Resepi Sayur Salad Mudah & Sihat | EP 45

Anak tak suka makan sayur? Cuba resepi salad sayur paling sedap ini. Confirm anak anda suka!
Kalau korang tengah on diet, menu ini paling sesuai untuk korang. Yang penting, kurangkan kuantiti thousand island dan mayonis ye.
BAHAN-BAHAN:
• Salad
• Kobis Ungu
• Kobis
• Tomato Ceri
• Thousand Island
• Mayonis
(Untuk sayur-sayuran, korang boleh tambah carrot, timun dan sebagainya)
CARA-CARA:
1) Basuh sayuran bersih-bersih dan tuskan. Lagi bagus, rendam sayur ke dalam air garam.
2) Potong sayur mengikut citarasa masing-masing.
3) Gaul semua sayur sehingga sebati.
4) Masukkan thousand island dan mayonis.
5) Gaul semua sehingga sebati.
Siap untuk dihidangkan! 😋
Follow Instagram:
...
#sayursalad #menudiet #ikhramarif

[@miedanisa474]

geram tengok pisau tu.. 🔝

[@ikhramarif]

😁😁

[@RivaniaFamilyFriends]

Wah mantap ni 👍👍👍

[@faezzatulnatra3517]

Sedapppp

[@2dsquad349]

Uwu subcribe abang ni sbab ikhlas je cara jawab soalan viewers✌😉

[@fauziahmohdyusof7187]

Sedap nya nak lg resepi salad

[@ikhramarif]

Ok nanti saya buat lagi ye 👌

[@hazwanihasni1047]

Sedappnyeee

[@ikhramarif]

😋😋😋

[@hfzmf8870]

Tkasih. Tp slow sgt la speed. Tgk speed 1.5

[@nazibulsk8537]

You can choose for one of the above gifts

[@manamanaje]

Hi Ikhram. Please notice me! 😬 i nak tanya kalau tomato cerry tu boleh ganti dengan apa ya? And kalau kita buat banyak banyak then letak dalam peti dia tahan tak?

[@anjebaby4280]

Tak

[@artweerayut9936]

The video content is so excellent, congratulations

[@suaidyussof7548]

👍👍👍

[@ameldaj7700]

Perlu letak lemon ka? Sbb hari tu saya makan dkt restoren dia masam2 sikit. Ke dah x prlu!

[@ikhramarif]

Boleh je kalau nak letak lemon. Ikut selera masing2 😉

[@al-fadhilbaha8766]

SALAD SEDAP tapi TAK SIHAT sbb ADA PROSESS FOOD.

[@valliammavalli4905]

👌👌

[@usersamsung3001]

Edit video guna aplikasi apa ye?
Mohon jawab

[@ikhramarif]

Edit pakai app inshot, capcut atau vn. 😉

[@mimilaurie230]

@@ikhramarif tq sharing

[@fadlinatiekah3771]

Klau buat pukul 5 pagi..and mkn waktu rehat pukul 10..tahan lagi tk saladnya??

[@digas2930]

Kalau tak guna tomato ceri tak pe ke

[@ikhramarif]

Boleh je tak guna. Sayur2 tu pilihan je. 😉😉

[@Kue77]

Letak timun

[@halloo2060]

Kalau letak timun boleh ke?

[@ikhramarif]

Kalau awak suka timun boleh je letak. 😉😉

[@alikhanmohdyuosop6005]

Nak basuh ke sayur atau rebus atau celup

[@ikhramarif]

Basuh je sayur tu bagi bersih. Lepas tu keringkan air. Gitu je 😋

[@minhthuannguyen5604]

the sound is not good I am quite disappointed

[@ikhramarif]

Sorry for my mistake 🙏 😢

[@queenmus1c]

Kalau mcam ni berapa kalori?

[@its.febyyy]

nk tnya mayonis tu ada berapa kalorie ? elok ke utk yg diet ?

[@ikhramarif]

Mayonis jenis ni tak bagus utk orang yang berdiet. 2 sudu pun dah 100 kalori. Awak boleh tukar dengan mayonis jenama kewpie. Mayonis tu sesuai untuk yang tengah berdiet. 😉😉

[@Hanss-qc5yc]

@@ikhramarif Salam bro , kalau sos thousand island , elok ke utk yg berdiet?

[@awangkumuhdfathullahbinawa7985]

Nak tanya berapa kalori ni

[@ikhramarif]

Tak sure lah. Sebab tak pernah kira pun. 🙏

[@hizuic-939]

Kalau sayur je without mayo n thousand island, anggaran kalori dalam 30-60cal, letak dressing dalam 2-3 sudu boleh shoot sampai 300+ cal. Nie anggaran je tau✨

[@ikhramarif]

Wahhh tq for info. 😍👍

[@enaduha9164]

Berapa hari blh tahan boss klu buat bnyk2 letak dlm peti ais??

[@ikhramarif]

Kalau asingkan sayur dengan mayonis then letak dalam peti ais, seminggu lebih boleh tahan.

[@enaduha9164]

@@ikhramarif kiranya klu sekalikn,klu blh hbiskn,kena hbiskn cpt ekk..??

[@ikhramarif]

If tak habis, boleh je letak dalam peti ais semula. Don't worry, kalau letak dalam peti ais akan tahan lama. 😊

[@enaduha9164]

@@ikhramarif baik bro..trima ksh..ingt nk cuba buat kejab lagi

[@ikhramarif]

Sesama 😊👍

[@aliashmalpaveratty2766]

당신이 판촉하는 항목을 구입하는 방법

[@darthkindaguy9011]

Sedap ke???...

[@ikhramarif]

Serius sedap sangat! 😋😋😉

[@emeleeavila5049]

당신이 판촉하는 항목을 구입하는 방법