నీకేం రోగం... హాహా... మీ వీడియో చూస్తే చాలు సర్ మాకు బోలెడంత బలం వచిన్నట్టు ఉంటుంది... మీరు చెప్పిన వాటిల్లో కొన్ని ఆచరిస్తున్నాను..ధన్యవాదాలు గురువు గారు..
సార్ నా రోజు గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటుంది .రోజు నేను చాలా భయపడుతున్న ను మరియు నా కళ్ళు రోజు masakabarinatlu కనిపిస్తున్నాయి .దీనికి పరిష్కారం చెప్పండి దయచేసి .నేను చాలా బలహీనంగా తయారయ్యాను. శ్వాస ఆడకపోవడం లాంటివి జరుగుతున్నాయి దయచేసి నా మేసేజ్ కి reply evvandi
Follow garu's tips to gain weight. I gained weight in lock down how having food in no proper time, having food sitting or sleeping. I am a student food -online classes -food-sleep. No workouts, no jogging, no stretches.
Hepatitis A అనే ఒక వైరస్ ఉంది కదండీ మనుషుల్లో దాన్ని నివారించడం ఎలా హెల్ప్ చేయండి రాజుగారు ఆ వైరస్ తగ్గడానికి ఏమి చేయాలి ఏ ఫుడ్ తినాలి ఏం డైట్ చేయాలి 🙏🙏🙏
Sir iam Crohn's patient in intestine damaged CT scan observed doctor told to surgery for this sir any other options sir please tell iam also underweight my age is 30 weight only 38kgs more stomach problems.
Easy undela chepparu kabatte chala mandi follow avaru . 1. Vidividiga nanabettala ante 6 different cups vaadali every day every time , what is the reason? Why cant i use one big cup, any explanation ? 2. Pacchi kobbari sariga dorakadu , dabbulu petti kotti open chesthe ee madhya padainavi dorkuthunnai , ekkuvafa poojala kosam vaaduthunnaru public ani ela unna parledu ani market lo ki pamputhunnaru . 3. 7-8 endu kharjuraalu thinala , nanjukoni ? Not easy sir , avi kuda nanabettukunte ne easy . Note : anni try chesi chepthunna .
మీ విధానం మాకు విలువ కట్టలేని సంపద 🙏🙏🙏
Abbo....🙄🙄
Avna
@@stalinsangi8459 😂😂😂
తెలిసి తెలియక కొంతమంది ఆరోగ్యం పాడు చేసుకుంటున్నా వారందరికీ మన రాజు గారు అద్భుతమైన సూచన ఇస్తున్నందుకు ధన్యవాదములు🙏
నీకేం రోగం... హాహా...
మీ వీడియో చూస్తే చాలు సర్ మాకు బోలెడంత బలం వచిన్నట్టు ఉంటుంది... మీరు చెప్పిన వాటిల్లో కొన్ని ఆచరిస్తున్నాను..ధన్యవాదాలు గురువు గారు..
రాజుగారు మీకు మా నుంచి కోటి వందనాలు నేను పెట్టిన కామెంట్ కి గుర్తుపెట్టుకునే వీడియో చేశారు చాలా చాలా థాంక్స్ రాజు గారు🙏🙏🙏🙏🙏
నా మనసులో మాట మీరు చెప్పారు థాంక్యూ
Breakfast: Ground nuts & Black chana mix 200 grams soaked & boiled | half coconut.
Lunch: Millets, dal, and curry
one hour before dinner: Juice
Dinner: Pumpkin seeds, Sunflower seeds, Watermelon seeds, Cashew, Badam, Pista, and Half coconut.
సార్ మీరు చెప్పే ప్రతి ఒకటి నేను చేస్తున్నాను ఫలితం కూడా బాగుంది సార్ థాంక్స్ సార్
Really
Nijama
Meeku Ennisarlu thanks cheppina thakkuve sir, god bless you sir
A biscuit
Raju. Garu ma Bakka valla tharapuna dorikina devudu andi🙏🙏
పల్లీలు 100 gr రోజు తింటే మంచిది కాదంటారు కదా plz దీని గురించి చెప్పండి
I tried to make my own diet, but it didn't work. I went to Agoge diet and let them create diet plan for me. I am delighted with the result...
agogediet is amazing, i had great results with it
🙏 Raju Garu nakosame chepinattu vundi tq
Chala baga vivarinchi chepparu
Hii
Good bless you akkaya annaya amma nanna lanu adareke amenu amenu amenu
From past 5years I have been following this weight gain video same script each and every second but it's truth
Did it work for u?
I too have same question.. Did you get any result?
Result unda leda ??
5.sootralagurinchi.chalamanchiga
Cheppinanduku thanks. Sir
Diabetic vallu wight peragadaniki oka vedio cheyandi raju garu
sir seeing your smil more happy
సార్ నా రోజు గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటుంది .రోజు నేను చాలా భయపడుతున్న ను మరియు నా కళ్ళు రోజు masakabarinatlu కనిపిస్తున్నాయి .దీనికి పరిష్కారం చెప్పండి దయచేసి .నేను చాలా బలహీనంగా తయారయ్యాను. శ్వాస ఆడకపోవడం లాంటివి జరుగుతున్నాయి దయచేసి
నా మేసేజ్ కి reply evvandi
Sir, మార్నింగ్ breakfast లో sprouts కి బదులు ఇంకా ఏమైనా suggest చెయ్యండి please
Avundi sir matalake enka sannaga avuthunnanu
హిండే రాజుగారు మీకు ధన్యవాదాలు
Hi
Tq you very much Sir chala manchi information icharu
Enka Anni tips cheptharu sir... okko video lo okko mata chepthunaru lavu gurinchi..meku enka em dhorukutlaeva videos thiyadaniki
Tq so much sir, for your valuable information
Could u plz explain me in English?
Tb gurinchi video cheyandi sir please 🙏
థాంక్యూ సార్🌷🙏
Follow garu's tips to gain weight. I gained weight in lock down how having food in no proper time, having food sitting or sleeping. I am a student food -online classes -food-sleep. No workouts, no jogging, no stretches.
Wats d channel name? Garu's
Doctorgaru kobera and pallilu thintye dhagu vasthundi antaru nijamena dinigurichi chephandi sir
Thank you sir👍
Sir today onwards im going to start thanks sir
Any improvement
Any improvement
Any improvement😢
Tqq guruvu garu 🙏🙏🙏
మీరు నవ్వుతే భలేగా వున్నారు అండి 🤣🤣🤣
సూపర్ sir
Good massage
Thanq raju garu
Hepatitis A అనే ఒక వైరస్ ఉంది కదండీ మనుషుల్లో దాన్ని నివారించడం ఎలా హెల్ప్ చేయండి రాజుగారు ఆ వైరస్ తగ్గడానికి ఏమి చేయాలి ఏ ఫుడ్ తినాలి ఏం డైట్ చేయాలి 🙏🙏🙏
Thank you sir
Gym workout chyesina varu e food thisukovocha
Avnu sir miru chepineve flowe avtam 😊😊
Please give a suggestion for girls in gaining weight
❤ namaste sir
Na Peru shivani sir na paristiti ade Nandi adege vallandariki samadanam cheppaleka chastunna sir
Nice 👍
Astama patients baruvu peragadaniki heath diet cheppandi sir,
అయ్యా మీరు దేవుడయ్యా....
Sir, namaesthae... Naku asthma undi so naenu weight low unanu, naku peanots, coconut padadhu, naenu allergy asthma tho badhapadthunanu, medicines vaduthunanu, naenu weight gain avvalantaealantae, peanots , coconuut kakunda, weight gain ki alanti aharam teasukovali
Finally waiting for this video
yes am all so
@@Agriculture-y7e 😇
Yes am all so
Miru kuda sannagane vunnra
Our provided good information papulation in 30 % faced peoples
Without knowing benefits, I tried this 10 years back, I gained 8 kilos in 6 months.
bro nijanga ney weight perigara
@@pavannagipogu6643 avnu nijam kani ground nuts tinnaka excercise cheyali ledante aragadu.
@@anvitareddy8627 water lo nyt petti tinnava bro leka fry chesi tinnava
చాలా ధన్యవాదాలు.....🙏🙏
.
Meeru pettinaa video naakosame annatlundhi sir......
Avunu sir nannu alage adutunnaru
Tq so much sir
Thank you sir. Em exercise cheyali kuda chepandi. Nenu me diet follow iyi BODYBUILDING SHOWS ki veldham anukuntuna.🙏🙏
Thanks for your good information sir
Tablets chepandi sir
Sir nuts cheene dal boiled or without boiled plz gve reply
Super sri
Sir sugar patients kuda follow cheyyoccha
Coach support tho me problem ki help chestaamu
Raju 👍garu correct✅ ga chepparu😊
Meru maku kanipinchey devudu sir
Good information 👍👍🤗👌
Correct ga chepparu sir
Diet chesthunnappudu madhyalo padukokudada cheppandi sir
Thanks
great explanation sir
Sir thnku
60 percent rice, curry 40 percent... Aaku kura llo kandi pappu, pesara pappu... Kobbari chekka lo yendu karjuram tharvatha 2 bananas thinaali. dry fruits badam,jeedi,pistha, puccha ginjalu, gummadi ginjalu... Vidi vidiga nanap pettaali thinaali
Naku vollu paragadam ladu kani potta matram perugutundi am chayali chepandi please
I am wellness coach nenu meku help chesthanu 9703777849
Chinna pillalu weight gain avvataniki kuda cheppandi sir please...
Same question sir.....😢
Nijanga sir aduge variki answer cheppalekapothunna
Veru sengalo estrogen female hormones vuntaye anta sir
Thank you so much... Rao garu❤
Super sir, good tips
Dr gaaru appude veetini thisukovali
Shugar vunna kani baruvuperagalnte yela
Sir iam Crohn's patient in intestine damaged CT scan observed doctor told to surgery for this sir any other options sir please tell iam also underweight my age is 30 weight only 38kgs more stomach problems.
S correct ga chepparu
Tq sir
Yes sar maa pillalu sanam ga unthaaru
Chronic disease vunnavallu weight gain avvatam yela
Please reply me sir
Sir sweat akuvaga padutudi daniki chapandi
Raju garu mee conedy angle super andi 🤣🤣🤣
Healthy weight information
Peanut seed how to use sir before food after food
Sugar unnavaru tinavachha cheppani sir pls
Coconut 🥥 thinte cough raada andi..?
ఆ 5 Fruits అప్పుడు అప్పుడు తినే వాళ్ళు... బొప్పాయి, గ్రేప్, పుచ్చకాయ Apple, జామ ఇవి మాత్రం 1/2 కేజీ లేక 1కేజీ తిoటం..
How to get relief from pneumonia.
We don't get coconut in Australia.. any replacement for Coconut
Super sar
Pumpkin seeds
..thank you
Same situation sirr
Healthy ga weight peragadaniki asanalu exercises vunte cheppandi sir plz🙏🙏🙏🙏🙏
Hi well ness coach nenu meku help chesthanu 9703777849
Easy undela chepparu kabatte chala mandi follow avaru .
1. Vidividiga nanabettala ante 6 different cups vaadali every day every time , what is the reason? Why cant i use one big cup, any explanation ?
2. Pacchi kobbari sariga dorakadu , dabbulu petti kotti open chesthe ee madhya padainavi dorkuthunnai , ekkuvafa poojala kosam vaaduthunnaru public ani ela unna parledu ani market lo ki pamputhunnaru .
3. 7-8 endu kharjuraalu thinala , nanjukoni ? Not easy sir , avi kuda nanabettukunte ne easy .
Note : anni try chesi chepthunna .
Sir na chicks chala week ga vunnaye na chicks lavu ga avvali ante am cheyali
Veru chanakkayalu udaka petti or venchi tinocha
Gdmrng sir...... Naku aastama... Naku pallilu, kobbari and fruits padavu naku vati badhulu em add cheyalo cheppaka pls.... Nenu 35kgs only Na age 29...sir pls pls
Same nadhi kudha adhey problem
Tnq guru garu