положительный мужик производит хорошее впечатление и ведущий тоже ,желаю обоим успехов и всего хорошего )

  • @РоккиВорфоломеев
    @РоккиВорфоломеев 5 років тому +2

    Пазновательно и граматно!

  • @ИриенАльс
    @ИриенАльс 5 років тому +2

    Маланичев ВЕЛИКИЙ!

  • @ВиталийДобрый-д4е
    @ВиталийДобрый-д4е 5 років тому +3

    За годы тренировок Маланичев построил такую мощьную системы что он это делает как дважды два.

  • @SMERSHify
    @SMERSHify 11 років тому +1

    Спасибо Андрею и Сергею! Отлично!

    • @ВадимДеркач-п2р
      @ВадимДеркач-п2р 4 роки тому +1

      А Сергею то за что???В тот момент когда человек бил рекорды,Бадюк себе делал корочки"мастер -мастеров"😂😂😂

  • @headhunter7807
    @headhunter7807 6 років тому +3

    Вот это мужик... Все грамотно чётко... 👍👍💪Жалко Бадюк ничего не показал.. 😊

  • @borisshevlyakov4255
    @borisshevlyakov4255 5 років тому +2

    Андрей отличный спортсмен.

  • @АндрейШамшур
    @АндрейШамшур 5 років тому +2

    Лайк, мужчины.

  • @ДимаГанжа-ж6й
    @ДимаГанжа-ж6й 7 років тому +10

    малан-сила,мощ,бадюк-карикатура.

  • @Нурбек-ъ2р
    @Нурбек-ъ2р 4 роки тому +1

    Ай Андрюха молодец прикольный такой😄😄

  • @MrRAyNOK
    @MrRAyNOK 11 років тому +2

    это любимый выпуск, хочу ещё чтобы Ярымбаша показали)

  • @the-unspectd
    @the-unspectd 12 років тому +4

    Маланичев красавец)

  • @ВладБлинов-с6м
    @ВладБлинов-с6м 4 роки тому +2

    Я из 2020...и первый раз смотрю.

  • @archerarcher6081
    @archerarcher6081 5 років тому

    Нормальная тема с Бадюком, продолжай в том же принципе.Все , как надо...

  • @lexa93smol
    @lexa93smol 10 років тому +3

    С футболкой МЮ, красава мужик

  • @alkhamdulillaev7909
    @alkhamdulillaev7909 7 років тому +11

    Малан Титаничев

  • @МСМС-ю4о
    @МСМС-ю4о 5 років тому +4

    Маланичев красавчик, а бадюк.....просто бадюк

  • @fierce1449
    @fierce1449 5 років тому +3

    10:37 «Я могу честно сказать, что ДА! Я выпиваю!»

  • @zxtundra4204
    @zxtundra4204 5 років тому +1

    Да ладно Вам , нормальные вопросы! Как ведущий он молодец!

  • @alexanderpetrovsky6576
    @alexanderpetrovsky6576 4 роки тому +1

    Маланичев(Малан)!!!КККККККрасава

  • @ВладиславДобреднев

    Маланычь - КРАСАВА! 💪👍

  • @БорисТёмный-о3ф
    @БорисТёмный-о3ф 8 років тому +78

    бадюк пуголо
    )))

  • @SoaringHighRU
    @SoaringHighRU 4 роки тому +1

    Мясо рыба гречка и .... ну вы поняли 😃 Большой респект Маланичеву , наша русская гордость 💪💪💪

  • @tolyan2443
    @tolyan2443 4 роки тому +1

    За Малана лайк!

  • @Андрей2015-с6б
    @Андрей2015-с6б 9 років тому +4

    Здоров Маланичев!!!

  • @ЦезарьГерманский
    @ЦезарьГерманский 9 років тому +1

    Маланичев зверь но и ярымбаш молодчик а джаконда ваще лютый жим сделал на титанах!!!)приятно смотреть но спину жалко и колени у ребят

  • @ОлегПанюта-ч5м
    @ОлегПанюта-ч5м 5 років тому +1

    Мастер спорта по всех видах спорта

  • @marc4ikvlad
    @marc4ikvlad 12 років тому +5

    Малан Красава!!!

  • @БАРСИКМЯУКОВИЧ-ы2п
    @БАРСИКМЯУКОВИЧ-ы2п 5 років тому +2

    ГДЕ МАЛАН..ЛАЙК АВТОМАТ...:)...!!!

  • @Odegda
    @Odegda 5 років тому +2

    Малан красава!

  • @user-cp5st8bs9h
    @user-cp5st8bs9h 5 років тому +8

    Жимом в 300 уже не удивишь... Я в шоке с этого "эксперта"

    • @МикрополиттабачныйиЛикёро-водо
      @МикрополиттабачныйиЛикёро-водо 4 роки тому +1

      17:25 Ничё, ничё мы потом подрежем...
      Что он имел ввиду...

    • @d.d.1565
      @d.d.1565 4 роки тому

      @@МикрополиттабачныйиЛикёро-водо типо вырежем этот момент с неудачей. Но наебал этот черт

  • @shvl74
    @shvl74 9 років тому +2

    В Андрея Маланичева просто влюбляюсь. Такой сильный и такой скромный.

    • @ИгорьКузнецов-ч4я
      @ИгорьКузнецов-ч4я 7 років тому +8

      Владимир Шуплецов пиздец....голубцы подьехали

    • @dmit13151315
      @dmit13151315 6 років тому +2

      Владимир Шуплецов , Ты это,с этим давай по осторожней!))

  • @алексейдурнев-ъ9ж
    @алексейдурнев-ъ9ж 7 років тому +3

    10:45 шикарный момент

  • @Jeell100
    @Jeell100 3 роки тому +2

    Маланичев сила

  • @ФёдорБегеза
    @ФёдорБегеза 5 років тому +3

    Андрей такой молодой)

  • @ИванИванов-д1к
    @ИванИванов-д1к 5 років тому +2

    Андрей базара нет. А товарищ Бадюк кокого хрена???

  • @Lopixop
    @Lopixop 11 років тому +1

    Очень интересное видео.

  • @Rinkaha1
    @Rinkaha1 11 років тому +3

    супер

  • @brainblow1794
    @brainblow1794 4 роки тому +1

    мастеру спорта по всем видам спорта показывают как тянуть и приседать )

  • @51qazxdr
    @51qazxdr 8 років тому +36

    10 км кросс,а на след.день приседать в зале со штангой более 500-а кг? шта?

  • @subuday100
    @subuday100 7 років тому +2

    Отличный ролик

  • @VagnerLoveCSKA
    @VagnerLoveCSKA 9 років тому +1

    СуперВИдео!!!!!!!!!!!!!!

  • @Nokia-er6ly
    @Nokia-er6ly 4 роки тому

    Бадюк!!! Мастер спорта по всем видам спорта!!!

  • @ПетрКряжев-ц5й
    @ПетрКряжев-ц5й 3 місяці тому +2

    Кто из 2024?)

  • @198said
    @198said 5 років тому +1

    надо было на Падлюка кинуть штангу

  • @t1thausand
    @t1thausand 11 років тому +2

    Красавец, даже одышки нет...

  • @user-Seraph1
    @user-Seraph1 7 років тому +2

    спасибо

  • @МаксимГромов-н5у
    @МаксимГромов-н5у 5 років тому +1

    у Малана с ростом веса и рекорды росли :-))

  • @МаксимКнязев-б3о
    @МаксимКнязев-б3о 6 місяців тому

    Харошо было лет11назад ❤❤❤❤❤были мы маложе они тоже время было харошые тоже тогда

  • @ovaub
    @ovaub 6 років тому +1

    140 в тяге , Я уже просто МЕЧТАЮ )))

  • @КОРАНСПАСЕНИЕ
    @КОРАНСПАСЕНИЕ 5 років тому +10

    15:40 Еще один секрет как присесть 480 кг ( Турбо Надув)

  • @MrSparky465
    @MrSparky465 11 років тому +3

    не подрезали, негодяи)

  • @АдиК-б7р
    @АдиК-б7р 9 років тому +4

    Есентуки 4! Они ему даже спортпит заменяют.

  • @Jellybeanjulka
    @Jellybeanjulka 11 років тому +1

    супер!

  • @ДмитрийЮрьевич-ж1ю
    @ДмитрийЮрьевич-ж1ю 5 років тому +1

    МАСТЕР СПОРТА ВСЕХ ВИДОВ СПОРТА)))))

  • @ГерманТитов-ь1м
    @ГерманТитов-ь1м 7 років тому

    Вот тут Бадюк на своем месте.

  • @МурзаВеликий
    @МурзаВеликий 8 років тому +1

    Малан КРАСАва ))))) +

  • @kipisch_24seven
    @kipisch_24seven 5 років тому

    😅мы там подрежимь!! И показали 👍

  • @шамильхалимович-н2ч

    Бадюк мастер спорта по всем видам спорта

  • @vladsamsonov4080
    @vladsamsonov4080 11 років тому +1

    vot oni nastoya6ie mujiki ) RESPECT

  • @АлександрГригорий-е6о

    Да что вы к Бдюку пристали) Хороший ведущий и актёр, ну нравится ему считать себя крутым спортсменом, ну пусть считает)

    • @cansas_city_shiffle
      @cansas_city_shiffle 5 років тому

      а разве он не крутой спортсмен? плюс его годы и так выглядит) глупый у тебя сарказм

    • @MO-oo7zj
      @MO-oo7zj 5 років тому +4

      2ой курицын 😂😂😂, ГРУ он тренирует (которого 10 лет НЕТ!)

    • @АртурБаха-ш4г
      @АртурБаха-ш4г 4 роки тому +1

      @@MO-oo7zj щас межгалактический спецназ тренерует

  • @ИнфоВед
    @ИнфоВед 9 років тому

    молодцы ребята

  • @poorfifer4546
    @poorfifer4546 5 місяців тому

    Было время, Бадюк тогда ещё не стал мастером спорта по сорокапятилетию

  • @AnonymouSRU
    @AnonymouSRU 8 років тому +6

    480 присесть на гречке с курочкой) эх)

    • @ИгорьПанов-м1з
      @ИгорьПанов-м1з 5 років тому +7

      он родился для этого)ты бы и с препаратами не стал бы как он всеравно.Он рожден в нашей матрице чтоб тягать штангу

  • @АлексейТрифонов-у5в

    2012 год а малан уже в джорданах)

  • @andreykoandrey89
    @andreykoandrey89 4 роки тому

    Ща Борода за интервью возьмет мастера спорта по лифту

  • @gazeksss
    @gazeksss 4 роки тому

    Кто смотрит в 2020 году в период карантина))?

  • @temachplay8184
    @temachplay8184 4 роки тому

    При приветствии забыл указать, что ты мастер по всем видам спорта! xD

  • @vitol45
    @vitol45 4 роки тому

    Грузчики в деле.

  • @ВиталийДобрый-д4е
    @ВиталийДобрый-д4е 5 років тому

    По ремню с разу видно люди подготовились професионально.

  • @memory6408
    @memory6408 Рік тому

    легенда

  • @EdmundasRazminas
    @EdmundasRazminas Місяць тому +1

  • @MrKanistr
    @MrKanistr 10 років тому +3

    Не **** себе! А шея то где?!! :)))

  • @A1JokePoker
    @A1JokePoker 7 років тому +20

    Бадюк чепуха мог бы пожать на камеру

  • @ДжекСлейдер
    @ДжекСлейдер 5 років тому +2

    На 0:18 скромняшка Андрей

  • @andreyserg5868
    @andreyserg5868 4 роки тому

    Сколько допинга надо употребить для такой массы?

  • @robloxstars111
    @robloxstars111 3 роки тому

    название ролика неправильное,он объясняет технику.