Come migliorare la qualità del sonno: 5 consigli scientifici!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 сер 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @sassolinolover7439
    @sassolinolover7439 Рік тому +1

    io mi devo allenare per forza sul tardi, dalle 8 alle 10:30, c’è qualche soluzione?

Наступне
Автоматичне відтворення
Digiuno intermittente: come funziona e cosa succede al nostro corpo!10:45Digiuno intermittente: come funziona e cosa succede al nostro corpo!
Digiuno intermittente: come funziona e cosa succede al nostro corpo!FISIOSOCIAL
Переглядів 119 тис.
Sincronicità e coincidenze (cosa sono e perché accadono)18:15Sincronicità e coincidenze (cosa sono e perché accadono)
Sincronicità e coincidenze (cosa sono e perché accadono)Enrico Gamba
Переглядів 66 тис.
Dolore al collo guida completa con esercizi!20:24Dolore al collo guida completa con esercizi!
Dolore al collo guida completa con esercizi!FISIOSOCIAL
Переглядів 6 тис.
C’est qui le plus fort 😂00:18C’est qui le plus fort 😂
C’est qui le plus fort 😂Nicocapone
Переглядів 12 млн
Пять Ночей Фредди в Реальной Жизни ! ОНИ СУЩЕСТВУЮТ !25:22Пять Ночей Фредди в Реальной Жизни ! ОНИ СУЩЕСТВУЮТ !
Пять Ночей Фредди в Реальной Жизни ! ОНИ СУЩЕСТВУЮТ !A4
Переглядів 8 млн
Яке значення Курської операції, якщо переможе Трамп #shorts #новини #Курськ #США #Трамп #війна #ЗСУ00:37Яке значення Курської операції, якщо переможе Трамп #shorts #новини #Курськ #США #Трамп #війна #ЗСУ
Яке значення Курської операції, якщо переможе Трамп #shorts #новини #Курськ #США #Трамп #війна #ЗСУBBC News Україна
Переглядів 763 тис.
Lp. Сердце Вселенной #1 НАЧАЛО ПУТЕШЕСТВИЯ [Новый сезон] • Майнкрафт35:12Lp. Сердце Вселенной #1 НАЧАЛО ПУТЕШЕСТВИЯ [Новый сезон] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #1 НАЧАЛО ПУТЕШЕСТВИЯ [Новый сезон] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 2 млн
La MIGLIORE COLAZIONE possibile! Franco Berrino te la racconta21:22La MIGLIORE COLAZIONE possibile! Franco Berrino te la racconta
La MIGLIORE COLAZIONE possibile! Franco Berrino te la raccontaCucina Naturale & Salute
Переглядів 732 тис.
Come Attrarre l'Amore nella Tua Vita (Senza Cercarlo): 5 Segreti che Funzionano Davvero21:32Come Attrarre l'Amore nella Tua Vita (Senza Cercarlo): 5 Segreti che Funzionano Davvero
Come Attrarre l'Amore nella Tua Vita (Senza Cercarlo): 5 Segreti che Funzionano DavveroEnrico Gamba
Переглядів 58 тис.
ECCO COME FARE GLI SQUAT CON UN METODO SICURO PER LE TUE ARTICOLAZIONI13:51ECCO COME FARE GLI SQUAT CON UN METODO SICURO PER LE TUE ARTICOLAZIONI
ECCO COME FARE GLI SQUAT CON UN METODO SICURO PER LE TUE ARTICOLAZIONIFISIOSOCIAL
Переглядів 23 тис.
Everything you need to know about sleep18:14Everything you need to know about sleep
Everything you need to know about sleepAlessandro de Concini - ADC
Переглядів 70 тис.
5 segni per capire se il narcisista sei tu.. (oppure no)17:315 segni per capire se il narcisista sei tu.. (oppure no)
5 segni per capire se il narcisista sei tu.. (oppure no)Enrico Gamba
Переглядів 68 тис.
Perché ti svegli già stanco la mattina?10:40Perché ti svegli già stanco la mattina?
Perché ti svegli già stanco la mattina?Tommy Benessere
Переглядів 43 тис.
Come migliorare il sonno profondo e dormire di più?22:54Come migliorare il sonno profondo e dormire di più?
Come migliorare il sonno profondo e dormire di più?Gian Mario Migliaccio
Переглядів 26 тис.
Respirazione diaframmatica: come farla e quali sono i benefici8:16Respirazione diaframmatica: come farla e quali sono i benefici
Respirazione diaframmatica: come farla e quali sono i beneficiFISIOSOCIAL
Переглядів 151 тис.
Quali sono i migliori integratori per lo sport? | Filippo Ongaro9:33Quali sono i migliori integratori per lo sport? | Filippo Ongaro
Quali sono i migliori integratori per lo sport? | Filippo OngaroDr. Filippo Ongaro
Переглядів 150 тис.
БРАВЛ ТОЛК ПЕРЕВОД! УСИЛЕНИЯ! ТРОЙНОЕ СТОЛКНОВЕНИЕ! НОВАЯ ЛЕГА! и многое другое16:24БРАВЛ ТОЛК ПЕРЕВОД! УСИЛЕНИЯ! ТРОЙНОЕ СТОЛКНОВЕНИЕ! НОВАЯ ЛЕГА! и многое другое
БРАВЛ ТОЛК ПЕРЕВОД! УСИЛЕНИЯ! ТРОЙНОЕ СТОЛКНОВЕНИЕ! НОВАЯ ЛЕГА! и многое другоеAuRuM TV
Переглядів 602 тис.
Фаст Сергей и Фаст Полина 7 лет назад🫶🏼😉🥰 #fastsergey #family00:10Фаст Сергей и Фаст Полина 7 лет назад🫶🏼😉🥰 #fastsergey #family
Фаст Сергей и Фаст Полина 7 лет назад🫶🏼😉🥰 #fastsergey #familyFast Sergey
Переглядів 1,3 млн
ВОЛОДИМИР ДАНТЕС В КЛУБІ ДИЛЕТАНТІВ #401:18:07ВОЛОДИМИР ДАНТЕС В КЛУБІ ДИЛЕТАНТІВ #40
ВОЛОДИМИР ДАНТЕС В КЛУБІ ДИЛЕТАНТІВ #40ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 723 тис.
Когда отключили горячую воду #shorts00:14Когда отключили горячую воду #shorts
Когда отключили горячую воду #shortsEkaterina Kawaicat
Переглядів 398 тис.
Вони ЛЕДЬ ХОДЯТЬ! КЕП в ефірі сказав ТЕ, про ЩО ВСІ МОВЧАТЬ00:57Вони ЛЕДЬ ХОДЯТЬ! КЕП в ефірі сказав ТЕ, про ЩО ВСІ МОВЧАТЬ
Вони ЛЕДЬ ХОДЯТЬ! КЕП в ефірі сказав ТЕ, про ЩО ВСІ МОВЧАТЬТСН
Переглядів 1,2 млн
Провел 3 НОЧИ с ПРОКЛЯТЫМИ КУКЛАМИ ! 100 часов в закрытом доме52:27Провел 3 НОЧИ с ПРОКЛЯТЫМИ КУКЛАМИ ! 100 часов в закрытом доме
Провел 3 НОЧИ с ПРОКЛЯТЫМИ КУКЛАМИ ! 100 часов в закрытом домеДима Масленников
Переглядів 4 млн
А ВЫ УМЕЕТЕ ПЛАВАТЬ?? #shorts00:21А ВЫ УМЕЕТЕ ПЛАВАТЬ?? #shorts
А ВЫ УМЕЕТЕ ПЛАВАТЬ?? #shortsПаша Осадчий
Переглядів 2,3 млн
Впервые на оживлении нам реально страшно! 😬 Тойота творит дичь!2:11:19Впервые на оживлении нам реально страшно! 😬 Тойота творит дичь!
Впервые на оживлении нам реально страшно! 😬 Тойота творит дичь!ИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Переглядів 3,5 млн