Sehr effektive Trainingseinheit lieber Uwe 👍🏻💪🏻😊🐶🐾🐾🍀🙏🏻 So ein Zugturm mit Steckgewichten ist eben doch eine effizientere Trainingsmöglichkeit, als mit irgendwelchen Bändern und 90 kg plus pro Seite an Gewicht ist schon ein Wort 👍🏻💪🏻😊🐶🐾🐾🍀🙏🏻 Wenn allerdings das Seil über 5 Ecken 3:07 geführt wird, wird dadurch viel Arbeit abgenommen und das Gewicht relativiert sich wieder. Diese roten Griffe an der Klimmzugstange sieht aus wie die Klettervorrichtungen für Bergsteiger, in den Indoor Kletterhallen. Vielleicht ist das ja auch als Griffübung fürs Klettern gedacht. Grießbrei ist doch auch so lecker und mit Apfelmus und Zimt ganz was Feines 👍🏻💪🏻😊🐶🐾🐾🍀🙏🏻
Viele und variable Möglichkeiten an den ATX Turm zu trainieren Uwe. Ja und eins ist klar…, wer abnehmen möchte muss halt weniger essen oder eine Diät wie Friedhelm durchziehen 👍 Gruß Reimund
Sehr effektive Trainingseinheit lieber Uwe 👍🏻💪🏻😊🐶🐾🐾🍀🙏🏻 So ein Zugturm mit Steckgewichten ist eben doch eine effizientere Trainingsmöglichkeit, als mit irgendwelchen Bändern und 90 kg plus pro Seite an Gewicht ist schon ein Wort 👍🏻💪🏻😊🐶🐾🐾🍀🙏🏻 Wenn allerdings das Seil über 5 Ecken 3:07 geführt wird, wird dadurch viel Arbeit abgenommen und das Gewicht relativiert sich wieder. Diese roten Griffe an der Klimmzugstange sieht aus wie die Klettervorrichtungen für Bergsteiger, in den Indoor Kletterhallen. Vielleicht ist das ja auch als Griffübung fürs Klettern gedacht. Grießbrei ist doch auch so lecker und mit Apfelmus und Zimt ganz was Feines 👍🏻💪🏻😊🐶🐾🐾🍀🙏🏻
Viele und variable Möglichkeiten an den ATX Turm zu trainieren Uwe. Ja und eins ist klar…, wer abnehmen möchte muss halt weniger essen oder eine Diät wie Friedhelm durchziehen 👍 Gruß Reimund