Senam Piriformis Sindrome Dr. dr. Cempaka Thursina Sp.S(K) Departemen Neurologi FKKMK UGM, Sardjito

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @decaindochannel2334
    @decaindochannel2334 4 роки тому +7

    Makasih dokter ...saya pasien anda ..senam ini mempercepat penyembuhan ....setelah penyuntikan ..senam saya lakukan tiap hari ..selain fisioterapi 2x seminggu dr rumahsakit ..1,5bulan masa perawatan jalan ..sudah saya rasakan 90% membaik ..nyeri di pantat hampir tidak terasa lagi walau untuk duduk dan aktifitas ...terimakasih sebesar besarnya...

    • @RahmadSupri
      @RahmadSupri 4 роки тому

      Disuntik apa mas ??? Saya kena piriformis juga ini sebelah kiri...

    • @decaindochannel2334
      @decaindochannel2334 4 роки тому

      Waduh ..kalau sutik apa saya nggak tau macamnya ..yang pasti sunyikannya sampai ke otot piriform 😅

    • @RahmadSupri
      @RahmadSupri 4 роки тому +1

      @@decaindochannel2334 rasanya gimana mas ? Pas disuntik...? Saya agak alergi dengan jarum suntik...🤣

    • @markussetiawan6997
      @markussetiawan6997 4 роки тому

      jadi kesembuhan 90% ini apakah sudah bisa untuk angkat beban or angkat2 ya mas?

    • @budisantoso-ge8hq
      @budisantoso-ge8hq 3 роки тому

      Klo mau sabar dan ikuti gerakannya,tiap hari pagi siang malam,Insyaallah tdk sakit lg,sy udah coba semua yg di channel youtube

  • @aniaprilia4860
    @aniaprilia4860 Рік тому

    Rutin renang 3 x seminggu sembuh alhamdulilah

  • @Tinuschannel15
    @Tinuschannel15 3 роки тому +1

    Semangat ibu sukses selalu kawan meroket 👍👍👍👍

  • @rahimudingrasberg6918
    @rahimudingrasberg6918 Рік тому

    Syukron dokter
    Sehat dan sukses sllu

  • @RahmadSupri
    @RahmadSupri 4 роки тому +6

    Sayang sekali tdk ada penjelasan fungsi dari setiap gerakan.... Karena banyak versi senam piriformis syndrome, sampai bingung mau ikut yg mana...😥

    • @heriahmad5152
      @heriahmad5152 Рік тому

      Bener sampek pening mikirin ini gak nafsu makan

  • @dewioppo96
    @dewioppo96 2 роки тому

    Dok setelah mengikuti gerakan2 yg dokter ajarkan kenapa tambah sakit ya dok,apakah reaksinya memang seperti itu?

    • @Maldika33
      @Maldika33 Рік тому +1

      Saya juga sama, trs saya coba cari tau lagi ternyata jenis syndrome piriformis ada yg perlu gerakan stretching (short piriformis) & ada yg perlu strengthen (long piriformis), untuk membantu penyembuhan..kl dari gerakannya ini sepertinya rata2 untuk menguatkan piriformis nya (strengthen), kayaknya ibu perlu gerakan sebaliknya yaitu stretching. Cmiw

  • @nilanaipospos209
    @nilanaipospos209 3 роки тому +2

    Harusnya di lakukan dgn orang yg mengalami syndrome Pyriformis, saya yakin wajahnya meringis kesakitan bila.nyerinya terprokasi dgn gerakan2 yang berlebihan...

    • @kasalproject5629
      @kasalproject5629 3 роки тому

      Betul gerak sedikit aja sdh meringis sakit, apalagi ditambah pita elastis

  • @rusidahrusidah5656
    @rusidahrusidah5656 3 роки тому

    Assalamu'alaikum dr....
    Sy td nya cm 1 kq, kmd jd 2 kq
    Bgmn jk 2 kq yg nyeri ?

  • @komarfriends895
    @komarfriends895 2 роки тому +1

    Assalamua'alaikum wr wb.
    Saya awalnya sehat2 saja, semenjak saya menekuni hoby sepeda, tak lama saya ada rasa sakit dibagian blakang bokong sebelah kanan.
    Ternyata saya kena piriformis syndrom.
    Pertanyaan saya
    Setelah saya mengikuti senam yg ibu pragakan lumayan berkurang.
    Nah selama penyakit saya belum sembuh, apakah saya boleh menaiki sepeda lagi
    Salam

  • @rumahsabunzadaya7381
    @rumahsabunzadaya7381 3 роки тому

    utk membeli pita elastis nya itu beli di mana ya Dokter?

  • @jamialfa6054
    @jamialfa6054 3 роки тому

    Saya skrng ngrasain skit ini dok . Dr pinggang sampe betis .
    Solusiny gmn yah dok .?

    • @malpinoadityapramono558
      @malpinoadityapramono558 3 роки тому

      Sama bang saya juga ngerasain bang,gara" bulutangkis terlalu berlebih-lebihan 😢😢

    • @rahmadhidayat2246
      @rahmadhidayat2246 3 роки тому

      SMA bang gwe udah 3 bln 😭

    • @faranazifa9211
      @faranazifa9211 3 роки тому

      @@rahmadhidayat2246 udah sembuh belum pak sakit nya.saya jg sedang merasakan ini.masyaAlloh luar biasa

  • @antohartanto6247
    @antohartanto6247 3 роки тому

    Berdiri normal aja sakit bu, Gimana d kasih beban, karet elastis ya..?

  • @fadlirahmat3219
    @fadlirahmat3219 3 роки тому

    Brp minggu sembuh dg senam sprt itu buk?

  • @beyethekid7111
    @beyethekid7111 3 роки тому +1

    dokter cempaka.....sy ada gejala piriformis sindrom😰😰

  • @nawiruddin
    @nawiruddin 4 роки тому

    alhamdulillah ketemu chanelnya

  • @wawangunawan3256
    @wawangunawan3256 3 роки тому

    Kalo dibagian pantat yg sakit boleh dipijat ga bu dokter

  • @faradabdulrahman
    @faradabdulrahman 3 роки тому

    Yang mau Fisioterapi Piriformis bisa juga di daerah Prambanan. Dengan P Suyono. Utara RSUd Prambanan. Tanya daerah situ pasti tahu.

    • @wawangunawan3256
      @wawangunawan3256 3 роки тому

      Terapinya model apa bosku

    • @awinawawi6430
      @awinawawi6430 3 роки тому

      @@wawangunawan3256 di pijat sama steching2 ak udh coba mas,

  • @aniaprilia4860
    @aniaprilia4860 Рік тому

    Ga dapet

  • @fadlirahmat3219
    @fadlirahmat3219 4 роки тому

    klo badan dimiringkan kok sakit di daerah pangkal paha.. tapi rasa sakit hilang ketika ada otot yg terasa pindah posisi... otot apa ini dok.. sy klo lama berdiri sakit rasanya..

  • @tukankasman4602
    @tukankasman4602 4 роки тому +1

    Dok! Daerah bokong paha kadang turun sampai kebe tis rasanya kurang nyaman, mau coba senam yg ibu pe ragakan, mhn pita elastis be lix dimn bu.
    Dalam 1 hari ke- 2 senam ini dilakukan berapa kali dok.

  • @nurrahman2030
    @nurrahman2030 3 роки тому

    Rasanya akan sakit sekali

  • @ikawidy3317
    @ikawidy3317 4 роки тому

    Dok, apakah akupuntur bisa digunakan menyembuhkan syaraf kejepit knp dan piriformis?

    • @lionkamar2492
      @lionkamar2492 2 роки тому

      Ya. gak bisa lah dokter ini menjawab..karena akupuntur bukan ilmu yg dikuasai dokter tsb. kecuali ada dokter yg mengikuti pendidikan akupuntur maka dokter yg bersangkutan yg berkompeten menjawab.

  • @yanioi1810
    @yanioi1810 3 роки тому

    Insyaa Allah aku kluar dr masalah ini yg sdh bbrpa thn lmnya.kuderita.

  • @CZ-dk9gn
    @CZ-dk9gn 4 роки тому

    terima kasih doc ilmunya