Créez Votre Propre Programme aux Élastiques : Objectifs, Types d'Entraînement et Plus !

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  • Опубліковано 18 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 7

  • @mikemidana2380
    @mikemidana2380 11 місяців тому +1

    Merci Ken pour cette vidéo 🙏🏼

    • @Kencoaching
      @Kencoaching  11 місяців тому

      Content que tu es aimé la vidéo 🙂

  • @claudiebrument9004
    @claudiebrument9004 9 місяців тому +1

    Bonjour qu'est qu'il faut comme matériel à part des élastiques ( banc de musculation par exemple ....) merci je suis intéressée par un de votre programme cordialement

    • @Kencoaching
      @Kencoaching  9 місяців тому

      Bonjour, comme banc, choisissez un banc qui s'incline et un banc qui support votre poids et minimum 100kg de plus afin d'avoir un banc bien stable. Quel est le programme qui vous intéresse ? Si besoin vous pouvez me contacter par mail sur formation@kencoaching.fr ou par message sur facebook ou Instagram

  • @lolamerali4974
    @lolamerali4974 11 місяців тому +1

    Bonjour, je ne sais pas si ça a été dit, mais, où pouvons nous acheter des sangles de suspension (pour la formation préparation physique générale élastiques et sangles de suspension)?
    Merci par avance

    • @Kencoaching
      @Kencoaching  11 місяців тому

      Bonjour, il est possible que je n'ai pas parlé d'où acheter les sangles de suspension TRX. J'utilise la marque TRX, ce sont les meilleures sangles niveau qualité et instabilité, voici le lien pour les sangles :
      Sangles de suspension TRX :
      amzn.to/32A4jcq

    • @lolamerali4974
      @lolamerali4974 11 місяців тому +1

      @@Kencoaching merci beaucoup !!