Ich teste virale HIGH PROTEIN Rezepte von TikTok

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  • Опубліковано 28 сер 2024
  • Leute, neue Runde "Ich teste"-Rezepte! Heute im Fokus: High Protein Rezepte!
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    Quellen:
    1. www.tiktok.com...
    2. www.tiktok.com...
    3. www.tiktok.com...

КОМЕНТАРІ • 171

  • @Schneesonne1988
    @Schneesonne1988 4 місяці тому +79

    ich hab beim ersten Rezept erstmal die Proteinquelle für die über 30 g Protein gesucht - bis ich festgestellt habe, dass der Spruch zum Proteinpulver wohl ebenfalls in den Mixer gekommen ist ... während sich das Gespräch lieber um die "Bananen" gedreht hat 😅

  • @MistrisLee
    @MistrisLee 4 місяці тому +36

    Meine 4jaehrige Tochter (und ich) lieben deine Videos 😍 Zitat: "Mama? Koennen wir die kochende Frau sehen?" "Kupferfuchs?" "Jaaaa! Frau Kupferfuchs will ich sehen!!!"
    Mama denkt sich: Na klar, was soll am kochen schon schlimm sein? ... Beim Abendessen: "Mama, dein Essen schmeckt heute TOTAL GEIL!" ... 😅
    Fazit 1: Videos werden ab heute vorab gesichtet. Den P°nis im Thermomix will jedenfalls NICHT erklaeren muessen ^^
    Fazit 2: Danke, dass du den ganzen GEILEN VIRALEN SCH°°° fuer uns testest 😍😍😍Ich liebe dieses Format!

  • @tatjanar.7581
    @tatjanar.7581 4 місяці тому +72

    Spargel Rezepte wären toooooll ❤❤❤😊😊🤩🤩

  • @rgb-plays
    @rgb-plays 4 місяці тому +35

    Erdnusspulver gibt es auf jeden Fall in Dtl. zu kaufen. Gibts eher bei Fitness/Bodybuilding Marken.
    Die Idee dahinter ist den Geschmack und den Proteinanteil zu bewahren ohne die Kalorien durch das Fett zu haben.

  • @Mondhase13
    @Mondhase13 4 місяці тому +42

    Bitte das nächste Mal Rezepte mit vielen leckeren Pilzen, wir müssen Philipp doch bekehren😉🤣🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄

  • @super0dog
    @super0dog 4 місяці тому +11

    MEEEEEEHR davon. Mega gute Idee high protein Rezepte zu machen. Ich mag das Format sehr

  • @ninakaiser2930
    @ninakaiser2930 4 місяці тому +10

    Yes - mehr Proteinrezepte bitte! 😅 Die ersten beiden Rezepte sehen super aus. Ich würde sogar die Nudeln gegen Erbsen-/Kichererbsennudeln wechseln. Allerdings weil ich sowieso glutenfrei essen muss… Da letzte Rezept - nein, das sind definitiv zu viele Kalorien für mich 🙈😅

  • @FrauElkePoon
    @FrauElkePoon 4 місяці тому +28

    💪🏼💪🏼💪🏼 alleine nur vom zugucken drei Kilo Muskelmasse aufgebaut! 👍

  • @KaosynsArt
    @KaosynsArt 4 місяці тому +2

    Tolles Video! Ich hätte voll gern mal ein Video zu gesunden/proteinreichen Snacks, die man vllt. auch Abends noch essen kann.

  • @midnightthinking7806
    @midnightthinking7806 4 місяці тому +28

    Ich fände Frühstücksrezepte super spannend😍

  • @Krissi_Avocado
    @Krissi_Avocado 4 місяці тому +13

    Erdnusspulver gibt's sogar bei Koro. Nennt sich erdnussmehl 😁

  • @caro_1986
    @caro_1986 4 місяці тому +37

    Hater würden behaupten, das Thumbnail ist manipuliert 😂

    • @nathalier.9788
      @nathalier.9788 4 місяці тому

      😂😂😂😂

    • @Cathe...
      @Cathe... 4 місяці тому

      Ja, aber dass kann ich mir echt nicht vorstellen! 😂😂😂

  • @amygdala8836
    @amygdala8836 4 місяці тому +7

    Wie die 🐱auf dem Tresen ihren Puschelschwanz aufs Messer legt und damit wieder diverse Leuts triggern wird 🧐🤣 ich liebe alles daran! Möchte auch wieder ein Fellgesicht zuhause haben 🥲

  • @MsOopsiDaisy
    @MsOopsiDaisy 4 місяці тому +14

    Bitte protein snacks ohne pulver ❤

  • @samosa3926
    @samosa3926 4 місяці тому +14

    du hast es aber auch nicht leicht mit dem Pilz-Disser zu Hause. Den Hauptgang werde ich mal nach kochen, der sieht total lecker aus

  • @katz-und-baer
    @katz-und-baer 4 місяці тому +16

    @Kupferfuchs frage zum ersten Rezept: Wie viel EL Proteinpulver?
    Das wurde irgendwie herausgeschnitten ^^
    Sehen sehr gut aus die Rezepte 😃

  • @sojabursche
    @sojabursche 4 місяці тому +4

    Würde gerne Rezepte mit wenig Kohlenhydraten sehen, kann wegen Herzproblemen nur noch wenig Kohlenhydrate/Zucker essen, weil ich davon immer Herzrasen bekomme und finde echt schwer gute Rezepte zu finden und denke das wäre auch eine interessante Herausforderung für dich 😅

  • @darlynn3967
    @darlynn3967 4 місяці тому +3

    Der Keks-Drop hat mich gekillt 😂😂😂

  • @Robert-sd8ny
    @Robert-sd8ny 4 місяці тому +1

    Der Vogel Strauß gerade hat mich komplett gekillt. Hab so lachen müssen. 😂😂😂

  • @FraeuleinZizibe
    @FraeuleinZizibe 4 місяці тому +1

    Ein Video über die Verarbeitung von sämtlichen Nussmusen wäre toll 🎉. Ich verwende sie immer nur über Porridige oder in Saucen

  • @saskia6767
    @saskia6767 4 місяці тому +1

    Danke für die Proteinrezepte, hoffe es folgen ab und zu weitere😊 💪Vertrage leider keine Champions mehr 🥺

  • @ninilein722
    @ninilein722 4 місяці тому +1

    Gibt sogar manchmal Erdnusspulver bzw Erdnussmehl bei DM und bei Koro

  • @CarinaCoffee
    @CarinaCoffee 3 місяці тому +1

    Erdnusspulver gibt es bei My Protein. Ich habe das in Videos auch schon bei Thrive Market und iHerb gesehen, aber keine Ahnung, ob die nach Deutschland liefern.
    Ansonsten könnte ich mir vorstellen, dass man das vielleicht über Amazon bekommen kann?

  • @nolinpanucci
    @nolinpanucci 4 місяці тому

    ich hab die Pasta nachgekocht, war sehr lecker! Ich war aber rebellisch und hab's mit nem Löffel gegessen! Gerne mehr Protein Rezepte!

  • @anderle2909
    @anderle2909 4 місяці тому

    Bitte mehr High protein rezepte. Der hauptgang sieht ja echt phantastisch gut aus 😁 auch wenn Tomaten dabei sind....

  • @ChaosChrissii
    @ChaosChrissii 4 місяці тому +1

    Erdnusspulver ist einfach Teilentöltes erdnussmehl und gibt’s bei koro

  • @reck711
    @reck711 4 місяці тому +8

    Den Proteingehalt der Nudeln wage ich zu bezweifeln. Zumindest mit Weizennudeln. Mit Proteinpasta kann das hinkommen.

  • @anjagriesel5618
    @anjagriesel5618 4 місяці тому +1

    Brauche noch mehr davon Safe 😊❤

  • @Lorena5799
    @Lorena5799 4 місяці тому

    Wie wäre es Mal mit einem Küchenchaos zum Thema Reis-(bzw. Mais, Kichererbsen oder Linsen-)Waffeln?
    Mein "Serviervorschlag": Maiswaffeln (gesalzen) mit einem Teelöffel Basilikumpesto bestreichen, mit Salz und Pfeffer (und je nach gusto Knoblauchgranulat) würzen, darauf dann geviertelte Cherrytomaten anordnen (5 viertel im kreis und eins in der Mitte) und mit Crema di balsamico dekorativ anrichten. Nach Belieben kann man auch noch frische kresse drauf streuen. Und dann immer so abbeißen, dass man immer ein viertel Tomate mit drauf hat. Ein köstlicher Snack, welcher sogar einigermaßen gesund ist! Vielleicht sogar was für wenn die Mädels kommen...
    Liebe deine Videos!

  • @linnalex2067
    @linnalex2067 4 місяці тому +2

    Welches Proteinpulver nehmt ihr?😊

  • @Schneesonne1988
    @Schneesonne1988 4 місяці тому +3

    seltsam - ich hab die Glocke so aktiviert, dass ich ALLE Videobenachrichtungen bekommen sollte, aber habe zum wiederholten Mal jetzt nur durch Zufall gesehen, dass du ein neues Video rausgebracht hast ... ich hab definitiv keine Benachrichtigung bekommen ...

    • @caro_1986
      @caro_1986 4 місяці тому

      Habe ich auch, bekomme nie eine Benachrichtigung 🤷🏻‍♀️ Nachdem aber die Upload-Zeiten eigentlich immer Montag ca 20:00 und manchmal auch am Donnerstag sind, schau ich in die Abos rein 😅

  • @wannabe535
    @wannabe535 4 місяці тому +3

    Für den Bizeps! 💪

  • @AnneNeubert
    @AnneNeubert 4 місяці тому

    Die Bowl muss in den Ofen oder in die Mikrowelle dann wird das schön fest wie Kuchen. 😊

  • @seijitheclown
    @seijitheclown 4 місяці тому

    Beim letzten kontert das Erdnusspulver (oder PB2) wahrscheinlich den Geschmack ein wenig aus, aber ja bei der Menge schmeckt man natürlich hauptsächlich das Pulver, da bringt auch der Rest nichts mehr

  • @barbaramunzebrock1990
    @barbaramunzebrock1990 4 місяці тому

    Kannst du die genauen Mengenangaben auch hier noch posten? Oder die originalen Rezepte verlinken? Das wäre super!

  • @sojabursche
    @sojabursche 4 місяці тому

    Ich liebe Banane aber kann die nicht essen weil allergisch. Ich mach das einfach mit Chemie Banane Geschmackszeug. Und vielleicht Apfel als Basis statt Banane

  • @Emi-ye2ut
    @Emi-ye2ut 4 місяці тому

    Gerne noch einen Part 2 mit Abendbrotrezepten 😀 🍄

  • @juliabrand3123
    @juliabrand3123 4 місяці тому

    Falls man noch mehr Protein im Hauptgang will kann man ja auch protein pasta (Linsennudeln etc.) nehmen

  • @lilabuchschmetterling6585
    @lilabuchschmetterling6585 4 місяці тому

    🍄🍄🍄🍄 wird gleich nachgebaut..bestimmt kann man statt Walnüssen - vertrags net - auch Cashews oder Sonnenblumenkerne nehmen🙃

  • @claudiabokel6782
    @claudiabokel6782 4 місяці тому

    Ihr seid die Besten ❤❤❤

  • @GertidH
    @GertidH 4 місяці тому +1

    Ich liebe Champignons auch 🍄‍🟫

  • @sghobi1148
    @sghobi1148 4 місяці тому +1

    🍄🍄❤ Danke für die Rezepte

  • @chris-qy1wp
    @chris-qy1wp 4 місяці тому

    Die Katze mit dem Ninjaschwertschwanz 😂😂❤❤

  • @JehseeJhey
    @JehseeJhey 4 місяці тому +3

    Ich lieb Pilze und überreife Bananen!

  • @dreamdog7346
    @dreamdog7346 4 місяці тому

    Diese Protein Rezepte brauche ich eigentlich nicht. Aber können wir mal darüber reden wie lecker das Hauptgericht aussieht 🤤🤤🤤Da tropft mir der Zahn👍🏼💯

  • @ALittleGirlBigWorld
    @ALittleGirlBigWorld 4 місяці тому

    Welches Protein Pulver nutzt ihr? :)

  • @dianastolze3870
    @dianastolze3870 4 місяці тому

    Benutzt ihr das proteinpulver von Cookidoo?

  • @rannilein
    @rannilein 4 місяці тому +1

    Ich positionier mich ja eher selten, aber wenn es um Pilzgedöns geht, bin ich Team Herr Steuer. Ich mag die auch nicht :'D Ich bereite zu Hause auch gerne High Protein Gerichte zu. x3

  • @jenhi577
    @jenhi577 4 місяці тому

    Mehr Pilz-Rezepte pls!

  • @nino1947
    @nino1947 4 місяці тому

    3:10 ist schon das erste Workout am Morgen dann :D

  • @stefanieullmann8308
    @stefanieullmann8308 4 місяці тому +4

    🍄

  • @claudiac3233
    @claudiac3233 4 місяці тому +5

    🍄🍄🍄

  • @Anna.unknown
    @Anna.unknown 4 місяці тому

    Kommen bald auch wieder weekly vlogs oder testest du nur noch? :)

  • @ZwennyWise
    @ZwennyWise 4 місяці тому +4

    Fakt ist: rote Zwiebeln sind halt einfach lila 😅🧅💜

    • @laurarammer97
      @laurarammer97 4 місяці тому +2

      Genau wie Blaukraut/Rotkraut 😂

    • @ZwennyWise
      @ZwennyWise 4 місяці тому +1

      @@laurarammer97 ja stimmt 😆

  • @halloich2457
    @halloich2457 4 місяці тому +2

    ❤🎉😊Dankeschön ❤

  • @sabrinanagel6469
    @sabrinanagel6469 4 місяці тому +1

    Ich wurde mir Rezepte wünschen die nur im ofen gemacht werden. Aber nicht so standart dinge wie. Tomaten+frischkase+nudeln... Das ist sooo langweilig. Wunsche mir was knackigea mit Gemüse/reis)hanchen...aber irgendwie findet sich nix tolles.😭😭😭

  • @AloryHoni
    @AloryHoni 4 місяці тому

    Cool, vegane Proteine🎉🎉! Finde aber Proteinangabe nur in Verbindung mit kcal gut. Bei Highprotein muss das Verhältnis halt gut sein

  • @steff8011
    @steff8011 4 місяці тому

    Hi hi, wann kommt denn mal wieder ein weeklyvlog¿?????
    Bitte bitteeeee❤

  • @guiiiiitarfan96
    @guiiiiitarfan96 4 місяці тому +2

    Supportkommi ❤

  • @user-yo8ko1ib8f
    @user-yo8ko1ib8f 4 місяці тому

    Da ist man nicht viel von in kraftsport bin ich ein schwarzes Loch um auf 3500 kcal und 200 gram eiweiß zu kommen

  • @Phil.E
    @Phil.E 4 місяці тому +1

    Arsch geile Nummer, jetzt platzt mir dass Nicki wie bei Hulk...

  • @sarahb566
    @sarahb566 4 місяці тому +1

    🍄🍄🍄🍄🍄🍄

  • @birtegrokordt5375
    @birtegrokordt5375 4 місяці тому

    Da wurde das Proteinpulver rausgeschnitten😂

  • @user-uk7tk9mp4d
    @user-uk7tk9mp4d 4 місяці тому

    von Pilzen verkürzt sich die Lebenszeit nach einer aktuellen Studie 🥸 #teamkeinepilze

  • @mirchen01
    @mirchen01 4 місяці тому

    Geilo 😍

  • @OrbAshi
    @OrbAshi 4 місяці тому

    💪

  • @sarahkuhne2595
    @sarahkuhne2595 4 місяці тому +1

    🍄 🍄 🍄 🍄 🍄 🎉

  • @Amy-xk1ms
    @Amy-xk1ms 4 місяці тому

    ❤❤

  • @Steffelda
    @Steffelda 4 місяці тому +2

    🍄‍🟫 Gern mehr davon 💪🏻💪🏻💪🏻

  • @lilabuchschmetterling6585
    @lilabuchschmetterling6585 4 місяці тому

    Backt die Bowl doch noch, sieht aus wie Kuchen/Cookie Teig😅 is Proteinpulver eigentlich hitzebeständig🤔 ja, oder?

  • @laurarammer97
    @laurarammer97 4 місяці тому

    Also Champignons sind schon die einzigen Pilze die ich MANCHMAL toleriere 😂

  • @FrauElkePoon
    @FrauElkePoon 4 місяці тому +1

    5:05 😮 sicher, dass da keine Eier drin sind?? Die sehen so verdächtig nach Eiernudeln aus...😖

    • @reck711
      @reck711 4 місяці тому

      Ich behaupte jetzt einfach mal das sind die von 3 Glocken und da sind keine Eier drin.

    • @FrauElkePoon
      @FrauElkePoon 4 місяці тому

      ​@@reck711😅 ok
      Ich verbinde die Marke allerdings immer mit Eiern... Ich werd's wohl mal googeln müssen 😄

    • @Krimifan-zv1qv
      @Krimifan-zv1qv 3 місяці тому

      Ne, sind Weizennudeln. 😊

  • @joanamuller8752
    @joanamuller8752 4 місяці тому

    🍄 gibt nur nen Fliegenpilz😅😅😅

  • @lineanders5330
    @lineanders5330 4 місяці тому

    Huhu, ich wünsche mir mal proteinreiche Frühstücksrezepte, die nicht gleich 500kcl haben ^^

  • @LinaBrand-pb2bp
    @LinaBrand-pb2bp 4 місяці тому

    🍄🍄♥️

  • @Rinoa483
    @Rinoa483 4 місяці тому

    🥘🥗 Für den Algorithmus 🥰

  • @todesengelchen7763
    @todesengelchen7763 4 місяці тому

    🍄🍄🍄 😁

  • @Lucy-bc5fc
    @Lucy-bc5fc 4 місяці тому

    🍄🍄🍄Nom Nom

  • @Fumetsucyborg
    @Fumetsucyborg 4 місяці тому

    wenn das mal nicht starke Rezepte waren 💪

  • @mceirene5742
    @mceirene5742 4 місяці тому

    🍄🍄❤🍄🍄

  • @1985Eule
    @1985Eule 4 місяці тому

    🍄 🍄 🍄 🍄 🍄

  • @nathalier.9788
    @nathalier.9788 4 місяці тому

    🥰😍

  • @kathrinbetz839
    @kathrinbetz839 4 місяці тому

    😋😋🍄🍄

  • @jessicalangkowski5333
    @jessicalangkowski5333 4 місяці тому

    🍄🍄🍄😁

  • @sarahw8046
    @sarahw8046 4 місяці тому

    🍄😋

  • @silsche9241
    @silsche9241 4 місяці тому +1

    Also bitte Philip was da wieder los ?? Das ist keine KACKA 🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄 SOOOO nimm das 😁

  • @user-hv1bx1rw5q
    @user-hv1bx1rw5q 4 місяці тому

    💪😂❤

  • @SophiaSaphira92
    @SophiaSaphira92 4 місяці тому

    🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄💚💚💚

  • @regenwolke4924
    @regenwolke4924 4 місяці тому +1

    🍄‍🟫

  • @xxJamiexx
    @xxJamiexx 4 місяці тому

    Wenn ich auf Pilze beiße, muss ich brechen

  • @Shivabass24
    @Shivabass24 4 місяці тому

    🍄 😂

  • @lydiaberwald8448
    @lydiaberwald8448 4 місяці тому +1

    😂🍄‍🟫

  • @osgood1281
    @osgood1281 4 місяці тому

    🍄🍄🍄 Gibt leider keine Champignons ☺

  • @katja7693
    @katja7693 4 місяці тому

    Bin ich die einzige die immer Wasser und Proteinpulver mischt und das dann isst? 😬

  • @laramax7140
    @laramax7140 4 місяці тому +1

    Bin ich die einzige, die es eklig findet, wenn die Katze auf der Küchenzeile hockt und den Schwanz aufm Messer hat? 😮😂

  • @klapprad653
    @klapprad653 4 місяці тому

    🍄 :)

  • @danielschmidtke5320
    @danielschmidtke5320 4 місяці тому

    🍄‍🟫 ❤

  • @mchater477
    @mchater477 4 місяці тому

    🏆? 🍄 Sorry

  • @Zixilia
    @Zixilia 4 місяці тому

    Finde das Video bisschen Nonsens weil man in fast alle Rezepte mit Mehl einfach Proteinpulver rein zutun kann. Hätte mir da eher Rezepte mit Natürlich Proteinen gewünscht als dass in fast jedes Rezept einfach das Pulver geballert wird

  • @tamyberger7541
    @tamyberger7541 4 місяці тому

    Dankeschön❤dasxhier lieben🍄‍🟫wir toll , jedem nicht bleibt mehr fûr mich 💙