Amo esta meditacion, empece el habito de meditar hace aproximadamente 3 o 4 meses, yo jamas lo habia hecho y empece con esta, la verdad que me fue muy sencillo volver al presente gracias a la meditacion, me cambio la vida en pocas palabras, muchas gracias Lorena!!! ♥ abrazo desde Argentina.
@@theyisus9671 Utiliza esta misma bro, es muy buena y brinda buenos resultados, yo comente hace casi 1 año y un año despues soy una persona diferente gracias a la meditacion
@@terelara_tucan16 Hola que tal? Si por supuesto, mira el cambio más grande que note fue la reducción de la ansiedad y el estrés, es algo único, ya después de este comentario paso más de un año y sigo meditando pero de otra manera, y mí atención plena, concentración y inteligencia emocional ha mejorado muchísimo! Te súper recomiendo que adoptes el habito de meditar diario, aunque sea solo por 5 minutos cuando comiences, después cuando te sentías más cómodo podrás aumentarlo pero al principio lo que más importa es comenzar!! Te mando un saludo y buenas vibras 🌟💫🌟
Muchas gracias, por tú preciosa voz, por la paz que transmites, muy buena meditación me la recomedo una amiga que sabe que sufro de mucho estrés y ansiedad y he pobrado muchas pues llevo más de 5 años con este problema que ya me ha creado caída de mi preciosa mata de pelo, y de enfermedades cómo mí cuerpo está inflamado y tengo un problema de aceatica crónica y la parte baja de la espalda, mi tránsito es estreñimiento crónico etc....y tú me as relajado en un plis plas en solo dos días, te estoy muy agradecida. Gracias, gracias, gracias te deseo todo lo mejor del mundo y que además lo vivas, presente y consciente 😘😘🙏🙏💞
WOOOW Tuve una epifanía mientras meditaba. Es maravilloso, muchas gracias, logré visualizar lo que mi cuerpo sentía y pude quitarme no solo el dolor físico, sino también quitar la ansiedad que llevaba. De todas las meditaciones guiadas que he tomado, ésta es la única que ha logrado guiarme y ayudarme hasta el final. Te felicito. la voy a poner en mis favoritos y la voy a anclar, para tenerla siempre a mano.
Maravillosa meditación, sentí como si hubieran sido tres minutos, quería estar más en ese estado tan maravilloso, gracias 🌻 Saludos desde Teotihuacan estado de México
Hoy comencé esta meditación, y la verdad que me sentí plena, sentí como si mi cuerpo se elevará y vibrara. Cuándo centre mi atención en mis oídos fue como escuchar el canto de Los Ángeles. Así que seguramente voy a seguir haciendo esta misma meditación. Muchas gracias.❤
Muy agradable la voz y bien ensamblada la meditación. No se parece al que fui en el retiro de vipassana pero es coherente para iniciarse en Vipassana. Muchas gracias.
Maravillosa, Lorena. Me llevo a un estado de presencia-conciencia frutal. Como siempre digo lo importante es el mensaje, y este llegó. Gracias al mensajero🙏🥰💐
Mientras hacia la meditación, sentí que mis brazos se movían de una manera continua y a la vez que estaban quietos y me veía a mi con una luz morada, sentí una paz
Increíble, es el segundo dia que sigo está meditación, al principio estaba inquieto pero algo dentro mio y la exp previa me dijo que siguiera adelante, luego de un rato empecé a divagar en pensamientos de forma consciente y al prestarle atencion al el tacto senti como si mi cuerpo fuera una unidad y algo brillante cubria todo mi cuerpo, fue solo unos segundos o un min hasta que me hice completamente consciente de ello y volvi a centrarme en mi respiración, me habia pasado previamente pero eran lapsos cortísimos, increíble ❤ hoy es el siguiente dia y tuve la misma sensación pero por un lapso mas corto de tiempo
Cada vez me gusta más esta meditación... puedo ver con mayor detalle lo que me rodea... escuchar atentamente y sentirme más agusto en mi cuerpo. Gracias
Increible lo bien que me puedo conectar con tu voz y la musica, una actividad que siempre me costo horrores y con vos se me hace tan facil, gracias eternas...
Esta meditación es un viaje sensorial increible, un viaje por los distintos sentidos, el tacto, el gusto y el oido. Hasta se trabaja la vista con los ojos cerrados percibiendo las zonas de luz mas clareadas, mi enhorabuena! Hago siempre esta meditación con mi madre y nos encanta! Muchas gracias 💖💖
Amo esta meditacion, empece el habito de meditar hace aproximadamente 3 o 4 meses, yo jamas lo habia hecho y empece con esta, la verdad que me fue muy sencillo volver al presente gracias a la meditacion, me cambio la vida en pocas palabras, muchas gracias Lorena!!! ♥ abrazo desde Argentina.
Me puedes recomendar con cuál meditar 🫂🙏
@@theyisus9671 Utiliza esta misma bro, es muy buena y brinda buenos resultados, yo comente hace casi 1 año y un año despues soy una persona diferente gracias a la meditacion
@@ANSHEhola podrías decir cómo que cambios tuviste ? Gracias por compartir
@@terelara_tucan16 Hola que tal? Si por supuesto, mira el cambio más grande que note fue la reducción de la ansiedad y el estrés, es algo único, ya después de este comentario paso más de un año y sigo meditando pero de otra manera, y mí atención plena, concentración y inteligencia emocional ha mejorado muchísimo! Te súper recomiendo que adoptes el habito de meditar diario, aunque sea solo por 5 minutos cuando comiences, después cuando te sentías más cómodo podrás aumentarlo pero al principio lo que más importa es comenzar!! Te mando un saludo y buenas vibras 🌟💫🌟
@@ANSHE muchas gracias por contestar eres muy amable, y si seguiré tu recomendación te agradezco profundamente bendiciones
Muchas gracias, por tú preciosa voz, por la paz que transmites, muy buena meditación me la recomedo una amiga que sabe que sufro de mucho estrés y ansiedad y he pobrado muchas pues llevo más de 5 años con este problema que ya me ha creado caída de mi preciosa mata de pelo, y de enfermedades cómo mí cuerpo está inflamado y tengo un problema de aceatica crónica y la parte baja de la espalda, mi tránsito es estreñimiento crónico etc....y tú me as relajado en un plis plas en solo dos días, te estoy muy agradecida.
Gracias, gracias, gracias te deseo todo lo mejor del mundo y que además lo vivas, presente y consciente 😘😘🙏🙏💞
Muchas gracias la meditación le da sentido a la Vida 🙏
Gracias,Gracias,Gracias❤🧡💛💚💙💜💟
WOOOW Tuve una epifanía mientras meditaba. Es maravilloso, muchas gracias, logré visualizar lo que mi cuerpo sentía y pude quitarme no solo el dolor físico, sino también quitar la ansiedad que llevaba.
De todas las meditaciones guiadas que he tomado, ésta es la única que ha logrado guiarme y ayudarme hasta el final.
Te felicito. la voy a poner en mis favoritos y la voy a anclar, para tenerla siempre a mano.
Me pude conectar con todo lo que decías y mi mente estuvo presente ☀️🧘♀️ gracias ☺️ gracias ☺️ gracias ❤️
Excelente ojala todo el mundo lo practicará resien se levantan es maravilloso
Maravillosa meditación, sentí como si hubieran sido tres minutos, quería estar más en ese estado tan maravilloso, gracias 🌻
Saludos desde Teotihuacan estado de México
Tu voz, tus palabras, la música... Conecta con uno mismo
Hoy comencé esta meditación, y la verdad que me sentí plena, sentí como si mi cuerpo se elevará y vibrara. Cuándo centre mi atención en mis oídos fue como escuchar el canto de Los Ángeles. Así que seguramente voy a seguir haciendo esta misma meditación. Muchas gracias.❤
Esta es la mejor meditación que he tenido la suerte de poder escuchar, espero que tengas mucho apoyo. GRACIAS!!!❤❤❤😊😊
Hermoso. La escucho a menudo. Es muy místico y no sé cómo expresarlo la primera vez que escuche ésta medit. Guiada. Me encantó
Es hermosa esta meditacion si te adentras en ella muchas gracias ser de luz 😍
Increíble la meditación Vipassana, mil gracias Lorena.., me dan vida, MEDITEMOS..por favor
Ruben Lacarra 🧘♀️ cuando más adentro, mejor afuera!
Muchas gracias Lorena!!! Estoy iniciando y esta meditación me fue de mucha ayuda. Gracias
Muy agradable la voz y bien ensamblada la meditación. No se parece al que fui en el retiro de vipassana pero es coherente para iniciarse en Vipassana. Muchas gracias.
Me sentí muy agusto, muchas gracias por compartirla, Namasté
Maravillosa, Lorena.
Me llevo a un estado de presencia-conciencia frutal.
Como siempre digo lo importante es el mensaje, y este llegó.
Gracias al mensajero🙏🥰💐
Maravillosa❤️❤️
Mientras hacia la meditación, sentí que mis brazos se movían de una manera continua y a la vez que estaban quietos y me veía a mi con una luz morada, sentí una paz
Hermosa meditación! Trae mucha calma y paz✨🫶
Corta pero muy buena muchísimas gracias
Gracias! Por su guía un abrazo
INCREÍBLE, esta meditación, logré sentir cada una de las sensaciones.
Me encantó tu voz como guía.
MUCHAS GRACIAS 🙌🏻
Increíble, es el segundo dia que sigo está meditación, al principio estaba inquieto pero algo dentro mio y la exp previa me dijo que siguiera adelante, luego de un rato empecé a divagar en pensamientos de forma consciente y al prestarle atencion al el tacto senti como si mi cuerpo fuera una unidad y algo brillante cubria todo mi cuerpo, fue solo unos segundos o un min hasta que me hice completamente consciente de ello y volvi a centrarme en mi respiración, me habia pasado previamente pero eran lapsos cortísimos, increíble ❤ hoy es el siguiente dia y tuve la misma sensación pero por un lapso mas corto de tiempo
Gracias,gracias por esta linda y sabía meditación.... Namasté.
Muchas muchas gracias!! Bendiciones 🙏
Gracias Lorena por este video, en Metta, Karuna, Mudita y Upekkha!
Siempre agradecido.
Namasté!
Encantado de pasar este rato contigo muchísimas gracias por todo
GRACIAS GRACIAS GRACIAS Lluvia de Bendiciones me encanta la meditación
Pude despejar mi mente, gracias por compartir tu enseñanza.
Maravillosa meditación,un saludo a todos.Namaste.
Está meditacion y la ley del desapego de buda las amo
Maravilloso trabajo,Felicitaciones,Suave,bien guiada,terminé relajado y concentrado en tu voz
Se agradece el dato!!!!!
La voz es tan agradable ❤
Exelente meditación
Gracias Lorena tus palabras son un tranquilizante para mi. Un abrazo
Profunda y serena, gracias
Gracias. Me gustó. Luz divina 🙂
Tienes una voz preciosa. Enhorabuena y gracias Lorena
Me encantó, tus meditaciones siempre me entregan mucha paz, gracias y mucho amor para ti!
NAMASTE excelente meditación
Gracias por estos momentos de paz..
lucia rojas soto un placer poder transmitiros calma y conexión 🧘♀️🙏🏻✨
La repito siempre NAMASTE
Muchas gracias !!! Bella meditación !!! Paz y bien !!
Gracias ❤!!! Es mi décimo día de meditación
Namaste ♥
Fantástica la meditación! !!!!
Gracias !
Bellísima meditación 🙏
Muchas gracias por la práctica.
Namaste.
Que bella meditacion. Gracias gracias gracias❤
Muchas gracias por introducirme a Vipassana! Bendiciones
El tiempo es algo que no cambia
Amo está meditación ❤
Gracias, gracias, gracias 🙏🌿
Placentera meditacion, muchas gracias!!!
Amando todas tus meditaciones 💫💫💫
Gracias por ese bello regalo
Gracias Gracias Gracias 🙏 bendiciónes
Cada vez me gusta más esta meditación... puedo ver con mayor detalle lo que me rodea... escuchar atentamente y sentirme más agusto en mi cuerpo. Gracias
GRACIAS Lorena!!!
Mil y mil gracias
Muchas gracias por la práctica, envío bendiciones para todos.
Increible lo bien que me puedo conectar con tu voz y la musica, una actividad que siempre me costo horrores y con vos se me hace tan facil, gracias eternas...
Amo esta meditación, es mágica Lore! 3 veces al día la hago. Gracias saludos desde Argentina
Me encantó la meditación, amo tu voz. Gracias gracias gracias.
Me encanta. Gracias lluvia de bendiciones
Muchas gracias a ti !!!!!!!
NAMASTE la hago todos los dias
Gracias, Gracias, Gracias!
Gracias... Infinitas gracias....
❤️❤️❤️🎆🎆🎆 Gracias, gracias, muchas gracias!!!!
Gracias❤
Que voz tan agradable tienes, gracias, gracias, gracias
Muchas gracias 🙏❤️
Gracias Lorena,. Gracias
Infinitas gracias 🙏
Preciosa meditacion. Gracias, gracias, gracias amada hermana!!!. Te envío amor, bendiciones y luz. 🥰❤❤🙌
Graciass
Cuanto bienestar me da escucharte
Gracias Gracias Gracias
Namaste
EXCELENTE muy buenísimo.
Gracias 🙂 🙏🙏🙏💚💫
Gracias gracias gracias, maravillosa presencia !!
Hermosa. Gracias,gracias,gracias
Muy tranquilizadora, mil gracias! ✨💜
Hermosa meditación como siempre... ❤
súper buena meditación
Gracias, Lorena, por compartir esta armonía y paz a través de la meditación. Recién comienzo y noto cambios. Gracias.
Hermosa meditación! !!
Muchas gracias Lorena,me hace bien meditar con vos
Muchas gracias, muy buena meditación y completa para ser 15 min!!
Que linda meditación, gracias Lorena 🙏🏼
Mil gracias Lorena, como todas las mañanas, gracias por compartir esta meditación con nosotras.
Namaste ❤️
Esta meditación es un viaje sensorial increible, un viaje por los distintos sentidos, el tacto, el gusto y el oido. Hasta se trabaja la vista con los ojos cerrados percibiendo las zonas de luz mas clareadas, mi enhorabuena! Hago siempre esta meditación con mi madre y nos encanta! Muchas gracias 💖💖
Gracias.hermosa meditacion guiada
Muchas gracias .me ha encantado tu voz, tu energía.muy feliz y bendecido dia namaskar
Muchas gracias por tu meditación me fue de ayuda para mi infinitas gracias
Una maravilla para los sentidos como todas tus meditaciones que he disfrutado. Mil gracias y un abrazo lleno de energía positiva y cariño 🙏✨❤️
Muchas gracias, lo disfrute mucho
Excelente mil gracias , todo está perfecto , tu voz , tus indicaciones, la música...Dios te Bendiga 🙏